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精選暑假學(xué)游泳作文四篇
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編幫大家整理的暑假學(xué)游泳作文4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
暑假學(xué)游泳作文 篇1
暑假里,媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。
第一天, 教練先教我們換氣,換氣的.方法是先在
水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水,不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過(guò)現在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天, 教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。
教練先讓我們在長(cháng)椅子上趴著(zhù)練動(dòng)作,教練對我們講了洼泳的動(dòng)作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側把腿蹬開(kāi),把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說(shuō)是浮板,其實(shí)把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了,教練教了我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí),游了一會(huì )兒,憋不住時(shí),只要把雙手往兩側一劃,頭就可以浮上水面,伸時(shí)間很短,你在這此時(shí)間里可以換一口氣,接著(zhù)游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著(zhù)游泳池游了幾圈,都沒(méi)嗆一口水,我高興極了。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一個(gè)逃生的技能。我現在越來(lái)越喜歡它了。
暑假學(xué)游泳作文 篇2
去年暑假,最讓我開(kāi)心的事就是學(xué)游泳了。
那一天,酷熱難當,似乎沒(méi)別的辦法消暑了,爸爸便興沖沖帶著(zhù)我去超市買(mǎi)來(lái)泳鏡、泳褲,然后直奔泳池。一想到馬上又能學(xué)一項新的本領(lǐng),我就興奮得手舞足蹈。游泳池里的'人可真不少啊,有浮在水面仰望天空的,有動(dòng)作嫻熟在水中一閃而過(guò)的,有潛入深水區玩捉迷藏的,還有笑著(zhù)叫著(zhù)追逐打鬧的……歡鬧聲不絕于耳,這里簡(jiǎn)直成了玩樂(lè )的天堂。見(jiàn)此情景,深深的羨慕之情油然而生,我暗下決心:一定要學(xué)會(huì )游泳。
換上裝備之后,我膽顫心驚地緊跟著(zhù)爸爸下水了,哇,這水可不淺,都到我的下巴了。我不由得放慢了腳步,一抬頭,看到了爸爸鼓勵的眼神,我鼓足勇氣開(kāi)始嘗試著(zhù)游。爸爸用雙手托著(zhù)我,我照著(zhù)他教的方法做,先深吸一口氣,再慢慢把頭伸進(jìn)水里,試著(zhù)憋氣。沒(méi)想到才幾秒鐘,我就堅持不住了,還嗆了口水,感到鼻子酸酸的。因為下水急切,竟然忘了戴泳鏡,此時(shí)眼睛也辣辣的。我趕緊戴上泳鏡,屏氣凝神,再次小心翼翼地潛入水中?蓜偛艈芩慕(jīng)歷讓我心生膽怯,僅僅是一瞬間,我又鉆出了水面。當我挺直脊背,環(huán)顧四周時(shí),看到弟弟妹妹們在水里歡快地游來(lái)游去,一個(gè)個(gè)像小魚(yú)一般自得其樂(lè )。于是,我鼓勵自己:牢記要領(lǐng),勇敢練習,早晚有一天我也能像他們一樣在水里來(lái)去自如。我套上游泳圈,吸足氣,扎進(jìn)水里,奮力向前游去。雖然只有短短的幾十秒鐘,但等我回過(guò)頭時(shí),已經(jīng)游了好幾米遠呢,我心里樂(lè )開(kāi)了花。
整個(gè)暑假,只要一有機會(huì ),我就拉上爸爸去學(xué)游泳。從憋氣、手劃、腳蹬、換氣到手腳配合游,我一點(diǎn)點(diǎn)地學(xué),一天天地練,終于,我學(xué)會(huì )了游泳。
這正如宋慶齡的一句名言所說(shuō):“任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結果!蔽乙舱嬲靼琢,無(wú)論學(xué)什么,只要勤于鉆研,敢于挑戰自己,堅持不懈,就能成功。
暑假學(xué)游泳作文 篇3
20xx年的時(shí)候,盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了,我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。
第一天到那的時(shí)候,我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練,他是一個(gè)長(cháng)的很帥很高很瘦的男老師,他告訴我們,堅持游泳也會(huì )像他一樣有個(gè)好身材,我當時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì )游泳,像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身,因為如果不熱身就下水游泳的話(huà),很容易抽筋,發(fā)生危險。教練第一天教我們憋氣,他讓我們進(jìn)到水里,然后把頭扎進(jìn)去,用手扶著(zhù)旁邊的梯子,但是我憋不住氣,一下子就從水里跳了出來(lái),感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水,非常難受。但是我沒(méi)有放棄,我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。
第二天開(kāi)始,教練就開(kāi)始教我們蛙泳的`基本動(dòng)作,教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿,這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬,還要注意在收回時(shí)夾腿,教練一直讓我們自己喊著(zhù)“蹬、夾、收、翻”的口號,練了一上午,我感覺(jué)像一個(gè)世紀那么長(cháng),太累了。
第三天教練開(kāi)始讓我們拿著(zhù)浮板開(kāi)始練習蛙泳,水涼絲絲的十分舒服,但是一趟又一趟的游來(lái)游去,重復一個(gè)動(dòng)作,讓我覺(jué)得腿特別酸,腿里像灌了鉛一樣。
第四天,教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作,需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng),我們練習了幾次后,就身背浮板進(jìn)入水中,開(kāi)始練習,在練習的過(guò)程中,我喝了很多水,鼻子還嗆了水,真是難受!
第五天......
經(jīng)過(guò)十天的努力,我終于學(xué)會(huì )了蛙泳。這次學(xué)習游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘,時(shí)至今日,我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費,我真是太開(kāi)心了。
暑假學(xué)游泳作文 篇4
幸福的暑假已經(jīng)過(guò)半,暑假作業(yè)我也快寫(xiě)完了。最近天氣也比較炎熱,在我的強烈要求下讓媽媽給我報了一個(gè)游泳班。
第一天我去得特別早,因為這是我盼望已久的游泳班終于開(kāi)始上課了。到了游泳館教練先教我們學(xué)習蛙泳的動(dòng)作,教練告訴我們只要動(dòng)作做的規范、手和腳配合的好就能學(xué)會(huì )游泳,但是這需要我們的'刻苦練習。
后面我們就開(kāi)始下水了,剛開(kāi)始我還挺怕水的,因為游泳池里的水比較深,教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板,這樣就不會(huì )害怕喝到水了。我就按照教練教的動(dòng)作我帶上背漂、拿著(zhù)浮板一遍一遍地刻苦認真練習,慢慢地我竟然可以游了。后來(lái)可以去掉浮板也能游上10米了,再后來(lái)去掉背漂我也能夠在水里自如地游來(lái)游去了,反而覺(jué)得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認識結交許多小朋友。
最后教練教我們跳水。一開(kāi)始,我很怕跳水,感覺(jué)那么高的臺階,跳下去很危險,最后在教練的耐心指導下我學(xué)會(huì )了跳水。最后一節課是考試,最終我取得了優(yōu)異的成績(jì),結束了這期游泳課。
通過(guò)這一期的游泳班學(xué)習,讓我認識到了無(wú)論是在學(xué)習上還是在生活中,只要我們努力堅持,最終都能取得好的成績(jì)!