臨床醫師考試經(jīng)驗交流
臨床醫師考試經(jīng)驗交流1
技能考試結束后，考臨床執業(yè)醫師的同學(xué)能馬上放松嗎？答案是：不能！無(wú)論技能考試結果什么時(shí)候出，也無(wú)論結果如何，時(shí)不我待，考生需要馬上忘掉技能考試，著(zhù)手復習臨床執業(yè)醫師筆試！
那么，如何開(kāi)始下面的復習呢？我想提出兩個(gè)關(guān)鍵詞做題和基礎。
第一，做題專(zhuān)業(yè)課的復習由看書(shū)聽(tīng)課階段全面轉入做題-查書(shū)階段，通過(guò)做題來(lái)鞏固第一階段筆試復習的成果，將模棱兩可變成徹底掌握。
對大多數考生而言，實(shí)踐技能的復習是從6月份開(kāi)始的。從年初到5月底的筆試復習，多數考生是以看書(shū)為主的，許多知識點(diǎn)還處于模棱兩可狀態(tài)。突出的表現就是：看書(shū)都懂，一做題就不會(huì )。
造成這種現象的根本原因在于第一階段的筆試復習主要追求的是進(jìn)度，來(lái)不及鞏固知識點(diǎn)。由于7月份要考技能，被迫于6月份中斷了筆試的復習來(lái)準備技能考試。那么，技能考試結束后，各位考生就必須迅速鞏固前一階段筆試的復習成果，將那些剛剛有些清楚，但又模棱兩可的知識轉變成徹底掌握的考點(diǎn)。
完成這一轉變，最有效的方法是什么？就是有針對性的做題。
選擇一本合適的模擬題集，開(kāi)始按章節做題，對答案，將錯題對應的知識點(diǎn)弄清楚，并徹底記住。通過(guò)這一過(guò)程，可以實(shí)現兩個(gè)目的：一是通過(guò)習題的演練，將那些似是而非的知識點(diǎn)徹底搞清楚。我們不提倡從不看書(shū)的題海戰，但我更反對只看書(shū)，不做題的復習思路，后者會(huì )讓你沒(méi)有做題的感覺(jué)，在考場(chǎng)上無(wú)法將已經(jīng)掌握的知識從容的反饋出來(lái)；二是由于第一輪復習以書(shū)本為主，二輪復習再看書(shū)難免枯燥，越復習心越煩。不如換一種復習方法，通過(guò)做題發(fā)現問(wèn)題，帶著(zhù)問(wèn)題再去查書(shū)，這樣的復習思路更有針對性，也更富有效率。
第二，基礎基礎課的復習要聽(tīng)課、做題并進(jìn)，以突擊的姿態(tài)來(lái)復習，而不是細嚼慢咽。目標是：實(shí)現有效提分。
多年的執考輔導實(shí)踐表明：專(zhuān)業(yè)課復習到一定程度，再想有所提高，難度較大因為專(zhuān)業(yè)課的題目相對較為靈活，尤其是20xx年頒布新的考試大綱后，命題思路更加強調臨床綜合能力，部分考題在權威教材上也沒(méi)有明確答案。所以，一般而言，多數考生的水平在專(zhuān)業(yè)課上差距較小，通俗的講就是，會(huì )的.大家都會(huì )，不會(huì )的，誰(shuí)也不比誰(shuí)強到哪兒去。因此，最后階段的復習，依然把時(shí)間都集中在專(zhuān)業(yè)課上，對于提高最終的總分而言，效率較低。
而那些被很多考生認為非常難的基礎課，倒是能夠在短期內有效提高分數的關(guān)鍵。比如，生理、病理和藥理這三門(mén)基礎課的考題數，加起來(lái)占總題量的8%左右，已經(jīng)非常接近甚至超過(guò)專(zhuān)業(yè)課中多數系統（如運動(dòng)、血液、泌尿）所占的比重。而這三門(mén)課的考點(diǎn)相對固定，考題答案在教材上基本都有標準答案。在臨考前的一段時(shí)間復習這些以記憶為主的基礎課，也不容易遺忘。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有效復習，大家一定會(huì )有這樣的感覺(jué)：這些考點(diǎn)并不像我們曾經(jīng)想象的那樣不可理解，找到記憶的思路也并不困難。
而且，更為重要的是，等你真的把這三門(mén)基礎課復習好，你會(huì )發(fā)現，內、外、婦、兒等相關(guān)的專(zhuān)業(yè)課中那些你沒(méi)能徹底理解的知識點(diǎn)，也得到了更加深刻的理解。比如：掌握了生理中的心動(dòng)周期和氧合曲線(xiàn)，你就更能明白循環(huán)系統中先心病和心率失常以及其他那部分的一氧化碳中毒；弄清楚病理中的炎癥類(lèi)型，你就真正掌握了傳染病中流腦和乙腦的鑒別；理解了藥理中傳出神經(jīng)系統藥物的內容，你就能更好的記住其他那部分中關(guān)于有機磷農藥中毒的臨床表現和治療。
因此，最后兩個(gè)月的時(shí)間，我建議大家在基礎課，尤其是生理、病理和藥理這幾門(mén)課上多花些時(shí)間，你會(huì )有更加明顯的提高。
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復習第一階段：也是最耗腦力、體力的階段，把協(xié)和習題、歷年真題翻開(kāi)，對照每一道題目、每一個(gè)選項，將知識點(diǎn)在書(shū)本中（指教材）劃出來(lái)，同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過(guò)各種途徑求助，如查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。
復習第二階段：充實(shí)階段，把劃的.重點(diǎn)，連同對應章節，看，不懂的立即求助，此過(guò)程相對較快，看章節就是為了擴大知識面，加深理解，同時(shí)幫助記憶。
復習第三階段：鞏固、加深記憶階段，把相關(guān)知識點(diǎn)反復回憶，這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶，此時(shí)記憶較為深刻，另外回憶次數越多越好。
復習第四階段：融會(huì )貫通，把知識點(diǎn)連成串，如一個(gè)病的臨床表現，為了什么會(huì )有這種表現，為什么要用這種藥，藥理基礎等等，由此把知識點(diǎn)連成一串、一串的，同時(shí)鞏固了記憶。
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一、相信自己，穩定軍心
每個(gè)考生在沖刺階段都不免會(huì )惴惴不安，擔心自己準備得不夠充分，這與蘇格拉底所講的圓的故事是同一個(gè)道理，你的圓畫(huà)得越大，你所準備得越多，圓的邊緣接觸的空白范圍就越大，你知道自己還沒(méi)有充分掌握的知識就越多，在這種情況下我們要做到幾個(gè)堅信：堅信你所準備的知識范圍正好或者大于臨床執業(yè)醫師考試所劃定的范圍；堅信你沒(méi)涉獵到的范圍都是不考的；堅信你通過(guò)往日的復習所熟練掌握的知識電都是考釋的重點(diǎn)有時(shí)候，這種近似于強制的心理暗示也不失為穩定軍心的好方法。
二、放松心情，苦中作樂(lè )
看書(shū)時(shí)不要老是背著(zhù)最后幾天了，不看就來(lái)不及了這種包袱，可以想想真爽，再過(guò)兩天就可以解放了，或者可以想像一下自己考試后能夠瘋狂的放松一下，做自己平時(shí)想做而無(wú)暇去做的事情，這樣神游八方，氣吞六合的想像一下，可以大大減輕自己對臨床執業(yè)醫師考試的恐懼感，對自己保持一個(gè)輕松的心態(tài)迎接臨床執業(yè)醫師考試有一定的效果，大家不妨一試。
三、該松且松，調整生物鐘
最后沖刺階段，要注意調整自己的生物鐘，一邊學(xué)習，一邊放松。建議考生要從就寢及起床時(shí)間來(lái)調整生活節奏，以便于考試時(shí)能夠達到最佳也是最自然的狀態(tài)，考前一味的開(kāi)夜車(chē)惡補，原則上是不值得提倡的，不少考生因為沖刺階段體力透支到了考場(chǎng)上就支持不住影響發(fā)揮，這樣的深刻教訓我們一定要注意吸取。
四、加強營(yíng)養，適當鍛煉
考前適當加強營(yíng)養，既有利于提升體力，也可以在一定程度上達到換換腦子，開(kāi)心一下的功用。但是一定要注意科學(xué)與適當，太過(guò)油膩或者是生冷的`食物最好少吃，暴飲暴食更是不可取。
由于考前的過(guò)于緊張容易導致失眠，效率低下，考生們有條件的話(huà)可以去跑跑步，打打羽毛球什么的，做點(diǎn)體育運動(dòng)，但是不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的體育運動(dòng)，因為過(guò)于激烈的運動(dòng)容易消耗體力，短期內難以恢復。沒(méi)有條件的話(huà)可以在空閑的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )，和朋友拉拉家常，盡量放松自己的心情。
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1、相信自己的實(shí)力，對自己有信心。如果自己夠努力的話(huà)，大部分考生都可以通過(guò)考試的。如果連自己都不相信自己，那還有誰(shuí)能相信你呢？
2、對考試不要掉以輕心，不管你自己的學(xué)業(yè)有多成功，都不要輕敵�？荚噧热菔遣豢深A測的，考試面也很廣，所以平時(shí)遇到問(wèn)題還是要多翻翻書(shū)，好好復習復習的。
3、不要對作弊存在幻想�，F在考試跟以往不同了，只要你有一點(diǎn)作弊行為都會(huì )逮到，所以還是腳踏實(shí)地吧！
4、如果一次通過(guò)不了，要參加第二次考試，心情也不要太難受，什么都要往好處想，這樣就可以查漏補缺好好把基礎知識復習一遍，對自己以后的學(xué)習和工作也是有幫助的。
5、對于考試政策方面要有所了解，像考試時(shí)間、內容、大綱等等都要知道。
6、一定要做一個(gè)詳細的復習計劃，分配好自己的時(shí)間，不要等到快考試的時(shí)候再倉促的復習，那樣就來(lái)不及復習了。
7、要選對復習資料，臨床執業(yè)醫師考的科目很多，所以要找那些簡(jiǎn)明扼要的復習資料是很有必要。
8、往年的歷年真題一定要仔細看看，真題的參考架勢比較大，有一些考試題每年都會(huì )考，而且對出題的類(lèi)型、風(fēng)格會(huì )有較深的`認識。
9、一般來(lái)說(shuō)，內外科占的比例會(huì )較多，但也會(huì )有例外的；例如去年婦產(chǎn)兒科占的比例就不少�；A和臨床比較，臨床占的比例就較大。
10、這點(diǎn)就是提醒考生在考試前做好充分的準備，帶齊考試要求的用具，不要丟三落四以免影響考試的心態(tài)。
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