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心態(tài)改變演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？下面是小編幫大家整理的心態(tài)改變演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心態(tài)改變演講稿1
楊老師：
您好！我不知道我到底怎么了，反正現在過(guò)的很不好，與人交流又煩，不與人交流又難受，孤單。
我好像整天在想事，好像總有個(gè)問(wèn)題煩擾著(zhù)我讓我無(wú)心做別的事情，我現在有很多我要做的事情都沒(méi)有做，不是我不想去做，而是沒(méi)心情。我也不知道我到底怎么了，這七八年來(lái)我一直都被這個(gè)問(wèn)題困惑，也想了七八年，什么都沒(méi)做，我今年二十七歲了，還沒(méi)談過(guò)女朋友，真的不知道怎么說(shuō)好，關(guān)鍵是我不知道我哪里出了問(wèn)題，要知道我哪里出了問(wèn)題的話(huà)我就去改。我現在的問(wèn)題可能還是與人的交流問(wèn)題，不知道是自己不會(huì )與人交流還是別的什么原因，反正就是這個(gè)問(wèn)題讓我很痛苦，這七八年來(lái)我一直在解決這個(gè)問(wèn)題，到現在還是不知道怎么說(shuō)好，我到底怎么了，我真的不知道您能否幫幫我，萬(wàn)分感激，我真的不想這樣過(guò)下去，我也想象別人一樣開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)，有著(zhù)他們一樣普通而平凡的生活，多好。
我現在就是不敢跟比我說(shuō)話(huà)強的人交流，除非強很多，我知道這樣不好，但我不知道我到底怎么了我為什么變成這個(gè)樣子，我以前不是這樣的。以前我也不大愛(ài)說(shuō)話(huà)，很苦惱。我都二十七歲了，都快三十歲了，真的好想把這個(gè)問(wèn)題解決了。我三歲父親去世，初中過(guò)了一段艱苦的生活，高中身體變差，也越來(lái)越不愛(ài)說(shuō)話(huà)，那時(shí)候我媽都說(shuō)我一個(gè)星期都說(shuō)不了一句話(huà)，我那時(shí)是真的不想說(shuō)，我也不知道為什么，好像說(shuō)了也沒(méi)用是的。初高中吃不好，身體又差，后來(lái)什么都變差了，從小學(xué)到高中，整個(gè)人越來(lái)越差成一種倒退局面，我媽當時(shí)的教育是你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，讓我們跟他們學(xué)，結果我們變得更苦，一言難盡，不知道怎么說(shuō)。我想漸漸的好起來(lái)，不再現在這個(gè)樣子也不怎么與人接觸，很不好。就說(shuō)這么多了。謝謝您看這篇文章！期待您的寶貴意見(jiàn)！
這位朋友：
您好！你的情況我非常理解，而且也非常樂(lè )意與你探討這個(gè)問(wèn)題。你說(shuō)“現在過(guò)的很不好，與人交流又煩，不與人交流又難受，孤單”我覺(jué)得你的情況在很大可能上有幾個(gè)個(gè)方面：
第一方面是你與他人在一起交往、娛樂(lè )的時(shí)間比較少。按照馬斯洛的基本需要五層次理論——生理需要、安全需要、歸屬關(guān)系和愛(ài)的需要、尊重的需要、自我才能得以發(fā)揮的需要，你所缺乏的正是“歸屬關(guān)系和愛(ài)的需要以及尊重的需要”。這些需要的缺失不僅讓你產(chǎn)生了挫折感，加劇了內心的矛盾沖突，引發(fā)了不良的情緒反應，而且還干擾了你正常的心理活動(dòng)和生理活動(dòng)，導致了對自己討厭、膩歪和極端等問(wèn)題的出現。要想解決你的問(wèn)題，就必須滿(mǎn)足這類(lèi)需要，也就是說(shuō)必須與周?chē)娜舜蚪坏�。亞里士多德說(shuō)：能獨自生活的人，不是野獸就是上帝。日常生活中我們也常說(shuō)：在家靠父母，出外靠朋友。這就充分說(shuō)明人是群居性動(dòng)物，不能離群而索居，孤獨而無(wú)友，所以根據你的情況建議你注意建立良好的人際關(guān)系，努力培養和提高善與人相處的能力，一旦有了良好的人際關(guān)系，那么你的一切問(wèn)題也就得以化解和消除了。
第二方面是你雖然與他人交往，但是你卻不能敞開(kāi)心扉對待他人。我們每個(gè)人都希望被他人賞識、認同、接納和愛(ài)，也期望自己成為人們心中的重點(diǎn)，要達到這樣的效果，自己首先賞識、認同、接納和愛(ài)他人，同時(shí)也需要把他人看作是自己心中的重點(diǎn)，只有這樣我們所期望的一切才能隨之而來(lái)。
第三方面是你經(jīng)�？醋约旱南麡O面，讓它糾纏著(zhù)自己而不放手，致使你每天都活在消極的陰影之下。其實(shí)我們每個(gè)人所能把握的就是此時(shí)此刻，縱觀(guān)人世間所有幸福的人，他們都是既不往后看，也不朝前看，他們只看自己的此時(shí)此刻。巴斯噶在《沉思者》中的這樣一段話(huà)：“我們向來(lái)不曾把握現在。不是沉湎于過(guò)去，就是殷盼著(zhù)未來(lái)；不是拼命設法抓住已經(jīng)如風(fēng)的往日，就是覺(jué)得時(shí)光的腳步太慢，拼命設法使未來(lái)早點(diǎn)到臨。我們實(shí)在太傻，竟然留連于并不屬于我們的時(shí)光，而忽視惟一真正屬于我們的此刻……”。（為人處世 )所以只要我們活在此刻，只要為此刻的幸福、愉悅、快樂(lè )和愛(ài)活著(zhù)，那么我們就會(huì )擁有快樂(lè )而幸福的生活；只要我們用心的做我們真正的自己，把握住此時(shí)此刻振作起來(lái)的我們自己，用心地追求和享有幸福、愉悅、快樂(lè )愛(ài)的生活，相信我們的未來(lái)將會(huì )是幸福而快樂(lè )的。
第四方面是經(jīng)常悲觀(guān)的看待自己，而不是積極而樂(lè )觀(guān)的看待自己。洞靈子在《薄白學(xué)》中指出：人世界有一種要得便得、要失便失的東西，此即是情感。例如幸福，你覺(jué)得幸福，你便幸福；你覺(jué)得痛苦，你便痛苦。愁緒與快樂(lè )、緊張與輕松、愛(ài)與恨、幸福與苦悶等對應之情感，仍是可以“按需分配”，要之有之，要多少有多少。你丟失愁緒，即獲得快樂(lè )；丟失緊張，即獲得輕松；丟失恨，即獲得愛(ài)；……。在心理情緒之上，南宋陸象山的名句“吾心便是宇宙，宇宙便是吾心”即是印證。這段話(huà)的涵義是什么呢？一句話(huà)，“快樂(lè )來(lái)自于思想”�！翱鞓�(lè )來(lái)自于思想”這句話(huà)雖然簡(jiǎn)單，但它真的可以讓我們變成我們想要的樣子。如果你一心想著(zhù)自己的不好，那么你所看到的就是討厭、膩歪和極端的自己，當然焦慮、緊張、苦惱、悲觀(guān)的體驗就會(huì )自然而然地涌上你的心頭眼底，所以就會(huì )出現“不想去做，而是沒(méi)心情”的感受；如果你一心想著(zhù)自己的工作所得到是他人對你是關(guān)心、關(guān)注、愛(ài)護、肯定和尊重的，那么你所看到的就是關(guān)心、愛(ài)護、欣賞、肯定和尊重的眼神，當然你所體驗到的也就是幸福、愉悅、快樂(lè )和愛(ài)的感覺(jué)；如果你想著(zhù)快樂(lè )，你就會(huì )快樂(lè )。改變思想，你就改變了行為和經(jīng)驗，它就是這么簡(jiǎn)單！
第五方面我要說(shuō)的是：快樂(lè )是苦難，是坎坷，是在艱辛和挫折中歷練，是在血淚和汗水中發(fā)芽生根、長(cháng)枝綴葉而怒放出的鮮活的生命之花的過(guò)程。你目前已經(jīng)經(jīng)受了苦難、坎坷、艱辛和挫折的歷練，也在血水和淚水中浸泡而發(fā)芽，生根，長(cháng)出枝，伸出蔓的探索過(guò)程，當你從自我從負面的情緒和情感中走出來(lái)時(shí)，我相信在不久的將來(lái)你就會(huì )在人生這塊肥沃的土壤之中怒放上命之花的！
那么怎樣才能與他人建立良好的人際關(guān)系呢？
首先，要牢固地樹(shù)立起這樣的信念：我是造物主的獨特創(chuàng )造，在這個(gè)世界上，沒(méi)有跟我完全相同的'第二個(gè)人。天生我材必有用，我的存在一定會(huì )有價(jià)值，我也一定能夠找到自己存在的價(jià)值，因為我是獨一無(wú)二的！要相信自己的能力，學(xué)會(huì )在各種活動(dòng)中自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過(guò)努力也能做到。認準了的事就要堅持干下去，爭取成功；不斷的成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。這樣，在任何情況下，你都會(huì )對自己說(shuō)：我能干好。在工作和生活中，你就會(huì )有自尊、愉快、好勝等良好的心態(tài)，從而在工作和生活中取得成績(jì)。
其次，要克服自卑心理。自卑心理是由于自我認知發(fā)生偏差，過(guò)多地低估自己，懷疑、輕視或看不起自己，而形成的。比如常受他人指責或限制、自我消極暗示、性格內向、自尊性過(guò)強等。這就需要正確地評價(jià)自己，多看看自己的優(yōu)勢，嘗試與活潑開(kāi)朗的人交談，通過(guò)一次次成功的體驗和嘗試來(lái)增強自己交往的自信心，同時(shí)勇敢地接納和接受自己，揚長(cháng)避短，坦蕩地與他人接觸和交流。同時(shí)找自己的優(yōu)點(diǎn)讓自己從心理上認可自己，當然也可以請你的好朋友幫你悉數自己的優(yōu)點(diǎn)，使自己從優(yōu)點(diǎn)之上挺立起來(lái)。也可以觀(guān)察你周?chē)耐�，在他們的身上也存在�?zhù)缺點(diǎn)，這樣你就可以平衡自己的心理。不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會(huì )輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵，關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周?chē)说慕煌袑W(xué)習別人的長(cháng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養自己的能力，這樣可預防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。針對自己的弱點(diǎn)制訂一個(gè)逐步訓練的計劃，并堅持不懈地執行。比如主動(dòng)向人際交往比自己強的同事請教；主動(dòng)接觸長(cháng)輩和同事，并以禮貌性語(yǔ)言和行為對待他們；……。充分認識自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長(cháng)處，這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢的動(dòng)力，從自卑中超越。
第三，從小處、容易處著(zhù)手，首先做自己勝任和掌控的事（自己不能勝任的事，不要立即強制去做），獲得自信心之后再做較為復雜的事，就像上樓梯一樣一步一步地實(shí)現目標。同時(shí)要時(shí)時(shí)處處站在他人的角度來(lái)考慮問(wèn)題，經(jīng)常要與別人合作，在取得成績(jì)之后，要與他人共同分享；給他人提供機會(huì )，幫助其實(shí)現生活目標；當他人遭遇到困難、挫折時(shí)，伸出援助之手，給予幫助。在此需要牢記的是“朋友需要你今天幫助，千萬(wàn)不要等到明天”。
第四，以真誠、信任、尊重的心態(tài)和行為對待他人，同時(shí)要以寬闊的心胸接納他人的不足和缺點(diǎn)，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，何況每個(gè)人都有自己的生活方式和性格特點(diǎn)，所以對別人要抱著(zhù)誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷著(zhù)自我批評、有過(guò)必改的態(tài)度，就能結交到不少的朋友。
第五，要善于把緊張情緒放松。使用一些平靜、放松的語(yǔ)句，進(jìn)行自我暗示，常能起到緩和緊張情緒，減輕心理負擔的作用；在任何時(shí)候都要對自己有自信心，并不時(shí)用內心的語(yǔ)言激勵自己：“我很棒”、“我表現得很好”、“人們都很喜歡我”。
第六，充分利用你身邊的好朋友，將自己的困惑、苦惱、郁悶向他們訴說(shuō)（當然也可以用寫(xiě)日記的形式），他們肯定會(huì )替你分憂(yōu)解愁，體諒、理解和幫助你走出困惑、苦惱、郁悶的心境，進(jìn)而化解或消除你的自卑感。同時(shí)要抽時(shí)間多參與集體活動(dòng)。這樣既可以培養自己多方面的興趣愛(ài)好，以愛(ài)好結交朋友，也可以互相交流信息、切磋思想和體會(huì )，達到融洽人際關(guān)系的目的。
第七，要多向周?chē)娜藢W(xué)習，在工作中、社團中，多觀(guān)察周?chē)耐�，特別是那些你覺(jué)得交往能力和溝通能力特別強的同事，看他們是如何與人相處的。通過(guò)觀(guān)察和模仿，你漸漸地會(huì )發(fā)現，自己的人際交往能力會(huì )有意想不到的改進(jìn)。
第八，要掌握溝通的技巧。與人溝通時(shí)，要注意傾聽(tīng)，傾聽(tīng)的時(shí)候，要面帶微笑，最好別做其他的事情，并給予以表情、手勢、點(diǎn)頭等方面適當的反饋，特別是當對方有怨氣和不滿(mǎn)需要發(fā)泄時(shí)的傾聽(tīng)，更能顯示一個(gè)人的素質(zhì)和修養水平；在表達自己思想時(shí)，要講究含蓄、幽默、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)，給他人提意見(jiàn)、指出錯誤時(shí)，要注意場(chǎng)合，措詞要平和，以免傷及他人自尊心；與他人談話(huà)時(shí)要有自我感情的投入，這樣才會(huì )以情動(dòng)人。
第九，要有意識地去選擇和培養一些興趣愛(ài)好。共同的興趣和愛(ài)好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹(shù)的人都不是只會(huì )閉門(mén)苦讀的書(shū)呆子，他們大多都有自己的興趣和愛(ài)好。業(yè)余愛(ài)好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發(fā)掘出自己在讀書(shū)以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運動(dòng)潛能，也可以培養你的團隊合作精神。
以上僅僅給你點(diǎn)了一些步子，人際交往的方式方法還有許多，希望你能根據自己的具體情況借鑒參考，你的朋友楊永龍祝你擁有一個(gè)和諧的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )，更祝愿你在這個(gè)和諧的人際網(wǎng)絡(luò )之中生活得如魚(yú)得水。
心態(tài)改變演講稿2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
隨著(zhù)時(shí)光的飛逝，眨眼間半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我很榮幸能站在這里來(lái)探討我自己的學(xué)習經(jīng)驗及方案。
我認為首先，應該端正學(xué)習態(tài)度。我相信在座的同學(xué)智商都是差不多的，既然智商都差不多，為什么有的同學(xué)可以掌握許多知識，考得很好，而有一些同學(xué)卻不能做到呢？也許答案有很多，但歸根究底還是學(xué)習態(tài)度的問(wèn)題，只要學(xué)習態(tài)度變好了，就可以更好地掌握知識，考出更好的'成績(jì)。
其次，我希望同學(xué)們能夠激發(fā)自己的學(xué)習興趣。興趣就是的老師。當我們有了濃厚的興趣，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”之后，其作用必定是巨大的。并且，學(xué)習一定要有目的、計劃。拿破侖說(shuō)過(guò)：“不想當將軍的士兵不是好士兵�！蓖瑯�，學(xué)習也是這個(gè)道理，如果沒(méi)有一個(gè)目標，就會(huì )在學(xué)習中迷茫；如果沒(méi)有一個(gè)計劃，學(xué)習就會(huì )懈怠。我認為首先應結合自己的實(shí)際定好一個(gè)目標。然后制定每天的學(xué)習時(shí)間表，并且在每一次月考過(guò)后，根據自己成績(jì)的變化加以適當的調整。如果執行不了，就請家長(cháng)來(lái)幫忙監督。當然，最終的結果必須是能自我約束。
在學(xué)習中反思是學(xué)習系統中最為重要的策略。學(xué)習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現的。因此，會(huì )不會(huì )學(xué)習，就表現為會(huì )不會(huì )反思�，F代學(xué)習理論中，在學(xué)習中反思中相當重要的地位。有的同學(xué)費盡心力學(xué)了，成績(jì)不好，主要是因為不會(huì )及時(shí)反思，從而不能實(shí)現學(xué)習調整�？梢赃@樣說(shuō)，學(xué)習反思伴隨著(zhù)整個(gè)學(xué)習過(guò)程，它既是學(xué)習內容，也是學(xué)習策略。按計劃進(jìn)行學(xué)習過(guò)程、學(xué)習效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習進(jìn)程，又能提高學(xué)習質(zhì)量。學(xué)習水平下降往往是因為在這方面做的不夠。
學(xué)習最重要的就是課堂，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數知識都是有課堂上獲得的，而且我們在學(xué)校里的大部分時(shí)間也都是在上課。所以我認為抓住課堂是學(xué)習的根本，而我認為抓住課堂就是上課注意力高度集中，細聽(tīng)講、多思考、勤練習，跟著(zhù)老師的思路走。
還有就是課后復習。復習，就是一個(gè)查漏補缺的過(guò)程，一個(gè)知識全面化，系統化的過(guò)程。我們要充分利用復習的時(shí)間把課本的知識掌握牢固，做到成竹在胸。再則，就是要處理好平時(shí)與考試的關(guān)系。平時(shí)復習，一定要有周密的學(xué)習計劃，七門(mén)功課時(shí)間安排合理，注意七門(mén)齊頭并進(jìn)，平衡發(fā)展。周密計劃能夠充分利用空余時(shí)間學(xué)習，合理安排時(shí)間休息，做到勞逸結合，既使人感到充實(shí)又能不覺(jué)得疲憊，既有規律又有效率。
總而言之，學(xué)習需要循序漸進(jìn)，找到適合自己的一套包括預習、上課、復習的學(xué)習方案，使我們的成績(jì)更上一層樓！
心態(tài)改變演講稿3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
一個(gè)人不可能保證自己永遠都不犯錯，有的人犯了錯，就會(huì )把責任推給別人，責怪別人；有的人犯了錯，就會(huì )找出原因，錯在哪里，應該怎樣改正等，在同一個(gè)環(huán)境生長(cháng)的人，面對同樣的問(wèn)題，不同的人，就有不同的心態(tài)和命運。
其實(shí)，人與人之間，除了男女老少，根本沒(méi)有多大的區別，只是由于各人的心態(tài)不同，而造成截然不一的結局罷了。
曾經(jīng)，有一位女教師，她對學(xué)生的要求非常高，如果誰(shuí)考試沒(méi)有達到80分以上，就要到學(xué)校的操場(chǎng)跑步，嚇地同學(xué)們心驚膽戰，同學(xué)們上她的課都非常認真，但是天有不測風(fēng)云，有些人可能過(guò)于緊張，或是準備不夠充分，在一次考試中，60多人參加考試，其中有20多人成績(jì)沒(méi)有達到80分，結果這20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有兩個(gè)人坐到風(fēng)扇下扇涼，其中一個(gè)悲觀(guān)者說(shuō)：
“我恨死這個(gè)老師了，對我們這么嚴格，她怎么會(huì )想出這么狠毒的招數呢，她怎么能讓平常只考40―50多分的學(xué)生，一下子考得80分的，這不是為難我們嗎？真是太過(guò)分了，我以后都不聽(tīng)她的課了，哼！氣死我了�！�
坐在她旁邊的那個(gè)樂(lè )觀(guān)者聽(tīng)了說(shuō)：
“何必為這么小的事而生氣呢，氣出病來(lái)誰(shuí)來(lái)替？你要是真生她的`氣，為什么不用行的來(lái)證明給她看，讓她知道其實(shí)你也很棒，是一名好學(xué)生呢？”
幾年后，悲觀(guān)的那個(gè)人，遇到困難，都痛苦地哀嘆，而那個(gè)樂(lè )觀(guān)者，遇到困難，就放松自己的心情，想辦法解決問(wèn)題，成了一番大事業(yè)。
這個(gè)故事告訴我們，心態(tài)是一柄雙刃劍，積極的心態(tài)就會(huì )幫助你走向成功，消極的心態(tài)就會(huì )把你推向失敗。
由此可見(jiàn)，心態(tài)的改變，就是命運的改變，正所謂，心態(tài)決定命運。
心態(tài)改變演講稿4
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講，我感到十分的榮幸。今天我演講的主題就是自信。
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這么一句話(huà)：“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要�！边@句話(huà)是我在看喬松樓將軍在復旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿(mǎn)艱辛，坎坷，曲折，充滿(mǎn)挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難，不要一遇到一點(diǎn)困難就覺(jué)得是世界末日了，其實(shí)都會(huì )過(guò)去的，并沒(méi)有那么困難。
愛(ài)因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進(jìn)行聲勢浩大的撻伐�？墒�，愛(ài)因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說(shuō)：“假如我的理論是錯的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零�！�
同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì )做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折，或許前面有很多的機會(huì )在等著(zhù)我們。
居里夫人說(shuō)過(guò)：“我們應該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的'，無(wú)論發(fā)生什么事情，活著(zhù)的人總要照常工作�！闭亲孕�，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì )上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類(lèi)的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我一直都堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐也谋赜杏谩�，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會(huì )屬于你的。
親愛(ài)的同學(xué)們，從今天開(kāi)始，從現在開(kāi)始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的學(xué)習生活成為人生光彩絢麗的回憶。
我的演講完畢，謝謝大家！
心態(tài)改變演講稿5
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成長(cháng)，對許多人來(lái)說(shuō)，或許只是軀體的長(cháng)高，長(cháng)壯！這都是人們的刻版印象，所謂的成長(cháng)，而是指隨著(zhù)年齡的增加，經(jīng)驗的累積，而是言語(yǔ)或行為有所改變的歷程，謂是成長(cháng)。一個(gè)人的成長(cháng)，是要走過(guò)無(wú)數坎坷的道路，是要經(jīng)過(guò)無(wú)數殘酷的挫折，和著(zhù)苦澀與喜悅，才稱(chēng)得上是成長(cháng)。
學(xué)習，是成長(cháng)的重要方針。每個(gè)人，都必須透過(guò)學(xué)習，才能有所成長(cháng)。
在學(xué)校學(xué)習每一科的'一般課程，是要增進(jìn)智力的成長(cháng)；我們學(xué)習美一向專(zhuān)業(yè)知識，也是技能方面的成長(cháng)。在團體生活中，我們學(xué)習著(zhù)如何與人相處，學(xué)得何以關(guān)懷，做人的處世之道，以培養彼此間互相忍讓之高尚情操，這是人格方面的成長(cháng)。在學(xué)校各種教育的薰陶下，我們努力從多方習得德業(yè)，日亦成長(cháng)。
我們很慶幸的能夠生在此進(jìn)步的時(shí)代，不用飽受戰亂之苦，現今人人生活寬裕，社會(huì )教育普及，我們更應力爭上游，提綱挈領(lǐng)，將來(lái)才能成為國之棟梁，成為下一代的好榜樣。我們應在德，智，體，群，美五育方面均衡發(fā)展，并融會(huì )貫通，才能不負學(xué)習的目的。
在成長(cháng)之余，我們更應心存感恩心，感謝每個(gè)曾扶持過(guò)我們的每一個(gè)人自呱呱落地，到現在成為一個(gè)青年，我們何嘗不是受過(guò)許多人的關(guān)愛(ài)與呵護呢？就因如此，至今才能順利的學(xué)習并成長(cháng)，在家，我要感謝父母，兄弟；在校，我要感謝老師，同學(xué)；在社會(huì )，我要感謝每一個(gè)人，改謝天地自然萬(wàn)物。我們愈是成長(cháng)，就更該心存感恩。受私慎勿忘，點(diǎn)滴必報，何況，我們學(xué)習與成長(cháng)，是一段受盡別人恩惠的歷程，我們何不心存感恩心呢？大家應心懷感恩努力學(xué)習，才能成長(cháng)得更堅，更牢，更美好。
心態(tài)改變演講稿6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《改變心態(tài)，適應生活》。
想必大家都聽(tīng)過(guò)這么一段話(huà)：“你無(wú)法改變天氣，但你可以改變心情；你無(wú)法延長(cháng)生命的長(cháng)度，但你可以拓展生命的寬度；你無(wú)法改變別人，但你可以改變自己�！�
生活便是如此，憑著(zhù)自己的力量，你想改變整個(gè)世界，至少在目前是一句空話(huà)。想著(zhù)去改變，倒不如以積極的心態(tài)去適應，讓一切的艱難險阻都成為你的墊腳石。當你糾結于一道難題而煩躁時(shí)，為何不靜下心來(lái)認真探討而看到“柳暗花明”呢？當你和朋友鬧矛盾而把把關(guān)系變僵時(shí)，為何不仔細想想自己的過(guò)失而握手言和呢？當你疲憊于辛苦的學(xué)習，想放棄時(shí)，為何不該用積極的心態(tài)去發(fā)起再一次的挑戰呢？
有一句話(huà)說(shuō)得好：“勝利屬于笑到最后的人�！痹谖业睦斫庵�，只有懂得適應的人才能夠笑到最后。懂得適應的人，不會(huì )因為生活中的煩心事而困擾，而是會(huì )將它們換個(gè)角度思考，讓它們就那樣化作一縷微風(fēng)飄走。懂得適應的人，不會(huì )因為外界的變化而改變自己的心靈，而是另辟蹊徑，在外界與自己間建立一個(gè)恰到好處的平衡點(diǎn)。懂得適應的人，不會(huì )因為困難處境而放棄，而是艱苦奮斗，努力朝的目標前進(jìn)。
想想洪戰輝，生活給了他那么多重擔，而他硬是憑著(zhù)一股艱苦奮斗的精神以及驚人的毅力適應了這一逆境！適應逆境在某種意義上便是戰勝了逆境，當你適應了逆境，那你逆境便不存在了，而是另一種“順境”。
現在，高一的學(xué)弟學(xué)妹們剛剛來(lái)到這南方的天空下，這美麗的.國華園，一定還有許多不適應的地方。與其整天愁眉苦臉地抱怨學(xué)習之苦、規矩之多，倒不如換個(gè)心態(tài)。想想還有那么多貧困的孩子不能像你們這般幸運地受到資助而上學(xué)求知，你們真是幸福的孩子。多思考你們得到了什么，而忽略你們失去了什么，這便是適應之道。
高二的同學(xué)們，面對著(zhù)分科、分班，來(lái)到新的班級，是否還有些許的不適應？不管怎樣，新的學(xué)期開(kāi)始了，一個(gè)新的開(kāi)始也必然要有一個(gè)新的心態(tài)。高二是關(guān)鍵的一年，誰(shuí)能盡早地適應，誰(shuí)就比別人多邁了一步。
高三的學(xué)長(cháng)、學(xué)姐們，高三了，這是考驗你們知識與心態(tài)的一年。一些生活中的小事也許就是你們的試題，而平和的心態(tài)便是適應高三最好的法寶，堅信“笑到最后便是勝者”。
適應是膠水，能讓挫折的裂痕愈合；
適應是陽(yáng)光，能把困難的陰霾照亮；
適應是音符，能將生活的樂(lè )章奏響。
讓我們改變心態(tài)，適應生活，生活將變得更加美好！
我演講完畢，謝謝大家！
心態(tài)改變演講稿7
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
這次被選為走讀生優(yōu)秀學(xué)生代表，我感到十分榮幸。下面我將介紹自己在新學(xué)期連連取得進(jìn)步的學(xué)習方法。
幾乎所有老師都曾提到過(guò)，上課不好好聽(tīng)講，下課上補習班補多少節課都不管用。所以，一天上八節課，要提高效率掌握課上四45分鐘的時(shí)間。另外，筆不離手。我們都沒(méi)有“大腦”，動(dòng)筆寫(xiě)可增強記憶。思路要跟著(zhù)老師走，一心一意投入學(xué)習。撿一根筆的工夫，你可能錯過(guò)英語(yǔ)的一個(gè)知識點(diǎn)，亦或是正確解題的思路。
我很重視作業(yè)，對于我來(lái)說(shuō)，那是一個(gè)查漏補缺的大好時(shí)機。我一般會(huì )花較長(cháng)的時(shí)間寫(xiě)作業(yè)，好像是把復習和寫(xiě)作業(yè)合并了。我從不以應付老師為目的去完成作業(yè)，如果我感到自己的`水平還有待提高，即使老師沒(méi)有布置作業(yè)，我也會(huì )自己去做一些練習。
做題馬虎，這似乎是分低的永恒借口。在歷次考試過(guò)后，我會(huì )專(zhuān)門(mén)找出那些實(shí)在不該錯的題，然后算出分數。最多的一次竟到了15分。這是一個(gè)多么大的錯誤，它將激勵我，提醒我做完題后要檢查。在之后的考試中，想到那白白浪費的15分，我會(huì )感到慶幸，因為這次考試我將十分留心，不會(huì )再犯之前同樣的錯誤了，這也是我總是取得進(jìn)步的原因。
作為一個(gè)走讀生，在家學(xué)習的時(shí)間相對來(lái)說(shuō)較長(cháng)一些，因此我會(huì )做出合理的時(shí)間規劃，同時(shí)提高自己的抗誘惑能力。當我在學(xué)習過(guò)程中有了其他與學(xué)習無(wú)關(guān)的念頭時(shí)，我馬上會(huì )同住宿生比較，保證和住宿生有同樣的學(xué)習時(shí)間。
期末統考馬上來(lái)臨。如果地球上沒(méi)有地球引力，那么我們就無(wú)法腳踏實(shí)地。有壓力才有動(dòng)力，有動(dòng)力才會(huì )進(jìn)取。合理利用時(shí)間，提高學(xué)習效率。沖刺期末，青春無(wú)悔。
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