學(xué)生心理教育活動(dòng)方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，常常需要預先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的學(xué)生心理教育活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案1
校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習、生活、情感等各方面的生活場(chǎng)景，以小品表演、角色扮演、情景對話(huà)等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營(yíng)造和諧健康的.校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長(cháng)，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第十六屆“5、25”心理健康教育系列活動(dòng)中，心理健康教育中心將組織開(kāi)展第三屆校園心理劇大賽，通過(guò)演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習、生活、交友、情感等各方面的生活場(chǎng)景，引導大學(xué)生悅納自我，熱愛(ài)生活，健康成長(cháng)。
一、參賽選手
以系為單位，自主組建表演團隊（含一名指導教師、一名學(xué)生導演），每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時(shí)間
決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20：00
三、大賽地點(diǎn)
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過(guò)評選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場(chǎng)舞臺表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11、25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評選出的9個(gè)獲獎作品為主，各系可根據舞臺表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng )作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學(xué)生學(xué)習、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現與協(xié)調。
3、心理劇以事件的處理過(guò)程為主線(xiàn)，可結合表演藝術(shù)（造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現。
4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應控制在10分鐘以?xún)取?/p>
5、表演所需服裝、道具、音樂(lè )等由各參賽單位自行準備。
6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。
六、獎項設置
本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項；二等獎2項；三等獎3項；優(yōu)秀獎3項；同時(shí)擬評選出優(yōu)秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。
心理健康教育中心
20xx年xx月xx日
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案2
為貫徹落實(shí)國家22部委《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導意見(jiàn)》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動(dòng)在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用，以“·2”大學(xué)生心理健康日為契機，決定開(kāi)展龍巖學(xué)院第xx屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
xx月2日—xx月1日
二、活動(dòng)目的
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識，增強心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
三、活動(dòng)主題
暢想五月綻放青春
四、組織單位
主辦：學(xué)生工作處
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心、各二級學(xué)院
五、活動(dòng)對象
龍巖學(xué)院全體學(xué)生
六、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬@氛圍營(yíng)造
1．校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳；
2．小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。
�。ǘ╅_(kāi)幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”DI風(fēng)箏活動(dòng)
時(shí)間：x月9日
地點(diǎn)：東區田徑場(chǎng)
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心、學(xué)與傳媒學(xué)院
�。ㄈ┈F場(chǎng)心理咨詢(xún)
時(shí)間：x月11日
地點(diǎn)：圖書(shū)館負一樓
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院
�。ㄋ模瓣�(yáng)光五月，心隨我動(dòng)”心理趣味運動(dòng)會(huì )
時(shí)間：x月1日
地點(diǎn)：東區田徑場(chǎng)
承辦：體育學(xué)院
�。ㄎ澹┬睦黹営[
時(shí)間：x月1日
地點(diǎn)：圖書(shū)館負一樓
承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )
�。熬秤尚脑�，相由心生”心靈面具DI活動(dòng)
時(shí)間：x月18日
地點(diǎn)：一、二組食堂中間空地
承辦：資工程學(xué)院
�。ㄆ撸俺休d初心，浪漫憶拼”拼圖活動(dòng)
時(shí)間：x月21日
地點(diǎn)：圖書(shū)館負一樓
承辦：機電工程學(xué)院
�。ò耍靶撵`灑滿(mǎn)陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活”能量書(shū)簽活動(dòng)
時(shí)間：x月2日
地點(diǎn)：虎樓201－20
承辦：化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院
�。ň牛盁魯堅�(shī)情，樂(lè )游心園”心理嘉年華活動(dòng)
時(shí)間：x月24日
地點(diǎn)：圖書(shū)館負一樓
承辦：生命科學(xué)學(xué)院
�。ㄊ靶那橄蜿�(yáng)，靜候花開(kāi)”情緒宣泄體驗活動(dòng)
時(shí)間：x月2日
地點(diǎn)：同心廣場(chǎng)
承辦：奇邁學(xué)院
�。ㄊ唬皩�(xiě)給未的自己”心靈慢遞活動(dòng)
時(shí)間：x月2日
地點(diǎn)：同心樓噴泉處
承辦：藝術(shù)與設計學(xué)院
�。ㄊ耙詯�(ài)為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動(dòng)
時(shí)間：x月2日
地點(diǎn)：圖書(shū)館負一樓
承辦：外國語(yǔ)學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )
�。ㄊ┬@心理情景劇展演（另行發(fā)通知）
時(shí)間：x月2日
地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳
承辦：教育科學(xué)學(xué)院
�。ㄊ模安シN希望，攜手成長(cháng)”綠植領(lǐng)養活動(dòng)
時(shí)間：x月27日
地點(diǎn)：圖書(shū)館負一樓
承辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院
�。ㄊ澹┬睦碛霸�
時(shí)間：每周六19：00
地點(diǎn)：教211
承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )
七、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└鞫墝W(xué)院要高度重視，精心組織。根據活動(dòng)要求及各二級學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統籌規劃。
�。ǘ┘訌娦麄�，廣泛動(dòng)員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動(dòng)的目的'、意義、主題、內容和形式；充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用，調動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
�。ㄈ┱J真總結，加強交流。各二級學(xué)院在活動(dòng)結束后及時(shí)做好總結工作，并將總結材料以電子版的形式于6月1日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心（郵箱：xx）。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案3
為進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，倡導學(xué)生珍愛(ài)生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責任感，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展，學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，現將具體事項安排如下：
一、活動(dòng)主題：
善待自己，關(guān)愛(ài)他人，珍愛(ài)生命，健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月1日——月1日
三、活動(dòng)內容及安排：
1、心理健康知識宣傳普及
�、磐ㄟ^(guò)宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識，推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開(kāi)展，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍。
�、圃诖髮W(xué)生中廣泛開(kāi)展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng)，引導大學(xué)生積極樹(shù)立心理健康保健意識，主動(dòng)學(xué)習心理健康知識，使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專(zhuān)題培訓會(huì )
�、泡o導員專(zhuān)題培訓。
輔導員心理咨詢(xún)輔導技能培訓。為進(jìn)一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規范性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理咨詢(xún)中心將邀請心理健康教育專(zhuān)家為輔導員進(jìn)行“如何開(kāi)展談心談話(huà)”的心理健康專(zhuān)題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)技能。
輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學(xué)工系統工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況，開(kāi)展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行為的方式方法，達到促進(jìn)輔導員高效工作、快樂(lè )工作的目標。
�。�2）心理委員、宿舍舍長(cháng)專(zhuān)題培訓。心理咨詢(xún)中心及各院系應積極開(kāi)展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(cháng)心理健康專(zhuān)題培訓，講解心理健康的評價(jià)指標、心理問(wèn)題的分類(lèi)與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(cháng)樹(shù)立科學(xué)的心理健康觀(guān)念，傳授有效的.朋輩心理輔導技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。
�、恰芭c性別對話(huà)”男生、女生成長(cháng)訓練營(yíng)。為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個(gè)性?xún)?yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對話(huà)”男生、女生成長(cháng)訓練營(yíng)，包括：男生成長(cháng)訓練營(yíng)及男性生理健康知識講座；女生成長(cháng)訓練營(yíng)及女性生理健康知識講座。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂(lè )觀(guān)、獨立等優(yōu)秀品質(zhì)的養成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內在潛力起到積極作用。具體安排見(jiàn)附1。、“新蛻變·心成長(cháng)”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過(guò)一個(gè)人或多人合作進(jìn)行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實(shí)情感，通過(guò)講述或表演展示心理沖突和矛盾問(wèn)題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升，最終達到個(gè)人心理成長(cháng)的目標，具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見(jiàn)附2。
4、“影悅人生”第二屆觀(guān)影寫(xiě)影評大賽
為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營(yíng)造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的人素養和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅人生”觀(guān)影寫(xiě)影評大賽。具體要求見(jiàn)附、“挑戰·協(xié)作·成長(cháng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問(wèn)答、團體心理訓練及互動(dòng)性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動(dòng)。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務(wù)和個(gè)人任務(wù)，競賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統籌安排，協(xié)調統一，才能在比賽中獲得較好的成績(jì)。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng )造力，激發(fā)參賽成員的內在潛能，強化個(gè)人的心理素質(zhì)和應變能力，不斷地認識自己、超越自己，最終達到自我成長(cháng)的目標。具體安排見(jiàn)附4。
6、各院系自主開(kāi)展心理健康教育特色工作
各院系應結合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開(kāi)展心理健康知識的宣傳普及活動(dòng)，自主開(kāi)展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)�？赏ㄟ^(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì )、團訓心理訓練、素質(zhì)拓展、心理委員專(zhuān)題培訓、心理健康專(zhuān)題講座、辯論會(huì )、座談會(huì )等多種形式創(chuàng )造性地開(kāi)展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性。
四、工作要求
1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動(dòng)的契機，在積極參與學(xué)校組織的各項活動(dòng)的基礎上，結合本單位實(shí)際，開(kāi)展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性。
2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門(mén)要充分利用宣傳標語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò )等多種媒介廣泛開(kāi)展心理健康知識宣傳普及，使學(xué)生對心理健康相關(guān)知識有科學(xué)合理的認知，積極引導大學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)題，培養積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。
3、及時(shí)總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動(dòng)的各項工作及時(shí)總結，對好的經(jīng)驗和做法要及時(shí)進(jìn)行宣傳報道，不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動(dòng)開(kāi)展情況書(shū)面總結、各院系活動(dòng)開(kāi)展一覽表（見(jiàn)附）以及活動(dòng)照片（每個(gè)活動(dòng)1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心，電子檔發(fā)送至。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案4
為落實(shí)陜西省高教工委和教育廳有關(guān)會(huì )議精神，提升我校大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、陽(yáng)光向上的積極心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)成才，學(xué)校決定開(kāi)展第二屆大學(xué)生心理健康宣傳季教育活動(dòng)，現將活動(dòng)有關(guān)事項通知如下：
一、宣傳季主題
陽(yáng)光護航珍愛(ài)生命，心理育人激揚青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間：20xx年月2日（善愛(ài)我）---20xx年月2日（我愛(ài)我）
�。ǘ┗顒�(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識，樹(shù)立求助和助人意識，掌握心理調適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì )合理規劃生活、學(xué)習和職業(yè)。
三、活動(dòng)內容架構
�。ㄒ唬⿲W(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)（具體安排見(jiàn)附1），由學(xué)生處、校團委和基礎部組織開(kāi)展，二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書(shū)，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會(huì )，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座（聯(lián)系專(zhuān)兼職教師），開(kāi)展一次心理委員培訓，多途徑的澄清學(xué)生認知，鼓勵學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì )自我心理保健與調節，促進(jìn)其心理健康成長(cháng)。
�。ǘ┬麄骷颈局�(zhù)“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的`原則，開(kāi)展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級學(xué)院要結合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開(kāi)展至少1項特色心理健康教育活動(dòng)。項目活動(dòng)可以選用主題辯論、征比賽、影視賞析、趣味運動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫(huà)、心靈詩(shī)篇等形式，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎勵
20xx年6月，學(xué)校根據活動(dòng)開(kāi)展的形式、內容、效果、創(chuàng )新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。
五、要求
�。ㄒ唬┹o導站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養的目的。
�。ǘ┹o導站按照學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)院特色項目設計，指導心里委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
�。ㄈ┹o導站要通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時(shí)宣傳報道活動(dòng)和特色項目開(kāi)展情況，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
�。ㄋ模┹o導站要認真梳理總結，積累活動(dòng)項目開(kāi)展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò )微、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
�。ㄎ澹┒墝W(xué)院發(fā)展部部長(cháng)于月2日前，將本學(xué)院特色教育活動(dòng)項目報學(xué)生處心理咨詢(xún)中心。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)主題
遇見(jiàn)愛(ài)，遇見(jiàn)成長(cháng)——大學(xué)生戀愛(ài)心理
二、活動(dòng)目標
1.廣泛宣傳戀愛(ài)心理知識，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)價(jià)值觀(guān)；
2.分析常見(jiàn)戀愛(ài)心理現象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會(huì )愛(ài)的藝術(shù)；
3.完善校院兩級心理健康課外教育活動(dòng)平臺，營(yíng)造“健康心理陽(yáng)光人生”良好氛圍；
三、活動(dòng)時(shí)間
4月25日——6月15日
四、校級層面活動(dòng)
1、心理健康知識宣傳專(zhuān)刊
活動(dòng)目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時(shí)間：5月15日
承辦：校學(xué)生會(huì )朋輩心理互助部
2、心理健康主題微電影大賽
活動(dòng)目的：
通過(guò)開(kāi)展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
活動(dòng)要求：
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動(dòng)時(shí)間：
5月5日至6月10日
承辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院（大賽具體方案見(jiàn)附件一）
3、心理健康主題班會(huì )方案設計、班會(huì )展示（視頻）大賽
活動(dòng)目的：通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì )方案設計和班會(huì )展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會(huì )方案和組織召開(kāi)班會(huì )的能力。
參賽形式：方案設計、班會(huì )視頻
活動(dòng)要求：各學(xué)院自主召開(kāi)班會(huì )、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動(dòng)時(shí)間：4月30日至6月15日
承辦：能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院（大賽具體方案見(jiàn)附件二）
4、陽(yáng)光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選）
活動(dòng)目的：通過(guò)對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選，表彰先進(jìn)，樹(shù)立典型，傳承陽(yáng)光心理正能量。
活動(dòng)時(shí)間：4月30日至5月25日
承辦：心理健康教育中心（評選具體方案見(jiàn)附件三）
五、院級層面活動(dòng)
1.各學(xué)院圍繞主題，結合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng )新心理健康課外教育活動(dòng)平臺、校園媒體開(kāi)展特色活動(dòng)。
2.各學(xué)院要認真總結往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。
六、活動(dòng)要求
1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的.積極作用，圍繞活動(dòng)主題，結合學(xué)院實(shí)際，制定具體活動(dòng)方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至xxxx）。
2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動(dòng)的參與面與受益面。
3.學(xué)院要根據不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設計心理健康教育活動(dòng)，提高活動(dòng)的針對性、有效性。
4.各學(xué)院要充分利用各類(lèi)媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動(dòng)的知曉度。
5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時(shí)發(fā)揮成長(cháng)輔導室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(cháng)和發(fā)展。
6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結報學(xué)生心理健康教育中心（總結電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至）�？偨Y材料包括：紙質(zhì)版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動(dòng)開(kāi)展情況一覽表（附件四）、活動(dòng)照片（電子版）。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案6
為進(jìn)一步加強我院大學(xué)生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學(xué)生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀(guān)念，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，培養學(xué)生健全的心理素質(zhì)，進(jìn)一步推動(dòng)我院師生的心理健康水平，創(chuàng )建和諧健康的校園環(huán)境，特此開(kāi)展“5.25”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題：
心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月2日——5月31日
三、組織機構
主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心
承辦單位：教育學(xué)院
四、活動(dòng)內容：
本次活動(dòng)內容主要有：心理健康主題班會(huì )大賽、心理健康知識宣傳活動(dòng)、趣味心理游戲大賽、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、書(shū)簽制作大賽、開(kāi)心笑臉展活動(dòng)、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)等。
五、宣傳形式：
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、微信、微博等。
六、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵黝}班會(huì )大賽
1.時(shí)間：20xx年5月12日---5月20日
2.參加人員：輔導員、全院各班學(xué)生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員
3.地點(diǎn)：各班自行擬定
4.班會(huì )主題：“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
5.具體活動(dòng)安排見(jiàn)第一屆心理健康主題班會(huì )大賽通知。
�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳活動(dòng)
1．活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日---5月29日
2．主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心
3．活動(dòng)主題“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
4．活動(dòng)形式：宣傳＋展覽
5．活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓大廳內、超市前宣傳欄
�。ㄈ┤の缎睦碛螒虼筚�
1.時(shí)間：20xx年5月15日—16日
2.地點(diǎn)：操場(chǎng)
3.活動(dòng)項目：心理知識接力賽
4.參加方式：以專(zhuān)業(yè)為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。
5．具體活動(dòng)規則見(jiàn)附件2心理知識接力活動(dòng)規則
�。ㄋ模┬睦硭刭|(zhì)拓展活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日---5月22日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：我校操場(chǎng)
3.活動(dòng)項目：可根據目的選擇相應的活動(dòng)
4．活動(dòng)流程：各班的'朋輩輔導員或心理委員帶領(lǐng)班級同學(xué)根據實(shí)際情況選擇時(shí)間、地點(diǎn)來(lái)開(kāi)展。
�。ㄎ澹⿻�(shū)簽制作大賽
1.活動(dòng)目的：通過(guò)書(shū)簽設計大賽傳播心理健康理念，為學(xué)生提供發(fā)現、思考、創(chuàng )新的思維方式，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對生活興趣的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。
2.活動(dòng)主題：書(shū)簽要以“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”為主題，有強烈的視覺(jué)沖擊力和感染力，內容積極向上。
3.作品規格：長(cháng)130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4.作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優(yōu)秀獎若干。
�。╅_(kāi)心笑臉展活動(dòng)
1.活動(dòng)目的：使大學(xué)生們更加的關(guān)愛(ài)自己，用愉悅的心情和開(kāi)心的笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。
2.活動(dòng)方式：面向全校學(xué)生征集那些呈現個(gè)人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之后，于5月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語(yǔ)QQ郵箱。
3.活動(dòng)主題：“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
4.活動(dòng)時(shí)間：5月初開(kāi)始征集照片，5月25日將集中展出。
�。ㄆ撸┬@心理情景劇大賽
1.活動(dòng)目的：本次大賽旨在通過(guò)心理情景劇的表演再現大學(xué)日常生活中常見(jiàn)的心理沖突，幫助同學(xué)們感悟生活，學(xué)習心理調適方法，主動(dòng)關(guān)注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學(xué)生正能量。
2.活動(dòng)時(shí)間：5月10日--6月6日
3.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳
4.活動(dòng)主題：觀(guān)心理情景劇悟人生大道理
5.具體活動(dòng)事宜見(jiàn)第一屆校園心理情景劇大賽活動(dòng)通知
�。ò耍�5.25”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：餐廳前面
3.活動(dòng)主題：“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
4.活動(dòng)內容：
�。�1）現場(chǎng)心理咨詢(xún)預約：由心理咨詢(xún)師在活動(dòng)現場(chǎng)對來(lái)訪(fǎng)同學(xué)進(jìn)行答疑解惑和咨詢(xún)預約
�。�2）掃二維碼送禮品活動(dòng)：活動(dòng)現場(chǎng)掃二維碼關(guān)注我校心理健康教育中心微信的同學(xué)，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
�。�3）心理圖片展活動(dòng)
�。�4）開(kāi)心笑臉展
�。�5）“許愿墻”活動(dòng)：參與者將自己想要實(shí)現的愿望、心愿寫(xiě)下，來(lái)傳達對自己、家人、未來(lái)的一種良好祝愿。
舊書(shū)不厭百回讀，熟讀精思子自知。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案7
一、參賽選手
以系為單位，自主組建表演團隊（含一名指導教師、一名學(xué)生導演），每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時(shí)間
決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20:00
三、大賽地點(diǎn)
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過(guò)評選，將以“9進(jìn)6”的`淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場(chǎng)舞臺表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評選出的9個(gè)獲獎作品為主，各系可根據舞臺表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng )作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學(xué)生學(xué)習、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現與協(xié)調。
3、心理劇以事件的處理過(guò)程為主線(xiàn)，可結合表演藝術(shù)（造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現。
4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應控制在10分鐘以?xún)取?/p>
5、表演所需服裝、道具、音樂(lè )等由各參賽單位自行準備。
6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。
六、獎項設置
本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項；二等獎2項；三等獎3項；優(yōu)秀獎3項；同時(shí)擬評選出優(yōu)秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案8
為深入貫徹落實(shí)20xx年全國大學(xué)生心理健康教育工作專(zhuān)題研討會(huì )精神和《xx自治區教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)全區普通高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)工作的意見(jiàn)》精神，加強我院大學(xué)生心理健康知識的宣傳教育，營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的`校園環(huán)境和輿論氛圍，全面提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，在全國第十六個(gè)“2我愛(ài)我”心理健康日臨之際，特舉辦20xx年“大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)，現將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)宗旨：
積極創(chuàng )造條，開(kāi)展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生心理調適和社會(huì )適應能力，教育學(xué)生養成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康，促進(jìn)快樂(lè )成長(cháng)，成就青春夢(mèng)想
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx
四、活動(dòng)對象：
全院在校學(xué)生
五、主辦單位：
呼和浩特職業(yè)學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心
六、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┬＜壔顒�(dòng)安排
1、心理健康教育專(zhuān)題講座
2、現場(chǎng)心理咨詢(xún)活動(dòng)
3、心理趣味運動(dòng)會(huì )
4、校園心理情景劇展演
5、心理電影展播
6、團體心理輔導活動(dòng)
7、心理健康知識答卷
8、學(xué)生心理動(dòng)態(tài)調查
9、心理委員、宿舍信息員培訓
10、心理手抄報比賽
�。ǘ┒墝W(xué)院活動(dòng)安排
各二級學(xué)院根據活動(dòng)主題，結合學(xué)院特點(diǎn)，組織開(kāi)展以“四個(gè)一”為主要內容的活動(dòng)：
1、一次心理健康宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)主題班團會(huì )、主題宣傳櫥窗、主題征與演講比賽等形式，營(yíng)造校園關(guān)注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動(dòng)，通過(guò)邀請專(zhuān)家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書(shū)報告會(huì )等活動(dòng)，普及心理健康知識。
3、一次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，通過(guò)室外心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理劇創(chuàng )作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動(dòng)，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調研活動(dòng)，對全院學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調查、梳理，完善學(xué)生心理健康教育方案，建立、完善學(xué)生心理健康教育檔案，及時(shí)開(kāi)展心理關(guān)愛(ài)和心理危機干預活動(dòng)。
七、工作要求
1、各二級學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，精心組織學(xué)院“大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)，積極做好宣傳、發(fā)動(dòng)等工作，鼓勵學(xué)生積極參加各項活動(dòng)，并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品，創(chuàng )造佳績(jì)。
2、各二級學(xué)院要以本次心理健康教育月為契機，借助活動(dòng)平臺，對學(xué)生進(jìn)行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生健康成長(cháng)，使各項活動(dòng)產(chǎn)生實(shí)效。各二級學(xué)院可以根據本學(xué)院的實(shí)際情況，創(chuàng )新活動(dòng)內容、形式和方法，并不斷總結經(jīng)驗，及時(shí)反饋交流，推廣新的做法。
3、活動(dòng)結束后，各二級學(xué)院將本次活動(dòng)的活動(dòng)方案、活動(dòng)相關(guān)的新聞報道、字、圖片和工作總結于月29日前報送學(xué)生處心理健康教育中心，要求紙質(zhì)、電子（上傳群）各一份。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案9
為進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，共同創(chuàng )建心理健康的良好氛圍，根據本年度學(xué)生工作要點(diǎn)，以“·2”為契機，特開(kāi)展20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)，現將有關(guān)事項通知如下：
一、領(lǐng)導、組織與實(shí)施
在學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導小組領(lǐng)導下，各二級學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導小組負責本院主題心理健康教育活動(dòng)方案的制定、組織、協(xié)調、落實(shí)及總結，各院配備的心育導師、輔導員、班主任及心理委員等負責活動(dòng)的具體實(shí)施。
二、活動(dòng)主題與目的
1、活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心理，健康成長(cháng)
2、活動(dòng)目的：宣傳普及心理咨詢(xún)、心理健康知識，增強學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生身心健康水平。
三、活動(dòng)對象：全體在校學(xué)生、學(xué)工人員
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月2——20xx年6月24日
五、活動(dòng)形式
活動(dòng)形式不限，可以采用知識競賽、主題班會(huì )、專(zhuān)題講座、座談、征、影視賞析、現場(chǎng)活動(dòng)、情景劇、工作坊、沙龍、游戲、趣味運動(dòng)等形式，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
六、活動(dòng)安排
1、學(xué)生處負責啟動(dòng)儀式等活動(dòng)的安排，詳見(jiàn)附1。
2、二級學(xué)院活動(dòng)安排
各學(xué)院要結合實(shí)際，參考《二級學(xué)院心理健康教育活動(dòng)指南》（見(jiàn)附2）自行設計安排，活動(dòng)應有目的、有內容、有亮點(diǎn)、有成效，每個(gè)學(xué)院開(kāi)展的活動(dòng)應不少于項。
七、幾點(diǎn)要求
1、各學(xué)院要高度重視，精心設計活動(dòng)方案，活動(dòng)應充分考慮學(xué)生需求，確保開(kāi)展活動(dòng)能夠寓教于樂(lè )達到應有的心理健康知識宣傳、心理素質(zhì)培養的目的`，使廣大學(xué)生充分認識心理健康對自身成長(cháng)成才的重要作用。
2、各學(xué)院要按照活動(dòng)安排，利用微博、微信等新媒體，面向學(xué)生積極宣傳、認真組織，充分發(fā)揮各院心育導師和輔導員在活動(dòng)中的骨干作用，切實(shí)發(fā)揮班級心理委員的組織作用，促使學(xué)生在活動(dòng)中的主體作用得到充分發(fā)揮。
3、各學(xué)院要以此次活動(dòng)為契機，加強院級心理健康教育工作，在積極穩妥地做好特殊群體學(xué)生管理工作的同時(shí)，面向全體學(xué)生積極開(kāi)展心理健康教育工作。
4、請各學(xué)院將本院心理健康教育活動(dòng)方案（包括活動(dòng)目的、名稱(chēng)、形式、主要內容、具體時(shí)間及地點(diǎn)、人數）于月0日前將電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱，并于6月24日前將活動(dòng)開(kāi)展情況總結報告電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案10
設計理念：
學(xué)生指明了與人友好相處的人際關(guān)系小竅門(mén)日常生活中，人與人之間的關(guān)系是非常微妙的，處理得當，和和氣氣，處理不當，心里產(chǎn)生怨恨，所以我設計人際心理活動(dòng)方案，來(lái)調整他們的心態(tài)，幫助他們改正缺點(diǎn)�；顒�(dòng)的中心主體是學(xué)生，建立在“情”和“誠”的基礎上，學(xué)會(huì )如何正確地去處理人際關(guān)系，讓學(xué)生了解人際交往中的規則，學(xué)會(huì )換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動(dòng)目標：
1、讓學(xué)生懂得在人際交往中，發(fā)生磕磕碰碰的事情是難免的，關(guān)鍵是學(xué)會(huì )如何正確地去處理人際關(guān)系。
2、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì )到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關(guān)系是一種快樂(lè )，是一個(gè)人取得成功的重要條件。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì )一些處理人際關(guān)系的小竅門(mén)，結交更多的好朋友。
4、讓學(xué)生了解人際交往中的規則，學(xué)會(huì )換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動(dòng)重點(diǎn)：
1、讓學(xué)會(huì )掌握人際關(guān)系的小竅門(mén)，不斷提高自己的交往能力。
2、引導學(xué)生善于換位思考，不要以“我”為中心，要學(xué)會(huì )站在別人的立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。
活動(dòng)準備：
報紙若干張、繩子若干條
活動(dòng)過(guò)程：
一、激趣導入
1、拍手游戲
在上新課前，我們先來(lái)放松一下心情，請大家跟著(zhù)老師一起來(lái)做！用你右手的一個(gè)手指拍擊你左手的掌心，然后再用兩個(gè)手指拍擊掌心，再用三個(gè)……直到用五個(gè)手指一起拍
2、談體會(huì )：?jiǎn)?wèn)：為什么五個(gè)手指一起拍擊手掌時(shí)才會(huì )有很響的聲音呢？（生答）
3、揭示課題
其實(shí)是因為五個(gè)手指一起合作才會(huì )成功地拍出響亮的聲音，如果他們不合作，就象剛才一樣，用一個(gè)或者兩個(gè)手指去拍是不會(huì )有響亮的聲音的。
二、想象家園：
1、動(dòng)手操作：以“我希望居住的島——快樂(lè )島”為主題，小組合作作畫(huà)。
2、寫(xiě)好作品解釋詞，進(jìn)行小組講說(shuō)、評比。
快樂(lè )島讓我們回到了天真的童年，天真的童年生活到底離我們有多遠呢？也許你和他曾經(jīng)大動(dòng)肝火，也許你曾和別人有過(guò)很多的磕磕碰碰的事情，也許……。
三、合作游戲
1、過(guò)渡：上節課我們做了一個(gè)游戲，這節課我們再來(lái)做一個(gè)游戲，不過(guò)這一回我要求大家根據我們學(xué)到的'知識好好的使用起來(lái)，爭取每一組都成功！
2、游戲—三人四足
要求：每個(gè)小組派出3個(gè)人，3個(gè)人并排站著(zhù)，將相臨的兩個(gè)人的腳用繩子綁在一起，從教室的一邊跑到另一邊，先到者為勝利
四、美文欣賞
1、請同學(xué)朗讀《為別人點(diǎn)燃一盞燈》。
2、說(shuō)說(shuō)你的感受。
3、你也想成立一個(gè)“快樂(lè )協(xié)會(huì )”嗎？
過(guò)渡：
在英國有一個(gè)“快樂(lè )協(xié)會(huì )”。人們每隔一個(gè)星期就要聚在一起，把最近聽(tīng)到的、遇到的趣事說(shuō)出來(lái)，大家一起盡情歡笑，分享快樂(lè )。于是，一個(gè)人的快樂(lè )就變成了許多人的快樂(lè )。同學(xué)們，你們也想成立一個(gè)“快樂(lè )協(xié)會(huì )”嗎？
討論：
�。�1）、如果你是快樂(lè )協(xié)會(huì )的會(huì )長(cháng)，你準備給協(xié)會(huì )起個(gè)什么好聽(tīng)名字？
�。�2）、你想給你們的快樂(lè )協(xié)會(huì )準備一首什么快樂(lè )歌曲？
讓我們來(lái)唱一唱你們的快樂(lè )歌曲。
4、同學(xué)們，當我們遇到快樂(lè )的事情，心里一定特別開(kāi)心，是不是想馬上告訴自己的好朋友，與他們一同分享呢？那么，當別人有了快樂(lè )的時(shí)候，你愿意和他一起分享嗎？為什么？讓我們先來(lái)看兩幅圖：
�。�1）、圖上畫(huà)的是什么？你有過(guò)類(lèi)似的情景嗎？當時(shí)心里怎樣？能用一句話(huà)說(shuō)說(shuō)你當時(shí)的心情嗎？并說(shuō)說(shuō)為什么。
�。�2）、第二幅圖上畫(huà)的是什么？他們是怎樣分享別人的快樂(lè )的？
5、小組討論：
�。�1）、你曾經(jīng)和別人分享過(guò)快樂(lè )嗎？分享過(guò)什么樣的快樂(lè )？
�。�2）、當你與別人分享快樂(lè )的時(shí)候，有什么樣的心情？是什么樣的表情？能形容一下或者表演一下嗎？
6全班交流。
五、小結：
1、齊讀：當我們用欣賞的目光看別人時(shí)，我們也擁有了快樂(lè )。當你同別人分享快樂(lè )時(shí)，一個(gè)人的快樂(lè )，就變成了許多人的快樂(lè )。
2、跟錄音機齊唱歌曲“一個(gè)籬笆三個(gè)樁……”結束本課。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
j-3411
四、參于人員
20xx級1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑，通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法；
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會(huì )中，心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲，既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì )的主題，使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義，并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結，把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀(guān)賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
�。�2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
�。�3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來(lái)競爭的資本。
7、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的`見(jiàn)解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì )結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規劃。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題
關(guān)愛(ài)自己關(guān)心他人
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導學(xué)生珍愛(ài)自己，勇于承擔自己的成長(cháng)的責任，用實(shí)際行動(dòng)建設一個(gè)和諧的生活環(huán)境，健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月12日——5月25日。
四、活動(dòng)安排（以時(shí)間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�(huì )（4月上旬）
1、中心總結我院學(xué)生中存在的心理問(wèn)題
2、各院系書(shū)記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導小組機制的研討
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓工作的研討
5、“525”心理健康教育活動(dòng)研討
�。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓（4月中旬）
1、心理委員的職責
2、心理委員應具備的素質(zhì)
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話(huà)、溝通基本技巧
6、心理危機的發(fā)現、預防、應對技巧
�。ㄈ拔覑�(ài)我，和諧成長(cháng)”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）
�。ū荣惣殑t見(jiàn)附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標語(yǔ)（見(jiàn)附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫(huà)展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書(shū)（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構建和諧校園”——我愛(ài)我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕式
時(shí)間：5月22日下午2：40
地點(diǎn)：北院教學(xué)大樓中廳前
活動(dòng)議程：
1、宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕
2、領(lǐng)導致詞
3、為“我愛(ài)我，和諧成長(cháng)”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎
4、手語(yǔ)表演——我真的很不錯、從頭再來(lái)
5、廣場(chǎng)簽名活動(dòng)、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心愿卡）
6、廣場(chǎng)心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開(kāi)幕式會(huì )場(chǎng)）
7、廣場(chǎng)心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
�。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場(chǎng)心理咨詢(xún)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶(hù)外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側）
�。ǹ梢栽O計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的.內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長(cháng)）
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂(lè )、我成長(cháng)”校園心理素質(zhì)拓展訓練
�。┬睦碇v座：《我愛(ài)我和諧成長(cháng)》（全院學(xué)生）（5月中旬）
人生只要處理好三個(gè)關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會(huì )的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會(huì )奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛(ài)自己？什么是真正的自信？專(zhuān)家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專(zhuān)家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會(huì )呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽(tīng)心理咨詢(xún)師的建議。
�。ㄆ撸┙�(jīng)典電影心理賞析（專(zhuān)家與觀(guān)眾互動(dòng)點(diǎn)評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那椤睦砬榫皠。�5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動(dòng)專(zhuān)題片（10分鐘）
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案13
關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康，營(yíng)造陽(yáng)光和諧校園，從愛(ài)自己開(kāi)始行動(dòng)。根據黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開(kāi)展的實(shí)際情況，將3月25日—4月25日定為我�！�3·25”大學(xué)生心理健康教育月，通過(guò)形式新穎、內容豐富的心理健康教育活動(dòng)，在校內廣泛普及心理健康知識，激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我身心健康、陽(yáng)光和諧成長(cháng)�；顒�(dòng)策劃具體安排如下：
一、活動(dòng)主題
悅納自我，樂(lè )享生活
二、活動(dòng)對象
全校師生
三、活動(dòng)時(shí)間
3月25日～4月25日
四、組織機構
主辦：校黨委學(xué)生工作部（處）
承辦：校大學(xué)生心理健康教育中心
協(xié)辦：校大學(xué)生心理朋輩指導中心各學(xué)院大學(xué)生心理朋輩指導中心
五、具體活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┦讓眯睦砑文耆A“心·體驗”活動(dòng)
承辦：校大學(xué)生心理朋輩指導中心
目的：通過(guò)嘉年華游戲過(guò)程體驗，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織、設計一系列內容豐富、參與性強的活動(dòng)，宣傳大學(xué)生心理健康知識，促進(jìn)建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
時(shí)間：3月25日～3月27日
地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心
參與人員：全校本科生、研究生、教師
�。ǘ稏|林心生活》改版微信公眾平臺和原創(chuàng )朋輩輔導員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布
承辦：校大學(xué)生心理朋輩指導中心
目的：通過(guò)新媒體普及心理健康知識，宣傳學(xué)校心理健康教育工作風(fēng)采。
時(shí)間：3月25日
地點(diǎn)：新老食堂門(mén)前廣場(chǎng)
形式：公眾平臺微信掃二維碼活動(dòng)，“擁抱天空” MV演員選拔
�。ㄈ芭筝呅睦磔o導工作感悟”主題征文比賽
承辦：校大學(xué)生心理朋輩指導中心
目的：通過(guò)征文，促進(jìn)朋輩心理輔導員對朋輩團隊、工作的思考和感悟，為更好的指導和提升朋輩心理輔導員的幫扶水平和技巧提供參考。
時(shí)間：4月2日～4月15日
參與人員：全校朋輩心理輔導員（各學(xué)院心理朋輩指導中心學(xué)生干部、班級心理朋輩輔導員），自愿參與。
形式：征文，評比出一、二、三等獎。所有獲獎?wù)魑姆峙卧跂|北林業(yè)大學(xué)學(xué)工網(wǎng)站和大學(xué)生心理健康教育微信平臺發(fā)布。
�。ㄋ模┙處�、學(xué)生個(gè)人成長(cháng)培訓
承辦：大學(xué)生心理健康教育中心
目的`：通過(guò)咨詢(xún)技能、朋輩輔導技能等主題的工作坊、將理論與現場(chǎng)模擬、實(shí)踐體驗相結合，進(jìn)一步提升專(zhuān)兼職咨詢(xún)師、心理專(zhuān)干、朋輩輔導員的專(zhuān)業(yè)技能，有效促進(jìn)工作團隊的個(gè)人成長(cháng)。
時(shí)間：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小時(shí)。
地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心
參與人員：各學(xué)院業(yè)務(wù)教師、專(zhuān)兼職心理咨詢(xún)師、各學(xué)院心理專(zhuān)干、心理朋輩輔導員、研究生
形式：理論講授、現場(chǎng)模擬、團體輔導相結合
�。ㄎ澹皭�(ài)自己，從表白開(kāi)始”宣傳活動(dòng)
承辦：校大學(xué)生心理朋輩指導中心
目的：激發(fā)大學(xué)生用文字、心聲、照片和實(shí)際行動(dòng)表達對自我的珍惜，對生命的敬畏，對人生的熱愛(ài)。
時(shí)間：4月8日
地點(diǎn)：新老食堂門(mén)前廣場(chǎng)
參與人員：全校學(xué)生
形式：
1、“私信·I LOVE ME”活動(dòng)（現場(chǎng)活動(dòng)）
2、“愛(ài)自己，愛(ài)睡眠”活動(dòng)（現場(chǎng)活動(dòng)）
�。�1）“我要早睡”早睡宣言留影活動(dòng)
�。�2）“寄給夜貓子”明信片投遞活動(dòng)
�。澳阕钫滟F電話(huà)傳情“活動(dòng)
承辦：校大學(xué)生心理朋輩指導中心
目的：鼓勵同學(xué)們說(shuō)出自己的愛(ài)意與歉意，使同學(xué)們的人際關(guān)系更和諧，自身更加樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，幫助同學(xué)傳達愛(ài)意、解開(kāi)心結。
時(shí)間：4月16日
地點(diǎn)：新老食堂門(mén)前廣場(chǎng)
參與人員：全校學(xué)生
形式：參與活動(dòng)的同學(xué)在背景墻上選取照片，在照片背面寫(xiě)上自己想對同學(xué)說(shuō)的話(huà)，落款標明自己的姓名及對方的電話(huà)號碼，完成后將照片交還工作人員，寫(xiě)完話(huà)語(yǔ)的同學(xué)要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫(xiě)話(huà)語(yǔ)的照片，撥通照片背面的電話(huà)轉達上面寫(xiě)的話(huà)。
�。ㄆ撸┬睦砦C工作研討會(huì )
承辦：大學(xué)生心理健康教育中心
目的：圍繞當前心理健康教育工作中遇到的常見(jiàn)問(wèn)題，以案例討論的形式，積極探求危機個(gè)案發(fā)生時(shí)的有效解決辦法與處理措施，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的專(zhuān)業(yè)化水平。
時(shí)間：4月25日
地點(diǎn)：行政樓黨委學(xué)工部219室
參與人員：全體專(zhuān)兼職輔導員，各學(xué)院心理專(zhuān)干
注：活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間如有變更，會(huì )提前在校園網(wǎng)通知，請大家及時(shí)關(guān)注校園網(wǎng)。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案14
為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年大學(xué)生心理健康節的通知》（文號）文件要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)�，F將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)主題
悅人、悅己、悅成長(cháng)
二、活動(dòng)組織
1、主辦單位：學(xué)生工作處
2、承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎部、機械與數控系、車(chē)輛與交通系、經(jīng)濟管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月17日—6月16日
四、活動(dòng)內容
1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預警系統
活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月30日
活動(dòng)要求：系部學(xué)管主任或學(xué)生科長(cháng)或有德育經(jīng)驗的輔導員、班主任為核心成員，每系抽調1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時(shí)健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預警系統。
2、開(kāi)展優(yōu)秀心理輔導電影賞析活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月27日
活動(dòng)要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀(guān)看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫(xiě)出觀(guān)后感。
3、學(xué)生心理健康調查
活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月31日
活動(dòng)地點(diǎn)：微機房
活動(dòng)要求：按照各系人數，分批分次到學(xué)院電腦機房進(jìn)行心理健康量表測試，根據普查結果篩選出心理危機高危個(gè)體，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò )員及輔導員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機的預防與轉化工作，建立學(xué)生心理健康檔案。見(jiàn)《xx技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》
4、組織開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )
活動(dòng)時(shí)間：5月23日—6月8日
活動(dòng)要求：各班以“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”為主題開(kāi)展形式多樣的`心理健康主題班會(huì )，引發(fā)學(xué)生思考如何將調適心理，樹(shù)立遠大的理想，幫助學(xué)生正確適應學(xué)校生活，適應環(huán)境。各系、各班級可以根據本學(xué)院的實(shí)際情況，創(chuàng )新活動(dòng)內容和形式，并不斷總結經(jīng)驗，及時(shí)反饋交流，推廣新的做法�；顒�(dòng)結束后將主題班會(huì )的教案及活動(dòng)照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5、心理健康教育與咨詢(xún)中心開(kāi)放日活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月25日—5月26日
活動(dòng)要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢(xún)中心的設施和提供的服務(wù)進(jìn)行現場(chǎng)體驗和參觀(guān)。具體要求另行通知。
6、各系部團隊沙盤(pán)游戲制作體驗活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：6月16日之前
活動(dòng)要求：每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個(gè)流程（每個(gè)流程不少于兩次）沙盤(pán)游戲制作體驗活動(dòng)。將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應的名字，作品名，并以系部負責的老師將沙盤(pán)照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢(xún)中心。并由各系團隊對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤(pán)的名字、故事寫(xiě)出來(lái)）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實(shí)，認真結合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案。同時(shí)加大宣傳力度，及時(shí)將活動(dòng)開(kāi)展情況報送心理咨詢(xún)中心，通過(guò)網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、精心策劃，打造品牌。各系部開(kāi)展活動(dòng)要寓教于樂(lè )，注重實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義。要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng )建，積極打造校園文化活動(dòng)精品，不斷賦予新的內涵，充分發(fā)揮教育功能。
3、及時(shí)總結，鞏固效果。各系部在活動(dòng)中要及時(shí)總結經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性，增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動(dòng)總結（含活動(dòng)照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱。
學(xué)生心理教育活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)方案的設計思路：
新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )教育，主張“讓孩子快樂(lè )起來(lái)”，何為“快樂(lè )”，“快樂(lè )”的最高內涵應該是身心的快樂(lè )。再看一下中國小學(xué)生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀(guān)能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無(wú)人理解，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè )起來(lái)，真正享受童年應有的快樂(lè )，基于這樣的'思考設計了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè )，探求快樂(lè )的真諦。
二、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應該微笑著(zhù)面對學(xué)習中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對象：
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動(dòng)準備：
學(xué)生課前準備學(xué)習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗�(huà)揭題本節課的�；顒�(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語(yǔ)：“快樂(lè )”和“煩惱”
分別將快樂(lè )和煩惱劃分為四個(gè)等級，你屬于哪一個(gè)？
師：本節課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè )”與“煩惱”的話(huà)題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂(lè )的妙方，從而笑對人生。
�。ǘ﹦�(chuàng )設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。（學(xué)生活動(dòng)）
3、學(xué)生傾訴煩惱：
同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō)，讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后，你感覺(jué)怎么樣？
�。ㄈ┙涣鞣椒�，心理疏導：
1、觀(guān)看兩個(gè)情景短劇，評析是非：（多媒體播放）
�。ㄒ唬旱さび稚鷼饬�；二：明明和亮亮的故事）
2、教師導語(yǔ)：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼�，他們這樣做對嗎？為什么？同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服，自己挺滿(mǎn)意的�？墒�，同學(xué)芳芳卻說(shuō)：“什么新衣服，真難看！”請你體驗一下此時(shí)丹丹心里會(huì )怎么想？
學(xué)生先說(shuō)一說(shuō)，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：
�。�1）丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得特別傷心。
�。�2）丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得沒(méi)事，不怎么生氣。
�。�3）丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得很快樂(lè )。
5、師小結：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會(huì )想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
�。ㄋ模┓窒斫�(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、現在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。
4、享用“心理快餐”：
現在，大家行動(dòng)起來(lái)，伴隨著(zhù)一首快節奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！同學(xué)們要細聽(tīng)歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著(zhù)大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂(lè )。
六、活動(dòng)總結：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。讓我們共同打開(kāi)心扉，讓快樂(lè )齊飛揚！
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