- 第一次學(xué)游泳作文 推薦度：
- 暑假學(xué)游泳作文 推薦度：
- 暑假學(xué)游泳作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳作文(通用15篇)
在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文，希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
相信每個(gè)人心里都有一個(gè)自己不敢去嘗試的事情，當然我也不例外，我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵下，我終于克服了恐懼，學(xué)會(huì )了游泳。接下來(lái)我就給大家來(lái)分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷：
別看我經(jīng)常玩水，但我一到大�；蛴斡境乩锞蛧樀脺喩戆l(fā)抖，冷汗直冒。但是媽媽說(shuō)游泳最能鍛煉身體，讓我去學(xué)游泳，這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說(shuō)和鼓勵下，我還是硬著(zhù)頭皮去報了游泳班。
但我一去就后悔了，我本以為那是一個(gè)小的不能再小的泳池，可我沒(méi)想到那居然是一個(gè)超大的泳池，我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵下，也為了不讓其他學(xué)員笑話(huà)我，我鼓足勇氣，拖著(zhù)發(fā)抖的'雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著(zhù)水，我感覺(jué)仿佛就要被水吞噬似的，驚叫著(zhù)飛一般地返回了臺階。幸好那時(shí)快下課了我打著(zhù)肚子疼的名義躲到了更衣室，心想：“以后的日子該怎么過(guò)��！”我第一次學(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節課。
接下來(lái)的幾天，我就找各種理由來(lái)逃課不下水，教練看出了我的心思，鼓勵我，先是讓我在淺水區拍打水花，后來(lái)拉著(zhù)我站在較深的水區，再后來(lái)讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺(jué)得水是那樣溫柔，拍下去軟綿綿的，有一種親切感。
就在我和學(xué)員們玩得起勁的時(shí)候，教練忽然叫停了，讓別的學(xué)員在泳池里來(lái)一次游泳比賽�？粗�(zhù)別的學(xué)員在水里像魚(yú)兒一樣游動(dòng)自如，我羨慕不已，如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的指導下，我學(xué)會(huì )了憋氣，換氣，我突然感覺(jué)我對水不在反感，泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來(lái)的幾天里，經(jīng)過(guò)教練的指導我還學(xué)會(huì )了幾個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作呢！現在我已經(jīng)學(xué)會(huì )了游泳，愛(ài)上了游泳，幾天不游還感覺(jué)渾身不舒服呢！
通過(guò)這件事，我明白了只要你敢去嘗試，就沒(méi)有你克服不了的恐懼。
學(xué)游泳作文2
今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時(shí)候，大家是多么地高興啊，同學(xué)們有的歡呼著(zhù)，有的激動(dòng)地都要跳起來(lái)了，還有的已經(jīng)開(kāi)始討論如何游了……
盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節英語(yǔ)課結束后，我們整齊地排隊坐上了大巴車(chē)，到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了更衣室，大家換完衣服，都來(lái)到了游泳池邊。
男生分為兩個(gè)小組，會(huì )游的一組在深水區，不會(huì )游的一組在淺水區。女生也分為兩組，都在淺水區。
我被分配在第二組，上課前，教練先讓會(huì )游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門(mén)，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說(shuō)：“這次，你們要學(xué)習的是蛙泳，首先我們開(kāi)始練‘浮’”。接著(zhù)她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認真地練了起來(lái)。教練也會(huì )走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個(gè)個(gè)地嘗試，教練一個(gè)個(gè)地過(guò)關(guān)，過(guò)程真的'很累，但是大家學(xué)得都很開(kāi)心。
等大家的“浮”全部過(guò)關(guān)后，教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來(lái)，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個(gè)腿稍微往外展開(kāi)一些，腳底板朝外側放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。
通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信，通過(guò)這四次的學(xué)習，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來(lái)。
學(xué)游泳作文3
成長(cháng)像一道道障礙，像一塊塊絆腳石，我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石，才能順利成長(cháng)。
一個(gè)夏日的早晨，太陽(yáng)剛剛升起。天氣就像下了火一樣，我們吃完早餐，媽媽就開(kāi)著(zhù)車(chē)帶我來(lái)到了游泳館，因為媽媽給我報了個(gè)游泳班，我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣，就帶我往游泳池方向走去，突然保安叔叔走過(guò)來(lái)攔住了我們，他說(shuō)：“家長(cháng)請留步，不許家長(cháng)陪同，孩子要自己進(jìn)去�！笔裁�？不許家長(cháng)陪同？平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起，連走路都是手牽手，讓我自己進(jìn)去，我才不要呢！我打起了退堂鼓，不由得小聲地說(shuō)：“媽媽我們回家吧，我不想學(xué)了�！眿寢屨f(shuō)：“孩子，別怕。媽媽在外面等你，你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的�！眿寢層贸錆M(mǎn)鼓勵和目光看著(zhù)我，我只好咬著(zhù)牙，但內心還是充滿(mǎn)恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館，我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上，有一位男教練走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“你是新來(lái)的小朋友嗎？”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說(shuō)：“那你跟我下水吧�！蔽也桓蚁滤�，教練只好先下水，然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣，由于我膽小怕水，就一直不敢把頭插水里，心里無(wú)數次的鼓勵自己，怕什么？看，別的小朋友不也是都在練習么？大不了，喝幾口水又能怎樣？過(guò)了十分鐘終于決定試一試，我閉上眼睛，使勁把頭插進(jìn)水里，我慢慢睜開(kāi)眼睛，竟然看到水池里的墻壁是藍色的。我不再怕水了，放輕松后，我的身子奇跡般的'飄起來(lái)了，最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃，嘿！我會(huì )游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說(shuō)：“你真棒，真勇敢！”
懷著(zhù)無(wú)比興奮的心情，我跑出了游泳館，媽媽也很開(kāi)心，我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì )了游泳，讓我最高興的是我終于能獨立了。
學(xué)游泳作文4
說(shuō)來(lái)慚愧，今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著(zhù)個(gè)游泳圈來(lái)游泳，看著(zhù)比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那個(gè)真是眼紅��！媽媽在暑假聽(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓班于是便帶我去報名。
報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節課：換氣。我們的王教練給我們做示范：先吸一口氣，把氣吐在水中，然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地里都這么叫她）做得這么輕松，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現，教練把她的.臉拉得長(cháng)長(cháng)的，就像是一個(gè)長(cháng)頸鹿，還不耐煩的說(shuō)“你苯��！可不可以不吸水呀！”唉，竟當重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里，只可惜沒(méi)那個(gè)膽，要是我會(huì )游泳的話(huà)我一定要鉆下去！當我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣，我于是試這不用鼻子�；侍觳回撚行娜�，我竟學(xué)會(huì )了！別看現在這么輕松厲害的還在下面呢！~~
倒數第二節課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區游！聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎么也沒(méi)想到會(huì )去深水區心想：“這下完了，我在淺水區還過(guò)得了關(guān)，游不動(dòng)了還可以走一小段，濫竽充數，而深水區比我不知道高多少！萬(wàn)一腳一停，那我的小命可就保不住了�！陛喌轿伊�，我前面的同學(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕，一會(huì )就到拉”可我的雙腳在不聽(tīng)話(huà)的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時(shí)候，也不知道是誰(shuí)這么缺德，把我這么一推就推下去了，沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去，反正游也是死不游也是死。這時(shí)，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì )來(lái)臨。那時(shí)，我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎，經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文5
晴空萬(wàn)里，天氣奇熱，熱得我們一個(gè)個(gè)汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學(xué)游泳，一路上，我們有說(shuō)有笑，雖然頭頂烈日，汗流滿(mǎn)面，心里卻樂(lè )滋滋的。
剛到門(mén)口，哇，這么多人來(lái)學(xué)游泳！嚇了我一大跳。
排隊進(jìn)去之后，我們找了柜子放衣服，很快就換好了衣服，走過(guò)長(cháng)長(cháng)的走廊，進(jìn)了我向往已久的'游泳池。剛下去時(shí)我有一種窒息的感覺(jué)，不過(guò)后來(lái)好多了。教練先教我們踩水，我們在水里蹦蹦跳跳，活像一只只快樂(lè )的小蝦，然后，教練又教我們悶水，并且要求我們必須悶足二十秒，我順利過(guò)關(guān)了。在我還沒(méi)“玩”夠時(shí)，今天的課程就不知不覺(jué)地課程結束了，我只好依依不舍地離開(kāi)游泳池。
第二天早上，因為還有課，所以我在媽媽的“護送”下早早地來(lái)到門(mén)口排隊。進(jìn)去之后得知，今天教練要教我們漂浮，教練先做個(gè)示范，在我眼中是是那么得完美。教練示范完后，讓我第一個(gè)來(lái)，教練站在白線(xiàn)那，哇！那么遠，我想自己肯定不行，但是想一想也沒(méi)有什么。于是，我便開(kāi)始了我生平第一次的水中漂浮�？蛇z憾的是，還差了不到一米；第二次，還是不行；教練氣得快火山噴發(fā)了，第三次，在教練的指導下，我終于成功了，達到了教練的要求。也許這就是功夫不負有心人吧！
后來(lái)教練又教了我們打腿和劃手，這兩個(gè)動(dòng)作我學(xué)得還不錯，教練豎起大拇指夸獎我，我高興極了！
在基本動(dòng)作教完之后，就要開(kāi)始將動(dòng)作配合起來(lái)游了。我似乎有些膽怯，總是顧著(zhù)這個(gè)動(dòng)作，忘了那個(gè)動(dòng)作。只要功夫深，鐵杵也能磨成繡花針，這一句真說(shuō)得不錯，在我的努力下，我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!
現在我算是明白了，世上無(wú)難事只怕有心人，相信自己，就會(huì )有所收獲!
學(xué)游泳作文6
一天早晨，我正在寫(xiě)作業(yè)，媽媽就跑過(guò)來(lái)興高采烈地對我說(shuō)：“孩子，媽媽給你報了一個(gè)游泳班，那兒人很多，既可以讓你學(xué)會(huì )游泳，也好讓你多鍛煉一下身體��！”我一聽(tīng)，害怕極了，因為我天生就很怕水，所以一聽(tīng)要去游泳就嚇得發(fā)軟。心里一直在抱怨媽媽呢。
第二天下午，媽媽帶我去上游泳課。我換好了游泳衣，來(lái)到水池前。心里想著(zhù)：我要是游不好又要出丑了的話(huà)，這該怎么辦好呢？一進(jìn)門(mén)，發(fā)現里面有好多好多比我小的小朋友，心里想像一塊千斤大石似的已經(jīng)落了下來(lái)，我也輕松多了。老師先讓我們各自找個(gè)空位坐下來(lái)，做課前練習：老師讓我們兩腳伸直，上下擺動(dòng)；5分鐘后，老師讓我們整個(gè)人扒著(zhù)，兩腳依然擺著(zhù)，也做5分鐘，做好了呢就可以一個(gè)一個(gè)按順序走下水了。
來(lái)到水中，老師對我們說(shuō)：“今天，我就教給你們一個(gè)任務(wù)——憋氣”。老師首先做一個(gè)試范給我們看，我們認真地憋著(zhù)，老師說(shuō)我們很棒，還說(shuō)只要多練習，就可以憋更久。果然，我們多練習，真的取得了優(yōu)秀的成績(jì)。不過(guò)，在練習中也吃了不少苦頭：憋氣時(shí)，我喝了不少水；不是一開(kāi)始沒(méi)憋好吸了一口氣，喝了一大口水；就是一低下頭去明不小心水一淺，喝了水……哎！那時(shí)，我真想放棄，這時(shí)，老師在一旁不停地鼓勵我，說(shuō)：“你一定行，你一定是最棒的�！痹诶蠋煹腵鼓勵下，我慢慢地越憋越長(cháng)，越憋越長(cháng)，成為了一個(gè)憋氣很厲害的人。老師見(jiàn)我很棒，就決定等教我游泳的姿勢和怎樣往前游。我沒(méi)有等老師說(shuō)就經(jīng)常練，常常練，過(guò)了幾十天，我終于學(xué)會(huì )了游泳。這時(shí)，我心里美滋滋的，想：原來(lái)游泳并不是那么難，只要你有勇氣和膽量來(lái)挑戰，就一定行。
這件事中，我懂得了，不管做什么事情都要有勇氣，你只要有勇氣來(lái)做，來(lái)挑戰就一定做成功。
學(xué)游泳作文7
在20xx年暑假，我在蛙泳培訓班用了5天學(xué)會(huì )了游泳。每天都有每天的味道，就像一個(gè)五味瓶。
第1天，天氣很晴朗。我起了個(gè)大早，吃了點(diǎn)早餐，就興致勃勃地來(lái)到游泳池邊。我望著(zhù)碧藍透底的池水，暗下決心，一定要學(xué)會(huì )游泳。這天，教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范：坐在池邊上，上體稍后仰，兩手支撐于體后側，兩腿伸直并攏，身體成一條直線(xiàn)，念著(zhù)“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來(lái)我們一邊反復練習，教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣，2的小時(shí)過(guò)去了。我雖然練熟了，但覺(jué)得十分的累。剛開(kāi)始學(xué)游泳，苦。
第2天，大家先復習了腳部動(dòng)作。接著(zhù)在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，剛下水我覺(jué)得有些胸悶氣短、站立不穩、搖晃的感覺(jué)，禁不住害怕起來(lái)。接下來(lái)我帶著(zhù)浮力板配上腳部動(dòng)作游了5個(gè)來(lái)回。因為我怕吸氣不足，又想要吸得多但又怕嗆水，就盡量抬頭伸脖子，盡量保持頭在外面，結果很累很緊張。但為了有足夠的力氣，我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí)，“免費飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳，辣。
第3天，我們學(xué)習在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣，然后頭朝下，慢慢呼氣，直到你憋不住為止。但由于老天不作美，剛練不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，電閃雷鳴，今天的培訓受到了影響�；氐郊依�，我按教練的吩咐，趴在床上練習腳部動(dòng)作，洗澡時(shí)在水盆里練習吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳，酸。第4天，先學(xué)習手部動(dòng)作，并且按照“低頭伸臂慢呼氣，劃臂抬頭快吸氣”練習。然后，自己來(lái)回游了10次，終于游完了。咸��！
第5天，游泳班結束了，我學(xué)會(huì )了游泳。最后的測試，在24名學(xué)員中，我名列前茅。我心里感到無(wú)比的高興，取得了如此的'成績(jì)，甜。
通過(guò)這次蛙泳培訓，使我真正體會(huì )到“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓練是離不開(kāi)的。只要你能吃苦，什么事都能辦得成。
學(xué)游泳作文8
每當我在電視上看見(jiàn)游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí)，心中充滿(mǎn)了羨慕、躍躍欲試的感覺(jué)，只是可惜一直沒(méi)有機會(huì )在水中暢游！今年暑假，爸爸終于帶我實(shí)現了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖，我就興高采烈的搶了救生圈往湖區跑。到了湖邊，我迅速的扒光了衣服，只剩一條小短褲，然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說(shuō)：“別急，想學(xué)會(huì )游泳，首先就得學(xué)會(huì )踩水�！薄笆裁�，小菜一碟、小事一樁嘛！”我拍拍胸脯說(shuō)著(zhù)大話(huà)�？此坪�(jiǎn)單的東西做起來(lái)卻很難，我接連失敗，還嗆了好幾口水，抬頭看看藍天，心中更加沒(méi)底了。爸爸這時(shí)開(kāi)口了：“世上無(wú)難事，只怕有心人！只要你有心，再大的困難都能克服，慢慢來(lái)，不急。聽(tīng)明白沒(méi)有？”“聽(tīng)明白了！”我自信的回答，于是又充滿(mǎn)信心的練習……經(jīng)過(guò)幾次失敗后，我終于學(xué)會(huì )了踩水！爸爸在旁邊鼓勵了我幾句，然后說(shuō)：“學(xué)會(huì )踩水只是游泳第一步，還要學(xué)會(huì )潛水，來(lái)，爸爸教你怎么潛水�！闭f(shuō)完，爸爸便充當起“教練”，說(shuō)道：“首先，深呼吸一下，再扎進(jìn)水里，憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣，我來(lái)幫你計時(shí)，看你能潛多久�！蔽野凑瞻职终f(shuō)的要領(lǐng)扎進(jìn)水里，在水中，我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)爸爸的數秒聲：1，2，3，4，5，6……不知經(jīng)過(guò)多少秒，我終于堅持不住了，“哇”的一聲鉆出水面，“還不錯，一共是二十秒！”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開(kāi)始教我游泳的'姿勢，首先當然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式，告訴我怎樣做到手腳平衡，劃水和打水的配合，我按照爸爸說(shuō)的像模像樣的做著(zhù)，恣意的在水中暢游著(zhù)……慢慢的，天色在不知不覺(jué)中暗了下來(lái)，爸爸抬頭看了看天：“天色不早了，今天學(xué)到這兒，回家吧!”就這樣，我戀戀不舍的離開(kāi)了清水湖。
每當我回憶起這件事情的時(shí)候，我總會(huì )露出自豪而開(kāi)心的微笑！
學(xué)游泳作文9
炎炎夏日，火辣辣的太陽(yáng)烤著(zhù)大地，我熱得滿(mǎn)頭大汗，心想：要是能泡在冰涼的游泳池里，那該多好��！可是，我是只“旱鴨子”，因為怕水，一直沒(méi)去學(xué)游泳。這次，我下定決心，要做泳池里歡樂(lè )快活的“魚(yú)兒”。
來(lái)到游泳館，池水波光粼粼、清澈晶瑩，宛如一面淡藍色的`鏡子。小朋友們扎入水中，歡快地來(lái)回穿梭。
我換上泳衣泳褲，戴上泳鏡泳帽，小心翼翼地來(lái)到泳池邊，跟著(zhù)教練一起做熱身運動(dòng)。教練看我有點(diǎn)兒緊張，拍拍我的肩膀，鼓勵我說(shuō)：“今天我們來(lái)學(xué)習蛙泳，你學(xué)會(huì )了，就能像小青蛙一樣跳來(lái)跳去了�！蔽野涯_輕輕放入水中，一絲涼意透進(jìn)心底。
最難學(xué)的要屬憋氣了。按照教練的要求，我深吸一口氣，把頭浸在水中，池水像一條條頑皮的小蟲(chóng)沖進(jìn)我的嘴巴和鼻子里，我連嗆了好幾口水，鼻子也酸酸的，趕緊把頭探出了水面。經(jīng)過(guò)反復的練習，我終于學(xué)會(huì )了憋氣，但也喝了好多水。教練微笑著(zhù)對我說(shuō)：“不嗆幾口水怎么能學(xué)會(huì )游泳呢？你要學(xué)會(huì )堅持�！�
教練邊示范邊指導我做手和腳的動(dòng)作。我張開(kāi)雙臂，自然放松，在水里劃出半圓，把水推向兩邊，雙腿使勁向后一蹬，立刻又并攏起來(lái)，抬起頭深吸一口氣，像青蛙一樣往前蹦著(zhù)。我堅持一遍又一遍地游著(zhù)，從剛開(kāi)始的戰戰兢兢，到后來(lái)的不緊不慢，我游的速度越來(lái)越快，動(dòng)作也越來(lái)越優(yōu)美。泡在涼爽的池水中，我倍感愜意，擺脫“旱鴨子”的感覺(jué)真好！
這次學(xué)游泳也告訴我：世上無(wú)難事，只怕有心人。只有挑戰自我，戰勝自我，才能取得更大的收獲。
學(xué)游泳作文10
這個(gè)暑假，最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早，我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊，真讓人痛苦。終于是最后一節課了，想到這里，我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課，我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢？因為我們的教練太恐怖了，他天天扯著(zhù)嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓練。每天上完游泳課，我都手腳無(wú)力，動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘，大家胡亂地揮揮手，踢踢腿。熱身時(shí)間結束了，開(kāi)始正式上課。老師給了我們20分鐘，讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內游一個(gè)來(lái)回。我們像海里的魚(yú)，拼命地向前游。前250米還可以，后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來(lái)回，大家都游不動(dòng)了，游游停停，喘著(zhù)粗氣。教練要求大家仰游，能一直仰游著(zhù)游到最后的沒(méi)幾個(gè)。
我知道這個(gè)規矩，我還是先仰游吧，我的這個(gè)班里仰游的水平可以排第二，所以我差不多可以游到最后。哨聲響了，我們都像出膛的'子彈一般，不顧一切地向前沖。我的右手落水，左手同時(shí)抬出水面，頭擺向右邊，迅速地換了一口氣。在水下阻力很大，我的兩條腿像水車(chē)一樣打水，拼了命得向前游。誰(shuí)要是最后一名，誰(shuí)就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢，沒(méi)有最快，只有更快。第二圈，我力量十足，開(kāi)足馬力，快得跟箭一樣。自由泳雖快，卻是非常的消耗體力，換氣，打水，踢水，換氣，打水，踢水……沒(méi)多久，我就沒(méi)了力氣，越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節課。雖然辛苦，但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說(shuō)過(guò)，如果你想把事情做好，那世界上沒(méi)有一件事情是容易的，都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄，才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文11
游泳，是我擁抱夏日最喜歡的方式。
站在室外泳池邊緣放開(kāi)心胸地一躍而下，身影沿著(zhù)弧線(xiàn)從跳臺飛到空中，一個(gè)彎腰，再轉眼間，便潛入了圈圈漣漪，水面霎時(shí)所濺起的水花碎影，一滴滴撞入旁人圍觀(guān)者的視網(wǎng)膜上，映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。
緊接著(zhù)撲通的聲響后，是透過(guò)著(zhù)氟味的水從耳廓滑過(guò)，沁涼入骨的水溫透過(guò)肌膚滲入體內，調節呼吸，將手臂交叉地往前伸展，先是頸部、胸、腰部再來(lái)大腿、小腿的肌肉、再往下是腳踝、指尖，還有不斷加速的心跳拍數，每一吋的細胞此刻都在好好感受被陽(yáng)光暖過(guò)的水，維持好身體的平衡，每次側過(guò)頭把握時(shí)機地深深吸一口、讓氧氣好好填滿(mǎn)肺部，繼續往前劃，就算游到了盡頭，只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬，轉身，又是另一個(gè)起點(diǎn)，在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數個(gè)水滴所遮掩的世界，水流的拍打聲將換氣的節奏、岸旁的嬉閙言語(yǔ)逐漸混在一起，附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響，身心借由水彷彿輕盈起來(lái)，這就是、自由的感覺(jué)。一旦離開(kāi)了地面，將身軀投入水中，想橡自己有如海底的魚(yú)優(yōu)游時(shí)，我總會(huì )有這般感受，這是和用雙腳踩在實(shí)際的陸地上用盡全力奔跑時(shí)迥異--清新涼爽的.自由，我很喜歡這樣不受拘束的自由，讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯覺(jué)。
喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著(zhù)彼此不斷往水平面上升的可愛(ài)模樣，喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無(wú)際蔚藍的景色，喜歡午后不那么刺眼的太陽(yáng)灑落在波光粼粼的水波反射出的光影，喜歡和朋友結伴一起體驗夏天玩水的樂(lè )趣，也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧靜，喜歡從指縫流泄而過(guò)的透明水感，也喜歡換氣時(shí)昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道，我喜歡透過(guò)水來(lái)?yè)肀崆榈南娜諘r(shí)光。
游泳，是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。
學(xué)游泳作文12
興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇！好多人��！我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當我蹲在池邊準備跳下去時(shí)，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深？我跳下去會(huì )不會(huì )淹死？在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢！這些怪念頭在我腦中轉悠，使剛剛還信心十足的我，現在卻垂頭喪氣�！疤氯グ�，沒(méi)事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢！”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì )游泳，萬(wàn)事開(kāi)頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步�！蔽倚囊粍�(dòng)，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì )兒水，我學(xué)起游泳來(lái)，媽媽告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì )喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來(lái)，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來(lái)。這次，沒(méi)那么慘，游了起來(lái)。雖然游了起來(lái)，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著(zhù)水，游來(lái)游去在原地，幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒(méi)有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的`信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來(lái)越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著(zhù)跟頭，不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂(lè )！感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功！
這次收獲很大，不僅學(xué)會(huì )了游泳，還明白的一個(gè)道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山！
學(xué)游泳作文13
放暑假了！放暑假了！我終于可以盡情地玩了！我非常喜歡游泳，媽媽答應讓我到五通橋去學(xué)游泳，我開(kāi)心死了！
第一天，我和我的一個(gè)要好的朋友還有一個(gè)姐姐一起去游泳池，到游泳池了，左邊是一個(gè)深水池，水清涼透明，有1。8米深，30米左右長(cháng)，旁邊是個(gè)淺水池，有1。3米深，10米左右長(cháng)。兩個(gè)泳池的中間是休息的地方，我們就在那里做熱身運動(dòng)。
開(kāi)始上課了，主教練羅教練是個(gè)面帶笑容、身材魁梧的人，他先教我們游泳的最基本的知識，再給我們綁上背板，一個(gè)一個(gè)地下水，靠著(zhù)邊蹬腿。教練們看誰(shuí)蹬得好就把一個(gè)泡沫板子給他（她），讓他（她）在水里游。哇！我真幸運，第一個(gè)就選中了我，我高興極了，在水里游來(lái)游去，就像一條自由自在的小魚(yú)。
我要開(kāi)始闖第三關(guān)了，第三關(guān)就是不要泡沫板子，背著(zhù)背板游。我努力地游來(lái)游去，終于“功夫不負有心人”，教練看中了我，抱著(zhù)我把泡沫板子扔在一邊，我一下子游了起來(lái)，哇！��！我心里叫著(zhù)，我闖過(guò)第三關(guān)了。開(kāi)始跳水了，“嘩”，“嘩”地響著(zhù)，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳了下去。輪到我了，我做起正規跳法的姿勢，“嘩”的一聲，我跳下去了，我使勁地游，頭露出了水面。好了，該讓教練看看我最正規的游泳姿勢了，果然不出我所料，教練笑咪咪地盯著(zhù)我，我上了岸，教練拍著(zhù)我的肩膀表?yè)P了我，我心里甜滋滋的。
就這樣游到了第四天，教練點(diǎn)了幾個(gè)游泳棒的人，其中就有我，我們都沒(méi)綁背板，教練一聲口哨，我們“嘩”的'一聲跳入了水中，游到了對岸，我學(xué)會(huì )了！我學(xué)會(huì )了！我激動(dòng)萬(wàn)分。我們到了淺水區，個(gè)個(gè)都跳下去玩，我很快就認識了那里的女孩子，我們都玩一種游戲，最好玩的是扔泳鏡，一個(gè)人當貓，貓來(lái)?yè)層剧R，扔來(lái)扔去的好玩極了。有時(shí)我們坐在水邊講笑話(huà)，逗得我們哈哈大笑。
從第四天早晨開(kāi)始，已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳的男女同學(xué)一起進(jìn)行比賽，我每次都獲得第一名！七天的訓練很快就結束了，我們都依依不舍地離開(kāi)了充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的游泳池。
學(xué)游泳作文14
游泳是一項十分有益的體育運動(dòng)，不但能提高機體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。
我滿(mǎn)懷憧憬的開(kāi)始了第一節游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著(zhù)我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說(shuō)：今天練習憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長(cháng)。終于，結束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺(jué)能自由呼吸是多么的`幸福！這樣的憋氣我反復練了十幾次，這時(shí)，教練說(shuō)：接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習動(dòng)作，掌心由內向外劃動(dòng)，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作，光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復雜，做起來(lái)更難，現在我的心情徹底成了灰色。
接下來(lái)的幾節課都是先練動(dòng)作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了，怎么都學(xué)不會(huì )，也有點(diǎn)不想學(xué)了，這時(shí)媽媽對我說(shuō)：不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì )的，只要你不斷的練習，熟能生巧，你一定能學(xué)會(huì )的。于是，每天在家里練動(dòng)作，漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉變是從第七節課開(kāi)始的，那節課，我下水后，一不小心，整個(gè)身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時(shí)，教練下水扶住了我，親切地說(shuō)道：不要害怕，我會(huì )扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節課，我學(xué)得特別快，到結束的那節課，已經(jīng)徹徹底底會(huì )游了，并且，我感覺(jué)到了開(kāi)心，以前特別不想上課，也覺(jué)得時(shí)間特別長(cháng)，現在急著(zhù)想去，而且還感覺(jué)游不夠。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳作文15
剛放暑假，媽媽就給我報了自由泳培訓班。又可以游泳了，我真開(kāi)心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會(huì )了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。
一開(kāi)始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習。老師說(shuō)：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會(huì )用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō)：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當然游不走了�！�
第二天早上，我認真完成老師布置的作業(yè)，并想著(zhù)老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō)：“你的腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快�！蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩�，想著(zhù)老師講的.要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時(shí)，老師說(shuō)：“還要多練習，只要多練習，就一定能游走的�！庇谑�，我今天早上認真的做練習，并給自己多加了50個(gè)打腿練習，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會(huì )站起來(lái)一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說(shuō)。接下來(lái)，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅持多練習，要對自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅持，不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指，說(shuō)：“這就是你堅持而得到的成果�！�
【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章：
學(xué)游泳作文01-04
雞蛋學(xué)游泳作文02-22
我學(xué)游泳作文02-23
學(xué)游泳作文【熱】03-24
學(xué)游泳作文【薦】03-24
【精】學(xué)游泳作文03-24
學(xué)游泳的學(xué)生作文03-22
學(xué)游泳小學(xué)作文02-04
關(guān)于學(xué)游泳的作文02-07
學(xué)游泳優(yōu)秀作文02-26