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【熱】情感電臺廣播稿
有在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,大家廣播前都會(huì )提前做好廣播稿,廣播稿寫(xiě)得漂亮才會(huì )有好的節目效果,怎樣寫(xiě)廣播稿才更能吸引眼球呢?下面是小編幫大家整理的情感電臺廣播稿,歡迎閱讀與收藏。
情感電臺廣播稿1
新的一年,送給你們一句祝福:努力做個(gè)不擔心的人。
在諸多新年祝福與新年計劃中,我最喜歡“別擔心”這三個(gè)字,它溫暖卻有力,看上去容易做起來(lái)很難,而一旦做到,你就可以成為自己喜歡的樣子——活在當下。
我經(jīng)常告誡自己不要擔心,因為你所擔心的一切都會(huì )發(fā)生。心想事成這件事,在中彩票上靈驗的時(shí)候少,在擔心自己生病、失業(yè)、失戀方面,靈驗的時(shí)候多。
擔心是人類(lèi)負面情緒之首,它擊碎了當下的歲月靜好,透支了明天的動(dòng)蕩不安。容易擔心的人,往往很少主動(dòng)去改變、去爭取,而是將自己交給命運,并且從不自信可以擁有好運。
我媽就是一個(gè)特別喜歡擔心的人,家人只要晚回去一會(huì )兒,她就胡思亂想,擔心被車(chē)撞了、擔心被打劫、擔心孩子掉到人工湖里。
她一度讓我覺(jué)得特別壓抑,放學(xué)就急忙往家趕,害怕她擔心。
原生家庭所有負面情緒都會(huì )傳承,我曾經(jīng)也喜歡瞎擔心。初中學(xué)地理,發(fā)現我所在的城市處于一個(gè)地震帶上,晚上擔心的睡不著(zhù)。跟我同桌念叨如果地震了可怎么辦,我同桌說(shuō):“死唄,別人都死了,你活著(zhù)有啥意思!
我很喜歡這個(gè)同桌,因為他跟我完全相反,從來(lái)不擔心什么。
他學(xué)習沒(méi)我好,家境沒(méi)我好,初三的時(shí)候,父親得了胃癌,但他就是什么都不擔心,活得像野草一樣快樂(lè )。
成年后,我一直努力改變自己的敏感與過(guò)度思慮。發(fā)現擔心分為兩種,有用的擔心與沒(méi)用的擔心。前者基于理智的判斷,后者是因為缺乏安全感,害怕未來(lái)的不確定性。
當你產(chǎn)生擔心這種負面情緒時(shí),先分析它是有用的擔心還是沒(méi)用的擔心。
有用的擔心,是那些你意識到了風(fēng)險與危險后,可以馬上著(zhù)手解決的。擔心經(jīng)濟下滑,趕緊努力賺錢(qián)、現金為王、學(xué)理財;擔心身體出狀況,立刻去最好的醫院做全身體檢;擔心與伴侶的關(guān)系,立刻著(zhù)手修復;擔心失業(yè),立刻去充電,提升個(gè)人品牌。有用的擔心是良性的,促使你行動(dòng),并且隨著(zhù)你的行動(dòng)而消失。
那些與意外有關(guān)的、你無(wú)力解決的,都是無(wú)用的擔心。
如果你的'`行動(dòng)力很差,有用的擔心就會(huì )轉換成無(wú)用的擔心。任何一種擔心,如果你現在沒(méi)有能力立刻用行動(dòng)去解決,它就會(huì )成為阻礙你快樂(lè )與幸運的巨石。
其次,不斷提醒自己,不要擔心,因為你所擔心的一切都會(huì )發(fā)生。心理學(xué)上有種心理暗示叫“孕婦效應”,當女人懷孕,會(huì )覺(jué)得街上的孕婦特別多。
擔心也是一種心理暗示,當你對某件事重復擔心卻又沒(méi)有用行動(dòng)解決或者無(wú)法用行動(dòng)解決時(shí),你所擔心的壞結果就會(huì )到來(lái)。
經(jīng)常有人說(shuō),我知道這樣不好,就是改不了,我只能說(shuō)那是你對自己不夠狠。當發(fā)現自己陷于無(wú)用的擔心,我選擇立刻行動(dòng)起來(lái),要么去解決,要么用其它事情分散注意力,不給自己胡思亂想的機會(huì )。
喜歡擔心的人,都是悲觀(guān)軟弱的,過(guò)于相信命運,而不愿意磨練自己的意志與力量。
命運這東西,當然多少要信一點(diǎn),但命運一定不是全部。一個(gè)人,如果能把自己可以掌控的那部分人生盡力過(guò)得意氣風(fēng)發(fā)、無(wú)怨無(wú)悔,不斷進(jìn)取、努力,那么不管意外與明天哪一個(gè)更先到來(lái),他都能比大多數人過(guò)得好。
我們努力,并不是為了對抗命運,而是不斷試探命運留給我們的空間究竟有多大。這個(gè),如果不努力,你永遠猜不到。有時(shí)候我甚至覺(jué)得命運是個(gè)欺軟怕硬的小人,當你足夠強大,它的地盤(pán)就縮小了。
愿你在20xx年,用行動(dòng)填滿(mǎn)那些過(guò)去花在擔心上的時(shí)間。我們無(wú)法左右命運的車(chē)輪,但必須操控自己的努力。
愿你在20xx年,做一個(gè)不擔心的人,尤其不要害怕失敗。只有不做,才不會(huì )失敗。如果連失敗的機會(huì )都沒(méi)有,人與咸魚(yú)又有什么區別?
愿20xx年,不擔心,更努力。
情感電臺廣播稿2
十五歲
你在盛夏的午后課間被蟬鳴聲吵醒,朦朧睡眼間,看到教室外走廊上穿著(zhù)籃球衫的男生和穿著(zhù)花裙子的女孩并肩而立,男生突然的握了一下女孩的手然后飛快的放開(kāi),空氣中漂浮著(zhù)甜軟的蜜桃棉花糖味道,你趴在臨窗的課桌上,緊張的連大氣都不敢出,仿佛一不小心窺到了什么驚天的秘密。
十七歲
你第一次收到一封粉紅色的情書(shū),散發(fā)著(zhù)淡淡蘭花香味的紙箋被你咬著(zhù)牙偷偷的塞進(jìn)了垃圾筐的最底層。你將細碎散亂的劉海兒用一副筆帽夾在耳后,一遍又一遍的做著(zhù)厚厚的試題集告訴自己,早戀是不對的,還是要認真學(xué)習,考上一個(gè)好大學(xué)更符合你規劃中的未來(lái)。
十九歲
你遇到一個(gè)人,你們一起熬過(guò)夜準備建模大賽,一起在午后的長(cháng)廊一遍一遍念著(zhù)新東方準備英語(yǔ)演講,你不確定自己是不是動(dòng)了心,而他會(huì )不會(huì )喜歡你,直到某天吃飯時(shí)他身邊忽然多出一個(gè)爽利干脆的姑娘,大大方方對著(zhù)她笑吟吟的伸出手,“我是XXX的女朋友,幸會(huì )幸會(huì )”,而他還是用那樣羞澀靦腆的眼神對上你的眼,點(diǎn)點(diǎn)頭微微一笑。
你知道那個(gè)女孩是主動(dòng)表白追到了他,心中壓抑不住的遺憾,你在深夜里一遍遍問(wèn)自己“要是我呢?”卻沒(méi)人能給你回答。
二十一歲
你是全系成績(jì)最好的女生,確定了保研之后長(cháng)松一口氣,你抱著(zhù)一摞小說(shuō)悠悠然的從圖書(shū)館逛回宿舍,途徑一對急著(zhù)找工作的小情侶正在吵架,女孩賭氣的一甩手,撒嬌的看向男生,“我就是不想跟你分開(kāi),你要不跟我去北京,咱們分手算了!。
你低頭一笑,有些慶幸自己不必頭疼類(lèi)似的煩惱,心中卻忽然浮起一種莫名的失落,舍不得一個(gè)人,到底是什么感覺(jué)呢?
二十四歲
你在某個(gè)失眠的深夜打開(kāi)電臺,隨意的聽(tīng)著(zhù)主播念著(zhù)一些稚嫩而又青澀的愛(ài)情故事,有一句沒(méi)一句的聽(tīng)到睡意沉沉,卻在某個(gè)輾轉反身的瞬間驚醒,似乎,你有許多許多年,都沒(méi)有喜歡過(guò)一個(gè)人了。
你忽然好想有個(gè)男朋友,他懂得你說(shuō)出來(lái)和沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的話(huà),他愛(ài)著(zhù)你喜歡的和不喜歡的完完整整的你自己,你將新譜的吉他曲談給他聽(tīng),將春天里第一朵花的開(kāi)放拍給他看,將所有細碎到無(wú)法記錄下來(lái)的美好和憂(yōu)傷,跟他一起分享。
可是你的身邊,并沒(méi)有出現一個(gè)這樣的人。
你告訴自己,寧愿等待,也不想將就。
二十六歲
你是公司最給力最年輕的業(yè)務(wù)骨干,忙于奔波于一個(gè)城市又一個(gè)城市的出差,和那些讓你灌著(zhù)濃咖啡熬過(guò)好幾夜的棘手項目。
你參加過(guò)好多好多場(chǎng)婚禮,從最初每一次都感動(dòng)的想哭,到逐漸已經(jīng)能夠麻木的計算著(zhù)紅包的大小,交情的淺濃,宴席的質(zhì)量。
愛(ài)情是什么東西?你對那些陷入戀愛(ài)中不可自拔的小姑娘嗤之以鼻,能當飯吃還是能當錢(qián)花?你一個(gè)人的生活有聲有色光鮮亮麗,根本不需要另一個(gè)人來(lái)點(diǎn)綴。
同一個(gè)項目組還小你一歲的姑娘去休了婚假,你咬牙拼命頂著(zhù)本該兩個(gè)人平分的工作。
二十七歲
你是不是...真的成了一個(gè)愛(ài)情絕緣體?
某天,你被自己這樣的發(fā)現下了一跳,暗暗決定下一個(gè)周末就去見(jiàn)七大姑介紹的,那個(gè)博士學(xué)歷的海歸。
你們見(jiàn)了面,吃過(guò)一頓沒(méi)滋沒(méi)味的晚飯,對話(huà)平淡的像是白開(kāi)水,而他最后的一句話(huà)甚至激怒了你,他說(shuō)“你一個(gè)女人,再認真好強有什么用,最終還不是找一個(gè)人洗手作羹湯?”
你妥協(xié)而又自暴自棄的參加了許多次相親會(huì ),交友會(huì ),應付著(zhù)各種奇葩的對象。
你滿(mǎn)腔的難過(guò)和委屈只想找個(gè)人聊聊天發(fā)泄,撥電話(huà)給大學(xué)時(shí)候關(guān)系最好的朋友,她壓低聲音打斷你,“抱歉啊,你稍等一下,我把娃哄睡馬上就給你撥回去!
仿佛從某一天開(kāi)始,你所有的朋友都像約好了一般的紛紛出嫁,全世界單身的只有你一個(gè)人。
二十八歲
你依然沒(méi)遇到自己喜歡的那個(gè)人,你覺(jué)得那些愛(ài)情故事都是在騙人,又或者,天下的好男人已經(jīng)不知道絕種到哪里去了。
你嘗試過(guò)一段根本算不上戀愛(ài)的'約會(huì ),跟別人口中的某個(gè)“很合適你”的人。
虛與委蛇永遠比沉默痛苦,貌合神離永遠比孤獨可怕。
你還是決定結束這段根本擦不出任何火花的約會(huì ),畢竟,你已經(jīng)等待了那么久,那么多年了。
你每天依舊打扮的光鮮亮麗的去上班,踩著(zhù)噔噔的高跟鞋帶著(zhù)精致的妝容活的好像是一個(gè)瀟灑而快樂(lè )的年輕人。
可是你逐漸發(fā)現,“回家”越來(lái)越變成一件可怕而討厭的事情,原本通情達理的父母,再也聽(tīng)不進(jìn)去你說(shuō)“我一個(gè)人也能過(guò)的很幸!边@種話(huà),而是搖身一變成為拿著(zhù)狼牙棒的惡魔,睡夢(mèng)里都在逼婚。
你再也不是親戚朋友中那個(gè)優(yōu)秀的耀眼的小姑娘,七大姑八大姨看向你的眼神開(kāi)始帶上一點(diǎn)幸災樂(lè )禍的憐憫。
同事們朋友們不管什么時(shí)候聊起愛(ài)情婚姻,不管你在不在場(chǎng),最后話(huà)題都會(huì )落在你身上。
你清楚的知道自己過(guò)的挺好,付了一套公寓的首付,買(mǎi)了車(chē),坐著(zhù)不再用看人臉色的職位,每年可以任性的來(lái)上幾次說(shuō)走就走的旅行。你可以眉頭不皺的付清自己購物車(chē)里所有的寶貝,也可以很享受的為自己燉上幾個(gè)小時(shí)的紅棗羹。
可是沒(méi)有人在意你怎么想,那些以關(guān)心為名的綁架和以“為你好”為借口的干涉,你逃不掉,也拒絕不了。
你明明沒(méi)有任何錯,
可是對抗整個(gè)世界,為什么還會(huì )那么辛苦?
二十九歲
公司新來(lái)的小姑娘跟你聊天,興致勃勃的聽(tīng)著(zhù)你講自己的單身史,末了兩眼發(fā)亮的握著(zhù)你的手一搖三晃,“姐,你真是活的勵志偶像啊,我一定要把這個(gè)故事講給我閨蜜聽(tīng),她才二十五,一天到晚就愁著(zhù)嫁不出去怎么辦,一點(diǎn)也沒(méi)有你這么豁達瀟灑!
你心中默默苦笑三聲,假裝毫不在意的轉身干活,聽(tīng)見(jiàn)小姑娘在你身后,手指飛快按著(zhù)手機的聲音。
天知道,你根本不想當什么勵志的偶像,
只想做一個(gè)普通人,哪怕是淹沒(méi)進(jìn)人海,連痕跡都看不到的普通人也好。
你從來(lái)不豁達也不瀟灑,只是習慣了而已,
習慣了等著(zhù)一個(gè)人,
從希望到絕望,盼望到失望,從夢(mèng)想到狂想,妄想到別想。
三十歲,
你學(xué)會(huì )了越越多的東西,
在忽然斷電的夜里,冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面,在水管爆裂的時(shí)候第一時(shí)間打電話(huà)給物業(yè),在路上跟別的車(chē)發(fā)生刮蹭之后一邊打電話(huà)報理賠一邊應付對方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個(gè)無(wú)所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來(lái)越害怕回家,越來(lái)越害怕任何跟婚戀有關(guān)的聊天,任何一場(chǎng)沒(méi)有跟你同齡的單身人士的聚會(huì ),越來(lái)越無(wú)法面對,別人看向你的,有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優(yōu)秀,為什么還是一個(gè)人?”他們每個(gè)人的眼神都在說(shuō),“要是沒(méi)問(wèn)題的話(huà),怎么會(huì )一直不談戀愛(ài)呢?”
你頂著(zhù)刀槍不入的驕傲外表抵抗著(zhù)這樣源源不斷,一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的,看上去更光鮮優(yōu)秀一點(diǎn)的樣子。
卻抵抗不住自己的心,在一個(gè)又一個(gè)的深夜里質(zhì)問(wèn)自己:
“是不是因為我長(cháng)得不夠漂亮?”
“是不是因為我腿太粗?”
“是不是我真的有什么心理問(wèn)題?”
然后在一次又一次的無(wú)解中,本能的拒絕任何一場(chǎng),可能會(huì )讓自己感到尷尬的談話(huà)和聚會(huì )。
直到終于有一天,你要么從一個(gè)溫柔可人的小姑娘變成一個(gè)人見(jiàn)人嫌的“滅絕師太”,對世間一切的情愛(ài)不屑一顧。
要么終于無(wú)奈妥協(xié)的隨便嫁掉,嫁給某一個(gè)你不看照片甚至想不起他長(cháng)相的男人。
要么背井離鄉的遠走到一個(gè)父母親戚再也鞭長(cháng)莫及的地方,將自己與往事強行隔絕,孤零零的度過(guò)一個(gè)又一個(gè)元旦與新年。
喏,你看,單身太久是會(huì )被殺掉的。
不是被孤獨,不是被無(wú)聊。只是因為,你并沒(méi)有生活在那個(gè)理想的,各人自?huà)唛T(mén)前雪的獨立世界里。
有人的地方永遠都是江湖,
而唾沫星子,從來(lái)都是比任何明槍暗箭都更殺人不見(jiàn)血的武器。
損毀著(zhù)你的自信,瓦解著(zhù)你的尊嚴,讓你一天甚過(guò)一天的不愛(ài)自己,讓你眾叛親離,讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好,變成一副內在千瘡百孔,卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當你一點(diǎn)一點(diǎn)殺掉自己,變得可憎,孤僻,偏激,虛偽,面目全非或是了無(wú)生氣。
他們說(shuō),早就知道,這會(huì )是你的結局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天,聽(tīng)到她們用那種帶著(zhù)一絲驕傲的口吻反駁我:“我一個(gè)人過(guò)的那么好,干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛(ài)就是一件小事,我還有更大的目標想要追求!
或許他們還不能懂,無(wú)論于誰(shuí),無(wú)論于境地,不愛(ài)就是有罪的。
當一個(gè)人拒絕愛(ài)足夠久,總有一天也會(huì )被愛(ài)拒絕。而無(wú)論你是否認同婚姻與戀愛(ài)這樣的關(guān)系,如果在很長(cháng)一段時(shí)間,身邊都沒(méi)有一個(gè)值得讓你動(dòng)心的追求者,那一定是自己出了問(wèn)題。
從來(lái)都沒(méi)有任何一樣東西,比愛(ài)更能保養一顆心。
讓你找到更好的自己,并愿意把這樣的一個(gè)你分享給另一個(gè)人。
讓你有力量去抵御外界,也能懷著(zhù)謙卑來(lái)反省自己。
它做你的鎧甲,又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大,猶憐草木青。
所以啊,你可以堅強,可以獨立,可以自由,可是千萬(wàn)千萬(wàn)別放棄任何一個(gè)可以爭取去愛(ài)的人,別封閉一顆愿意去獲得愛(ài)的心,別拒絕任何一個(gè)可以遇到愛(ài)的機會(huì )。
因為遺憾啊,它永遠比失敗傷人。
情感電臺廣播稿3
《吃在石家莊》3月27晚間(周五)
主持人:趙珊,少男 編輯:趙珊,少男
18:00 整點(diǎn)報時(shí)+天氣預報
18:02 標志樂(lè )+開(kāi)場(chǎng)音樂(lè )
張:(唱)女人花,搖曳在紅塵中,女人花,隨風(fēng)輕輕擺動(dòng),多盼望??(哈哈)哎趙珊,你怎么不打斷我?(哈哈)
趙:實(shí)在是聽(tīng)不下去了。ü┠隳懿荒芎煤谜f(shuō)話(huà)!
張:(娘娘腔)今天的??(被打斷)
趙:張少男。ü
趙:今天的互動(dòng)話(huà)題,我們來(lái)說(shuō)說(shuō)適合女生的那些好吃的。
張:(娘娘腔)姐妹們,你們準備好了么?(哈哈)
趙:(男人婆)兄弟們,你們準備好了么?(哈哈)
。ê希╅_(kāi)飯嘍!
片花:美食檔案館
@愛(ài)旅游的好青年:請問(wèn)那里有比較正宗火鍋雞的地方,我在恒大華府附近。
3家店推薦給您。一家叫滄州老味道:在時(shí)光街與工農路交口東行70米路南,降低了辣度和麻度,雞肉的選擇有兩種,三黃雞和柴雞,建議您選柴雞,雞肉需要提前上鍋燉,需要提前一小時(shí)預定。另一家叫滄州火鍋雞:在富強大街與塔南路交口西行200米路南,4斤的肉雞,耐嚼,大鍋128,小份68。第三家在煤機街和槐北路交口西南角。
此時(shí)段備用:主持人互動(dòng)話(huà)題+搜吃記
18:12廣告+片花
張:歡迎回到20xx年全新改版的'《1009吃在石家莊》。大家好,我是少男。 燕遇(嘉賓做客直播間)
地址:萬(wàn)達公寓2號樓1408室
與嘉賓互動(dòng)問(wèn)題:
1. 燕窩到底是什么東東?
2. 都說(shuō)女孩應該吃燕窩補補,能補哪兒?有什么效果?
3. 燕窩在市面上的價(jià)格大概是多少?為什么這么貴?
4. 燕遇的燕窩進(jìn)貨渠道?為什么一定要從國外進(jìn)口?
5. 怎么分辨燕窩的真假好壞?
6. 莊里哪些店的燕窩可以放心選購?
7. 自己買(mǎi)了燕窩怎么處理?怎么吃?
一說(shuō)到燕窩必然聯(lián)系到各種宮廷戲,宮里的娘娘們動(dòng)不動(dòng)就整一份燕窩,而且吃的都那么怡然自得。從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始就奠定了,燕窩在心里高大上的地位。
在和老板聊過(guò)之后才知道,并不是所有的燕子都能產(chǎn)出燕窩。
莊里現在有一家私房燕窩的外賣(mài)小店,燕窩從馬拉西亞進(jìn)口,小店營(yíng)業(yè)執照及燕窩的衛生檢疫手續都齊全。
果肉混合到一起,其實(shí)燕窩本身并沒(méi)有什么味道,連同水果一起吃的口感會(huì )很棒。 環(huán)境:小店支持堂食,不過(guò)因為地方很小,只能接待一桌客人。
木瓜和燕窩燉到一起,燕窩晶瑩剔透配上橙紅的木瓜,看著(zhù)很漂亮。
雪梨蓮子燉燕窩108元/例
這份燕窩吃起來(lái)會(huì )更合口一些,燕窩和雙皮奶融合的很好。
火龍果枸杞燉燕窩128元/例
18:20 廣告+片花
趙:歡迎繼續回到省會(huì )上空最有態(tài)度的美食節目《1009吃在石家莊》。
張:晚餐時(shí)間好,我是少男。今天《1009吃在石家莊》我們要來(lái)讓大家說(shuō)說(shuō)你最喜歡的甜品。歡迎分享。
繼續燕遇
競拍下午茶套餐,包括:
陽(yáng)光木瓜現燉燕窩2份 原價(jià)276元
小吃套餐:印尼芒果干、馬來(lái)西亞菠蘿干、椰子片各一份 原價(jià)54元
烏梅洛神花茶一戶(hù) 原價(jià)38元
套餐原價(jià):368元
起拍價(jià):50元
18:30半點(diǎn)報時(shí)+溫情提示+頻道片花+節目小標
燕窩,就是燕子的窩。
問(wèn)題:請問(wèn),金絲燕筑巢需要多少天?(20)
18:40 片花+節目小標
趙:張醫生,俺要吃冰棍兒。ü
張:我這還倒著(zhù)春寒呢,你都開(kāi)始吃冰棍兒了?
張:跑200米你就出汗了?!
趙:距離不重要,關(guān)鍵是俺提速快,“嗖”一下就走了(哈哈),那叫一個(gè)快啊??(被打斷)
趙:那雪糕呢?
趙:記啥啊記?你讓俺記啥?
張:我都被你氣糊涂了。
趙:洋氣?international那種?(哈哈)
張:你再胡說(shuō)八道我就把你扔出去了。。ü
張:別嘟囔了,好好聽(tīng)著(zhù)。
趙:那俺夏天不過(guò)了?熱死俺?(哈哈)
張:還聽(tīng)不聽(tīng)我說(shuō)?能不能學(xué)會(huì )傾聽(tīng)?
張:很多人為了消熱,會(huì )飲用大量的冷飲,男性會(huì )大量地飲用冰鎮啤酒,女孩就愛(ài)
食冰激凌。
張:那倒不是,但是一定不能多吃。
趙:(哭腔)天地良心
張:好好說(shuō)話(huà)。ü
趙:俺做到了,真哩做到了,(唱)每天早晨第一件事就是喝水??
張:怎么什么都能唱出來(lái)了?那你喝的什么水?
張:又錯了。
趙:(唱)我知道是我的錯??
張:你來(lái)我這兒開(kāi)演唱會(huì )來(lái)了是吧?(哈哈)不能多吃的那些寒涼食物,你記住了么? 18:50廣告+頻道片花+節目小標
片花:天上掉餡餅(燕窩)
美食詞語(yǔ)一條龍
游戲規則:3條線(xiàn)的聽(tīng)眾依次進(jìn)行詞語(yǔ)接龍,所說(shuō)的詞語(yǔ)必須跟吃的有關(guān)。
情感電臺廣播稿4
在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道,廣播前都會(huì )提前做好廣播稿,好的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的節目效果,廣播稿應該怎么寫(xiě)呢?以下是小編為大家收集的`情感電臺廣播稿(精選20篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
情感電臺廣播稿5
世界真的很小很小,好像一轉身,就不知道會(huì )遇見(jiàn)誰(shuí);世界真的很大很大,好像一轉身,就不知道誰(shuí)會(huì )消失
星光璀璨的今夜,此時(shí)此刻的你,正錯過(guò)著(zhù)誰(shuí),又或者,正遇見(jiàn)誰(shuí),開(kāi)始或是結束著(zhù)怎樣的一個(gè)故事
北京時(shí)間23:00整,感謝您依舊傾心守候在星光電臺,我是今晚的主播鳳霞,情感夜班車(chē)將繼續與大家暢談【情緣世界】
昔時(shí),人群中,我看見(jiàn)你;今日,我看見(jiàn)你,在人群中??
我最怕看到的,不是兩個(gè)相愛(ài)的人互相傷害,而是兩個(gè)愛(ài)了很久很久的人突然分開(kāi)了,像陌生人一樣擦肩而過(guò)。我受不了那種殘忍的過(guò)程,因為我不能明白當初植入骨血的親密,怎么會(huì )變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?/p>
或許,這就是傳說(shuō)中一見(jiàn)如故再見(jiàn)陌路的悲哀吧。
其實(shí),人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時(shí),可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面,
有時(shí),驀然回首,才發(fā)現自己咬著(zhù)牙走了很長(cháng)很長(cháng)的路。
在路途上想起愛(ài)來(lái),覺(jué)得最好的愛(ài)是兩個(gè)人彼此做個(gè)伴。不要束縛,不要纏繞,不要占有,不要渴望從對方的身上挖掘到意義,那是注定要落空的東西。而應該是,我們兩個(gè)人,并排站在一起,看看這個(gè)落寞的人間。
醒來(lái)時(shí),我尚年少,你未老愛(ài),不過(guò)是,跋山涉水,搭乘第一班列車(chē),千里迢迢,風(fēng)雨兼程,去見(jiàn)想見(jiàn)的人, 別猶豫,因為,每一個(gè)今天都是你余生的第一天 ??
不必悵惘錯過(guò)了誰(shuí)受誰(shuí)傷害了,你的人生不會(huì )沒(méi)有出口,
屬于你的自己的翅膀,不必經(jīng)過(guò)任何人同意就能飛。
心它會(huì )告訴你,這世界比想象中的寬闊。
情緣世界,有你有我有他,感謝您的溫馨陪伴,下周同一時(shí)間我們再會(huì )
情感電臺的廣播稿
今夜不寂寞,生活跋涉著(zhù)心靈港灣,都市不眠人的知心朋友,鄭州人民廣播電臺新聞廣播fm 101.9每晚播出,歡迎關(guān)注。
這里是鄭州新聞廣播、今夜不寂寞節目。電波當中呢和收音機前的朋友一起交流,戀愛(ài)、婚姻、家庭。希望大家呢鎖定電波fm 101.9
生活在路上,風(fēng)景在耳邊,夜晚的時(shí)光,燈火輝煌,夜色闌珊,走進(jìn)聲音世界,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),聊聊心情,這里是《夜色闌珊》。品味生命的過(guò)往,分享生活的美好。
一段情感與心靈的交流(a)記錄情感珍藏記憶(b),一次聲音與耳朵的相逢(a),嘴巴和耳朵會(huì )相愛(ài)嗎,kiss you mouse kiss you ear(b),心靈驛站有聲有色,期待聲音與耳朵的相逢,(a)盡在fm 101.9。(ab)
嘿朋友們,熟悉的音樂(lè )又開(kāi)始了一天新的節目,我是xx,這里是《說(shuō)著(zhù)有心》,一座溫暖的音樂(lè )小屋。(開(kāi)始放一首歌曲)
播放《黃昏》鋼琴曲
a永駐在一種青春的渴望和夢(mèng)想里面.多少也許讓你我在陽(yáng)光的色彩中陶醉。但是因果使我你在風(fēng)雨的淋漓中堅定。真的,被風(fēng)雨所撫摩的傷痛,在一陣陣的笑語(yǔ)歡聲之中,安分守己,記住了每一個(gè)“喜”字的的叮嚀和祝愿,黑白分明了你和我的心景,還有那些大自然的恩怨情仇。
b歲月在不斷地增添著(zhù)縷縷紅塵,在泥土的懷抱之中,捧著(zhù)一個(gè)個(gè)感人至深的酸甜苦辣澀,以不同的方式掩埋著(zhù)時(shí)間老人所走過(guò)的步伐和影子,還有那一行行的足印,在光和水中坦誠著(zhù)得與失的自然規律。
a忽然間,想到了一句皆語(yǔ):“明月清風(fēng)誰(shuí)共養,紅樹(shù)青山我住持!迸踔(zhù)一縷縷陽(yáng)光與月色,捧著(zhù)一片片的綠夢(mèng)景象,這也是一種心景,也許是一種從自然里流露出來(lái)的神韻,或者是他和她的心情感悟.
、 b在那塊水中的礁石上站著(zhù),傾聽(tīng)流水所發(fā)出的一陣陣響聲,任自己的心靈去想象,去夢(mèng)寐,去接受那些不曾有過(guò)的樂(lè )曲,感動(dòng)了兩岸的風(fēng)景,已經(jīng)在我的嘆息中融化,已經(jīng)在光和水中飄然而去。
a一個(gè)人為什么為名利而染? 一個(gè)人為什么被榮辱所困? 一個(gè)人為什么要春花秋月? 一個(gè)人為什么想詛咒美丑?
b為什么???全都變成了一根根血和淚的鞭子,揮動(dòng)成光和水的影子,赤裸裸地跋涉在我和你的面前,讓我的身心震撼和顫栗,記住了每一個(gè)季節所給予的提示和思索,而更多的是在自然的景色中浪漫。
a在無(wú)形無(wú)影之中已經(jīng)把自己的思想和情感交給自然的景色,交給那些重復著(zhù)千篇一律的每一個(gè)日子,把人生的冷暖毫無(wú)保留地濃進(jìn)了山光水色里面,復印著(zhù)一張張的生命畫(huà)卷。 b自然的景色中,也有靈性和感情。景色的自然里,更有美麗和丑惡.走進(jìn)了田園和山野的懷里,卸下了一天的疲憊和繁雜與喧囂,輕輕地把這一切放在草地上或者那塊磨得錚亮的石頭上,這個(gè)時(shí)候,才真真切切地感受到了一種自然景象的無(wú)窮魅力,和大自然所給予我和你的那一份無(wú)窮無(wú)盡的誘惑:滿(mǎn)目創(chuàng )痍的山野,默默地在陽(yáng)光之下釋放著(zhù)各種物種的心景以及他所擁有的美丑,在風(fēng)雨中默默地吟唱著(zhù)那首生命之歌與流行曲,撲朔迷離著(zhù)你和我的那一片片醉人的色彩與圖案??
a一切的一切,都在飄遠,都在逝去。窗外是美不勝收的景致。初始,你是漫不經(jīng)心的瀏覽,然后卻是心動(dòng)的欣賞。你忽然很想把它定格成一幅畫(huà),裝入人生的行囊,但在你有所準備的時(shí)候,它卻,刷,從你耳邊,飛馳而過(guò)。什么都沒(méi)有留。就像那些春的花朵,曾是那么恣意的綻放。
b開(kāi)的那么美,那么熱烈;那份不遺余力,簡(jiǎn)直教你感動(dòng)的落淚;目光里流露的溫存和驚喜,她對你輕輕頷首,娓娓絮語(yǔ),散發(fā)著(zhù)芬芳,敞露著(zhù)心跡。那段時(shí)間,便成了你心里最大的向往和寄托,你天真的想,她會(huì )永遠陪伴你吧,雖然你心里知道她終會(huì )離去,然而在與她相知的那些日子,你幸福的忘記了俗世,忘記了花開(kāi)花謝,你把那些她要離去的念頭給天真的遁去了,以至于她在一夜之間離你而去的時(shí)候, 你是那樣的無(wú)所適從,久久回不過(guò)神來(lái),有多少次,你來(lái)到這里,對著(zhù)滿(mǎn)地的花瓣,回憶,還有無(wú)奈。 播放《tears眼淚》鋼琴曲 a 一粒鳥(niǎo)鳴,那么清脆,那么悅耳,它一下就鳴在了你的心坎上。只是,你感覺(jué),那一聲?shū)B(niǎo)鳴,是為你而鳴,單單為你.你聽(tīng)懂了她的鳴叫,她也為有人欣賞而更加歡欣,而你那一刻沉悶的心靈,是多么需要一聲?shū)B(niǎo)鳴的撞擊呀,她就像一束陽(yáng)光照亮了你的幽暗,穿透了你的前世今生,你靜靜的聆聽(tīng),默默的傾訴,她的婉轉啼鳴與你是那么默契,那么和諧。于是那鳥(niǎo)兒清脆的鳴叫就刻進(jìn)了你的生命里。然而,那鳥(niǎo)終歸是要飛走的呀。
b花兒凋謝了,鳥(niǎo)兒飛走了,然而生命中總有些東西,是永遠帶不走的,比如,彼時(shí)的那份心境,那份感動(dòng),那份心有靈犀,那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫?zhuān)有那份淺淺的遺憾和深深的思念.
a【結尾】美好的生活不是憧憬,我們用自己的心靈去鋪筑未來(lái)的路。飄去閑云,抹去淡霧,看到的是最真誠的似水流年??好了,在節目的.最后,再次感謝大家的關(guān)注和收聽(tīng),這里是《xxxx》,心靈驛站,有聲有色的聲音,我是xx,我是xx,我們相約在下期節目里,再會(huì )。
情感電臺的廣播稿
失去一個(gè)愛(ài)你的人,你也許不會(huì )憂(yōu)傷;失去一個(gè)你愛(ài)的人,你會(huì )去悲傷,去痛苦;愛(ài)上一個(gè)不愛(ài)你的人,你也許會(huì )更傷心。 感情常常是個(gè)奇怪的東西。一個(gè)女人就是一個(gè)故事;一個(gè)女人因為一個(gè)男人就有一長(cháng)串的故事。
我曾是一個(gè)等待的人,等待著(zhù)愛(ài)情輕輕降落在我身上,等待著(zhù)原本屬于我,給予我幸福的他。
愛(ài)情里,想像的樣子,那個(gè)他會(huì )把我放在心口的位置,會(huì )送我回家,會(huì )擔心我有沒(méi)有吃飯,會(huì )提醒我天冷了加衣,會(huì )擔心我開(kāi)不開(kāi)心,會(huì )擔心我過(guò)的好不好,會(huì )將我無(wú)微不至的放在他的愛(ài)情里。
可是,生活里我們面對愛(ài)情的樣子是不是應該學(xué)會(huì )灑脫,應該學(xué)會(huì )淡忘,應該微笑,也許我們應該學(xué)會(huì )快樂(lè ),也許我們應該學(xué)會(huì )愛(ài)惜自己.不可否認,愛(ài)上一個(gè)人是毫無(wú)緣由的,沒(méi)有預兆,沒(méi)有鋪墊,更沒(méi)有積累.但至少我們可以讓我們愛(ài)情明媚而張揚些。
不可否認,我笨拙的把日子過(guò)得一團糟。我想要的愛(ài)情一直以模糊的樣子面對著(zhù)。我承認我要強。但,并不好強。懂得放棄,卻不懂得爭取,太累的事情,懶得去面對。有些東西不是與生俱來(lái),而是環(huán)境造就,比如,我的倔強,我的固執。
也曾抱怨過(guò)生活,埋怨過(guò)生活的不公?墒侨缃,已學(xué)會(huì )感恩。生活給了什么,學(xué)會(huì )接受什么,并用自己僅有的力氣去經(jīng)營(yíng)。并努力著(zhù),向前。遇見(jiàn)我期望的愛(ài)情的樣子。
音樂(lè ):《我可以》
愛(ài)情是年少時(shí)那一次在四層的窗邊,夕陽(yáng)中等待了三個(gè)小時(shí)終于出現的背影,一分鐘就消失在視線(xiàn)以外。然后在每次擦肩后的不敢回首。愛(ài)情是家門(mén)口漆黑中突如其來(lái)的一個(gè)吻,嘴唇間柔軟的觸感和急促的呼吸,還有那一夜未眠的莫名悸動(dòng)。愛(ài)情是手指撫摸皮膚時(shí)聽(tīng)到的來(lái)自?xún)刃臐M(mǎn)足的嘆息,和從眼角劃落指間的一滴淚水。愛(ài)情是輾轉在人群里暮然回首的一張過(guò)往的臉,走過(guò)去已物是人非。愛(ài)情是舉起碎片在手臂上刻下的一道道傷痕,在時(shí)光中漸漸淡去,卻始終看得到痕跡。愛(ài)情是你在我身體最深處爆發(fā),激情中被欲望淹沒(méi)的顫栗。愛(ài)情是深夜點(diǎn)起香煙,迷霧中記憶深處難以揮去的一雙清澈的眼睛。愛(ài)情是在疼痛中心里流淌的溫暖的血液和難以自拔。愛(ài)情是我走到你面前,直直看你,然后對你說(shuō):嘿,你知道嗎,我愛(ài)你,你愛(ài)我嗎?
愛(ài)情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚(yú),我們站在岸邊不斷觀(guān)望,一次又一次的躍動(dòng)閃亮又失去,河水奔騰洶涌。愛(ài)情是夜空中那彼岸突然升起的煙花,大朵大朵,繁華落盡。只留下無(wú)盡的冰冷夜空去懷念那曾經(jīng)有過(guò)的一場(chǎng)盛大而短促的綻放。愛(ài)情是兵荒馬亂中,我只看見(jiàn)你的樣子,只聽(tīng)見(jiàn)你的聲音,只知道你在哪里。愛(ài)情是我告訴你我愛(ài)你,而你愿意知道你是否愛(ài)著(zhù)我。
愛(ài)情也許是一個(gè)人的事情吧,我把我的整個(gè)生命放在你的手掌之中,等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛(ài)情其實(shí)就是一個(gè)人的事吧,杜拉斯說(shuō):除非很愛(ài)很愛(ài)一個(gè)男人,否則所有男人都是無(wú)法忍受的。那么愛(ài)情就是一個(gè)人對另外一個(gè)人無(wú)聲的忍耐,在未知的未來(lái)面前我們始終無(wú)所適從。記得在五月的時(shí)候一個(gè)人去看櫻花,風(fēng)吹過(guò)滿(mǎn)樹(shù)粉白的花瓣飄散,想起圣經(jīng)里的話(huà):”愛(ài)如捕風(fēng)”。而那一刻我們唯一能抓住的只是風(fēng)中已經(jīng)失去生命的細小花瓣。
愛(ài)情是我可以遇見(jiàn)你,然后陪你走上一段?茨闼(zhù)時(shí)嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線(xiàn)?梢詾槟阆瞪弦r衫的扣子送你出門(mén),可以給你點(diǎn)上一支煙放在你的唇間,把頭埋在你的頸窩里感覺(jué)你皮膚下血管跳動(dòng)的溫度,可以在夜晚牽著(zhù)你的手去看那一場(chǎng)突如其來(lái)彼岸的煙花。然后放心的看你離開(kāi)我,走向遠方,再不回首。然后我才可以離開(kāi),用我的整個(gè)生命去遺忘你。然后也許在夢(mèng)里看見(jiàn)純白的婚紗和鉆石,櫻花樹(shù)下粉白花瓣中你給我承諾,然后夢(mèng)醒來(lái),空蕩的房間里只有我,然后喝下床頭擺著(zhù)的冰水,在劃過(guò)喉嚨的窒息感中淚流滿(mǎn)面。
愛(ài)情是什么樣子?愛(ài)情是什么樣子的?我們一直在尋找,等找到了才知道,愛(ài)情不是想象中的那么簡(jiǎn)單的。這里是城市心情,我們的節目交流群:********* *********,今晚你有心情來(lái)嗎?
情感電臺廣播稿6
就比如我男朋友,一個(gè)不善言語(yǔ)的博士,最打動(dòng)我的地方是什么呢,不是他聰明,不是他嚴謹,而是——他愛(ài)貓。
他總忍不住給學(xué)校里的流浪貓買(mǎi)火腿腸,幾乎看見(jiàn)一次買(mǎi)一次,還會(huì )蠻孩子氣地跟它說(shuō)話(huà),督促它進(jìn)食。前段時(shí)間被貓撓了,以為他會(huì )從此很戒備,但沒(méi)有,打完狂犬疫苗,他還是笑嘻嘻地給樓下的胖花貓買(mǎi)牛奶。
那時(shí)候我就覺(jué)得,“溫柔”才是一個(gè)人真正的動(dòng)人之處,是那種水滴石穿的'溫柔,沒(méi)有太多埋怨,沒(méi)有自私規避,跟他在一起,像被十二月的陽(yáng)光,曬到渾身發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)微熱。
情感電臺廣播稿7
為了一個(gè)人變得勇敢,同時(shí)又變得最為虛弱。
你有沒(méi)有在機場(chǎng)等過(guò)人,她問(wèn)我,就是那種特價(jià)的午夜航班?
等到太陽(yáng)下山暮色四合,等到星星月亮一同出來(lái),每一波航班降落周?chē)枷袷切鷩塘鬟^(guò)了好幾年,唯獨心里好像沉寂了幾個(gè)世紀。
這種凌晨三四點(diǎn)的航班,我等過(guò)他十一次。她說(shuō)。
他當年在國內的時(shí)候,我冬天加班一晚天黑了都不敢自己走進(jìn)小區,總是在保安室的路燈旁邊等著(zhù)他下來(lái)接我?墒撬吡酥,我一個(gè)人開(kāi)一個(gè)小時(shí)的夜路去機場(chǎng),只為了在第一時(shí)間看到他的臉。
他被派到日本去駐廠(chǎng)三年,為公司設計了一整條生產(chǎn)線(xiàn)。而新婚還不久的她留在國內,每一次回來(lái),他都驚異于她每一點(diǎn)變化,你居然學(xué)會(huì )做飯了!這個(gè)衣柜是你自己拼的?你居然敢自己換保險絲?你居然敢深夜去車(chē)庫開(kāi)車(chē)!
那段時(shí)間真覺(jué)得其實(shí)自己已經(jīng)刀槍不入了,一想到他,就覺(jué)得沒(méi)有什么事不敢去做。
從一個(gè)小女孩成長(cháng)為一個(gè)妻子,居然是如此迅速而心酸的過(guò)程。
那天她下班,坐在地鐵上刷新聞,卻一眼看到了日本地震的消息,幾乎是立刻,她立刻試著(zhù)去撥他的電話(huà),沒(méi)有人接,她瘋狂的一遍又一遍撥著(zhù),一邊顫抖著(zhù)手查詢(xún)赴日的航班是否可以正常起飛。
好多人應該都能記得,那天地鐵上有個(gè)女的好像是神經(jīng)病,一把鼻涕一把淚還在打手機,整個(gè)人都是抖的,站都站不穩,都是半跪在地上在撥電話(huà)。她說(shuō),下地鐵的時(shí)候差點(diǎn)就一腳踩空掉下去了,前面有人拉了我一把,膝蓋重重的磕在大理石磚上,等接完他報平安的電話(huà)覺(jué)得疼,去醫院縫了十三針。
在這之前,她從未想過(guò)自己會(huì )如此在意失去一個(gè)人。
像是一腳踩空掉進(jìn)了深淵,感受不到呼吸,感受不到心跳,只有深入骨髓的顫栗和冰冷,仿佛被奪走了生魂。
他回國之后說(shuō)大家都說(shuō)你真的好勇敢,我們公司票務(wù)部的'每個(gè)同事都接到你的電話(huà),問(wèn)有沒(méi)有今天去日本的航班。那兒可是剛地震完,就算是能去,也到處是廢墟和尸體,你過(guò)去肯定嚇死了。
她把頭深深埋進(jìn)他臂彎,可是...我最怕失去你。
喜歡一個(gè)人...
大概就是,你會(huì )開(kāi)始為了那個(gè)人變得無(wú)比勇敢,即便他就是你最大的怯懦吧。她說(shuō)。
愛(ài)情有什么意義?而喜歡一個(gè)人之后,會(huì )給你的生活帶來(lái)什么變化?每個(gè)人都有著(zhù)自己不同的理解和答案。
情感電臺廣播稿8
對于結婚來(lái)說(shuō),“溫柔”這種品質(zhì)便更重要了。
婚姻為何是愛(ài)情的墳墓,大概婚后的日子實(shí)在瑣碎,兩個(gè)人本來(lái)棱角分明的'性子,都要交給柴米油鹽的日子去磨,難免一地雞毛。
在很多個(gè)劍拔弩張的時(shí)刻,若有人體貼地給雙方間那根繃緊的弦松綁,便很好化險為夷,避開(kāi)了關(guān)系急轉直下。
畢竟,輕易揮舞著(zhù)情緒的刀子傷人的人,總是會(huì )制造芥蒂的——但溫柔的人,恰好可以把芥蒂化解了,可以讓兩個(gè)人平心靜氣,好好梳理。
情感電臺廣播稿9
開(kāi)場(chǎng):
讓我的愛(ài)時(shí)刻環(huán)繞著(zhù)你
像太陽(yáng)的光芒
帶給你絢爛的自由
北京時(shí)間XX點(diǎn)整,歡迎大家依然守護在******電臺,我是主播阿莉,攜手導播XX,場(chǎng)控XX為您帶來(lái)今天的 《緣來(lái)是你》
主題:愛(ài)??
愛(ài)由一個(gè)微笑開(kāi)始,
用一個(gè)吻來(lái)成長(cháng),
用一滴淚去結束~~
當你愛(ài)上一個(gè)人而不被對方所愛(ài),是一件很傷害的事。
但最痛苦的莫過(guò)你愛(ài)一個(gè)人而卻沒(méi)有勇氣讓他知道你的感受。
最好的朋友是那一種能夠讓你坐在秋千上,不發(fā)一言,
情感類(lèi)廣播稿件
主講:昊天 鋼琴,旋律
微微的風(fēng),顫顫的心
當我們在談?wù)搻?ài)情的時(shí)候,我們在談什么
那么,就來(lái)一段沉默吧
讓心和空氣翩翩起舞
放下任何的感情
恣意徜徉在最純潔的美之中
……
這里是XXXX音樂(lè )之聲,我是主播昊天……
<突然好想你>
春末夏初的傍晚,依舊還是那么凄涼。以前的種種回憶,還是會(huì )在自己的心頭出現。夜的來(lái)臨,還是多少會(huì )讓人覺(jué)得那么哀傷。因為有太多的時(shí)光在慢慢流逝,寫(xiě)了好多自己的悲傷,卻依舊無(wú)法釋?xiě)。沒(méi)有勇氣,我放不下那些過(guò)去的過(guò)去。-
時(shí)間在歲月中流逝,夢(mèng)里那條通往樹(shù)林的小路早以被野草覆蓋;貞浤嵌渭冋娴臍q月,我嘴角微微翹起,可繁華已經(jīng)落幕,當今天成為回憶,剩下的只是那段回憶罷了。
《因為愛(ài)情》
早已經(jīng)習慣了用文字紀錄自己每次的記憶。不知何時(shí)開(kāi)始習慣那寂寞的感覺(jué),也許就是那次退學(xué)開(kāi)始吧。從來(lái)到西安后,我早已習慣與寂寞為伴。在人群擁擠的街頭,我不知道自己是在抗議如今生活過(guò)分自由,還是應該默默的溜走。
“我們總是追逐于頹廢的青春,陶醉于寂寞的美麗”這是一部電影里的臺詞。這雖是一句電影臺詞,卻將我們這一代人的內心展現的淋漓盡致。寂寞、無(wú)聊、盲目、迷茫、虛偽,都在我們認識的人里面表現的淋漓盡致。
《別在我的傷口上撒鹽》
不知道什么樣的`文字才算華麗,什么樣的文章才能感化人心,青春的舞步,一曲又一曲,在一次次不為人知的人來(lái)人往,都會(huì )擦肩停留于這唯美的瞬間。而后,曲終,人也散。習慣一個(gè)人懶懶地聽(tīng)著(zhù)那憂(yōu)傷的旋律,習慣一個(gè)人默默地看著(zhù)那傷感的文字,總覺(jué)得天那么藍,藍得讓人有點(diǎn)憂(yōu)郁,夜那么靜,靜得讓人有點(diǎn)想哭,生活那么蒼白,蒼白得讓人有點(diǎn)無(wú)力,現實(shí)那么殘酷,殘酷得讓人有點(diǎn)悲哀,感覺(jué)那么清晰,清晰得讓人有點(diǎn)虛偽,疼痛那么真實(shí),真實(shí)得讓人有點(diǎn)麻木。
《電臺情歌》
寂寞是心靈的葉子,寂寞是文字的催化。魯迅說(shuō):人感到寂寞,會(huì )創(chuàng )作;一感到干凈時(shí),既無(wú)創(chuàng )作,他已一無(wú)所愛(ài)。也許,正是因為如此我才會(huì )這樣吧。我早已戀上這種感覺(jué),有人問(wèn)我為什么總是顯的那么傷感,何不寫(xiě)些哲理,立志的?我唯一的回答是,我習慣這感覺(jué)。
我們年輕是青春存在的見(jiàn)證。也許很多人會(huì )想在字里行間將我讀懂,其實(shí)文字不過(guò)是我生活中驅散心里落寞、孤寂的一種方式,它始終代表不了我的一切,很多時(shí)候我只能一笑而過(guò),還是隱藏著(zhù)我所謂的神秘,不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。
《假如》
朋友說(shuō)的對,我不應該留在回憶了?蓵r(shí)光抽走我的記憶,留下只有回憶。 可,假如時(shí)光倒流,我們又能抓住什么?
字,在可以在指尖隨意地跳動(dòng),但那份我們無(wú)法戰勝的感傷呢? 言,言而不衷,離,離而不去
《流淚手心》
從開(kāi)始到現在,腦海的身影,揮之不去,錯過(guò)何必再流連忘返。
從現在到以后,沉默埋掩了往昔,再說(shuō)珍惜的時(shí)候請留在這僅剩的半輩子里 時(shí)間緊湊的過(guò)著(zhù)每分每秒,多年以后滿(mǎn)無(wú)聲息的就這樣的過(guò)去了,可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關(guān)心那些不曾割舍的過(guò)去,不知道為什么總是止步回去觀(guān)望未來(lái),同此,我也回首回念那些被掩埋許久的往事。
《這就是愛(ài)情》
有過(guò)很多次的謊言,承受著(zhù)現實(shí)的無(wú)奈,或是該怎么去面對,我想已經(jīng)是束手無(wú)策等待著(zhù)被支配著(zhù)的身體。當什么都成昨日的時(shí)候,我在期盼的是什么,那些不切實(shí)際的是非儼然奪去了我流年里的心痛。很多時(shí)候徹底的知道,即已是往事,
如煙如霧,何必再去念念不舍的。那一場(chǎng)一場(chǎng)重演的鬧劇,演繹的是誰(shuí)的年華,至此,我想已經(jīng)是一種悲劇。
《愛(ài)情里的眼淚》
浮華一世,該怎么去訴說(shuō),好像現實(shí)里的一切都開(kāi)始變的冷漠,是生活改變了這幫奔波的人們,還是歲月滄桑了我的年華。當現實(shí)被迫我們做出抉擇的時(shí)候,就開(kāi)始蔓延著(zhù)一種自始至終的無(wú)奈,然后就是隱隱纏綿于心的痛楚。
《第三者的第三者》
我若此生成風(fēng),誰(shuí)會(huì )懷戀我離去的影子,可能連我自己都難以懂得,我已經(jīng)忘記開(kāi)始會(huì )眷戀那些掩埋在荒年的曾經(jīng)。
我若此生為你影子,當命里注定的?長(cháng)相廝守?,也許只有我能讀懂你的人生,知曉你的?幸福?,是快樂(lè )或是憂(yōu)傷著(zhù),而為你的快樂(lè )而快樂(lè ),而為你的憂(yōu)傷而心痛著(zhù)?墒钱敃r(shí)間終燃盡了生命的時(shí)候,你能在偶爾的時(shí)候想起我嗎?只是偶爾。
《如果,可以愛(ài)你》
我若有著(zhù)書(shū)寫(xiě)人生的朱筆,那么此生的時(shí)間都將流逝在我的指尖,只為你作一生的幸福。在我此生短暫的歲月里,我會(huì )將我此生的幸福全部給予你,看著(zhù),守候著(zhù)你的幸福,當你和最?lèi)?ài)的人白頭偕老的時(shí)候,這便是我一生依戀。
莫等,莫忘。分開(kāi)以后,多年以后,都是守著(zhù)懷戀的過(guò)去,過(guò)著(zhù)漫長(cháng)的每個(gè)白天黑夜。割舍難斷的年華往事,已經(jīng)慢慢的埋葬了我的一生繁華。
《習慣痛到極致》
好了,今天的節目就到這里,這里是昊天,我們下期再見(jiàn)……然后靜靜地一起離開(kāi),感覺(jué)就是從未有過(guò)最好的對話(huà)。
情感電臺廣播稿10
這兩天一個(gè)人在家看了很多關(guān)于感情的片子,突然想試著(zhù)說(shuō)說(shuō)我心里關(guān)于感情的`樣貌。很喜歡那樣的相識,男孩和女孩初遇的時(shí)候驚為天人,以為對方就是自我的未來(lái)和唯一。也很喜歡這樣的相思,不管感情怎樣開(kāi)始,為什么分別,但是一向在彼此的心底留著(zhù)彩色的回憶,之后的人生里常常有細節喚起記憶,而心是澀澀的甜蜜。很喜歡李宗盛在鬼迷心竅里
唱:春風(fēng)再美也美但是你的`笑,沒(méi)見(jiàn)過(guò)你的人不會(huì )明了。感情就是一個(gè)人的事情,不但第三者無(wú)法了解,就連愛(ài)的對方也最多但是是有共鳴但是到底有多愛(ài)終究只有自我明白。
所以大可不必因為我愛(ài)你,你就理所當然的認為我就應改變自我適應你,如果我要改變是因為我愿意,同樣我愛(ài)你也不是我強迫你改變自我的理由。
愛(ài)里的兩個(gè)人就應是自由的,愛(ài)可能是自我的心里最柔軟的溫柔,最堅硬的職責,卻不就應是對方的束縛。愛(ài)可能會(huì )讓自我不自由但是決不能成為剝奪對方自由的理由,因為愛(ài)是你自我的。
因為我愛(ài)你,所以我愿意為你擋風(fēng)遮雨甚至期望你是我甜蜜的負擔,并不代表你愿意安心的躲在我的懷里,所以我不會(huì )強迫你,但是我能夠站在你的身后,如果你愿意你能夠回頭,離你最近(的距離等待你)必須是我迎接你的懷抱。
不要因為我愛(ài)你,你就有了壓力,全盤(pán)理解我的付出不要心存不安,因為愛(ài)是一個(gè)人的事情,所有的付出是我自我愿意,同樣我不會(huì )因為你愛(ài)我而改變自我,對你的付出我心安理得,因為你做的一切是你愿意。
很不喜歡那些借愛(ài)的名義強迫對方做什么人,常常聽(tīng)到說(shuō):A為B付出多少時(shí)光、花費多少金錢(qián)、做出多少犧牲,而B(niǎo)卻無(wú)動(dòng)于衷,以至A最終或黯然神傷或遠走他鄉甚至放下生命。愛(ài)大可不必這樣。
接下來(lái)的音樂(lè )來(lái)自阿哲的兩個(gè)人的森林。在音樂(lè )聲中,也歡迎你參與到我們的節目當中來(lái),我們的節目交流群:XXXXXXXXXX,我是NJ
今晚我們來(lái)說(shuō)說(shuō)感情的樣貌。你心目中的感情是什么樣貌的,你想過(guò)嗎?
情感電臺廣播稿11
時(shí)光:20xx年8月16日
地點(diǎn):北京某電臺接待室
傾訴人:磊子
。ㄩ_(kāi)始:放背景音樂(lè )。曲目《遇見(jiàn)》)
主持人:如果真的有天意,我想我上輩子是犯了罪。
。ń臃疟尘耙魳(lè ))
一切來(lái)的太快,走的也很快,我甚至還沒(méi)有來(lái)得及準備,就這樣結束了……,結局是那樣的殘忍。我想我就應堅強起來(lái),去應對我的每一天。
。ń臃疟尘耙魳(lè ))
主持人:火車(chē)在逐步的拉長(cháng)北京與鄭州的距離,大概三個(gè)月前我是這樣來(lái)的,三個(gè)月后我又這樣走了,車(chē)子里的空氣是那樣的污濁,心里的感覺(jué)仿佛被灌上烈酒,眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開(kāi)都沒(méi)有辦法。
到達北京后,天色已經(jīng)漸晚了,暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘,所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家,因為臺里有奧運的直播所以她這段時(shí)光也格外的忙,我一個(gè)人坐在沙發(fā)上,靜靜的看著(zhù)她的照片,心里開(kāi)始流血了。
我錯了,還是對的。是沖動(dòng)了,還是錯過(guò)了。我自我也沒(méi)有辦法去定論。我還是沒(méi)有辦法放下她,此刻只要看到她的照片我的淚水就會(huì )留下來(lái),最初我還有解釋的'力氣,但是此刻懶懶的我什么都不想動(dòng)了。我傷害了一個(gè)愛(ài)我的人,同時(shí)我也把自我傷害了。
。ń臃疟尘耙魳(lè ))
主持人:8月2號的時(shí)候,我們在網(wǎng)上還開(kāi)心的聊著(zhù),她還在問(wèn)我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說(shuō)“你真傻”。
那天夜里我睡的很美,也很甜,我在為我有這樣一個(gè)愛(ài)我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上,所有的幸福都遠去了。一個(gè)女人的電話(huà),一個(gè)熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
。ń臃疟尘耙魳(lè ))
主持人:苗苗很悲哀,因為她愛(ài)我,我和她通完電話(huà)之后,才發(fā)現一個(gè)女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過(guò)的語(yǔ)氣和我說(shuō)“你給我解釋吧,我求求你了”。
我解釋?zhuān)克坪跏虑闆](méi)有那么的簡(jiǎn)單,這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了,而我自我卻沒(méi)有辦法對他解釋清楚什么。無(wú)奈,我立刻買(mǎi)了開(kāi)往山西大同的火車(chē)票。車(chē)子經(jīng)過(guò)了17個(gè)小時(shí)才到達,而我也整整站了17個(gè)小時(shí)。到達大同以后,已是下午,我沒(méi)有去思考自我的身體疲憊,而是立刻見(jiàn)到她,想和她說(shuō)明這一切,但是沖動(dòng)的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來(lái)說(shuō)只是掩飾的所謂的謊言,我在一夜之間成了一個(gè)騙感情的騙子,多么荒唐的言語(yǔ)。
回到鄭州后,我找到那個(gè)挑撥我們之間的女人,但是她在我面前是那么的“無(wú)辜”,仿佛一切都沒(méi)有發(fā)生,但是苗苗和我所說(shuō)的一切,讓我沒(méi)有辦法去相信這個(gè)女人了,我對她很兇,甚至開(kāi)口罵了她,最后她只說(shuō)了一句話(huà)“我得不到的誰(shuí)也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉著(zhù)。
我再給苗苗打電話(huà),她始終不相信我了。因為那個(gè)可怕的女人也在不停的打著(zhù)電話(huà),像苗苗傾訴著(zhù)我和她的“感情”。我的每一次解釋都會(huì )給苗苗帶來(lái)傷害,因為她此刻已經(jīng)不理智了。但是我在撥通那個(gè)女人的電話(huà)后,她會(huì )裝出自我什么都不明白的樣貌。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說(shuō)唯一挽留我們之間的就是讓那個(gè)女人親口和她說(shuō)“一切都是騙她的”。但是那個(gè)女人是不可能說(shuō)這些話(huà)的……
。ń臃疟尘耙魳(lè ))
主持人:再之后我突然沒(méi)有辦法聯(lián)系上那個(gè)可怕的女人,我打她的電話(huà)始終是“您所撥打的電話(huà)已關(guān)機”。難道這個(gè)電話(huà)打不通苗苗就要離開(kāi)嗎?我不相信這個(gè)現實(shí),但是我的苗苗的確是這樣的,她沒(méi)有給我任何的機會(huì )。
之后不明白自我怎樣了,突然是那么的沖動(dòng),一個(gè)晚上我服了不少的,在服之前我甚至寫(xiě)好了遺書(shū),想用我的生命來(lái)祭奠這份死去的感情。朋友說(shuō)過(guò)我是一個(gè)把感情看的很重的人,我也和朋友說(shuō),我的一生為兩件事情活著(zhù),一是家人,二是苗苗。所以我此刻要離開(kāi)了。在服藥后不久,可能是老天眷顧我吧,被我的朋友發(fā)現了,在醫院醒來(lái)后我的眼睛里含著(zhù)淚水。媽媽得知后趕到鄭州,她哭了,并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來(lái)到焦作的云臺山散心,應對偉岸的大山,我哭了,哭的莫名其妙。
情感電臺廣播稿12
愛(ài)情是年輕的時(shí)候在四樓的窗戶(hù),等待了三個(gè)小時(shí)的夕陽(yáng)終于出現在后面,一分鐘消失在視線(xiàn)中。然后每次擦肩后都不敢回頭。愛(ài)是在家中黑暗中的突然親吻,嘴唇上的柔軟觸感,呼吸急促,不眠之夜。愛(ài)是人用手指觸摸皮膚時(shí)從內心發(fā)出的滿(mǎn)足感,而眼淚則從眼角滴下。愛(ài)情在暮色中轉變,但回首過(guò)去,過(guò)去已經(jīng)改變了。愛(ài)是舉起疤痕手臂上的碎片,隨著(zhù)時(shí)間的流逝逐漸消失,但總能看到痕跡。愛(ài)是你在我身體最深處的部分,激情是淹沒(méi)顫抖的欲望。愛(ài)情是晚上點(diǎn)燃的香煙,在記憶的迷霧中,難以揮舞著(zhù)一雙清澈的眼睛。愛(ài)是溫暖的血液流淌在痛苦的中心,難以自拔。愛(ài)是當我走近你,看著(zhù)你,說(shuō),嘿,你知道,我愛(ài)你,你愛(ài)我嗎?
愛(ài)情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚(yú),我們站在岸邊不斷觀(guān)望,一次又一次的躍動(dòng)閃亮又失去,河水奔騰洶涌。愛(ài)情是夜空中那彼岸突然升起的'煙花,大朵大朵,繁華落盡。只留下無(wú)盡的冰冷夜空去懷念那曾經(jīng)有過(guò)的一場(chǎng)盛大而短促的綻放。愛(ài)情是兵荒馬亂中,我只看見(jiàn)你的樣子,只聽(tīng)見(jiàn)你的聲音,只知道你在哪里。愛(ài)情是我告訴你我愛(ài)你,而你愿意知道你是否愛(ài)著(zhù)我。
愛(ài)情也許是一個(gè)人的事情吧,我把我的整個(gè)生命放在你的手掌之中,等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛(ài)情其實(shí)就是一個(gè)人的事吧,杜拉斯說(shuō):除非很愛(ài)很愛(ài)一個(gè)男人,否則所有男人都是無(wú)法忍受的。那么愛(ài)情就是一個(gè)人對另外一個(gè)人無(wú)聲的忍耐,在未知的未來(lái)面前我們始終無(wú)所適從。記得在五月的時(shí)候一個(gè)人去看櫻花,風(fēng)吹過(guò)滿(mǎn)樹(shù)粉白的花瓣飄散,想起圣經(jīng)里的話(huà):”愛(ài)如捕風(fēng)”。而那一刻我們唯一能抓住的只是風(fēng)中已經(jīng)失去生命的細小花瓣。
愛(ài)情是我可以遇見(jiàn)你,然后陪你走上一段?茨闼(zhù)時(shí)嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線(xiàn)?梢詾槟阆瞪弦r衫的扣子送你出門(mén),可以給你點(diǎn)上一支煙放在你的唇間,把頭埋在你的頸窩里感覺(jué)你皮膚下血管跳動(dòng)的溫度,可以在夜晚牽著(zhù)你的手去看那一場(chǎng)突如其來(lái)彼岸的煙花。然后放心的看你離開(kāi)我,走向遠方,再不回首。然后我才可以離開(kāi),用我的整個(gè)生命去遺忘你。然后也許在夢(mèng)里看見(jiàn)純白的婚紗和鉆石,櫻花樹(shù)下粉白花瓣中你給我承諾,然后夢(mèng)醒來(lái),空蕩的房間里只有我,然后喝下床頭擺著(zhù)的冰水,在劃過(guò)喉嚨的窒息感中淚流滿(mǎn)面。
情感電臺廣播稿13
主持人:如果真的有天意,我想我上輩子是犯了罪。
(接放背景音樂(lè ))
一切來(lái)的太快,走的也非?,我甚至還沒(méi)有來(lái)得及準備,就這樣結束了……,結局是那樣的殘忍。我想我應該堅強起來(lái),去面對我的每一天。
(接放背景音樂(lè ))
主持人:火車(chē)在逐步的拉長(cháng)北京與鄭州的距離,大概三個(gè)月前我是這樣來(lái)的,三個(gè)月后我又這樣走了,車(chē)子里的空氣是那樣的污濁,心里的感覺(jué)仿佛被灌上烈酒,眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開(kāi)都沒(méi)有辦法。
到達北京后,天色已經(jīng)漸晚了,暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘,所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家,因為臺里有奧運的直播所以她這段時(shí)間也格外的忙,我一個(gè)人坐在沙發(fā)上,靜靜的看著(zhù)她的照片,心里開(kāi)始流血了。
我錯了,還是對的。是沖動(dòng)了,還是錯過(guò)了。我自己也沒(méi)有辦法去定論。我還是沒(méi)有辦法放下她,現在只要看到她的照片我的淚水就會(huì )留下來(lái),最初我還有解釋的力氣,但是現在懶懶的我什么都不想動(dòng)了。我傷害了一個(gè)愛(ài)我的人,同時(shí)我也把自己傷害了。
(接放背景音樂(lè ))
主持人:8月2號的時(shí)候,我們在網(wǎng)上還開(kāi)心的聊著(zhù),她還在問(wèn)我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說(shuō)“你真傻”。
那天夜里我睡的非常美,也非常甜,我在為我有這樣一個(gè)愛(ài)我的她慶幸與自豪。
然而8月3日的早上,所有的幸福都遠去了。一個(gè)女人的電話(huà),一個(gè)熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
(接放背景音樂(lè ))
主持人:苗苗非常傷心,因為她愛(ài)我,我與她通完電話(huà)之后,才發(fā)現一個(gè)女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過(guò)的語(yǔ)氣與我說(shuō)“你給我解釋吧,我求求你了”。
我解釋?似乎事情沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單,這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了,而我自己卻沒(méi)有辦法對他解釋清楚什么。無(wú)奈,我立刻買(mǎi)了開(kāi)往山西大同的火車(chē)票。車(chē)子經(jīng)過(guò)了17個(gè)小時(shí)才到達,而我也整整站了17個(gè)小時(shí)。到達大同以后,已是下午,我沒(méi)有去考慮自己的身體疲憊,而是馬上見(jiàn)到她,想與她說(shuō)明這一切,但是沖動(dòng)的`背后往往是痛苦的。我的解釋對她來(lái)說(shuō)只是掩飾的所謂的謊言,我在一夜之間成了一個(gè)騙感情的騙子,多么荒唐的言語(yǔ)。
回到鄭州后,我找到那個(gè)挑撥我們之間的女人,但是她在我面前是那么的“無(wú)辜”,仿佛一切都沒(méi)有發(fā)生,但是苗苗與我所說(shuō)的一切,讓我沒(méi)有辦法去相信這個(gè)女人了,我對她非常兇,甚至開(kāi)口罵了她,最后她只說(shuō)了一句話(huà)“我得不到的誰(shuí)也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉著(zhù)。
我再給苗苗打電話(huà),她始終不相信我了。因為那個(gè)可怕的女人也在不停的打著(zhù)電話(huà),像苗苗傾訴著(zhù)我與她的“感情”。我的每一次解釋都會(huì )給苗苗帶來(lái)傷害,因為她現在已經(jīng)不理智了。但是我在撥通那個(gè)女人的電話(huà)后,她會(huì )裝出自己什么都不知道的樣子。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說(shuō)唯一挽留我們之間的就是讓那個(gè)女人親口與她說(shuō)“一切都是騙她的”。但是那個(gè)女人是不可能說(shuō)這些話(huà)的……
(接放背景音樂(lè ))
主持人:再后來(lái)我突然沒(méi)有辦法聯(lián)系上那個(gè)可怕的女人,我打她的電話(huà)始終是“您所撥打的電話(huà)已關(guān)機”。難道這個(gè)電話(huà)打不通苗苗就要離開(kāi)嗎?我不相信這個(gè)現實(shí),但是我的苗苗的確是這樣的,她沒(méi)有給我任何的機會(huì )。
后來(lái)不知道自己怎么了,突然是那么的沖動(dòng),一個(gè)晚上我服了不少的安眠*,在服之前我甚至寫(xiě)好了遺書(shū),想用我的生命來(lái)祭奠這份死去的愛(ài)情。朋友說(shuō)過(guò)我是一個(gè)把感情看的非常重的人,我也與朋友說(shuō),我的一生為兩件事情活著(zhù),一是家人,二是苗苗。所以我現在要離開(kāi)了。在服藥后不久,可能是老天眷顧我吧,被我的朋友發(fā)現了,在醫院醒來(lái)后我的眼睛里含著(zhù)淚水。媽媽得知后趕到鄭州,她哭了,并且叫我放棄這份感情。我的身體稍好后與媽媽一起來(lái)到焦作的云臺山散心,面對偉岸的大山,我哭了,哭的莫名其妙。
情感電臺廣播稿14
夜,已深了,星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于自己的輕松了。午夜情感電臺能在一個(gè)個(gè)失眠的夜晚陪你度過(guò),伴著(zhù)你靜靜入睡,感情故事是最能觸動(dòng)人們的,午夜情感電臺傾聽(tīng)他人的煩惱,解決生活中的糾結,或許這也是一種成長(cháng)。
午夜情感電臺片花:
就讓我們淡淡的品一杯香茗,靜靜地訴說(shuō)自己的感情故事。
1電臺,是我們年少輕狂時(shí)
深夜里撕下面具后,依賴(lài)的東西
也是我們,寂寞孤獨時(shí)最好的證明和表現
2如今
離我們生活是越發(fā)的遠了
而今日廣播鉤起了高中大學(xué)那段時(shí)光
3就當懷念吧
現在的電臺充斥著(zhù)大量的垃圾廣告
就懷戀吧永遠不破壞心中那份純潔的電臺
4那些年在外邊的時(shí)候,也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去..
5從出生,我們就開(kāi)始了生命的成長(cháng):童年、青年、中年、老年……不管是哪個(gè)年齡層,我們都在不斷地成長(cháng)。而這個(gè)過(guò)程中自然會(huì )有悲傷有歡喜,這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水,全都是生活的組成部分,我們今天稱(chēng)之為“成長(cháng)的`煩惱”,F在,就讓我們來(lái)相互分享一下彼此生命中的“成長(cháng)的煩惱”,或許煩惱將不再煩惱。
6心靈的風(fēng)采,心靈的回眸,心靈的傾訴,心靈的語(yǔ)言似脈脈月華,拂去你心靈的燥熱;如涓涓細流,洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
情感電臺廣播稿15
也許很多人會(huì )說(shuō),誰(shuí)都愿意有一個(gè)好情緒,但是生活中讓人煩心的事太多,怎樣可能總是持續好情緒?生活中的確存在許多事件,但想來(lái)家都注意到了這樣一個(gè)現象:有時(shí)兩個(gè)遭遇同樣不幸生活事件的人,一個(gè)能夠泰然處之,另一個(gè)卻痛不欲生。其實(shí),關(guān)鍵不在于有沒(méi)有發(fā)生事件,而在于我們是如何看待、評價(jià)并解釋我們所面臨的事件。
我們能夠透過(guò)學(xué)習,具備用心看待問(wèn)題的態(tài)度和方法。同樣,我們也能夠透過(guò)學(xué)習,使自我具備健康的心理,以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自我,明白“我是誰(shuí)”
自我認識是一輩子的事,因為人在不斷地成長(cháng)與發(fā)展,所以就會(huì )有對自我的不斷的認識與發(fā)現。有關(guān)自我認識的這些最基本的問(wèn)題不解決,人生中的許多問(wèn)題都會(huì )受到負面影響。自我認識的方式有許多:自我反思,讀書(shū),讀傳記,觀(guān)察別人、與別人討論,以及在試錯排錯的行動(dòng)中認識自我等等。
二、確立目標,明白“我到底想要什么”
此刻的社會(huì )風(fēng)氣很浮躁,能夠抵御環(huán)境誘惑,做自我想做和能做的事,也同樣要付代價(jià)。但不論做自我還是隨波逐流都是要付出代價(jià),兩種選取間的差異在于:后者關(guān)系到你當前的狀況,而前者關(guān)系到你日后長(cháng)遠的發(fā)展與快樂(lè )。
人生的目標有有小,人生的規劃也有長(cháng)有短,我們不必要求自我立刻就做出太長(cháng)遠的規劃,但至少要有個(gè)三年或五年規劃,那種方向性會(huì )使我們感覺(jué)塌實(shí)和充實(shí),并且也有助于我們積累成就感。在為自我確立目標時(shí),我們要注意兩點(diǎn):一是清楚自我能夠做什么,二是清楚自我的目標與社會(huì )利益有沒(méi)有本質(zhì)上的沖突。當然,人對自我的認識是逐漸深入的,也許在現有目標上工作一段后,你對自我的潛能又有了新發(fā)現,那就有必要為自我設計新的.更高的人生規劃。
三、能建設性地滿(mǎn)足自我的需要
每個(gè)人都有各種需要,包括物質(zhì)需要和精神需要,它們是與生俱來(lái)的,不存在好壞之分,但是滿(mǎn)足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿(mǎn)足自我的需要,結果使自我陷入困境,而所謂建設性地滿(mǎn)足自我的需要,是指用那種能使自我進(jìn)入良性循環(huán)的方式去滿(mǎn)足自我。
四、能與自我和他人友好相處
對自我友好就是不苛求自我,學(xué)會(huì )以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自我,并在此前提下以揚長(cháng)避短或取長(cháng)補短的方式發(fā)展自我。對他人友好指不苛求他人,能容忍他人的弱點(diǎn),發(fā)掘他人的長(cháng)處,能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅僅能夠滿(mǎn)足我們與人交往的社會(huì )需求,使自我多一份好情緒,還有助于我們建立強的社會(huì )支持系統。
五、能持續開(kāi)放的心態(tài)
首先是指能敞開(kāi)心扉應對世界,讓欣賞和選取多于批判和拒絕,這能使我們與世界持續良好的接觸與交流,也有助于持續情緒舒暢;其次也指應具備終身學(xué)習的理念,否則不要說(shuō)成長(cháng)與發(fā)展,連生存都會(huì )出問(wèn)題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿(mǎn),這不僅僅有助于其處理與應付學(xué)習工作生活中的問(wèn)題,而且也是一個(gè)人得以享受生活與工作的前提。要持續軀體健康,就要從培養健康的生活方式入手。一個(gè)人完全有可能透過(guò)培養健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問(wèn)題的潛力
一個(gè)人活在世界上,總會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題。很多時(shí)候人們的情緒受到困擾,甚至積郁成疾,實(shí)際上只是由于缺乏處理問(wèn)題的潛力。因此,要想避免心理問(wèn)題,做好自我心理保健,就需要具備必須的問(wèn)題解決潛力。而具備此潛力的最重要的方式就是不論面臨什么問(wèn)題,都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意,情緒先行。所謂“當事者迷”,就是因為情緒讓他迷亂并且困惑,所以我們就有必要先調節好情緒,然后才有可能集中精力去處理問(wèn)題。
八、要建立一個(gè)社會(huì )支持系統
人們生活在這個(gè)世界上,是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要,在力所能及的狀況下,助人會(huì )使助人者也感覺(jué)快樂(lè ),并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持,我們要有感恩的心,要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神,又要學(xué)會(huì )量力而行。每個(gè)人的潛力都有限,實(shí)在幫不上忙時(shí)就要及時(shí)、明確地告訴別人,以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合
要學(xué)會(huì )富有創(chuàng )造性地休息,還要為自我留出能使自我更新、成長(cháng)、補充能量的時(shí)光。
十、學(xué)會(huì )忍受現實(shí),在必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫忙
生活中還有這樣一類(lèi)事件,它的發(fā)生是不可逆的,帶給當事人的痛苦是永久性的,譬如失去親人。應對這類(lèi)事件,我們能為自我做的最具建設性的事,就是正視現實(shí),學(xué)會(huì )忍受痛苦,把自我的能量用到有好處的、能使自我擺脫痛苦并且有助于個(gè)人成長(cháng)的事上。將痛苦轉化為激勵自我成長(cháng)的資源,我們的痛苦就沒(méi)有白受。
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