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體育學(xué)生自我評價(jià)
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，我們會(huì )經(jīng)常用到自我評價(jià)，自我評價(jià)直接影響學(xué)習和參與社會(huì )活動(dòng)的積極性，也影響著(zhù)與他人的交往關(guān)系。如何寫(xiě)自我評價(jià)才合適呢？以下是小編為大家整理的體育學(xué)生自我評價(jià)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育學(xué)生自我評價(jià)1
自20xx年進(jìn)入華中師范大學(xué)體育學(xué)院以來(lái)，本人在各方面都嚴格要求自己，思想上進(jìn)，學(xué)習刻苦，工作負責，生活樸素。四年的勤奮苦練使我成為一名優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生。
1、具有較強的自學(xué)能力，不畏困難
2、具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平和較強的`理論基礎
3、沉著(zhù)冷靜，具有較強的分辨和處理是非的能力
4、具有較強的組織能力和社會(huì )適應能力
體育學(xué)生自我評價(jià)2
我具有愛(ài)心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進(jìn)的動(dòng)力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績(jì)是我的人生追求。在校期間，我不斷地完善自己，進(jìn)步自身素質(zhì)。在專(zhuān)業(yè)課上以連續獲得五次特等獎學(xué)金名列本專(zhuān)業(yè)前茅，并獲得了多項專(zhuān)業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時(shí)間閱讀了大量的課外書(shū)籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開(kāi)拓視野，打下了堅實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。不僅如此，我還努力學(xué)習外語(yǔ)和計算機，通過(guò)英語(yǔ)四級，學(xué)習了計算機基礎知識，我初步把握了計算機多媒體課件制作，并以?xún)?yōu)異的成績(jì)通過(guò)了普通話(huà)考試，為以后的工作奠定了基礎。
在大學(xué)四年中，我擔任系里的社團部部長(cháng)這個(gè)職務(wù)，組織了多次大型的活動(dòng)，并積極參加院系舉辦的活動(dòng)，培養了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動(dòng)會(huì )等各種比賽，均取得了較好的成績(jì)。我參加了院里組織的三下鄉社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，到朝陽(yáng)市昌隆中學(xué)往講課。而且，在20xx年暑假到母校進(jìn)行社會(huì )調查活動(dòng)，了解中學(xué)生的'學(xué)習、生活情況。這些活動(dòng)進(jìn)步了我的社會(huì )適應能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過(guò)這些活動(dòng)，塑造了我樸實(shí)、穩重、創(chuàng )新的性格特點(diǎn)，讓我在挫折衷成長(cháng)，接受困難的挑戰。
我深信憑著(zhù)我堅韌不拔的毅力和勇于創(chuàng )新與挑戰自我的勇氣，加之貴單位提供給的機會(huì )，我一定會(huì )在工作崗位上實(shí)現人生的價(jià)值。我衷心地�？�，貴單位能給我一次發(fā)揮才華的機會(huì )！
體育學(xué)生自我評價(jià)3
本人熱愛(ài)祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺(jué)悟，積極向黨組織靠攏。大學(xué)四年，我的學(xué)習成績(jì)一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著(zhù)“團結、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng )新、”的校訓，時(shí)刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進(jìn)。特別在體育專(zhuān)業(yè)上具備牢固的專(zhuān)業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加�；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。
本人還熱心于社會(huì )實(shí)踐，曾多次參加社會(huì )實(shí)踐工作，具有較強的組織能力。本人自尊自愛(ài)，團結同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對人誠實(shí)，可勝任中、小學(xué)體育教育工作。我成功過(guò)，失敗過(guò)，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進(jìn)路上的基石。展望新世紀，我充滿(mǎn)信心，我將以滿(mǎn)腔熱情迎接挑戰，充分展示一名跨世紀大學(xué)生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類(lèi)靈魂工程師”。我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進(jìn)入社會(huì )之后，我始終會(huì )以一顆謙卑、熱情而又執著(zhù)的心來(lái)對待我的'事業(yè)和我的朋友，始終以樸實(shí)的性格，實(shí)干的作風(fēng)，豁達的態(tài)度，樂(lè )觀(guān)的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實(shí)實(shí)地走好人生路！大學(xué)四年生活，雖然短暫，但我過(guò)得充實(shí)而快樂(lè )。在以后的學(xué)習與生活中，我將更加努力地做好我自己，讓以后的人生路走得更加踏實(shí)一些。
體育學(xué)生自我評價(jià)4
優(yōu)點(diǎn)：
1.整堂課課堂結構完整，教學(xué)環(huán)節層層緊扣。說(shuō)明教師課前準備豐富，能深入鉆研教材。教師教學(xué)語(yǔ)言規范，講解簡(jiǎn)明、生動(dòng)，學(xué)生聽(tīng)得明白。只是在口令上還要做到嚴肅又動(dòng)聽(tīng)。
2.在課前集中時(shí)能讓體育委員檢查班級人數，然后想教師匯報，以及在課堂教學(xué)過(guò)程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念。
3.在教學(xué)過(guò)程中，陶老師非常重視學(xué)生的安全，如在站立式起跑的跑步過(guò)程中規定了跑和走的路線(xiàn)，并讓學(xué)生明白這樣做的原因。
4.在復習站立起跑姿勢后，到跑道上進(jìn)行實(shí)際訓練的環(huán)節設計得也比較巧妙。第一遍是直跑，進(jìn)行第二遍跑時(shí)，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2個(gè)形式，使體育課中的反復訓練增加了"變"的因素，提高了學(xué)生的.學(xué)習興趣。
5.跑步后隊伍調整這一環(huán)節設計得也比較合理。陶老師并不是等全體學(xué)生歸隊后即整隊，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運動(dòng)后的調整運動(dòng)。
6.能將原本枯燥的站立式起跑融入到游戲中。陶老師采用的是"長(cháng)江和黃河"的游戲，在游戲過(guò)程中，學(xué)生充分感受到了游戲的樂(lè )趣，同時(shí)也一遍遍將起跑和沖刺練習。
7.陶老師能作為活動(dòng)的組織者和參與者，參加到學(xué)生的游戲中，體現了新課程的理念。
8.課堂小結也比較好。以教師評價(jià)為主導，結合學(xué)生自評，以及讓學(xué)生提出在課堂中覺(jué)得有問(wèn)題的地方，學(xué)生發(fā)言比較踴躍。
建議：
1.教師評價(jià)語(yǔ)言要豐富，課堂中蘊涵著(zhù)許多需要教師評價(jià)和指導的內容，及時(shí)地肯定和表?yè)P鼓勵學(xué)生，提高他們的積極性。
2.教師是活動(dòng)的發(fā)起者，組織者，但也是指導者。整堂課教師示范偏少，新課程要求教師一同參與學(xué)生活動(dòng)，比如在請學(xué)生上前示范站立式起跑時(shí)，教師不應站在邊上看，而是一起做動(dòng)作;再如游戲時(shí)教師講了游戲要求和規則后，要進(jìn)行示范。本課因為沒(méi)有進(jìn)行示范，所以學(xué)生在正式活動(dòng)時(shí)，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3.在課堂秩序上，特別是對后排男生的管理上要尋找對策，加強對他們的關(guān)注。
4.作為隨堂聽(tīng)課，這堂課整體是優(yōu)秀的，但教師對課前準備還要進(jìn)一步加強，比如體育器材和場(chǎng)地的劃分等，有了準備，課堂教學(xué)質(zhì)量將更進(jìn)一步。
體育學(xué)生自我評價(jià)5
轉眼間一學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)期的特長(cháng)生訓練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導的指導下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績(jì)，現將我們一年的工作總結如下。
一、嚴格管理，求規范
一個(gè)好的班級，需要規范的管理，同樣，一個(gè)好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過(guò)去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來(lái)約束運動(dòng)員。規范了運動(dòng)員的不良行為，提高了訓練效果。比如，田徑隊的初樂(lè )同學(xué)，在進(jìn)田徑隊之前，是學(xué)校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓練，我對他說(shuō)：“你進(jìn)田徑隊可以，但是你必須遵守學(xué)校及田徑隊的制度，否則，我就不讓你訓練�！薄昂玫�!老師，你看我表現吧!”果不其然，自進(jìn)田徑隊到現在，他在也沒(méi)犯過(guò)錯。
二、認真鉆研，求科學(xué)
初中階段的運動(dòng)員學(xué)習任務(wù)緊，他們不可能象少體校的運動(dòng)員一樣訓練，因此，如何在有限的時(shí)間內提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問(wèn)題。例如我們根據學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂(lè )體育”理論進(jìn)行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的.快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個(gè)練習手段能達到多種訓練效果。比如，為了使學(xué)生掌握跨欄的起跨練習，當學(xué)生向前提拉起跨腿時(shí)，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個(gè)動(dòng)作，是可以發(fā)展有關(guān)肌肉的力量，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對提拉動(dòng)作的條件反射，有利于技術(shù)動(dòng)作的掌握。同時(shí)，也發(fā)展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實(shí)現通過(guò)一個(gè)手段，達到多方面訓練效果的作用。
三、嚴格訓練，求實(shí)效
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動(dòng)員的上肢力量，一個(gè)教練要求運動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓練效果好，因為，運動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓練中，我對運動(dòng)員要求非常嚴格。比如，短跑運動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：
1、擺臂動(dòng)作正確;
2、擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運動(dòng)員在腳著(zhù)地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。
通過(guò)教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長(cháng)生訓練，首先要加強對學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓練，當然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理，講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。一學(xué)期來(lái)，我校田徑隊取得了比較好的成績(jì)。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
體育學(xué)生自我評價(jià)6
時(shí)間一晃而過(guò)，四年的大學(xué)生活結束了，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我熱愛(ài)我的專(zhuān)業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力�？偨Y過(guò)去，收獲良多，總結如下。
在校期間，我不斷地完善自己，進(jìn)行自身素質(zhì)訓練。在專(zhuān)業(yè)課上已連續獲得多次特等獎學(xué)金，名列本專(zhuān)業(yè)前茅，并獲得了多項專(zhuān)業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時(shí)間閱讀了大量的課外書(shū)籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開(kāi)拓視野，打下了堅實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。不僅如此，我還努力學(xué)習外語(yǔ)和計算機，通過(guò)了英語(yǔ)X級，學(xué)習了計算機基礎知識，已初步把握了計算機多媒體課件制作，并以?xún)?yōu)異的成績(jì)通過(guò)了普通話(huà)考試，為以后的工作奠定了基礎。
在大學(xué)四年中，我擔任系里的社團部部長(cháng)這個(gè)職務(wù)，組織了多次大型的活動(dòng)，并積極參加院系舉辦的活動(dòng)，培養了我一定的`組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動(dòng)會(huì )等各種比賽，均取得了較好的成績(jì)。
在暑假期間，我參加了院里組織的三下鄉社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，到中學(xué)講課；以及到母校進(jìn)行社會(huì )調查活動(dòng)，了解中學(xué)生的學(xué)習、生活情況。這些活動(dòng)提高了我的社會(huì )適應能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過(guò)這些活動(dòng)，塑造了我樸實(shí)、穩重、創(chuàng )新的性格特點(diǎn)，讓我在挫折中成長(cháng)，接受困難的挑戰。
我性格開(kāi)朗、極富耐心和責任心，并且有較強的親和力和組織能力，開(kāi)朗的性格使我充滿(mǎn)活力，而且從容自信的面對學(xué)習、工作與生活。我具有愛(ài)心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進(jìn)的動(dòng)力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績(jì)是我的人生追求。
體育學(xué)生自我評價(jià)7
珍貴的初一生活，已經(jīng)向我揮手告別，往前的生活正向我展露微笑，回顧我之前走過(guò)的路，對自己做個(gè)評定：
一、日常生活
我能與舍友、同班同學(xué)保持好的關(guān)系。并結識一些高年級的'師哥師姐，向他們請教學(xué)習、工作、生活上的.問(wèn)題。嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學(xué)關(guān)系，搞好朋友關(guān)系，以一個(gè)團員的標準嚴格要求自己。
二、學(xué)習方面
我努力認真地學(xué)好每門(mén)功課，掌握了基本的法理，但學(xué)習成績(jì)還不優(yōu)秀，我力求更高。我一步一個(gè)腳印的不斷努力，很好的分配自己的時(shí)間了，什么時(shí)間做什么事情，事先都會(huì )有個(gè)計劃，這樣自己的學(xué)習才慢慢走上正軌。
三、課余時(shí)間
在課余時(shí)間，我積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，參加各級各項競賽，并參加數學(xué)、英語(yǔ)、生物競賽班，努力為校爭光。
經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習，我在德、智、體諸方面都取得了進(jìn)步，但也清醒地認識到自己的不足之處，學(xué)習還應更細心，防止因審題粗心而失分，爭取在中考發(fā)揮自己的最好水平。
體育學(xué)生自我評價(jià)8
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我一年半之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開(kāi)始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我發(fā)現我更加愛(ài)運動(dòng)了。由于以前學(xué)習的壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習足球和網(wǎng)球會(huì )帶給我帶來(lái)一種樂(lè )感。它會(huì )使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節都得到舒展。大學(xué)體育是高校重要的教育內容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習，因為“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學(xué)生也應該執行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學(xué)學(xué)習期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當今社會(huì )企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養適合現代社會(huì )需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之
一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對社會(huì )生產(chǎn)力和社會(huì )風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì )發(fā)展的`廣泛號召。生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著(zhù)前進(jìn)的，我們是在探索中總結，一邊學(xué)習一邊教學(xué)。通過(guò)總結，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。在幾年的探索中，我個(gè)人認為，新課改應是在圍繞著(zhù)體育課未進(jìn)行的，我們應在課前，課中，課后體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課要上好一節體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時(shí)也應備課，但備課的重點(diǎn)卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學(xué)生，應充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣，如何調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，如何針對學(xué)生的愛(ài)好興趣來(lái)調整教法以及訓練手段。
二、上課。上好一節課，首先應看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過(guò)程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，變學(xué)生服從指揮到自覺(jué)行動(dòng)。在體育課中，培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認識到體育鍛煉對學(xué)習，對生活，對身體的好處，使他們學(xué)會(huì )如何自覺(jué)，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點(diǎn)，不同時(shí)間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指導學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會(huì )到平等、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習中得到無(wú)窮的樂(lè )趣，使他們的身心都得到鍛煉。應該說(shuō)，體育課不僅是培養學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，更有著(zhù)堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開(kāi)拓創(chuàng )新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課后反思。課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節，沒(méi)有反思，就不會(huì )提高，沒(méi)有反思就不會(huì )看到長(cháng)處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問(wèn)題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認可嗎？這堂體育課中，學(xué)生有沒(méi)有積極參與，教師有沒(méi)有積極參與；學(xué)生的身心有沒(méi)有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會(huì )了動(dòng)作技術(shù)。課程改革才剛剛開(kāi)始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門(mén)特殊的學(xué)科，更有著(zhù)沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進(jìn)步。這一學(xué)年我有幸選了合球這門(mén)體育課，了解的東西和收獲的知識都不少。通過(guò)一學(xué)期合球的學(xué)習，我發(fā)現自己不僅認識了可親可敬的老師，還結識了許多兄弟院系的同學(xué)，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來(lái)了健康和友誼。對于合球，開(kāi)始我不是很了解，以前也從未接觸過(guò)。所以在開(kāi)課之前我就早早的下載一些關(guān)于合球的視頻來(lái)看，希望可以了解更多的合球知識，以免在起點(diǎn)就落后別人。平時(shí)我也用一些課余時(shí)間了解合球的比賽的規則，動(dòng)作要領(lǐng)等相關(guān)內容，而且每節課我都積極參與到比賽中，一學(xué)期下來(lái)我自己參與了課堂上的每一節比賽。經(jīng)過(guò)老師的傳授和自我學(xué)習，我懂得了這類(lèi)球類(lèi)運動(dòng)的基本知識。合球最大特點(diǎn)是男女同場(chǎng)競技，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞。合球的場(chǎng)地，器材，規則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉換也更快，需要我們有靈活的應變能力。
當然我自己也有一些比賽的感受。一學(xué)期下來(lái)我感覺(jué)到合球是那種不注重個(gè)人技術(shù)的球類(lèi)比賽，這一點(diǎn)不同于籃球。它更多的是講求團隊精神，團隊配合。當我在球場(chǎng)上參與比賽的時(shí)候，我感覺(jué)必須要發(fā)揮團體力量，單靠個(gè)人總是受拘束，而且往往敗興而歸。即使球員個(gè)人能力再強，也必須要配合，這樣才能把合球比賽打好。當然合球的投籃和進(jìn)攻也很重要，合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的。這一學(xué)期老師也以練習投籃為基礎，然后分別又教會(huì )我們一些防守，隊友配合的基本能力。一般我們對籃球的比賽規則了解的更多一些，而我們又不能簡(jiǎn)單地把這兩類(lèi)運動(dòng)混為一談，它們畢竟還是有很大差別的。像不能運球，防守時(shí)只準一對一，而且只準同性之間進(jìn)行防守等等。這一學(xué)年的合球學(xué)完，我們的體育課也就結束了。很高興能夠以合球來(lái)伴隨我度過(guò)大二的美好時(shí)光，還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué)。我們在沒(méi)有感情基礎的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級，共同和老師完成半學(xué)期的合球學(xué)習，漸漸地培養出一份無(wú)法言說(shuō)的情感，這也是一種很大的收獲。鄭老師是一個(gè)很平易的人，待我們很好。課堂上也很認真，經(jīng)常和我們共同打比賽，做課前準備活動(dòng)，給我們一種很輕松的感覺(jué)。相信下一學(xué)期鄭老師和我們一定會(huì )共同度過(guò)更完美的時(shí)光，把合球學(xué)得更好。我也相信這門(mén)課將對我以后大學(xué)生活的發(fā)展有很大幫助，讓我可以充分地利用這項體育運動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)習的熱情，更好的完成大學(xué)生學(xué)業(yè)。
體育學(xué)生自我評價(jià)9
不知不覺(jué)，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節課更長(cháng)的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強調身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最后，總結我的看法，體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運用自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)逐漸培養學(xué)生體育運動(dòng)興趣，學(xué)習運動(dòng)技能，端正學(xué)習態(tài)度行為，和表現自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過(guò)程。
之所以稱(chēng)過(guò)程，我是想表達有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過(guò)程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?.第一學(xué)期的體育課強調基礎體育素質(zhì)，以長(cháng)跑、立定跳遠、實(shí)心球為主，另外增加了長(cháng)拳的學(xué)習，應該說(shuō)學(xué)習項目還是很豐富的。2、上好體育課的'一個(gè)重要前提就是教師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，這樣才會(huì )釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì )教好課，才能教好學(xué)生。3、在教學(xué)過(guò)程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過(guò)程要求是師生互動(dòng)，這里面需要解決兩個(gè)問(wèn)題：一是教師包教，教師在教學(xué)過(guò)程中，大量地向學(xué)生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習。
另一個(gè)問(wèn)題是采取"放羊式"教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來(lái)說(shuō)。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導作用。4、教學(xué)內容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內容。因為孩子們都見(jiàn)過(guò)青蛙，而且也喜愛(ài)青蛙，在這節課中，我用情景式教學(xué)法，通過(guò)講述故事、創(chuàng )設情境，結合現實(shí)出現的"捕蛙"情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節課中練習了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過(guò)程中要選擇適宜的運動(dòng)項目，充分利用、開(kāi)發(fā)現有的場(chǎng)地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，這樣才會(huì )釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì )教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì )將學(xué)到的理論運用到實(shí)踐當中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
體育學(xué)生自我評價(jià)10
本學(xué)年以來(lái)，一直以“關(guān)注課堂、關(guān)注訓練;抓好學(xué)風(fēng)、抓好訓風(fēng);文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來(lái)爭取多考幾個(gè)大學(xué)生，多輸送幾個(gè)優(yōu)秀人才;堅持以感情投資，關(guān)心體貼學(xué)生;在教育教學(xué)過(guò)程中堅決貫徹黨的教育教學(xué)原則和訓練原則，以學(xué)校的辦學(xué)理念的為指導綱要，基本上實(shí)施開(kāi)學(xué)初的工作訓練計劃。一年下來(lái)收到了較好的效果。：
一、進(jìn)行正確的輿論導向：
作為下一個(gè)特殊的集體——特長(cháng)生，學(xué)生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時(shí)多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導向進(jìn)行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉變;尤其是體育高考結束以后，不管他的體育成績(jì)如何，更須要關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會(huì )造成“一失足成千古恨”。
二、狠抓紀律作風(fēng)：
體育特長(cháng)生性格開(kāi)朗、活潑、好動(dòng)、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀(guān)念淡薄，文化成績(jì)較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規章制度來(lái)約束他們，這是保障他們去學(xué)習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過(guò)采取各項規章措施以后，學(xué)生的紀律以及在各方面的表現有了明顯的改善，這一年來(lái)從未出現過(guò)任何重大的違規違紀現象，并且還多次受到學(xué)校領(lǐng)導的高度評價(jià)和表?yè)P。
三、培養學(xué)生自覺(jué)學(xué)習的良好風(fēng)氣和訓練的良好氛圍：
有了紀律的保障，再開(kāi)展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學(xué)風(fēng)”和“訓風(fēng)”，使學(xué)生由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉變。形成自覺(jué)、自主的去學(xué)習和訓練，這是高考取得成功的關(guān)鍵因素。
四、認真總結落實(shí)每次的月考和體育檢測，分析成功與失敗的根源：
每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結、分析，針對不同的學(xué)生提出不同的要求和希望，讓學(xué)生“高而可攀”做到心中有數，體驗他勞動(dòng)背后的成功感;但同時(shí)又要有一定的難度，要感覺(jué)到“成功背后的艱辛”;平時(shí)多督促學(xué)生學(xué)習和訓練，多關(guān)愛(ài)他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個(gè)別“短腿”現象的學(xué)生，要多鼓勵，多誘導，使其盡快趕上去，平衡發(fā)展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復，盡量使這些學(xué)生也能夠擠進(jìn)大學(xué)的校門(mén)。這也是取得成功不可微少的'一部分。
五、形成學(xué)�！彝ァ鐣�(huì )網(wǎng)絡(luò )管理體系：
經(jīng)常與家長(cháng)取得聯(lián)系，定時(shí)向家長(cháng)匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長(cháng)做到心中有數;定時(shí)召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，讓家長(cháng)進(jìn)一步了解其子女在校的表現和學(xué)習訓練情況，以便能夠更好督促子女學(xué)習和訓練，做到有的放矢，構成家長(cháng)、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是構成學(xué)生取得成功的一部分。
總之，教育教學(xué)無(wú)萬(wàn)能之法，也無(wú)定法，關(guān)鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘學(xué)生的潛能，增強他們的自信，培養他們的意志，養成學(xué)習和訓練的習慣。因此，我們認為要不斷了去鼓勵，找到他們的“閃光點(diǎn)”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
體育學(xué)生自我評價(jià)11
辭舊迎新，這個(gè)月是開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)月。在這個(gè)草長(cháng)鶯飛、春風(fēng)拂曉的三月份里，我們藝術(shù)設計系學(xué)生會(huì )體育部又一如往常的完成了這個(gè)月份的工作，為這一學(xué)期的工作打下了良好的基礎。
一、早操
這個(gè)月因天氣原因，體育部只組織開(kāi)展了為期一周的早操鍛煉。在這一個(gè)周的早操鍛煉中，雖然中途有出現過(guò)比較惡劣的天氣。但是，同學(xué)們還是依然按時(shí)到操場(chǎng)保質(zhì)保量的.做完早操活動(dòng)，出勤率很高，早操質(zhì)量也有所提升。這是一個(gè)非常好的表現，不僅說(shuō)明了我們體育部對待工作的認真負責，更體現出同學(xué)們對自身身體素質(zhì)鍛煉的自覺(jué)性得到了很大的提高。希望同學(xué)們在四月份也能夠繼續保持這個(gè)良好的狀態(tài)。
二、自主鍛煉
三月份是春季的開(kāi)始，是早春時(shí)節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開(kāi)始了由寒到暖的轉換。春季氣溫逐漸升高后，細菌、病毒等微生物也開(kāi)始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而致病。所以，同學(xué)們都在加強自身的日常身體鍛煉，使身體狀況時(shí)刻都保持在最佳狀態(tài)，身體的抵抗力得到提高。同學(xué)們通過(guò)鍛煉擁有了健康的體魄，就能夠正常的生活和學(xué)習。我們體育部為同學(xué)們服務(wù)，你們的健康就是我們努力工作的最好回報。
在這個(gè)月我們體育部沒(méi)有像往常一樣舉辦各類(lèi)集體性的體育競技比賽項目，我想愛(ài)好運動(dòng)的同學(xué)一定會(huì )比較失落吧!希望同學(xué)們能夠在日常生活中自覺(jué)的加強身體鍛煉，這樣才能夠在以后的體育競技活動(dòng)中一展風(fēng)采。
“感受精彩世界，生命在于運動(dòng)”這句話(huà)恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷，體育部存在的意義便在于喚醒同學(xué)們的體育鍛煉意識，在學(xué)習之余，積極參加體育活動(dòng)，增強體質(zhì)，為學(xué)習和以后的工作打下良好的基礎。
體育學(xué)生自我評價(jià)12
關(guān)于運動(dòng)損傷
轉眼間已經(jīng)來(lái)到大學(xué)將近一年了，有快樂(lè )也有辛酸，在老師的帶領(lǐng)下我第一次跳舞蹈，相對上學(xué)期來(lái)說(shuō)這學(xué)期動(dòng)作有點(diǎn)困難，不過(guò)還好平時(shí)也稍微練練，情況好的多。
那么由于以前很少上體育課，肢體已經(jīng)不是很靈活了，所以跑一百米對于我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難，當然這可能也不是我一個(gè)人的問(wèn)題運動(dòng)開(kāi)始后不久，呼吸急促，胸部悶脹，肌肉酸痛，動(dòng)作遲緩；運動(dòng)過(guò)程中或運動(dòng)結束時(shí)腹部疼痛、小腿肌肉痙攣；劇烈運動(dòng)后，感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白，呼吸緩慢等，運動(dòng)損傷和生理反應是體育運動(dòng)中很難避免的。
但是，我們不能因為怕運動(dòng)損傷和生理反應的發(fā)生就不參加體育活動(dòng)。要有一個(gè)正確的態(tài)度：了解運動(dòng)損傷和生理反應產(chǎn)生的原因，在運動(dòng)中積極的采取措施進(jìn)行預防。掌握正確的急救方法，一旦發(fā)生運動(dòng)損傷，才能盡早的進(jìn)行治療，將傷情控制在最小范圍內我覺(jué)得造成運動(dòng)損傷的原因是多方面的：
1、思想麻痹，對運動(dòng)損傷的危害性認識不足
2、思想上不夠重視；
3、缺乏準備活動(dòng)或準備活動(dòng)不適當；
4、運動(dòng)訓練水平不夠，技術(shù)上的錯誤；
5、身體功能和心理狀態(tài)不良；
6、運動(dòng)負荷（尤其是局部負擔量）過(guò)大；
7、場(chǎng)地器材不符合要求，動(dòng)作粗野或違反規則；
8、氣候環(huán)境條件的影響。
所以我們在運動(dòng)時(shí)要加強損傷預防；
1、樹(shù)立安全觀(guān)念，加強運動(dòng)安全教育，克服麻痹思想，提高預防損傷意識，發(fā)揚互相幫助互相保護的.風(fēng)尚；
2、針對個(gè)體特點(diǎn)，合理運動(dòng)量，防止過(guò)度疲勞或局部負擔過(guò)重。在學(xué)習新動(dòng)作時(shí)要遵循由易到難由簡(jiǎn)到繁，由分解到完整的原則；
3、做好準備活動(dòng)，提高中樞神經(jīng)系統的興奮性加強各器官間的協(xié)調活動(dòng)，克服各種功能惰性，增強肌肉彈性，提高運動(dòng)能力；
4、加強保護和自我保護能力的培養；
5、加強保健指導，做到科學(xué)鍛煉；
6、注意環(huán)境和場(chǎng)地地設備衛生。
關(guān)于舞蹈體會(huì )
在舞蹈的學(xué)習過(guò)程中，手的動(dòng)作不能很好的配合腳的動(dòng)作，開(kāi)始學(xué)習舞蹈動(dòng)作我都能跟著(zhù)老師做下來(lái)，但隨著(zhù)時(shí)間的推移，教的動(dòng)作越來(lái)越多那么想要熟練做到熟練就有點(diǎn)困難啊，所以往后的時(shí)間里要努力把動(dòng)作做熟練，而且要把手的動(dòng)作協(xié)調好，我認為學(xué)習體育舞蹈：首先，基礎最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。
舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我帶來(lái)了一份恬靜的心情，一份自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿(mǎn)朝氣的臉龐面對身邊的每個(gè)人，用快樂(lè )感染周?chē)總�(gè)人。將近一年的體育舞蹈學(xué)習讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在。
體育學(xué)生自我評價(jià)13
誰(shuí)，似奔騰的溪流，勇往直前?誰(shuí)，似離弦的箭，令人窒息?誰(shuí)，似泛黃的照片，在我們老去時(shí)總想再體驗一把?這似水的年華啊!總是讓人覺(jué)得太短暫，恨不得在走一遭，再細細品味一番。臨近期末，在惜時(shí)的同時(shí)，我體育部部覺(jué)得本月過(guò)得非常充實(shí)的，現對這個(gè)月作如下總結：
一、常規工作
1、本月，除了參加院部系統會(huì )議，我部門(mén)召開(kāi)了多次小會(huì )議，探討和交流工作過(guò)程中的經(jīng)驗教訓，并閱述了來(lái)期的工作計劃。
2、在期末考試將近之際，關(guān)心各干事的學(xué)習與生活情況，督促并鼓舞各干事搞好學(xué)習，爭取在各科都取得優(yōu)異的成績(jì)。
3、按照我系慣例，我們積極配合勞衛宿管部進(jìn)行每周一次的勞衛檢查，認真督促每個(gè)人員做好寢室衛生，及時(shí)發(fā)現并解決問(wèn)題。
4、按時(shí)完成系部或院部交代的任務(wù)，配合好院部和系團學(xué)會(huì )各部門(mén)，完美的完成各項工作并配合學(xué)校做好舉行大型活動(dòng)方面的準備。
二、活動(dòng)方面
臨近期末，各方面的工作都已接近尾聲，這個(gè)月我們主要參與組織的活動(dòng)只有20xx年湖南城市學(xué)院“迎評估陽(yáng)光體育與學(xué)校同行”冬季長(cháng)跑比賽。
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，結合我校本科辦學(xué)水平合格評估工作，進(jìn)一步掀起學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的新高潮，加強學(xué)校精神文明建設，營(yíng)造良好的校園精神文明建設和體育文化氛圍，加強全校師生的交流，迎接20xx年教育部對我校本科辦學(xué)水平評估的到來(lái)，學(xué)校特別舉辦20xx年湖南城市學(xué)院“迎評估陽(yáng)光體育與學(xué)校同行”冬季長(cháng)跑比賽。
1、前期準備：
為了積極配合學(xué)校舉辦好本次活動(dòng)，我部門(mén)從11月中旬開(kāi)始組織我系學(xué)生踴躍報名，同時(shí)每天早上由我部門(mén)部長(cháng)及所有干事認真組織環(huán)校跑訓練，有針對性地訓練、合理的訓練，我們的工作得到了我系同學(xué)的.大力支持以及上級領(lǐng)導的肯定，我們的的付出取得了非常理想的效果，為了刷選出最佳人選，我們策劃并于12月18日早上六點(diǎn)半組織對之前報名和參加了我們的訓練的所有選手進(jìn)行了嚴格的選拔賽，從我系挑選出最優(yōu)秀的男女運動(dòng)員各十名。
在12月21日接到具體通知后，當晚我們召開(kāi)了緊急運動(dòng)員動(dòng)員及大會(huì )及工作安排會(huì )議，會(huì )議主要向運動(dòng)員詳細交代有關(guān)比賽的時(shí)間、地點(diǎn)、路線(xiàn)、規則、競賽辦法等，同時(shí)由體育部部長(cháng)(以前是田徑隊員)對所有人員做了認真仔細的技術(shù)及戰術(shù)指導、對比賽路段進(jìn)行了仔細的分析，還根據比賽時(shí)可能出現的情況擬定了兩套整體戰術(shù)方案。最后我們的目標是：男子拿冠軍，女子爭取拿前三，爭取團體拿冠軍。
2、比賽日：
這是運動(dòng)員一個(gè)多月來(lái)期待已久的日子。在比賽期間，我們的運動(dòng)員個(gè)個(gè)熱情洋溢，激情澎湃，在3000米的賽場(chǎng)上灑下了他們晶瑩的汗水，留下了他們永恒的腳印。與此同時(shí)，在我們的組織下，我系青志部所有成員犧牲了自己的休息時(shí)間，在賽場(chǎng)周?chē)鸀檫x手加油鼓勁，應付可能出現的狀況，默默奉獻著(zhù)，保障了我們比賽的順利進(jìn)行。雖然成績(jì)尚未公布，但通過(guò)我們的努力，我相信本次環(huán)校跑我系一定取得了驕人的成績(jì)。
三、其他方面
1、我部門(mén)與各院系之間的聯(lián)系比較少，導致對有些工作不是很了解，以后我們一定會(huì )主動(dòng)加強與院部的溝通與聯(lián)系，只有與外界多聯(lián)系我們才能及時(shí)了解各方面的新情況，才能更好的與他人學(xué)習和交流。
2、我部門(mén)有想法來(lái)期組建一個(gè)我系田徑隊或者晨跑隊，方便我系以后參加任何田徑比賽方面的活動(dòng)時(shí)直接選拔運動(dòng)員，更重要的是我系可以通過(guò)這個(gè)組織的影響作用帶動(dòng)我系的運動(dòng)氣氛，提高全體同學(xué)的健身意識，為我系的精神文明建設提供一道保障。
當期末的鐘聲將要敲響，緊張的考試又迫在眉睫之際，希望所有學(xué)生會(huì )干部在剩余的時(shí)間抓緊復習，然后載著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的信心向考試宣戰，相信努力后一定會(huì )有收獲的，讓我們一起在考試中打個(gè)漂亮戰!
體育學(xué)生自我評價(jià)14
時(shí)間一晃而過(guò)，四年的大學(xué)生活結束了，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我熱愛(ài)我的專(zhuān)業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。
在校期間，我不斷地完善自己，進(jìn)步自身素質(zhì)。在專(zhuān)業(yè)課上以連續獲得五次特等獎學(xué)金，名列本專(zhuān)業(yè)前茅，并獲得了多項專(zhuān)業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時(shí)間閱讀了大量的課外書(shū)籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開(kāi)拓視野，打下了堅實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。不僅如此，我還努力學(xué)習外語(yǔ)和計算機，通過(guò)英語(yǔ)四級，學(xué)習了計算機基礎知識，我初步把握了計算機多媒體課件制作，并以?xún)?yōu)異的成績(jì)通過(guò)了普通話(huà)考試，為以后的工作奠定了基礎。
在大學(xué)四年中，我擔任系里的社團部部長(cháng)這個(gè)職務(wù)，組織了多次大型的活動(dòng)，并積極參加院系舉辦的活動(dòng)，培養了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動(dòng)會(huì )等各種比賽，均取得了較好的成績(jì)。
我性格開(kāi)朗、極富耐心和責任心，并且有較強的`親和力和組織能力，開(kāi)朗的性格使我充滿(mǎn)活力，而且從容自信的面對學(xué)習、工作與生活。我具有愛(ài)心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進(jìn)的動(dòng)力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績(jì)是我的人生追求。
我深信憑著(zhù)我堅忍不拔的毅力和勇于創(chuàng )新與挑戰自我的勇氣，加之貴單位提供給的機會(huì )，我一定會(huì )在工作崗位上實(shí)現人生的價(jià)值。學(xué)校培養的是人的能力，我相信我會(huì )給貴單位帶來(lái)更大的效益!我衷心地希望，貴單位能給我一次發(fā)揮才華的機會(huì )！
體育學(xué)生自我評價(jià)15
一直以來(lái)我都比較喜歡排球運動(dòng)，也比較喜歡觀(guān)看排球比賽，這個(gè)學(xué)期我如愿以?xún)數眠x上了排球。
第一節課上我就被老師風(fēng)趣的語(yǔ)言所感染，對他的授課方式充滿(mǎn)興趣。我相信在擺脫了大一人體工程的折磨后，在這個(gè)學(xué)期的排球課里我一定能夠學(xué)到自己所喜歡的東西，也一定能夠真正將體育鍛煉當作樂(lè )趣，而不像大一的時(shí)候已提到要上體育課就感到憂(yōu)心忡忡，因為人體工程每節課都要參加三千米跑，真的是讓人感到一種畏懼。
排球運動(dòng)是一種人與人之間一般不發(fā)生身體沖撞的一種有別于足球與籃球的運動(dòng)。這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習一些有關(guān)排球的基本知識，因為課時(shí)有限，我們僅僅學(xué)習了墊球、傳球、發(fā)球等有關(guān)排球的基本技巧。同時(shí)課上老師經(jīng)常向我們談起中國不容樂(lè )觀(guān)的排球形勢，這也是我對當今中國排球的現狀有了更多的認識。
這個(gè)學(xué)期的排球是選修課，從校歷第三周開(kāi)始，共十節課。
第一、二節課我們學(xué)習了墊球。墊球是六十年代由日本發(fā)明的'，日本也因此獲得了20xx年的女排奧運冠軍，自此墊球技術(shù)在世界上各個(gè)國家廣泛流傳。周老師給我們講解了幾個(gè)墊球中應該注意的問(wèn)題。首先最重要的是準備姿勢和腳步移動(dòng)。球來(lái)的方向總是充滿(mǎn)不確定性，為了能夠墊好球，就應該準備好隨時(shí)腳步快速往各個(gè)方向移動(dòng)。老師講解完以后又給我們用優(yōu)美標準的動(dòng)作示范了一下。然后我們就兩人一組在排球場(chǎng)上瘋玩起來(lái)，在陽(yáng)光的照耀下，我們額頭的汗水展現著(zhù)我們對排球蓬勃的熱情。
第三、四節課我們學(xué)習了傳球。傳球時(shí)排球運動(dòng)中比較傳統的一項技術(shù)。傳球是由準備姿勢、迎球、擊球、手型、用力5個(gè)動(dòng)作部分組成。和墊球一樣，做好準備姿勢是至關(guān)重要的。迎球與擊球也是很重要的，正確的判斷球飛來(lái)的方向以及最佳擊球的位置是影響傳球質(zhì)量的關(guān)鍵因素。觸球的手型正確與否直接影響手控制球的能力和傳球的準確性，這對于我們初學(xué)者來(lái)說(shuō)真是有點(diǎn)困難。講解完這些理論以后，老師就開(kāi)始示范并指導我們練習。
第五、六次課我們就是鞏固提高了，我們將傳、墊球結合起來(lái)并多人練習，這樣既提高了我們對排球基本技術(shù)的掌握，又增添了我們之間的友誼。第七節課我們學(xué)習了發(fā)球。發(fā)球主要有下手發(fā)球、上手大力發(fā)球及上手飄球。由于我們力量有限，老師只要求女生練習下手發(fā)球，男生練習上手飄球。在接下來(lái)的一節課中，我們都在排球場(chǎng)上瘋狂的發(fā)球。早上剛跑完操的困倦在排球場(chǎng)上似乎不復存在，好久沒(méi)這么痛快的玩過(guò)了。最后幾次課我們都在打比賽，雖然我們的水平有限，但我們還是盡情地在排球場(chǎng)上模擬“正規”的排球比賽。球從這邊飄到那邊，當然我們撿球占了絕大部分時(shí)間，但我們也樂(lè )在其中。當場(chǎng)上偶爾出現一個(gè)完美的“絕殺”時(shí)我們興奮的歡呼起來(lái)。
一個(gè)學(xué)期短暫的排球課程結束了，我學(xué)到了一些有關(guān)排球的基本知識與基本技巧。在三大球運動(dòng)中，我再喜歡的是排球運動(dòng)。目前中國排球無(wú)論是男排、女排都陷入低谷，在剛剛結束的女排是錦賽上，中國女排僅排第十，創(chuàng )造了中國女排歷史最差成績(jì)。我想雖然我們青年學(xué)子不能到排球場(chǎng)上去為國爭光，但我們可以盡我們的努力去影響更多的人，我相信中國排球一定能夠重返世界之巔。最后，再次謝謝我們排球老師對我們的細心教導。
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