端午節屈原的故事簡(jiǎn)短

端午節屈原的故事簡(jiǎn)短

　　賽龍舟

　　賽龍舟是端午節的重大習俗，至于賽龍舟這個(gè)習俗從何而起，還是來(lái)源于歷史典故。根據古時(shí)傳說(shuō)，屈原含冤投江之后，楚國人十分悲傷，他們相信楚原是忠心賢臣，便劃船去拯救屈原。

　　然而當他們奮力到達洞庭湖時(shí)卻不見(jiàn)屈原的蹤跡了，他們擔心湖中的魚(yú)吃掉屈原的身體，便借劃龍舟來(lái)驅散湖中的魚(yú)。后來(lái)每年的端午節都會(huì )有賽龍舟活動(dòng)，賽龍舟之習俗盛行于當時(shí)的吳、越、楚三國。之后人們以端午賽龍舟的方式來(lái)祈禱風(fēng)調雨順。

　　吃粽子

　　從醫理的角度來(lái)看，端午時(shí)節，潮熱難耐，人們普遍食欲不佳。在這個(gè)節氣里吃粽子，不僅健脾養胃，還清浮火。傳統的粽子主料是糯米加大棗，在中醫里，糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，粽子里的糯米一般都煮得很軟，適量食用對健脾養胃有很好的功效。如果在粽子里加些蓮子，可以健脾除濕，加些小豆，還可以消腫。

　　掛艾草

　　在端午節，在門(mén)上和床頭掛艾葉也是一個(gè)非常重要的習俗，寓意是驅瘴、辟邪。為什么要掛艾葉呢?艾葉的莖和葉都含有一種揮發(fā)性的芳香油，它所產(chǎn)生的香氣，能夠驅趕蚊子、蒼蠅、螞蟻、凈化空氣。而且，艾葉是一種純陽(yáng)植物，能夠幫助祛除體內的寒濕之氣。其實(shí)，除了掛艾葉，還可以用艾葉來(lái)泡腳，進(jìn)行艾灸，對袪濕驅寒非常有好處。當然，不僅僅是在端午節可以泡腳、艾灸，其它時(shí)候同樣也可以進(jìn)行。

　　佩戴香囊

　　香囊不僅能滿(mǎn)足愛(ài)美之心，還是中醫里的一種香薰療法，根據藥材不同，具有疏肝解郁、醒腦提神、驅除蚊蟲(chóng)、芳香化濕、祛毒防疫等功效。端午佩戴香囊主要是因為這一時(shí)期陽(yáng)氣最盛，這時(shí)掛香囊養生效果會(huì )更明顯。香囊內可根據需要選用蒼術(shù)、藿香、佩蘭、艾葉、肉桂、砂仁、白芷、菖蒲、陳皮、丁香、薄荷、檀香、甘松、山柰、冰片、樟腦等芳香藥物的幾種，研成粉末，然后裝入致密布袋中，縫合好，佩于胸前、腰際等位置，或是懸于汽車(chē)、室內。

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