心理教育課程教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們準確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當的教學(xué)方法。我們該怎么去寫(xiě)教案呢？下面是小編整理的心理教育課程教案，歡迎大家分享。
心理教育課程教案1
一、活動(dòng)方案的設計思路：
新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )教育，主張“讓孩子快樂(lè )起來(lái)”，何為“快樂(lè )”，“快樂(lè )”的最高內涵應該是身心的快樂(lè )。再看一下中國小學(xué)生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀(guān)能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無(wú)人理解，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè )起來(lái)，真正享受童年應有的快樂(lè )，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè )，探求快樂(lè )的真諦。
二、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應該微笑著(zhù)面對學(xué)習中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對象：
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動(dòng)準備：
學(xué)生課前準備學(xué)習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過(guò)程：
(一)談話(huà)揭題本節課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語(yǔ)：“快樂(lè )”和“煩惱”
分別將快樂(lè )和煩惱劃分為四個(gè)等級，你屬于哪一個(gè)?
師：本節課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè )”與“煩惱”的話(huà)題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂(lè )的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng )設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))
3、學(xué)生傾訴煩惱：
同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō)，讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后，你感覺(jué)怎么樣?
(三)交流方法，心理疏導：
1、觀(guān)看兩個(gè)情景短劇，評析是非：(多媒體播放)
(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)
2、教師導語(yǔ)：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼�，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服，自己挺滿(mǎn)意的�？墒�，同學(xué)芳芳卻說(shuō)：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時(shí)丹丹心里會(huì )怎么想?
學(xué)生先說(shuō)一說(shuō)，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的'心理反應，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得特別傷心。
(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得沒(méi)事，不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺(jué)得很快樂(lè )。
5、師小結：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會(huì )想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
(四)分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、現在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。
4、享用“心理快餐”：
現在，大家行動(dòng)起來(lái)，伴隨著(zhù)一首快節奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細聽(tīng)歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著(zhù)大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂(lè )。
六、活動(dòng)總結：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。讓我們共同打開(kāi)心扉，讓快樂(lè )齊飛揚!
心理教育課程教案2
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應當以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。教學(xué)重、難點(diǎn)：培養學(xué)生的心理承受本事。
一、用實(shí)例引導思考
1、教師帶著(zhù)同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
A、本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴教師有人欺負他。教師說(shuō)“明白了”，沒(méi)當場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(cháng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。
B、一所農村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長(cháng)期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門(mén)柄上勒死。
2、引導學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì )帶來(lái)了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是教師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì )不會(huì )有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自我
1、教師引導學(xué)生用下列情形對照自我
(1)當家長(cháng)批評或者責罵自我時(shí)自我有怎樣的表現?
(2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短
會(huì )經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺理解揭短，其他學(xué)生從長(cháng)相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)習、紀律等方面揭他們的短。教師指導
五、寫(xiě)感受
小結：現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的'心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
心理教育課程教案3
【教學(xué)目的】：
培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè )的`健康的人。
【課前準備】：
1、課件設計
2、小品編排
【教學(xué)過(guò)程】：
一、導入：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習，一齊生活，遇到問(wèn)題一齊商量，一齊解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀!這節課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動(dòng)：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數到“一”。
第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。
第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。
第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏(yíng)了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時(shí)心里感到。
(2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀(guān)察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè )于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著(zhù)成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話(huà)告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請看小品：
問(wèn)題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。
(學(xué)生進(jìn)行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人十分孤獨。)
三、總結：
有朋友真好!高興時(shí)，友朋友來(lái)分享;悲哀時(shí)，有朋友來(lái)分憂(yōu);困難時(shí)，有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè )、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì )交到更多的好朋友!
心理教育課程教案4
課題：
改改你的壞習慣
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自我的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書(shū)：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的.紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問(wèn)：這都是哪方面的壞習慣
生答：師板書(shū)：不衛生
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些
生答：師板書(shū)：
師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學(xué)法：(略)
2、觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說(shuō)今日的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課結束時(shí)教師說(shuō)：“同學(xué)們，教師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗，如果你有不誠實(shí)的表現要改正�？椿脽舫鍪镜膯�(wèn)題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學(xué)習前兩個(gè)資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問(wèn)：經(jīng)過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么
2、師總結：
每個(gè)人都會(huì )不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長(cháng)。
板書(shū)設計：
改改你的壞習慣
心理教育課程教案5
主題：
我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景：
小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì )資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的'不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1：她學(xué)習成績(jì)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習，我不喜歡她。
心理教育課程教案6
教學(xué)目標：
1、懂得調控自已的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調控的道理。學(xué)會(huì )情緒調控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
學(xué)會(huì )排解不良情，在自我喜怒哀樂(lè )時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、暖身活動(dòng)：(5分鐘)
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團體中說(shuō)：“大風(fēng)吹�！�，旁人問(wèn)：“吹什么?”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著(zhù)站到中間繼續進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹�！本头粗�(zhù)進(jìn)行。如果說(shuō)：“臺風(fēng)吹�！眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：(30—35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應
導入：在我們的學(xué)習和生活中，有些事情會(huì )讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì )給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
小結：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應，是合理的;但任何過(guò)度(超出正常范圍)的情緒，都會(huì )給
活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀(guān)眾與古巴的觀(guān)眾有不一樣的情緒表現呢?
總結出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì )因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自我的觀(guān)念，使自我能夠以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀(guān)地盯著(zhù)生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì )感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì )產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的.一面，你就會(huì )從中體會(huì )到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè )趣。樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度也就會(huì )在潛移默化中構成。
(三)排解不良情緒
(情景)：小明畫(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學(xué)圍觀(guān)，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著(zhù)微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著(zhù)小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著(zhù)小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
(提問(wèn))：小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無(wú)類(lèi)似的感受?說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?
總結：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的.表現時(shí)常見(jiàn)到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì )對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著(zhù)一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進(jìn)行調節。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請舉例說(shuō)明。
活動(dòng)：煩惱大本營(yíng)
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì )了我，我十分痛苦;
2、考試成績(jì)不夢(mèng)想，感到悲哀;
3、教師表?yè)P別人而自我不如別人，嫉妒他人;
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶;
5、別人有好朋友，自我沒(méi)有，感到郁悶;
6、別人在背后說(shuō)自我壞話(huà)，心生怨恨;
7、上課回答問(wèn)題出錯，覺(jué)得自我好笨;
(給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理)
2、活動(dòng)名稱(chēng)：煩惱大拍賣(mài)
師：一節課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠寫(xiě)在本子上。
師;剛才大家的“訴說(shuō)”，反映的都是自我有不良情緒，而不良情緒會(huì )給我們的學(xué)習、工作、生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調節自我的情緒?
過(guò)程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理
預設目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂(lè )放松法，肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人
創(chuàng )設情境，分析交流(課件展示)
教師提問(wèn)：他們的情緒表達適宜嗎?為什么?
小組討論：
1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你?
2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒?
3、在我們表達自我情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人?
三、活動(dòng)總結：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調節的話(huà)題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應，不正常的情緒會(huì )給自我帶來(lái)不一樣程度的影響，期望大家學(xué)會(huì )運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會(huì )永遠充滿(mǎn)陽(yáng)光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢?
輔導推薦：
1、正確認識地震等自然災難。
2、學(xué)會(huì )調節這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來(lái)已經(jīng)躺在床上睡著(zhù)了。突然對門(mén)的人在大叫著(zhù)“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著(zhù)外面，到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心里開(kāi)始有種發(fā)涼的感覺(jué)，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺(jué)得很害怕，很難受。他們說(shuō)這天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的預感。隨著(zhù)大家我也朝著(zhù)天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來(lái)真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)有感覺(jué)到任何地震的跡象，可是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著(zhù)嘀咕，地震真的要了嗎?我該怎樣辦?
學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表(越具體、細節越好)，分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會(huì )再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現場(chǎng)鍛煉，若在現場(chǎng)出現不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來(lái)對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習，直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
心理教育課程教案7
教學(xué)目標：
1、了解歸因的重要意義。
2、指導學(xué)生學(xué)會(huì )積極的歸因，樹(shù)立自信。
教學(xué)過(guò)程：
引言
如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會(huì )怎么解釋呢？有幾種可能的理由，例如：也許他那陣子身體狀況不佳，也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事，也許他因為搭檔太差勁，而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個(gè)并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個(gè)之類(lèi)的非賞演技的原因，你還會(huì )喜歡那個(gè)演員，如果是最后一個(gè)歸因，你肯定不會(huì )再像以前那么喜歡他了。
換一個(gè)主人公，你有一次考得特別好，你又會(huì )怎么解釋?zhuān)颗龅�？還是你那天心情特別好，意外？還是你終于考出了真實(shí)的水平了？如果你把考好的原因歸為前兩因類(lèi)，則你不會(huì )更從地對自己有信心，對運氣一類(lèi)的，你會(huì )因此
對自己更有信心。
這兩例都說(shuō)明了同一行為不同歸因的不同效應。
我們在完成一項工作任務(wù)的時(shí)候，往往會(huì )尋找自己和他人之所以取得成功和失敗的原因，這就叫“歸因”。奧地利的心理學(xué)家海德提出了“歸因理論”。提問(wèn)：你們對這次月考滿(mǎn)意嗎？那么你們是如何歸因的？是稀里糊涂地讓它過(guò)去，還是真正地學(xué)會(huì )吃一塹長(cháng)一智呢？其實(shí)，我認為：輸或贏(yíng)都要明明白白，只有明白了成功和失敗的原因，你才能有的放矢�，F在，我請大家寫(xiě)下你們這次考試失敗或者成功，原因是什么？
將認為自己失敗的與認為自己成功的分開(kāi)。根據反饋來(lái)分析，向學(xué)生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習或工作成敗的主要因素。一般來(lái)說(shuō)，有自信心的人把成功的原因歸因為自己的能力強，而把失敗的原因歸結為自己不努力。認為自己要努力程度到了自己必定成功。相反，缺乏信心的人，常把成功的原因的`歸為運氣好，任務(wù)容易、自己無(wú)法決定的外部因素，而把失敗歸結為自己能力差甚至無(wú)能。（積極歸因：當失敗時(shí)，要告訴自己“這次失敗是因為我的努力不足，我的能力是足夠的，只要我努力了，無(wú)論下次任務(wù)有多難，我都可以戰勝困難”）
指導學(xué)生閱讀林肯的故事，并在每次失敗中找出可能的原因。
討論兩個(gè)問(wèn)題：
1、最終是什么原因導致主人公最終堅持不懈？
2、揭示主人公就是著(zhù)名的美國總統林肯。這時(shí)，你會(huì )怎么歸因？
分享：故事《沉香與木炭》
引導：每個(gè)人都是一座金礦，調整自己的歸因傾向，學(xué)會(huì )積極歸因，走向成功。
心理教育課程教案8
課題：
學(xué)習和休息
教學(xué)目標
1、學(xué)生了解學(xué)習和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應當怎樣合理安排學(xué)習和休息的時(shí)間。
3、養成一個(gè)好的生活學(xué)習作息制度。
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
我們每一天在學(xué)校里有規律地進(jìn)行著(zhù)各種各樣的活動(dòng)，并且這些活動(dòng)都有必須的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢
二、學(xué)習新課
1、明確一個(gè)六年級學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對學(xué)習和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴格的時(shí)間限制呢
2、讀課文3-5小節，思考討論。
3、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習，是不是會(huì )有好的'學(xué)習效果呢
4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習時(shí)間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習和休息，我們應當注意哪些方面
6、討論并小結：
1)養成良好的學(xué)習習慣;
2)掌握學(xué)習的方法和技巧;
3)列出學(xué)習計劃表;
4)保證足夠的睡眠時(shí)間;
5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習時(shí)間的標準。
三、小結
在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。
心理教育課程教案9
一、教學(xué)目的：
1、情緒對人的學(xué)習和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應社會(huì )生活;學(xué)會(huì )控制自我的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個(gè)歡樂(lè )的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習上的困難�？朔员靶睦�，學(xué)會(huì )欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準備
準備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
1、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會(huì )有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì )控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì )感情用事，今日我們學(xué)習樹(shù)立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習成績(jì)退步了，應當如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調控自我的`不良情緒呢
A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好為什么
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系�！�
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì )樹(shù)立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著(zhù)名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡
生：過(guò)低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話(huà)……
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有
生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理
生：在做事之前，就認為自我不行，是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點(diǎn)迷津：我們應當克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四)總結全課：可請同學(xué)歸納總結，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導學(xué)生正確地評價(jià)自我，樹(shù)立自信。
心理教育課程教案10
班會(huì )目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習。
班會(huì )過(guò)程：
一、導入課題
提出問(wèn)題：你認為，在你的一生中最重要的是什么
(健康、金錢(qián)、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
(學(xué)生發(fā)言后教師總結如下)：
教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來(lái)越重視，健康對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，更應當關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習，我們更應當有個(gè)怎樣健康的心理呢
二、班長(cháng)主持
1、提問(wèn)如何解釋浮躁，為何會(huì )存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長(cháng)總結(見(jiàn)補充材料)
三、全班同學(xué)團體學(xué)習諸葛亮的《誡子書(shū)》片段。
《誡子書(shū)》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養德;非淡泊無(wú)以明志，非寧靜無(wú)以致遠。夫學(xué)須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話(huà)題的看法，談各自的親身體會(huì )。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡(jiǎn)要寫(xiě)出此次班會(huì )的總結(成功經(jīng)驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會(huì )課做總結，指出亮點(diǎn)和不足之處。
班會(huì )總結：
這次班會(huì )的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調，
班會(huì )氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來(lái)發(fā)表自我的.看法見(jiàn)解，大部分同學(xué)能夠認真地聽(tīng)并且積極思考。
這次班會(huì )讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極，找到了克服浮躁的方法：
(1)明確目標，加強學(xué)習，勤于思考。
(2)堅持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無(wú)以致遠�？朔≡�，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jì)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習、工作和生活中堅持緊迫感，增強積極心，努力搞好學(xué)習。
心理教育課程教案11
教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?"同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì )尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較
學(xué)會(huì )理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀!同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì )體貼細致入微
學(xué)會(huì )調節消除嫉妒
學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家帶來(lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請你仔細閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案
(1)、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話(huà)解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時(shí)能做到
C、不能謙讓
(3)、當看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能
B、有時(shí)能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光
B、有時(shí)愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉壸龊檬聠�?
A、經(jīng)常做
B、有時(shí)做
C、沒(méi)做過(guò)
(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時(shí)能做到
C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的.垃圾嗎?
A、一定能
B、有時(shí)能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》，
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀(guān)、價(jià)值和良好的行為規范
六、總結
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來(lái)，學(xué)生因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種事件，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會(huì )生活，成為對社會(huì )有用的人。因此，我們要利用好一切機會(huì )對孩子進(jìn)行心理健康教育，讓他們能健康成長(cháng)。
心理教育課程教案12
教學(xué)內容：
不當“小皇帝”
主題：
克服任性
教學(xué)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認清任性的壞處。
2、通過(guò)活動(dòng)，引導學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。
教學(xué)重點(diǎn)：
認清任性的壞處。
教學(xué)難點(diǎn)：
改掉任性的壞毛病。
教學(xué)過(guò)程：
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導學(xué)生進(jìn)行排練（強調臺詞的語(yǔ)調和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設計）。
1、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì )見(jiàn)到的，今天我們來(lái)討論一下任性的`問(wèn)題，先請大家觀(guān)看一個(gè)小品。
2、出示思考題：
�。�1）誰(shuí)是任性的“小皇帝”。
�。�2）“小皇帝”有那些壞毛病。
�。�3）任性又有那些壞處。
3、提出觀(guān)看要求：認真觀(guān)看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學(xué)習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過(guò)程中，要各抒己見(jiàn)，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解，虛心、仔細地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。
2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。
3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開(kāi)
1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實(shí)的填寫(xiě)，告訴學(xué)生誠實(shí)是一個(gè)人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調查卷所出現的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結
1、自我評價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題？你認清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問(wèn)題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì )討論的方法了嗎？你有收獲嗎?
2、教師小結：今天我們討論了“任性”，大家都很認真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對嗎？
六、總結：
任性是一個(gè)大壞蛋，千萬(wàn)別和它做朋友。
心理教育課程教案13
設計背景：升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習壓力增大，以前的學(xué)習動(dòng)機學(xué)習習慣學(xué)習目標好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養新的學(xué)習習慣，發(fā)現新的學(xué)習動(dòng)機，樹(shù)立新的學(xué)習目標，基于此設計了本課題。
課程目標：讓學(xué)生能夠認識培養良好學(xué)習習慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習習慣。提高用好的方法培養好的學(xué)習習慣的能力。
課程重難點(diǎn)：讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習習慣的重要意義。
課程形式：教師講授? 視頻觀(guān)看? 小組討論?
課程安排：2課時(shí)
課程準備：PPT? 視頻
過(guò)程：
1、導入
引用一位爸爸和兒子的對話(huà)，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習？
得出結論：高中階段為了自己而學(xué)習。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習的定義
2、講授高中生學(xué)習的特點(diǎn)
3、講授高中生常用的學(xué)習策略
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的`實(shí)驗
5、實(shí)驗任務(wù)
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞
要求：不按順序，不要相互交叉
請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統計
6、自由回憶的系列位置曲線(xiàn)
7、記憶的兩大效應：首因效應? 近因效應
8、艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習困惑與調適
10、學(xué)習動(dòng)機不當及其調適
11、人一天的生物鐘規律
12、考試焦慮及其調適
13、考試焦慮及其調適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
心理教育課程教案14
一、 活動(dòng)目的：
人生道路上人人都會(huì )遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì )對他們今后的學(xué)習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動(dòng)內容：
本次班會(huì )分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的'朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚起笑臉，做個(gè)低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、 活動(dòng)準備：
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì )議，確定主持人（男：張天浩 女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝，班長(cháng)組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會(huì )場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè )；準備外放機一臺。
心理教育課程教案15
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》精神，進(jìn)一步增強我縣中小學(xué)生心理健康教育的針對性與實(shí)效性，積極引導學(xué)生珍愛(ài)生命、健康成長(cháng)，經(jīng)研究，決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)�，F將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)主題:
珍愛(ài)生命健康成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間:
10月2日至10月27日
三、活動(dòng)內容
1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“六個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報（手抄報）、召開(kāi)一次主題班（隊）會(huì )（縣局提供三個(gè)不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢(xún)輔導活動(dòng)、開(kāi)設一次專(zhuān)題講座、開(kāi)展一次心理社團活動(dòng)等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過(guò)舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專(zhuān)刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認真做好特殊家庭學(xué)生、“待進(jìn)學(xué)生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢(xún)與輔導等方式，促使學(xué)生形成積極向上的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
3、各學(xué)校要借助家長(cháng)學(xué)校等現有條面向學(xué)生家庭，開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng)，引導家長(cháng)科學(xué)認識青少年身心健康發(fā)展規律，樹(shù)立科學(xué)的家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。
4、各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的'交往，開(kāi)設教育專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的擇友觀(guān)念，引導學(xué)生正常交往。各班級要設立一名心理健康學(xué)科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的日常動(dòng)態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學(xué)校高效開(kāi)展心理健康教育工作。
5、各學(xué)校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學(xué)研究，正常開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過(guò)程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習、生活的勇氣和信心。
四、活動(dòng)要求
�、�、加強領(lǐng)導，嚴密組織。各學(xué)校要切實(shí)加強組織領(lǐng)導，周密制定實(shí)施方案。結合學(xué)校實(shí)際抓住重點(diǎn)活動(dòng)，注重活動(dòng)的過(guò)程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開(kāi)展好各項活動(dòng)，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確�；顒�(dòng)健康有序開(kāi)展。
�、�、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結合平時(shí)的教育教學(xué)內容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(cháng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
�、�、認真總結，嚴格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機，對學(xué)生的心理健康教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要著(zhù)力建立和完善長(cháng)效機制，及時(shí)總結經(jīng)驗做法，認真反思工作不足，促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規范化、制度化和特色化。
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