學(xué)生近視調查報告【熱門(mén)】
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，報告的使用頻率呈上升趨勢，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準確、簡(jiǎn)潔。我敢肯定，大部分人都對寫(xiě)報告很是頭疼的，下面是小編為大家收集的學(xué)生近視調查報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生近視調查報告1
一、課題背景
伴隨著(zhù)學(xué)齡的成長(cháng),還有近視度數的提高.目前，中國近視率僅次于"近視大國日本"，排名世界第二.據衛生部與教育部聯(lián)合調查，我國學(xué)生的近視發(fā)病率，已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二，僅次于日本。小學(xué)生近視率達34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達73.9%，因近視致盲人數已達30。不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì )近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進(jìn)一不加深呢?一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內容，已經(jīng)有不少研究，但我們希望通過(guò)這次研究，找到更加可行，更加具有針對性的方法。
我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調查問(wèn)卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學(xué)現在患有近視，60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員，更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數大都在400~500左右�？上攵�、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。
二、研究過(guò)程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調節的情況下，五米遠的平等光線(xiàn)經(jīng)屈光系統屈折后，聚集在視網(wǎng)膜前，在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此，近視眼患者看清遠方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比如將物體移近，移動(dòng)身體，或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無(wú)其它癥狀，在近距離工作時(shí)，不需調節或少用調節，即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí)，目標距離很近，兩眼過(guò)于向內集合，這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長(cháng)而顯得稍有突出。在視盤(pán)顳側可見(jiàn)白色或灰白色新月形斑，稱(chēng)為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長(cháng)，視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò )膜與視盤(pán)顳側邊緣脫開(kāi)，露出鞏膜或部分脈絡(luò )膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管，附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò )膜出現斑塊狀萎縮變性，導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴重損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視，眼部無(wú)特殊改變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發(fā)生外斜視。
②近視的原因
經(jīng)問(wèn)卷調查，80%左右的同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書(shū)等造成的。當然也有其他的一些原因。
1、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)，看電視等連續3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過(guò)重，眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )兒。
2、用眼距離過(guò)近。據有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調節力很強，當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。如果長(cháng)期調節過(guò)度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節過(guò)度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(cháng)，超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
3、照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。如果光線(xiàn)太強，如陽(yáng)光照射書(shū)面等，會(huì )引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線(xiàn)過(guò)弱，書(shū)面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì )向前，湊近書(shū)本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過(guò)度或痙攣而形成近視。
4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū)，這樣對眼睛很不利。因為車(chē)廂在震動(dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著(zhù)看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書(shū)，使調節與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書(shū)本距離遠近不一致，兩眼視線(xiàn)上下左右均不一致，書(shū)本上的照度不均勻，都會(huì )使眼的調節緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。
6 睡眠不足。當睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒(méi)有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求，寫(xiě)字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張�；蜃酪芜^(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線(xiàn)的影響。經(jīng)�？措娨�，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒(méi)有共用天線(xiàn)，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力，商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習機，都能直接引起學(xué)生近視，當今電腦計算機是一門(mén)不可缺少的課程，過(guò)長(cháng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時(shí)間。
保護視力的4種鍛煉方法 :
ⅰ、轉眼法
選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈�？偣沧�4次。每次轉動(dòng)，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養，使眼靈活自如，炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著(zhù)做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開(kāi)，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節好水溫，把臉?lè )湃胨�，在水中睜開(kāi)眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉9次。剛開(kāi)始，水進(jìn)入眼 里，眼睛難受無(wú)比，但隨著(zhù)眼球的轉動(dòng)，眼睛會(huì )慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來(lái)，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
經(jīng)過(guò)我們小組的.走訪(fǎng)調查了、實(shí)驗中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區
④學(xué)生患近視莫陷“五大誤區”
誤區一： 治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內解決假性近視問(wèn)題，但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長(cháng)把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上，短期內也許會(huì )有些效果，但長(cháng)期使用卻收效甚微，有的還會(huì )適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區二： 患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正，就會(huì )在日常生活中為了看清物體而長(cháng)期處于一種疲勞狀態(tài)，長(cháng)此以往，近視度數會(huì )加深得更快。
誤區三： 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區四： 看近物無(wú)需戴眼鏡
眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴，主要取決于近視度數和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的，在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫(xiě)姿勢一定要特別注意。
誤區五 ：眼鏡隨意配一副，驗光不重要
這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關(guān)鍵的一步。
三、預防近視的措施。
一般青少年的近視眼，多數屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度，調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預防措施：
必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
1、培養他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢，不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺。學(xué)校課桌椅應適合學(xué)生身材。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久，持續1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多，所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當的光線(xiàn)，光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字，減輕學(xué)生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
4、積極開(kāi)展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導同學(xué)們寫(xiě)字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。
6、認真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應與視線(xiàn)相平;眼與熒
光屏的距離不應小于熒光屏對角線(xiàn)長(cháng)度的5倍;看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續看電視1～1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;
8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對近視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視，要到醫院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類(lèi)靈活性很強的“小球運動(dòng)”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前，大多數同學(xué)近視后都會(huì )帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì )對我們的眼睛有很大的影響。
(1)：總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2)：配鏡時(shí)，必須患者在場(chǎng)親自驗光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數為準，重做一個(gè)，切記!
(3)：近視鏡配鏡原則為眼位、調節、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。
(4)：有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門(mén)：低于75度順規生理性散光，未對視覺(jué)質(zhì)量造成影響的，沒(méi)有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規散光可以低矯，逆規、斜向散光需足矯)。
(5)：裝配眼鏡時(shí)，還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應與瞳孔間距一致;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6)：鏡片材料的選擇→①：玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎，但耐磨;②：樹(shù)脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7)：近視度數發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8)：眼位、調節功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡，不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(cháng)期戴鏡。
(9)：不管是戴樹(shù)脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復查驗光一次。
后記：我們從調查中發(fā)現了近視的問(wèn)題，在我們生活中真的很?chē)乐�，這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題�！把劬κ切撵`的窗戶(hù)”。對于身為同時(shí)近視的我，也深刻感覺(jué)到近視給我帶來(lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想，每個(gè)人都能體會(huì )到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí)，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關(guān)心和愛(ài)護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子，更清楚的觀(guān)看這世界的美好。如果這份調查結果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到幫助，則是我們最大的收獲。最后，獻上我們最美好的祝愿。
學(xué)生近視調查報告2
一、問(wèn)題的提出
隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步，手機、電腦、電視漸漸成為了人們生活中必不可少的東西。尤其是現在的兒童以及青少年幾乎每人都有一部智能手機，用來(lái)聊天啊、看小說(shuō)啊、打游戲等等。全國學(xué)生體質(zhì)調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視而致盲者已超過(guò)30萬(wàn)人。因此，兒童以及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )關(guān)注。為什么近視的青少年越來(lái)越多？他們的眼睛是怎么近視的？難道僅僅是不良的習慣造成的嗎？為了了解小學(xué)生的近視情況及近視的相關(guān)因素，我針對小學(xué)生們做了一次調查。
二、問(wèn)卷調查
1.你的性別：
A.男 B.女
2.你的小學(xué)年級段：
A.低年級 B.中年級 C.高年級
3.你是不是近視：
A.是的 B.不是
4.你是如何近視的.：
A.看電視或用電子產(chǎn)品過(guò)度 B.坐姿不端 C.遺傳 D.不近視
5.你近視多少度：
A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近視
6. 你近視幾年了：
A.兩年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近視
三、調查分析：導致近視的原因
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。調查結果表明，有40％的小學(xué)生是因為使用電子產(chǎn)品過(guò)度才導致近視的。
1. 看電視的距離太近
2. 用電子產(chǎn)品的時(shí)間太長(cháng)
3. 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不太正確
4. 遺傳基因
四、調查建議
1.寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿要端正，光線(xiàn)要充足，要做到胸離桌子一拳，眼離課本一尺。
2.盡可能少上網(wǎng)或少看其它輻射性強的東西，注意作息時(shí)間的安排。
3.定期到眼科醫院做檢查，聽(tīng)從醫生的指導，逐步矯正視力或方式近視加深。
五、體會(huì )
為了有效預防近視等眼病，一要養成良好的衛生習慣，不要用臟手揉眼睛，糾正不良的習慣；二要定期到眼科醫院檢查眼睛。視力關(guān)系到我們的一生，所以一定要愛(ài)護我們的眼睛，以免將來(lái)后悔。
學(xué)生近視調查報告3
在人才濟濟的當今社會(huì )，具備健康的體魄是極為重要的。隨著(zhù)大城市的發(fā)展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會(huì )越來(lái)越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會(huì )兒，放松身心。作為中學(xué)生，我們發(fā)現了一個(gè)現象，就是學(xué)生的近視現象日趨嚴重。在班級上，很多同學(xué)都戴著(zhù)眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況，我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調查活動(dòng)。
通過(guò)對中學(xué)生視力情況的調查使我們認識到中學(xué)生患近視的嚴重性。通過(guò)調查報告，向同學(xué)們傳達近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況，我們從網(wǎng)上查到了不少資料，里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學(xué)生視力監測結果表明：8萬(wàn)多初中生，視力不良率達50．72％，近視率為44．2％；7萬(wàn)多高中生，視力不良率達50．72％，近視率為65．2％。這也就是說(shuō)，一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上！ 而更糟糕的是近年來(lái)，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中，將受到極大限制。這些限制意味著(zhù)每年有84％的高中考生，68％的初中考生被限考專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢？原因很多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞�，F在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規范，未能按年級、個(gè)體差異配置，不便于學(xué)生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外，長(cháng)時(shí)間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習環(huán)境嚴重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視，我們從網(wǎng)上搜查的資料中：體校的學(xué)生出現近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生課業(yè)負擔較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運動(dòng)，也存在女生近視率高于男生的現象。
其次，不科學(xué)的飲食習慣也會(huì )導致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗說(shuō)明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根�，F在，學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話(huà)題。據統計，目前全國約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的，大約占了二分之一 。
此外，我們通過(guò)調查了解，知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的，看書(shū)并非一件壞事，但看書(shū)也看的合理，這里的合理并非指書(shū)的類(lèi)別，而是指看書(shū)時(shí)的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺，和連續看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠處眺望一會(huì ),而“二不要”是指不要在光線(xiàn)淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看�？墒歉鶕䲠祿@示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jì)而損害眼睛的話(huà),是很可惜。
有關(guān)資料顯示，雖然飲食習慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素，維生素A，維生素B2，就會(huì )使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動(dòng)物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。
從調查中看，有一部分中學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說(shuō)明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒(méi)有正確的'理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習慣進(jìn)行教育、強調，加強學(xué)生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛生教育應從小學(xué)開(kāi)始，一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習慣教育，使學(xué)生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長(cháng)時(shí)間、題海戰術(shù)來(lái)追求升學(xué)率，不僅會(huì )使學(xué)生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會(huì )使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴重防礙學(xué)習，所以各學(xué)科教學(xué)都有責任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái)，降低學(xué)習強度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達
30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
二、調查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?（不近視的可不答）
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等）是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(cháng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5 在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果：
通過(guò)調查發(fā)現，在當今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
�。ㄒ唬┛磿�(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ǘ┎灰谧�(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調節眼睛肌肉。
�。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
�。ㄎ澹┎黄�，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
�。┒ㄆ诘窖劭茖�(zhuān)醫作檢查，聽(tīng)從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
為有效預防近視等眼�。阂灰B成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現眼病，以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生，我們要愛(ài)護我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔!
學(xué)生近視調查報告4
一、問(wèn)題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會(huì )想到科學(xué)家、博士、教師�？山鼛啄陙�(lái)，我們發(fā)現有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時(shí)配戴眼鏡，視力嚴重下降，從而影響學(xué)習。從數據顯示，全國小學(xué)生近視率達百分之二十二點(diǎn)七八，如果保護得好，一般到18歲時(shí)，視力才會(huì )停止下降；如果保護的不好，視力會(huì )一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個(gè)話(huà)題展開(kāi)研究。
二、引起近視的原因
1、現在科技發(fā)達，研究出手機、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對眼睛傷害很大，但因為好玩，玩的時(shí)間過(guò)長(cháng)，而學(xué)生們對這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。2、有些同學(xué)喜歡看課外書(shū)籍，看書(shū)是好的，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線(xiàn)過(guò)暗，從而影響視力。3、學(xué)生們現在做作業(yè)，總是喜歡趴著(zhù)寫(xiě)。這樣一來(lái)，近視的`同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現在，許多家長(cháng)總說(shuō)，我給孩子講，他不聽(tīng)，一到放假，就拿著(zhù)手機、電腦不放。既然這樣，我們應該怎樣防止呢?1、每天一起床，就看看窗外的藍天綠樹(shù)10分鐘。2、看電視、玩手機時(shí)不要靠得太近，看半小時(shí)到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續看。
學(xué)生近視調查報告5
1.提出問(wèn)題
我們班的幾個(gè)學(xué)生戴上小眼鏡看著(zhù)他們。我真的為他們感到難過(guò)�，F在他們近視了。將來(lái)他們學(xué)習、生活和工作肯定不方便。但是他們經(jīng)常無(wú)助地開(kāi)玩笑:“我們是眼鏡蛇，值得研究�！彼晕覜Q定給那些還沒(méi)有近視的學(xué)生一些幫助來(lái)預防近視。
2.調查方法
1)閱讀相關(guān)書(shū)籍和報紙。
2)在互聯(lián)網(wǎng)上瀏覽。
3)、詢(xún)問(wèn)、了解在校學(xué)生的近視情況，以及近三年來(lái)視力不良的發(fā)展情況
3.調查和數據安排
1)近視原因:軀干閱讀；在陽(yáng)光下看書(shū)；躺在床上看書(shū)；長(cháng)時(shí)間看電視或玩電腦；閱讀和寫(xiě)作離書(shū)太近了。
2)、正確的方法:
胸部一拳，筆尖一英寸，眼睛一英尺。堅持每天做眼保健操。寫(xiě)作時(shí)，心應該平靜，人應該坐直，腳應該平。
看看外面。不要用臟手擦眼睛。當你的.眼睛疲勞時(shí)，看看遠處一些綠色的東西。小心讓你的眼睛休息。
4.結論
如果你不想近視，照我的方式做，這樣我們就不會(huì )戴小眼鏡了。讓我們都有一雙明亮的眼睛。
學(xué)生近視調查報告6
一、調查課題
近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視？有什么有效方法能預防或減緩近視嗎？就此問(wèn)題，我以本班同學(xué)為調查對象，展開(kāi)調查。
二、調查方法
1、查閱書(shū)籍，了解人為什么會(huì )近視。
2、通過(guò)調查問(wèn)卷和訪(fǎng)談的形式，了解班級近視人數及近視原因。
三、調查內容和結果：
據調查，我班共有11人近視，班級近視率高達22%。小學(xué)生近視成因較多，有遺傳因素、環(huán)境因素，但更多是個(gè)人因素，如不良用眼習慣、寫(xiě)字姿勢，過(guò)度看電視、玩電腦等。
四、結論分析
1、學(xué)習好的同學(xué)比學(xué)習一般的.同學(xué)更容易近視，課間不愛(ài)活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確、長(cháng)時(shí)間看書(shū)或玩電腦等問(wèn)題。
3、部分同學(xué)有輕微近視，但不配戴眼鏡，說(shuō)明同學(xué)們對近視問(wèn)題不夠重視。
五、我的建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼�？磿�(shū)、上網(wǎng)、看電視時(shí)，每50分鐘后，應當休息10分鐘；不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)；注意自己的寫(xiě)字姿勢；堅持做眼保健操；積極參與文體活動(dòng)，多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)；定期進(jìn)行視力檢查，關(guān)愛(ài)眼睛。
報告人：笑笑
20xx年12月26號
學(xué)生近視調查報告7
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來(lái)了，我發(fā)現我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調查報告來(lái)調查我們班近視眼的主要原因。
調查
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類(lèi)和總結，調查法，圖表說(shuō)明法，訪(fǎng)談法，關(guān)察法，歸納法。
分析
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(cháng)等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
結論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)。
3、寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
5、長(cháng)時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不認真做眼保健操。
8、在車(chē)廂里看書(shū)。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
建議
為有效預防近視等眼�。阂欢ㄒB成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!學(xué)生近視調查報告篇二
進(jìn)入小學(xué)四年級以后，我發(fā)現我們班戴近視鏡的.同學(xué)逐漸多起來(lái)了，在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同學(xué)。見(jiàn)到我小時(shí)候的玩伴，現在在東方一小上學(xué)的浩浩，聽(tīng)他說(shuō)，他們班也有不少人近視了。我聽(tīng)姑姑說(shuō)，她們小時(shí)候同學(xué)中近視的不很多。這是為什么呢?帶著(zhù)這個(gè)疑問(wèn)，我開(kāi)始進(jìn)行了調查。
調查
我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統計，我發(fā)現我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡，四年級其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少，而高年級的同學(xué)近視率更高，六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農村聽(tīng)我上六年級的哥哥說(shuō)他們班近視的人只有幾個(gè)。
分析
我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習、個(gè)人習慣等進(jìn)行了調查。我發(fā)現我們班學(xué)習好近視的有五人，坐姿不正確導致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過(guò)度導致近視的有七人。在農村導致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼，有的營(yíng)養方面跟不上。在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。
結論
1、有些同學(xué)坐姿不正確導致近視。
2、有些同學(xué)不做眼保健操導致近視。
3、有些同學(xué)玩電視、電腦過(guò)度導致近視。
4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又過(guò)度用眼，更容易導致近視。
建議
1、要養成好的學(xué)習習慣，不在過(guò)強、過(guò)弱光下看書(shū);讀書(shū)寫(xiě)字坐姿端正。
2、不要長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦。
3、養成做眼保健操的習慣。
4、加強預防近視的宣傳，保護好眼睛，及時(shí)治療眼病。
學(xué)生近視調查報告8
一、問(wèn)題的提出
近視是我們青少年學(xué)生的一種常見(jiàn)眼病，被國家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見(jiàn)病之一，近年中小學(xué)生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%，而且還有上升的趨勢。那么，為什么近視越來(lái)越多?怎樣預防近視?最近，我通過(guò)查閱一些資料做了一次調查。
二.調查方法
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的;
2.通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況
3. 上網(wǎng)查與相關(guān)資料
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具 體 內 容書(shū)籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚，睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡(luò )、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....其他如何預防近視要養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)調查分析，我發(fā)現：
1.從整體來(lái)看，多數同學(xué)作業(yè)負擔較重，并且年級越高，負擔越重;
2.多數同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題重視不夠!
五、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。
六、體會(huì )
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀(guān)察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會(huì )影響今后長(cháng)遠的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的`眼睛。
受訪(fǎng)者中，80后占52.7%，70后占24.8%。22.8%的人每星期運動(dòng)一次，21.6%的人xx天左右運動(dòng)一次，2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運動(dòng)。
�、廾總�(gè)實(shí)習生都要組織和指導中學(xué)生開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，主要是應用本學(xué)科知識開(kāi)展課外科技活動(dòng)或知識講座、文學(xué)、藝術(shù)、體育等課外讀物。
如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運動(dòng)?調查中，受訪(fǎng)者首選“父母從小培養孩子的運動(dòng)習慣”(71.7%)，其次是“改進(jìn)體育教學(xué)模式，使其更具有吸引力”(62.7%)，排在第三位的是“擴建公共體育設施”(58.4%)。
四是檢查落實(shí)。對學(xué)生課外閱讀的進(jìn)展要經(jīng)常檢查、督促、交流、評價(jià)，對學(xué)生閱讀的篇目、字數要經(jīng)常統計，使學(xué)生養成習慣。并且及時(shí)表?yè)P先進(jìn)，擴大影響。
大多數同學(xué)的零花錢(qián)來(lái)源于父母，有些父母每星期會(huì )給孩子固定的零花錢(qián)，有些父母會(huì )根據孩子的表現獎勵零花錢(qián)，也有些父母是順從孩子的心意給零花錢(qián)的。
學(xué)生近視調查報告9
一、調查原因
我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視，一個(gè)是程晨，另一個(gè)是趙文滔，由于他們視力不好，給學(xué)習和生活帶來(lái)了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學(xué)因為視力不好的原因長(cháng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對我們小學(xué)生的嚴重危害，這也許會(huì )給他們以后的生活、學(xué)習以及工作帶來(lái)諸多不便。于是，在老師的指導下，我們班對同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細的調查，看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時(shí)希望通過(guò)這次活動(dòng)，能對那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預防措施。
二、調查方法
1、閱讀有關(guān)書(shū)籍，了解一般人是怎么近視的。
2、詢(xún)問(wèn)班上同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)調查問(wèn)卷，了解班上近視情況。
三、調查問(wèn)卷
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題的調查問(wèn)卷
1、你現在的視力是多少？
a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下
2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？
a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是
3、你從幾歲開(kāi)始近視？
a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的？
a。經(jīng)常玩電腦、看電視b�？磿�(shū)時(shí)間長(cháng)c。姿勢不正確d。其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操？
a。經(jīng)常b。偶爾c。很少做d。從來(lái)不做
6、你覺(jué)得近視對你的生活學(xué)習有影響嗎？
a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無(wú)影響
四、調查情況
我們班現有90個(gè)同學(xué)。其中嚴重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過(guò)多種方式，我們班對同學(xué)近視的原因作了認真的調查和分析，歸納起來(lái)大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過(guò)長(cháng)，眼睛長(cháng)時(shí)間處于疲勞之中，得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長(cháng)期處于營(yíng)養不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫(xiě)字或做作業(yè)。
5、讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)不注意距離和姿勢。
6、在抖動(dòng)的車(chē)上或睡在沙發(fā)上看書(shū)。
7、近視的人數雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視！
五、調查建議
通過(guò)以上調查，發(fā)現我們班雖然近視的情況不是太嚴重，但是以上不良習慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問(wèn)題，如果不及時(shí)糾正，我們班近視的同學(xué)將會(huì )越來(lái)越多。所以，希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、要養成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，眼鏡與書(shū)本之間應保持30厘米左右的距離。
3、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)應適度，不宜過(guò)強或過(guò)暗，光線(xiàn)應從前方射來(lái)，以免手遮擋了光線(xiàn)。
4、看書(shū)，上網(wǎng)，看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，防止眼睛過(guò)度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報。
6、少吃零食，注意營(yíng)養均營(yíng)。
7、視力出現問(wèn)題要及時(shí)就醫，配帶合適的眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn)，我們班同學(xué)的視力將會(huì )越來(lái)越好，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認真地愛(ài)護自己的眼睛。
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周?chē)�，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。
六：調查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話(huà)給患近視的'同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫院咨詢(xún)趙定中院長(cháng)，小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調查中發(fā)現，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
八、結論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時(shí)間過(guò)長(cháng)；讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢，不注意光線(xiàn)與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習任務(wù)重，壓力大，功課多，戶(hù)外活動(dòng)少，導致用眼過(guò)度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
九、建議
為有效預防近視等眼�。�
1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正，光線(xiàn)要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫院做檢查，及時(shí)發(fā)現眼病，及時(shí)治療，聽(tīng)從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調查報告10
我們已經(jīng)是六年的學(xué)生了，當然，學(xué)習任務(wù)也就更重了，也有很多近視，有同學(xué)戴上了眼鏡，但有些同學(xué)雖然近視但也沒(méi)有戴眼鏡。我調查班上有多少人戴眼鏡了，而又有多少人沒(méi)有戴。
上星期，我做了表格，有戴眼鏡的和不戴眼鏡的兩個(gè)選項給同學(xué)選擇�！�
最終結果是：全班有20個(gè)人戴了眼鏡，有24個(gè)人沒(méi)有戴眼鏡。但我們知道的，全班這有六個(gè)人不近視，大約有七分之一的人不近視，全班有38個(gè)人都是近視的'。說(shuō)明我們班我們班同學(xué)的視力還是很成問(wèn)題的。
但是38個(gè)近視的人當中只有20個(gè)同學(xué)戴了眼鏡，這又說(shuō)明了這18個(gè)同學(xué)有可能是不想戴眼鏡，但更多的應該是假性近視。我看了一下，好學(xué)生基本上都近視了，成績(jì)稍微偏下的學(xué)生基本上也都近視了，而不近視的基本上都是中等生和中等偏上。這能反映一個(gè)問(wèn)題，有些同學(xué)不是最認真和最努力的。好學(xué)生很認真，而差同學(xué)的家長(cháng)老師都督促很多，就算是被逼的也會(huì )寫(xiě)很多作業(yè)，上很多課。但這只是單方面的，所以有些同學(xué)眼睛保護得好也是一方面。
老師的任務(wù)并不是非常重，班上有很多同學(xué)并不是因為學(xué)習，而是因為經(jīng)�？措娔X而導致近視的，這就非常不好了，要控制好上網(wǎng)的時(shí)間和次數。
學(xué)校每天都有眼保健操，同時(shí)我們也有休息時(shí)間，為什么還是有那么多人近視呢?回頭想一想，每次眼保健操，基本上很多近視的人都沒(méi)有認真做操，而假性近視的人并沒(méi)有認真做眼保健操，怎么能讓視力恢復呢?為什么又不去配眼鏡呢?有很多同學(xué)在抄英語(yǔ)家業(yè)和數學(xué)每日一練時(shí)看不見(jiàn)就成了一個(gè)問(wèn)題，甚至有人拿看不見(jiàn)為理由不寫(xiě)作業(yè)，這個(gè)就要嚴重了。而上課時(shí)，有人因為看不見(jiàn)就干脆不聽(tīng)講。連鎖反應和惡性循環(huán)。
所以，希望同學(xué)們能好好保護視力，愛(ài)護我們的眼睛。
學(xué)生近視調查報告11
一、調查目的
從網(wǎng)上獲悉，我國在校學(xué)生3.2億，平均近視率超過(guò)60%，其中小學(xué)生為35%，初中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。最近“近視”這個(gè)冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學(xué)校發(fā)起了進(jìn)攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?于是我們針對我們學(xué)校五六年級的部分同學(xué)作了調查。
二、調查方法
1、問(wèn)卷調查
(1.你是不是近視?
A.是的B、不是
(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度B、坐姿不端C.其它
(3你近視多少度?
A.100以下B.500以下C.更高
2、走進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習和生活。
3、查閱有關(guān)書(shū)籍并調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因及近視給自己帶來(lái)的影響。
4、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì )引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調查分析：
導致眼睛近視的原因：
大多數同學(xué)都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養成分的.失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如沒(méi)有良好的看書(shū)與寫(xiě)字姿勢、看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等等)是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：
1、看電視距離太近、時(shí)間太長(cháng)
2、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
3、讀書(shū)姿勢不正確
4、在光線(xiàn)太強的地方看書(shū)
5、在光線(xiàn)太弱的地方看書(shū)
6、長(cháng)時(shí)間坐在電腦前
7、邊走邊看書(shū)
8、在床上躺著(zhù)看書(shū)
9、不認真做眼保健操
10、不合理飲食
11、遺傳因素
四、我們采取的防控措施
1、給家長(cháng)宣傳預防近視眼的相關(guān)知識。
2、學(xué)校加強對學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監督。
五、研究成果
1、了解了近視的原因。
2、我們形成了一套科學(xué)用眼的方法：三要、五不要、三個(gè)一，及時(shí)有效地預防了近視眼的蔓延。
三要是：讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢要正確;看書(shū)寫(xiě)字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠處眺望一會(huì )兒;要認真做眼保健操，所按穴位要準確。
五不要是：不要在暗弱光線(xiàn)下和直射的陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床上、在公共汽車(chē)上或走路時(shí)看書(shū);不要看字體過(guò)小、字行過(guò)密、字跡印刷不清的讀物;做作業(yè)不要用淡色鉛筆;看電視時(shí)間不要太久。
三個(gè)一是：一尺、一拳、一寸，即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個(gè)小拳頭的間隔;握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離。
3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：
一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)治療。
學(xué)生近視調查報告12
調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
近年來(lái)，我國大、中、小學(xué)生近視人數不斷增加，呈現出較快趨勢。為了更好地了解此類(lèi)人近視情況，我做了一個(gè)社會(huì )調查。
我是以問(wèn)卷調查的形式展開(kāi)調查的。我對我市的200名小學(xué)生、250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進(jìn)行了調查。發(fā)現有22%的小學(xué)生，56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調查報告十分令人震驚。其中，大多數人都是平時(shí)不注意用眼衛生而近視的：如看電視距離太近，時(shí)間太長(cháng)，畫(huà)面濃度太深，寫(xiě)作業(yè)的姿勢不正確，在光線(xiàn)很強的太陽(yáng)光下或在光線(xiàn)很弱的地方看書(shū)，以及長(cháng)時(shí)間接觸電腦等。有份調查報告顯示，國內因高度近視而導致變盲的人有三十多萬(wàn)，并逐年增長(cháng)，勢頭迅猛。由此可見(jiàn)，保護眼睛已成為我們青少年的當務(wù)之急。我們應注意平時(shí)的用眼衛生，還要經(jīng)常做眼保健操才行。當然這還是遠遠不夠的。在調查中，我還發(fā)現，當今中小學(xué)生近視率不斷上升，但有些中小學(xué)生對這一現象并不加以重視。甚至還有人認為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒(méi)什么大不了的。這無(wú)疑是錯上加錯。所以，人們的意識也要提高才行。另外，在調查中，許多近視的人都說(shuō)這是他們不良的用眼衛生引起的。但近年來(lái)有研究表明，飲食不均衡，營(yíng)養不良，睡眠不足等也會(huì )引起近視眼，所以在這方面也得主意。
男女生間的消費差異。調查結果顯示：現代的大學(xué)生中，男女方戀愛(ài)支出基本成持平趨勢，部分女生戀愛(ài)支出還甚至超過(guò)了男生。在建立和培養自己人際關(guān)系方面，男生的開(kāi)銷(xiāo)遠比女生大，而在形象包裝方面，女生又會(huì )略勝一酬。在對于是否會(huì )計劃月生活費的這一項調查中，選擇有計劃的女同學(xué)僅為28、4%，男同學(xué)則為37、1%。(具體差異見(jiàn)圖3)
看來(lái)，要有效地預防近視，一是要養成良好的衛生習慣，合理飲食;二是要糾正不良習慣及用眼衛生;三是還要定期到醫院檢查，及時(shí)發(fā)現，及時(shí)治療。這樣才能保護好我們的眼睛，使我們能戰勝人生道路上的重重困難，進(jìn)而走向成功
貧困生應正視自身消費現狀，養成良好的消費心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的`群體，消費能力是相對落后的，但是他們的消費欲望并沒(méi)有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實(shí)際情況。調查中一位貧困生說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“在清掃校道時(shí)，我會(huì )對走過(guò)的每個(gè)人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的錢(qián)是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài)，貧困生應積極地面對自身情況，按切身實(shí)際分配消費。
此外，家教和勤工助學(xué)被評選為最穩定的兼職，家教和勤工助學(xué)是由家長(cháng)和學(xué)校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷(xiāo)成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷(xiāo)練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷(xiāo)無(wú)疑是最佳的選擇。
先進(jìn)的消費方式悄然成風(fēng)。大部分學(xué)生購物都喜歡現金消費，三分之一左右的同學(xué)喜歡銀行卡信用卡消費方式�？梢�(jiàn)，一些比較先進(jìn)的消費方式已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的生活中。大大小小的校園卡、銀行借記卡會(huì )成為大學(xué)生錢(qián)包里的必備品。學(xué)生使用信用卡也逐漸悄然成風(fēng)。
貧困生應正視自身消費現狀，養成良好的消費心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的群體，消費能力是相對落后的，但是他們的消費欲望并沒(méi)有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實(shí)際情況。調查中一位貧困生說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“在清掃校道時(shí)，我會(huì )對走過(guò)的每個(gè)人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的錢(qián)是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài)，貧困生應積極地面對自身情況，按切身實(shí)際分配消費。
大學(xué)生的消費是社會(huì )消費的重要組成部分，隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展，他們在現代社會(huì )的消費觀(guān)念、生活方式、流行時(shí)尚的影響下，消費心理與消費行為與以前相比也發(fā)生了根本性的改變。因此，大學(xué)生消費狀況，把握大學(xué)生生活消費的心理特征和行為導向，培養和提高我們的“財商”，在當前就成為我們當代大學(xué)生共同關(guān)注的課題。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
方法：一是采用問(wèn)卷調查法。問(wèn)卷內容是根據大學(xué)生消費的相關(guān)情況自行設計，經(jīng)預試、反復修改后形成，問(wèn)卷題型主要采用選擇題的形式。本次調查共收回問(wèn)卷發(fā)145份，有效問(wèn)卷138份;二是網(wǎng)絡(luò )問(wèn)卷調查，通過(guò)QQ、EMAIL、留言板等方式讓各大高校的部分學(xué)生網(wǎng)上答卷。填寫(xiě)網(wǎng)上調查問(wèn)卷的人數110人，問(wèn)卷做到了隨機發(fā)放;三是一對一談話(huà)或座談會(huì )等形式獲取信息，進(jìn)一步了解被調查者的消費心理和價(jià)值取向。訪(fǎng)談的方式隨機選擇了愿意接受訪(fǎng)問(wèn)的65人、三種形式形成互補，相互促進(jìn)，使我們的研究更具客觀(guān)性。
學(xué)生近視調查報告13
我們才上小學(xué)，可我發(fā)現我們班戴眼鏡的同學(xué)逐漸變多，這些會(huì )給我們的生活帶來(lái)不便，所以我想借此機會(huì )，研究一下學(xué)生視力下降的原因。
一、調查
1.了解同學(xué)們的用眼情況
2.了解小學(xué)生合理用眼時(shí)間
3.了解小學(xué)生做眼保健操情況
二、資料整理
患有近視的同學(xué)大部分都沉迷網(wǎng)絡(luò )，所以人數達到：34人（38.64%）
沒(méi)有近視的同學(xué)都是有效合理安排用眼時(shí)間。沒(méi)有近視的同學(xué)達到：54人（61.36%）
這樣可以看出，近視的同學(xué)，近視的原因。調查后：有20%的同學(xué)回到家后，第一件事是：看電視、玩電腦。而沒(méi)有近視的同學(xué)有一部分回家后合理的調節燈光，閱讀自己喜歡的課外書(shū)。
最后，我們整理了大家近視的原因：
1. 寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確。
2. 每天花在上網(wǎng)、看電視的時(shí)間較長(cháng)。
3. 沒(méi)能做好眼保健操。
4. 在燈光較暗的`環(huán)境下讀書(shū)。
同學(xué)們盡量不要在傍晚六點(diǎn)以后不要開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)要做到寫(xiě)字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環(huán)境下進(jìn)行。不能長(cháng)時(shí)間玩游戲。
同學(xué)們一定要記住，眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦！
學(xué)生近視調查報告14
不知不覺(jué)中，身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后，眼前日漸模糊的世界，不禁引發(fā)我們的思考，為什么眼睛會(huì )近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛，防止度數的進(jìn)一步加深呢?眼睛，是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是人類(lèi)心靈的窗戶(hù)，同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的，一雙健康的眼睛有賴(lài)于人們的愛(ài)眼意識。保護視力非常重要。
一、近視眼的危害以及原因
(一)近視眼的危害
首先，視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習、生活和工作質(zhì)量。長(cháng)期戴鏡，會(huì )導致生活工作不便；中高度近視，會(huì )導致眼球突出，眼瞼松弛.影響容貌。
其次，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80％以上。
最后，近視最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據統計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼居第三位。
(二)從生物醫學(xué)的角度了解近視眼
輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無(wú)其它癥狀，在近距離工作時(shí)，不需調節或少用近視調節，即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí)，目標距離很近，兩眼過(guò)于向內集合，這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。近視眼日久可以導致集合功能不全，發(fā)生外斜視。
視力減退近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò )膜變性引起，其遠近視力都不好，有時(shí)還伴有眼前黑影浮動(dòng)。
外斜視中度以上近視患者在近距離作業(yè)時(shí)很少或不使用調節，相應地減弱輻揍作用，可誘發(fā)眼位向外偏斜，形成外斜視。
視力疲勞近視眼患者在近距離工作時(shí)需要過(guò)度使用輻輳力，這樣破壞了調節與輻揍之間的平衡協(xié)調，導致肌性視疲勞癥狀。
(三)了解誘發(fā)近視的原因糾正不良行為習慣
近視是由多種因素導致的。近年來(lái)許多證據表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生：外因一長(cháng)時(shí)間近距離看事物.使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導致晶狀體不能復原(比天生厚了)，于是發(fā)生近視。
遺傳因素：研究認為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發(fā)病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認，對高度近視更是如此。
環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長(cháng)發(fā)育階段，調節能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書(shū)寫(xiě)等近距離工作時(shí)，不僅需要眼的調節作用的'發(fā)揮，雙眼球還要內聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長(cháng)。
用眼距離過(guò)近。據有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。
用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)，看電視等連續3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過(guò)重，眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。一般主張連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )兒。
照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。光線(xiàn)太強，如陽(yáng)光照射書(shū)面等，會(huì )引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線(xiàn)過(guò)弱，書(shū)面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì )向前，湊近書(shū)本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，從而形成近視。
在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū)，這樣對眼睛很不利。加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。
躺著(zhù)看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書(shū)，使調節與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，這樣會(huì )加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。睡眠不足。當睡眠不足時(shí)，大腦沒(méi)有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。
目前空間的射線(xiàn)的影響。經(jīng)�？措娨�，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒(méi)有共用天線(xiàn)，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力，商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習機，都能直接引起學(xué)生近視，當今電腦計算機是一門(mén)不可缺少的課程，過(guò)長(cháng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時(shí)間。營(yíng)養不良。缺鈣、鋅、等維生素。
二、預防近視眼的方法
(一)眼保健操預防近視的方法
眼珠運動(dòng)法，頭向上下左右旋轉時(shí)，眼珠也跟著(zhù)一起移動(dòng)。眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2-3次眨眼運動(dòng)即可眼睛體操，中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動(dòng)，接著(zhù)閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下�？催h看近法，看遠方三分鐘，再看手掌1-2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
(二)合理的運動(dòng)能夠有效預防近視
據路透社近日報道，母乳中含有一種名為"DHA"的物質(zhì)。它是改善嬰兒早期視覺(jué)發(fā)育的主要元素，可以讓眼球更規則地生長(cháng)，從而減少患近視的幾率或是減輕近視程度。同時(shí)，DHA對視網(wǎng)膜內感光細胞的發(fā)育也具有非常重要的作用，而這也和是否會(huì )患近視有關(guān)。
根據學(xué)生們的單純性近視眼發(fā)生發(fā)展的根本原因是學(xué)生過(guò)多看近造成的。所以，限制過(guò)度看近，是防治近視的根本。訓練看遠，是防治近視的輔助手段.醫療方法是特殊情況或特殊需要情況下的帶有副作用的辦法�？唇梢岳每刂凭嚯x的工具來(lái)幫助學(xué)生解決坐姿和視距問(wèn)題，例如調整坐姿和距離的工具訓練坐姿讀寫(xiě)遠望鏡�？催h可以做極目遠望，遠距識別等。戶(hù)外的各種運動(dòng)，例如放風(fēng)箏，踢球等。放風(fēng)箏不僅是我國民間的一項娛樂(lè )活動(dòng)，同時(shí)也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法，它最大的益處，在于防治青少年近視。近視的發(fā)生與長(cháng)時(shí)間或長(cháng)期近距離閱讀有關(guān)。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠嗎?因此，建議那些想要防治近視的青少年，莫為市面上琳瑯滿(mǎn)目的保健品和名目繁多的保健法所惑，不如去放風(fēng)箏。
三、糾正不良的習慣有效預防近視
一般青少年的近視眼，多數屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度，調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后
就發(fā)展成真性近視。預防措施：必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
培養他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢，不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個(gè)拳頭(成人)的距離，手應離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應適合學(xué)生身材�？磿�(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久，持續1小時(shí)后要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物，做眼保健操。寫(xiě)字讀書(shū)要有適當的光線(xiàn)，光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字，減輕學(xué)生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導學(xué)生寫(xiě)字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。認真做好眼保健操�？措娨晻r(shí)要注意高度應與視線(xiàn)相平；看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續看電視1～1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。
四、假性近視防治法
應用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳，于睡前點(diǎn)眼一次。堅持做眼保健操，每日3-4次。學(xué)習或工作1―2小時(shí)后遠眺大自然景色，休息10-15分鐘，使睫狀肌松弛。用中醫針灸、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺(jué)神經(jīng)中樞的興奮性；針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。閱讀和寫(xiě)字要保持與書(shū)面30厘米以上的距離和正確的姿勢；不要歪著(zhù)頭看書(shū)，光線(xiàn)照明要適合眼睛；要勞逸結合，并注意鍛煉身體。
五、結論
在本次的研究性學(xué)習中，我們研究了大學(xué)生的近視問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中，我們找了各種導致近視的原因，發(fā)現許多都是由不良習慣造成的。
我們從調查中發(fā)現了近視的問(wèn)題，在我們生活中真的很?chē)乐�，這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題�！把劬κ切撵`的窗戶(hù)”。對于身為同時(shí)近視的我，也深刻感覺(jué)到近視給我帶來(lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想，每個(gè)人都能體會(huì )到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí)，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關(guān)心和愛(ài)護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子，更清楚的觀(guān)看這世界的美好。
學(xué)生近視調查報告15
背景:
如果你留心關(guān)查一下身邊的人，就會(huì )發(fā)現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時(shí)期，如不注重眼睛的保護就會(huì )讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問(wèn)題愈加嚴重。
目前，我國近視眼患者已超過(guò)三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國學(xué)生的近視率在全世界的排名，已從1998后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學(xué)小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬(wàn)人。
據調查，近視發(fā)生的`比例出70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右，我國近視發(fā)病率上升之快，已到了全社會(huì )必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了。
組員:
羅星、左萍、郭楊揚、張騰、蘇虹羽、房靖超、秦臻、盛浪影。
活動(dòng)時(shí)間:
12月15日-1月3日
活動(dòng)范圍:
大街小巷,學(xué)校,眼鏡店,
調查方式:
網(wǎng)絡(luò )信息查找,調查問(wèn)卷,眼睛店調查
提出問(wèn)題:
根據網(wǎng)上調查的數據，我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上，就是說(shuō)，10個(gè)孩子中已有3個(gè)以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對家長(cháng)和老師來(lái)說(shuō)，已經(jīng)習以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見(jiàn)不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么，為什么中學(xué)生近視的比例會(huì )如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問(wèn)?是學(xué)習壓力過(guò)大?還是習慣問(wèn)題?還是其他因素。我們對此進(jìn)行了調查：
通過(guò)到各大眼睛店訪(fǎng)問(wèn)，我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個(gè)特點(diǎn)：
一是發(fā)病率一路攀升;
二是向低年齡發(fā)展;
三是造成近視的原因越發(fā)多樣，而且每當假期期間，眼鏡店越是“紅火”，為什么呢?
從調查結果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過(guò)的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個(gè)致病因素：
1、學(xué)習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉少;
5、日均學(xué)習時(shí)間長(cháng)。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時(shí)間過(guò)長(cháng);
其中學(xué)習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著(zhù)關(guān)聯(lián)。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，其中第6條不得不越來(lái)越影起我們的關(guān)注，看電視玩電腦對近視來(lái)說(shuō)應該是有影響,關(guān)鍵時(shí)間是否過(guò)長(cháng)。
解決問(wèn)題:
隨著(zhù)問(wèn)題的發(fā)現和一步一步的深入，我們組員通過(guò)探討總結分析，總結了以下幾點(diǎn)解決辦法：
1.目前有許多學(xué)校存在著(zhù)教室設計結構不合理，采光照明不符合規定，教室所納學(xué)生數嚴重超標，課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況，所以學(xué)校應大力加強學(xué)生學(xué)習基礎設施的設置與完備工作，使其符合健康衛生標準要求。
2.在學(xué)生家中，家長(cháng)亦應給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。
3.加強學(xué)校健康教育工作，大力宣傳學(xué)生用眼衛生知識，改變不良衛生行為，養成良好的用眼衛生習慣，提高自我保健能力，保護好視力。
4.教師和家長(cháng)要說(shuō)服學(xué)生少看電視，特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過(guò)暗、過(guò)強光線(xiàn)下看書(shū);乘車(chē)、走路、臥床等都不要看書(shū)。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫(xiě)姿勢，以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的學(xué)生來(lái)說(shuō)要更加認真地保護自己的視力，對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操，使學(xué)生能正確、自覺(jué)、認真地學(xué)好、做好，并定期檢查視力，做到早發(fā)現、早矯治。
6.近視學(xué)生需配眼鏡時(shí)，要到醫療部門(mén)咨詢(xún)、驗光及配鏡，切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習時(shí)間，學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，在學(xué)習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結合，保護視力，提高學(xué)習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過(guò)40~50分鐘，中間應該休息,雙眼向遠處眺望，以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。
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