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關(guān)于近視的調查報告(集合15篇)
在現在社會(huì ),報告的用途越來(lái)越大,其在寫(xiě)作上有一定的技巧。一起來(lái)參考報告是怎么寫(xiě)的吧,以下是小編幫大家整理的關(guān)于近視的調查報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
關(guān)于近視的調查報告1
一、問(wèn)題的提出
同學(xué)們發(fā)現小學(xué)生近視人數頗多。于是便針對小學(xué)生近視情況,展開(kāi)了對近視原因,近視人數,以及如何預防近視的一次綜合實(shí)踐調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)查閱資料,閱讀有關(guān)近視的書(shū)籍、報紙,或詢(xún)問(wèn)家長(cháng)。
2、對同學(xué)們展開(kāi)研究調查,并結合自己的資料。
3、對自己所獲得的資料進(jìn)行總結、分析。
三、調查情況和資料整理
1、我國小學(xué)生近視原因有許多,大部分都是因為沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲和電視、不認真做眼保健操和習慣趴在床上看書(shū)而造成的視力極度下降。
四、結論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一,我國青少年近視的總人數高達2.7億。我國8-12歲的小學(xué)生中,約有47個(gè)兒童就會(huì )有一個(gè)近視眼,而且有不斷上升趨勢。
3、要想做到預防近視,必須得做到以下幾點(diǎn):
。1)每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng),學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)。
。2)不要經(jīng)常睡在床上看書(shū)或者寫(xiě)字,應該時(shí)刻保持正確的看書(shū)或者寫(xiě)字的姿態(tài),看電視的'次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún)。距離不要太近至少隔兩米遠......
五、感受
近視對我們的生活造成了許多影響,我們一定要好好的保護眼睛,讓眼睛在該工作時(shí)工作,該休息時(shí)休息。讓它跟我們人類(lèi)一樣,擁有準確的作息時(shí)間。
關(guān)于近視的調查報告2
一、問(wèn)題的提出
目前,我國低視力的人數達到近千萬(wàn)人,尤其是在中小學(xué)生中患病率越來(lái)越高。因此,近視的防治工作越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )各界所關(guān)注。為了解學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我對本班50名同學(xué)作了一次關(guān)于近視狀況的調查研究。
二、研究方法
采用問(wèn)卷調查,問(wèn)卷內容如下:
1、你是近視嗎?
。ˋ、是的B、不是)
2、你如何近視的?
。ˋ、看電視過(guò)度B、坐姿不端C、其他)
3、你近視多少度?
。ˋ、100度以下B、500度以下C、更高)
三、資料整理
導致學(xué)生眼睛近視的原因有很多,大多數學(xué)生都是平時(shí)不注意保護視力而導致近視的'。根據研究資料整理表明,近視眼的發(fā)生和發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不注意用眼衛生則是現代兒童和青少年近視大增的主要原因:
1、看電視距離太近,時(shí)間太長(cháng);
2、寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確;
3、在強光或弱光下看書(shū)寫(xiě)字;
4、長(cháng)時(shí)間在電腦或手機前;
5、不合理的飲食習慣;
6、看激光或在車(chē)廂里看書(shū);
7、家族的遺傳因素;
8、不認真做眼保健操,不注意用眼衛生。
四、研究結論
通過(guò)調查發(fā)現:當今學(xué)生近視率不斷上升,本班現有50名學(xué)生患不同程度近視的同學(xué)有12名,占全班同學(xué)的24%。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率約為22%,中學(xué)生約為55%,高中生約為70%,國內因高度近視致盲者約達30多萬(wàn)人。
五、幾點(diǎn)建議
1、看書(shū)寫(xiě)字姿要端正,光線(xiàn)要充足。做眼到離書(shū)本一尺,胸離課桌一拳;
2、不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū);
3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài);
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物;
6、定期到眼科檢查,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、研究體會(huì )
為有效預防近視等眼病,一定要養成良好的用眼衛生習慣,合理的飲食習慣,鍛煉身體,保障身心健康,及時(shí)發(fā)現眼病,早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
關(guān)于近視的調查報告3
隨著(zhù)電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長(cháng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問(wèn)題,擔心孩子的健康。實(shí)話(huà)說(shuō),我也患上了近視。我的周?chē),患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。
一、調查的目的
1、調查學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
2、通過(guò)調查近視情況,提高人們預防近視的意識,從而降低近視率。
二、實(shí)踐過(guò)程
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來(lái)的.報紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內容,深入地探索近視的原因、危害及預防。
3、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的以及近視所帶來(lái)的不便。
4、我到清遠市眼科醫院咨詢(xún)院長(cháng),小學(xué)生患近視的原因及預防措施。
三、調查數據及分析
我在調查中發(fā)現,近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20.13%,中學(xué)生為56.12%,高中生為23.75%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
四、結論:
(一)近視的原因:
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視距離太近、時(shí)間太長(cháng)和所看電視的畫(huà)面濃度太深;玩電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢,在光線(xiàn)太強或太弱的陽(yáng)光下、車(chē)廂里看書(shū);不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類(lèi)的課外培訓,都會(huì )使得小學(xué)生缺乏運動(dòng),睡眠過(guò)少。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因為學(xué)習任務(wù)重,壓力大,功課多,戶(hù)外活動(dòng)少,導致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
6、不合適的配鏡,如配鏡過(guò)矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差 如體弱、早產(chǎn)兒、營(yíng)養不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長(cháng)期吃含糖精食品,也會(huì )引起視力的降低,因為過(guò)多糖份的攝入會(huì )造成鈣、鉻等微量元素及維生素b1吸收不足,會(huì )致使眼球壁彈性降低,眼軸拉長(cháng),從而促使近視發(fā)生和近視度數加深。
(二)近視的危害:
1、容易受損傷:孩子得了近視配戴眼鏡后,由于兒童活潑好動(dòng),若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導致失明。
2、學(xué)習成績(jì)下降:孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字,配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,注意力不集中,使學(xué)習成績(jì)下降。
3、影響孩子前途:孩子得了近視,升學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和就業(yè)有很大限制,前途受到極大影響。
4、 遺傳后代:現代醫學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的近視,如不及時(shí)治療,也將遺傳后代。
5、 危害身心健康:由于孩子近視,多種體育活動(dòng)無(wú)法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質(zhì)虛弱多病,身心健康受到極大影響。
6、活質(zhì)量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂(lè )活動(dòng)都有很多困難,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下。
7、導致并發(fā)癥:得了近視如不及時(shí)治療,不但度數會(huì )不斷加深,最終成為高度近視, 還可導致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發(fā)癥、甚至失明。
8、太多不便:由天氣變化而帶來(lái)的太多不便,如:雨天、黑暗時(shí)、夏天太熱、冬天太冷,帶眼鏡進(jìn)出,溫差太大容易反霜,擦拭后帶來(lái)鏡片磨損,致使視物模糊,度數逐年增加。
關(guān)于近視的調查報告4
一、問(wèn)題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì )在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎樣也離不開(kāi)它了。
同學(xué)們的視力為什么會(huì )下降?是否和平時(shí)的學(xué)習生活習慣息息相關(guān)呢?
二、調查方法
1看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三、調查狀況和資料整理
具體資料
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò )近視怎樣構成及治療近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有必須遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即構成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節潛力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是構成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢,避免閱讀時(shí)光過(guò)長(cháng),注意加強體育鍛煉都能到達防治近視的作用。
書(shū)籍怎樣樣會(huì )近視大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果證明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的.失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
四、結論
1.遺傳因素:根據超多的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭議,但是從超多國內外有關(guān)調查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼構成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼構成的客觀(guān)因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒(méi)有一致認識,主要有以下幾種理論:
。1)調節學(xué)說(shuō):絕大多數近視是在青少年時(shí)代出現,由于青少年眼的調節力個(gè)性強,對近距離工作學(xué)習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(cháng)時(shí)光過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時(shí)消除持續發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視;蛲高^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(cháng)。
。2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調節時(shí),也需要兩眼同時(shí)內轉的輻輳功能加強,由此能夠導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長(cháng)。
。3)環(huán)境適應學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數呈現遠視,隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大到達正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強,對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)光長(cháng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營(yíng)養體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是透過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之,從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起,既有外部因素,又有內部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
關(guān)于近視的調查報告5
項目名稱(chēng):
關(guān)于青少年近視的調查報告
簡(jiǎn)介:
調查報告主要調查了青少年的近視情況,并對影響因素進(jìn)行了充分具體的分析,為今后預防及控制青少年做出一定工作。
詳細介紹:
調查報告從調查的數據出發(fā),分析了近視的因素有用眼不健康,時(shí)間過(guò)長(cháng)等,又從科學(xué)的角度分析了預防及防控措施,為今后的預防及防控做出一定工作。
作品專(zhuān)業(yè)信息
撰寫(xiě)目的和基本思路
我國近視人群逐年提高,并向低齡化發(fā)展,近視患者視力降低、視覺(jué)功能受到損害,學(xué)習、工作和生活受到影響。若不能有效地控制,它將嚴重影響下一代的身體健康,甚至影響到民族素質(zhì)與我國綜合國力的提高。所以,特作此調查報告,并以調查問(wèn)卷形式收集數據,統計數據并作分析。
科學(xué)性、先進(jìn)性及獨特之處
本作品在調查時(shí),使用調查問(wèn)卷的方法,進(jìn)行數據的收集。在分析時(shí),不僅統計了收集的數據,還綜合了所查到的資料,進(jìn)行了系統的分析。
應用價(jià)值和現實(shí)意義
本作品旨在通過(guò)調查青少年的.近視情況,并分析原因,使青少年及家長(cháng)重視防治近視,以減少近視對青少年乃至國民素質(zhì)的影響。
作品摘要
目的 通過(guò)調查遼寧省阜蒙縣高中學(xué)生的近視情況,找出導致青少年近視發(fā)病率連年提高,并趨向低齡化的一些原因。方法 利用自制調查問(wèn)卷共計調查阜蒙縣學(xué)生312人,有效問(wèn)卷290份,以了解調查對象的視力、用眼衛生、行為等情況,并查找資料,進(jìn)行數據分析。結果 本次調查問(wèn)卷共計290份有效,近視患者共計200人,患病率68.97%.其中女生患病率為78.66%,男生患病率為64.57%。青少年近視發(fā)病所涉及的致病因素有學(xué)習環(huán)境不良,不良用眼習慣,遺傳因素等。
關(guān)于近視的調查報告6
一、問(wèn)題的提出
我們班有很多同學(xué)都近視了,都戴了眼鏡,生活學(xué)習十分得不方便。有一次我嘗試著(zhù)帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調查近視情況,趁還沒(méi)近視及時(shí)預防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是,我對五一班近視情況進(jìn)行了調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)搜集資料。
2、調查五一班近視同學(xué)的用眼情況。
3、都過(guò)各種途徑搜集分析近視原因、提出解決辦法。
三、調查情況分析原因
1、通過(guò)上網(wǎng)調查發(fā)現:小學(xué)生近視率達22.78%,近視的主要原因是:寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿不正確;在光線(xiàn)微弱下看書(shū);不認真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦、電視時(shí)間太長(cháng);大多人愛(ài)躺在床上看書(shū)。
2、五一班近視情況:全班62人,近視同學(xué)約22人,占全班學(xué)生的1/3。通過(guò)與近視眼同學(xué)對話(huà)發(fā)現,他們每天看電腦的`總時(shí)間在40分鐘以上,看電視時(shí)間30分鐘以上。
四、調查結論
通過(guò)調查獲取信息,我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫(xiě)完作業(yè)后,過(guò)度地使用的眼睛,強迫眼睛去看電視、看電腦、看書(shū),使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應做到以下幾點(diǎn):
1、養成良好的生活學(xué)習習慣,增強愛(ài)眼意識。
2、加強體格鍛煉,增強身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運動(dòng),讓孩子在空氣新鮮、視野遼闊的郊外遠眺,極目欣賞祖國的山河大地。
3、注意補充營(yíng)養,尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補充,因為他們是眼睛發(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。
俗話(huà)說(shuō)的好“眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶(hù)”,讓我們一起愛(ài)護眼睛,給自己一個(gè)明亮的世界。
關(guān)于近視的調查報告7
一、提出問(wèn)題
近些年來(lái),我國近視的人越來(lái)越多。小學(xué)生占22%左右,初中生增加到了55%,高中生已有70%帶上眼鏡,大學(xué)生近視的比例高達80%。
二、調查方法
。1)查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人怎么近視。
。2)上網(wǎng)查找怎樣保護好眼睛。
三、調查情況
導致近視的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)體因素、營(yíng)養因素和睡眠因素。
導致學(xué)生近視的原因有:作業(yè)太多、睡眠不足、過(guò)度看電視、手機。導致成年人近視的.原因有工作過(guò)多、睡眠不足。
四、結論
。1)由于過(guò)多看電視、手機而近視。
。2)不注意保護眼睛,躺下看書(shū)。
。3)寫(xiě)作業(yè)累的時(shí)候,趴在桌子上面寫(xiě)字。
五、建議
。1)多吃有維生素的蔬菜
。2)在40分鐘的學(xué)習后,多看綠色的植物,向原眺望。做眼保健操。
。3)要養成良好的用眼習慣。
。4)在寫(xiě)字時(shí),不要躺下,和桌子的寬度保持一拳。
關(guān)于近視的調查報告8
1、調查內容
、倭私馕迥昙墝W(xué)生近視是否與年齡、年級、性別有關(guān)?②了解五年級學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)?③向全體五年級學(xué)生提出預防近視的意見(jiàn)和建議。設計意圖:幫助學(xué)生制定好調查表格,極大地方便了學(xué)生的調查活動(dòng),為調查實(shí)踐活動(dòng)做好了準備,確保了調查實(shí)踐活動(dòng)的成功。
2、組織調查
、抛龊谜{查動(dòng)員,明確調查對象、指導調查方法。⑵發(fā)下調查表,各小組分配好調查任務(wù)。⑶小組開(kāi)展研究:(學(xué)習方式:觀(guān)察了解學(xué)生、請教師長(cháng)、上網(wǎng)搜索、查閱資料、互相交流、社會(huì )調查等等)⑷學(xué)生收集有關(guān)由于近視眼帶來(lái)危害的事實(shí)材料。⑸調查結果的分析:從調查的結果分析:學(xué)生近視是否與年齡、年級、性別有關(guān),學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)。設計意圖:體現學(xué)生學(xué)習方式的變革,學(xué)生能親身去體驗社會(huì ),積極投入到社會(huì )實(shí)踐中去。
3、調查匯報,歸納總結:
、艑W(xué)生活動(dòng):介紹自己通過(guò)各種途徑調查的近視眼的情況。
、平處熁顒(dòng):指導學(xué)生完整匯報自己的材料。
、侵笇W(xué)生分析近視眼的原因學(xué)生活動(dòng):
、俑餍〗M向全班匯報:近視眼情況的調查結果,并展示本小組所填的統計表。
、趯W(xué)生分析發(fā)生近視眼的原因。設計意圖:與數學(xué)合理進(jìn)行整合,運用統計圖、表展現有說(shuō)服力的數據,培養學(xué)生的數學(xué)意識。
教師活動(dòng):
、賻椭鷮W(xué)生將各組匯報的數據形成表格。
、诤蛯W(xué)生一起口算,填寫(xiě)合計的數據。設計意圖:建立多維互動(dòng)的師生關(guān)系,在活動(dòng)中培養學(xué)生自主選擇,自主發(fā)展的能力,同時(shí)培養學(xué)生的合作精神,喚起學(xué)生的創(chuàng )新意識。學(xué)生活動(dòng):分組分析全班統計的數據,討論:為什么會(huì )有近視眼?
、冉柚Y料,處理信息:學(xué)生活動(dòng):上網(wǎng)了解近視眼的有關(guān)知識。
4、調查方法:
。1)自制調查問(wèn)卷,隨機發(fā)放到一部分小學(xué)生手上,了解一下他們在平時(shí)的用眼情況,制成統計表(見(jiàn)副表)。
。2)走訪(fǎng)有關(guān)部門(mén),了解一般小學(xué)生的用眼衛生情況,獲取本校同學(xué)體檢時(shí)的視力記錄。
。3)通過(guò)多種途徑,搜集小學(xué)生做眼保健操的情況。
5、調查情況和資料整理說(shuō)明:
發(fā)放調查問(wèn)卷100余份,收回100份。有效問(wèn)卷88份,統計結果如下:
。1)患有近視眼的同學(xué):34人(38.64%)在近視同學(xué)中,用眼衛生情況分別如下:
、倌阕鳂I(yè)時(shí)的姿勢怎么樣?A很好1(2.94%)B一般29(85.29%)C很差4(11.76%)
、谀阋惶旎ǘ嗌贂r(shí)間上網(wǎng)?A不上網(wǎng)19(55.88%)B半小時(shí)3(8.82%)C一小時(shí)5(14.71%)D二小時(shí)以上7(20.59%)3.一天花多少時(shí)間看電視?A半小時(shí)11(32.35%)B一小時(shí)13(38.24%)C二小時(shí)以上10(29.41)
、圩鐾曜鳂I(yè)會(huì )不會(huì )到窗口往外看?A經(jīng)常3(8.82%)B偶爾23(67.65%)C從不8(23.53%)
、茏鲅郾=〔僬J真嗎?A非常認真10(29.41%)B偶爾22(64.71%)C不認真2(5.88%)
、萁(jīng)常躺在床上看書(shū)嗎?A經(jīng)常28(82.35%)B偶爾4(11.76%)C從不2(5.88%)
、奘欠窠(jīng)常在搖晃的'車(chē)廂中看書(shū)?A經(jīng)常0(0%)B偶爾7(20.59%)C27(79.41%)
、呖措娨晻r(shí)是否把電燈關(guān)掉?A是9(26.47%)B不是25(73.53%)
。2)不患有近視眼的同學(xué):54人(61.36%)在未近視同學(xué)中,用眼衛生情況分別如下:
、倌阕鳂I(yè)時(shí)的姿勢怎么樣?A很好9(16.67%)B一般42(77.78%)C很差3(5.56%)
、谀阋惶旎ǘ嗌贂r(shí)間上網(wǎng)?A不上網(wǎng)33(61.11%)B半小時(shí)4(7.41%)C一小時(shí)14(25.93%)D二小時(shí)以上3(5.56%)
3.一天花多少時(shí)間看電視?A半小時(shí)11(20.37%)B一小時(shí)24(44.44%)C二小時(shí)以上19(35.19%)
、圩鐾曜鳂I(yè)會(huì )不會(huì )到窗口往外看?A經(jīng)常13(24.53%)B偶爾28(51.85%)C從不13(24.07%)
、茏鲅郾=〔僬J真嗎?A非常認真27(50%)B偶爾26(48.15%)C不認真1(1.85%)
、萁(jīng)常躺在床上看書(shū)嗎?A經(jīng)常44(81.48%)B偶爾6(11.11%)C從不4(7.41%)
、奘欠窠(jīng)常在搖晃的車(chē)廂中看書(shū)?A經(jīng)常0(0%)B偶爾8(14.81%)C從不46(85.19%)
、呖措娨晻r(shí)是否把電燈關(guān)掉?A是16(29.26%)B不是38(70.37%)
6、結論
通過(guò)調查統計顯示,不良的用眼衛生習慣是導致視力下降的主要原因。
7、原因分析
通過(guò)調查問(wèn)卷的方式,我們得出了會(huì )對視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點(diǎn):
、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢不良。
、泼刻旎ㄔ谏暇W(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。
、亲鲅郾=〔贂r(shí)不夠認真,時(shí)不時(shí)要睜開(kāi)眼睛。
、冉(jīng)常躺在床上看書(shū)的人數超過(guò)八成。
8、活動(dòng)建議:
、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。
、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。
、峭砩峡措娨、或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因為這是導致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
。3)不要長(cháng)時(shí)間坐在電視、電腦前,更不要長(cháng)時(shí)間玩游戲。
。4)每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
。5)不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對自己沒(méi)有好處,反倒會(huì )使自己的視力慢慢下降。這就是我們小組一個(gè)簡(jiǎn)單的研究報告。限于水平,資料中難免有疏漏錯誤之處,懇請各位讀者批評指正。
關(guān)于近視的調查報告9
隨著(zhù)社會(huì )的變遷(課業(yè)的增多) ,小學(xué)生們肩上的擔子越來(lái)越重,學(xué)習的時(shí)間也就明顯增多。放松的次數多了,眼睛的負擔(隨之)越來(lái)越重。這不,還沒(méi)畢業(yè),我和一些同學(xué)都戴上了眼鏡。 (提出小學(xué)生近視已經(jīng)成為普遍現象。)
那么,班上同學(xué)的近視人數到底有多少呢?為了解決這個(gè)問(wèn)題,我對全班同學(xué)展開(kāi)了一次全面的觀(guān)察調查。這里是提出要調查的主題,應該獨立成段。,“叮鈴鈴——”上課鈴響了,我的觀(guān)察行動(dòng)開(kāi)始了。 調查報告行文嚴肅,因此這句應該刪除。首先,我是針對近視人數多少這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行觀(guān)察。趁老師轉身在黑板上抄了一些復習題,趁此的機會(huì ),我環(huán)顧了四周。不禁一驚,發(fā)現有的同學(xué)都是瞇著(zhù)眼睛抄黑板上的題目,顯然,這些同學(xué)都患了近視。除去那些抄別人題目的同學(xué)外,至少有15名同學(xué)患有輕度近視,約占全班同學(xué)的30%。緊接著(zhù),就要開(kāi)始算已戴上眼鏡的同學(xué)人數了,我粗粗估算了一下,大概有10人都戴上了眼鏡,其中300度的有1人,200度以上的有3~4人,100度以上的占戴眼鏡總人數的50%。而那些視力達5.0以上的人數呢,卻還沒(méi)過(guò)半。
看了這些數字,你也許會(huì )感慨萬(wàn)千。那么你想知道隨后,我又統計了我們班同學(xué)的用眼姿勢情況統計嗎?別急,聽(tīng)我一一道來(lái)。做作業(yè)時(shí),我做了如下的觀(guān)察與計算:1、按照規范的姿勢,達到3個(gè)一標準寫(xiě)作業(yè)的只有不超過(guò)10人,還不到班級總人數的.20%;2、握筆姿勢錯誤,坐姿不正的同學(xué)大約有30多人,與規范姿勢做作業(yè)的人數比是3:1;3、癱在桌上寫(xiě)作業(yè)的人數大約有3個(gè),占全班的5%。哦!怪不得有那么多同學(xué)患了近視呢! 在以上兩段中,作者通過(guò)了解和掌握第一手資料,摸清了情況。但調查報告行文嚴肅,不管是在情況敘述還是數字統計等方面,都必須客觀(guān)實(shí)在,這點(diǎn)要引起作者注意。
通過(guò)這個(gè)調查結果表明,我認識到近視的煩惱已經(jīng)牢牢纏上了我們這群在小學(xué)生群體中已經(jīng)成為普遍現象。,為了眼睛這里是點(diǎn)明調查結果,應該獨立成段。通過(guò)這次調查,我發(fā)現只要矯正平日里的生活、學(xué)習習慣就能夠避免近視,比如我們應該矯正自己的不良習慣,平時(shí)做作業(yè),、玩電腦,、看電視的時(shí)間應定在每40~50分鐘就休息片刻。做作業(yè)時(shí)應該做到三個(gè)一——手離筆尖一寸,眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳。;在玩電腦時(shí),應該與電腦屏幕保持一定的距離。,不要將電視的亮度調得太高,以免眼睛受刺激。此外,日常生活中還應注意用眼衛生,不要用手搓眼睛等。 本段應該將調查得到的材料經(jīng)過(guò)定性、定量的分析概括,尋找出近視與日常學(xué)習、生活習慣的內在聯(lián)系,然后再總結出具有價(jià)值的信息:只要矯正平日里的生活、學(xué)習習慣就能夠避免近視!
同學(xué)們,為了明天的光明一起行動(dòng)起來(lái)吧!
關(guān)于近視的調查報告10
前言
眼睛是我們心靈的窗戶(hù),只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現在我們許多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾,那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視?近視又給他們帶來(lái)了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?我們三位同學(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調查。
一、調查對象與方法。
。ㄒ唬┱{查對象:
11月18日至11月22日,我們三位同學(xué)組成調查小組,對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調查。
。ǘ┱{查方法:
我們對我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪(fǎng),問(wèn)題主要有,近視度數?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請醫生進(jìn)行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學(xué)習姿勢進(jìn)行了一次檢查。以較客觀(guān)的方式收集到一定數量真實(shí)可靠的原始數據。
二、調查結果與分析。
。1) 長(cháng)期讀寫(xiě)姿勢不正確,喜歡躺在床上看書(shū),或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。
。2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過(guò)2.5小時(shí) ,用眼時(shí)間太長(cháng),造成眼睛疲勞。
。3) 沒(méi)有堅持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認真。通過(guò)對全班的眼保健操檢查來(lái)看,姿勢正確及認真的競只有15人,達全班人數的29%左右。
。ㄈ┙曆鄣.后果“
通過(guò)對近視眼同學(xué)的采訪(fǎng),同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結后有以下幾點(diǎn)。
。1) 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來(lái)后,找眼鏡麻煩。
。2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺(jué),洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
。3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
。ㄋ模⿵纳厦娴恼{查結果來(lái)看,近視已經(jīng)成為一種普遍現象。而近視是可以預防
的,近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(cháng),學(xué)習姿勢不正確,沒(méi)有正確的體育鍛煉以級用眼不衛生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習帶來(lái)了不便之處。
三、解決方法:
。1) 用眼時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
。2) 在讀寫(xiě)時(shí),光線(xiàn)要適中。
。3) 近距離用眼姿勢要正確,桌椅高低比例要合適,寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車(chē)上看書(shū)。
。4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長(cháng),上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應在2米以外。
。5) 每天堅持體育鍛煉,并認真正確做好眼保健操。
。6) 每天保持有充足的睡眠。
。7) 患上近視后,應立即請醫生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復健康。
。8) 建議在學(xué)校和班級積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想“
通過(guò)這次調查,我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣,達到良好的用眼習慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶(hù)變得更加美麗,一起行動(dòng)起來(lái)吧。
關(guān)于近視的調查報告11
調查內容:
我們班近年來(lái)的近視學(xué)生越來(lái)越多,我想知道一下其中的原因。
調查目的:
想讓我們班戴眼鏡學(xué)生的數量減少。
調查過(guò)程:
近視背后的“真實(shí)原因” 。全市中小學(xué)生近視率驚人,小學(xué)達到xx年級甚至達到80%—90%。這個(gè)結果與全國平均水平相當:小學(xué)生40%,初中生60%,高中生70%,大學(xué)生76%,F在全國戴眼鏡的中小學(xué)生已經(jīng)非常之多。我想出了幾點(diǎn)原因:
1、看電視距離太近
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
4、 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的`光下看書(shū)
7、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、不認真做眼保健操
我想出了幾點(diǎn)辦法:
1、看電視的距離要遠、時(shí)間要短。
2、寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢正確、端正。
3、不要長(cháng)時(shí)間的在電腦前。
4、不要在晃蕩的車(chē)廂內看書(shū)。
5、要認地每天堅持地做眼保健操。
調查結果:
因此我們以后都要做到這幾點(diǎn)就可以預防近視、遠離近視,讓近視離我們“十萬(wàn)八千里”。
關(guān)于近視的調查報告12
眼睛是心靈的窗戶(hù),是探索萬(wàn)物的工具,更是我們身體不可欠缺的一部分?墒窃趯W(xué)校里我發(fā)現有不少同學(xué)都變成了“四眼田雞”,鼻梁上架著(zhù)一副沉甸甸的眼鏡。
通過(guò)網(wǎng)上查找關(guān)于近視的資料,我看到了一組觸目驚心的數據。中國近視人數全球最多,近視眼人數竟已近4億,其中青少年約為2.7億,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。其中,我國學(xué)生近視發(fā)病率居世界第二,近視發(fā)病率高達50%至60%。
項目 小學(xué)生 初中生 高中生 大學(xué)生 弱視發(fā)病率 34.17% 54.96% 80.36% 87.67% 近視發(fā)病率 23% 55% 85% 76% 而我們班的許多同學(xué)也和眼鏡交上了朋友。據方老師統計,我班近視人數竟然是全校最多的。是什么原因導致同學(xué)們近視的呢?我采取隨機采訪(fǎng)的方法,對同學(xué)近視作了一番調查。
同學(xué) 近視情況 產(chǎn)生原因 A同學(xué) 看不清黑板上的字 看書(shū)寫(xiě)字喜歡趴在桌子上,還一邊看電視一邊寫(xiě)作業(yè)。 B同學(xué) 成了“瞇瞇眼” 經(jīng)常玩手機、電腦,看電視,長(cháng)時(shí)期不休息。 C同學(xué) 看東西模糊 不認真做眼保健操,喜歡吃甜食。 除此之外,近視還跟父母遺傳、環(huán)境衛生、個(gè)人體質(zhì)和睡眠等因素有關(guān)。但導致我們小學(xué)生近視的主要原因是過(guò)度地看電視、玩電腦手機、寫(xiě)作姿勢不對、睡眠不足等不良用眼習慣有關(guān)。
眼鏡雖然是近視同學(xué)們的好朋友,但它戴久了會(huì )影響到眼睛變形,沒(méi)有神彩,鼻梁因長(cháng)期被物壓導致塌陷,影響到個(gè)人五官的發(fā)育,甚至引發(fā)各種并發(fā)癥,導致嚴重眼病。
外面的世界很精彩,需要每個(gè)人用美的眼睛去發(fā)現美。擦亮眼睛,保護好心靈之窗。我們必須從自身做起,從細節出發(fā),養成良好的生活習慣,合理飲食,多吃胡蘿卜這樣對眼睛有益的`蔬菜?酥谱约和骐娔X手機、看電視的時(shí)間,每1小時(shí)休息一下,距離不要太近?磿(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正,光線(xiàn)要充足,養成良好的用眼習慣。堅持鍛煉身體,保障身心健康。每日堅持遠眺,認真做好眼保健操。定期檢查眼睛,發(fā)現有眼病及時(shí)治療。
讓我們遠離近視,摘掉眼鏡,用明亮的雙眸去迎接璀璨的明天。
關(guān)于近視的調查報告13
進(jìn)入小學(xué)四年級后,我發(fā)現我們班戴近視鏡的學(xué)生人數逐漸增加。我的座位周?chē)欣盍秩、余韓冰和其他學(xué)生?吹轿彝甑耐姘楹潞,他現在在東方小學(xué)學(xué)習,聽(tīng)到他說(shuō)他班上很多人近視。我從姨媽那里聽(tīng)說(shuō),他們年輕時(shí),沒(méi)有多少同學(xué)近視。這是為什么?考慮到這個(gè)問(wèn)題,我開(kāi)始了一項調查。
調查
我數了數近視的學(xué)生。我發(fā)現我們班有十多名學(xué)生戴近視眼鏡,四年級其他班有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視學(xué)生較少,但高年級近視率較高。六年級每個(gè)班平均有20多名近視學(xué)生。在鄉下,我六年級的哥哥說(shuō)他班上只有幾個(gè)近視的人。
分析
我調查了這些近視學(xué)生的家庭、學(xué)習和個(gè)人習慣。我發(fā)現我們班有五個(gè)人近視學(xué)得很好,四個(gè)人因為坐姿不正確而近視,兩個(gè)人不做眼保健操,七個(gè)人因為過(guò)度看電視和玩電腦而近視。在農村地區,近視通常是由不正確的坐姿或過(guò)度使用眼睛引起的,有些營(yíng)養跟不上它。在這些近視人群中,有些同學(xué)的父母一方或雙方都近視。
結論
1.一些學(xué)生由于坐姿不正確而近視。
2.一些學(xué)生不做眼保健操,導致近視。
3.一些學(xué)生過(guò)度玩電視和電腦,導致近視。
4.有些學(xué)生遺傳自父母的`近視,過(guò)度使用眼睛,更容易導致近視。
建議
1、養成良好的學(xué)習習慣,不要在太強或太弱的光線(xiàn)下閱讀;讀、寫(xiě)、坐直。
2.不要長(cháng)時(shí)間看電視或玩電腦。
3.養成做眼保健操的習慣。
4、加強近視預防宣傳,保護眼睛,及時(shí)治療眼病。
關(guān)于近視的調查報告14
一、問(wèn)題提出:最近,我發(fā)現班里同學(xué)近視問(wèn)題比較嚴重,很多同學(xué)戴上了眼鏡,還有很多同學(xué)看黑板的字很模糊。為此,我決定進(jìn)行一次調查
二、調查方法:1、對朋友、同學(xué)進(jìn)行采訪(fǎng);2、上網(wǎng)查閱。
三、問(wèn)題分析:從調查發(fā)現,同學(xué)中近視是人數逐年增長(cháng),近視程度不斷加深,我班有十多人近視,帶眼鏡的有6人。我對造成同學(xué)近視的原因進(jìn)行了分析,他們都是因為一些不良的用眼習慣造成的。有的人讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢不端正,眼與書(shū)的距離太近;有的人喜歡躺著(zhù)看書(shū),走路看書(shū);有的人在太強或太弱的光線(xiàn)下看書(shū);還有的人看書(shū),看電視,上網(wǎng)聊天,玩游戲的時(shí)間太長(cháng)。這些不良習慣有些同學(xué)幾乎都有。他們大多數認為只是偶爾這樣做,不至于會(huì )近視,可沒(méi)想到習慣成自然,在不知不覺(jué)中影響了眼睛的.健康。
四、辦法:改變不良的用眼習慣,必須做到以下幾點(diǎn):
1、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢正確、端正,眼與書(shū)的距離約33厘米;看電視時(shí),眼與書(shū)的距離最好是3米,不能低于2至2。5米。
2、看書(shū)一小時(shí)后要有適當的休息,遠眺幾分鐘,可有效消除疲勞。
3、要認真做好眼保健操。有效地預防近視的方法就是必須每天認真準確地做2次眼保健操。
4、如果患了近視,就要到醫院診治,以達到治序和預防的目的。
眼鏡是心靈的窗戶(hù),我們要用眼睛學(xué)習知識,看五彩斑斕的世界,假如眼睛出了問(wèn)題,就會(huì )給學(xué)習、生活帶來(lái)許多不便,如,不戴眼鏡就看不清東西,跑步、打球、游泳戴著(zhù)眼鏡又很不方便。長(cháng)大后在就業(yè)時(shí),又因為眼睛近視而遇到擇業(yè)困難。
因此,保護眼睛是多么重要!
關(guān)于近視的調查報告15
眼睛是心靈的窗戶(hù),也是人們觀(guān)察世界的窗口,擁有一雙明亮的眼睛是每個(gè)人夢(mèng)寐以求的愿望。
透過(guò)這扇心靈的窗戶(hù),你也許可以看到一個(gè)五彩繽紛的世界,也許只能感覺(jué)到一片模糊不清的天空。能看到五彩繽紛的世界,無(wú)疑是一件快樂(lè )的事;只感覺(jué)一片模糊不清的天空,當然是不幸。站在“快樂(lè )”和“不幸”的天秤上,只有眼睛才能充當“幸!钡亩攘亢,“快樂(lè )”的價(jià)值秤。在21世紀,一個(gè)活躍的時(shí)代,隨著(zhù)科技的發(fā)展,時(shí)代的進(jìn)步,也許人對眼睛的保護度會(huì )因此降低,近視率會(huì )比以前高。的確,現在的初中生10個(gè)中大約有7個(gè)為近視者,我們想了解這個(gè)比率到底為多少,于是這個(gè)寒假,我們對目前普遍的近視率進(jìn)行一次小范圍調查。
盡管下著(zhù)雨,但我們仍然決定按計劃對南都德嘉公寓和香樟公寓展開(kāi)社會(huì )調查。
首先我們來(lái)到了南都德嘉公寓!斑、咚、咚”,我們敲響了一戶(hù)人家的門(mén)。開(kāi)門(mén)的是一位老奶奶,我們的同學(xué)很有禮貌地說(shuō):“老奶奶,您好!我們是公益中學(xué)初二(1)班的團員,我們想對您家的近視率做一個(gè)簡(jiǎn)單的調查,請問(wèn)您有時(shí)間嗎?”老奶奶有些意外,但還是笑瞇瞇地告訴我們她家的近視人數。
第一次的順利成功讓我們很得意,并且也增加了信心,我們道了謝,接著(zhù)又向第二家走去……雖然不是每次都如此順利,但我們的調查也得到了許多居民配合。每一次調查我們總是微笑著(zhù)與人交談,很有禮貌地交流,大家都對自己調查的結果很滿(mǎn)意,都覺(jué)得只有你向大家微笑了,大家才會(huì )對你微笑,只有真誠才能打動(dòng)人心。
在這次調查中,我們發(fā)現受調查的84人中竟然有56人是近視的,近視率達到了66。7%。其中,小孩近視有42人,占了75%;大人近視有14人,占了25%。據以上數據可得,中小學(xué)生的近視率大大高于中青年以及老年,這其中先天性的只占了5。1%,后天的占了94。9%。
在國內,像我們一樣的學(xué)生十有八九都是近視一族。那是因為中國學(xué)生每天的用眼時(shí)間是西方國家的2倍,然而每日硒元素的攝入量還不到西方國家的1/5。所以中國學(xué)生的近視發(fā)生率是西方國家的5倍。
當然學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(cháng),這其中有國家的.因素,有社會(huì )的因素,這是我們沒(méi)法改變的,但更多的因素是我們個(gè)人用眼的不良習慣,所以改掉我們用眼的不良習慣是保護雙眼的最好方法。
做一個(gè)假設,假如有一天你的雙眼再也不能看見(jiàn)外面美妙的世界,那么你該是多么的后悔當時(shí)對你雙眼的不公。所以我們在此提醒大家,不要疲勞用眼,注意用眼衛生,愛(ài)惜你的雙眼!
擁有眼睛就是擁有美麗,擁有眼睛就是擁有世界,讓我們擦亮心靈之窗,享受生命的每一刻。
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