運動(dòng)與健康自我評價(jià)(15篇)
在學(xué)習、工作或生活中，我們總免不了要寫(xiě)自我評價(jià)，自我評價(jià)是自我意識的一種體現形式。相信寫(xiě)自我評價(jià)是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的運動(dòng)與健康自我評價(jià)，希望對大家有所幫助。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)1
以前的我就像老師說(shuō)的：吃飯搶大碗。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期，我愛(ài)上了運動(dòng)，因為它可以使我更健康。有學(xué)習的愿望與興趣，能運用各種學(xué)習方式來(lái)提高學(xué)習水平，有對自己的學(xué)習過(guò)程和學(xué)習結果進(jìn)行反思的習慣;能夠完成規定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗操作;能夠結合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng )新能力。
不錯的身高比例更讓他在運動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢，他也因此更加酷愛(ài)籃球，籃球讓他經(jīng)歷競爭，合作，最終經(jīng)過(guò)自己的.努力，站在勝利的領(lǐng)獎臺上。盡管身高不是很適合運動(dòng)，但是這不影響他對運動(dòng)，對體育項目的興趣，反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育，讓他擁有健康的身體，開(kāi)朗的性格 。
高中生運動(dòng)與健康自我評價(jià)自我鑒定。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)2
有學(xué)習的愿望與興趣，能運用各種學(xué)習方式來(lái)提高學(xué)習水平，有對自己的學(xué)習過(guò)程和學(xué)習結果進(jìn)行反思的習慣；能夠完成規定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗操作；能夠結合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運用已有的經(jīng)驗和技能，獨立分析并解決問(wèn)題；具有初步的研究與創(chuàng )新能力。
不錯的身高比例更讓他在運動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢，他也因此更加酷愛(ài)籃球，籃球讓他經(jīng)歷競爭，合作，最終經(jīng)過(guò)自己的努力，站在勝利的領(lǐng)獎臺上。
盡管身高不是很適合運動(dòng)，但是這不影響他對運動(dòng)，對體育項目的.興趣，反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育，讓他擁有健康的身體，開(kāi)朗的性格 。
生活在這樣的環(huán)境下，我覺(jué)得自己很福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì )，所以自己也要報答社會(huì )。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。幸
運動(dòng)與健康自我評價(jià)3
(一)身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
(二)我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的'標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
(三)對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
(四)生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺!
是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
(五)對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
(六)對于體育有很強的熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù).
(七)生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺!
運動(dòng)與健康自我評價(jià)4
身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安 排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下 午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò) 程中，我非常高興，我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努 力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺!
我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一 般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的.標 準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的 時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且 體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)5
一、對照評定法
對照評定法是把鍛煉前后能夠反映體質(zhì)狀況的內容與項目進(jìn)行對比，觀(guān)察身體鍛煉對促進(jìn)人體健康、增強體質(zhì)效果的評定方法。
�。ㄒ唬w重身高指數（又稱(chēng)“克托來(lái)指數”）
計算公式為：評價(jià)指數=體重（克）÷身高（厘米）
評定標準：男子360，女子350為正常。
�。ǘ┓位盍恐笖�
計算公式為：評價(jià)指數=肺活量（毫升）÷體重（千克）
評定標準：男子為60，女子為50。
�。ㄈ┥砀�、胸圍和體重指數
計算公式為：評價(jià)指數=身高（厘米）-〔體重（千克）+安靜時(shí)的胸圍（厘米）〕
�。ㄋ模┡_階試驗指數（哈佛臺階試驗指數）
計算公式為：臺階運動(dòng)持續時(shí)間（秒） 評價(jià)指數 = ×100 2×恢復期三次脈搏之和
此指數是檢查評定心血管功能的指數。指數越大，說(shuō)明心血管機能水平越高。
測試方法：被測者以每分鐘30次的頻率上下臺階（男子臺階高45厘米，女子臺階高35厘米，連續做5分鐘）。
二、綜合評定法
它是全面檢查與評定體質(zhì)狀況和鍛煉效果的'一種方法。采用綜合評定法評定鍛煉效果時(shí)，主要從身體形態(tài)、機能、身體素質(zhì)、精神狀態(tài)、食欲、睡眠、對自然環(huán)境的適應能力、健康狀況、克服疲勞的能力、思維活動(dòng)、心理承受能力等多方面進(jìn)行綜合性評價(jià)。一般需要定量和定性分析相結合。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)6
1、身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安 排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下 午堅持跑步等），強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
2、生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò) 程中，我非常高興，我能跟他人一樣。
3、流汗跟大口呼氣，因為我的堅強跟努 力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺！
4、我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一 般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的'標 準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
5、對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的 時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且 體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)7
1、體育鍛煉習慣、體育鍛煉方法、保健習慣、保健方法、衛生習慣五方面評價(jià)要素綜合反映了學(xué)生體育鍛煉的個(gè)人健康技能和發(fā)展水平，學(xué)生可以從自己堅持課間操、眼保健操、參加體育課、課外體育活動(dòng)的出勤考核等方面對體育鍛煉的習慣和方法進(jìn)行反思與評價(jià)。
2、具有很強的團隊精神，很樂(lè )于參加集體活動(dòng)，珍惜集體榮譽(yù)，維護集體利益，我能表達個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，當別人的觀(guān)點(diǎn)不受贊同時(shí)，我都會(huì )尊重他的觀(guān)點(diǎn)，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會(huì )尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂(lè )的事，我都會(huì )與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀(guān)察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì )參加一些活動(dòng)，不但可以認識一些朋友，還可以開(kāi)拓視野。
3、課余時(shí)間參加《計算機編程》特長(cháng)班的學(xué)習，并獲獎。能夠合理安排課余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習資料后能夠主動(dòng)下線(xiàn)，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒(méi)上過(guò)網(wǎng)吧，沒(méi)有網(wǎng)癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。
4、學(xué)生本人主要運用評語(yǔ)依據自己參與體育鍛煉的情況來(lái)進(jìn)行評價(jià)。也可適當參考自己在體育鍛煉習慣、體育鍛煉方法、保健習慣、保健方法、衛生習慣等方面的實(shí)際發(fā)展情況，進(jìn)行自我評價(jià)。
5、我從小養成了一個(gè)習慣。每當在電視里看到國旗升起的時(shí)候，就情不自禁地起立敬禮。曾經(jīng)當過(guò)學(xué)校護旗手，也一直是我自豪和榮耀的經(jīng)歷。當國旗升起，國歌奏響后，我的內心就充滿(mǎn)了自豪感，每天的新聞聯(lián)播是我必看的內容。
6、三年的高中生活，使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。但是，通過(guò)三年的學(xué)習，我也發(fā)現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學(xué)習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現自己的不足后，我會(huì )盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習成績(jì)能有較大幅度的提高。
7、積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球。通過(guò)初中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長(cháng)足的進(jìn)步。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(cháng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提初成績(jì)，在今后的學(xué)習中，我將不斷總結經(jīng)驗，繼往開(kāi)來(lái)，更好地報效祖國。
8、我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，熱愛(ài)蒸蒸日上、邁著(zhù)改革步伐前進(jìn)的社會(huì )主義祖國，用建設有中國特色的社會(huì )主義理論武裝自己，積極參加黨章學(xué)習小組，逐步提初自己的政治思想覺(jué)悟，并向黨組織遞交了入黨申請書(shū)。作為班長(cháng)，我能以身作則，嚴于律己，在同學(xué)中樹(shù)立了好榜樣，并能團結好班委，處理好班級的一切事務(wù)，是老師的得力助手。初二年我們班被評為市優(yōu)秀班級，這是全班同學(xué)共同努力的結果，我為能生活在這樣一個(gè)班級而自豪。三年來(lái)，我在組織能力、語(yǔ)言表達能力有了長(cháng)足的進(jìn)步。97年被評為市優(yōu)秀學(xué)生干部，初三年被評為校三好生。
9、對于體育有很強的熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
10、生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺！
11、能以校規班規嚴格要求自己，積極參加社會(huì )實(shí)踐和文體活動(dòng)。尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)。集體觀(guān)念強，勞動(dòng)積極肯干。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)習目的明確，刻苦認真，成績(jì)穩定，是一個(gè)有理想、有抱負，基礎扎實(shí)，心理素質(zhì)過(guò)硬，全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
12、天資聰穎，學(xué)習認真自覺(jué)，理解和自學(xué)能力強，善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索，總結出一套適合自己的學(xué)習方法。思維敏捷，懂得舉一反三，學(xué)以致用，不斷鞏固已掌握的知識。初中三年以來(lái)學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，名列年段前茅。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識。在全國中學(xué)生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。我積極參加體育鍛煉，體鍛達標，還曾經(jīng)代表班級參加校運會(huì )，并在接力項目為班爭光。
13、本人做事認真負責，在各項工作中，能把同學(xué)們團結到一起，善于與他人協(xié)同“作戰”，社會(huì )實(shí)踐能力強，對新事物接受能力快，樂(lè )觀(guān)向上，愛(ài)好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰一些困難。在學(xué)習上，比起上學(xué)期有了很大的進(jìn)步，在閱讀課外書(shū)的數量上有了大大的增多，不但堅持每個(gè)星期看至少兩篇英語(yǔ)短文以上，還堅持每次看完之后就寫(xiě)下閱讀筆記，將重要的知識點(diǎn)記下來(lái)，使自己以后有時(shí)間就經(jīng)常打開(kāi)來(lái)看看。在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德�？v上所述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改進(jìn)的問(wèn)題。
14、我熱愛(ài)我們的黨，熱愛(ài)社會(huì )主義祖國，思想覺(jué)悟初，積極參加學(xué)校組織的各項活動(dòng)以及黨章學(xué)習小組，努力要求進(jìn)步。在校，我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規范》。尊敬師長(cháng)，組織紀律性強，連續擔任班學(xué)習委員等職務(wù)。工作認真負責，團結同學(xué)，發(fā)揮友愛(ài)互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部，初二年還被評為市三好生。
15、本人學(xué)習態(tài)度端正，目的明確。各科成績(jì)還算可以，沒(méi)有偏科現象，喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題，自主學(xué)習能力強。上課能夠認真聽(tīng)課并積極參與討論，能夠主動(dòng)完成各項學(xué)習任務(wù)，自覺(jué)，獨立地完成各科作業(yè)。
16、性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會(huì )，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。我愛(ài)好運動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會(huì )上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
17、學(xué)習上，我有較強的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習時(shí)間，理解能力強，思維敏捷，對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解。學(xué)習中摸索出一套符合自己的學(xué)習方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習效率初。三年來(lái)學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學(xué)科競賽中也多次獲獎，初一年榮獲第四屆全國中學(xué)生數學(xué)競賽市三等獎；初二年獲全國中學(xué)生化學(xué)競賽廈門(mén)賽區表?yè)P獎，初三年獲第十四屆全國中學(xué)生物理競賽省二等獎。
18、作為跨世紀的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。
19、時(shí)光流逝，豐富多彩的三年初中生活即將結束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里。
20、三年來(lái)，我遵紀遵法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，進(jìn)步自己的思想覺(jué)悟。
21、我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
22、學(xué)習之余，坐在車(chē)里，觀(guān)看家鄉的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉的變化太大了，立交橋，景觀(guān)大道，休閑廣場(chǎng)，人們的生活環(huán)境越來(lái)越好了，我熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)家鄉，一定努力學(xué)習，爭取為祖國和家鄉的發(fā)展多做一份貢獻。
23、作為一名高中生，我身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
24、本人在校熱愛(ài)祖國，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的'好朋友。我學(xué)習勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。 在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的好孩子，鄰居的好榜樣。 初中三年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會(huì )主義中國做出自己的努力。 當然我也深刻認識到自己的不足，字寫(xiě)的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。 本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強的實(shí)踐能力和組織能力。 學(xué)習之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機會(huì )，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì )，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。 本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強的實(shí)踐能力和組織能力。
25、身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
26、對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)8
1． 對人有禮貌，勞動(dòng)積極，尊敬師長(cháng)。但在學(xué)習上還缺乏主動(dòng)探究的精神，投入的時(shí)間和精力還不足夠。同時(shí)體育較差，你須知：成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎，望你在今后的學(xué)習中，能更加認真，爭取更大進(jìn)步！
2． 對于體育有很強的熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)
3． 你天性善良，尊敬老師，熱愛(ài)勞動(dòng)，關(guān)心集體，但學(xué)習上缺乏主動(dòng)探究的精神，而且沒(méi)有耐心和定力，作業(yè)書(shū)寫(xiě)也不夠整潔。其實(shí)你聰明的大腦還沒(méi)有得到充分的開(kāi)發(fā)，被你的浪費時(shí)間已經(jīng)一去不復返，你所能做的就是抓住今天，以十二分的激情和努力，為自己創(chuàng )造美好的明天！
4． 在德育方面。一年來(lái)，他嚴格、自覺(jué)地遵守社會(huì )公德和學(xué)校的規章制度，按照《中學(xué)生日常行為規范》嚴格要求自己。認真學(xué)習《思想政治》課，在學(xué)習《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會(huì )了做人的道理：尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，關(guān)系集體；堅持真理，修正錯誤，自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響；認真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動(dòng)和文化娛樂(lè )活動(dòng)；在思想上和行動(dòng)上向團支部靠攏。
5． 性情開(kāi)朗積極樂(lè )觀(guān)，懂得在學(xué)習中享受生活；你團結同學(xué)，具有強大的凝聚力，是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習的楷模；你尊敬老師，珍愛(ài)友誼，擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jì)，在今后的學(xué)習中，相信你會(huì )以你執著(zhù)的信念和勤奮的汗水爭取屬于你的成功！
6． 可以積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球，通過(guò)高中三年生活的錘煉，在德智體方面，我取得長(cháng)足的進(jìn)步，從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(cháng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提高成績(jì)，在今后的學(xué)習中，我將不斷總結經(jīng)驗，繼往開(kāi)來(lái)，更好地報效祖國
7． 明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張，清純活潑是你可愛(ài)的內在因素。你熱愛(ài)學(xué)習，尊敬師長(cháng)，勞動(dòng)積極，對一切新事物充滿(mǎn)了好奇，強烈的求知欲為你打開(kāi)了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信你會(huì )用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸！
8． 以前的我就像老師說(shuō)的：吃飯搶大碗，運動(dòng)往后閃，有學(xué)習的愿望與興趣，能運用各種學(xué)習方式來(lái)提高學(xué)習水平，有對自己的學(xué)習過(guò)程和學(xué)習結果進(jìn)行反思的習慣；能夠完成規定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗操作；能夠結合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運用已有的經(jīng)驗和技能，獨立分析并解決問(wèn)題；具有初步的研究與創(chuàng )新能力。
9． 不錯的身高比例更讓他在運動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢，他也因此更加酷愛(ài)籃球，籃球讓他經(jīng)歷競爭，合作，最終經(jīng)過(guò)自己的`努力，站在勝利的領(lǐng)獎臺上。
10． 盡管身高不是很適合運動(dòng)，但是這不影響他對運動(dòng)，對體育項目的興趣，反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育，讓他擁有健康的身體，開(kāi)朗的性格 。
11． 生活在這樣的環(huán)境下，我覺(jué)得自己很幸福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì )，所以自己也要報答社會(huì )。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。
12． 我認為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯，每一次上操都會(huì )看到你認真的完成每一個(gè)動(dòng)作，你不會(huì )因為累而松懈自己，體育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運動(dòng)，希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習慣，加油！
13． 該同學(xué)，性格開(kāi)朗，善于與他人相處，樂(lè )于助人！每當他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人，我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習的榜樣！
14． 熱愛(ài)體育運動(dòng)，養成體育鍛煉的習慣，具備鍛煉健身的能力、一定的運動(dòng)技能和強健的體魄，形成健康的生活方式。
15． 你性格內向，不善言辭，在學(xué)期的體育課中，你明顯加提升努力的力度，比以前更強投入了，也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái)，聰明的你還可以做得更好！吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請用你的勤奮和智慧為自己構建知識的大廈，營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活！
高中生運動(dòng)與健康自我評價(jià)
我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓中，讓我感到軍人的辛勞，軍人的軍姿是如何訓練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。
在這20天里，我們在教官的領(lǐng)導和監視下認真地完成每一天的訓練義務(wù)，我們每天都喊著(zhù)同樣的口號。
做著(zhù)同樣的義務(wù)，雖然很累，雖然很苦，但是我們都相處很好，才短短20天，讓我和其他同窗們情感增添了不少。
有一句話(huà)說(shuō)的好， 有難同當，有福同享， 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓練大家都咬著(zhù)牙保持下來(lái)， 在這里我想向大家說(shuō)聲：
我們是最棒的，以后生涯我們會(huì )更加漂亮！
運動(dòng)與健康自我評價(jià)9
1、我的體育成績(jì)雖然一般，但對待每次的體育課、課間操和運動(dòng)會(huì )，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉，我的體育成績(jì)有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，在下個(gè)學(xué)期我依舊會(huì )以認真的態(tài)度對待運動(dòng)。
2、我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
3、對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
4、對于體育有很強的熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的'完成老師布置的任務(wù)。
5、生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺！
6、熱愛(ài)生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學(xué)校的體育課、體育活動(dòng)，體育成績(jì)優(yōu)良，身體健康。面對困難和挫折時(shí)我也能始終保持積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
7、平日里能積極主動(dòng)參加體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排進(jìn)行鍛煉，使自己擁有更加健康的體魄。
8、身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
9、我熱愛(ài)體育運動(dòng)，養成體育鍛煉的習慣，有著(zhù)健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運動(dòng)，比如打羽毛球，騎自行車(chē)，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
10、本人是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的標準。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)10
道德與公民
在校時(shí)，我按時(shí)到校，不早退，不曠課。我還會(huì )愛(ài)護校舍及公物，注意保持教室、校園整潔優(yōu)美。我會(huì )尊重教職工，見(jiàn)面行禮或主動(dòng)問(wèn)好，會(huì )起立回答師長(cháng)問(wèn)話(huà)，給老師提意見(jiàn)態(tài)度誠懇。
在生活中，我會(huì )注意節約，不互相攀比、不亂花錢(qián)。同時(shí)，我也是一名誠實(shí)守信、言行一致的學(xué)生。答應他人的事，我會(huì )努力做到。借用他人錢(qián)物后，我會(huì )及時(shí)歸還。不說(shuō)謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。
我待人有禮，舉止文明，不說(shuō)臟話(huà)，不打架斗毆。在公共場(chǎng)合，我會(huì )注意使用禮貌用語(yǔ)，態(tài)度友善，講普通話(huà)。同時(shí)，我也會(huì )注意不在公共場(chǎng)合喧嘩，打擾他人。
作為一名合格的公民，我會(huì )維護國家榮譽(yù)，尊敬國旗、國徽會(huì )唱國歌。我遵守國家法律，不做法律禁止的事。乘公交工具時(shí)，我會(huì )會(huì )主動(dòng)購票，給老、幼、病、殘、孕及師長(cháng)讓座，遵守交通法規。
在發(fā)現違法犯罪行為時(shí)，我會(huì )及時(shí)報告；對違反社會(huì )公德的行為，我會(huì )及時(shí)制止。我會(huì )平等待人，與人為善，尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)俗習慣。
合作與交流
我具有很強的團隊精神，很樂(lè )于參加集體活動(dòng)，珍惜集體榮譽(yù)，維護集體利益。我能表達個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，尊重并理解他人的觀(guān)點(diǎn)與處境，即使別人的觀(guān)點(diǎn)不受贊同，為了不傷害他的自尊心，我也會(huì )尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂(lè )的事，我都會(huì )與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我也會(huì )接受同學(xué)的批評與建議，和同學(xué)一起完成研究性學(xué)習作業(yè)。和同學(xué)一起探討問(wèn)題。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀(guān)察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì )參加一些活動(dòng)，不但可以認識一些朋友，還可以開(kāi)拓視野。
學(xué)習與創(chuàng )新
在學(xué)習上，我有較強的自學(xué)能力，懂得合理安排學(xué)習時(shí)間，能運用各種學(xué)習方式來(lái)提高學(xué)習水平，有自己的學(xué)習過(guò)程和學(xué)習結果進(jìn)行反思的`習慣；能夠結合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運用已有的經(jīng)驗和技能，獨立分析并解決問(wèn)題。我勤于思考，敢于提出質(zhì)疑，對知識有獨到的見(jiàn)解，有一定的創(chuàng )新精神，努力追求學(xué)習完美。在課余時(shí)間里積極參加各種學(xué)習和競賽，比如：全國生物競賽，全國英語(yǔ)競賽等。在這個(gè)過(guò)程中不僅增長(cháng)了自己的見(jiàn)識，還鍛煉了自己的意志。
運動(dòng)與健康
我熱愛(ài)體育運動(dòng)，養成體育鍛煉的習慣，有著(zhù)健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運動(dòng)，比如打羽毛球，騎自行車(chē)，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
審美與表現
我對于美的含義有著(zhù)自己的理解，能夠在生活中發(fā)現美，懂得美的真正含義，在穿著(zhù)上，得體大方，也不失為是一個(gè)懂得用美來(lái)裝點(diǎn)自己的人。我能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美，具有健康的審美情趣。在學(xué)習之余喜歡聽(tīng)純音樂(lè )和歐美音樂(lè )，這不僅沒(méi)有影響我的學(xué)習，而且還使一天緊張的學(xué)習得到了放松。我還喜歡繪畫(huà)，能用畫(huà)筆畫(huà)出美麗的畫(huà)面是令我自豪的一件事，也為自己的人生添上濃墨重彩的一筆！
其他
我在班級中擔任宣傳委員一職，對待工作認真負責，以身作則，一絲不茍，用實(shí)際行動(dòng)贏(yíng)得了大家的一致贊揚，是老師的好幫手，是同學(xué)的好朋友。在這個(gè)過(guò)程中，我得到了充分的鍛煉，并在組織策劃、語(yǔ)言表達等方面取得了明顯的進(jìn)步。最后我也發(fā)現了自己的不足之處，就是在學(xué)習上對自己不夠自信。在我發(fā)現自己的不足后，我將努力完善自我，提高學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)！
學(xué)習與創(chuàng )新的自我評價(jià)
"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)"，本人堅信通過(guò)不斷地學(xué)習和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀律的學(xué)生，以?xún)?yōu)異的成績(jì)迎接挑戰，為社會(huì )主義建設貢獻我畢生的力量
時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習生活，歷歷在目：
三年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。我遵紀守法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會(huì )，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。我愛(ài)好運動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會(huì )上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活，使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。但是，通過(guò)三年的學(xué)習，我也發(fā)現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學(xué)習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現自己的不足后，我會(huì )盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習成績(jì)能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)11
生命在于運動(dòng)。我地體育雖然一般，但對待每次地體育課、課間操還會(huì )有籃球賽，我都以積極地心態(tài)和良好地態(tài)度對待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期地鍛煉，我地體育成績(jì)有了很大提高，身體也越來(lái)越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當地體育鍛煉對我們地身體有著(zhù)很大地好處，它會(huì )讓我們受益匪淺。下個(gè)學(xué)期，我依舊會(huì )以認真地態(tài)度對待運動(dòng)。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)12
暑假終于過(guò)去了,渴望已久的大學(xué)生涯也隨之而來(lái),在開(kāi)端大學(xué)生涯的同時(shí),首先要迎來(lái)軍訓。
在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,克服自我,錘煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,教官一遍遍耐煩地領(lǐng)導取代了嚴格的訓斥。訓練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣響亮的口號聲,更有我們那響亮的軍營(yíng)歌曲。
在汗水中磨練堅韌更能培養勝利:而在淚水中換來(lái)的保持總有一天會(huì )隨時(shí)光消失。像軍人那樣,我閱歷鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。雖然清楚明天還是一個(gè)迷,但堅韌的心能將明天看的更清楚。生涯中有許多艱苦是我想出來(lái)的。只要我有剛強的意志,堅定的信心,就必定能克服自己。
在軍訓進(jìn)程中,我歡笑過(guò),流淚過(guò)。今天,我閱歷風(fēng)雨,蒙受磨練。 明天,我迎接壯麗的彩虹�？�,我愛(ài)護現在的甜。累,我體驗到超越體力極限的快感。軍訓,讓我學(xué)會(huì )了如何去面對挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛(ài)、自理、自強,走出自己的陽(yáng)光大道,首創(chuàng )一片自己的天空來(lái)。
站軍姿,給了我無(wú)限的毅力。練轉身,體現了人類(lèi)活潑迅速的思維,更體現了集體主義的巨大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的盡力,就不可能有一個(gè)完全的,高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地領(lǐng)會(huì )到了團結的.力氣,合作的力氣,以及團隊精力的主要,我信任,它將使我畢生受益,無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
在自己的人生路上,也應當印滿(mǎn)一條自己腳步的路,即使那路到處布滿(mǎn)了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去探索、去行進(jìn)!
二:我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。
在這20天里,我們在教官的領(lǐng)導和監視下認真地完成每一天的訓練義務(wù),我們每天都喊著(zhù)同樣的口號。
做著(zhù)同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很ku苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。
有一句話(huà)說(shuō)的好, 有難同當,有福同享, 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓練大家都咬著(zhù)牙保持下來(lái), 在這里我想向大家說(shuō)聲:我們是最棒的,以后生涯我們會(huì )更加漂亮!
運動(dòng)與健康自我評價(jià)13
運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)
大學(xué)生活轉瞬即逝，轉眼之間，作為運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)的我即將告別大學(xué)生活，告別親愛(ài)的同學(xué)和敬愛(ài)的老師，告別我的母�！痢痢链髮W(xué)。美好的時(shí)光總是太短暫，也走得太匆匆。
本人運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)素質(zhì)
在思想品德方面：在×××大學(xué)運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)就讀期間自覺(jué)遵守《×××大學(xué)運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)學(xué)生行為準則》，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，關(guān)心集體。
在運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)學(xué)習方面：本人認真學(xué)習運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)的'每一門(mén)功課，積極參加運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)和運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)畢業(yè)實(shí)習，并順利通過(guò)考核。平時(shí)，我關(guān)注當前運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)發(fā)展，及時(shí)掌握運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)最新科研情況，使自身的運動(dòng)康復與健康素養與時(shí)俱進(jìn)。此外，我還參加運動(dòng)康復與健康相關(guān)資格考試××××（列舉自己獲得的運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)證書(shū)）。
在工作組織方面：我擔任過(guò)運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)01班×××班干部（或運動(dòng)康復與健康班宿舍長(cháng)、運動(dòng)康復與健康專(zhuān)業(yè)實(shí)習組長(cháng)等）。
班同學(xué)營(yíng)造了良好的學(xué)習氛圍。
我相信天生我材必有用。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)14
我熱愛(ài)體育運動(dòng)，養成體育鍛煉地習慣，有著(zhù)健康地生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮地空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運動(dòng)，比如打羽毛球，騎自行車(chē)，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我地身體，還讓我在運動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間地友誼。
運動(dòng)與健康自我評價(jià)15
我掌握了科學(xué)鍛煉身體地基本技能，養成了良好地衛生習慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織地各項體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強地意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會(huì )發(fā)展要求。
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