羊肉西餐做法

時(shí)間:2025-05-14 10:31:05 晶敏 美食 我要投稿

羊肉西餐做法

  在現實(shí)生活或工作學(xué)習中,大家都經(jīng)常接觸到美食吧,食譜,又稱(chēng)菜譜,是一種教人料理食物的文件或書(shū)籍,通常是寫(xiě)著(zhù)料理配方、料理步驟、技巧等等信息,那么,都有哪些經(jīng)典美食呢?下面是小編為大家整理的羊肉西餐做法,希望能夠幫助到大家。

羊肉西餐做法

  白菜粉絲羊肉煲

  材料

  羊肉200克,胡蘿卜1根,粉絲1卷,白菜2片,蔥姜若干

  做法

  1.羊肉洗凈后先放水里煮2分鐘去腥氣和浮末,再用清水洗凈

  2.起油鍋,下姜片和大蔥,花椒,爆香后下羊肉翻炒

  3.沙鍋里面放水,下炒過(guò)的羊肉,同時(shí)放入香葉,8角,大火燒開(kāi)文火煮

  4.半小時(shí)后放入切好滾刀塊的胡蘿卜,待羊肉快酥爛時(shí),放豆瓣醬,醬油,鹽,糖調味

  5.然后放入洗凈撕塊的白菜,待白菜差不多好時(shí),放入粉絲煮2分鐘就可以享受熱氣騰騰的羊肉煲了

  紅燒羊肉

  材料

  羊肉700克,胡蘿卜300克,蔥15克,姜15克,青蒜少許,調料,料酒一湯匙(15ml),生抽二湯匙(30ml),白糖一茶匙(5克)

  做法

  1,準備材料,羊肉切成塊,胡蘿卜切滾刀塊,蒜切成段

  2,鍋中放冷水,下入羊肉,焯一下

  3,取一炒鍋,鍋中放油,油熱后,倒入蔥末,姜片

  4,倒入羊肉,翻炒片刻

  5,倒入料酒,生抽,白糖翻炒后,加入適量的水,沒(méi)入羊肉

  6,煮至湯汁收到一半的時(shí)候,倒入胡蘿卜

  7,湯汁煮到差不多時(shí),放入青蒜段,即可關(guān)火

  小訣竅

  1,羊肉和胡蘿卜是絕配

  2,放入蒜段,即可以增香,也可以增色

  燒羊肉

  材料

  羊肉750克,蔥、姜各30克,冰糖30克,甜面醬25克,黃稀醬150克,調料包(八角、桂皮、花椒、小苗香、甘草各2克,肉果、陳皮、砂仁、丁香各1.5克)1個(gè),精鹽8克,口蘑湯100克,芝麻油1000克。

  做法

  1、將羊肉放入清水中浸泡30分鐘。

  2、鍋內加水、黃稀醬、甜面醬、冰糖、精鹽、調料包、蔥、姜(拍松)燒開(kāi),撇凈浮沫、渣滓。

  3、羊肉下入鍋內煮至肉塊發(fā)硬時(shí)撈出,另將鍋內墊入碎骨頭,放入羊肉,倒入醬汁,將肉壓實(shí),旺火煮開(kāi),改微火煨約3小時(shí),加入口蘑湯再燒開(kāi),撈出肉,瀝凈湯。

  4、另將鍋內加芝麻油燒七成熱,下入羊肉塊炸透撈出即成。

  小訣竅

  特點(diǎn)

  肥爛香濃,外焦里嫩,入口香醇。

  操作提示

  羊肉下湯鍋后先用旺火煮約30分鐘,再改小火煨至。炸制羊肉塊時(shí)火不能太大。

  羊肉湯

  材料

  羊肉、料酒、蔥、姜、花椒、干桔皮、山楂、鹽

  做法

  1、把羊肉浸泡在涼水中兩小時(shí),中間隔一小時(shí)換次水。

  2、用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊。

  3、在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中。

  4、中火做開(kāi)鍋后撇去浮沫,倒入料酒。

  5、接著(zhù)放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂。

  6、蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時(shí)后。

  7、把桔皮和山楂撈出,接著(zhù)撒入適量的食鹽。

  8、轉中火繼續燉15-20分鐘后關(guān)火就可以吃了。

  羊肉西餐做法

  1、紅燒羊肉

  材料

  【原料】:羊肉

  【調料】:花椒,八角,桂皮,香葉,大紅棗三個(gè)(加了大紅棗的燉羊肉,帶著(zhù)紅棗的香氣,燉好的羊肉味道會(huì )超級棒),干紅辣椒三個(gè),冰糖,鹽,老抽,甜面醬,蔥段,姜片

  做法

  1、羊肉洗凈

  2、鍋內放冷水,放姜片,加少許料酒,放羊肉,大火稍開(kāi)撇去浮沫!羊肉撈出

  3、鍋內放油,放冰糖炒至融化,放花椒,八角,桂皮,干紅辣椒,炒出香味

  4、放羊肉炒勻,加甜面醬,老抽炒勻上色

  5、鍋內放足量原湯沒(méi)過(guò)羊肉,放香葉和蔥段,大紅棗,加鹽調味

  6、水開(kāi)后倒入高壓鍋中壓四十分鐘即可(高壓鍋時(shí)間看自己家的鍋來(lái)定時(shí)間,羊肉酥爛即可)

  2、孜然羊肉

  材料

  6~7兩羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,鹽,辣椒粉

  做法

  1、羊肉切塊,不能太小,拇指大小即可。

  2、放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、鹽腌20分鐘(鹽可以放足量,這樣后面就不用放鹽了)

  3、鍋燒熱,放油約2湯匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放點(diǎn)因為炒制的過(guò)程中會(huì )出很多油)

  4、放入羊肉翻炒兩分鐘,看到羊肉變色。

  5、加適量辣椒粉、孜然粒繼續炒1分鐘左右,出鍋。

  3、蔥爆羊肉

  材料

  羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙(15g),生抽3湯匙(45ml),淀粉3湯匙(45g),白砂糖1湯匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml),油300ml(實(shí)耗30ml),香醋1茶匙(5ml)

  做法

  1、剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血污和膻脂,使羊肉的色澤更鮮艷、細嫩,然后再放入冰箱中,冷凍至半硬。

  2、將羊肉逆紋切成大薄片。大蔥去根,剝去外皮,切成5cm長(cháng)的斜絲。

  3、將羊肉片放入碗中,調入花椒粉、生抽和淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘;ń贩垡部捎闷渌晾钡暮贩、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生濃厚的香氣,都有助于去膻味。

  4、中火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時(shí)將腌制好的羊肉片放入,大火快速撥散,待羊肉表面變成熟色,再撈出瀝干油分待用。

  5、鍋中留底油,燒熱后將蒜碎和大蔥絲放入爆香。然后將羊肉片放入,再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽,大火翻炒片刻即可。

  滋補羊肉湯

  材料:羊肉500克黨參10克紅棗10克枸杞10克生姜1塊料酒大匙胡椒粉少許精鹽1小匙白糖小匙味精0.5小匙

  做法:

  1、羊肉洗凈剁成塊,黨參切段洗凈,紅棗、枸杞泡透,生姜洗凈切片;

  2、鍋內加水,待水開(kāi)時(shí)放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖凈待用;

  3、在湯碗內放入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2小時(shí)拿出即可。

  孜然羊肉:

  材料:500g羊肉

  配料:50g香菜,15g孜然粉,10g辣椒粉,5g花椒粉,1勺生抽,3g鹽,10g淀粉,20g熟白芝麻

  做法:

  1、羊肉事先用溫水泡半個(gè)小時(shí),然后洗凈切粗絲。

  2、切好的羊肉放入淀粉和生抽。抓勻后放入孜然粒。然后抓勻后腌漬10分鐘。

  3、香菜摘洗干凈,備用。鍋燒熱倒入少量的油,放入羊肉翻炒。

  4、羊肉變色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。放入鹽炒勻。

  5、放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均勻。

  6、炒好的羊肉盛入鋪滿(mǎn)香菜的盤(pán)中。

  烤羊肉串兒: ...

  孕婦吃羊肉的做法大全

  羊肉含利于孕婦及胎兒生長(cháng)發(fā)育的物質(zhì),無(wú)引起癲癇或其他疾病的因子,只要按正常習慣食用,對孕婦及胎兒均無(wú)害,更不會(huì )致病于胎兒。下面給各位孕媽媽介紹幾個(gè)適宜孕婦吃羊肉的做法。

  當歸羊肉湯

  材料:羊肉500克、當歸、生姜各18克

  做法:羊肉配當歸、生姜,共燉吃,治婦女產(chǎn)后血虛、月經(jīng)不調、貧血、肢冷酸痛效果。

  蘿卜燉羊肉

  材料:羊肉、生姜、香菜、胡椒等

  做法:將羊肉洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的小塊;蘿卜洗凈,切成3厘米見(jiàn)方的小塊;香菜洗凈,切斷。將羊肉、生姜、食鹽放人鍋內,加入適量的水,置武火燒開(kāi)后,改用文火煎熬1小時(shí),再放入蘿卜塊煮熟。放人香菜、胡椒。

  特點(diǎn):適用于消化不良等癥,且味道鮮美,可增加食欲。

  羊肉冬瓜湯

  材料:羊肉100克,冬瓜300克。

  做法:冬瓜去皮切成薄片,略炒后放人適量的清水;羊肉切片用味精、鹽和蔥末腌制5分鐘,待冬瓜湯燒開(kāi)后加入腌制的羊肉,煮熟即可。

  功效:羊肉有補虛驅寒的作用,冬瓜有利尿消腫的功效,羊肉冬瓜湯對懷孕六七個(gè)月出現水腫和小便短赤反應的孕婦具有一定的治療效果。

  產(chǎn)婦吃羊肉的做法大全

  當歸生姜羊肉湯:

  材料:羊肉650克,當歸,生姜片各20克,鹽6克,料酒15克,醬油3克,味精5克。

  做法:

  1、把當歸洗凈,切成片。

  2、把羊肉剔去筋膜,放入沸水鍋內焯去血水后,過(guò)清水洗凈,斬成小塊。

  3、將瓦煲洗凈,加入清水適量,置于火上,用旺火煮沸,加入當歸片、羊肉塊、料酒,煲加蓋,用文火煲3-4小時(shí)后,點(diǎn)入鹽、味精調味,即可食用。

  山藥燉羊肉

  材料:羊肉500克,山藥150克,姜絲、蔥絲、胡椒粉、白葡萄酒、鹽各適量。

  做法:

  1、將羊肉切成4厘米長(cháng)、2.5厘米寬的片。蔥、姜洗凈分別切段和塊,用刀拍碎。

  2、將孜然用小火炒干,碾壓成細末,與辣椒粉一同放在器皿中加味精拌勻。

  3、往羊肉中加入料酒、鹽、水,攪拌均勻后再將蔥姜放入,腌漬20分鐘去掉蔥姜。

  4、炒鍋上火,放油燒至六成熟,把羊肉片放入鍋內滑開(kāi),待原料出水較多,油溫下降時(shí)取出。油溫重新升高時(shí)再把羊肉片復炸一次取出,加入山藥、香菜、孜然等調料即可。

  寶寶吃羊肉的做法大全

  寶寶處于身體發(fā)育的黃金階段,為了能夠補充足夠的營(yíng)養,家長(cháng)會(huì )給寶寶添加羊肉進(jìn)入寶寶的食譜,但是寶寶具體應該怎么吃羊肉比較有營(yíng)養呢?下面請看看別人的經(jīng)驗做法吧。

  蔥爆羊肉

  蔥爆羊肉能補陽(yáng)調理,壯腰健腎調理,補虛養身調理,羊肉滑嫩,鮮香不膻,汪油包汁,食后回味無(wú)窮。肉嫩,略帶蔥香味。

  材料:切片羊肉300克,洋蔥30克,大蔥8根,大蒜4瓣,淀粉適量,食用油45克,香油2小匙,醬油1大匙,白醋1/2大匙,白糖3小匙,味精1小匙,

  做法:

  1、羊肉用醬油、味精、淀粉抓拌,腌10分鐘后倒出多余汁料,瀝干,

  2、洋蔥洗凈切塊,蒜洗凈切片,大蔥洗凈切段,

  3、往鍋里加油,燒熱,倒入羊肉爆炒1分鐘,盛出,

  4、往炒鍋里加油,倒入洋蔥、蒜、蔥,煸2分鐘至飄出香味,將炒過(guò)的羊肉入鍋一同翻炒,并調入白醋、香油、白糖,

  5、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。

  蒜臺炒羊肉

  材料:羊肉條250克,姜、蒜薹各50克,甜椒2個(gè)。

  調料:料酒、鹽、醬油、甜面醬、水淀粉、植物油各適量。

  做法:

  1、羊肉條洗凈,加料酒、鹽拌勻腌漬;姜洗凈,切絲;甜椒洗凈,切條;蒜薹洗凈,切段;水淀粉、醬油、鹽調成芡汁。

  2、鍋內倒油燒熱,加羊肉條炒至變色,加姜絲、甜椒條、蒜薹段煸炒片刻,加入甜面醬炒勻,加芡汁勾芡即可。 ...

  胡蘿卜燒羊肉

  材料:

  羊肉,胡蘿卜、料酒,醬油,白糖,鹽,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。

  做法:

  1、羊肉洗凈切塊,放入開(kāi)水鍋中汆燙,然后取出控去水;胡蘿卜洗凈,去皮,切成滾刀塊。

  2、炒鍋燒熱,倒入適量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,醬油,白糖,鹽炒勻。

  3、羊肉上色后倒入適量清水沒(méi)過(guò)羊肉,大概要燉制一個(gè)多小時(shí),大火燒開(kāi)后轉小火燉煮一個(gè)小時(shí)左右。

  4、待一個(gè)小時(shí)后,倒入胡蘿卜,繼續燉煮,至湯汁收稠,胡蘿卜酥軟即可出鍋。

  【紅酒燉羊肉】

  材料:羊肉500克,胡蘿卜1根,洋蔥1個(gè),姜8片,蔥8段,花椒一小把,紅酒200ml,鹽10克,白糖10克,料酒30ml,燉羊肉料包一個(gè)

  做法:

  1、羊肉切成約3厘米見(jiàn)方的塊,找一只較深的湯碗或者盆,放入清水和花椒,然后放入羊肉稍稍抓勻,然后腌制半小時(shí)左右。

  2、羊肉腌好后倒掉血水,然后用清水沖洗兩次,將剩余花椒粒洗凈。

  3、炒鍋中加入清水,放入一半量的蔥、姜,放入羊肉用中大火將水燒開(kāi),水開(kāi)后淋入料酒,避開(kāi)浮沫將羊肉撈出,再次用清水沖洗干凈。

  4、炒鍋中加入少許油燒到3成熱,放入蔥姜、羊肉,用中火煸炒至水分收干。

  5、淋入紅酒,加入白糖炒至出香味。

  紅燒羊排

  材料:羊排2公斤;冰糖30克;蔥4棵(大蔥1棵);中型土豆1個(gè);胡蘿卜1個(gè);生姜拇指大一塊;草果2個(gè);八角3個(gè);花椒30粒;小茴香1小勺;桂皮3厘米長(cháng)一段;白芷10克;良姜3片;橘皮2片;老抽適量;生抽適量;料酒30克。

  冬天來(lái)一鍋紅燒羊排再搭幾個(gè)素菜湊在一起吃一頓既滿(mǎn)足又隨意。

  紅燒羊排做法和步驟

  1、將羊排分成單根從中間剁開(kāi)即可,然后放入盆中用冷水浸泡2小時(shí)以上,并經(jīng)常換一下水,將羊排中的血水泡干凈;撈出放入鍋中放滿(mǎn)冷水然后開(kāi)火將水燒開(kāi)后將羊排撈出放入溫水中洗去血沫后再放入干凈的鍋中放入清水沒(méi)過(guò)羊排。

  2、將鍋放到火上到一點(diǎn)點(diǎn)油潤鍋,改小火放入冰糖;冰糖慢慢的在分解,用勺子攪一攪,糖完全融化。

  3、然后有沫子出來(lái),當那些伏在糖汁上的沫子想要向兩邊散開(kāi)的時(shí)候馬上倒入一碗開(kāi)水,千萬(wàn)不要等到沫子完全散開(kāi)再倒開(kāi)水,那樣炒出來(lái)的糖色有苦味,如果不等沫子出來(lái)就倒開(kāi)水,炒出來(lái)的糖色顏色很淡而且太甜。

  4、將草果、八角掰開(kāi)、花椒、小茴香、桂皮、白芷、良姜、橘皮都放入調料袋中,在流水下沖去浮灰,然后包好放入羊排鍋中;將糖色也倒入羊排鍋中,在放入老抽生抽和料酒大火燒開(kāi),小火燉1.5~2小時(shí),快燉好時(shí)放鹽。

  5、燉好的羊排盛出一頓夠吃的數量放入炒鍋中,加入切成滾刀塊的土豆和胡蘿卜小火燉到土豆綿軟即可。

  做法

  【派皮的制作】:

  1、準備好所有需要的材料,把黃油切成小塊。

  2、低筋面粉過(guò)篩備用。

  3、將過(guò)篩好的低粉放在案板上,倒入黃油塊與低粉拌勻,然后再用手搓揉均勻,這時(shí)將搓揉好的面粉鋪平,在中間打入蛋黃,再慢慢加入冰水(這時(shí)的冰水是已經(jīng)加入鹽攪拌均勻的),將全部材料揉搓成面團狀。

  4、用保鮮膜將面團包好,放入冰箱冷藏松弛約30分鐘以上;最后放入烤箱200度烤約25-30分鐘即可。

  【內餡的做法】:將內餡全部材料攪拌均勻。

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  材料

  材料羊肉(后腿肉)1200克,高麗菜1/2個(gè),老姜2塊,米酒1瓶,香菜、蔥花適量中藥材當歸2片,枸杞1大匙,黃耆5片,陳皮75克,川芎11.25克,甘草1片

  做法

  1、羊肉洗凈切塊,入滾水中汆燙后撈起。

  2、姜切片,熱油鍋將姜片爆香后,加入羊肉 拌炒至香,加酒、水、中藥材(以紗布袋 裝好)一同入鍋內燉煮約1小時(shí)。

  3、高麗菜洗凈切片狀,加入鍋中再煮約20分鐘,起鍋前淋少許酒、撤上蔥花、香菜。蘸醬。豆腐乳。速配火鍋料

  面線(xiàn)、茼蒿、凍豆腐、豆皮、羊肚、粉絲

  注意事項

  克羊肉腥味的良方是陳皮及米酒,且最好是全酒,不但去腥味,還可使羊肉細嫩鮮甜,并增添米酒香。

  典故

  手腳冰冷的人在寒冷的冬天來(lái)一盅羊肉爐,可以幫助全身暖和,是道兼顧美味與養身的佳肴。羊肉爐的主要材料是羊肉和姜,這兩種物質(zhì)都會(huì )促進(jìn)血液循環(huán),所以吃了羊肉爐后,整個(gè)身體會(huì )感覺(jué)熱呼呼的。羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產(chǎn)后所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉還可以壯陽(yáng)道,所以可以治療因。腎功能不佳導致的陽(yáng)痿、早泄;羊肉亦可以開(kāi)胃,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃;旧,吃羊肉爐對身體是有益的,但有些時(shí)候是不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發(fā)炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢時(shí)都最好不要食用。

  清燉羊肉

  主料:羊腿排

  佐料:土豆2個(gè)(也可以新疆恰瑪古) 青蘿卜1條 胡蘿卜2條 蔥白1截 醬1塊

  調料:花椒、鹽等

  做法:

  第一步:備好食材

  第二步:把羊肉和其他食材切好

  第三步:把羊肉倒入盛水的鍋里

  第四步:等到羊肉初步變色

  第五步:加入切好的恰瑪古(新疆特有)胡蘿卜以及其他

  第六步:加入切好的碎西紅柿和鹽

  第七步:水開(kāi)后,根據口味加入其他調味品(在新疆一般只放鹽)

  第八步:蓋好鍋蓋燉,直到胡蘿卜和羊肉都熟

  第九步:把羊肉和其他食材盛到盤(pán)子里

  第十步:在盤(pán)子里加入洋蔥,這就是一份完整的新疆清燉羊肉,當然鍋里的湯是另一道美味,叫清燉羊肉湯

  羊肉丸子菜

  主料:羊肉、洋蔥

  作料:白菜、蔥、姜、白蘿卜、香菜

  調料:花椒面、胡椒面、雞精、油、淀粉、鹽

  第一步:洗凈羊肉

  第二步:將羔羊肉剁成餡

  第三步:把洋蔥和羊肉一樣切成碎末

  第四步:將洋蔥末放入羊肉餡中

  第五步:加入適量花椒面、胡椒面(既可提鮮,又能去除羊肉膻味)、雞精、油、鹽和淀粉,用筷子攪拌均勻,讓丸子鮮嫩且有富有彈性

  第六步:拿起一團拌好的羊肉餡,搓成丸子

  第七步:把丸子放進(jìn)盤(pán)子里

  第八步:所有的羊肉餡都做成了丸子

  第九步:將丸子放在油鍋里炸

  第十步:用家常方法將配菜燉好或炒好

  第十一步:將丸子放入菜中,入味后盛到盤(pán)里,一份誘人的羊肉丸子菜就做好了

  上面這種方法同樣適用于丸子湯,你可以放心的在家放手一試。~ ~

  羊肉燉三鮮

  主料:羊肉、土豆、蘿卜、紅薯

  作料:白菜、蔥、姜、白蘿卜、香菜、青菜

  調料:花椒面、胡椒面、雞精、油、辣椒面、鹽

  做法:

  第一步:準備食材

  第二步:將肉肥瘦相間切成塊狀

  第三步:把切好的羊肉放入熱鍋底(將肥肉或者羊油放在瘦肉下面),在羊肉上加花椒面、胡椒面、雞精、油、辣椒面、鹽等佐料

  第四步:將蘿卜放在肉上面,撒上花椒面、胡椒面、辣椒面、鹽等佐料

  第五步:將紅薯放在蘿卜上,加入花椒面、胡椒面、辣椒面、鹽等佐料

  第六步:將土豆放在紅薯上面,加入花椒面、胡椒面、辣椒面、鹽等佐料

  第七步:同上,依次再加入白菜、鮮辣椒、大蒜、洋蔥等

  第八步:將所有菜放入鍋內后,再次加入佐料,加入200克左右水,蓋上鍋蓋燉,大火10分鐘,小火30分鐘

  第九步:燉熟后把青菜放到鍋里

  第十步:大功告成,一份羊肉燉三鮮出鍋

  干鍋羊肉食材介紹

  羊肉適量,洋蔥適量,鮮紅椒適量,蔥適量,姜適量,八角適量,花椒適量,料酒適量,生抽適量,白醋適量,白胡椒粉適量,鹽適量,雞精適量,孜然粉適量,清水適量,

  干鍋羊肉的做法步驟

  1、羊肉切大塊,涼水下鍋加料酒焯水去血沫

  2、焯好水的羊肉清水反復沖洗干凈放入砂鍋中

  3、放入佐料加少許料酒、白醋,燉制

  4、洋蔥切塊備用

  5、大火燒開(kāi)改小火燉至熟爛、湯汁濃稠

  6、熱鍋加油放入洋蔥翻炒,料酒、生抽烹鍋

  7、倒入燉好的羊肉翻炒均勻

  8、撒入白胡椒粉、少許雞精調味,湯汁收干撒孜然粉,放入紅椒翻炒均勻

  9、成品

  白菜粉絲羊肉煲

  材料

  羊肉200克,胡蘿卜1根,粉絲1卷,白菜2片,蔥姜若干

  做法

  1.羊肉洗凈后先放水里煮2分鐘去腥氣和浮末,再用清水洗凈

  2.起油鍋,下姜片和大蔥,花椒,爆香后下羊肉翻炒

  3.沙鍋里面放水,下炒過(guò)的羊肉,同時(shí)放入香葉,8角,大火燒開(kāi)文火煮

  4.半小時(shí)后放入切好滾刀塊的胡蘿卜,待羊肉快酥爛時(shí),放豆瓣醬,醬油,鹽,糖調味

  5.然后放入洗凈撕塊的白菜,待白菜差不多好時(shí),放入粉絲煮2分鐘就可以享受熱氣騰騰的羊肉煲了

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