舞蹈訓練教學(xué)計劃

舞蹈訓練教學(xué)計劃（精選8篇）

　　時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了。相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了？下面是小編幫大家整理的舞蹈訓練教學(xué)計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇1

　　一、訓練目標：

　　豐富學(xué)生的課余生活,培養學(xué)生的協(xié)調能力和智力,舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功,鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培養學(xué)生形成良好的'習慣,提高學(xué)生素質(zhì)。同時(shí)能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓練人體的內在氣質(zhì),形成良好的品格。

　　二、訓練地點(diǎn)：

　　學(xué)校舞蹈訓練場(chǎng)

　　三、訓練時(shí)間：

　　周一至周四下午5：10－6：30

　　四、指導教師：

　　徐蕾

　　五、舞蹈訓練人員：

　　周辰、楊傳剛等30人b

　　六、訓練內容具體如下：

　　第二月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習 第三月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：肘部練習、腕部練習 第四月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：臂的擺動(dòng)、繞環(huán)和波浪練習

　　第五月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

　　第六月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

　　第九月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：下旁腰練習、甩腰練習 第十月：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練：擰腰轉體練習

　　第十一月：排練舞蹈《紅遍全球》

　　第十二月：排練舞蹈《剪花花》、復習舞蹈、舞蹈基本功組合訓練。

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇2

　　為培養孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強少兒自身素質(zhì)培養和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規格的、專(zhuān)業(yè)的、融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們因為年齡尚小，往往學(xué)了一會(huì )就會(huì )到厭煩。針對這一問(wèn)題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì )感到枯燥乏味，我們引導少兒通過(guò)想象，創(chuàng )造用肢體動(dòng)作將模仿的事物表現出來(lái)，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動(dòng)物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時(shí)還培養了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長(cháng)們一起為少兒的未來(lái)著(zhù)想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見(jiàn)解、個(gè)性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、積極性。我們的教學(xué)理念是變被動(dòng)的練功轉化為主動(dòng)的練舞，讓孩子們熱愛(ài)舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結合。

　　一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、和教學(xué)任務(wù)

　　1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：

　　本課程的教學(xué)目的：學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

　　2、教學(xué)任務(wù)：

　　學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂(lè )、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長(cháng)。

　　二、具體教學(xué)目標

　　1.通過(guò)訓練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。

　　2.跳舞時(shí)與音樂(lè )協(xié)調一致。

　　3.對事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂(lè )于參與自?shī)市缘膬和�集體活動(dòng)。

　　4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂(lè )的姐妹關(guān)系。

　　5.在舞蹈中與他人合作。

　　6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風(fēng)格。

　　三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求

　　1.動(dòng)作基本準確到位，配合協(xié)調，身體各部位可以靈活運用。

　　2.跳舞時(shí)能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風(fēng)格。

　　3.樂(lè )于通過(guò)舞蹈表達自己情感。

　　4.集體配合協(xié)調默契隊形整齊準確

　　(1)意識到在生活中注意自己體態(tài)語(yǔ)言行為美

　　(2)觀(guān)賞舞蹈表演，簡(jiǎn)單了解欣賞舞蹈的文化背景。

　　四、教學(xué)內容

　�、�、教學(xué)目的.及教學(xué)要求：

　　通過(guò)本單元學(xué)習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動(dòng)作有一定的力度和節奏感，舞蹈動(dòng)作協(xié)調。

　�、�、教學(xué)內容：

　　一、理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類(lèi)，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語(yǔ)，學(xué)會(huì )識別舞蹈圖譜

　　二、舞蹈的基本訓練

　　1、學(xué)習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進(jìn)行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

　　三、教學(xué)進(jìn)度

　　片段舞訓練(總共四課時(shí))

　　第一課時(shí)(第一周)基本動(dòng)作練習

　　第二課時(shí)(第三周)完成“準備段，第一舞段”

　　第三課時(shí)(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”

　　第四課時(shí)(第七周)綜合訓練，動(dòng)作提高

　　片段舞訓練(總共四課時(shí))

　　第一課時(shí)(第九周)完成“準備舞段”教學(xué)

　　第二課時(shí)(第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)

　　第三課時(shí)(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)

　　第四課時(shí)(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)

　　第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報

　　注：每個(gè)學(xué)期讓孩子學(xué)會(huì )并掌握一個(gè)舞曲，能獨立隨音樂(lè )跳舞。每個(gè)舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇3

　　一、指導思想

　　舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類(lèi)審美活動(dòng)較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足。期望經(jīng)過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性的訓練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。

　　二、訓練目標

　　1、本學(xué)期系統而嚴格的訓練，進(jìn)一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，異常強調舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺階。

　　2、教會(huì )學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。

　　3、嚴格要求，精心排練。

　　三、訓練資料及要求

　　1、基本功方面

　　由于學(xué)生水平上的`差異，本學(xué)期針對他們的基礎和特點(diǎn)突出了不一樣訓練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習打下良好的基礎。

　　2、舞蹈學(xué)習方面

　　本學(xué)期計劃學(xué)習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動(dòng)作規范，異常強調眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì )用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓練的重點(diǎn)，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。

　　四、訓練時(shí)間

　　每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　舞蹈教室

　　六、活動(dòng)措施

　　1、引導學(xué)生觀(guān)看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。

　　2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導。

　　3、學(xué)生個(gè)人練習和個(gè)別輔導相結合。

　　4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇4

　　為了培養孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸構成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動(dòng)中心開(kāi)設了少兒舞蹈學(xué)習班。為了更好的教學(xué)，特制定本學(xué)年教學(xué)計劃

　　一、按時(shí)完成教學(xué)資料

　　本學(xué)期計劃完成必須的教學(xué)資料，使學(xué)生到達必須的舞蹈表演水平，學(xué)年教學(xué)資料安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)課堂資料安排：

　　1、活動(dòng)訓練：

　　頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作，中間能夠加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

　　時(shí)間安排：在10分鐘。

　　2、軟開(kāi)度訓練

　�。�1）、把上髖關(guān)節軟開(kāi)度訓練：A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）

　�。�2）、肩腰部軟開(kāi)度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰）

　　時(shí)間安排：30分鐘

　　3、身韻的訓練：

　　在不一樣音樂(lè )節奏中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會(huì )身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的'進(jìn)行舞姿柔美的訓練。

　　時(shí)間安排：30分鐘

　　4、舞蹈組合與劇目：

　�。�1）、民族舞的基本律動(dòng)組合。

　�。�2）、成品舞蹈學(xué)習時(shí)間安排40分鐘

　　二、在按時(shí)完成固定的教學(xué)資料的前提下，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的展示活動(dòng)，讓學(xué)生在舞臺中展示自我，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！

　　以下是我們下半年的小班舞教學(xué)計劃了，讓孩子們在開(kāi)心中學(xué)習，練習是最好的了，孩子最好的教師就是興趣。

　　九月份：

　　目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

　　資料：

　　a、律動(dòng)練習、走步練習。

　　根據走步的方法和節奏、速度、力度來(lái)表現不一樣的人物及情緒，不一樣形象的走，能夠慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

　　b、碎步練習、蹦跳步練習。

　　根據幼兒步伐來(lái)選擇相應的歌曲來(lái)表達游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

　　十月份：

　　資料：小跑步、后踢步、點(diǎn)步

　　目標：根據舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì )各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。

　　十一月份：

　　踮步、踏點(diǎn)步、小跑步

　　目標：經(jīng)過(guò)幼兒在對這三種步伐的學(xué)習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。

　　十二月份：

　　資料：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車(chē)、摘果子

　　目標：初步培養幼兒對音樂(lè )、舞蹈的興趣和節奏感，發(fā)展幼兒對音樂(lè )的感受力、記憶力、想象力、表現本事，陶冶幼兒的興趣和品格。

　　一月份：

　　基本功練習勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

　　手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

　　目標：

　　1、訓練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調本事及動(dòng)作韻味的培養。

　　2、加強幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習，要求幼兒學(xué)習正確的吸氣、呼氣。

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇5

　　一、教材簡(jiǎn)析:

　　在整個(gè)教材的設置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結合他們的心理特點(diǎn)，把知識性、訓練性、娛樂(lè )性及表演的適用性有機的結合在一齊。在訓練上強調了學(xué)生訓練舞蹈的科學(xué)性、系統性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調發(fā)展。本學(xué)期主要是針對一年級學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習校園群眾舞的訓練，力求充分挖掘學(xué)生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識。

　　二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:

　　一年級學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(cháng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學(xué)生學(xué)習正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個(gè)部分，學(xué)習校園群眾舞《找朋友》訓練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調性，節奏感及樂(lè )感。

　　二年級的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習基礎，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習會(huì )增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是透過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及透過(guò)隊形的變化，在音樂(lè )的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習校園群眾舞《陽(yáng)光校園》，訓練學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和樂(lè )感。

　　文章引用自:

　　三、學(xué)期教學(xué)目標:

　　1、認識自我身體的各個(gè)部位，學(xué)習正確的坐立基本姿勢。

　　2、培養學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè )游戲。

　　3、能按音樂(lè )節拍做動(dòng)作，培養節奏感。

　　4、學(xué)會(huì )幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

　　5、培養學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨立跳舞。

　　6、掌握隊形的變化，體會(huì )學(xué)舞蹈的樂(lè )趣。

　　四、教學(xué)重、難點(diǎn):

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　1、掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn);

　　2、透過(guò)群眾舞的學(xué)習，加深對所學(xué)知識的理解和基本技術(shù);

　　3、舞蹈步伐和音樂(lè )韻律感的掌握;

　　4、根據不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習實(shí)踐過(guò)程培養身體的協(xié)調性及團隊精神，還要結合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專(zhuān)題研究、討論。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　:1、校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調;

　　2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。

　　五、教學(xué)措施:

　　透過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，大部分學(xué)生對舞蹈這門(mén)課程有了很大興趣，透過(guò)學(xué)習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學(xué)習，這樣能增強學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責心，也能夠更好的'控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習舞蹈，在舞蹈中快樂(lè )學(xué)習。

　　六、一學(xué)期一年級教學(xué)進(jìn)度計劃按周次列表：

　　第一周

　　上課隊形，基本站姿;

　　要求：掌握站姿的基本要求;

　　第二周

　　第一個(gè)動(dòng)作;

　　要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規范

　　第三周

　　第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);

　　要求：動(dòng)作到位統一;

　　第四周

　　第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復習所學(xué)資料。

　　要求：熟練掌握;

　　第五周

　　兩人配合第二個(gè)動(dòng)作;

　　要求：動(dòng)作協(xié)調統一;

　　第六周

　　合音樂(lè );

　　要求：卡好節奏;

　　第七周

　　第三個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)

　　要求：要求動(dòng)作標準;

　　第八周

　　第三個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)

　　要求：注意開(kāi)步的大小;

　　第九周

　　兩人配合第三個(gè)動(dòng)作;

　　要求：動(dòng)作協(xié)調統一;

　　第十周

　　合音樂(lè );

　　要求：卡好節奏;

　　第十一周

　　第四個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);

　　要求：動(dòng)作標準;

　　第十二周

　　第四個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作);

　　要求：注意拍子，步伐統一;

　　第十三周

　　兩人配合并合音樂(lè );

　　要求：配合默契，音樂(lè )要卡好節奏;

　　第十四周

　　第五個(gè)動(dòng)作(手和腳的動(dòng)作)

　　要求：動(dòng)作要求標準;

　　第十五周

　　兩人配合合音樂(lè );

　　要求：配合默契，音樂(lè )要卡好節奏;

　　第十六周

　　復習所學(xué)資料;

　　要求：熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞;

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇6

　　舞蹈教師在教學(xué)中采用的方法，不應該是主觀(guān)隨意的。正如其他學(xué)科一樣，應該依據教學(xué)對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學(xué)方法。舞蹈初學(xué)者一般多是十歲左右的少年。由于年齡的特征，他們的模仿能力理解能力強，他們善于模仿教師的舞蹈動(dòng)作，卻不易理解教師對動(dòng)作所作的理論講解和。因此，對于初學(xué)的少年兒童應該更多地采用直觀(guān)教學(xué)（即教師給學(xué)生以反復的動(dòng)作示范）。此外，初學(xué)者做動(dòng)作時(shí)往往自我知覺(jué)比較遲鈍，不善于按照教師的要求自覺(jué)地對動(dòng)作進(jìn)行自我糾正。因此，教師要耐心細致地一個(gè)人一個(gè)人地、一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地糾正學(xué)生動(dòng)作上的差誤。

　　一般來(lái)說(shuō)，有兩年以上舞蹈訓練基礎的學(xué)員或學(xué)員，通過(guò)實(shí)踐對舞蹈動(dòng)作的理解有了提高，對自身訓練時(shí)動(dòng)作中存在的毛病進(jìn)行自我糾正的能力亦相應提高。這時(shí)，教師除了做必要的示范外，應因勢利導對學(xué)生進(jìn)行必要和適量的舞蹈動(dòng)作理論，使學(xué)生在實(shí)踐的基礎上從感性認識向理解認識飛躍，促成舉一返觸類(lèi)旁通。此外，教師可以加強訓練中的口頭提示，幫助學(xué)生及糾正動(dòng)作，以節省時(shí)間。作為舞蹈教師，需要研究自己的教學(xué)對象和所要教授的舞蹈內容，制定與兩者相適應的科學(xué)的教學(xué)方法。實(shí)踐證明，當教學(xué)方法同教學(xué)對象相適應時(shí)，學(xué)生就能較快地、正確地掌握所教授的舞蹈動(dòng)作，也會(huì )較自覺(jué)地及時(shí)糾正自已練習舞蹈動(dòng)作時(shí)出現各種毛病，教學(xué)質(zhì)量會(huì )顯著(zhù)提高。下面談?wù)剮追N具體教學(xué)方法。

　　1、教授新的`動(dòng)作

　　(1)、教授新動(dòng)作時(shí)，教師首先應當給學(xué)生正確的示范，同時(shí)要求教師講清動(dòng)作規格和要領(lǐng)，說(shuō)明動(dòng)作的形態(tài)和用力的方法。教師在講解時(shí)語(yǔ)言要簡(jiǎn)練，要精講多練，把大部分時(shí)間用在反復練習上。

　　(2)、動(dòng)作規格和概念要有步驟地提出。教授新動(dòng)作時(shí)不能畢其功于一役，將全部要求一股腦兒交給學(xué)生。這樣做不僅學(xué)生記不住，而且也達不到預期的教學(xué)效果。一般來(lái)說(shuō)學(xué)生掌握一個(gè)新動(dòng)作往往是先會(huì )做，然后做到較好，最后才能達到精美，一蹴而就是不可能的，必須循序漸進(jìn)，逐步提高。以跳躍為例：初學(xué)時(shí)要首先使學(xué)生掌握跳躍動(dòng)作起落的正確方法，然后要求旋轉方法的正確，即起法與重心正確，然后逐步要求舞姿、速度和旋轉數量。一些簡(jiǎn)單動(dòng)作的規格與要領(lǐng)可用幾天時(shí)間全部提出，如手的位置、腰的動(dòng)作等。有的動(dòng)作則要經(jīng)過(guò)幾周才能全部提出，如踢蹁蓋腿轉身、點(diǎn)步翻身。而有的動(dòng)作甚至用幾年的時(shí)間進(jìn)行連續訓練，不斷地提示，如飛腳、大蹦子等。一個(gè)舞蹈動(dòng)作的教學(xué)程序，教師要精通，才能胸有成竹，方能在訓練的不同階段提出合理的要求，使學(xué)生不步驟地去掌握每一個(gè)動(dòng)作。

　　(3)、要選擇有效的訓練步驟。教授一個(gè)新動(dòng)作往往要經(jīng)過(guò)若干然后達到“完成體”，即經(jīng)過(guò)由簡(jiǎn)至繁、由易到難的過(guò)程。步驟過(guò)于繁瑣或者一開(kāi)始即練習“完成體”顯然都是不適當的。前者不僅浪費時(shí)間，而且容易造成動(dòng)作機械、不連貫的毛��；后者會(huì )使學(xué)生難以正確地完成動(dòng)作。教學(xué)中應避免這兩種傾向。教師制定的訓練步驟要根據教學(xué)對象的年齡、能力、理解力來(lái)設計。例如探海轉可分三個(gè)步驟來(lái)教授：第二步做探海碾轉練習；第二步涮腰后停在探海舞姿上再接碾轉（也可在控制中練習）；第三步涮腰探海轉“完成體”。又如紫金冠跳在具有中間踢紫金冠能力的基礎上可分為兩步：第一步帶單起雙落輔助動(dòng)作的雙起單落后腿跳（也可稱(chēng)為“空法兒”練習）；第二步做帶單起雙落輔助動(dòng)作的紫金冠跳。

　　(4)、教授新動(dòng)作或開(kāi)技巧“法兒”，教師要認真備課。學(xué)生往往是先入為主。一個(gè)動(dòng)作初學(xué)時(shí)養成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。例如：翻身動(dòng)作容易出現塌腰翹臀的毛病，如果一旦成為習慣，爾后是極難糾正的。每一個(gè)新動(dòng)作初學(xué)時(shí)是否正確掌握規格與方法，對學(xué)生以后能否很好掌握這一動(dòng)作、繼而上升到精美的程度關(guān)系極大。教師在教授新動(dòng)作前一定要熟記動(dòng)作的規格和要領(lǐng)。

　　(5)、教授新動(dòng)作和新組合時(shí)都是要將節奏及動(dòng)作記在腦子里。上課時(shí)不要當著(zhù)學(xué)生的面不斷地翻備課本來(lái)進(jìn)行教學(xué)。這樣做不僅浪費時(shí)間，而且十分影響教學(xué)效果。何況教師應當成為學(xué)生的榜樣，而教師是要求學(xué)生記住動(dòng)作和節奏的。

　　(6)、教授新動(dòng)作時(shí)可先解說(shuō)動(dòng)作的做法，然后解說(shuō)節奏，也可以由教師口數節拍讓學(xué)生練習，然后再配上音樂(lè )練習。某些較難的技巧，如串翻身、飛腳、旋子等，可先不配單薄進(jìn)行練習，待達到一定水平后再配樂(lè )練習。

　　(7)、教授一個(gè)新動(dòng)作后（即使僅僅是動(dòng)作的某一步驟），教師要在教室中選擇一個(gè)能縱觀(guān)全班學(xué)生練習動(dòng)作的位置，觀(guān)察學(xué)生掌握動(dòng)作的進(jìn)程，以便對學(xué)生在練習動(dòng)作時(shí)出現的問(wèn)題和毛病及時(shí)指點(diǎn)、糾正。

　　2、糾正動(dòng)作

　　糾正動(dòng)作要有計劃、有目的、有重點(diǎn)。所謂“有重點(diǎn)”就是不能“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，看見(jiàn)什么毛病就糾正什么毛病，這樣會(huì )造成課堂教學(xué)雜亂無(wú)章，使教師在忙于糾正動(dòng)作中

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇7

　　一、指導思想：

　　在音樂(lè )教學(xué)的基礎上，以培養學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的.藝術(shù)精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學(xué)習者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

　　二、教學(xué)目的：

　　1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓練，培養孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè )天性。

　　2、通過(guò)舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說(shuō)的綜合能力。

　　3、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習美、表現美。

　　三、教學(xué)主要內容：

　　1、基礎練習

　　2、成品舞教學(xué)

　　四、教學(xué)時(shí)間：

　　文體活動(dòng)時(shí)間

　　五、教學(xué)對象：

　　初一年級到初三年級舞蹈興趣小組

　　舞蹈訓練教學(xué)計劃 篇8

　　在校各級領(lǐng)導的關(guān)心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動(dòng)進(jìn)展計劃。

　　本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生36人，有二年級至五年級的學(xué)生。他們對舞蹈興趣大，所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂(lè )和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)愛(ài)學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗，培養感受美和表現美的情趣與本事；開(kāi)發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng )新等方面的本事；促進(jìn)動(dòng)作與身體機能的發(fā)展，提高幼動(dòng)作協(xié)調性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動(dòng)過(guò)程中不但要強調舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動(dòng)帶給他們的歡樂(lè )，學(xué)會(huì )自如地舞蹈，樹(shù)立為自我跳舞的意識。

　　舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀(guān)、形象、生動(dòng)、活潑，是學(xué)生極為喜愛(ài)的一項活動(dòng)。它能夠陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調發(fā)展，促進(jìn)他們歡樂(lè )地健康成長(cháng)。

　　要教好小學(xué)生的舞蹈，要做到以下幾點(diǎn)：

　　第一、要注意平時(shí)的訓練，從基本動(dòng)作教起，著(zhù)重進(jìn)行了舞蹈的基本訓練，包括：了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

　�。ㄒ唬┗�本腳型

　�。ǘ�）基本腳位

　�。ㄈ�）基本手型

　�。ㄋ模┗�本手位

　�。ㄎ澹└桨爬傥杌�本手型、手位和腳位

　�。�六）舞蹈技能，（下腰。下一字馬，倒后腰走）

　�。ㄆ撸┪璧附M合

　　第二、平時(shí)要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過(guò)程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語(yǔ)言的`理解本事。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識，熟悉這個(gè)民族的特點(diǎn)，

　　第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí)，教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認真對待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習，從而掌握動(dòng)作要領(lǐng)，理解動(dòng)作資料，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的練習。每當我們打開(kāi)錄音機，響起樂(lè )曲時(shí)，同學(xué)們情緒高高漲，歡樂(lè )地和我跳起舞來(lái)，動(dòng)作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

　　第四、教師要認真設計每節課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今日，我十分重視課的設計，及復研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現代化的教學(xué)手段，把每一節課中的復習、新授，鞏固幾個(gè)環(huán)節組織在一個(gè)主題中，層層展開(kāi)，環(huán)環(huán)相扣，構成一個(gè)整體。

　　第五、對學(xué)生要堅持正面教育引導為主，對孩子的點(diǎn)滴提高都要及時(shí)給予表?yè)P鼓勵，哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭，一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學(xué)習上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫忙他們克服恐懼心理，多個(gè)別輔導，僅有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎上得到不一樣程度的提高。訓練中重視培養孩子對舞蹈的興趣，引導孩子熱愛(ài)舞蹈。我們觀(guān)察到，小孩子在欣賞節奏明快的音樂(lè )、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，會(huì )興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作，這說(shuō)明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們異常注意充分調動(dòng)童心這一進(jìn)取因素，引導小孩子熱愛(ài)音樂(lè )，熱愛(ài)舞蹈。有時(shí)，我們會(huì )以豐富的表情和不一樣的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現某種情緒。

　　音樂(lè )是舞蹈的靈魂。在創(chuàng )編過(guò)程中，我們只能深入了解上述影響因素，能使我們舞蹈更加有吸引力。我會(huì )在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛(ài)舞蹈。融入到舞蹈世界去。

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