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九九重陽(yáng)節登高的理由與風(fēng)俗
辟邪氣之說(shuō)
重陽(yáng)節登高有辟邪氣之說(shuō)，古人認為重九之時(shí)，天氣下降而地氣上升，天地二氣相交，不正之氣彌漫。為避免接觸不正之氣，須登高山以避重九之邪氣。加上九月九正值仲秋時(shí)節，秋高氣爽，非常適合登高遠望。
祈福和感恩
古代對山神有崇拜之情，以為山神能使人免除災害，所以人們在“陽(yáng)極必變”的重陽(yáng)日子里，要登山拜神以求吉祥�！抖Y記·祭法》記載：“山林川谷丘陵，能出云，為風(fēng)雨，見(jiàn)怪物，皆曰神�！�
吉利之意
不過(guò)，也有說(shuō)農歷九月九日具有“宜于長(cháng)久”的吉利之意。漢末曹丕在《九月與鐘繇書(shū)》中說(shuō)：“歲往月來(lái)，忽復九月九日。九為陽(yáng)數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜與長(cháng)久，故以享宴高會(huì )（即登高會(huì )）�！币虼�，重陽(yáng)登高、飲菊花酒、女子在手臂上系茱萸囊逐漸成為民間習俗。
登高采集
重陽(yáng)時(shí)節，秋收已經(jīng)完畢，農事相對比較空閑。這時(shí)山野里的野果、藥材之類(lèi)又正是成熟的季節，農民紛紛上山采集野果、藥材和供副業(yè)用的植物原料。登高的風(fēng)俗最初可能就是從此演變而來(lái)的。
登高辭青
重陽(yáng)節還是大自然中的節氣之一，所以登高還有辭青的說(shuō)法。重陽(yáng)為秋節，節后天氣漸涼，草木開(kāi)始凋零，重陽(yáng)節登山“辭青”與古人在陽(yáng)春三月春游“踏青”相對應。清代潘榮陛編撰的《帝京歲時(shí)紀勝》記載：“（重陽(yáng)）有治看攜酌于各門(mén)郊外痛飲終日，謂之‘辭青’�！�
重陽(yáng)節有哪些風(fēng)俗習慣
重陽(yáng)登高
重陽(yáng)節有登高的習俗。秋天到了，冷空氣南下，雨水減少，天氣晴朗。金秋九月，秋高氣爽，氣溫既不寒冷，也是炎熱，正好適合出游。這個(gè)季節登高遠望可達到強身健體、祛除百病的目的。古人很早就有重陽(yáng)節登高的習俗，比如唐代王維在《九月九日憶山東兄弟》里寫(xiě)到：獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。我們南京地區也有一句俗話(huà)叫“春牛首，秋棲霞”，就是指春天要去牛首山踏青，秋天要去棲霞山登高。
吃重陽(yáng)糕
重陽(yáng)糕，也叫“花糕”、“菊糕”、“發(fā)糕”等，為重陽(yáng)節的傳統食品。糕上還要插五色小彩旗，糕上印兩只羊，取“重陽(yáng)”的意思。有的地方在九月九日天明時(shí)，以片糕放兒女額頭上，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高。還有的地方，祝壽回禮就要送糕，也取了高壽和步步高之意。
女兒節
有些地方重陽(yáng)節還被稱(chēng)為女兒節，這一天嫁出去的女兒要回娘家，吃花糕，娘家還要給女兒、外孫送糕，有步步高升之意。重陽(yáng)節除了吃重陽(yáng)糕，有些地區還要吃羊肉面�！把颉迸c“陽(yáng)”諧音，應重陽(yáng)節的典故。羊肉性暖，益氣補虛、秋天食用，也有防寒進(jìn)補的效果。
賞菊
菊花是中國的名花，是梅、蘭、竹、菊，花中四君子之一。因菊花具有高潔、質(zhì)樸的品格，才有東晉陶淵明的“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的名句。唐代孟浩然《過(guò)故人莊》中也寫(xiě)到：“待到重陽(yáng)日，還來(lái)就菊花�！�
飲菊花酒
古時(shí)的菊花酒，是頭年重陽(yáng)節時(shí)專(zhuān)為第二年重陽(yáng)節釀的。九月九日這天，采下初開(kāi)的菊花和一點(diǎn)青翠的枝葉，摻入準備釀酒的糧食中，然后一齊用來(lái)釀酒，放至第二年九月九日飲用。傳說(shuō)喝了這種酒，可以延年益壽。時(shí)逢佳節，清秋氣爽，菊花盛開(kāi)，窗前籬下，片片金黃。除登高插茱萸外，親友們三五相邀，同飲菊花酒，共賞菊花，確實(shí)別有一番情趣。尤其是詩(shī)人們，賞菊飲酒，吟詩(shī)唱酬，給后世留下不少佳句。菊花含有養生成分，重陽(yáng)佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽(yáng)必飲、祈福祛災的“吉祥酒”。
佩茱萸·簪菊花
重陽(yáng)佩茱萸的習俗在唐代很盛行，人們認為在重陽(yáng)節這一天插茱萸可以避難消災；或佩戴于臂，或作香囊把茱萸放在里面佩戴，稱(chēng)為茱萸囊。除了佩戴茱萸，婦女還有頭上戴菊花的習俗。唐代就已經(jīng)如此，歷代盛行。古代有重陽(yáng)節插茱萸的習俗，所以重陽(yáng)節又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲(chóng)去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱，所以在重陽(yáng)節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。
游藝體育活動(dòng)
古代，有些游牧民族保留著(zhù)重陽(yáng)節圍獵、射箭、賽馬的活動(dòng)。由于秋季多風(fēng)，放風(fēng)箏也是重陽(yáng)節重要的活動(dòng)，放風(fēng)箏的寓意也在于辟邪驅疫。
如今，我國也將農歷九月九日被定為老人節，倡導全社會(huì )樹(shù)立尊老、敬老、愛(ài)老、助老的風(fēng)氣。20xx年，重陽(yáng)節被國務(wù)院列入首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
九九重陽(yáng)節的傳說(shuō)故事
關(guān)于重陽(yáng)節的來(lái)歷，還聯(lián)系著(zhù)一個(gè)富于神話(huà)色彩的民間傳說(shuō)，吳均《續齊諧記》記載：“汝南桓景隨費長(cháng)房游學(xué)累年。長(cháng)房謂之日：九月九日汝家當有災厄，宜急去，令家人各做絳囊，盛茱萸以系臂，登高飲菊花酒，此禍可消。景如言，舉家登高，夕還，見(jiàn)雞犬牛羊，一時(shí)暴死。
長(cháng)房聞之日：此可代也�！闭f(shuō)的是東漢時(shí)代，汝南、汝河一帶（今河南上蔡西南）瘟魔為害，疫病流行。有一個(gè)叫桓景的人，拜易學(xué)大師費長(cháng)房為師，學(xué)消災救人的方法。
一天，費長(cháng)房告訴桓景說(shuō)，九月九日，瘟魔又要害人，你快回去搭救父老鄉親。告訴他們九日離家登高，把茱萸裝入紅布袋，扎在胳膊上，喝菊花酒，就能戰勝瘟魔�；妇盎丶�，遍告鄉親。九月九日那天，汝河洶涌澎湃，云霧彌漫，瘟魔來(lái)到山前。但因菊花酒刺鼻，茱萸香刺心，難于接近�；妇皳]劍斬魔于山下。傍晚，人們返回家園，見(jiàn)家中“雞犬牛羊，一時(shí)暴死”，而人們因出門(mén)登高而幸免于難。自此，重陽(yáng)登高避災流傳至今。這個(gè)傳說(shuō)把重陽(yáng)節的來(lái)歷解釋為：九月九日外出登高，是為了躲避災難，以后相沿成習，成了重陽(yáng)節。
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