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工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃模板六篇
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇，該好好規劃一下自己接下來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路了。想必許多人都在為如何寫(xiě)好職業(yè)規劃而煩惱吧，下面是小編精心整理的工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃6篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇1
從學(xué)生時(shí)代起，就應留心開(kāi)始為職業(yè)生涯做準備。一位HR曾抱怨，在招聘工作時(shí)面試一些畢業(yè)生，手握本科學(xué)歷，卻連基本的溝通都有問(wèn)題，不敢和面試官對視、不敢大聲回答問(wèn)題，令HR頗為頭痛。而不少畢業(yè)生對工作挑挑揀揀，完全不了解就業(yè)市場(chǎng)和自身情況的匹配程度，也成為就業(yè)的一大阻礙。
畢業(yè)生需要做的是客觀(guān)評價(jià)自己的特長(cháng)和能力，了解自己在競爭市場(chǎng)上處于怎樣的水平。多方搜集資料，找機會(huì )與HR、在職人士溝通，了解招聘市場(chǎng)大勢、了解什么類(lèi)型的企業(yè)需要什么類(lèi)型的人才、了解哪些行業(yè)或公司缺人、了解特定的崗位具體是做怎樣的工作，用這些信息與自身的情況匹配，再做職業(yè)規劃。做到“知市場(chǎng)”和“知己”，就可以避免求職兩眼一抹黑的情況。
規劃職業(yè)從三大考量重點(diǎn)著(zhù)手
應利認為，性格、興趣、能力是做職業(yè)規劃三個(gè)最重要的考量點(diǎn)。
性格是最關(guān)鍵的一個(gè)因素，不同性格的人適應于不同的行業(yè)和位置，一個(gè)自由、獨立、充滿(mǎn)創(chuàng )造性的人如果當基層公務(wù)員，一定活得渾身難受;把一個(gè)安靜、內向、敏感的.人放在銷(xiāo)售位置，想必也容易心理崩潰。想要了解自身性格與職業(yè)的匹配，可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行相關(guān)的測試，獲取專(zhuān)業(yè)的建議，有助于找到合適的工作。
興趣與性格有一定的相關(guān)度。面對自己感興趣的職業(yè)會(huì )投入更多精力，更容易把工作做好。問(wèn)題在于，畢業(yè)生往往缺乏工作經(jīng)驗，對自己究竟適合什么行業(yè)、什么崗位沒(méi)有清晰的認識。應利在與一些職場(chǎng)新人溝通時(shí)，時(shí)常聽(tīng)到這樣的話(huà)，如“原本是因為喜歡才選擇這份工作，結果做了才發(fā)覺(jué)和想象的完全不一樣�！� 要先了解市場(chǎng)、了解行業(yè)，不能光憑想象作出選擇。求職時(shí)對該職業(yè)并沒(méi)有興趣，但在工作的過(guò)程中逐漸培養了興趣。要提醒的是，興趣可以被培養，能力也是可以被培養和鍛煉的。
不同職場(chǎng)階段關(guān)注點(diǎn)各異
職業(yè)生涯規劃要分階段來(lái)做，應利將現代人的職業(yè)生涯分為以下三個(gè)階段：
工作不滿(mǎn)5年的人，處于職業(yè)生涯的“前期”，應該首先關(guān)注能力的提升。這個(gè)階段，鍛煉越多的工作就是好工作;
工作6年以上，進(jìn)入了職業(yè)生涯的“中期”，此時(shí)賺錢(qián)越多的工作就是好工作。這個(gè)階段要想賺錢(qián)多，必須在前期鍛煉多。
而對于非常資深，甚至是接近退休的人來(lái)說(shuō)，喜歡的工作就是好工作。
這種“為鍛煉——為賺錢(qián)——為愛(ài)好”三個(gè)階段的劃分，不論對畢業(yè)生求職還是資深員工跳槽，都有一定的參考作用。當動(dòng)起跳槽念頭時(shí)，最好想清楚自己是為了什么而跳，是為能力鍛煉提升、為賺更多的錢(qián)，還是為了愛(ài)好。應利建議年輕人多為了鍛煉而跳槽，只有在職業(yè)生涯前期充分成長(cháng)提升，未來(lái)的路才會(huì )更加寬廣和光明。
工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇2
有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上的。要審視自己、認識自己、了解自己。做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。所以要想成功就要正確認識和評價(jià)自己。
一.自我評價(jià)
1、個(gè)人性格：為人比較隨和，但涉及自己的興趣愛(ài)好和原則問(wèn)題時(shí)非常倔強。對自己認定的東西會(huì )不顧他人反對而堅持，除非有人能真正說(shuō)服我。不在意生活中的一些麻煩，態(tài)度樂(lè )觀(guān)，有自己的想法和方向。
2、個(gè)人興趣：特別喜歡足球。還喜歡聽(tīng)歌，喜歡看書(shū)，喜歡寫(xiě)一些東西等。
3、個(gè)人特長(cháng)：通過(guò)在塞上青梅一年的經(jīng)歷以及其他方式了解，對新媒體有了自己一定的認識，對新媒體的運作推廣有了部分真實(shí)的了解，也讓自己有了較強的寫(xiě)作能力。能堅持不懈，能虛心問(wèn)學(xué)，對于自己的愛(ài)好有一種近乎狂熱的激情，對新媒體的發(fā)展和未來(lái)認識清楚，并將沿著(zhù)這條路走下去。
4、個(gè)人志向:我想讓自己成為一個(gè)擅長(cháng)于新媒體的推廣營(yíng)銷(xiāo)與管理經(jīng)營(yíng)的人才。新媒體的發(fā)展前景不可估量，作為新一代的大學(xué)生當然不能只會(huì )因循守舊，吃前人剩下的傳統媒體這一碗飯。新媒體正處在一個(gè)飛速發(fā)展壯大的時(shí)期，這也是一個(gè)極其容易干出成績(jì)的時(shí)期，所以我要把握住機會(huì )，在新媒體行業(yè)發(fā)揮出自己的才能，干出一番事業(yè)。
二.對專(zhuān)業(yè)的認識
1、專(zhuān)業(yè)背景：廣告學(xué)的發(fā)展集中在一線(xiàn)和二線(xiàn)城市以及北上廣這些經(jīng)濟發(fā)達的地區，人口密集，競爭極其激烈。
2、 專(zhuān)業(yè)解讀：廣告學(xué)是一門(mén)研究廣告活動(dòng)的歷史、理論、策略、制作與經(jīng)營(yíng)管理的科學(xué)。廣告學(xué)的兩大支柱是傳播學(xué)和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)。廣告與媒介密不可分 ，廣告傳播的媒介對其傳播效果有決定性作用。要讓廣告活動(dòng)傳播的更好，就必須要對其傳播的媒介有足夠的認識了解。
3、 專(zhuān)業(yè)走向：廣告學(xué)的職業(yè)走向有廣告創(chuàng )意設計、廣告制作實(shí)行、廣告策劃營(yíng)銷(xiāo)、廣告經(jīng)營(yíng)管理、廣告市場(chǎng)調查分析。
4、專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景分析
目前我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是廣告學(xué)專(zhuān)業(yè)，廣告學(xué)是一門(mén)研究廣告活動(dòng)的歷史、理論、策略、制作與經(jīng)營(yíng)管理的科學(xué)，是將廣告以學(xué)術(shù)性的方法來(lái)教育和研究的學(xué)科。本專(zhuān)業(yè)培養具備廣告學(xué)理論與技能、寬廣的文化與科學(xué)知識，能在新聞媒介廣告部門(mén)職業(yè)規劃廣告公司、市場(chǎng)調查及信息咨詢(xún)行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經(jīng)營(yíng)管理、廣告策劃創(chuàng )意和設計制作、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃及市場(chǎng)調查分析工作的廣告學(xué)高級專(zhuān)門(mén)人才。一般來(lái)說(shuō)，廣告業(yè)的發(fā)展多數集中在大中城市和經(jīng)濟發(fā)達的地區。這些地區人口密集、競爭激烈，但薪水相對較高。
三.我的目標
1、短期目標：學(xué)習傳播與營(yíng)銷(xiāo)等必要的專(zhuān)業(yè)理論知識，學(xué)習PS、AE等專(zhuān)業(yè)軟件并將其熟練掌握。大二考取英語(yǔ)四級證書(shū)以及計算機二級證書(shū)。在塞上青梅這個(gè)校園平臺上嘗試運用自己的`知識能力做出貢獻。
2、長(cháng)期目標：在社會(huì )工作中積累經(jīng)驗，增長(cháng)自己在課本無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識，結合理論知識進(jìn)行屬于自己的創(chuàng )新。并積極尋找創(chuàng )業(yè)機會(huì )，參與到社會(huì )經(jīng)濟當中去，提升自我價(jià)值。進(jìn)入一個(gè)新媒體經(jīng)營(yíng)團隊，參與其推廣營(yíng)銷(xiāo)，實(shí)現自我價(jià)值能力的體現。
四.實(shí)現目標的計劃
1、 在大學(xué)期間學(xué)好各科專(zhuān)業(yè)知識，掌握專(zhuān)業(yè)相關(guān)的基本知識。積極復習英語(yǔ)。寒暑假時(shí)，我會(huì )到社會(huì )上進(jìn)行短期的工作，在工作期間，我會(huì )學(xué)習如何與同事相處，怎樣與領(lǐng)導打交道學(xué)會(huì )如何在集體中表現自我，而又不受到排斥，積累社會(huì )經(jīng)驗。
2、 畢業(yè)之后
畢業(yè)后，我會(huì )試著(zhù)在中小企業(yè)實(shí)習努力學(xué)習工作，積累經(jīng)驗。努力工作，這樣才會(huì )讓領(lǐng)導注意到我，獲得表現自己的機會(huì )。積極請教前輩，因為他們的經(jīng)驗是可貴的，然后結合自己的認識，形成屬于自己的知識。建立良好的交際網(wǎng)，專(zhuān)業(yè)相關(guān)的人際網(wǎng)絡(luò )會(huì )給今后的就業(yè)以及創(chuàng )業(yè)帶來(lái)很大的方便。能力得到了鍛煉，也積累了經(jīng)驗，創(chuàng )業(yè)資金也攢到了，這時(shí)，我會(huì )結合社會(huì )需求和經(jīng)濟情況創(chuàng )立屬于自己的事業(yè)!
五.總結結束
社會(huì )是不斷變化的，任何事物都不會(huì )一成不變，想要完成自己的事業(yè)必須能夠洞察經(jīng)濟狀況和社會(huì )需求。這要求我必須熟悉經(jīng)濟方面的知識，這要求我在平時(shí)自己學(xué)習和研究。
新媒體是一個(gè)全新的行業(yè)分支，尤其是手機新媒體的發(fā)展潛力不可估量，而社會(huì )短期內缺乏這一方面的專(zhuān)業(yè)人才，作為廣告學(xué)的學(xué)生理應抓住機遇加入到這一新行業(yè)的發(fā)展壯大活動(dòng)中，體現自己的能力，爭取屬于自己的成就。
工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇3
在沒(méi)有金錢(qián)時(shí)選擇工作能夠超越金錢(qián)的考慮，是堅持，在賺到足夠金錢(qián)后選擇工作能夠超越金錢(qián)，是智慧。我們選擇的不是工作，是生活。
我有個(gè)哥們，在某知名央企總部上班，從畢業(yè)一直就在那里，在外人看來(lái)，這自然是份好工作，因為事情并不多，責任不大，但是他管理著(zhù)整個(gè)集團內大大小小子公 司的同一工作，所以經(jīng)常出差，到地方去了各地都把他好好伺候著(zhù)，請吃請喝，安排各種娛樂(lè )活動(dòng)，甚至很多時(shí)候工作都會(huì )安排專(zhuān)人幫他做好大半。
他卻總向我抱怨，總是翻來(lái)覆去的幾個(gè)主題：太閑了，應酬喝酒太多，賺錢(qián)太少。這些理由我都能一一反駁他，我說(shuō)按照社會(huì )工資水平你賺得其實(shí)并不少，還有這么 好的福利，當然你不能和投行商業(yè)商業(yè)銀行這樣的地方比。但是我的說(shuō)法并不能平息他的抱怨（complaint），實(shí)際上這幾乎成為了一種定期發(fā)作，于是我 終于忍不住了，問(wèn)他為什么不考慮換一種生活？其實(shí)與其說(shuō)是發(fā)問(wèn)，不如說(shuō)是我想讓他認真思考一下，我知道他和我認識的一些人一樣，還犯著(zhù)一種奇特的浮躁病。這種病就是總是為自己找一些很高的收入和待遇比較標準，然后結論是自己的情況為什么這么糟糕？
我深入意識到這個(gè)問(wèn)題是在某年校園招聘的時(shí)候，我們面試了很多學(xué)生，名校畢業(yè)，光彩的簡(jiǎn)歷，良好的面試表現，一切都看起來(lái)不錯。后來(lái)我慢慢接觸多了這些應 屆生，發(fā)現他們最關(guān)注的是工資，這是個(gè)熟悉的話(huà)題，我們也曾經(jīng)歷過(guò)。我不反對應屆生計較和比較這個(gè)，畢竟他們這么多年的寒窗苦讀，通過(guò)極殘酷的淘汰進(jìn)入了 國內頂級的學(xué)校并畢業(yè)，理應獲得一個(gè)相對體面的開(kāi)始和一份有前途的工作。
并不是說(shuō)我總能夠一直理解那些特別在意收入的人，比如說(shuō)我的這個(gè)哥們。
他缺乏跳出現有工作的勇氣，用經(jīng)濟學(xué)的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，機會(huì )成本太高了。我知道他找過(guò)一些其他的工作機會(huì )，同樣的工作，但是要么因為收入不夠理想、要么覺(jué)得平臺不夠大，最后都沒(méi)有成功。于是他在邊抱怨邊忍受中度過(guò)了兩年的時(shí)間。
而同時(shí)，他看著(zhù)我考了CFA，準備CPA，不停的放棄節假日和不停地加班，在投行的路上越走越遠。
不安于現狀卻沒(méi)有重新開(kāi)始的勇氣，有時(shí)候真的.比一無(wú)所有還可怕。
隨著(zhù)時(shí)間流逝，我們年齡漸長(cháng)，有了家庭，要承擔對配偶、子女和父母的責任，承受變革的能力會(huì )越來(lái)越弱，維持一個(gè)穩定的現金收入的要求會(huì )越來(lái)越大。這個(gè)時(shí)候，縱然有決心去改變，再也難作出什么。
從職業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō)，年輕真是寶貴的財富，可以盡情去嘗試和試錯，這個(gè)時(shí)候任何錯誤的成本都不會(huì )太高，因為20多歲的人收入還不會(huì )太高，怎么樣損失都不太大。每一次錯誤都是財富，因為它會(huì )讓自己慢慢明確個(gè)人的職業(yè)興趣、想要的生活。
我們畢業(yè)的時(shí)候，大多數人都懷抱著(zhù)一顆追求財富的心，大抵都會(huì )在心里默默定下一個(gè)數字：我一年要賺多少錢(qián)之類(lèi)的。工作能夠給予的其實(shí)遠遠大于這個(gè)金錢(qián)數 字，它占據了白天最主要的時(shí)光，構成了生活最主要的內容和關(guān)系，就是未來(lái)人生的一部分。工作帶來(lái)的不僅僅是收入的一個(gè)數字。
我在工作的選擇上也搖擺過(guò)，迷茫過(guò)。
看過(guò)非常多人（以千記算）的簡(jiǎn)歷，后來(lái)發(fā)現了一個(gè)有趣的事實(shí)。很多優(yōu)秀的同事，簡(jiǎn)歷坎坷，往往出身于一個(gè)二流甚至三流的學(xué)校，本科甚至專(zhuān)科學(xué)歷，在一些小公司間輾轉，經(jīng)過(guò)幾次轉換，最后來(lái)到了公司，拿到了讓很多名校畢業(yè)生，包括我這位哥們，都羨慕不已的年薪。
我們的一位保薦代表人，居然是營(yíng)業(yè)部做電腦維護的小員工出身。另一位非常優(yōu)秀的項目經(jīng)理，大專(zhuān)學(xué)歷。部門(mén)的一位年輕副總，不過(guò)是一個(gè)在職碩士，當初因為不符合全日制碩士的學(xué)歷要求差點(diǎn)被人力資源部拒之門(mén)外。
他們當初能夠作出這樣的選擇，除了本人素質(zhì)優(yōu)秀，大概也是起點(diǎn)相對不高，所以沒(méi)有那么多的患得患失，反而有了職業(yè)發(fā)展和選擇上的靈活性，慢慢盤(pán)活了自己的工作和生活。
往更大的層面說(shuō)，過(guò)去的成就和名利永遠是束縛。個(gè)體的覺(jué)悟當拋開(kāi)對過(guò)去的考慮，想想將來(lái)，把握當下的力量。在我周?chē)娜�，有太多講求保險策略，他們想著(zhù)人生一步一個(gè)坑，這樣的人生穩當有余，然而開(kāi)拓不足。
我們應當做選擇工作的人，而不是被動(dòng)接受工作的人。選擇工作，不是以金錢(qián) 作為最大的考量，這樣的工作會(huì )更純粹和快樂(lè )。在沒(méi)有金錢(qián)的時(shí)候選擇工作能夠超越金錢(qián)的考慮，是堅持，在賺到足夠金錢(qián)后選擇工作能夠超越金錢(qián)，是智慧。很多 人始終分不清金錢(qián)和工作的關(guān)系，將兩者混為一談，卻把金錢(qián)和感情的分開(kāi)看得很重要，實(shí)在是奇怪的邏輯。對于男人來(lái)說(shuō)，要有把工作視作情人的態(tài)度，和情人談 錢(qián)，遲早要出問(wèn)題。往反面說(shuō)，只要給足夠的錢(qián)，什么工作都愿意干，這也是普遍存在的一個(gè)邏輯，在我看來(lái)如果有個(gè)人出于特定理由確實(shí)非常需要錢(qián)，他可以這么 做，否則這實(shí)在是一筆愚蠢的買(mǎi)賣(mài)。個(gè)人獲得的是一筆固定的數字，但是付出的卻是理想和人生，而后者是無(wú)價(jià)的。被動(dòng)接受工作就是犯錯誤的開(kāi)始，讓自己越來(lái)越 被動(dòng)。每天早上七點(diǎn)起床，你可能想，折磨的一天開(kāi)始了，要把自己的才華浪費在一些無(wú)意義的事情、和同事的斗智斗勇、和領(lǐng)導的虛與委蛇上，然后不斷痛恨自己 的工作。在熬完上班時(shí)間完成了工作后第一時(shí)間打卡下班，等待下一個(gè)這樣的工作日的開(kāi)始。人的一輩子也就2萬(wàn)多天，而我們有些人就把自己的一萬(wàn)多天花在了這 樣周而復始的自我折磨上面了。
我們工作是為了活得更好，或者說(shuō)得更高遠一點(diǎn)，是活得充實(shí)，活得有理想，而不是自我折磨或者出賣(mài)自己的價(jià)值觀(guān)和理想。而我們始終追求的，應當是給予生活實(shí)感的工作，不是過(guò)去工作在未來(lái)生活的無(wú)機延續。
馮侖說(shuō)：站得高，尿得遠。
我說(shuō)：來(lái)過(guò)，尿過(guò)，瀟灑過(guò)。
工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇4
求職指導：職業(yè)規劃：工作前兩年是為了打好基礎
不少畢業(yè)3年以?xún)鹊拇髮W(xué)生成為求職主力。他們盡管有一定的職業(yè)經(jīng)驗，但由于自身定位模糊，往往在 面試 時(shí)很容易被淘汰。 “大學(xué)生就業(yè)難”的問(wèn)題是近年來(lái)社會(huì )的焦點(diǎn)，大家也都在尋找解決問(wèn)題的方法，卻鮮有人關(guān)注剛畢業(yè)一兩年的“職場(chǎng)新兵”的工作狀態(tài)。
他們應該如何為自己的將來(lái)做規劃?如果遇到問(wèn)題，應該如何轉變。對他們來(lái)說(shuō)，這兩年的經(jīng)歷很重要，可以說(shuō)是打好職業(yè)基礎的階段，也是對自己未來(lái)職業(yè)生涯的探索。
專(zhuān)家認為很多剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生憑著(zhù)自己有一定的經(jīng)驗就跳槽到其他企業(yè)并不見(jiàn)得明智。在本企業(yè)內尋找機會(huì )也許比跳槽更好。
求職 者在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )職業(yè)咨詢(xún)和搜索。專(zhuān)家認為，職場(chǎng)新人，最好多向身邊的人咨詢(xún)，幫助自己確定方向。
對目前的狀態(tài)不甚滿(mǎn)意者都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是大學(xué)期間從未仔細思考過(guò)自己適合做什么、將來(lái)準備做什么。等到大學(xué)畢業(yè)后，猛然面對充滿(mǎn)競爭的社會(huì )和崗位，一時(shí)間從父母的掌上明珠變?yōu)楸粛徫皇箚镜墓ぞ�，茫然之余，失落的心態(tài)油然而生。
而那些工作和生活都很平衡、很完美的職場(chǎng)新人，往往讀大學(xué)時(shí)就根據自己的興趣鍛煉自己的相關(guān)能力。其中最普遍的現象是通過(guò)大學(xué)的選修課拓展知識面，同時(shí)幫助自己盡可能地減少因為在不喜歡的專(zhuān)業(yè)就讀所造成的負面影響。還有不少人把各種各樣的社交作為鍛煉自己、拓展資源的方式，不少人憑借大學(xué)期間獲得的社會(huì )資源，找到了令自己滿(mǎn)意的工作。
兩相對比，就像職業(yè)專(zhuān)家所說(shuō)，成功的職場(chǎng)新人其實(shí)是把大學(xué)畢業(yè)后的職場(chǎng)適應期盡可能地提到大學(xué)內，這樣，無(wú)論是時(shí)間成本，還是機會(huì )成本都小得多。
對于那些已經(jīng)對工作不滿(mǎn)的新人，最合適的方式可能是通過(guò)現有的崗位尋找新的工作機會(huì )，可以跳到行業(yè)內的龍頭企業(yè)，也可以在企業(yè)內的相關(guān)崗位調整，這也許不如斬釘截鐵地跳槽痛快，但絕對是省事、省力又利于未來(lái)發(fā)展的。
求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規劃
在對自己進(jìn)行職業(yè)規劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規劃確立一個(gè)支點(diǎn)，這個(gè)支點(diǎn)就是：我為什么工作。
當年比爾·蓋次大學(xué)沒(méi)讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價(jià)值。比爾·蓋茨的職業(yè)規劃支點(diǎn)就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠(chǎng)發(fā)揮余熱。每周五我見(jiàn)他回來(lái)就要勸他：“看穿一點(diǎn)，退休享享福，出去旅游旅游�！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎�，不工作我就會(huì )生病�！崩舷牡墓ぷ髦c(diǎn)是尋找快樂(lè )。
職業(yè)生涯規劃有三個(gè)層次的支點(diǎn)：生存支點(diǎn)、發(fā)展支點(diǎn)和興趣支點(diǎn)。
如果立足生存支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )把薪酬作為主要導向�？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ�，一有獲取高薪的機會(huì )就會(huì )跳槽，而常常忽略自身成長(cháng)。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒(méi)了增長(cháng)空間，而技能又沒(méi)學(xué)到多少，身價(jià)便會(huì )每況愈下。在如今這個(gè)知識更新越來(lái)越快的時(shí)代，在為現在的高薪得意時(shí)，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點(diǎn)來(lái)做職業(yè)規劃，是一種只重現在不看將來(lái)的短視行為，不會(huì )感到工作的快樂(lè )，也不會(huì )獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以自身的進(jìn)步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會(huì )努力做好。對你來(lái)說(shuō)，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實(shí)現未來(lái)事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽(yù)、地位等，最終成為職場(chǎng)上的搶手貨。不過(guò)，這種職業(yè)修煉過(guò)程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進(jìn)，可能會(huì )承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以快樂(lè )作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來(lái)能獲得什么地位與榮譽(yù)，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過(guò)程，就會(huì )對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂(lè )，不知不覺(jué)中就出了成績(jì)。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動(dòng)力。
不過(guò)，現在職場(chǎng)競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
結合內外部因素確定支點(diǎn)
職業(yè)規劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專(zhuān)業(yè)知識、愛(ài)好、性格等。
根據外部因素來(lái)確定一個(gè)合適的支點(diǎn)。如果目前知識、經(jīng)驗及能力儲備豐厚，可以以發(fā)展支點(diǎn)或快樂(lè )支點(diǎn)來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，在職場(chǎng)選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟拮據，不妨以生存支點(diǎn)來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡(jiǎn)單的職業(yè)做起，不要好高騖遠，等待職場(chǎng)修煉到某種程度后，再重新規劃職業(yè)生涯。
根據內部因素來(lái)確定一個(gè)合適的職業(yè)。職業(yè)選錯會(huì )影響成功概率，美國專(zhuān)家曾做過(guò)統計，內向型的人從事銷(xiāo)售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價(jià)�？赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)的人才測評，實(shí)現對自身特質(zhì)的系統了解。
我們在做職業(yè)規劃時(shí)，還要根據自己的職場(chǎng)修煉程度適時(shí)改變職業(yè)規劃支點(diǎn)。當解決了溫飽問(wèn)題后，就要將原來(lái)的生存支點(diǎn)轉移到發(fā)展支點(diǎn)上來(lái)，重新調整自己的職業(yè)規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術(shù)含量不高，沒(méi)有什么發(fā)展空間，也不該多留戀�；蛘咭耘d趣支點(diǎn)來(lái)重新規劃，找一份原來(lái)夢(mèng)寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來(lái)高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時(shí)，工作就成為生活中的一種享受。在這個(gè)人才、行業(yè)、知識快速更新的時(shí)代，只有根據實(shí)際情況快速轉移職業(yè)規劃的支點(diǎn)，才能立于不敗之地。
除了上述單一支點(diǎn)以外，在做職業(yè)規劃時(shí)也可以采用多支點(diǎn)策略，如將生存支點(diǎn)與發(fā)展支點(diǎn)結合考慮，或者將發(fā)展支點(diǎn)與興趣支點(diǎn)結合考慮等等。支點(diǎn)復合越多，職業(yè)規劃的難度也就越大。一般說(shuō)來(lái)，職業(yè)規劃應該先從單一支點(diǎn)起步，隨著(zhù)知識、技能、經(jīng)驗等的積累，再逐步采用復合支點(diǎn)。職業(yè)規劃應該一直伴隨著(zhù)職業(yè)生涯的發(fā)展。即使是在一個(gè)你認為值得終身從事的職業(yè)上，也還存在著(zhù)是繼續努力，還是滿(mǎn)足現狀的選擇——是將職業(yè)生涯放在生存的支點(diǎn)上呢，還是放在繼續發(fā)展的支點(diǎn)上呢？
人生的目標在于追求生活的快樂(lè )�？鞓�(lè )地工作是我們的追求，而這種快樂(lè )并非貧窮的快樂(lè )，而是建立在無(wú)衣食之憂(yōu)的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢(qián)多得用不完也還在工作。工作對他們而言并不是為了生存，而是一種快樂(lè )，這是職業(yè)生涯規劃的終極目標。愿大家都能從事一份自己喜歡的工作。
求職指導：高薪白領(lǐng)的職業(yè)規劃
高薪白領(lǐng)阿盛：31歲，著(zhù)名企業(yè)客戶(hù)經(jīng)理，年薪近10萬(wàn)。
職業(yè)困惑：
"一個(gè)對公司很重要的客戶(hù)一直對我的工作很不滿(mǎn)，上次例會(huì )上甚至當著(zhù)上司、下屬的面批評我做得不好，我當時(shí)很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話(huà)，讓我處理好與這個(gè)客戶(hù)的關(guān)系。我想到走人，但想到總體來(lái)說(shuō)自己在這里做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場(chǎng)工作，但是自己適合嗎？"
"另外，也許是受了很多《富爸爸窮爸爸》一類(lèi)思想的影響，我不想一直只靠工作來(lái)賺錢(qián)，希望不工作的時(shí)候也有收入，實(shí)現財務(wù)自由，不知道自己業(yè)余是否適合從事直銷(xiāo)工作(如安利、NUSKIN)？
首席職業(yè)規劃師陳功職業(yè)規劃建議
你是典型的情感型傳統主義者。善于察言觀(guān)色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務(wù)的多數客戶(hù)關(guān)系都相當不錯。
你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內向性格，所以你不適合做銷(xiāo)售，特別是主動(dòng)型的銷(xiāo)售工作，包括直銷(xiāo)。
但并不是說(shuō)所有的銷(xiāo)售工作你都不適合，你適合以服務(wù)的方式進(jìn)行銷(xiāo)售，因為對于已有的客戶(hù)，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客戶(hù)和諧的關(guān)系，能夠服務(wù)好客戶(hù)，這些客戶(hù)就不斷增加新的訂單，從而實(shí)現銷(xiāo)售。
你對化妝品、房地產(chǎn)行業(yè)感興趣。地產(chǎn)經(jīng)紀人的銷(xiāo)售方式基本是為上門(mén)顧客物色和推薦，你適合這樣做銷(xiāo)售。但是顧客多為一次性購買(mǎi)，且服務(wù)工作多是由客戶(hù)服務(wù)部門(mén)接手進(jìn)行，對于你這樣善于服務(wù)客戶(hù)的傳統主義者顯然不能發(fā)揮優(yōu)勢。
至于化妝品行業(yè)，因為化妝品企業(yè)主要有兩種經(jīng)營(yíng)方式，一種是走日化線(xiàn)，即常規的快速消費品的市場(chǎng)渠道；另一種是專(zhuān)業(yè)線(xiàn)，渠道以眾多的美容院為主。建議你選擇走專(zhuān)業(yè)線(xiàn)的化妝品公司，做大客戶(hù)的服務(wù)，職位可以是部門(mén)經(jīng)理以至副總經(jīng)理，主要通過(guò)服務(wù)美容機構的方式來(lái)促進(jìn)重復購買(mǎi)。如果職位是副總經(jīng)理就更適合，因為一方面服務(wù)客戶(hù)是你的優(yōu)勢，你的性格又是能夠讓老板信賴(lài)、放心的人，所以老板很愿意把大客戶(hù)交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時(shí)叫任何人為你做事，又不用擔心下面的人不好管。
但這個(gè)行業(yè)大多數公司規模小，業(yè)務(wù)不穩定，而你是一個(gè)典型的傳統主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業(yè)的領(lǐng)先企業(yè)，否則船小不穩，雖然崗位適合，但大環(huán)境卻不安穩；而領(lǐng)先企業(yè)的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。
你現在就職的崗位正是以服務(wù)推動(dòng)重復購買(mǎi)的，剛好是最適合你的崗位，同時(shí)，這個(gè)公司的實(shí)力在業(yè)內是數一數二的。所以最后建議你最好現在不要跳槽，繼續留在公司是最佳選擇。
當然如果留在公司，就要努力解決與那個(gè)重要客戶(hù)的關(guān)系問(wèn)題。首先，做好自己的工作，同時(shí)你要明白自己是一個(gè)有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個(gè)人的批評、當作是不喜歡你的表現。你要學(xué)會(huì )時(shí)時(shí)提醒自己客戶(hù)是說(shuō)我的某件事沒(méi)做好，而不是不喜歡我。然后花時(shí)間多溝通，加深彼此之間的了解，以恰當的方式提醒那個(gè)客戶(hù)如果覺(jué)得你什么地方做得不好，最好以友好的方式向你個(gè)人提出來(lái)。讓他明白對于情感型的你來(lái)說(shuō)，施加壓力的方式會(huì )使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺(jué)他不喜歡你，你就很難開(kāi)展工作，你喜歡在和睦的氣氛下工作。
對于來(lái)自下屬的挑戰，我們認為不要有太多的擔心。因為你很有責任感，又很能順?lè )纤镜念I(lǐng)導，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會(huì )不喜歡自己，這也是為什么雖然你的下屬年齡比你大，業(yè)務(wù)水平也不差，但是上司就是任命你做經(jīng)理的原因。
至于你想不工作也有收入，雖然你不適合通過(guò)做直銷(xiāo)來(lái)實(shí)現，但你同樣可以通過(guò)投資理財來(lái)實(shí)現，條條道路通羅馬嘛！
求職指導：何謂“富翁型”職業(yè)生涯規劃
在一個(gè)資本運作的企業(yè)里工作，努力成為這些成長(cháng)型企業(yè)中的關(guān)鍵點(diǎn)，然后將自己的股權與公司的股權架構緊密地結合在一起。
盛大入主新浪，陳天橋成為中國網(wǎng)絡(luò )的頭號資本家，他靠資本運作狠賺了一筆。資本家賺錢(qián)也讓一批職業(yè)經(jīng)理人大發(fā)資本之財，比如說(shuō)唐峻，從微軟中國總教頭的位置上退下來(lái)，并沒(méi)有影響他的職業(yè)之路，反而成為中國第一號“打工皇帝”，身價(jià)四億。
陳天橋成為互聯(lián)網(wǎng)首富,唐峻獲得巨大成功，資本和身價(jià)迅速躥升，是因為他們更懂得利用資本運作和市場(chǎng)經(jīng)濟下的職場(chǎng)規律，而掌握方法和規律是走向成功的捷徑。那讓我們來(lái)看看這些富翁們的職業(yè)生涯。在職業(yè)生涯規劃里，我們把這些人的職業(yè)生涯叫做“富翁型”職業(yè)生涯。
何謂“富翁型”職業(yè)生涯
所謂“富翁型”職業(yè)生涯即懂得現行市場(chǎng)經(jīng)濟中資本運作規律的職業(yè)人，在相應迅速擴張、發(fā)展的企業(yè)中，主動(dòng)謀求的一種個(gè)人職業(yè)生涯規劃。
這些職業(yè)人大多受過(guò)海外教育，見(jiàn)識過(guò)資本運作的市場(chǎng)發(fā)展規律，能夠在資本運作的企業(yè)中或資本運作的過(guò)程中找到成就自己職業(yè)發(fā)展的機會(huì )點(diǎn)。他們都是被職業(yè)生涯理念激發(fā)和開(kāi)化過(guò)的，有意識的主動(dòng)去規劃自身職業(yè)生涯發(fā)展。
“富翁型”職業(yè)生涯者是職業(yè)生涯中的先進(jìn)者，因為這些職業(yè)人深刻的明白，市場(chǎng)經(jīng)濟和我個(gè)人職業(yè)發(fā)展密不可分，大的社會(huì )環(huán)境和經(jīng)濟結構是怎樣的，會(huì )造就給我個(gè)人一個(gè)什么樣的契機。他們不是關(guān)起門(mén)來(lái)想，我要做好什么樣的事情，什么樣的老板認可我，然后我要怎么樣去做。雖然這也是有職業(yè)生涯理念的人，但這屬于稍低一個(gè)層次。，高一個(gè)層次的人，他能將個(gè)人的小命運嫁接到時(shí)代大命運上。
這是網(wǎng)絡(luò )化的時(shí)代，大眾消費需求娛樂(lè )化，盛大正是將自己的娛樂(lè )帝國同新浪在門(mén)戶(hù)網(wǎng)站上的優(yōu)勢相加，強強聯(lián)手，順應時(shí)代發(fā)展潮流。能夠預料到盛大這樣的資本運作大手筆，并從中找到自己發(fā)展契機的職業(yè)人，能夠迅速上升并使身價(jià)翻番。就像現在盛大和新浪的職業(yè)經(jīng)理人，都是這次資本運作的最終獲益者。
所以說(shuō)“富翁型”職業(yè)生涯強調的是在資本運作的企業(yè)中獲得職業(yè)成功，而不是通過(guò) 創(chuàng )業(yè) 或投資致富。也就是說(shuō)，今天要想在商業(yè)格局中成為職業(yè)富翁的人，一定是在資本運作的企業(yè)中工作的人。以現在的盛大公司CEO唐峻為例，最初唐峻在微軟公司，即使是在世界500強企業(yè)，他也成不了富翁。但是當他去了盛大后，才能有機會(huì )成為“時(shí)代新富”。他現在身價(jià)上億，如果在微軟，年薪也就是百萬(wàn)。打工打出富翁，關(guān)鍵點(diǎn)是自己的股權和企業(yè)股權架構是一致的，而這只能在資本迅速注入和擴張的企業(yè)里實(shí)現。
這和目前的職場(chǎng)現狀也是有聯(lián)系的。年輕的職業(yè)人，只有在資本運作的企業(yè)里，資金的迅速注入和擴張，才更需要年輕人的朝氣與力量，才有可能給你超乎市場(chǎng)同比的職位和薪資。職業(yè)人到超出市場(chǎng)常規發(fā)展N倍發(fā)展速度的企業(yè)里去工作，將是成為富翁的捷徑。當然只有在企業(yè)資金迅速注入的時(shí)候，職業(yè)人才能拿到這些錢(qián)。在風(fēng)險企業(yè)中去謀求到自身的股份或者一個(gè)迅速攀升點(diǎn)，在迅速成長(cháng)型的企業(yè)中通過(guò)某個(gè)環(huán)節拿到自己職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵點(diǎn)。
“富翁型”職業(yè)生涯成功關(guān)鍵
當然了，并不是每一個(gè)人都可以去編織“富翁型”職業(yè)生涯夢(mèng)想的，那些自身處于迅速擴張的資本型企業(yè)里的職業(yè)人，也并不是個(gè)個(gè)都獲得了成功。據可銳職業(yè)顧問(wèn)的調查顯示，仍然有7成人沒(méi)有攀升的機會(huì )，為什么呢？因為他們沒(méi)有理清以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
首先，這類(lèi)職業(yè)人要有足夠的知識儲備和資質(zhì)準備，積極把握歷史現狀，準確預測企業(yè)發(fā)展前景。職業(yè)經(jīng)理人可能沒(méi)看準宏觀(guān)環(huán)境，就會(huì )錯失發(fā)展的機會(huì )。比如職業(yè)經(jīng)理人工作一年后發(fā)現企業(yè)有點(diǎn)不妙，匆忙離開(kāi)，而過(guò)了一段時(shí)間，很可能企業(yè)發(fā)展欣欣向榮，他就錯失一個(gè)發(fā)展機會(huì )，所以中國第一批此類(lèi)企業(yè)的職業(yè)經(jīng)理人，往往沒(méi)有賺到錢(qián)。
更糟糕的是，在早期的發(fā)展中，很多職業(yè)經(jīng)理人沒(méi)有為自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)打下良好的基礎。當時(shí)，企業(yè)發(fā)展并不壯大，他們從企業(yè)帶出來(lái)的不是一個(gè)好口碑，職業(yè)生涯過(guò)程中沒(méi)有口碑建立，那么在以后的發(fā)展中，他們到了哪里，也不能證明什么。到最后他們是錢(qián)和專(zhuān)業(yè)素質(zhì)一樣也沒(méi)有得到。
其次，職業(yè)人有沒(méi)有資源通道去接近人脈資源和機會(huì )資源也是成功的關(guān)鍵。有些職業(yè)經(jīng)理人不知道在快速擴張型企業(yè)中有哪些關(guān)鍵點(diǎn)和機會(huì )點(diǎn)可以提高職業(yè)素質(zhì)身價(jià)。迅速成長(cháng)型企業(yè)中，關(guān)鍵的職責和職能是以市場(chǎng)為導向的。它有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，一個(gè)是產(chǎn)品研發(fā)，一個(gè)是市場(chǎng)管理。 舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)，總裁助理在公司里可能是總裁身邊的紅人，但是他是否能因此提高職業(yè)身價(jià)卻未可知。在這個(gè)發(fā)展過(guò)程中，個(gè)人盲目的認為，到總裁身邊工作是她唯一在迅速發(fā)展企業(yè)拿到快速增長(cháng)的機會(huì )點(diǎn)，這個(gè)觀(guān)念是錯誤的。
“近水樓臺先得月”是事實(shí)，關(guān)鍵是看你有沒(méi)有站在這個(gè)樓臺上。雖然是近水了，但沒(méi)有站到樓臺上，也是不能得到“月”的�？拷偛蒙磉呉龅氖顷P(guān)鍵事，總裁助理未必是承擔總裁所托付的關(guān)鍵事。衡量關(guān)鍵事的標準是關(guān)鍵職責和職能，承擔關(guān)鍵職責才能讓你的身價(jià)上升。
再次，職業(yè)經(jīng)理人有沒(méi)有做長(cháng)期規劃，能否以堅韌不拔的意志堅持下去。一個(gè)發(fā)展型企業(yè)，迅速發(fā)展的可能性很大，但風(fēng)險和變數也很大。什么時(shí)候要離開(kāi)它，什么時(shí)候要堅決跟它共存亡的，如何把握這個(gè)“度”，需要個(gè)人對企業(yè)核心發(fā)展趨勢的研究能力。在發(fā)展型企業(yè)中謀求個(gè)人發(fā)展迅速攀升的關(guān)鍵是，職業(yè)經(jīng)理人一定要成為老板的“外腦”，爭取進(jìn)入“外腦層”，是發(fā)展的唯一通道。如果不是“外腦”，那職業(yè)經(jīng)理人在這里面就沒(méi)有機會(huì )。
最接近成就的人是最知道內部核心發(fā)展機密的人，也是參與決策的人。參與決策的人才可能分享企業(yè)發(fā)展利益。由于這樣幾個(gè)點(diǎn)沒(méi)有搞清楚，很多人的事業(yè)功敗垂成。
因此，把握了幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)之后，理清其中的連帶關(guān)系，你就可以自己評估一下，到底適不適合做“富翁型”職業(yè)生涯規劃。
“富翁型”職業(yè)生涯規劃對我們的核心啟發(fā)是不要太在意個(gè)人職業(yè)與企業(yè)掛鉤，而是要與市場(chǎng)經(jīng)濟的運作規則掛鉤。做好適合于自身的職業(yè)生涯規劃，找對人、事、角色、方法，無(wú)論是要成為大富翁，還是瞄準小富翁，都要順應市場(chǎng)經(jīng)濟的變化，將自己的股權和企業(yè)股權架構緊密結合在一起，靠股票來(lái)獲取財富。
求職指導：做好職業(yè)規劃，成就人生華麗轉身
20xx年，國際金融危機的爆發(fā)大大地助燃了我國職業(yè)規劃咨詢(xún)行業(yè)的迅猛發(fā)展。國內首家職業(yè)規劃師資格認證培訓及職業(yè)規劃咨詢(xún)機構——上海向陽(yáng)生涯管理咨詢(xún)有限公司的調查顯示，20xx年了解職業(yè)規劃的人占8%，意識到職業(yè)需要規劃的人為5%，實(shí)施職業(yè)規劃的只有3%.而到了20xx年，了解職業(yè)規劃的人已經(jīng)超過(guò)78%，意識到職業(yè)需要規劃的人高達65%以上，實(shí)施職業(yè)規劃的人則大幅躍升。人們不再盲目求職、就業(yè)，而是更具前瞻性和規劃性。職場(chǎng)人在跳槽、轉行、充電、出國之前，也開(kāi)始深思自己的職業(yè)定位和職業(yè)規劃。
有戰略眼光和長(cháng)遠規劃的職業(yè)，才能持續地成功發(fā)展，在安定的工作中未雨綢繆，獲得更好的發(fā)展，在危機面前尋求突破，沉著(zhù)應對。只有當一個(gè)人具有明確的職業(yè)定位和清晰的職業(yè)規劃時(shí)，才會(huì )懷揣愿景，充滿(mǎn)動(dòng)力，工作才會(huì )變得更有意義，職業(yè)發(fā)展才會(huì )越來(lái)越好。近日，向陽(yáng)生涯受《中國女性》雜志之邀，對女性成功轉型的部分案例進(jìn)行了整理，今天和大家一起分享的是向陽(yáng)生涯CCDM中國職業(yè)規劃師閆嶺的成功轉型故事。
閆嶺自述：
從小到大，學(xué)業(yè)發(fā)展道路上一直順風(fēng)順水，班長(cháng)，前三名，優(yōu)秀三好生，乖乖女……這類(lèi)名詞構成我生活的'主旋律。不曾想過(guò)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，不曾考慮過(guò)自己適合什么，為每一次考試全力以赴，為每一次排名耿耿于懷。如此這般的生活并未因為成功的高考成績(jì)而有任何的改變，聽(tīng)從老爸的安排來(lái)到國內某重點(diǎn)大學(xué)開(kāi)始強電專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，繁重的專(zhuān)業(yè)課學(xué)習讓我無(wú)暇它顧，唯一可以自我掌控的是將業(yè)余時(shí)間大量的投入到社團工作，除此之外，依然是曾經(jīng)生活的重復。
大學(xué)行將畢業(yè)，已近22歲的我終于有一個(gè)疑問(wèn)，什么是我想要的生活？第一次沒(méi)有聽(tīng)從父母的安排回到家鄉的電力系統去過(guò)穩定安逸的生活，而是憑借在大學(xué)里出色的社會(huì )工作，成功應聘到深圳某知名企業(yè)開(kāi)始自己職業(yè)生涯的第一份工作。在之后的七年時(shí)間里，憑借個(gè)人的敬業(yè)和努力，也曾獲得不少人看來(lái)還算成功的職業(yè)經(jīng)歷，畢業(yè)一年的時(shí)間成為公司生產(chǎn)計劃部的副部長(cháng)，做銷(xiāo)售經(jīng)理，連續若干個(gè)月業(yè)績(jì)數一數二，也讀了MBA，但是看似成功光鮮的外在依然無(wú)法掩飾內心越來(lái)越矛盾的慌張，為什么一直是在不斷的努力，卻沒(méi)有方向，迷惘而失落？我陷入對自己人生的思索……
感謝網(wǎng)絡(luò )知識經(jīng)濟的到來(lái)，大大小小網(wǎng)站上鋪天蓋地的關(guān)于職業(yè)規劃的知識性文章令我目不暇接，系統了解之后，我決定利用目前日益興起的職業(yè)規劃方法來(lái)解決所遇到的困惑。我開(kāi)始看職業(yè)生涯規劃方面的書(shū)，再綜合自身各方面因素權衡，經(jīng)過(guò)慎重考慮，我參加了CCDM中國職業(yè)規劃師中級資格證書(shū)的認證培訓，在順利取得證書(shū)后正式辭去了外企市場(chǎng)經(jīng)理的職位，選擇做一名職業(yè)規劃師。成為CCDM中國職業(yè)規劃師是我實(shí)現自我轉型的第一步。感謝上海向陽(yáng)生涯，開(kāi)啟了我通往實(shí)現自己理想的第一扇窗戶(hù)。通過(guò)其專(zhuān)業(yè)系統的理論培訓與案例操作，不僅在專(zhuān)業(yè)技能方面大大提升，更是結交了一批志同道合的戰友，是他們，使我更加堅定了自己的選擇。
如何將自己多年生產(chǎn)管理、質(zhì)量管理、銷(xiāo)售與市場(chǎng)管理等方面的經(jīng)驗與自己長(cháng)遠職業(yè)目標相結合，如何能更快速的積累職業(yè)規劃師所需要的針對不同行業(yè)、不同職能領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展成功經(jīng)驗，如何適應職場(chǎng)的發(fā)展階段，找到最適合自己的切入點(diǎn)，是我在明確職業(yè)目標之后需要考慮的第二步問(wèn)題。
通過(guò)深入的市場(chǎng)分析和廣泛的渠道溝通，"獵頭顧問(wèn)"，這個(gè)處于市場(chǎng)快速發(fā)展階段的新興職業(yè)，成為我真正實(shí)現職業(yè)轉型的最佳切入點(diǎn)。將職業(yè)規劃相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識用于獵頭顧問(wèn)的工作實(shí)踐，繼而提升其專(zhuān)業(yè)性，同時(shí)將獵頭顧問(wèn)的工作積累用于豐富職業(yè)規劃的經(jīng)驗儲備，二者相輔相成，向專(zhuān)業(yè)技能化方向發(fā)展，這是我成為獵頭顧問(wèn)以來(lái)一直貫徹始終的工作宗旨。一段時(shí)間的實(shí)踐證明，如此這般的操作模式也許會(huì )花費更多的時(shí)間，但是來(lái)自客戶(hù)和候選人的反饋讓我覺(jué)得一切的付出都是值得的。
偶爾靜下心來(lái)回憶之前的工作和生活，現在的我也許更忙碌，壓力更大，但是不會(huì )再迷惘。我經(jīng)常告訴我的朋友，我真正的人生開(kāi)始于30歲所做的人生最重要的一次決策——職業(yè)規劃，它帶給我明確的方向，讓我每天都在體驗向著(zhù)目標一點(diǎn)點(diǎn)靠近的感受，這種感受，美妙、快樂(lè )而充實(shí)！
向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)分析認為，三十而立，古人一句俗語(yǔ)，確是人生成長(cháng)階段的重要標識。尤其作為職場(chǎng)女性，此階段面臨事業(yè)，家庭，生育種種人生關(guān)鍵問(wèn)題的交界口，很多人會(huì )產(chǎn)生困惑，迷惘，無(wú)從取舍的矛盾狀態(tài)，如果不能有效的規劃和梳理，很有可能對未來(lái)的家庭生活和事業(yè)發(fā)展帶來(lái)不利影響。
通過(guò)閆嶺老師的親身經(jīng)歷我們不難看到，具有清晰的職業(yè)定位和職業(yè)規劃的人，可以抓住每一次機會(huì )，不辜負每一次選擇，盡管要承受蛻變的痛但卻能笑著(zhù)迎來(lái)重生的樂(lè )，因為她從始至終都能看見(jiàn)艱辛背后的完美人生。方向決定未來(lái)！如果你是一個(gè)渴望成功的人，現在就為自己做一個(gè)良好的職業(yè)規劃，讓你的職業(yè)發(fā)展有路可循，選擇往往比努力更重要！
求職指導：長(cháng)假過(guò)后，你進(jìn)入工作樂(lè )章了嗎？
「事件回放」
所謂長(cháng)假后的“上班恐懼癥”主要表現概括起來(lái)有兩點(diǎn)：一是上班前不想上班，焦慮;二是上班第一天萎靡不振、煩躁。某機構在一項5000人參與的調查中，問(wèn)及“長(cháng)假過(guò)后，你是否有上班恐懼癥?”有48.1%的人表示有此癥狀，接近半數。由此可見(jiàn)，節后上班成為讓白領(lǐng)們焦慮的事情。
長(cháng)假為朝九晚五的上班族們畫(huà)出了一個(gè)休止符。擺脫談判、會(huì )見(jiàn)客戶(hù)、修改策劃、沒(méi)完沒(méi)了的電話(huà)會(huì )議……享受一段休閑輕松沒(méi)有工作壓力的日子。然而，長(cháng)假也給上班族們帶來(lái)了副作用。當屬于“休止符”的那幾天過(guò)完，許多人無(wú)法馬上進(jìn)入正常的“工作樂(lè )章”。捱到上班了，身在辦公室，心卻不知道在哪里，精神狀態(tài)萎靡不振。該如何才能自如地切換“頻道”?盡情享受長(cháng)假帶來(lái)的輕松，又能夠在長(cháng)假結束后，精神充沛地進(jìn)入工作狀態(tài)?且聽(tīng)心理專(zhuān)家為你支招。
“上班恐懼癥”源自“慣性”
5000人參與的調查中，遭遇過(guò)“上班恐懼癥”困擾的人占到了將近半數�？梢�(jiàn)，這并不是個(gè)罕見(jiàn)的問(wèn)題。難道經(jīng)過(guò)了充分休息，反而無(wú)法精力充沛地進(jìn)入工作了?長(cháng)假對工作反而有副作用?對此，孫嘉儀分析道：“人在某種狀態(tài)下，大腦中樞會(huì )建立相應的工作模式。比如，在工作狀態(tài)時(shí)，大腦處于緊張狀態(tài)，身心會(huì )相應建立與工作環(huán)境匹配的思維和運作模式。放長(cháng)假的時(shí)候，人處于放松的休閑狀態(tài)，相應的，大腦也就處于放松的狀態(tài)。兩種狀態(tài)切換的過(guò)程中，‘慣性’會(huì )造成最初的不適應�！毕胂肟�，在假期的前兩天，不開(kāi)鬧鐘的你，是不是依然會(huì )在平時(shí)起床的時(shí)間醒來(lái)?這就是“慣性”的作用。你的大腦和身心都還沒(méi)有完全進(jìn)入放假狀態(tài)。大約兩三天以后，你早上醒來(lái)的時(shí)間會(huì )明顯后延，這時(shí)候，你的身心都已經(jīng)進(jìn)入放假狀態(tài)了。同樣的過(guò)程也會(huì )發(fā)生在長(cháng)假結束，重新進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)候。
所謂的上班恐懼癥，其實(shí)是人們一時(shí)無(wú)法適應從休息狀態(tài)到緊張狀態(tài)的切換，并因此產(chǎn)生了煩躁、焦慮甚至抑郁的情緒。了解了身體具有這樣的“慣性”，明白這是個(gè)正�，F象，就可以未雨綢繆，主動(dòng)積極地去做一些準備，幫助自己進(jìn)行緩沖，而不是受困于負面情緒。
支招一 調整生理節奏有助緩解焦慮情緒
孫嘉儀提醒說(shuō)，生理的不適很容易帶來(lái)心理的不快。許多人的煩躁、焦慮，主要是因為身體無(wú)法馬上從放松的休息狀態(tài)進(jìn)入緊張的工作狀態(tài)而引起了不適�！凹热恢懒松眢w需要這樣的一個(gè)適應周期，那么不妨主動(dòng)去調整。比如，提前二三天逐步調整作息時(shí)間，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)從放假時(shí)的作息時(shí)間，調整回上班日的作息規律�！�
支招二 工作日程從簡(jiǎn)單的開(kāi)始
很多上班族都會(huì )有自己的工作日程表，排出未來(lái)一段時(shí)間的工作安排。孫嘉儀建議說(shuō)，在長(cháng)假后如何安排自己的工作計劃很有學(xué)問(wèn)�！吧习嗟谝惶�，整個(gè)人的狀態(tài)可能還需要預熱，所以，盡量不要安排挑戰太大的工作。比如，重要的談判、會(huì )見(jiàn)重要的客戶(hù)之類(lèi)的事情，不妨延后——要知道你的重要客戶(hù)也許和你一樣，剛剛過(guò)完長(cháng)假，還沒(méi)完全進(jìn)入工作狀態(tài)呢。剛開(kāi)始上班的那幾天，不妨先從一些比較容易的，有把握的事情入手，給自己一個(gè)緩沖期�！�
除了從易到難地安排好自己的工作之外，孫嘉儀還建議，給自己的日程表上，留出一些讓自己開(kāi)心、放松的事情。比如，留出半個(gè)小時(shí)和同事一起享受下午茶�；蛘�，在下班后，送自己一件小禮物犒賞自己——漂亮的記事本是非常好的選擇，你可以在工作中經(jīng)常用到它。
支招三 重新布置辦公室
進(jìn)入新的一年，每個(gè)人都希望有一番新氣象，重新布置一下自己的辦公室也是個(gè)幫助自己擺脫上班恐懼癥的好方法。孫嘉儀說(shuō)：“買(mǎi)幾盆綠色的植物放在辦公桌上，可以給自己積極的暗示。放一些可愛(ài)的公仔在顯示器旁，也會(huì )帶來(lái)好心情。還可以把假日里拍的照片貼在辦公桌的擋板上。假如你的工作讓你覺(jué)得有點(diǎn)乏味，那么這些小東西，也許可以讓你尋找到新的活力和興奮點(diǎn)�！�
支招四 選擇鮮艷明亮的配飾
孫嘉儀指出，一個(gè)人的著(zhù)裝對情緒會(huì )有很大的影響。許多開(kāi)在寫(xiě)字樓里的公司平日里都要求職員穿職業(yè)裝上班，但在每周的最后一天可以穿便裝上班，作為一種調劑�！凹偃缈梢缘脑�(huà)，公司主管不妨允許員工們，在新年長(cháng)假結束后的最初幾天，穿便裝上班，這樣可以給大家一個(gè)情緒上的緩沖。有些職業(yè)如銀行、證券業(yè)等不適合穿便裝上班，那不妨在出門(mén)前給自己戴上一條色彩明亮的絲巾，或者一個(gè)別致的小胸針之類(lèi)的配飾吧�！�
支招五 做好下一個(gè)假期的規劃
“許多人在長(cháng)假的休息狀態(tài)和之后的工作狀態(tài)中感覺(jué)不適，主要是兩者的落差很大。長(cháng)假一年只有兩次，中間的間隔很長(cháng)。但我們可以給自己安排一些‘短假’來(lái)調劑疲勞的工作狀態(tài)�！睂O嘉儀建議，在一年開(kāi)始的時(shí)候，要為自己安排一張“休閑娛樂(lè )時(shí)間表”。比如，把好朋友們的生日、自己的紀念日在日歷上排出來(lái)，這樣每隔一段并不太長(cháng)的時(shí)間，一個(gè)月，或者兩個(gè)月，你就可以給自己安排上一次休閑娛樂(lè )。做一個(gè)短途旅行、約上三五好友聚會(huì )K歌、和親密愛(ài)人獨享浪漫周末……
“放完長(cháng)假開(kāi)始上班固然是件辛苦的事情，但是，假如你看到過(guò)不了太久，就會(huì )有一個(gè)快樂(lè )假期，那心理落差就不會(huì )那么大。進(jìn)入工作狀態(tài)也就不是那么恐懼了�！�
支招六 借長(cháng)假修復人際關(guān)系
除了由于不適應帶來(lái)的心理壓力，還有部分人，由于存在某些人際關(guān)系的問(wèn)題，而對長(cháng)假后回到辦公室上班心存恐懼。對于這類(lèi)人，孫嘉儀認為，長(cháng)假其實(shí)也是自己梳理和修復人際關(guān)系的好機會(huì )。一條溫馨的祝福短信息，也許能幫助化解尷尬的同事關(guān)系。而長(cháng)假后帶上些家鄉的特產(chǎn)，和同事們分享，也是融洽辦公室關(guān)系的好方式。
支招七 職業(yè)倦怠期需要新規劃
假如以上所有的建議都不管用，你還是沉浸在焦慮中，不想去上班。那很可能你進(jìn)入了“職業(yè)倦怠期”。長(cháng)假，對你而言只是一個(gè)暫時(shí)的逃避。孫嘉儀指出，職業(yè)倦怠期經(jīng)常會(huì )發(fā)生在你職業(yè)生涯的第3年、5年、8年的時(shí)候�！坝行┤丝瓷先ヒ磺卸己芎�。但他們內心其實(shí)是非常焦慮的——他可能在煩惱：我已經(jīng)在這個(gè)公司干了5年，可是，做的事情，卻和剛進(jìn)公司二三年的職員做的差不多……”
對于這樣的狀況，孫嘉儀建議，不要單純地逃避上班，恐懼并不能解決問(wèn)題。不妨找專(zhuān)業(yè)人士幫助自己重新規劃一下未來(lái)的職業(yè)生涯。
工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇5
工作中的你為什么不快樂(lè )？
其實(shí)，你不快樂(lè )的根源，是因為你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。
有很多的不快樂(lè )，其實(shí)是源自不滿(mǎn)足，而不滿(mǎn)足，很多時(shí)候是源自于心不定，而心不定則是因為不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的結果就是什么都想要，結果什么都沒(méi)得到。
我總覺(jué)得，職業(yè)生涯首先要關(guān)注的是自己，自己想要什么？大多數人大概沒(méi)想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不錯的薪水，我知道所有人對于薪水的渴望，可是，你想每隔幾年重來(lái)一次找工作的過(guò)程么？你想每年都在這種對于工作和薪水的焦急不安中度過(guò)么？
不想的話(huà)，就好好想清楚。飲鴆止渴，不能因為口渴就拼命喝毒藥。越是焦急，越是覺(jué)得自己需要一份工作，越饑不擇食，越想不清楚，越容易失敗，你的經(jīng)歷越來(lái)越差，下一份工作的人看著(zhù)你的簡(jiǎn)歷就皺眉頭。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入惡性循環(huán)。最終只能哀嘆世事不公或者生不逢時(shí)，只能到天涯上來(lái)發(fā)泄一把，在失敗者的共鳴當中尋求一點(diǎn)心理平衡罷了。大多數人都有生存壓力，我也是，有生存壓力就會(huì )有很多焦慮，積極的人會(huì )從焦慮中得到動(dòng)力，而消極的人則會(huì )因為焦慮而迷失方向。所有人都必須在壓力下做出選擇，這就是世道，你喜歡也罷不喜歡也罷。
一般我們處理的事情分為重要的事情和緊急的事情，如果不做重要的事情就會(huì )常常去做緊急的事情。比如鍛煉身體保持健康是重要的事情，而看病則是緊急的事情。如果不鍛煉身體保持健康，就會(huì )常常為了病痛煩惱。又比如防火是重要的事情，而救火是緊急的事情，如果不注意防火，就要常常救火。找工作也是如此，想好自己究竟要什么是重要的'事情，找工作是緊急的事情，如果不想好，就會(huì )常常要找工作。往往緊急的事情給人的壓力比較大，迫使人們去趕緊做，相對來(lái)說(shuō)重要的事情反而沒(méi)有那么大的壓力，大多數人做事情都是以壓力為導向的，壓力之下，總覺(jué)得非要先做緊急的事情，結果就是永遠到處救火，永遠沒(méi)有停歇的時(shí)候。（很多人的工作也像是救火隊一樣忙碌痛苦，也是因為工作中沒(méi)有做好重要的事情。）那些說(shuō)自己活在水深火熱為了生存顧不上那么多的朋友，今天找工作困難是當初你們沒(méi)有做重要的事情，是結果不是原因。如果今天你們還是因為急于要找一份工作而不去思考，那么或許將來(lái)要繼續承受痛苦找工作的結果。我始終覺(jué)得我要說(shuō)的話(huà)題，沉重了點(diǎn)，需要很多思考，遠比唐笑打武警的話(huà)題來(lái)的枯燥乏味，但是，天下沒(méi)有輕松的成功，成功，要付代價(jià)。請先忘記一切的生存壓力，想想這輩子你最想要的是什么？所以，最要緊的事情，先想好自己想要什么。
什么是好工作
我想，好工作，應該是適合你的工作，具體點(diǎn)說(shuō)，應該是能給你帶來(lái)你想要的東西的工作，你或許應該以此來(lái)衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，規模，外企還是國企，是不是有名，是不是上市公司來(lái)衡量。小公司，未必不是好公司，賺錢(qián)多的工作，也未必是好工作。你還是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永遠也不會(huì )找到好工作
工作職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇6
一、 關(guān)于工作與生活
我有個(gè)有趣的觀(guān)察，外企公司多的是25-35歲的白領(lǐng)，40歲以上的員工很少，二三十歲的外企員工是意氣風(fēng)發(fā)的，但外企公司40歲附近的經(jīng)理人是很尷尬的。我見(jiàn)過(guò)的40歲附近的外企經(jīng)理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方說(shuō)，唐駿。
外企員工的成功很大程度上是公司的成功，并非個(gè)人的成功，西門(mén)子的確比國美大，但并不代表西門(mén)子中國經(jīng)理比國美的老板強，甚至可以說(shuō)差得很遠。而進(jìn)外企的人往往并不能很早理解這一點(diǎn)，把自己的成功90％歸功于自己的能力，實(shí)際上，外企公司隨便換個(gè)中國區總經(jīng)理并不會(huì )給業(yè)績(jì)帶來(lái)什么了不起的.影響。
好了，問(wèn)題來(lái)了，當這些經(jīng)理人40多歲了，他們的薪資要求變得很高，而他們的才能其實(shí)又不是那么出眾，作為外企公司的老板，你會(huì )怎么選擇？有的是只要不高薪水的，要出位的精明強干精力充沛的年輕人，有的是，為什么還要用你？
從上面這個(gè)例子，其實(shí)可以看到我們的工作軌跡，二三十歲的時(shí)候，生活的壓力還比較小，身體還比較好，上面的父母身體還好，下面又沒(méi)有孩子，不用還房貸，也沒(méi)有孩子要上大學(xué)，當個(gè)外企小白領(lǐng)還是很光鮮的，掙得不多也夠花了。
但是人終歸要結婚生子，終歸會(huì )老，到了40歲，父母老了，要看病要吃藥，要有人看護，自己要還房貸，要過(guò)基本體面的生活，要養小孩……那個(gè)時(shí)候需要掙多少錢(qián)才夠花才重要。所以，看待工作，眼光要放遠一點(diǎn)，一時(shí)的誰(shuí)高誰(shuí)低并不能說(shuō)明什么。
從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，我不太贊成過(guò)于關(guān)注第一份工作的薪水，更沒(méi)有必要攀比第一份工作的薪水，這在剛剛出校園的學(xué)生中間是很常見(jiàn)的。正常人大概要工作35 年，這好比是一場(chǎng)馬拉松比賽，和真正的馬拉松比賽不同的是，這次比賽沒(méi)有職業(yè)選手，每個(gè)人都只有一次機會(huì )。
要知道，有很多人甚至堅持不到終點(diǎn)，大多數人最后是走到終點(diǎn)的，只有少數人是跑過(guò)終點(diǎn)的，因此在剛開(kāi)始的時(shí)候，去搶領(lǐng)先的位置并沒(méi)有太大的意義。剛進(jìn)社會(huì )的時(shí)候如果進(jìn)500強公司，大概能拿到3k-6k/月的工資，有些特別技術(shù)的人才可能可以到8k/月，可問(wèn)題是，5年以后拿多少？估計5k-10k了不起了。起點(diǎn)雖然高，但增幅有限，而且，后面的年輕人追趕的壓力越來(lái)越大。
我前兩天問(wèn)我的一個(gè)銷(xiāo)售，你會(huì )的這些東西一個(gè)新人2年就都學(xué)會(huì )了，但新人所要求的薪水卻只是你的一半，到時(shí)候，你怎么辦？
職業(yè)生涯就像一場(chǎng)體育比賽，有初賽、復賽、決賽。初賽的時(shí)候大家都剛剛進(jìn)社會(huì )，大多數都是實(shí)力一般的人，這時(shí)候努力一點(diǎn)認真一點(diǎn)很快就能讓人脫穎而出，于是有的人二十多歲做了經(jīng)理，有的人遲些也終于贏(yíng)得了初賽，三十多歲成了經(jīng)理。
然后是復賽，能參加復賽的都是贏(yíng)得初賽的，每個(gè)人都有些能耐，在聰明才智上都不成問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候再想要勝出就不那么容易了，單靠一點(diǎn)點(diǎn)努力和認真還不夠，要有很強的堅忍精神，要懂得靠團隊的力量，要懂得收服人心，要有長(cháng)遠的眼光。
看上去贏(yíng)得復賽并不容易，但，還不是那么難。因為這個(gè)世界的規律就是給人一點(diǎn)成功的同時(shí)讓人驕傲自滿(mǎn)，剛剛贏(yíng)得初賽的人往往不知道自己贏(yíng)得的僅僅是初賽，有了一點(diǎn)小小的成績(jì)大多數人都會(huì )驕傲自滿(mǎn)起來(lái)，認為自己已經(jīng)懂得了全部，不需要再努力再學(xué)習了，他們會(huì )認為之所以不能再進(jìn)一步已經(jīng)不是自己的原因了。
雖然他們仍然不好對付，但是他們沒(méi)有耐性，沒(méi)有容人的度量，更沒(méi)有清晰長(cháng)遠的目光。就像一只憤怒的斗牛，雖然猛烈，最終是會(huì )敗的，而贏(yíng)得復賽的人則象斗牛士一樣，不急不躁，跟隨著(zhù)自己的節拍，慢慢耗盡對手的耐心和體力。贏(yíng)得了復賽以后，大約已經(jīng)是一位很了不起的職業(yè)經(jīng)理人了，當上了中小公司的總經(jīng)理，大公司的副總經(jīng)理，主管著(zhù)每年幾千萬(wàn)乃至幾億的生意。
最終的決賽來(lái)了，說(shuō)實(shí)話(huà)我自己都還沒(méi)有贏(yíng)得決賽，因此對于決賽的決勝因素也只能憑自己的猜測而已，這個(gè)時(shí)候的輸贏(yíng)或許就像武俠小說(shuō)里寫(xiě)得那樣，大家都是高手，只能等待對方犯錯了，要想輕易擊敗對手是不可能的，除了使上渾身解數，還需要一點(diǎn)運氣和時(shí)間。
世界的規律依然發(fā)揮著(zhù)作用，贏(yíng)得復賽的人已經(jīng)不只是驕傲自滿(mǎn)了，他們往往剛愎自用，聽(tīng)不進(jìn)去別人的話(huà)，有些人的脾氣變得暴躁，心情變得浮躁，身體變得糟糕，他們最大的敵人就是他們自己，在決賽中要做的只是不被自己擊敗，等著(zhù)別人被自己擊敗。這和體育比賽是一樣的，最后高手之間的比賽，就看誰(shuí)失誤少誰(shuí)就贏(yíng)得了決賽。
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