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舞蹈班培訓心得體會(huì )
當我們備受啟迪時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的舞蹈班培訓心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
舞蹈班培訓心得體會(huì )1
提到舞蹈我就害怕，盡管我也曾在夢(mèng)中翩翩起舞過(guò)，可這是我的軟肋，我從沒(méi)跳過(guò)舞，也從不敢跳舞。面對舞蹈廳四壁的大鏡子，我都不知道手腳該放在哪里，甚至連路也不會(huì )走了。唉，真是悲哀啊!看著(zhù)同伴們一個(gè)個(gè)翩翩起舞，我真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。三十好幾的人了，卻從沒(méi)跳過(guò)舞，更沒(méi)學(xué)過(guò)跳舞，我該怎么辦?該怎么辦?
教舞蹈的老師一遍遍耐心的教著(zhù)，講解著(zhù)，我躲在人群里，縮手縮腳的不敢跳�？粗�(zhù)周?chē)耐楹屠蠋焹?yōu)美的舞姿我羨慕極了，心里癢癢的，手和腳也不由自主的有些動(dòng)了。老師一邊講解著(zhù)一邊鼓勵著(zhù)不會(huì )跳的同伴，“不會(huì )沒(méi)關(guān)系，動(dòng)起來(lái)，只要你先動(dòng)起來(lái)就可以了�！蔽颐榱艘谎鄄粫�(huì )跳的同伴，我們似乎都從老師的話(huà)語(yǔ)里得到了力量，同伴們也投過(guò)來(lái)鼓勵的目光。老師和同伴們再次翩翩起舞，受到這氣氛的感染，我也慢慢邁開(kāi)了腿，伸出了手，勉強跟著(zhù)跳著(zhù)。
可是總感覺(jué)自己跟不上節奏，別人動(dòng)作做完了，我還沒(méi)有做完，別人還沒(méi)有停下，而我卻停下了，就這樣我漲紅了臉跳著(zhù)�？粗�(zhù)老師優(yōu)美的舞姿，看著(zhù)同伴們流暢的動(dòng)作，我覺(jué)得自己就像一個(gè)小丑，在那里瞎蹦達，心里更是緊張極了，心想老師和同伴一定在笑話(huà)我。每次，當我發(fā)覺(jué)自己動(dòng)作不到位，或者是邁錯腳伸錯手的時(shí)候，我都特別擔心老師會(huì )叫："某某,你又錯了!”每當我做錯動(dòng)作的時(shí)候，我總會(huì )趕快偷偷地四處看看，看看有沒(méi)有人注意我，可是我看到老師的臉上總是掛著(zhù)和藹的笑容，并沒(méi)有要責備我的意思，同伴們也是都微笑著(zhù)各自跳著(zhù)舞，我在心里告訴自己：“沒(méi)關(guān)系，沒(méi)有人會(huì )笑話(huà)我的，也沒(méi)有人會(huì )責備我的，只要我能動(dòng)起來(lái)就好�！庇�(zhù)老師同伴鼓勵的目光，我一遍遍邁出了腳，伸出了手。就這樣，我藏在同伴們的中間，學(xué)著(zhù)大家的.樣子跳著(zhù)。
我在心里對自己說(shuō)：“我跳舞了，我終于跳舞了!”是的，我跳舞了，盡管我的動(dòng)作很生澀，甚至很難看，可是我動(dòng)起來(lái)了。只要動(dòng)起來(lái)跳舞就有希望了。
這次國培還有最后的文藝匯演，所有學(xué)員都的參加，我希望自己不要拖同伴們的后腿。我深深地知道，是這次國培給了我學(xué)跳舞的機會(huì )，我一定會(huì )珍惜的。感謝國培!讓我圓了跳舞的夢(mèng)!
舞蹈班培訓心得體會(huì )2
一、體育舞蹈簡(jiǎn)介
體育舞蹈，又稱(chēng)“國際標準舞”，由社交舞轉化而來(lái)，是體育與藝術(shù)高度結合的一項體育項目，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競賽項目。分兩個(gè)項群：摩登舞和拉丁舞，十個(gè)舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據各舞種的樂(lè )曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。
(一)摩登舞
摩登舞(modern)又譯"現代舞"。特點(diǎn)是由貼身握抱的姿勢開(kāi)始，沿著(zhù)舞程線(xiàn)逆時(shí)針?lè )较蚶@場(chǎng)行進(jìn)。步法規范嚴謹，上體和胯部保持相對穩定挺拔，完成各種前進(jìn)、后退、橫向、旋轉、造型等舞步動(dòng)作。具有端莊典雅的紳士風(fēng)度。曲調大多抒情優(yōu)美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著(zhù)燕尾服，女著(zhù)過(guò)膝蓬松長(cháng)裙。
(二)拉丁舞
拉丁舞(latin)的特點(diǎn)是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定范圍內輻射式地變換方向角度，展現舞姿。步法靈活多變，各舞種通過(guò)對胯部及身體擺動(dòng)不同的技術(shù)要求，完成各種舞步，表現各種風(fēng)格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風(fēng)格生動(dòng)活潑，熱情奔放。曲調纏綿浪漫，活潑熱烈，節奏感強。著(zhù)裝浪漫灑脫，男著(zhù)上短下長(cháng)的緊身或寬松裝，女著(zhù)緊身短裙，顯露女性曲線(xiàn)的美。
二、華爾茲簡(jiǎn)介
華爾茲(Waltz)，又稱(chēng)圓舞，一種自?shī)饰璧感问�。華爾茲舞曲，即圓舞曲也常被稱(chēng)為華爾茲。華爾茲是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自?shī)饰栊问剑?/p>
亦稱(chēng)圓舞�！叭A爾茲”一詞最初來(lái)自古德文Walzer，意思是“滾動(dòng)”、“旋轉”或“滑動(dòng)”。
華爾茲根據速度分化為快慢兩種之后，人們把快華爾茲稱(chēng)為維也納華爾茲，而不冠以“維也納”三字的即慢華爾茲，它是由維也納華爾茲演變而來(lái)的。華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行，因有明顯的升降動(dòng)作而如一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有既莊重典雅、舒展大方、又華麗多姿、飄逸欲仙的獨特風(fēng)韻。它因此而享有“舞中之后”的美稱(chēng)。我們可以簡(jiǎn)單地從下面幾張圖片中感受華爾茲帶給我們視覺(jué)上的享受。
三、學(xué)習心得
“踮起腳尖，提起裙邊······”《愛(ài)的華爾茲》這首歌是我對華爾茲舞蹈的最初印象，只知道是一男一女邊跳邊轉圈。上過(guò)一學(xué)期的體育課后才知道，原來(lái)華爾茲的內涵如此豐富，想跳好也并非想象中那么容易。
一直都覺(jué)得會(huì )跳舞的人的氣質(zhì)是不一樣的，這也是促使我選報體育舞蹈課的一個(gè)原因，在簡(jiǎn)單地學(xué)習華爾茲之后更讓我對此深信不疑。從剛開(kāi)始的懵懂，到后來(lái)對左腳并換步、右轉步、插行步、側行追步、外側右轉、躊躇步、沖浪步等步法的熟練掌握，華爾茲給我的自信愈發(fā)明顯。從手搭在同伴肩上開(kāi)始，昂首挺胸，腳下熟練的步伐，與同伴默契的配合，老師鼓勵的眼神，都讓我體會(huì )到了無(wú)與倫比的成就感。但是掌握方法以后想要跳的更有華爾茲的感覺(jué)，卻并非一件易事�？粗�(zhù)老師優(yōu)美的`步子，自己也幻想那種感覺(jué)，自由、輕快、張揚、靈活。不得不說(shuō)，這是一個(gè)需要下功夫的過(guò)程。
老師的授課態(tài)度會(huì )影響學(xué)生的學(xué)習態(tài)度，至少對我是這樣。老師認真負責的態(tài)度使我不會(huì )也不能虛度每星期的學(xué)習時(shí)間。耐心地指導每組同學(xué)的舞蹈動(dòng)作，課后簡(jiǎn)短的總結，都使我獲益匪淺，自己的舞蹈能力和學(xué)習態(tài)度都有了很大提升。
舞蹈培訓心得體會(huì )三位指導教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓，她結合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂(lè )邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認真的聽(tīng)著(zhù)并跟隨老師學(xué)著(zhù)做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們在場(chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。
面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂(lè )著(zhù)、累并收獲著(zhù)。一天的培訓結束后，四肢關(guān)節及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現象從沒(méi)出現在我們的團隊中!
有人說(shuō)過(guò)：開(kāi)展好一次活動(dòng)，不僅是知識信息的傳播過(guò)程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓我感覺(jué)自己瞬間成長(cháng)了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會(huì )更加努力學(xué)習技能，讓自己的經(jīng)驗在實(shí)踐生活中慢慢增長(cháng)的，我相信在不久的未來(lái)我會(huì )成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
舞蹈班培訓心得體會(huì )3
12月5日，我參加了為期三天的_市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習活動(dòng)。在與來(lái)自各區學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學(xué)校領(lǐng)導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務(wù)一一作了說(shuō)明。每天上午進(jìn)行中國民間舞的訓練，下午進(jìn)行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽(tīng)講座的教師，也是參與活動(dòng)的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著(zhù)教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專(zhuān)業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規范。
在這些天學(xué)習的日子里，大家上課認真聽(tīng)講，認真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓對我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機會(huì )系統的學(xué)習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的.愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。
通過(guò)培訓，我從專(zhuān)業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會(huì )將學(xué)到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強平時(shí)的學(xué)習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學(xué)習結束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì )以那些專(zhuān)業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習，使自己的水平向專(zhuān)業(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
舞蹈班培訓心得體會(huì )4
其實(shí)在選舞蹈鑒賞課之前我對于舞蹈真的是一竅不通的，選擇舞蹈鑒賞課的很大一部分原因是因為《舞出我的人生》這本_，只是喜歡，然后想去更深一步的了解。
記得第一次上課時(shí)的第一個(gè)問(wèn)題：舞蹈是什么?第一反應是用來(lái)表達自己的情緒的。其實(shí)想到了一層意思，還是挺開(kāi)心的。舞蹈是用肢體語(yǔ)言來(lái)表情達意的藝術(shù)形式。第一次看電視舞蹈大賽,了解國際標準舞分為拉丁舞和摩登舞。其實(shí)之前在舞林大會(huì )上也看見(jiàn)過(guò)這類(lèi)舞蹈，不過(guò)只是觀(guān)賞，覺(jué)得好看。上了一課后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平時(shí)我看到的較多的還是街舞，但真正去看舞蹈大賽的街舞跟平時(shí)看到的又不一樣，覺(jué)得總沒(méi)有前面看過(guò)的國際標準舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，這才是真真正正的踢踏!每一個(gè)節奏都打在觀(guān)眾的`心上，于是看大河之舞，內心非常激動(dòng)。宏大的場(chǎng)面，磅礴的氣勢，力挽狂瀾的力量。再配合天籟之音，慈愛(ài)，溫柔。很喜歡這樣的舞蹈，尤其是最后美國黑人自由的踢踏和愛(ài)爾蘭踢踏的那場(chǎng)較量最后承認對方，總是讓人意猶未盡。仿佛被賦予了那種自然的力量，干起事來(lái)也特別有勁。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鵝湖》是之前略有了解的，不過(guò)這次是真正完整的欣賞了一遍，四小天鵝那段看一遍贊嘆一次。男版的《天鵝湖》是個(gè)意外的收獲，一樣的音樂(lè )不一樣的效果，不一樣的感覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)強加上去的感覺(jué)。后來(lái)看的中國芭蕾劇《紅色娘子軍》，《白毛女》，說(shuō)實(shí)話(huà)，這是我第一次看到中國芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同樣很吸引人。中國古典芭蕾《大紅燈籠高高掛》讓我對芭蕾有了一個(gè)全新的認識。與_相比，雖沒(méi)有語(yǔ)言的表達，但肢體語(yǔ)言，再加上舞臺上的燈光，背景，不同的表達方式，同樣能表現社會(huì )的腐朽，同樣表達封建的勢力的批判。這是中國古典藝術(shù)的大型盛宴，驚心動(dòng)魄的美!
再說(shuō)現代舞，自由的舞蹈舞出一顆舞者的心。第一次了解到金星這個(gè)人，非常的崇拜這樣有自己的思想，并且能夠通過(guò)自己的舞蹈向大家表達自己內心的人�！端隆房戳俗屓朔浅Ｆ届o，流淌著(zhù)的有種中國的古韻味。
民族民間舞楊麗萍的《云南印象》展現了原生態(tài)美。打鼓時(shí)那種狂野的力量震撼人心。他們沉醉在自己的舞蹈中，釋放最原始的自我，于是人便擁有了太陽(yáng)，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳隨著(zhù)鼓聲而振顫，血液隨著(zhù)歌聲而沸騰。其實(shí)一直想去云南那樣擁有民族特色的地方去看看，現在似乎更想去了，那個(gè)擁有自己的信仰的地方，有種神秘而特別的魅力。
《士兵兄弟》那個(gè)限制性的舞蹈，圓盤(pán)上的戰場(chǎng)似乎硝煙彌漫，兩個(gè)士兵兄弟攜手沖鋒陷陣的場(chǎng)面似乎就在眼前，緊張的情緒由此滋生�！吨袊鴭寢尅纺鞘侵衉親的博大的胸懷，那是中_親的包容，慈愛(ài)。
舞蹈鑒賞這門(mén)課，我更加了解了舞蹈，欣賞了很多很多喜歡的作品，看到了舞蹈別致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能夠大概辨別是什么類(lèi)型的舞蹈，然后能從思想，技術(shù)，背景等等多方面去欣賞舞蹈，相信會(huì )有不一樣的感受。
舞蹈班培訓心得體會(huì )5
傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì )沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開(kāi)花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓的歷程，我真切的體會(huì )到了收獲的喜悅與滿(mǎn)足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓，首先感謝領(lǐng)導給我的這次機會(huì )，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺。
首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng )編，以及在創(chuàng )編舞蹈中應該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)學(xué)習今天的舞蹈內容。上午主要學(xué)習了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過(guò)學(xué)習我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng )編的律動(dòng)相比較相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺(jué)是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習的比較少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著(zhù)急，總是是不到感覺(jué)，尤其是那個(gè)新疆舞《來(lái)吧姑娘》，其中有許多轉圈的動(dòng)作，速度很快，總覺(jué)得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真后悔自己平時(shí)沒(méi)有多鍛煉，多學(xué)習。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓練學(xué)習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞_，樂(lè )在其中。在這次的培訓中，通過(guò)博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習舞蹈時(shí)多琢磨、多練習、多體會(huì )是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習中看到老師們優(yōu)美的.動(dòng)作，聽(tīng)著(zhù)入耳的樂(lè )聲，我的心為之陶醉。應該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著(zhù)人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運用到工作當中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈班培訓心得體會(huì )6
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓。這次培訓是由博奧幼兒園的老師給我們指導。上午的學(xué)習中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動(dòng)作及注意的要領(lǐng)，指導我們學(xué)習基本動(dòng)作的組合以及幼兒律動(dòng)的創(chuàng )編;同時(shí)還要求根據各班孩子的年齡特點(diǎn)，分別學(xué)習了適合大中小班的幾個(gè)律動(dòng)。下午我們學(xué)習了幼兒律動(dòng)的創(chuàng )編及其步驟。尤其是學(xué)習的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng )編動(dòng)作這一環(huán)節，給老師們提供了一次展示的機會(huì )，同時(shí)也得到了指導老師的認可。
其實(shí)舞蹈，是一門(mén)綜合性的表演藝術(shù)，凡觀(guān)大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現人物內心的情感與內在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動(dòng)人心靈的藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺(jué)得更應該訓練自己對舞蹈的感覺(jué)和對音樂(lè )的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學(xué)習舞蹈的過(guò)程中，我會(huì )不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現力中，我看到了肢體與情感的有機結合，在無(wú)限的'視覺(jué)享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內心對于舞蹈的熱愛(ài)、追求與執著(zhù)。雖然我們只培訓了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門(mén)古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應注重形體的訓練，通過(guò)嚴格要求自己來(lái)訓練學(xué)生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
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