春季安全教育主題班會(huì )
春季安全教育主題班會(huì )1
班級:五年級(2)班
地點(diǎn):五年級(2)班教室
教師:王程
活動(dòng)目的:
通過(guò)本次主題班會(huì ),學(xué)習和掌握一些安全常識,增強學(xué)生安全意識,逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。
活動(dòng)形式:
事例、模擬、演示、拍手游戲。
一、用親情激發(fā)學(xué)生“我要安全”的意識。
師:同學(xué)們,有誰(shuí)知道母親將你帶到這個(gè)美麗的世界,然后將你養到這么大,花了多少心血?把你印象最深的事情說(shuō)給大家聽(tīng)一聽(tīng)?
學(xué)生紛紛說(shuō)起父母在生活和學(xué)習中關(guān)心自己最讓人感動(dòng)和難忘的事情。師:是的,從母親十月懷胎生下我們,再培養到現在,父母操碎了心,花費了不少的心血。你們父母額上的皺紋,年紀不老頭上就長(cháng)出的幾根白發(fā),就見(jiàn)證了父母的艱辛。所以我們應該珍惜這來(lái)之不易的生命。我們是父母的心頭肉,我們身體上的傷害就是對父母的傷害。要是我們愛(ài)惜父母,體貼父母,除了要好好學(xué)習,不爛花錢(qián),聽(tīng)父母的'話(huà),幫父母做一些力所能及的事情外,就是要愛(ài)惜自己的生命。因為我們如果有一點(diǎn)傷害,父母就會(huì )很擔心和傷心。同學(xué)們,那你們說(shuō)他們是不是珍惜自己的生命呢?
二、事例講解,讓學(xué)生明白珍惜生命的意義。
一小孩在公路上騎車(chē),突然一輛轎車(chē)疾駛過(guò)來(lái),將小孩撞翻在地,無(wú)法動(dòng)彈。小孩臉上露初痛苦的表情。路人見(jiàn)狀,連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩的家長(cháng)。小孩的父母見(jiàn)狀,失聲痛哭,撲到在小孩的身上。過(guò)了一會(huì )兒,急救車(chē)來(lái)了,將小孩送到了醫院。醫生說(shuō),如果司機不及時(shí)踩剎車(chē)的話(huà),小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。
師:同學(xué)們,聽(tīng)了這個(gè)事例,你想說(shuō)什么?
生1:我們不能在公路上騎車(chē)、溜冰、玩耍。這樣很危險。
生2:這個(gè)小孩不遵守交通規則,行車(chē)行人都應該靠右。
生3:急救要撥打“120”報警。
生4:我們要愛(ài)惜自己的生命,不到危險的地方玩耍,這樣不但害了自己,也害了別人。既讓自己痛苦,也讓別人遭受經(jīng)濟上的損失。
生5:我們要遵守交通規則,這是讓家庭安寧,社會(huì )安寧的一個(gè)重要方面。
生6:我們每個(gè)人都不會(huì )每次都這么幸運,如果他不吸取教訓的話(huà),下次可能是失去自己的生命。
師:對,我們要珍惜自己的生命,生命是重要的。人的生命只有一次,我們要好好地珍惜生命,愛(ài)護生命。所以我們要保護好自己。要有自我保護的意識。那你們應從哪些方面來(lái)提高自己的保護意識呢?
三、讓學(xué)生了解安全知識并掌握一些急救的方法。
生:要注意防水、防火、防電、防毒、防壞人、防交通事故。
師:如果出現了緊急事故,我們該如何處理呢?如果公共場(chǎng)所和自家發(fā)生火災,我們該怎樣緊急逃生?
(學(xué)生舉手回答,教師補充),好,我們一起來(lái)演練一下。公共場(chǎng)所遇到火災,應立即向室外樓梯逃生,遠離火場(chǎng)。如果室內發(fā)生火災,無(wú)法逃出門(mén)外,就應該立刻跑到有水的地方,將門(mén)關(guān)著(zhù),將水潑在地上和門(mén)上。然后用打濕的毛巾捂住鼻子,趴在地上,等待救援。如果炒菜時(shí)鍋內燃燒,不應倒水,而應該用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴嚴蓋住。
四、教師總結,以拍手游戲結束,給學(xué)生留下意猶未盡的感覺(jué)。
師:在我們的生活中,有時(shí)可能會(huì )發(fā)生我們意想不到的事故,如何緊急處理,剛才我們已經(jīng)知道了一些。在以后的班會(huì )中,我們將陸續了解到,時(shí)間真是很快,這節課又要下課了,讓我們在拍手歌中結束今天的這堂安全教育課吧。安全教育拍手歌;
你拍一,我拍一,注意安全數第一。
你拍二,我拍二,咱倆宣傳做個(gè)伴兒。
你拍三,我拍三,教室寢室不吸煙。
你拍四,我拍四,亂穿馬路會(huì )出事。
你拍五,我拍五,炎熱天氣防中暑。
你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。
你拍七,我拍七,三無(wú)產(chǎn)品要遠離。
你拍八,我拍八,不在電線(xiàn)桿上爬。
你拍九,我拍九,不跟陌生人隨便走。
你拍十,我拍十,自我保護是大事。
春季安全教育主題班會(huì )2
教學(xué)
目標:
1、通過(guò)教育,讓師生充分認識安全工作的重要意義
2、教育學(xué)生在學(xué)習和生活中注意消防安全、人身安全,飲食安全,交通安全等。
進(jìn)行預防春季傳染病、校園安全、交通安全等的教育。
教學(xué)
過(guò)程:
對于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。進(jìn)入新學(xué)期,同學(xué)們大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的,做好安全教育工作,樹(shù)立同學(xué)們的安全意識,是同學(xué)們日后能否更好的學(xué)習、生活的基礎和前提。為了有效的落實(shí)我校的安全教育工作,現提出以下幾點(diǎn)要求:
一、做好校園課間安全教育。
要求同學(xué)們在課間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;不在校園內追逐打鬧,教室的門(mén)、窗戶(hù)在開(kāi)關(guān)時(shí)應當小心,以免夾傷手指;不在教室內追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教室內內打球、踢球。課間操或放學(xué)時(shí)不準擁擠推搡,不準將危險品帶入校園。。
二、做好財產(chǎn)安全教育。
春節剛過(guò),很多學(xué)生往往帶錢(qián)或者帶很多貴重物品來(lái),一定要保管好自己的物品、錢(qián)財,不應該帶手機、游戲機、學(xué)習機等貴重物品到校,以免丟失或損壞。
三、做好春季常見(jiàn)傳染病預防教育。
春季常見(jiàn)傳染。毫鞲、流腦、麻疹、水痘。易感人群預防傳染病的一般措施也可以分為以下三個(gè)方面。合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的'維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣;不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去;勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈;每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,尤其是臥室、教室等;合理安排好作息,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀,注意個(gè)人衛生,不隨便吐痰,打噴嚏;發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區;傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
四、做好交通安全教育。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。
2、集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報或做其他事情。
3、在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛,不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。
4、穿越馬路時(shí),要走直線(xiàn),不可迂回穿行;在沒(méi)有人行橫道的路段,應先看左邊,再看右邊,在確認沒(méi)有機動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。
5、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,更不能在馬路上滑滑板。
6、不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車(chē)已經(jīng)進(jìn)站,千萬(wàn)不能貿然行事,以免發(fā)生意外。
7、乘坐公共汽(電)車(chē),要排隊候車(chē),按先后順序上車(chē),不要擁擠。上下車(chē)均應等車(chē)停穩以后,先下后上,不要爭搶。
8、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車(chē)內。
9、乘車(chē)時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對面來(lái)車(chē)或路邊樹(shù)木等刮傷;也不要向車(chē)窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
10、乘車(chē)時(shí)要坐穩扶好,沒(méi)有座位時(shí),要雙腳自然分開(kāi),側向站立,手應握緊扶手,以免車(chē)輛緊急剎車(chē)時(shí)摔倒受傷。
五、搞好個(gè)人衛生
要勤洗澡,勤理發(fā),勤剪指甲,勤換衣服,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。
六、做好飲食衛生教育。
要求同學(xué)們拒絕三無(wú)食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不去校外無(wú)證攤點(diǎn)上買(mǎi)東西吃,不偏食,不暴飲暴食,飯前便后要洗手。
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長(cháng)鳴!
春季安全教育主題班會(huì )3
教學(xué)內容:
學(xué)習溺水安全的基本常識,培養有關(guān)防范意識。
教學(xué)目標:
1、了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識,感悟生命的可貴。
2、培養學(xué)生養成遵守防溺水安全的習慣,掌握溺水救護方法。
教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):溺水安全自救與預防措施。
難點(diǎn):溺水安全自救方法的指導。
教學(xué)準備:
收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料,并制作多媒體課件。
教學(xué)形式:
多媒體教學(xué)。
教學(xué)設計:
交通安全 :全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經(jīng)濟損失 731 萬(wàn)。真是令人痛心。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全,上放學(xué)時(shí)一定要遵守交通規則,過(guò)馬路時(shí)要提高警惕,注意來(lái)往的車(chē)輛。及時(shí)消除交通隱患。
一、導入新課
【新聞回放】2011年4月24日下午,莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學(xué)2名學(xué)生,到笏石鎮溫東村下尾鹽場(chǎng)附近一養蝦池戲水時(shí),不慎溺水死亡。2011年5月26日下午,重慶開(kāi)縣長(cháng)沙鎮再次發(fā)生這樣的悲劇,當地陳家小學(xué)10余名小學(xué)生一起私自下河洗澡,結果4名男生溺亡。
(師)聽(tīng)了這個(gè)案例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì )感到輕松。針對這起事件,你想到了什么呢?請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>
學(xué)生思考后舉手回答自己的想法。
(小結)生命只有一次,每個(gè)人都應該注意安全,珍愛(ài)自己的生命。
(師)今天這節課我們就一起來(lái)學(xué)習預防溺水的相關(guān)知識(板書(shū)課題:防溺水安全教育)。
二、新課教學(xué)
(一)溺水原因
在炎熱的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。
【幻燈片放映】
圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。(引導學(xué)生明白)溺水在所有意外傷害死因中所占的比重,6年來(lái)持續保持在一半以上的水平,趨勢有增無(wú)減。圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構成圖,(讓學(xué)生明白)溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數以上。圖片展示2011年4月24日下午,莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學(xué)2名學(xué)生,到笏石鎮溫東村下尾鹽場(chǎng)附近一養蝦池戲水時(shí),不慎溺水死亡。2011年5月26日下午,重慶開(kāi)縣長(cháng)沙鎮再次發(fā)生這樣的悲劇,當地陳家小學(xué)10余名小學(xué)生一起私自下河洗澡,結果4名男生溺亡。據相關(guān)媒體報道,每年暑假,醫院急診科都會(huì )遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例,而其中有相當一部分就因現場(chǎng)急救措施不得力而錯失搶救時(shí)機,令人痛心。
學(xué)生思考后回答,教師根據學(xué)生回答作簡(jiǎn)要總結。
【幻燈片展示溺水原因】
1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;
2、也可能是街道下水道無(wú)井蓋,下大雨時(shí)看不清,致使人落入下水道,建筑工地水溝積水、開(kāi)放性水域無(wú)明顯警告標志和隔離欄;3、不會(huì )游泳,游泳時(shí)間過(guò)長(cháng),疲勞過(guò)度,在水中突發(fā)病尤其是心臟病,盲目游入深水漩渦。
(師)因此多學(xué)一些自救與互救的知識和技能,可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來(lái)學(xué)習有關(guān)專(zhuān)家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
(二)致死原因
【幻燈展示】據醫學(xué)專(zhuān)家解釋?zhuān)缢滤涝蛑饕菤夤軆任氪罅克肿璧K呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
(三)溺水癥狀
【幻燈展示】據醫學(xué)專(zhuān)家解釋?zhuān)缢Y狀主要表現為呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻四周有泡沫,重者則昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救
(師)溺水導致死亡的進(jìn)展迅速,全程不超過(guò)5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后,爭分奪秒地做好現場(chǎng)搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)溺水事故發(fā)生后該我們如何自救呢?
生作討論后,師鼓勵其列舉各自想法。
(師)同學(xué)們所談的想法都相當不錯,我覺(jué)得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個(gè)方面。
現在,還有許多人,尤其是我們的學(xué)生,一放學(xué)就會(huì )圍在燒烤前。在這里,我想再一次提醒大家,燒烤不但不衛生,而且在燒烤過(guò)程中,還會(huì )產(chǎn)生致癌物。作為老師,我們要托起明天的太陽(yáng),我們有責任關(guān)注和維護學(xué)生的健康成長(cháng)。我們教育學(xué)生要積極參與其中,從我做起,從點(diǎn)滴做起,了解食品衛生安全常識,學(xué)習食品質(zhì)量安全相關(guān)的法律法規,監督和揭露危害食品安全的事件和不法分子,在全社會(huì )傳播食品安全知識,為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
【幻燈圖片展示】
(1)發(fā)現溺水者如何將其救上岸。
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
2、若沒(méi)有救護器材,會(huì )游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。
(強調)未成年人發(fā)現有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應立即大聲呼救,或利用救生器材施救,未成年人保護法有規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動(dòng)!
【角色扮演】學(xué)生按照以上方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。抽幾個(gè)小組輪流上臺表演,其他同學(xué)細心觀(guān)察,最后做出總結,并指出優(yōu)點(diǎn)和不足。
(2)如何開(kāi)展岸上急救
【幻燈圖片展示】
第一步:當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開(kāi),清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節,并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。
第二步:控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的'頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。
第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞,避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好,同時(shí)注意要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話(huà),或攔車(chē)送醫院。
【角色扮演】學(xué)生按照上述方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。抽幾個(gè)小組輪流上臺表演,其他同學(xué)細心觀(guān)察,最后做出總結,并指出優(yōu)點(diǎn)和不足。
(五)預防措施
不會(huì )傳染艾滋病病毒的途徑空氣飲水、食物日常工作和生活接觸;游泳池;吸血昆蟲(chóng)和蚊子、跳蚤、虱子等,目前還沒(méi)有發(fā)現傳播艾滋病病毒的吸血昆蟲(chóng);有防護的照料、護理艾滋病人;蹲式廁所及小便池;
(師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命,加強預防是關(guān)鍵。如何預防溺水事故,同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個(gè)點(diǎn)子。
根據學(xué)生出的點(diǎn)子歸納小結。
1、學(xué)習溺水相關(guān)知識,知道溺水的危害性,了解一些溺水的預防和急救措施。
2、未經(jīng)家長(cháng)、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長(cháng)帶領(lǐng),不能單獨亂跑,以防跌入下水道和糞池。
3、初學(xué)游泳時(shí),可參加游泳學(xué)習班,由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4、學(xué)會(huì )游泳后也不能忽視水上安全,下水前做好充分的準備活動(dòng),游泳時(shí)要根據自己的體力和能力量力而行,饑餓、太飽和疲勞時(shí)不能下水。
5、發(fā)現下水道無(wú)井蓋,應及時(shí)與有關(guān)部門(mén)聯(lián)系以便盡快檢修。
(六)倡議書(shū)
【幻燈展示】
為積極響應學(xué)校近日以“珍愛(ài)生命、謹防溺水”為主題的活動(dòng),創(chuàng )設更安全的和諧的學(xué)習生活環(huán)境,杜絕溺水悲劇的發(fā)生,學(xué)校提出以下倡議:
1、對自己負責:樹(shù)立安全意識,加強自我保護。絕不參與沒(méi)有家長(cháng)陪同的游泳活動(dòng),絕不到危險、陌生的河塘游泳,絕不在河塘邊垂釣魚(yú)蝦,絕不做危險舉動(dòng),絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責:如果游泳,一定要在自己的家長(cháng)陪護前提下,到安全的、正規的游泳場(chǎng)所游泳,并要做好相應準備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
3、對學(xué)校負責:要遵守學(xué)校的各項規章制度,不斷強化安全防范意識,以血為鑒。積極參加學(xué)校組織的“珍愛(ài)生命,謹防溺水”安全教育活動(dòng),學(xué)會(huì )相關(guān)的預防溺水知識,并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際,掌握溺水自救的基本知識和技能。
4、對他人負責:在加強自我安全意識的同時(shí),要努力做好說(shuō)服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀律,私自外出游泳的行為,要堅決抵制、勸阻。
三、總結結束
同學(xué)們,今天我們通過(guò)學(xué)習,掌握了一定的溺水自救與預防知識,大家在以后的學(xué)習、生活中要加強學(xué)習,經(jīng)常模擬演練,鞏固所學(xué)知識,要隨時(shí)提高警惕,特別是在比較危險的地方,嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好,明天會(huì )更好!
(1)除了升旗,體育課在老師的帶領(lǐng)下可以進(jìn)入塑膠跑道,其余時(shí)間沒(méi)有老師的允許,不準隨便進(jìn)入塑膠跑道玩耍。
春季安全教育主題班會(huì )4
會(huì )議內容:關(guān)于春季安全教育特別是當前的禽流感知識及預防。
會(huì )議過(guò)程:
1會(huì )議開(kāi)始
宣布開(kāi)場(chǎng)白:
大家好!經(jīng)過(guò)了一個(gè)寒冷的冬天,我們滿(mǎn)懷著(zhù)新的希望迎來(lái)了生機勃勃的20xx年春季,春天是一個(gè)春暖花開(kāi)的季節,在這樣的季節里,人們都愿意走出家門(mén)親近大自然。作為青年學(xué)生的我們一旦舒活了筋骨可能更是激情四射,因此我們可能更存在著(zhù)一些潛在的風(fēng)險。鑒于此,我們開(kāi)一次班會(huì )課,強調一下有關(guān)春季安全的一些知識。也通過(guò)這次班會(huì )課了解一下最近有關(guān)h7n9禽流感的知識以及預防措施。
2班會(huì )開(kāi)始
①有關(guān)禽流感的知識與預防措施
日常預防:
1、加強體育鍛煉,注意補充營(yíng)養,保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。
2、盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠離家禽的分泌物,接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應盡量在正規的銷(xiāo)售禽類(lèi)的場(chǎng)所購買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品。
4、養成良好的個(gè)人衛生習慣,加強室內空氣流通,每天1~2次開(kāi)窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透,食用預防措施
雞蛋時(shí)蛋殼應用流水清洗,應烹調加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。
5、學(xué)校及幼兒園應采取措施,教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥(niǎo),如接觸禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥(niǎo),例如不要前往觀(guān)鳥(niǎo)園、農場(chǎng)、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥(niǎo)等。
6、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會(huì )引起并發(fā)癥,導致患者死亡。因此,若出現發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),應戴上口罩,盡快到醫院就診,并務(wù)必告訴醫生自己發(fā)病前是否到過(guò)禽流感疫區,是否與病禽類(lèi)接觸等情況,并在醫生指導下治療和用藥。
7、定期對所處環(huán)境消毒,杜絕空氣或環(huán)境中的傳染,消毒方法如下:
。1)熏蒸法:取活消毒劑原液盛在塑料器皿中,放在房間或辦公室中,每15平方放置一處。有人停留或辦公時(shí)保持空氣流通即可。無(wú)人時(shí)封閉進(jìn)行放置半個(gè)時(shí)以上效果更好。
。2)沖洗法:將活消毒劑稀釋?zhuān)蓻_洗地板、寵物或禽畜的窩等,擦拭寵物或禽畜停留過(guò)的地方,或沖洗塑料餐具器皿。
。3)噴霧法:將消毒劑稀釋水,裝塑料噴壺進(jìn)行對需消毒的地方噴霧。
食物預防
應該注意到:由于某些食物預防僅僅能通過(guò)增加機體營(yíng)養成分而提高成功預防疾病的概率,并不能確切針對某一種疾病進(jìn)行有效預防,所以以下所謂的食物預防均未經(jīng)臨床實(shí)驗證實(shí)且有主觀(guān)臆斷之嫌,請有過(guò)敏體質(zhì)人群慎重考慮。
1、大蒜:大蒜有抗菌消炎的作用,可保護肝臟、調節血糖,保護心血管,抗高血脂和動(dòng)脈硬化,抗血小板凝集。營(yíng)養學(xué)專(zhuān)家發(fā)現,大蒜提取液有抗腫瘤的作用,建議每日生吃大蒜3—5克。
2、蘆薈:蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬于百合科多年生草本植物,主要生長(cháng)在干燥炎熱的地區,具有極強的生命力,可清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌,增強免疫力,還可護胃保肝和護膚美容。
3、香菇:提高機體免疫功能,香菇多糖可提高腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進(jìn)T淋巴細胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細胞的殺傷活性;
4、番茄:含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細菌作用。同時(shí)研究得出,番茄內含有可產(chǎn)生維生素A的類(lèi)胡蘿卜素,主要是α—胡蘿卜素和β—胡蘿卜素。一段時(shí)間攝取番茄汁,體內番茄紅素會(huì )明顯增加,同時(shí)T淋巴細胞的免疫功能得到增強。
5、新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。
6、新鮮蜂王漿:含有王漿酸和抗菌活性物質(zhì),具有很強殺菌、抑菌作用,有效提高和增強人體免疫功能。
通過(guò)以上的介紹,我想大家對于這種新型病毒有了一定的了解。這段時(shí)間也盡量少吃肉類(lèi)食品,多吃些蔬菜,增強抵抗力。
1、“春夏養陽(yáng)”,勿食寒涼損傷陽(yáng)氣。
2、飲食要清淡:由冬季的`膏粱厚味轉變?yōu)閼緯r(shí)蔬的清溫平淡。如:菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等。
3、飲食宜多甘少酸:春季宜吃甘味食物,以健脾胃之氣,溫補陽(yáng)氣;肝主升發(fā),與春相應,酸入肝,少食酸性食物,既防陽(yáng)氣生發(fā)太過(guò),又能養肝,提高抗病能力。
4、金銀花、連翹、板藍根等煎服,預防傳染。各大超市有售的1/2金銀花植物飲料等純植物熬煮的天然飲料可以取代我們平時(shí)喝的飲料。
習慣預防
1、保持手部清潔,并用正確方法洗手。
2、避免手部接觸眼睛、鼻及口。
3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應遮掩口鼻。
4、不隨地吐痰,如要吐痰應將分泌物包好,棄置于有蓋垃圾箱內。
5、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí),應戴上口罩,并盡早就醫。
②春季常規安全
一注意校園安全:
1、同學(xué)們養成良好的日常行為習慣,上下樓梯靠右輕走,嚴禁在樓道走廊里奔跑追逐,嚴禁翻爬扶欄等危險區域。
2、不隨意摸、不亂動(dòng)滅火器材、電線(xiàn)、各種開(kāi)關(guān);為防止火災和意外事故,除實(shí)驗外,所有教室及其他場(chǎng)所嚴禁違反規定使用明火。
3、在學(xué)校各種勞動(dòng)中注意安全,如掃地,擦窗戶(hù),搬桌子等,預防意外事故。
4、增強安全意識,時(shí)時(shí)處處樹(shù)立“安全第一”思想,加強安全教育。
5、要注意食品衛生安全,F在春季到來(lái)了,食物容易變質(zhì)。不要到無(wú)牌小店去購買(mǎi)食品。不準吃零食,謹防“病從口入,毒從口入”。
6、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解,多看看別人的長(cháng)處,尊重同學(xué)的不同個(gè)性;同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自己面對的困難。
7、在各項運動(dòng)中要注意運動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準備活動(dòng),運動(dòng)時(shí)不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。
8、要注意教室的安全。學(xué)生上課離開(kāi)本班教室一定要關(guān)好門(mén)窗,不要把貴重物品留在教室,防盜,防破壞。
二、注意交通安全:
現在我市交通發(fā)展比較快,馬路上車(chē)輛來(lái)來(lái)往往非常多,在此有必要提醒我們的同學(xué)在上放學(xué)途要中注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。老師提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):注意上學(xué)和放學(xué)安全,不要在公路上亂穿,過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線(xiàn),還要注意來(lái)往車(chē)輛,不在公路上騎飛快車(chē),注意避讓各種車(chē)輛,特別是施工車(chē)輛。
強調:接送孩子的車(chē)輛要遠離校門(mén)口,防止校門(mén)口擁堵造成意外事故!
三、注意活動(dòng)安全:
活動(dòng)要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。
四、注意飲食安全:
同學(xué)們購買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠(chǎng)家及地址,不購買(mǎi)“三無(wú)”食品;不在街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買(mǎi)零食,防止誤食不衛生食品、過(guò)期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
五、提高自我保護意識和能力:
同學(xué)們受到意外傷害,很多是沒(méi)有想到潛在的危險、沒(méi)有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預防意外傷害。節假日,我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門(mén)。不隨便向陌生人透露自己的真實(shí)身份、家庭住址和電話(huà)號碼等。
六、注意家庭安全:
同學(xué)們在家不要自己隨意使用一些家用電器、煤氣灶、衛生浴具等。要在家長(cháng)指導下正確使用,不能麻痹大意。家里的電器及設備發(fā)生故障時(shí)不要擅自去動(dòng)。還要注意防盜?傊,我希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全,同時(shí)合理安排時(shí)間,認真學(xué)習,按時(shí)完成作業(yè),做到學(xué)習和休息兩不誤。希望同學(xué)們從現在做起,“安全”二字,永記心中,管好自己的嘴、管好自己的手、管好自己的腿,努力養成倡導科學(xué)、健康生活、文明守紀的良好生活習慣。
無(wú)論做什么事,都要記著(zhù)安全第一。生命才是學(xué)習的本錢(qián)。同學(xué)們,讓我們共創(chuàng )平安校園,在平安的藍天下,放放心心學(xué)習,前面是一片艷陽(yáng)天!
最后,祝各位同學(xué)在新的學(xué)期里健康快樂(lè )成長(cháng),學(xué)習進(jìn)步!
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