- 相關(guān)推薦
《生活藝術(shù)家》讀后感
認真品味一部名著(zhù)后，相信大家的收獲肯定不少，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！那要怎么寫(xiě)好讀后感呢？下面是小編收集整理的《生活藝術(shù)家》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
星期五去中心校，在劉明的桌上有本讀者。翻看后不舍離去，故向他借閱。讀者是我的最?lèi)?ài)，書(shū)中文章清新，故事感人。略看目錄時(shí)發(fā)現了《生活的藝術(shù)家》是李小龍的練功心得，如獲至寶，細細品味之后，深有感觸。李小龍一直是我崇拜的偶像，他的功夫和電影使很多人著(zhù)迷。但在李小龍的練功筆記中，你會(huì )發(fā)現他不只是功夫大師，還是一位哲學(xué)家，詩(shī)人，思想家。
他把功夫和中國傳統的國學(xué)文化有機的融合。用老子，莊子學(xué)說(shuō)，來(lái)解釋功夫的練習和對抗。功夫的核心是道，老子說(shuō)；道生一，一生二，二生三，三生萬(wàn)物，萬(wàn)物負陰而抱陽(yáng)，沖氣以為和。道生一，一是太極。太極生陰陽(yáng)。陰陽(yáng)生天地人，天地人生萬(wàn)物。正好解釋了在練習太極前的混沌，身體一動(dòng)就分陰陽(yáng)。陰陽(yáng)包含虛實(shí)，動(dòng)靜，開(kāi)合，呼吸。太極圖中的陰陽(yáng)魚(yú)是相互纏繞，相互依存，相互爭斗，相互轉化，循環(huán)不息。正如太極拳中動(dòng)中有靜，剛中有柔。那太極圖中的分割線(xiàn)就是陳氏太極中的纏絲勁，纏絲勁貫穿始終循環(huán)無(wú)止。
陰陽(yáng)原理在太極運用中體現在和諧的法則，和諧是順其自然，不刻意而竭力勉強為之。要自身和諧，和自然和諧，與對手和諧，這是對太極運用時(shí)舍己從人，以柔克剛的詮釋。清靜無(wú)為是把自己的力量融合到對手的發(fā)勢，變勢中去，后發(fā)制人，借力打力來(lái)?yè)魯κ�。注意力高度集中，不是集中在某一�?dòng)作上，而是在訓練一種靜態(tài)的警覺(jué)，就是提高反應力。停下思想，不用思考，通過(guò)長(cháng)期的訓練本能來(lái)應付攻擊。使反擊成為一種本能。
一點(diǎn)心得，勿要見(jiàn)笑。