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新手滑長(cháng)板的技巧
滑滑板是一件非?岬氖虑,很多年輕人都很喜歡這項運動(dòng),有點(diǎn)挑戰自我的感覺(jué),當年輕人將滑滑板這項運動(dòng)練習熟練以后,就可以在大街上收放自如的盡情展示自己的滑板功夫,確實(shí)是一件很牛的事情。那么,對于初學(xué)者來(lái)說(shuō),如何學(xué)習滑滑板呢?跟著(zhù)小編一起去看看吧。
工具/原料
工具
毅力
方法/步驟
1先做好準備動(dòng)作。
滑滑板一定要先學(xué)習一些準備動(dòng)作,而且,基本功不能忽視,不要想著(zhù)一蹴而就,準備動(dòng)作就是要兩腳站立,然后將滑板平放于兩腳前的平整地面上。
2練習上板的動(dòng)作要領(lǐng)。
我們將滑板平放在腳前,然后把一只腳抬起來(lái),踩到滑板的前端,然后,不要著(zhù)急另一只腳跟上去,而是將另一只腳仍然保持在地上,這樣反復練習一下上板。
3保持身體的平衡性。
雖然我們將一只腳仍然放在地面上,但是,畢竟另一只腳已經(jīng)在滑板上而且已經(jīng)向前滑行,所以,我們要保持好重心,練習身體的平衡性,盡量不要摔倒。
4兩只腳同時(shí)上板。
當我們將一只腳放在滑板上,并且能夠平穩的滑行的時(shí)候,就可以考慮將兩腳同時(shí)放在滑板上了,這時(shí)候上身要微微向前傾斜,并且手臂伸展,膝蓋彎曲。
5借助蹬力向前滑行。
我們在練習了兩只腳都站在滑板上保持平衡性以后,就可以嘗試讓滑板動(dòng)起來(lái),具體方法是用踩地的腳輕輕蹬地,然后抬起腳放在滑板的后部,滑板就可以向前移動(dòng)。
6不要害怕摔倒受傷。
對于初學(xué)者來(lái)說(shuō),盡量要勇敢一點(diǎn),因為,如果害怕受傷就畏首畏尾的話(huà),一定學(xué)得慢,甚至學(xué)不會(huì ),正確的做法是要做好防護措施的同時(shí),勇敢地嘗試,摔倒了再爬起來(lái),不要畏懼。
7充分享受滑行的樂(lè )趣。
做一件事,最好的老師就是樂(lè )趣,所以,我們應該對滑滑板這件事充滿(mǎn)樂(lè )趣才行,只有從內心里想要做好它,才能真正投入進(jìn)去,也才能將這樣一件酷酷的事情堅持到底。
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