- 相關(guān)推薦
學(xué)校心理學(xué)第八章學(xué)習心得
今天是愚人節，一個(gè)洋節，年輕的時(shí)候還有心情和人開(kāi)個(gè)玩笑，到了如今的年紀，直接就忽略+無(wú)視，就是很普通的一天，一切如常。
今天上午在家里看《學(xué)校心理學(xué)》的教材，讀到第八章兒童社會(huì )技能的測評與訓練，聯(lián)想到前幾天幫孩子解決打人男孩的事情，很有些感觸，也為自己對問(wèn)題的處理方法找到了理論依據。
“社會(huì )技能是個(gè)體為圓滿(mǎn)完成一項任務(wù)所表現出的特定行為�！巴榻邮芏x法以?xún)和玫酵榻邮艿某潭葋?lái)界定社會(huì )技能的高低。與打端寶的男孩R因為和班級里很多同學(xué)都有過(guò)肢體沖突，且都是他主動(dòng)打人，所以很不為同學(xué)所接受，處于被敵視被孤立的狀態(tài)。行為定義法說(shuō)，社會(huì )技能是特定情景下的一種反應，這種反應將盡可能產(chǎn)生或維持某種強化行為，盡可能減少或消除懲罰。R同學(xué)對老師和家長(cháng)的批評表現出當時(shí)害怕，但轉眼就忘記懲罰的可怕，然后依然固我的狀態(tài)，懲罰對其已失去威懾力，他也沒(méi)有任何減少和消除懲罰的行業(yè)改變。社會(huì )效度定義法說(shuō)，社會(huì )技能是在給定的情景下，能預測兒童的某些主要社會(huì )性發(fā)展結果的行為，如同伴接納和受歡迎程度，對自己有重要影響的他人的評判，與前兩者有關(guān)的其他社會(huì )行為。R在學(xué)樣不被同伴接納，不受同學(xué)歡迎，被老師和同學(xué)視作班級公害，令父母頭疼不已。無(wú)論用哪種定義方法看，R都是在社會(huì )技能上有缺陷的。
“在學(xué)校環(huán)境中，社會(huì )技能對兒童各方面的發(fā)展起著(zhù)重要的作用。那些社會(huì )技能缺陷或不被同伴接納的兒童，出現不良癥狀的比率較高，主要表現為學(xué)校適應不良，休學(xué)、退學(xué)、少年犯罪、早期精神失常以及導致成年期心理障礙等�！癛目前是學(xué)校適應不良的狀態(tài)，從社會(huì )技能缺陷的表現上看，是最初級的階段，但隨著(zhù)年齡和年級的增長(cháng)，如果其社會(huì )技能不能得到提高，他所面對的問(wèn)題和困難會(huì )越來(lái)越多，會(huì )越來(lái)越焦慮越來(lái)越苦惱，久而久之，后面比較嚴重的癥狀就會(huì )出現，這不是危言聳聽(tīng)。想要幫助R的初衷就是這點(diǎn)，孩子還小，改變和教育的空間很大，一切皆有可能，如果不能給他及時(shí)有效的糾正與幫助，他就會(huì )偏離正常的發(fā)展軌道，一路跑偏下去。目前的狀態(tài)主要是教育的方法不對，沒(méi)有及時(shí)疏導他的焦慮情緒，沒(méi)有體會(huì )他想要解決問(wèn)題的強烈愿望和想要解決問(wèn)題卻不得法的著(zhù)急，只是說(shuō)教與批評，說(shuō)不到孩子心里去，對孩子沒(méi)有實(shí)際的幫助。最重要是，沒(méi)有教會(huì )他欠缺的社會(huì )技能，以及如何處理自己因為社會(huì )技能不足而導致的情緒喚起。
“社會(huì )技能欠缺兒童，往往缺乏必要的能力與同伴進(jìn)行融洽地互動(dòng)，或者在給定一個(gè)技能的扮演中，不知道其關(guān)鍵性的一步，是一種獲得性或習得性障礙。比如，R因為與同學(xué)們的沖突被大家所孤立，他特別想和班里同學(xué)做朋友，特別想被同學(xué)接受與喜歡，但他不知道造成現在局面的原因是自己，也沒(méi)有人幫他把自己的行為和自己的愿望聯(lián)系起來(lái)，因此他不知道該如何實(shí)現自己的愿望。這種技能缺陷的矯正，主要通過(guò)示范、指導訓練或演練法教給兒童。
也可能，R也知道是自己的暴力行為導致了自己的不被喜歡，但他無(wú)法控制自己的行為，或者說(shuō)不知道該如何有效地控制自己的攻擊性行為。R自己曾經(jīng)和媽媽說(shuō)過(guò)，他也知道打人不好，也希望自己能改變，但總是一著(zhù)急就控制不住自己。這種情況的出現，可能是在事情發(fā)生的當時(shí)，孩子有了“情緒喚醒反應”，進(jìn)而反映出孩子有自我控制方面的欠缺�！扒榫w喚醒反應如害怕、焦慮等并不能構成社會(huì )行為操作缺陷的一個(gè)表現，但當這些情緒喚醒反應的出現抑制了社會(huì )行為的獲得或操作時(shí)，我們分別稱(chēng)之為自我控制技能缺陷和自我控制操作缺陷�！�
自我控制技能缺陷，是指兒童因為某種情緒喚醒反應抑制了技能的獲得，因而無(wú)法學(xué)會(huì )一項特定的社會(huì )技能。影響技能獲得的情緒喚醒反應主要有兩種，一是焦慮，二是沖動(dòng)�！敖箲]抑制了適時(shí)的應對性反應，因此兒童未能學(xué)會(huì )怎樣與同伴互動(dòng)，是因為焦慮和害怕抑制了社會(huì )性行為的獲得；反過(guò)來(lái)，可以通過(guò)強化社會(huì )性行為的獲得，從而在社會(huì )情景中進(jìn)一步減少焦慮。沖動(dòng)是社會(huì )情景下潛在的短期反應傾向，有沖動(dòng)行為的兒童不會(huì )適當的人際互動(dòng)技巧，因為他們的沖動(dòng)經(jīng)常遭受到同伴的拒絕，造成這些兒童無(wú)法得到適當的行為規范，或者處于無(wú)人理睬的境地。其沖動(dòng)性反應方式使其表現出了令人厭惡的社會(huì )性行為，從而導致了同伴、父母、教師的拒絕。隨著(zhù)這種拒絕環(huán)境的進(jìn)一步強化，反過(guò)來(lái)，兒童的行為遭受到言語(yǔ)、身體上的懲罰，這種惡性循環(huán)使得兒童無(wú)法學(xué)會(huì )適當的人際互動(dòng)技巧�！癛因為自己的攻擊性行為，被同伴、教師和家長(cháng)拒絕，被孤立、批評和懲罰，他很苦惱卻不知道如何改變，內心的焦慮是必然的，當被拒絕的感覺(jué)襲來(lái)時(shí)，他會(huì )比別人更容易表現出失控，做出沖動(dòng)下的行為，進(jìn)一步惡化局面，陷入惡性循環(huán)。面對拒絕情境，他是害怕的緊張的著(zhù)急的和抗拒的，所以當類(lèi)似的情境重復出現時(shí)，他的焦慮會(huì )隨之被喚起，使適時(shí)的應對性反應被抑制，一著(zhù)急腦子一片空白，再疊加因社會(huì )技能欠缺而導致的不知所措，而更加焦慮。他因為拒絕場(chǎng)景被喚起的沖動(dòng)而被重復拒絕，因為被拒絕場(chǎng)景重復出現而更加沖動(dòng)，且因為被拒絕的狀態(tài)，沒(méi)有人愿意和他交往，他更加沒(méi)有機會(huì )習得適當的人際互動(dòng)技巧，只能在焦慮與沖動(dòng)的路上一直走下去。如果不及時(shí)干預矯正，這是一條不歸路。
解決這種問(wèn)題的辦法，“首先是要降低兒童的焦慮”，所以我告訴R的媽媽?zhuān)吹剿膬?yōu)點(diǎn)，給他肯定和積極的能量，讓他自己認可自己，重建自信。讓她告訴R，偶爾控制不住情緒是很正常的，大人也不能做到隨時(shí)能控制住自己的情緒，更何況他還是個(gè)孩子，降低他的壓力。提醒R媽要多鼓勵他，對他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步都給予肯定，對他的小毛病給予理解和寬容，讓他能看到自己的閃光點(diǎn)和小能量，建立起自信�！叭缓笤佥o之以示范、指導訓練或自我控制策略，教給兒童怎樣去抑制那些不適當的行為，訓練兒童對刺激的控制，以識別潛在的沖突情境，對兒童偶然表現出的適當行為予以強化�！彼晕易孯媽告訴他，可以先試著(zhù)努力做到，控制不住自己的時(shí)候盡量不影響別人，教他一些不影響別人的發(fā)泄情緒的方法，堅持努力就好。告訴R媽重點(diǎn)要放在教會(huì )孩子如何維護同學(xué)關(guān)系，交到朋友的技能上。R媽也說(shuō)讓他每天在孫老師有時(shí)間的時(shí)候，跟孫老師講講今天在愛(ài)護、幫助同學(xué)方面的自己做的怎么樣，或者是一件事都可以，慢慢讓他體會(huì )到愛(ài)護、幫助同學(xué)的那種開(kāi)心愉悅的感覺(jué)，他就會(huì )越來(lái)越懂得約束規范自己行為的。這些都是指導孩子學(xué)會(huì )一些具體的社會(huì )技能，能夠有針對性地解決他眼前的困境。從長(cháng)遠看，還需要父母對孩子的內心有更多關(guān)注，對孩子的沖動(dòng)行為有更多包容和有效指導，對孩子的進(jìn)步有更多鼓勵以強化適當行為，在生活中對孩子有更多正確社會(huì )技能的示范，給孩子提供更多習得社會(huì )技能和自我控制技能的機會(huì )，讓孩子內心充滿(mǎn)陽(yáng)光，相信自己認可自己欣賞自己，才能達到自?xún)榷獾暮椭C。
通過(guò)這樣對照實(shí)際案例的的整理，我的思路更清晰，對這部分理論的理解也更深入，對相似概念的區分也更準確。理論與實(shí)踐結合，才能使一種能力泛化，使解決一件事的方法變成解決一類(lèi)問(wèn)題的方法。
繼續學(xué)習，繼續感受，助人自助，成人達己。
【學(xué)校心理學(xué)第八章學(xué)習心得】相關(guān)文章：
心理學(xué)習心得05-28
心理學(xué)習心得05-19
心理學(xué)的學(xué)習心得05-20
心理學(xué)習心得05-19
心理學(xué)的學(xué)習心得12-12
心理學(xué)習心得03-26
職場(chǎng)心理學(xué)習心得07-03
心理學(xué)學(xué)習心得05-16
心理學(xué)與生活學(xué)習心得12-27
職場(chǎng)心理學(xué)習心得12-27