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七年級道德與法治上冊《增強生命的韌性》教學(xué)設計
知識目標：了解挫折的含義，知道如何正確對待挫折。知道生命是有韌性的，學(xué)會(huì )發(fā)掘生命的力量。
能力目標：學(xué)會(huì )調控自己的情緒，能夠自我調適、自我控制，正確對待挫折。增強承受挫折的能力，能夠發(fā)掘自身的生命力量。
情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標：體會(huì )挫折面前生命的韌性，養成勇于克服困難和意志堅強的人生態(tài)度。
重點(diǎn)：發(fā)掘生命的力量
難點(diǎn)：產(chǎn)生不同感受和行為反應的主要原因，使人們對挫折的認識和態(tài)度不同；
挫折的影響
導入：暑期熱播票房超50億的《戰狼2》主演兼導演——吳京，大家喜歡吧？你們可能還不知道他是成功背后的故事吧？今天帶領(lǐng)你們重新認識下他，播放視頻《吳京視頻 我不怕一切重來(lái)》：請思考：大家喜愛(ài)的著(zhù)名武打明星兼導演的吳京在人生前進(jìn)的道路上遇到了什么樣阻礙？從中你的感悟到了什么呢？生答：略。
今天我們來(lái)學(xué)習第九課第二框《增強生命的韌性》。
正課講授：
環(huán)節一：什么是挫折？
過(guò)渡：生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了! 生活難免有挫折！什么是挫折呢？
說(shuō)一說(shuō)：
1、在你的記憶中，有哪些“不愉快”的事件？
2、造成這些“不愉快”的原因是什么呢？
生答：略
出示圖片：你的“不愉快”可能是洪水或戰爭，這些“不愉快”，是外部因素造成的。
出示圖片：你的“不愉快”可能是父母態(tài)度粗暴或同學(xué)老嘲笑我或老師教育方法不當，這些“不愉快”也是外部因素造成的。
出示圖片：你的“不愉快”可能是成績(jì)不及格或色盲無(wú)法參加招飛或因不誠信檔案而面試被拒，這些“不愉快”則是內部因素造成的�？偨Y：以上列舉的“不愉快”，就是挫折�？梢�(jiàn)，挫折就是阻礙、失利、失敗等。
環(huán)節二：2、挫折三要素
過(guò)渡：知道了挫折的含義，挫折是怎樣產(chǎn)生的？案例分析《患抑郁癥的班長(cháng)》
對應P106相關(guān)鏈接，寫(xiě)出挫折ABC
挫折三要素：挫折情境：外部情境或外面條件；
挫折認知：人們對挫折情境的認識和評價(jià)；（關(guān)鍵因素）
挫折反應：人在挫折情境下產(chǎn)生的情緒感受以及相應的行為現
過(guò)渡：下面故事主人公面對挫折時(shí)，采取了什么態(tài)度？對他們的人生產(chǎn)生了什么影響？
故事一：社會(huì )新聞鏈接 20xx年9月16日晚18時(shí)21分，演員、歌手喬任梁在上海意外死亡，年僅28歲。喬任梁經(jīng)紀公司通過(guò)媒體發(fā)表聲明：“去年在繁重的工作中，遇上外界種種對他不實(shí)的報道和重傷的話(huà)語(yǔ)后，他患上了抑郁癥。他的工作態(tài)度一向認真嚴謹，力求完美，拖著(zhù)病體堅完成他已允諾的工作，外界發(fā)出的歪曲事實(shí)和重傷他的言論報道，使他被誤解，種種被猜疑的聲音給他造成無(wú)形巨大的壓力導致病情加重，黑暗和絕望一度伴隨著(zhù)他。他用最決絕的方式擺脫不可承受之病痛，與世訣別�！�
故事二：被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他憤怒又難過(guò)，并將自己關(guān)在房子里不愿與人見(jiàn)面。但是，不甘就此退出樂(lè )壇的強烈信念，使他重新振作起來(lái)，并且發(fā)出了“要扼住命運的咽喉”的堅強吼聲。創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的《命運交響曲》。
想一想：挫折對他們造成了什么影響呢？
生答：略總結：
2、挫折的影響
消極影響：面對挫折，我們可能會(huì )感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。
積極影響：得意時(shí)，挫折會(huì )使我們更清醒，避免盲目樂(lè )觀(guān)、精神懈��；失意時(shí)，挫折會(huì )使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
過(guò)渡：學(xué)習了這一知識，請你辨析：挫折有益無(wú)害和挫折越多越好兩種觀(guān)點(diǎn)，思考一分鐘。
挫折有益無(wú)害：挫折既有積極影響又有消極影響：積極影響：得意時(shí)，挫折會(huì )使我們更清醒，避免盲目樂(lè )觀(guān)、精神懈��；失意時(shí)，挫折會(huì )使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。消極影響:面對挫折，我們可能會(huì )感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。
挫折越多越好:挫折雖有積極影響但也有消極影響：略 挫折畢竟是人生道路上的阻礙、失利和失敗等。在人生的道路上，雖然挫折難以避免，但并不是挫折越多越好。
環(huán)節三：3、如何發(fā)掘生命的力量，增強生命的韌性？
過(guò)渡：挫折是上帝掉下來(lái)的禮物：失敗的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次挫折中都看到機會(huì )。讓我們發(fā)掘生命的力量，讓生命中的挫折轉變成你的助力!
欣賞視頻：請繼續欣賞《我們是超人》
結合視頻思考：如何發(fā)掘生命的力量？
生答：略總結：4、如何發(fā)掘生命的力量，增強生命的韌性？
我們每個(gè)人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。
我們可以培養自己面對困難的勇氣和堅強意志。
發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們學(xué)會(huì )與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強我們的生命力量。
�、芙柙鰪娚g性的方法：欣賞、培養幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結果等。
過(guò)渡：下面我們對這四點(diǎn)進(jìn)行詳細解讀：
光禿禿的樹(shù)干會(huì )長(cháng)出新芽：圖片
斷尾的壁虎會(huì )長(cháng)出新的尾巴：圖片
?我們每個(gè)人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力：圖片
古語(yǔ)言：天行健，君子以自強不息。
我們可以培養自己面對困難的勇氣和堅強意志。
講到這里，你想到了哪些自強不息的人物及其故事？
生答：略
師：
第四位科學(xué)界名人：霍金：21歲時(shí)，被診斷患有肌肉萎縮性側索硬化癥，醫生曾斷言他只能活兩年，可他堅強地活了下來(lái)。他全身癱瘓，不能言語(yǔ)，被禁錮在輪椅上，只有三根手指和兩只眼睛可以活動(dòng)。卻是現代最偉大的物理學(xué)家之一，研究宇宙論和黑洞。
第五位商界名人：馬云：1982年，馬云第一次參加高考，落榜，數學(xué)只得了1分。馬云充滿(mǎn)了挫敗感，之后他跟表弟到一家酒店應聘服務(wù)生，結果表弟被錄用，自己慘遭拒絕，老板給出的理由是馬云又瘦又矮，長(cháng)相不好。1983年，馬云第二次參加高考，再次落榜，數學(xué)提高到了19分。父母勸他放棄，好好學(xué)門(mén)手藝。1984年，馬云第三次參加高考，這次數學(xué)考了89分，被杭州師范學(xué)院破格升入外語(yǔ)本科專(zhuān)業(yè)。
發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們學(xué)會(huì )與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強我們的生命力量。
圖片：學(xué)習上、工作上、生活上借助外力等
�、茉鰪娚g性的方法：欣賞、培養幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結果等。
環(huán)節四:探究與分享
結合自己遇到的挫折，通過(guò)自我反思完成下面的活動(dòng)：
1. 我遇到的挫折：
2. 面對挫折，我容易產(chǎn)生的消極念頭：
3. 如何調劑自己的消極念頭：
4. 分析造成挫折的原因：（1）外部原因：（2）內部原因：
5. 哪些因素是自己不能改變的：對此積極的做法：
6. 哪些因素是自己能夠改變的：積極的做法：
課堂總結：增強生命的韌性包含生活難免有挫折和發(fā)掘生命的力量；其中難免有挫折：挫折含義；挫折三要素：正確對待挫折。發(fā)掘生命的力量：承受力、自我調節、自我修復的能力；培養面對困難的勇氣和堅強的意志；向他人尋求幫助。
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