立秋農諺摘抄

立秋農諺摘抄

　　“立秋”帶來(lái)的首先是天氣的變化。從這一天開(kāi)始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫逐漸下降，正如諺語(yǔ)所說(shuō)：“立秋之日涼風(fēng)至”，“早上立了秋，晚上涼颼颼”。但“立秋”的早晚又有很大區別，所謂“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死�！�，即是提醒人們不可對“立秋”盲目樂(lè )觀(guān)，有時(shí)候“立秋過(guò)后，還有‘（秋）老虎’在一頭”。其實(shí)，“立秋”降溫最大的法寶是下雨，“秋前秋后一場(chǎng)雨，白露前后一場(chǎng)風(fēng)”，這是人們長(cháng)期觀(guān)察總結得出的結論。

　　人們對秋雨無(wú)疑是歡迎的，“立秋下雨人歡樂(lè )，處暑下雨萬(wàn)人愁”，在通常情況下，“立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水”，不但下雨，有時(shí)還要打雷，這標志著(zhù)“立秋響雷，百日見(jiàn)霜”�！傲⑶铩焙竺拷狄淮斡�，氣溫也隨之下降一定幅度，“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”之說(shuō)即在于此。但“立秋”后無(wú)雨的情況也是有的，其標志就是“秋前北風(fēng)馬上雨，秋后北風(fēng)無(wú)滴水”，最直接的后果也很明顯：“立秋無(wú)雨秋干熱，立秋有雨秋落落”。

　　“立秋”對于農事的影響相當大。古代農業(yè)社會(huì )，農民對“立秋”的重視程度不亞于過(guò)節。因為“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，農夫不用力”。這是說(shuō)立秋日如果聽(tīng)到雷聲，農作物就會(huì )欠收；如果立秋日天氣晴朗，必定風(fēng)調雨順，可以坐等豐收。同樣，“立秋”的早晚也相當重要，“七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟”�！傲⑶铩焙笙虏幌掠旮�忽視不得，“立秋有雨樣樣收，立秋無(wú)雨人人憂(yōu)”，因為“立秋無(wú)雨是空秋，萬(wàn)物歷來(lái)一半收”。

　　由此可見(jiàn)，“立秋”還是一個(gè)收獲的標志，所謂“秋不涼，籽不黃”，“立秋十天遍地黃”，“立秋十八天，寸草皆結頂”，一個(gè)金色的秋天就要到來(lái)了。

　　在這個(gè)季節里，人們盤(pán)算最多的就是農事：“立夏栽茄子，立秋吃茄子”；“立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥收到家”；“立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打軟棗”，享受收獲之樂(lè )的同時(shí)，也要掌握好工作的節奏：“七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油”，“立秋拿住手，還收三五斗”。對沒(méi)進(jìn)入收獲期的，“立秋”后也需注意：“頭伏芝麻二伏豆，晚粟種到立秋后”；“立秋棉管好，整枝不可少”；“立秋種芝麻，老死不開(kāi)花”。

　　立秋”也相應地改變了人們的生活。立秋既是萬(wàn)物成熟收獲的季節，也是人體陽(yáng)消陰長(cháng)的過(guò)渡時(shí)期，因此，秋季養生從來(lái)是人們不可忽視的重要內容。最易做的就是“立了秋，便把扇子丟”。因為“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，所以“十場(chǎng)秋雨要穿棉”。天涼了，還應注意“水白露身不露，秋后少游”，人們甚至認為“立秋洗肚子，不長(cháng)痱子拉肚子”。

　　在飲食起居方面，古人認為“秋天宜收不宜散”，應切記“秋不食辛辣”、“秋不食肺”；還應“早臥早起，與雞俱興”，早臥以順應陽(yáng)氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，這樣才合乎秋季養生之道。

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