遠離垃圾食品演講稿

遠離垃圾食品演講稿

　　垃圾食品不僅沒(méi)有營(yíng)養，還可能讓你脾氣變壞，熱衷于暴力行為！下面由小編為您整理出的遠離垃圾食品演講稿，一起來(lái)看看吧。

　　遠離垃圾食品演講稿1

同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(cháng)》！

　　大家可曾注意過(guò)，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿(mǎn)了同學(xué)，都是為了買(mǎi)他們認為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧？

　　很多三無(wú)食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠(chǎng)家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì )壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的.細菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴重超標，非常不適合食用。

　　醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì )引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長(cháng)期吃還會(huì )對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(cháng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì )長(cháng)痘痘，長(cháng)色斑。

　　了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？

　　為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認識三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。

　　“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的未來(lái)一片蔚藍的星空！

　　謝謝大家！

　　遠離垃圾食品演講稿2

　　大家好，我是郭柳依，今天我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢？

　　曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家討論過(guò)垃圾食品，那次我做了一個(gè)調查，咨詢(xún)了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的.爽，有味道，有人說(shuō)便宜，也有人說(shuō)方便，買(mǎi)來(lái)就可以吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買(mǎi)垃圾食品來(lái)吃嗎？

　　是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營(yíng)養價(jià)值幾乎為零。所以請大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。

　　我也問(wèn)過(guò)一些家長(cháng)，80%的父母會(huì )說(shuō)好好管教，10%的父母說(shuō)管不住，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對的，餓了可以買(mǎi)垃圾食品吃。當然，如果是餓了，可以買(mǎi)一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規商店去買(mǎi)，千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！

　　我的演講到此結束，最后道勸告同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品，謝謝大家！

　　遠離垃圾食品演講稿3

老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　每當我看到同學(xué)們吃著(zhù)香噴噴的桶面時(shí)，每當我看到同學(xué)們津津有味喝著(zhù)各種顏色的飲料時(shí)，每當我看到同學(xué)們大口吃著(zhù)各類(lèi)火腿腸時(shí)，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識，沒(méi)有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天講話(huà)的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。

　　食品安全，是我們生命健康之源。俗話(huà)說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之�？墒�，讓我感到恐怖的是，現在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！

　　你一定會(huì )說(shuō)，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著(zhù)為自己辯護，讓我們一起來(lái)回顧一下這個(gè)場(chǎng)景：每當課間和放學(xué)時(shí)，我們總會(huì )發(fā)現校外的小店、學(xué)校商場(chǎng)里、小攤上擠滿(mǎn)了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的'搶手貨。

　　如果說(shuō)這里沒(méi)有你的身影，那你有沒(méi)有去麥當勞、肯德基，有沒(méi)有買(mǎi)各種飲料喝，有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著(zhù)美麗外衣的零食，被專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)、肉類(lèi)加工食品，餅干，飲料，方便類(lèi)食品，罐頭，甜食，燒烤類(lèi)食品。

　　這類(lèi)食品多數是同學(xué)們的最?lèi)?ài)，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴重危害健康，各類(lèi)飲料中含有磷酸和碳酸，會(huì )帶走人體內大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著(zhù)我們的健康。

　　至于那些學(xué)校周?chē)�的“三無(wú)”食品則更是可怕。據報道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有廠(chǎng)家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差、條件極其簡(jiǎn)陋——廠(chǎng)房的地上亂七八糟的擺滿(mǎn)了半成品，地溝油，色素，來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人的雙手，由于長(cháng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸，都會(huì )掉皮、腐爛。

　　同學(xué)們，聽(tīng)到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎？咱們中學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習、成長(cháng)，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導健康飲食，為預防和控制食品安全事故，切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：

　　1、樹(shù)立食品衛生安全觀(guān)念，提高食品安全自我防范能力。

　　2、增強自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯和油炸食品。

　　3、養成良好的衛生習慣，防止病從口入。注意個(gè)人衛生，養成飯前便后洗手的良好習慣。

　　4、我們學(xué)校食堂的衛生監管非常嚴格，食品既安全又健康，請同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐，不要到攤點(diǎn)購買(mǎi)早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐。

　　同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從自身做起，從細節做起，增強食品安全意識，養成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營(yíng)養，以健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習的挑戰。

　　謝謝大家！

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