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準媽媽該知道怎么聽(tīng)胎教音樂(lè )
胎教音樂(lè )怎么聽(tīng)
1、胎教音樂(lè )法每日1次～2次，每次10—15分鐘即可，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。
2、一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。
亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據成人隔著(zhù)手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強度，亦即相當于胎兒在子宮內所能聽(tīng)到的音響強度來(lái)調試。
腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應適當小一些。
3、在胎兒收聽(tīng)音樂(lè )的同時(shí)，孕婦亦應通過(guò)耳機收聽(tīng)帶有心理誘導詞的孕婦專(zhuān)用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè )曲，并隨著(zhù)音樂(lè )表現的內容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達到心曠神怡的意境，借以調節心態(tài)，增強胎教效果。（下頁(yè)：適合胎教的音樂(lè )是怎樣的）
適合胎教的音樂(lè )是怎樣的
1、音樂(lè )的節奏不要太快，音量也不要太大，因為太快的節奏會(huì )使胎寶寶產(chǎn)生緊張的情緒，而太大的音量則會(huì )令胎寶寶非常地不舒服。所以，搖滾樂(lè )千萬(wàn)不可以用來(lái)做胎教。
2、音樂(lè )的音域不要太高，胎兒在母體中，腦部發(fā)育還未完善，腦神經(jīng)之間的分隔不完全，如果選擇音域過(guò)高的音樂(lè )，會(huì )造成神經(jīng)之間的刺激串連，嚴重的會(huì )給胎兒造成腦神經(jīng)的損傷。
3、音樂(lè )中不要有突然的大聲響，這樣可能會(huì )給胎兒造成驚嚇，使其受到不良的影響，所以不要選擇太波折、太起伏的音樂(lè )。
4、選擇的胎教音樂(lè )不要太長(cháng)，能聽(tīng)10—15分鐘即可。因為胎教音樂(lè )是要讓胎兒反復聆聽(tīng)的，以便形成適當的刺激，長(cháng)期下來(lái)能給胎兒一種安全感，對其情緒有良好的作用。
5、音樂(lè )要必須明朗的情緒、和諧的和聲，這樣可以讓準媽媽在欣賞的過(guò)程中體會(huì )到無(wú)窮的變化，對胎兒也能起到開(kāi)發(fā)右腦藝術(shù)細胞發(fā)育的積極影響。
在進(jìn)行音樂(lè )胎教的時(shí)候要注意，胎教的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，15到20分鐘就可以了；胎教音樂(lè )應該平緩、流暢、柔和，讓胎寶寶產(chǎn)生舒適的感覺(jué)，最好不要帶歌詞；還要注意音量不要太大，這樣可能會(huì )嚇到胎寶寶，影響胎寶寶的聽(tīng)力。
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