講究衛生優(yōu)秀的演講稿

講究衛生優(yōu)秀的演講稿

　　篇一：講究衛生優(yōu)秀的演講稿

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛生，預防疾病”。

　　首先，我們要保持個(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”! 其次，養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

　　還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

　　我們還要注意環(huán)境衛生，創(chuàng )造整潔的`校園環(huán)境。我們學(xué)校長(cháng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內要每天通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。

　　老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎，也是每個(gè)人的責任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。 讓我們共同努力吧！

　　謝謝大家！

　　篇二：講究衛生優(yōu)秀的演講稿

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！今天，我演講的題目是《講究衛生，健康你我》。 學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師的工作，影響到同學(xué)們的學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我發(fā)現我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議！因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的.同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，在校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖??我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習生活，健康地成長(cháng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。在此，我代表學(xué)校少先隊大隊部向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

　　一、請各位同學(xué)嚴格要求自己，不將餐點(diǎn)、糖果等零食帶入校園，不在校園內吃口香糖等零食；

　　二、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動(dòng)撿起來(lái)，扔進(jìn)垃圾桶里；

　　三、愛(ài)護花草樹(shù)木，不踩踏花壇，不踐蹋草坪，不摘花不搖樹(shù)。

　　四、以愛(ài)護校園環(huán)境為己任，認真做好值日清掃工作，自覺(jué)維護校園的清潔衛生，

　　同學(xué)們，讓我們從現在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養成良好的衛生習慣，管住我們的口，不在校園里吃零食；管住

　　我們的手，不亂扔垃圾。我相信，經(jīng)過(guò)大家的努力，我們一定會(huì )創(chuàng )造一個(gè)寧靜、有序、有著(zhù)良好學(xué)習環(huán)境的校園。

　　謝謝大家！

　　篇三：講究衛生優(yōu)秀的演講稿

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛生，預防疾病”。春天到了，春天是細菌最容易繁殖的季節，容易感冒，得傳染病。 我們四二班同學(xué)倡議同學(xué)們；

　　為了預防疾病，我們首先要保持個(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲。打噴嚏、咳嗽、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

　　其次，養成良好的生活習慣，不挑食，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉，認真上好體育課和課間操。 還有，就是要注意飲食，不吃生冷、變質(zhì)的食物，不吃零食，不吃三無(wú)食品。

　　我們還要注意環(huán)境衛生，不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，教室內要每天要及時(shí)通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。

　　健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的.預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，從我做起，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。 謝謝大家！

【講究衛生優(yōu)秀的演講稿】相關(guān)文章：

講究衛生國旗下講話(huà)08-23

幼兒園預防疾病講究衛生演講稿03-28

講究衛生預防疾病講話(huà)稿07-08

(優(yōu)秀)珍愛(ài)生命優(yōu)秀演講稿07-14

書(shū)香伴我成長(cháng)演講稿優(yōu)秀優(yōu)秀(15篇)07-25

優(yōu)秀演講稿12-01

優(yōu)秀的演講稿11-11

優(yōu)秀幼師演講稿05-08

優(yōu)秀的勵志演講稿01-24

優(yōu)秀競選演講稿05-06