快速美白祛斑有什么小竅門(mén)

快速美白祛斑有什么小竅門(mén)

　　方法一：選擇高效美白補水產(chǎn)品

　　1、皮膚要想白，必須先補水，皮膚水潤才會(huì )有光澤

　　2、肌膚黑色素生成是產(chǎn)生暗黃的根本，高效溶解黑色素才會(huì )變白

　　3、產(chǎn)品選擇要成套購買(mǎi)，保濕補水美白才能有機結合更高效

　　4、推薦一套最受歡迎產(chǎn)品：兌白采用“植物微分分離”提取技術(shù)，多種美白成分直達肌底，多種營(yíng)養成分給予肌膚深層補水、密集補養，激活沉寂皮膚細胞，皮膚細胞不斷分裂增殖，皮膚表層不斷更新。整個(gè)過(guò)程再現皮膚新陳代謝過(guò)程，真正的自然美白！全面提升肌膚水潤度、白皙度、透亮度，被譽(yù)為 “肌膚的超級凈化器”！

　　方法二：生活美白小技巧

　　一、淘米水洗臉

　　每天淘米的時(shí)候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉后，面部不會(huì )再過(guò)分的光亮，.注意，用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈。

　　二、牛奶涂臉

　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之后倒入手掌上，涂拭臉部，涂后5----6分鐘再用清水洗凈。此法若長(cháng)久，臉部便會(huì )日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效，

　　另外我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧！

　　三、快速美白的日常習慣

　　冷熱水交替洗臉

　　經(jīng)常用冷水洗臉可使皮膚得到一個(gè)鍛煉的機會(huì )，可使女性的皮膚變得更加緊致，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進(jìn)行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優(yōu)點(diǎn)綜合起來(lái)，不僅可以起到清潔皮膚的作用，同時(shí)不能促進(jìn)血液循環(huán)，達到美容護膚的作用。

　　學(xué)會(huì )睡覺(jué)

　　“分時(shí)保養，深夜美容”其實(shí)說(shuō)的就是要學(xué)會(huì )睡美容覺(jué)了�，F實(shí)生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺(jué)的壞習慣，雖然說(shuō)這樣的睡眠時(shí)間可能并不會(huì )少于8個(gè)小時(shí)，但是卻過(guò)了皮膚保養的最佳時(shí)機了，特別是錯過(guò)了肝臟的排毒時(shí)機，更有可能使皮膚的黑色素沉著(zhù)，不利于美容，因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。

　　做一個(gè)愛(ài)笑的女人

　　每天擺著(zhù)一張苦瓜臉，不僅別人看著(zhù)反感，也會(huì )使你的皮膚干燥無(wú)光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮膚看起來(lái)明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。

　　睡前敷黃瓜

　　眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實(shí)上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過(guò)個(gè)人覺(jué)得如果有信得過(guò)的面膜的話(huà)，直接用面膜美容效果會(huì )更好一些。

　　三、快速美白的面膜介紹

　　自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑

　　1)杏仁5錢(qián)磨成細粉，用雞蛋清調勻;

　　2)每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去;

　　3) 一日一次;

　　自制美白祛斑的方法二：黃瓜面膜

　　1) 將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，

　　2) 然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。

　　3) 把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上;

　　4) 干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可;

　　5) 每周1—2次，既可去除雀斑。

　　自制美白祛斑的方法三：土豆面膜

　　1) 將新鮮土豆洗凈，并去皮切塊;

　　2) 放進(jìn)榨汁器中榨汁;

　　3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀;

　　4) 潔面后敷于臉上，待20分鐘后用清水洗凈即可。

　　土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細胞生長(cháng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

　　四、快速祛斑美白的秘方

　　獼猴桃

　　抗斑指數：★★★★

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

　　西紅柿

　　抗斑指數：★★★☆

　　西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

　　推薦：

　　1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚(yú)肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。

　　2、準媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

　　檸檬

　　抗斑指數：★★★☆檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮靜。應用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。提醒：檸檬極酸，吃過(guò)多會(huì )傷害牙齒。

　　牛奶

　　抗斑指數：★★★★牛奶有改良皮膚細胞活性，延緩皮膚朽邁，加強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、堅持皮膚滋潤細嫩的作用。推舉：桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日遲早各吃1小碗。

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