臉上痘痘去除的幾個(gè)小竅門(mén)

臉上痘痘去除的幾個(gè)小竅門(mén)

　　青春痘的本意是痤瘡，屬于慢性炎癥毛囊皮脂腺病，是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一。所以介紹它是病，是病就得有方法進(jìn)行治療。而且青春痘一旦瘋狂起來(lái)，沒(méi)有及時(shí)得到好的方法處理的話(huà)嚴重影響面部皮膚的質(zhì)量，從而影響自己的容貌，從而導致生活中不自信，嚴重影響自己的身心健康發(fā)展，為以后留下很大的隱患，所以得及時(shí)處理這些家伙。小編承受多年痛苦，練就一些方法分享，再最后貼入一些小竅門(mén)。。

　　方法/步驟

　　1、首先最重要的是：勤洗臉，保持臉部清潔。臉部不干凈的話(huà)，容易造成粉塵或者其他物質(zhì)堵塞毛孔，大家都應該知道毛孔堵塞對皮膚的影響程度。。。

　　2、要保證每天有足夠的睡眠時(shí)間也很重要，不要有壓力，有了充足的睡眠，身體機能在睡眠期間得到很好的完善，從而減少青春痘出現的概率，如果睡眠時(shí)間不充分的話(huà)，造成內分泌的不穩定，從而會(huì )引發(fā)青春痘的出現。。。

　　3、不要使用劣質(zhì)的化妝品，這個(gè)不用說(shuō)也知道。劣質(zhì)的化妝品對皮膚的影響很大。一朋友告訴我說(shuō)有的美白化妝品里面添加重金屬元素達到美白的效果，雖然起初效果挺明顯，但是重金屬對身體的影響可想而知，所以大家盡量去正規的商店購買(mǎi)正規的產(chǎn)品。。網(wǎng)上的宣傳產(chǎn)品不要輕信。

　　4、平時(shí)調節內分泌。主要從飲食、運動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物，少吃高熱量的東西。多喝水，補充身體所需的水分。

　　5、很主要的一點(diǎn)就是不要吃辛辣刺激的食物， 造成生理機構不穩定，主要是腸道受到刺激影響生理機構。

　　6、不能用手摳，這個(gè)也非常重要，一扣就會(huì )造成皮膚損傷，流血，血小板結痂，最后可能就像一個(gè)傷疤一樣留在臉上了，以后都很難恢復。而且流出來(lái)的很容易造成局部感染。

　　8、大家可以根據自己臉上青春痘的嚴重程度，可以選擇就醫或者就藥，以免耽誤時(shí)間。

　　9、說(shuō)用牙膏涂抹會(huì )有效果，還有會(huì )所用薰衣草精油的也可以。、

　　10、用溫水洗臉，平時(shí)買(mǎi)一支茶樹(shù)精油，再買(mǎi)一個(gè)小噴壺，滴三四滴再加上礦泉水，有空就噴一下，精油不要買(mǎi)太便宜的。然后煲崩大碗+生地，堅持煲。

　　11、如果皮膚油，皮膚出油是因為它缺水，太干了，皮膚無(wú)法出水，所以只能分泌油脂來(lái)自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產(chǎn)品，對皮膚不好，而且，洗后臉干，不一會(huì )兒更油，要去油＋補水，洗后不緊繃，用補水的方式控油。

　　12、所以大家保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對青春痘，按照方法，大家臉上的青春痘就會(huì )很快消失的。。