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防止暈車(chē)的小竅門(mén)有哪些
很多人冬天坐車(chē)不能開(kāi)窗戶(hù)，車(chē)內空氣流通不好，就會(huì )產(chǎn)生暈車(chē)現象，其實(shí)預防暈車(chē)的方法挺多的，但每種方法都不是對每個(gè)人都合用的，所以，怕暈車(chē)的在坐車(chē)前一定要休息好，放松心情。下面為大家推薦一些防止暈車(chē)的小竅門(mén)。
暈車(chē)怎么辦？
食醋：乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì )暈車(chē)。
指掐內關(guān)穴：當發(fā)生暈車(chē)時(shí)，可用大拇指掐在內關(guān)穴（內關(guān)穴在腕關(guān)節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）。
風(fēng)油精：乘車(chē)途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
胃復安：胃復安1片，暈車(chē)嚴重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車(chē)前10～15分鐘吞服，可防暈車(chē)。
行程2小時(shí)以上又出現暈車(chē)癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無(wú)其它暈車(chē)片引起的口干、頭暈等副作用。
傷濕止痛膏：乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車(chē)療效顯著(zhù)。
桔皮：乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì )噴射也帶芳香味的油霧�？晌�10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。
其他防止暈車(chē)的小竅門(mén)
1、口含姜片。愛(ài)暈車(chē)的人，應隨身裝塊鮮姜，在上車(chē)前可口含鮮姜2片，這樣暈車(chē)現象便能大大減輕。
2、暈車(chē)者于乘車(chē)前一小時(shí)，取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上（稱(chēng)神闕穴）。如乘車(chē)超過(guò)一天，第二天另?yè)Q一貼�？梢杂行У胤乐箷炣�(chē)。
3、上車(chē)前將腰帶束緊，防止內臟過(guò)分在體內游動(dòng)，有助于預防暈車(chē)病發(fā)生。
4、旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動(dòng)刺激的抗衡能力。
5、乘坐交通工具不宜過(guò)饑或過(guò)飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現惡心、嘔吐等癥狀。
6、盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。
7、頭部適當固定，避免過(guò)渡擺動(dòng)。
8、乘坐交通工具前半小時(shí)，口服暈車(chē)藥。
9、盡量不要看窗外快速移動(dòng)的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！
10、不要緊張。要保持精神放松，不要總想著(zhù)會(huì )暈。最好找個(gè)人跟你聊天，分散注意力。