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寶寶家居環(huán)境不宜過(guò)度清潔
很多家長(cháng)認為,寶寶居住的環(huán)境一定要非常干凈,甚至能夠達到無(wú)菌最好,但實(shí)際上,寶寶的居住環(huán)境并不是越干凈越好。北京和睦家醫院兒科主任提醒家長(cháng),無(wú)菌的居住環(huán)境反而不利于寶寶的發(fā)育成長(cháng)。
無(wú)菌環(huán)境不利寶寶成長(cháng)
很多家長(cháng)都想要給寶寶創(chuàng )造一個(gè)無(wú)菌的干凈環(huán)境,提醒家長(cháng),家中需要清潔、干凈,但不是無(wú)菌。無(wú)菌的家庭環(huán)境可以導致正常細菌減少,破壞了人體免疫系統正常的刺激過(guò)程。孕期常接觸消毒劑,不僅可以出現正常腸道菌群的破壞,而且非常不利于嬰兒今后免疫系統的發(fā)育。也不要過(guò)于認真消毒嬰兒奶瓶和用具;母乳喂養前不要過(guò)于認真擦洗乳房。不要每天過(guò)于“認真”地給孩子清潔皮膚,建議每天給孩子洗澡,但是不建議每次洗澡都使用使用沐浴露,對于皮膚干燥的孩子可以選擇植物源性的潤膚露。
家居環(huán)境不可過(guò)度使用消毒液
過(guò)度消毒會(huì )導致正常生活環(huán)境中細菌明顯減少,對人體免疫刺激不足,非常容易生病,特別是病毒感染所致疾病。正常細菌刺激減少,還會(huì )導致免疫失衡,出現更多免疫系統疾病,比如糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕等。家中經(jīng)常使用消毒劑不僅會(huì )影響常態(tài)中的微生態(tài)平衡,而且還會(huì )“磨煉”出抗消毒劑的耐藥細菌,導致微生態(tài)環(huán)境失調和超級細菌的產(chǎn)生。此外,過(guò)度依賴(lài)消毒劑還是誘發(fā)過(guò)敏的因素。過(guò)敏屬于環(huán)境介導性疾病,不是先天遺傳性疾病。所以,建議家長(cháng)在清潔家居環(huán)境時(shí),用清水擦洗就可以了,不可過(guò)度使用消毒液。另外,最好保持室內空氣流通,流動(dòng)的空氣可降低室內致病菌濃度,從而減少疾病發(fā)生。
寶寶用品最好高溫消毒
現在不含消毒劑的洗滌產(chǎn)品越來(lái)越少,消毒劑使用后,會(huì )有部分消毒劑殘留于被洗滌物品上,比如玩具、碗筷、餐具等等。我們,包括孩子在內,都會(huì )有慢性消毒劑食入的問(wèn)題。消毒劑的慢性少量食入,可影響腸道菌群,繼之影響腸道健康。特別不要給“還在吃手的孩子”用免洗擦手液。
給寶寶的用品消毒,最好采用高溫消毒法。寶寶的奶瓶、餐具等用完后立即沖洗、晾干,定期用開(kāi)水煮沸消毒;寶寶的衣物,如果沒(méi)有特殊的污漬,只是奶漬或者尿漬,在臟了以后馬上清洗,基本用清水就能洗干凈,不建議使用除菌洗衣液,洗后立即暴曬晾干;對寶寶的玩具,建議用清水擦洗的方法,毛絨玩具,要常暴曬,并拍打去除毛絨中的灰塵等臟物,對布藝玩具可定時(shí)清洗。
寶寶五官不宜經(jīng)常清理
很多家長(cháng)會(huì )發(fā)現寶寶的鼻內分泌物很多,因此每天都要寶寶清理。提醒家長(cháng),寶寶五官不宜經(jīng)常清理。這是因為鼻粘膜就是分泌腺,刺激越多,分泌物就越多,如果每天不懈地清理鼻內分泌物,其實(shí)清理過(guò)程就會(huì )刺激鼻粘膜產(chǎn)生更多的分泌物。而且,經(jīng)常給孩子清理鼻內分泌物、干燥的空氣、過(guò)敏等因素會(huì )造成鼻粘膜損傷。如果寶寶眼睛有粘稠分泌物,可用溫毛巾熱敷后去除,如果擔心感染,可用生理鹽水滴眼,但不要輕易使用抗生素眼藥水或膏。
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