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托福聽(tīng)力考試備考心得體會(huì )
盡管在TOEFL考試中有很多臨場(chǎng)技巧可用，但是在我看來(lái)，要取得高分最重要的還是考前的扎實(shí)準備和考場(chǎng)上的鎮靜從容。其中，準備工作尤其重要，因為只有心里有了底兒，才能在考試的時(shí)候做到從容自信，從而發(fā)揮出自己的正常水平。
TOEFL的聽(tīng)力無(wú)疑是令大多數中國學(xué)生都感到頭疼的部分，那么，如何在有限的時(shí)間內更好地準備托�？荚�、特別是它的聽(tīng)力部分呢？關(guān)于復習應考，每個(gè)人的情況都不一樣，每個(gè)人都有自己獨特的學(xué)習方法。然而當大家所面臨的是同一種考試、同一類(lèi)型的“敵人”時(shí)，有一些技巧和方法是可以通用的。下面，我就說(shuō)說(shuō)我的準備過(guò)程，希望能對大家有所幫助。
大家都知道“庖丁解�！钡墓适�，在解剖筋骨盤(pán)結的牛時(shí)，庖丁之所以能夠游刃有余，關(guān)鍵在于他對牛的結構紋理已了然于心。世間的事物雖然復雜，但只要能夠順乎其自然規律去做，便可迎刃而解，對于考試來(lái)說(shuō)，這一道理也是適用的，每一種考試都有它的獨特性，同是英語(yǔ)考試，GRE與TOEFL判若云泥，而TOEFL又與六級有很大的差別，所以，在我第一次接觸TOEFL的時(shí)候，我首先看了看關(guān)于TOEFL的介紹，了解它的構成。接著(zhù)絲毫未作準備就劃出一段時(shí)間做了兩次模擬考試，雖然成績(jì)慘不忍睹(特別是聽(tīng)力部分，基本上是還沒(méi)反應過(guò)來(lái)人家就已經(jīng)說(shuō)完了)，但是我卻獲得了一個(gè)對TOEFL的鮮明的感性認識。我知道了它的考試規則，知道了哪里是自己最薄弱的環(huán)節，從而有針對性地制定復習計劃，而不是盲目行動(dòng)。在做題的過(guò)程中，隨著(zhù)對TOEFL的了解不斷深化，掌握了它的一些固有規律與特性，我也深化了對自己掌握知識的能力及規律的認識，從而不斷調整、完善自己的學(xué)習方式。
考慮到自身的實(shí)際情況，我把復習重點(diǎn)放在了聽(tīng)力部分，聽(tīng)力的重點(diǎn)又放在最難對付的長(cháng)對話(huà)和段子上�？荚嚽暗膬蓚�(gè)月，我給自己創(chuàng )造了一個(gè)小小的英語(yǔ)環(huán)境，不學(xué)習的時(shí)候，比如吃飯、洗漱時(shí)，我也常常放一些英文歌曲和美國電影，有意無(wú)意地聽(tīng)著(zhù)，以培養自己的語(yǔ)感。落實(shí)到學(xué)習，我采用了精聽(tīng)和泛聽(tīng)相結合的方法。
先說(shuō)泛聽(tīng)。進(jìn)行泛聽(tīng)練習的時(shí)間是比較靈活的，我一般每天至少有半個(gè)小時(shí)用來(lái)泛聽(tīng)，泛聽(tīng)所用的材料也很靈活，只要是和TOEFL聽(tīng)力比較類(lèi)似的都可以拿來(lái)聽(tīng)。我用的材料包括新概念第三冊和新東方的TOEFL聽(tīng)力課外練習。我認為后者與TOEFL真題很相似，就很認真地把它做了一遍，此外，我還準時(shí)地收聽(tīng)廣播英語(yǔ)教學(xué)節目，我最喜歡聽(tīng)的是中國國際廣播電臺的《空中英語(yǔ)教室》，因為它的內容很豐富，通過(guò)它，我不僅鍛煉了自己的聽(tīng)力，還增長(cháng)了不少見(jiàn)聞，以至于后來(lái)我競不是為了鍛煉聽(tīng)力而是為了更多地了解外面的世界而去聽(tīng)這個(gè)節目了，這個(gè)習慣我至今還保留著(zhù)，每天早上6點(diǎn)半準時(shí)收聽(tīng)，不聽(tīng)便覺(jué)得有些不對勁似的。
與泛聽(tīng)的自由隨意截然不同，精聽(tīng)(所用的材料為歷年的TOEFL真題)是正規而緊張的。這種特點(diǎn)首先體現在時(shí)間的安排上：由于考試是在早上9點(diǎn)左右，我就把精聽(tīng)放在這個(gè)時(shí)段，以使自己的耳朵在這一時(shí)段內進(jìn)入一種相當警覺(jué)的狀態(tài)。這主要是因為我習慣于上午懶懶散散翻些閑書(shū)，很難在那時(shí)保持警醒，因而唯恐自己考試的時(shí)候還是處于半清醒狀態(tài)，所以不得不強迫自己過(guò)了一段痛苦的日子。其實(shí)兩個(gè)星期過(guò)后，我的精神狀態(tài)便調整好了。聽(tīng)力考試時(shí)最忌走神，可是要在半小時(shí)內持續地集中注意力談何容易！這就需要用堅強的意志力來(lái)約束自己，平時(shí)多注意這方面的鍛煉。在做前兩三套聽(tīng)力題的時(shí)候，我都因自己無(wú)法集中注意力而在中途停放磁帶。在這之后為了克服這種困難，我堅持按照磁帶做完每一套題的聽(tīng)力部分，哪怕錯得很多也不愿讓自己養成這種停放磁帶的習慣，而是在每次做題的時(shí)候有意識地去拉伸自己的耐力，增強自己的注意力，這個(gè)過(guò)程是相當漫長(cháng)的，每次這樣聽(tīng)完都感覺(jué)很累�？墒�，這個(gè)過(guò)程給予我的獎賞遠遠大于辛苦，從開(kāi)始這樣練習到參加TOEFL考試，我能明顯地感覺(jué)到進(jìn)步，這種進(jìn)步不僅表現在保持警覺(jué)注意力的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，而且還表現在做題的效果上，等到我能夠較輕松地做完一套題的聽(tīng)力部分之后，我就對自己提出了更高的要求，就是一次不休息地連做兩套題。我是這樣想的：為了能輕松地考好試，就要用超越這門(mén)考試的難度來(lái)要求自己，為此，我還聽(tīng)了一些比TOEFL語(yǔ)速快、內容長(cháng)的材料，特別是長(cháng)的段落。我這樣做不僅僅是為了考試，而是想通過(guò)這種集中的訓練為培養英語(yǔ)實(shí)力打下基礎。
精聽(tīng)所用的材料是TOEFL考試的真題，按時(shí)間順序，先攻克最古老的，把新題留到最后用，每聽(tīng)完一套題以后，我先是對照標準答案，把錯題標出來(lái)，然后重新做到第三遍時(shí)才去看文字答案。從錯題中能學(xué)到很多東西(因為題本身很怪的錯誤就另當別論了)，比如在分析錯誤原因的時(shí)候，我發(fā)現自己經(jīng)常因為對題意的理解錯誤而出錯，還有很多時(shí)候是因為對一些單詞很陌生，從而在這些方面加強了練習。
要輕松地對付TOEFL聽(tīng)力，必須把自己的聽(tīng)力水平從聽(tīng)懂字句的層次提高到獲取信息量的層次上。在聽(tīng)的過(guò)程中，不要竭力去弄懂每一個(gè)單詞是什么意思，更不能一邊聽(tīng)一邊翻譯。在剛開(kāi)始練聽(tīng)力的時(shí)候，這是很難做到的，有一個(gè)辦法就是經(jīng)常去聽(tīng)你感興趣的東西，這樣你的重點(diǎn)就會(huì )放在它的內容上了，抓住材料的中心意思是最重要的，這一點(diǎn)尤其適用于長(cháng)的對話(huà)和段落。
要及時(shí)根據語(yǔ)速調整所聽(tīng)材料，開(kāi)始時(shí)慢一點(diǎn)的沒(méi)關(guān)系，但不能一直停留于此階段，可以逐漸地加快速度。以前，TOEFL的語(yǔ)速讓我受不了，特別是新題的速度。然而經(jīng)過(guò)一段艱苦的充滿(mǎn)了挫折感的自我訓練后，我發(fā)現自己開(kāi)始適應快的速度，反而是慢悠悠的速度讓我受不了了。
培養對英語(yǔ)的興趣也很重要。我有一個(gè)同學(xué)，她認為英語(yǔ)真是難聽(tīng)之極以至于考試中也耐不下性子去聽(tīng)。她常開(kāi)玩笑說(shuō)她的“嘔啞嘲哳難為聽(tīng)”是我的“如聽(tīng)仙樂(lè )耳暫明”，其實(shí)我以前也很不喜歡聽(tīng)英語(yǔ)的，只不過(guò)是后來(lái)慢慢地培養出了興趣。這在很大程度上也是人為造成的。沒(méi)準備考TOEFL以前，因為我喜歡詩(shī)歌，便找了一些英文的詩(shī)歌朗誦來(lái)聽(tīng)，英語(yǔ)的詩(shī)歌是非常好聽(tīng)的，它充分展示了這門(mén)語(yǔ)言的音韻之美：聲音飽滿(mǎn)柔和，音調圓美流暢，難怪英語(yǔ)國家的人取名字重視的是好聽(tīng)與否，而不是含義之美。對于英語(yǔ)，愛(ài)聽(tīng)了自然會(huì )常聽(tīng)，常聽(tīng)了自然也就熟悉了。
平時(shí)的準備固然非常重要，考試那天的狀態(tài)亦不容忽視。否則，你的心血將功虧一簣。我是xx年8月參加的托�？荚�。那天考試的時(shí)候我的心情不是很好，前一天晚上在借住的宿舍里和蚊子斗爭到半夜且不說(shuō)，臨上考場(chǎng)的時(shí)候，我突然發(fā)現忘了帶鉛筆，、一看表，還有20來(lái)分鐘考試就開(kāi)始了，于是急忙去找小賣(mài)鋪，小賣(mài)鋪都還沒(méi)有開(kāi)門(mén)，不得已，我只好跑回住的地方取。等我迸考場(chǎng)的時(shí)候，再過(guò)幾分鐘考試就要開(kāi)始了，坐下來(lái)，連喘口氣的工夫都沒(méi)有，因此，寫(xiě)作文的時(shí)候，我好像還游離在考試的狀態(tài)之外。我一邊寫(xiě)作文，一邊平息自己的內心，只是這時(shí)已經(jīng)有些遲了。我的作文寫(xiě)得很不好，整篇文章思想相當混亂，恰好是我當時(shí)精神狀態(tài)的寫(xiě)照。更可惜的是，我還把幾個(gè)本不該錯的單詞寫(xiě)錯了，當時(shí)寫(xiě)的時(shí)候已經(jīng)感覺(jué)寫(xiě)錯了，但無(wú)論如何也想不起正確的拼寫(xiě)方法。勉勉強強寫(xiě)完作文，時(shí)間就到了。帶有一點(diǎn)夸張的悲壯，我一邊看著(zhù)監考老師收走了我的作文，一邊在心里告誡自己，不能因為這個(gè)不好的開(kāi)頭影響了全盤(pán)，相反，我要以良好的心態(tài)完成下面的卷子，過(guò)去的畢竟已經(jīng)過(guò)去了，盡力把握好未來(lái)才是最重要的。想到這里，我的心奇跡般地平靜了下來(lái)，大腦也變得清醒而警覺(jué)，于是，我開(kāi)始去聽(tīng)聽(tīng)力的提示，提示的內容早就知道了，但我還是給予了一定的注意力，以使自己的耳朵開(kāi)始進(jìn)入聽(tīng)的狀態(tài)。當然，我沒(méi)有認真聽(tīng)它，不然的話(huà)，真正開(kāi)始做題的時(shí)候就會(huì )覺(jué)得累了。當試題開(kāi)始時(shí)，我的大腦和聽(tīng)覺(jué)就進(jìn)入了一種活躍清醒的良好狀態(tài)。在聽(tīng)小對話(huà)時(shí)，我一般不看選項，我試了很多次，發(fā)現看選項并沒(méi)有很好的提示效果，反而把人弄得慌慌張張的，畢竟題與題的間隔時(shí)間太短了(這只是我個(gè)人的看法，具體做法還要看不同人的情況而定)。但是對長(cháng)對話(huà)與段子的選項我會(huì )先看，掃一眼選項最起碼能知道某個(gè)對話(huà)與段子的大致內容，聽(tīng)的時(shí)候心里有點(diǎn)準備。
每個(gè)人所面臨的情況都不一樣，但對于我來(lái)說(shuō)，能夠在這次TOEFL考試中取得滿(mǎn)意的成績(jì)是靠了腳踏實(shí)地、有條有理的準備，這需要付出相當大的耐心與努力，如何能促使自己積極地付出努力呢？我的辦法是：目標定高一些，相比之下，一個(gè)較為高遠的目標更能予人以動(dòng)力，這就像跳遠，你目光落的所在越遠，你跳得就越遠。在經(jīng)歷過(guò)大大小小的考試后，我發(fā)現了一個(gè)有趣現象，那就是我每次取得的成績(jì)總是比我所定下的目標少一點(diǎn)，無(wú)論這個(gè)目標是高是低，所以我索性給自己定下最高的要求——滿(mǎn)分，這樣我就會(huì )加倍努力。這種激勵自己的方法是非常有效的。不過(guò)，你得首先讓自己明白這只是一種手段，不一定是最后的結果。
否則的話(huà)，你將會(huì )陷入挫折感之中不能自拔。目光放遠點(diǎn)，這才是我想對廣大托友們說(shuō)的話(huà)。目光要超越TOEFL考試的結果，畢竟GRE、TOEFL之類(lèi)帶給我們的最重要的東西不是分數，而是為它們所付出的辛苦努力在我們生命中的沉淀積累。
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