大腿美白的方法小竅門(mén)

大腿美白的方法小竅門(mén)

　　導語(yǔ)：現在生活中，白皮膚是大部分愛(ài)美女性所追求的。每個(gè)女性都希望自己變得更加白皙靚麗，都不會(huì )拒絕讓自己變得更白的辦法。美白有很多方法，今天小編就給大家介紹一些大腿美白的方法小竅門(mén)。

　　大腿美白的方法小竅門(mén)

　　去角質(zhì)

　　代人因接觸外在環(huán)境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會(huì )使得代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質(zhì)細胞無(wú)法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過(guò)厚的屏障擋住，無(wú)法被下面的活細胞吸 收。所以要改善暗沉肌膚，讓肌膚變白嫩，去角質(zhì)是必需的，但去角質(zhì)也不能太頻繁，油性皮膚每周一到兩次去角質(zhì)就可以了。干性或敏感性皮膚可半個(gè)月或一個(gè)月去一次。

　　面膜美白

　　美白面膜是美白肌膚比較有效的手段之一。當然各類(lèi)人的膚質(zhì)不同，選擇美白面膜的標準和技巧也不一樣。膚質(zhì)一般分為敏感肌膚、混合性肌膚、干性肌膚、油性肌膚，根據不同的膚質(zhì)選擇合適的美白面膜，對癥下藥才會(huì )在最短的時(shí)間里達到最理想效果。

　　敏感肌膚要注意遠離果酸類(lèi)的美白面膜，撕拉式和泥狀的也不適合。相對來(lái)說(shuō)，織布式面膜、霜狀面膜要安全得多，是敏感肌膚安全美白的推薦品。此外，使用頻率也不宜過(guò)高，建議每周使用一次美白面膜+一次舒緩的保濕面膜。  干性肌膚因為容易出現干燥脫皮的現象。所以，選擇美白面膜的時(shí)候，建議挑選保濕滋潤的織布式或者水洗式的美白面膜，可以和保濕類(lèi)的面膜交替使用，效果會(huì )更好。

　　混合性皮膚可以選擇質(zhì)地水潤的美白面膜，使用后沒(méi)有油膩、厚重的感覺(jué)，也不會(huì )使肌膚的油脂分泌增加。

　　油性皮膚由于油脂分泌比較旺盛，所在選擇美白面膜時(shí)最好選擇啫喱狀和泥狀的。前者清爽水潤，后者通常帶有清潔功效，都很適合偏油性的肌膚。

　　睡前敷黃瓜

　　每天晚上要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月臉就會(huì )白嫩。

　　化妝水美白

　　可在在睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，皮膚會(huì )有想不到的水亮清透喔。

　　專(zhuān)業(yè)美白

　　如果可能的話(huà)，盡量每周或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程，進(jìn)行美白和保濕特別護理�；蛘呤褂弥茏o理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作并按摩，效果可能勝過(guò)平時(shí)在家里一個(gè)月的成績(jì)。

　　補充膠原蛋白

　　科學(xué)研究發(fā)現構成皮膚的主要成分是膠原蛋白，皮膚中膠原蛋白占72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網(wǎng)，鎖住 水分，如支架般支撐著(zhù)皮膚。女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開(kāi)始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進(jìn)入流失的高峰期，40歲時(shí)，含量不到18歲時(shí)的'一半。因 此適當的補充膠原蛋白也是美白的一種方式。

　　飲食美白

　　美白光靠護膚品是遠遠不夠的，自己在飲食上調理也很重要。在我們日常生活的果蔬中也有一些能夠幫助到美白肌膚。白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線(xiàn)的天然食品，水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè )、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物 也是天然的美白圣品，可以由體內幫您很快的白回來(lái)。生菜生菜因口感好，深受人們喜愛(ài)。富含維生素、微量元素，多吃有助于皮膚補水美折，清除體內毒素不容易長(cháng)痘痘，更有助于女性保持苗條身型。

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