全身美白的小竅門(mén)
導語(yǔ)：讓肌膚從頭到腳全身美白也是需要花一番功夫的。今天小編就教你全身美白的方法，實(shí)現你擁有白皙水嫩肌的夢(mèng)想吧!
全身美白的方法一：保濕美白
肌膚有要水滋潤才會(huì )顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個(gè)秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易干燥缺水哦。潔面后，要保濕產(chǎn)品為肌膚補水，并鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時(shí)機哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。
全身美白的方法二：牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時(shí)，加入幾滴玫瑰精油感覺(jué)會(huì )更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時(shí)的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴后應及時(shí)洗凈浴缸。推薦浸泡時(shí)間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
全身美白的方法三：綠茶沐浴
將喝過(guò)的綠茶渣或喝過(guò)的茶包3-5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入浴缸內注入熱水，推薦浸泡時(shí)間為10-20分鐘。選擇較粗的茶葉也可以，通常一次需用250g左右。但應選擇酸堿度較為溫和的茶葉，過(guò)酸或過(guò)堿都會(huì )對肌膚不利。綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢，有助于爽膚除痱、柔軟角質(zhì)。另外，作為入浴劑，綠茶還可由里而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。長(cháng)期堅持也可以達到美白的功效。
全身美白的方法四：番茄美白
可將半個(gè)蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 。 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
全身美白的方法五：肌膚去角質(zhì)
老舊角質(zhì)堆積，會(huì )導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會(huì )有角質(zhì)堆積，身體也夫出現角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì)，每周至少要一次去角質(zhì)�？梢赃x擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品，全身使用，洗完后就會(huì )有滑嫩的效果，接著(zhù)用浴室蒸氣將毛細孔張開(kāi)，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
全身美白的方法六：使用防曬產(chǎn)品
很多MM都以為防曬只是夏天的工作，秋冬季就開(kāi)始偷懶，那就大大錯了。使用防曬產(chǎn)品進(jìn)行防曬是非常必要的。即使現在陽(yáng)光并不強烈也要做好防曬，因為紫外線(xiàn)無(wú)時(shí)不在，直接接觸過(guò)多會(huì )對肌膚造成許多的傷害。每隔2~3小時(shí)使用1次防曬品是恰當的。
秋冬季節，正是美白的好機會(huì )。美白不僅僅只是臉部，全身美白也很重要。生活中有多種多樣的全身美白小竅門(mén)使美麗成為一種時(shí)尚的生活體驗，同時(shí)也為你在追求美麗的過(guò)程中增添了許多生活樂(lè )趣。下面，愛(ài)美網(wǎng)的小編推薦7種有效的全身美白小竅門(mén)
全身美白的方法七：拒絕人工食品添加劑的食物
人的內臟會(huì )維持代謝正常，讓黑色素順利排出，而食物中的人工添加劑會(huì )成為內臟的負擔，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等�，F在的工業(yè)生產(chǎn)品種大多含有人工添加劑，拒絕食用含有諸如防腐劑、人工色素等添加劑的食品，對皮膚的護理是非常有益的。
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