白領(lǐng)夏季護膚小竅門(mén)

白領(lǐng)夏季護膚小竅門(mén)

　　每個(gè)女生都想要更細致光滑的肌膚，但是夏季肌膚很容易出現水油平衡失調、新陳代謝能力下降的情況，再加上強烈的紫外線(xiàn)照射、干燥的環(huán)境影響等等因素，會(huì )導致我們的皮膚出現很多問(wèn)題，如果不加以重視，我們的皮膚就會(huì )越來(lái)越干燥粗糙，護膚應該注意的事項，美女們都應該知道喔。

　　STEP1：從清潔工作做起 干凈不堵塞的毛孔才能讓水份與營(yíng)養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無(wú)刺激的產(chǎn)品尤其重要。

　　STEP2：清潔后及時(shí)補水 皮膚清潔之后，就要給她補充足量的水份和營(yíng)養，這個(gè)步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會(huì )冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺(jué)皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。

　　STEP3：給水份加蓋 給水份加蓋，鎖住水份和營(yíng)養，如果不做這一步，補足的水份和營(yíng)養很快會(huì )蒸發(fā)流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，干性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會(huì )看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。

　　夏季護膚應注意的幾要素：

　　1、面部清潔很重要

　　肌膚需要最基礎的保養，保養肌膚的基礎是面部清潔，春季皮脂分泌會(huì )變得較活潑，同時(shí)空氣中的灰沙、粉塵和細菌也很容易阻塞毛孔，粉刺、小痘痘常常會(huì )悄然露面。為了保持面部皮膚的光滑，清潔肌膚是最重要也是最基礎的一步。潔面品不僅要徹底清潔肌膚，同時(shí)還應不刺激皮膚。好的潔面品更含有獨特的乳化分子和活化細胞的成分，能夠軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)新陳代謝，用后肌膚柔滑不緊繃。

　　2、護膚收縮毛孔至關(guān)重要

　　現在很多年輕人的肌膚新陳代謝比較快，除了注意深層清潔外，還應使用不含油脂的肌護膚品;而成熟女性的肌膚由于新陳代謝趨緩，輕易導致角質(zhì)堆積，護膚首先要去角質(zhì)，要以較和緩的方式將皮膚最外層的通常由多層角質(zhì)細胞疊合而成的角質(zhì)層去除少數幾層，以促進(jìn)表皮的新陳代謝，加速細胞更新，改善皮膚出現的干燥、皺紋、痤瘡等現象，使皮膚產(chǎn)生如換新顏的感覺(jué)。 3、防曬和保濕必不可少 春季，陽(yáng)光會(huì )越來(lái)越強烈，但空氣中的濕度還不夠，加上干燥的春風(fēng)，會(huì )很輕易地把肌膚表面的水分帶走，這在北方尤其明顯。單靠普通的清潔護理根本無(wú)法獲得良好的肌膚狀態(tài)，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營(yíng)養才是春季護膚的關(guān)鍵。除了日常護膚品外,還要注意多做面膜、做好防曬。 冬季的防曬霜在春季是不宜使用的，春季使用的防曬霜，一般在SPF15以下就夠了，另外有些護膚品中已經(jīng)含有防曬成分。

　　4、合理飲食也能很好的美膚

　　想擁有美麗的肌膚，就應該注重飲食合理，盡量避免油膩、甜食及刺激性的食品。多吃維生素豐富的食品，保持充足睡眠和鍛煉，舒緩壓力并保持心情愉快才是最重要的。

　　5、最好不要使用油性護膚品

　　夏季的時(shí)候最好不要使用冬季護膚品了，夏季氣候怡人。皮膚血管和毛孔隨之擴張，皮脂分泌比較旺盛，這時(shí)肌膚需要的是水而不是油。春天應選用一些含油脂成份低的乳液和面霜。另外，粉底應改用干濕兩用粉底，以保持面部干爽不膩；晚間保養則應選用水質(zhì)的保養品，讓皮膚充分休息。 愛(ài)長(cháng)痘痘的人群，皮膚大多為油性或混合性偏油，皮膚質(zhì)地較粗且偏黑。因此，至少應選用適合油性皮膚使用的護膚品，控制調整好皮脂的分泌。

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