心理健康主題的手抄報

心理健康主題的手抄報

　　一個(gè)精神充實(shí)、生活充滿(mǎn)快樂(lè )的人必然是一個(gè)心理健康的人。以下是小編收集的相關(guān)手抄報，僅供大家閱讀參考!

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　　心理健康主題的手抄報資料

　　何為心理健康

　　人會(huì )有七情六欲，所以心里的波動(dòng)會(huì )比較大。人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人間關(guān)系適應、反應適度、心理特點(diǎn)符合年齡。

　　健康是人類(lèi)生存極為重要的內容，它對于人類(lèi)的發(fā)展，社會(huì )的變革，文化的更新，生活方式的改變，有著(zhù)決定性的作用。那么，一個(gè)人怎樣才算健康呢?1948年世界衛生組織明確規定：健康不僅是身體沒(méi)有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康�？梢�(jiàn)心理健康是人的健康不可分割的重要部分。

　　對心理健康的基本定義

　　一、具有充分的適應力;

　　二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價(jià);

　　三、生活的目標切合實(shí)際;

　　四、不脫離現實(shí)環(huán)境;

　　五、能保持人格的完整與和諧;

　　六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習;

　　七、能保持良好的人際關(guān)系;

　　八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

　　九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性;

　　十、在不違背社會(huì )規范的前提下，能恰當地滿(mǎn)足個(gè)人的基本需求。

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