二十四節氣立春的養生諺語(yǔ)

二十四節氣立春的養生諺語(yǔ)

　　由于“立春”位居二十四節氣之首，表明春季從這一天開(kāi)始，故自古以來(lái)，我國民間關(guān)于“立春”與天氣、農事之間關(guān)系的民諺較多。下面是小編為您整理的關(guān)于二十四節氣立春的養生諺語(yǔ)的相關(guān)資料，歡迎閱讀！

　　一、立春一年端，種地早盤(pán)算。

　　二、春寒夏悶多雨，秋冷冬干多風(fēng)。

　　三、增產(chǎn)措施千萬(wàn)條，不誤農時(shí)最重要。

　　四、八月十五云遮月，正月十五雪打燈。

　　五、春風(fēng)不刮，草芽不發(fā)。

　　六、春脖短，早回暖，常常出現倒春寒。

　　七、要想莊稼好，一年四季早。

　　八、讀書(shū)不離案頭，種田不離田頭。

　　九、立春雨水到，早起晚睡覺(jué)。

　　十、初一如下雨，初二則會(huì )放晴，初三若下雨則會(huì )落到十五。難估計。

　　十一、立春趕春氣。

　　十二、春寒雨颼颼，夏寒雨斷流。

　　十三、立春熱過(guò)勁，轉冷雪紛紛。

　　十四、雨淋春牛頭，七七四十九天愁。

　　十五、人勤地不懶，人懶地起堿。

　　十六、立春天氣晴，百事好收成

　　十七、立春一日，百草回芽。

　　十八、立春打雷，十處豬欄九處空。

　　十九、春脖長(cháng)，回春晚，一般少有倒春寒。

　　二十、一人心里沒(méi)有計，三人肚里唱本戲。

　　二十一、收花不收花，但看正月三個(gè)八。

　　二十二、打春凍人不凍水。

　　二十三、立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明

　　二十四、一年四季春為首。

　　二十五、一年之計在于春，一日之計在于晨。

　　二十六、立春雪水化一丈，打得麥子無(wú)處放。

　　二十七、雷打立春節，驚蟄雨不歇。

　　二十八、春寒有雨夏寒晴。

　　二十九、兩春加一冬，無(wú)被暖烘烘。

　　三十、正月十五雪打燈，清明時(shí)節雨紛紛。

　　三十一、一年之計在于春，一生之計在于勤。

　　三十二、行下春風(fēng)望夏雨。

　　三十三、人勤地不懶，秋后糧倉滿(mǎn)。

　　三十四、春爭日，夏爭時(shí)，一年大事不宜遲。

　　三十五、肥不過(guò)春雨，苦不過(guò)秋霜。

　　三十六、春天人們起得早，秋后人馬吃得飽。

　　三十七、一場(chǎng)春風(fēng)對一場(chǎng)秋雨。

　　三十八、人誤地一天，地誤人一年。

　　三十九、春天孩子面，一日三變臉。

　　四十、季節不等人，春日勝黃金。

　　正月十五雪打燈，清明時(shí)節雨紛紛。立春雪水化一丈，打得麥子無(wú)處放。不懂二十四節氣，不會(huì )管園種田地。

　　春季養生另一方面，包括以下幾點(diǎn)：

　　一要防病保健。特別是初春，天氣由寒轉暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長(cháng)繁殖。溫熱毒邪開(kāi)始活動(dòng)，現代醫學(xué)所說(shuō)的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、肺炎也多有發(fā)生和流行。為避免春季疾病的發(fā)生，在預防措施中，首先要消滅傳染源;

　　二要常開(kāi)窗，使室內空氣流通，保持空氣清新;

　　三要加強鍛煉，提高機體的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻斷溫邪上受首先犯肺之路。

　　此外立春的飲食藥膳應以“升補”為主，可選擇：首烏干片([功效]補肝腎，益精血，烏發(fā)明目),蝦仁韭菜([功效]補腎陽(yáng)、固腎氣、通乳汁)，珍珠三鮮湯([功效]溫中益氣，補精填髓，清熱除煩)。

　　食物禁忌：豬肝忌與黃豆、豆腐同食(同食易發(fā)痼疾);忌與魚(yú)肉同食(同食令人傷神)。

　　過(guò)了立春就意味著(zhù)春天要到了，萬(wàn)物生發(fā)，一派生機勃勃。在這個(gè)時(shí)候許多冬季見(jiàn)不到的新鮮蔬菜紛紛上市，那幺，我們不妨趁著(zhù)這個(gè)時(shí)機趕快來(lái)給家人做幾道美味又可口的家常小炒，讓這個(gè)春天更加的美麗吧。

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