秋季咳嗽?xún)和嬍匙⒁庖c(diǎn)

時(shí)間:2022-06-28 04:34:47 職場(chǎng)健康 我要投稿
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秋季咳嗽?xún)和嬍匙⒁庖c(diǎn)

  咳嗽是兒童秋冬季最為常見(jiàn)的外感疾病的癥狀之一,在許多呼吸系統疾病中都可見(jiàn)到,如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。護理咳嗽?xún)和,注意飲食禁忌很重要。一般情況下,咳嗽?xún)和陲嬍承枳⒁庖韵聨c(diǎn)。

秋季咳嗽?xún)和嬍匙⒁庖c(diǎn)

  1、寒涼食物:咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  2、肥甘厚味食物:中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  3、魚(yú)腥蝦蟹:咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。

  4、甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?人試乐貢r(shí)蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì )助熱,使炎癥不易治愈。

  5、橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

  6、花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  7、補品:不少家長(cháng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應停服補品,以免使咳嗽難愈。

  因此,兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長(cháng)期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于脾虛疾多的患兒,平時(shí)可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

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