教育和健康的手抄報

時(shí)間:2022-06-17 23:43:28 手抄報 我要投稿
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  健康教育的定義和目的

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  定義

  健康教育——通過(guò)有計劃、有組織、有系統的社會(huì )教育活動(dòng),使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險因素,預防疾病,促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量,并對教育效果作出評價(jià)。健康教育的核心是教育人們樹(shù)立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式,養成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險因素。通過(guò)健康教育,能幫助人們了解哪些行為是影響健康的,并能自覺(jué)地選擇有益于健康的行為生活方式。

  目的

  1、增強人們的健康,使個(gè)人和群體實(shí)現健康的目的;

  2、提高和維護健康;

  3、預防非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生;

  4、改善人際關(guān)系,增強人們的自我保健能力,使其破除迷信,摒棄陋習,養成良好的衛生習慣,倡導文明、健康、科學(xué)的生活方式;

  5、增強健康理念,從而理解、支持和倡導健康政策、健康環(huán)境。

  健康教育的意義和措施

  意義

  健康教育是提高人群對健康的認識,使他們懂得一些基礎的衛生保健知識(基本的內容和實(shí)施方法),養成科學(xué)、文明、健康的生活習慣。社區健康教育所面對的應區每一位成員。

  由于社會(huì )由不同結構的成員組成,所以,我們開(kāi)展社區健康教育必須按照各類(lèi)人群不同的學(xué)習需求和學(xué)習起點(diǎn),設計不同的教育方式和內容。既要開(kāi)展有針對性的技能培訓學(xué)習,如家庭護理、嬰兒養護、緊急救護等方面的科學(xué)知識,也要開(kāi)展較純粹的自我提升、養生修性式的學(xué)習活動(dòng),如健身操、書(shū)法繪畫(huà)、花卉培植、讀書(shū)學(xué)習等。許多時(shí)候,通過(guò)學(xué)習來(lái)獲取快樂(lè ),也是促使人們愿意進(jìn)行學(xué)習的目的。

  措施

  加強領(lǐng)導 增加投入各級衛生行政部門(mén)要加強對健康教育與健康促進(jìn)工作的領(lǐng)導,納入工作議事日程,明確職責,組織落實(shí)《規劃》中的各項目標和措施。優(yōu)化衛生資源配置,切實(shí)解決工作中遇到的困難和問(wèn)題。要加大對健康教育與健康促進(jìn)工作經(jīng)費的投入,保證開(kāi)展工作所需的活動(dòng)經(jīng)費,要采取多方籌措資金的辦法,解決工作中的經(jīng)費不足。

  部門(mén)協(xié)調 社會(huì )參與

  各級衛生行政部門(mén)要積極倡導健康的公共政策,要充分發(fā)揮愛(ài)衛、教育、宣傳、新聞、農業(yè)、扶貧辦等部門(mén)的主導作用,各司其職,各負其責

  能力建設 規范管理

  加強各級健康教育專(zhuān)業(yè)機構建設,配備相應的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員及工作需要的設備,發(fā)揮其業(yè)務(wù)技術(shù)指導的作用。

  開(kāi)展健康教育與健康促進(jìn)培訓,提高各級各類(lèi)衛生人員的健康教育工作能力與水平。將人員培訓納入單位考核機制,定期進(jìn)行考評。

  春季防病知識

  春天氣溫多變,氣候變化無(wú)常,冷暖不穩定且多風(fēng),細菌病毒等致病微生物便會(huì )乘機肆虐,易造成一些呼吸道傳染病的流行如流感、流腦、水痘、風(fēng)疹等等;同時(shí)不穩定的氣候往往會(huì )使人情緒波動(dòng),影響到人的內分泌及生物鐘,導致心血管及精神病的發(fā)生。另外,春暖花開(kāi),空氣中飄浮各種花粉、顆粒、塵埃、塵螨,對過(guò)敏性體質(zhì)者易誘發(fā)變態(tài)反應引起過(guò)敏性皮炎、過(guò)敏性鼻炎、麻疹等。我們應及時(shí)做好預防工作:

  1、過(guò)敏體質(zhì)的人不要過(guò)多地曬太陽(yáng),可用防曬霜保護。外出游玩要隨身帶風(fēng)油精,抹后防蟲(chóng)。桃花等花類(lèi)觀(guān)賞就好,不要用手接觸花粉,以免過(guò)敏。

  2、注意保持室內空氣流通,毛巾、被褥要常曬太陽(yáng),多吃蔬菜水果,補充維生素C和B,少吃辛辣刺激的東西。加強營(yíng)養,加強運動(dòng),提高人體免疫力。兒童要按時(shí)進(jìn)行預防接種。

  3、保持良好的生活習慣和人際關(guān)系,充實(shí)生活。保證良好的睡眠,保持良好的心理狀態(tài),不可打亂生物鐘。如生活習慣、心理狀態(tài)發(fā)現異常及時(shí)找專(zhuān)科醫生咨詢(xún)。

  4、有心血管疾病的人少參加劇烈和刺激的運動(dòng),控制飲食。根據天氣變化適當保暖,平時(shí)生活要有一定規律。老年人如有心血管方面的疾病要經(jīng)常測量血壓、血脂,不可以參加激烈的運動(dòng)。肉少吃,多響蔬菜水果,提倡低脂、低鈉、低糖飲食。

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