防溺水安全知識手抄報內容參考

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　　一、預防溺水的措施：

　　1、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳；

　　2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

　　3、不去非游泳區游泳；

　　4、不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全；

　　5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋；

　　二、溺水時(shí)的自救方法：

　　1、不要慌張，發(fā)現周?chē)�有人時(shí)立即呼救；

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

　　3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；

　　4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法：

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

　　方法二：若沒(méi)有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。

　　特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　四、岸上急救溺水者：

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間；

　　3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；

　　4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫院。

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