尿結石食療方法有哪些

尿結石食療方法有哪些

　　導語(yǔ)：尿結石是我們生活中比較常見(jiàn)的一種尿道疾病，相信很多人多多少少聽(tīng)說(shuō)過(guò)，不是嗎?而尿結石有很大原因是由于飲食所造成的，因此，對于尿結石患者來(lái)說(shuō)，吃什么好呢?尿結石又不能吃什么呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下，感興趣的朋友就來(lái)看一下吧。

　　尿結石吃什么好

　　引起尿結石的病因跟飲食是有一定關(guān)系的，因此患上尿結石的時(shí)候，一定要多加注意自己的飲食。那對于尿結石患者來(lái)說(shuō)，吃什么對病情好呢?下面就來(lái)讓我們看一下吧。

　　1、核桃仁粥

　　取核桃仁50克。先將核桃仁洗凈搗碎，與淘洗清潔的粳米一同入鍋，加水500克，先用旺火燒開(kāi)，再轉用文火成熬稀粥。溫熱食用，旱晚各服一次。具有養脾胃，補腎固精，消石通淋的功效，適用于肺腎兩虛，氣短喘嗽，腰膝酸痛，腳腿無(wú)力，老年便秘，失眼忘記，泌尿系統結石，小便白濁等癥。長(cháng)期服用能延年益壽。但痰熱咳嗽、便溏腹瀉者均不宜服用。

　　2、金錢(qián)草薏苡仁粥

　　取金錢(qián)草30克，薏苡仁90克。將金錢(qián)草加水煎取藥汁一碗，薏苡仁煮粥3碗，兩者和勻即成，隨意食用，具有利尿，排石，通淋的功效，適用于尿路結石。

　　尿結石能吃什么

　　1、重視膳食纖維攝入

　　研究發(fā)現，尿結石患者多吃含膳食纖維食物，可以減少尿道中的草酸鈣及尿酸。

　　谷類(lèi)、薯類(lèi)及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

　　2、增加含鈣食物攝入

　　低鈣可使骨溶解大于骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加，這樣就會(huì )發(fā)生草酸和鈣的沉積，促進(jìn)尿結石的生成。因此，膳食中應增加含鈣食物的攝入，如牛奶、魚(yú)蝦、海帶等。注意不要通過(guò)服用鈣劑來(lái)預防尿結石，過(guò)多服用鈣劑反而有增加尿結石發(fā)病的危險。

　　3、多吃含維生素豐富的食物

　　維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當吃些有助于降低尿結石發(fā)病率。

　　尿結石不能吃什么

　　對于尿結石患者來(lái)說(shuō)，有哪些食物是不能吃的呢?相信這對于每一位尿結石患者來(lái)說(shuō)都是很重要的。因此，尿結石的產(chǎn)生跟飲食是有關(guān)系的。那尿結石患者不能吃什么呢?下面我們就來(lái)看一下吧。

　　1、辛辣食物

　　患有尿結石的患者在平時(shí)生活中應該盡量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預防尿結石的發(fā)作。

　　除了要注意飲食的清淡之外，同時(shí)在平時(shí)生活中還應該注意盡量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利于患者控制病情。

　　尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類(lèi)食物可以說(shuō)是患者的禁忌。

　　很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類(lèi)食物，但是專(zhuān)家特別提醒，患有尿結石的患者在平時(shí)生活中應該盡量的避免吃這類(lèi)食物，以免導致病情發(fā)作甚至誘發(fā)并發(fā)癥。

　　2、葷食

　　尿結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類(lèi)食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。

　　除此之外還應該限制其他肉類(lèi)的攝入量，尤其是一些動(dòng)物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。

　　除了動(dòng)物內臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚(yú)、黃魚(yú)、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會(huì )誘發(fā)腎積水以及尿毒癥。

　　3、含嘌呤成分的食物

　　如果一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。如動(dòng)物內臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

　　4、豆類(lèi)

　　豆類(lèi)如大豆類(lèi)，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對尿結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

　　5、草酸食物

　　尿結石患者在平時(shí)生活中應該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話(huà)就會(huì )導致腎臟負擔加重，同樣嚴重的影響到尿結石的治療以及恢復。

　　尤其是一些癥狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來(lái)有效的控制病情。

　　生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于尿結石患者而言無(wú)疑是催命符，患者在平時(shí)生活中一定要謹慎食用。

　　6、高鈣食品

　　可以說(shuō)尿結石患者是“聞奶色變”，稍微飲用一點(diǎn)乳制品就有可能會(huì )導致病情發(fā)作，甚至還有可能一發(fā)而不可收拾。

　　因此專(zhuān)家提醒這部分患者，在平時(shí)生活中應該適當的少吃些乳制品，最好是不吃。這是由于在各種乳制品中都含有大量的鈣，這是導致患者發(fā)病的主要原因。比如像蝦皮、牛奶、紫菜、羊奶等，這些食物都是患者必須要禁忌的食品。

　　除此之外還有一些多鹽食品和維生素d含量高的食物，患者都應該控制食用。

　　7、禁忌的水果

　　患有尿結石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無(wú)花果干、核果等。

　　除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像蘋(píng)果、柑橘等。

　　而對于一些癥狀比較輕的患者，這類(lèi)水果雖然可以食用但必須要注意適量，否則的話(huà)同樣不利于病情的控制以及恢復。

　　8、高蛋白食品

　　尿結石不能吃高蛋白食品。蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。

　　如果經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆漿，魚(yú)肉等都是富含蛋白質(zhì)的食物，切忌要少吃。

　　9、酒

　　患者在平時(shí)生活中還要注意盡量的少喝酒，過(guò)量的飲酒容易誘發(fā)尿結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環(huán)境酸堿度后增加結石的發(fā)病機會(huì )。因此，酒精也是尿結石不能吃的食物之一。

　　10、糖類(lèi)

　　限量攝入糖類(lèi)。高糖食品的攝入，可以使患尿結石的機會(huì )增加，因此，要注意少吃甜食。

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