田徑訓練個(gè)人總結

田徑訓練個(gè)人總結范文

　　學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節。以下是小編為大家整理的田徑訓練的總結范文，歡迎大家查閱！

　　田徑訓練個(gè)人總結范文一

　　20xx——20xx年第一學(xué)期學(xué)校田徑隊訓練總結 我們學(xué)校每年都舉辦校田徑運動(dòng)會(huì )以及參加區中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )，田徑項目工作的開(kāi)展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì )：

　　一、提高自身素質(zhì)

　　學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，傍晚帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預各種各樣進(jìn)修、培訓，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng )新，提高自身的素。

　　二、認真選拔體育苗子

　　有些人認為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練，又不是運動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊訓練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應付比賽。我覺(jué)得，不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開(kāi)端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì )事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現，因為我們所擔任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現好苗去問(wèn)，并作好記錄。通過(guò)集訓，觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩定，運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。

　　三、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練

　　我認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面，對某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，

　　嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的'意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格地說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

　　四、做細致的思想工作，爭取家長(cháng)支持。

　　要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。

　　當然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(cháng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習成績(jì)，不同意學(xué)生參加訓練，我們會(huì )采用聊天的方式去動(dòng)員家長(cháng)，和家長(cháng)接觸時(shí)間長(cháng)了以后，家長(cháng)很受感到，就同意這位同學(xué)繼續訓練。從而有效地保證了學(xué)生訓練的出勤率。

　　五、熱心搞好后勤服務(wù)

　　平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加

　　強學(xué)生的營(yíng)養供給，早鍛練得到校領(lǐng)導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(cháng)，有利于田徑的訓練。

　　田徑訓練個(gè)人總結范文二

　　光陰似箭，日月如索，轉眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)期的田徑訓練工作，我們在上級領(lǐng)導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績(jì)，但也存在著(zhù)不足�，F將我們一年的工作總結如下。

　　一、提高自身素質(zhì)

　　學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想，這對我們開(kāi)展田徑隊訓練帶來(lái)許多困難。怎么辦?我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了3--4節課外，還有早操、課間操，下午上完課還要帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。