參加擊劍比賽的感想

參加擊劍比賽的感想

通過(guò)擊劍運動(dòng)的學(xué)習，我們掌握了擊劍的基本戰術(shù)，發(fā)展了身體素質(zhì)和機體感覺(jué)器官的功能，改善和提高了人體形態(tài)和技能，并培養了優(yōu)良的心理品質(zhì)，這對我們今后的學(xué)習或者生活都有極大的幫助。品才網(wǎng)整理了參加擊劍的感想，歡迎大家閱讀。

懷著(zhù)對武術(shù)的熱愛(ài)，我大一、大二都選擇了修武術(shù)課。當老師說(shuō)今年開(kāi)擊劍課時(shí)，我心里更是無(wú)比的興奮。這種感覺(jué)可能是對貴族運動(dòng)的好奇亦或者是憧憬吧!

在是否開(kāi)擊劍課的問(wèn)題上老師充分聽(tīng)取了同學(xué)們的意見(jiàn)，結果是絕大部分人都表示贊同。就這樣，我們的擊劍生涯開(kāi)始啦!

擊劍運動(dòng)屬技能類(lèi)一對一的格斗項目。它是雙方運動(dòng)員手持特制的鋼劍，頭戴面罩，身著(zhù)擊劍服在專(zhuān)門(mén)的劍道上，按統一的規則，用刺(劈)的動(dòng)作方法進(jìn)行攻防格斗的競技運動(dòng)。擊劍運動(dòng)和其他運動(dòng)項目相比較，具有動(dòng)作快速、行動(dòng)敏捷、舉止文雅，運用戰術(shù)錯綜復雜，對抗激烈，善于隨機應變的特點(diǎn)，因此，它享有“勇敢者競賽”的美稱(chēng)。

在擊劍的學(xué)習中，我們學(xué)習了劍的握法、立正、稍息、敬禮、實(shí)戰姿勢、有效部分和有效部位的劃分等。同時(shí)基本步伐有：向前一步、向后一步、向前交叉步、向后交叉步、弓箭步、向前躍步、沖刺等。之后我們還學(xué)習了進(jìn)攻的方法及防守的技巧。主要進(jìn)攻技術(shù)有：直刺、弓箭步刺、轉移刺、變換交叉刺、擊打直刺、擊打轉移刺、滑劍刺等;一般的進(jìn)攻形式也有：直接進(jìn)攻、重復進(jìn)攻、連續進(jìn)攻、延續進(jìn)攻，其中延續進(jìn)攻無(wú)疑是戰術(shù)的安排，在進(jìn)攻和防守端都需注意。在進(jìn)攻的同時(shí)我們還得做好防守，防守姿勢有第一至第八防守姿勢，主要的防守方法有三種：距離防守、直接防守、劃圓防守。另外主要防守還擊的路線(xiàn)有：直接還擊(直線(xiàn))、水平轉移(水平線(xiàn))、垂直轉移(垂直線(xiàn))、對角轉移(對角線(xiàn))。

有了這些技巧和知識，我們就可以進(jìn)行一對一的實(shí)戰對練啦，這也是我們學(xué)這門(mén)課的目的之一吧。我們手持鋼劍、頭戴面罩、身著(zhù)擊劍服及護胸，好不氣派啊!我至今還記得第一次的感覺(jué)。

通過(guò)擊劍運動(dòng)的學(xué)習，我們掌握了擊劍的基本戰術(shù)，培養了愛(ài)國主義精神和高尚的道德品質(zhì)，發(fā)展了身體素質(zhì)和機體感覺(jué)器官的功能，改善和提高了人體形態(tài)和技能，并培養了優(yōu)良的心理品質(zhì)，這對我們今后的學(xué)習或者生活都有極大的幫助。

參加擊劍比賽的感想

這學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候發(fā)現體育課比去年多了一門(mén)——竟然是擊劍，如此高大上的運動(dòng)也能引入北航了，我義無(wú)返顧的壓了100權重，興高采烈的選了它。

選課的時(shí)候其實(shí)并不了解，只是覺(jué)得擊劍不蹦不跳可能會(huì )比較輕松，于是開(kāi)學(xué)我帶著(zhù)一腔好奇和瞻仰高大上的感情來(lái)到了課堂上，直到看到了摞在地上的像棉服似的護服，頓時(shí)感覺(jué)心里好涼快啊好涼快!

剛開(kāi)始幾次的時(shí)候真的覺(jué)得很興奮，把累啊熱啊都掩蓋得嚴嚴實(shí)實(shí)，我們在老師的口號聲中練習反應速度、向左轉向右轉，歡樂(lè )無(wú)比�？墒呛镁安婚L(cháng)，我們后來(lái)轉圈著(zhù)走 一邊刺一邊前行，這個(gè)真心挺累的，累小腿也累手臂，因為要一直把劍舉著(zhù)，但是堅持幾圈下來(lái)明顯覺(jué)得自己在原地刺或者移動(dòng)著(zhù)刺的時(shí)候更輕松了，這大概就是熟能生巧的緣故吧。

我們后來(lái)就穿上了護服、戴上了護面、拿起了真劍面向我的小伙伴，親身體驗過(guò)之后發(fā)現其實(shí)護服并不是十分熱，完全在可以接受的范圍之內，因為我發(fā)現它的材質(zhì)就是海綿加板子，這樣既有效分散了劍刺的壓強又有良好的透氣性，非常人性化。況且老師也十分體諒我們，給我們找涼快的'場(chǎng)地練習，所以雖然是夏天的體育課，我也沒(méi)有覺(jué)得很熱。

剛開(kāi)始看到老師做動(dòng)作的時(shí)候簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，我們真的要把劍在人身上刺得那么彎嗎，那得多大勁兒啊，簡(jiǎn)直把護服后的人刺穿了，不過(guò)后來(lái)刺了幾次就會(huì )發(fā)現其實(shí)沒(méi)問(wèn)題，加上小伙伴都比較溫柔，我們又戴著(zhù)護面，做標準動(dòng)作是沒(méi)有危險的。

不過(guò)又一次還是心有余悸的，我看到邊上一個(gè)同學(xué)在弓步刺的時(shí)候由于手比較低，劍尖又是向上的，劍一滑直接順著(zhù)護服的軌跡刺到了護面底下，刺在了脖子上，不過(guò)好在沒(méi)有受傷，所以做動(dòng)作的時(shí)候一定要規范，更不可以拿著(zhù)劍打鬧，要時(shí)時(shí)刻刻避免危險。

一學(xué)期的擊劍課就快結束了，我對擊劍已經(jīng)從好奇到了解又到喜歡，練習擊劍不但是學(xué)習體育鍛煉身體，更是掌握一種新技能，提升我們的綜合素質(zhì)，下學(xué)期要是有擊劍2的話(huà)，我一定還選!

參加擊劍比賽的感想

技巧、速度、力量、耐力、爆發(fā)、協(xié)調性……擊劍這項對全面素質(zhì)要求極高的運動(dòng)，使接觸過(guò)它的人愛(ài)不釋手。正是由于擊劍運動(dòng)的高要求、高標準，促使這項運動(dòng)的挑戰性也是首屈一指的。擊劍的挑戰性不單單是從體力上，更體現在變化與轉換上�！坝^(guān)察、判斷、決策、行動(dòng)”是擊劍運動(dòng)思考的一個(gè)過(guò)程。訓練中、比賽中要時(shí)刻察言觀(guān)色，觀(guān)察教練的意圖、隊友的想法，觀(guān)察對手的變化，尋找相對應的時(shí)機，從而經(jīng)過(guò)自己的判斷快速的`做出決策，果斷的付出于行動(dòng)，這是我對擊劍這項運動(dòng)簡(jiǎn)單的解讀。

而生活中“觀(guān)察、判斷、決策、行動(dòng)”也同樣重要。還記得在上學(xué)的時(shí)候，考試前老師會(huì )說(shuō):“要審題、劃重點(diǎn)，通過(guò)重點(diǎn)找出問(wèn)題，再判斷問(wèn)題，最后寫(xiě)上自己的答案�！边@個(gè)步驟簡(jiǎn)單的給它詮釋一下有沒(méi)有跟“觀(guān)察、判斷、決策、行動(dòng)”很相似?但有多少學(xué)生真真正正的做到了這幾點(diǎn)?又有多少擊劍愛(ài)好者在比賽中嘗試并合理的運用過(guò)這個(gè)步驟?

雖然，它在擊劍運動(dòng)中并不能保證每劍都能得分，但能找到對手的弱點(diǎn)提高得分的幾率，它在學(xué)習中并不能保證每一題都能做對，但能找到個(gè)人思考和理解問(wèn)題的方式，從而提高做對的幾率。

長(cháng)時(shí)間接觸擊劍并遵循規律，它會(huì )促使你將“觀(guān)察、判斷、決策、行動(dòng)”養成一種思考方式，從而在學(xué)習、生活中減少一些不必要的麻煩。從事教練這幾年，接觸了形形色色很多擊劍愛(ài)好者，總結了個(gè)有趣的小規律：大家在同一時(shí)間內“起步”，比賽時(shí)往往是生活經(jīng)驗多、心態(tài)比較穩定的人會(huì )打的更好一些;而訓練時(shí)間久了，大家比賽水平會(huì )不相上下，或許正是因為大家在擊劍運動(dòng)時(shí)站在了同一個(gè)角度思考問(wèn)題。這個(gè)現象印證了經(jīng)驗積淀多，對擊劍詮釋的更透徹，就能越快的找到項目運動(dòng)規律……

這就是我心中的擊劍，它的魅力不只是如此，它的歷史、它的文化、它的故事還有很多很多……

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