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什么是玻璃體混濁-玻璃體混濁原因
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什么是玻璃體混濁_玻璃體混濁原因
玻璃體混濁
正常玻璃體是一種特殊的黏液性膠樣組織，呈透明的凝膠狀態(tài)，本身無(wú)血管及神經(jīng)組織，其新陳代謝極其緩慢，它的營(yíng)養和代謝是通過(guò)鄰近組織的擴散來(lái)完成的。玻璃體混濁是指玻璃體內出現不透明體。它不是一種獨立的眼病，而是眼科臨床常見(jiàn)體征之一。
玻璃體混濁病因
1、葡萄膜炎，炎性滲出物和炎性細胞進(jìn)入玻璃體形成灰白色塵埃狀、絮狀或團塊狀混濁。
2、出血，因視網(wǎng)膜靜脈炎、靜脈阻塞、糖尿病、高血壓、外傷或手術(shù)引起的出血進(jìn)入玻璃體，在血液進(jìn)入及吸收過(guò)程中形成紅色、黃色、灰白色的片狀或團狀混濁。
3、色素，外傷、葡萄膜炎等使色素顆粒進(jìn)入玻璃體。
4、寄生蟲(chóng)及其代謝產(chǎn)物，眼內腫瘤或全身其他部位腫瘤眼部轉移，引起混濁。
5、眼外傷玻璃體內異物存留。
6、因眼外傷、出血、糖尿病等引起玻璃體內纖維組織增生。
7、玻璃體變性，多見(jiàn)于老年人及高度近視者，玻璃體透明質(zhì)酸解聚液化。糖尿病及高膽固醇血癥者玻璃體內可有膽固醇結晶體沉著(zhù)。
玻璃體混濁預防
1.平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。
2.不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3.多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4.保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5.避免長(cháng)時(shí)間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠處或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿勢。保持一個(gè)最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7.調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
8.如果你本來(lái)淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。
9.40歲以上的人，最好采用雙焦點(diǎn)鏡片，或者在打字的'時(shí)候，配戴度數較低的眼鏡。
10.如果出現眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉，那就需要上醫院了。
11.平時(shí)注意不要強光直射眼睛。另外防止眼外傷。
適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長(cháng)時(shí)間用眼每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，使用電腦時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。此外，可以采取適當地護眼保健品，還可以多進(jìn)食含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會(huì )有所幫助。另外加強安全宣傳教育，減少眼外傷。最大幅度的避免其它可以引起玻璃體混濁的疾病的發(fā)生。