立春是幾點(diǎn)幾分幾秒

2017年立春是幾點(diǎn)幾分幾秒

立春揭開(kāi)了春天的序幕，表示萬(wàn)物復蘇的開(kāi)始。那么2017年立春是幾點(diǎn)幾分幾秒呢?下面pincai小編收集整理的2017年立春是幾點(diǎn)幾分幾秒資料。歡迎閱讀參考!!

2017年立春是幾點(diǎn)幾分幾秒

公歷(陽(yáng)歷)：2017年2月3日23時(shí)34分01秒

農歷(陰歷)：丁酉年正月初七，星期五

干支為：丙申年 辛丑月 辛酉日

2017年立春氣候特點(diǎn)

一是日夜溫差較大，二是冷空氣活動(dòng)頻繁

立春節氣期間氣候的最大的特點(diǎn)就是乍暖還寒：一是日夜溫差較大;二是冷空氣活動(dòng)頻繁。春季常因冷空氣的侵入，使氣溫明顯降低，經(jīng)常是白天陽(yáng)光和煦，讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺(jué)，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺(jué)“春寒料峭”。

立春后氣溫回升，春耕大忙季節在全國大部分地區陸續開(kāi)始。立春節氣，東亞南支西風(fēng)急流已開(kāi)始減弱，隆冬氣候已快要結束。但北支西風(fēng)急流強度和位置基本沒(méi)有變化，蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強大，大風(fēng)降溫仍是盛行的主要天氣。但在強冷空氣影響的間隙期，偏南風(fēng)頻數增加，并伴有明顯的氣溫回升過(guò)程。所以立春后還冷的情況是正常的。

立春節氣如何養生

首先就是防病調養。立春，是春天也是全年的第一個(gè)節令，天氣由寒轉暖，乍暖還寒，而溫熱毒邪開(kāi)始活動(dòng)，各種致病的細菌、病毒隨之生長(cháng)繁殖�，F代醫學(xué)所說(shuō)的流感、流腦、麻疹、肺炎等疾病多有發(fā)生和流行。所以要順應氣候來(lái)保暖防寒，不使陽(yáng)氣受遏�；加懈哐獕�、心臟病的中老年人，更應根據天氣變化適時(shí)增減衣服，注意防風(fēng)御寒，養陽(yáng)斂陰，尤其應注意腳部、背部保暖，以預防中風(fēng)、心肌梗死等疾病的發(fā)生。 要常開(kāi)窗，使室內空氣流通，保持空氣清新和陽(yáng)光充足，這樣就使各種病菌失去了滋生的條件。

其二是情志調養。中醫五行學(xué)說(shuō)中，肝屬木，與春相應，主升發(fā)，喜暢達疏泄而惡抑郁�，F代醫學(xué)研究表明，不良的情緒易導致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內分泌系統功能紊亂，免疫功能下降，容易引發(fā)精神病、肝病、心腦血管等疾病。因此，春天應注意情志養生，戒怒戒暴以養其性，廣施博愛(ài)，善濟仁慈，保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的情緒，以使肝氣條達， 身心和諧，從而起到養生防病、延年益壽的作用。

其三是飲食調養。立春陽(yáng)氣初發(fā)，要做到合理調攝飲食，注意飲食保健。中醫認為，脾胃是后天之本，人體氣血化生之源。脾胃之氣健旺，則可延年益壽。春天是肝旺之時(shí)，多食酸性食物會(huì )使肝火偏亢，損傷脾胃�？墒掣缓�蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果等，有利于發(fā)寒散邪，扶助陽(yáng)氣。陰虛內熱者可吃些鴨肉、海帶、綠豆、甘蔗汁、荸薺、百合等以養陰清熱。