游泳安全教育[集錦7篇]
游泳安全教育1
教學(xué)內容:
學(xué)習一些游泳安全知識,自救知識。
教學(xué)目標:
通過(guò)學(xué)習游泳安全知識,讓學(xué)生充分了解在游泳時(shí)各種自救的辦法,培養學(xué)生自我自下而上能力,讓學(xué)生安全,健康成長(cháng)。
教學(xué)重點(diǎn):
了解游泳安全,掌握自救的方法,增強安全意識。
教學(xué)課時(shí):
1課時(shí)
教學(xué)器材:錄相
教學(xué)過(guò)程:
一、談話(huà)導入:
同學(xué)們生活在幸福的、溫暖的家庭里,受到父母的關(guān)心、愛(ài)護,經(jīng)常父母會(huì )帶我們去游泳,我們都能體會(huì )到游泳是一項很受歡迎的運動(dòng)。經(jīng)常游泳不僅可以鍛煉意志,而且可以發(fā)展肌肉力量,提高關(guān)節的靈活性,促進(jìn)消化吸收,改善心肺功能,增強人的體質(zhì)。但是,如果不注意游泳衛生,及安全也容易發(fā)生遇外、
二、游泳注意事項:
1、游泳前:在游泳前除了要做好體操熱身運動(dòng),還要先行淋浴以適應水溫,以排除在水中對水的陌生感。飽食、飢餓、情緒不好、酗酒後不得下水、
2、游泳時(shí):
、儆斡菊邔ψ约旱纳眢w狀況一定要心中有數。凡患有神經(jīng)系統疾病、心血管系統疾病及傳染病的人均不應下水游泳,酒后、高強度體力勞動(dòng)或大運動(dòng)量體育活動(dòng)后,不要馬上下水
、诒M量選擇到衛生條件好,水質(zhì)清潔,設備齊全并配有救生員的游泳場(chǎng)館去游泳。
、巯滤耙龊脺蕚浠顒(dòng)。不論會(huì )不會(huì )游泳,下水前都應先活動(dòng)四肢,以防在游泳中因不適應水溫或超過(guò)運動(dòng)強度而發(fā)生氣短、心慌和抽筋。
、軐λ钜闹杏袛。避免在急流、漩渦處游泳,一定要量力而行
3、游泳中:若有打嗝、頭痛、或抽筋等身體的異常狀況時(shí),應立即向師長(cháng)或是救生員報告;若發(fā)現同學(xué)之間有類(lèi)似情形,也應立即傳達給指導者。如果無(wú)法克服對水的恐懼,應該坦白告訴指導者。另外,若身體無(wú)法適應,也要向師長(cháng)或救生員報告。
4、游泳后:一旦突然停止激烈運動(dòng),容易在回復安靜狀態(tài)過(guò)程中,發(fā)生失調狀況。因此在結束後,不可突然停止,必需做一些輕微運動(dòng),以慢慢地回復較正常的身體狀態(tài)。
三、游泳安全
自救法為了保障我們的安全,我們要做好安全措施:
1、泳前充分準備:無(wú)論是剛學(xué)游泳的人還是經(jīng)常游泳的高手,游泳時(shí)盡量不要單獨去,要結伴而行,特別是兒童最好有親人陪同。游泳前,還要準備一些必不可少的用具:
、俸仙淼挠斡疽卵潱河斡疽卵澅仨毢仙。如果太大,游泳時(shí)容易兜水,會(huì )加大身體負重和阻力,影響游泳動(dòng)作。
、谟斡狙坨R:水質(zhì)不干凈時(shí),細茵很容易進(jìn)入眼內,導致紅眼病等。
、鄱河斡緯r(shí)水容易流入耳朵,有時(shí)會(huì )引起疼痛以致影響聽(tīng)力。
、芨◇w物品:初學(xué)游泳者,最好自備一些浮體物品,例如救生圈、泡沫塑料打水板等。
、荼菉A:游泳時(shí),由于水波常會(huì )把水沖入鼻孔,產(chǎn)生嗆水、咳嗽。
2、泳中自我保護法
游泳中遇到意外事故時(shí),要沉著(zhù)、冷靜,按照一定的方法進(jìn)行自我救護,或立即呼救,以便及時(shí)得到同伴或救護員的`幫助與救護。下列情況中,可以采用自我救護方法:(一)抽筋自解
、偈种赋榻睿合扔昧ξ杖,然後迅速用力張開(kāi),並向後壓;如此反覆動(dòng)作至復元為止。
、谑终瞥榻罱饩确椒ǎ河昧硪皇仲N置于抽筋的手掌上,用力壓;蚴莾烧葡嗪鲜种附徊,反轉掌心向外,用力伸張;蚴俏兆∷闹赣昧髲,直至復元為止。
、凵媳鄢榻睿何杖⒈M量屈肘,使前臂貼緊上臂,然后用力伸直,并按摩抽筋部位,如此反覆動(dòng)作直至復元為止、
、茏阒撼榻睿弘p手用力壓住腳心的韌帶,可以復元;蛘呤巧煺鼓_趾法,將抽筋的腳趾,用手抓住,前后左右的伸展,即可復元。
、菪⊥瘸榻畹慕饩确椒ǎ簩⒊榻畹男⊥认ドw向下壓,另一手抓住抽筋的腳掌向上向后拉,使小腿肌肉伸展,可復元;蛘呤请p手抓捏抽筋的小腿,用力伸展,可以復元!、薮笸瘸榻畹慕饩确椒ǎ褐苯由煺狗,或者是扳腳背拉伸法
。ǘ┧堇p身自救法
如果泳者不幸被水草纏住或陷入淤泥時(shí)首先要鎮靜,切不可踩水或手腳亂動(dòng),否則就會(huì )使肢體被纏得更緊,或在淤泥中越陷越深。靜下來(lái)后,游泳者再用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回;蚱脚P水面,使兩腿分開(kāi),用手解脫。另外如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開(kāi),或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。一旦自己無(wú)法擺脫時(shí),應及時(shí)呼救。
。ㄈ┥硐蒌鰷u自救法
有漩渦的地方,一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉,一旦發(fā)現,應盡量避免接近。如果已經(jīng)接近,切勿踩水,應立刻平臥水面,沿著(zhù)漩渦邊,用爬泳快速地游過(guò)。漩渦邊緣處吸引力較弱,不容易卷入面積較大的物體,所以身體必須平臥水面,切不可直立踩水或潛入水中。
。ㄋ模┢谶^(guò)度自救法過(guò)度疲勞后游泳或游泳過(guò)度,都容易造成抽筋或溺水。若你覺(jué)得寒冷或疲勞,應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠,或過(guò)度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力氣并立即呼叫同伴前來(lái)協(xié)助你回到岸邊。如果沒(méi)有人來(lái),就繼續浮在水上,等到體力恢復后再游回岸邊。
。ㄎ澹┥眢w不適自救法
、儆斡緯r(shí)頭痛的泳者應迅速上岸,用大拇指在頭頂百會(huì )穴、太陽(yáng)穴及列缺穴按揉,然后用熱毛巾敷頭,再喝一杯熱開(kāi)水即可。
、诔霈F惡心、嘔吐的泳者同,應趕快上岸,用手指壓中脘、內關(guān)穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。為預防腸炎,還可吃幾瓣生大蒜。另外池水進(jìn)鼻后,不可用手捏緊兩鼻孔使勁擤,而應指壓?jiǎn)蝹缺侵鹨惠p輕擤,或內吸后自口中吐出。
、鄹雇锤姑浀挠菊,應上岸仰臥,用拇趾尖點(diǎn)壓中脘穴、上脘穴或足三里穴。
、艹霈F耳痛、耳鳴可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水,排水方法有:
。1)將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側,用手拉住耳垂,用同側腿進(jìn)行單足跳;
。2)手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊,然后迅速將手撥開(kāi),水即會(huì )被吸出;
。3)用消毒棉簽伸入耳道內將水吸出。
、蓊^暈、腦脹的泳者應立即上岸休息,全身保溫,并適當喝些淡糖水或鹽水。
、扪劬Υ嵬吹挠菊邞R上用清潔的淡鹽水沖冼眼睛,然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點(diǎn)眼,臨睡前最好再做一下熱敷
四、總結
游泳不僅可以鍛煉意志,而且可以發(fā)展肌肉力量,提高關(guān)節的靈活性,促進(jìn)消化吸收,改善心肺功能,增強人的體質(zhì)。但是如果不注意安全,對自己及家庭則是一種傷害,所以告誡大家要安全游泳、
游泳安全教育2
上課時(shí)間:
20xx年6月24日第五節
上課班級:
08春汽修班
上課主題:
珍惜生命,安全游泳
教學(xué)目的:
通過(guò)表演、討論、交流、知識競賽等方式,從趣味授課中進(jìn)一步增強學(xué)生的游泳安全意識和自我保護意識;掌握一些游泳時(shí)自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,安全游泳。
教學(xué)重點(diǎn):
1、游泳時(shí)應該注意些什么
2、掌握游泳時(shí)遇到危機時(shí)處理的方法。
教學(xué)難點(diǎn):
掌握游泳時(shí)遇到危機時(shí)處理的方法。
課前準備:
1、學(xué)生收集相關(guān)的資料,教師借助圖片、多媒體輔助教學(xué)。
2、選定劇情扮演者并進(jìn)行小品排練。
教學(xué)方法:
師生互動(dòng),討論、表演、交流、多媒體演示
教學(xué)過(guò)程:
一、組織教學(xué)
二、課程導入
教師:大家都知道游泳是最常見(jiàn)的解暑方式。游泳不但能鍛煉我們的身體,還能磨練我們的意志,深受我們同學(xué)的喜愛(ài)。然而,當你在水中盡情暢游時(shí),是否想到不幸正降臨到你的頭上?在那不經(jīng)意的一瞬間,生命的泉水便會(huì )永遠枯竭。溺水的發(fā)生對于每個(gè)人來(lái)說(shuō),不分性別年齡,不分貧富貴賤。如果缺少應有的警惕,危險可能就在那一瞬間。所以,我們要懂得安全游泳,學(xué)會(huì )自救自護。出示課題:珍惜生命,安全游泳
三、講授新課
。ㄒ唬、看(演)小品,談感想(同學(xué)們先排練好)
1、小品:班級內抽四個(gè)學(xué)生,其中一個(gè)扮演不會(huì )游泳的孩子,另外三人只會(huì )一點(diǎn)游泳。四個(gè)初中孩子在放學(xué)后偷偷去附近河里游泳,開(kāi)始在近河邊玩水,突然一個(gè)不會(huì )游泳的孩子踩進(jìn)被抽沙抽空的河床卷入水中,那孩子哇哇大哭,在水中拼命掙扎,其他孩子楞在一邊傻呆著(zhù),其中一個(gè)稍大的孩子游過(guò)去想救他同伴。然而,他被那不會(huì )游的孩子拖入水中,兩人都溺水身亡。
2、學(xué)生感想:觀(guān)看小品后,同學(xué)們都七嘴八舌地談了自己的感想。大家都為那兩個(gè)孩子感到可惜和痛心。首先他們不該在沒(méi)有大人的陪同下去水里游泳,其次當一人溺水時(shí),應該大聲呼喊尋求大人幫助,而不該自己去救同伴,否則造成更大的傷痛。
3、教師總結:生命是最寶貴的,它也是脆弱的、不堪一擊的。就正如剛才同學(xué)們表演的那驚心動(dòng)魄的情形,如果你不懂得正確處理,只會(huì )讓你的生命之花過(guò)早凋謝。
。ǘ、觀(guān)片段,談體會(huì )
1、播放錄象:通過(guò)多媒體設備給學(xué)生播放近幾年來(lái)發(fā)生在我們身邊的學(xué)生中游泳溺水身亡的幾個(gè)真實(shí)片段。
2、體會(huì ):學(xué)生都看得目瞪口呆,神情嚴肅,有的發(fā)出了陣陣惋惜聲和感嘆聲。接著(zhù)很多學(xué)生都談了自己的體會(huì )。大家都認為主要原因是孩子安全意識和自控能力的缺乏,游泳安全知識的缺乏等所導致悲劇的,后果不堪設想,對家庭所造成的傷害是巨大的。作為我們職中學(xué)生要深刻反思,吸取從中的教訓。
。ㄈ、新聞發(fā)布會(huì )
1、討論:同學(xué)們爭先恐后地交流自己搜集到的有關(guān)青少年溺水身亡資料
2、教師總結:
同學(xué)們,數字是枯燥的,但是在枯燥的數字背后,是生命的隕落。是親人們的痛不欲生,是家庭永遠無(wú)法愈合的傷口!每一個(gè)健康生命的夭折,都讓人倍感心痛。每一個(gè)幼小生命的意外,總是讓人揪心。新聞發(fā)布會(huì )!讓我們警鐘長(cháng)鳴!難道這些驚人的數據還不值得我們去注意游泳安全嗎?!
。ㄋ模、搞競賽,學(xué)知識教師:
大家對游泳安全知識了解多少呢?下面我們以小組為單位進(jìn)行游泳安全知識競賽。附上題目:
1、哪些人不適合游泳?(游泳前要了解自己的身體健康狀況。平時(shí)四肢就容易抽筋者不要參加游泳,或不要到深水區游泳以防發(fā)生危險。心臟不好的,感冒未愈的',皮膚潰爛的,有中耳炎的,不能游泳。禁止酒后游泳,不在精疲力竭時(shí)游泳。)
2、哪些場(chǎng)所適合游泳?
。ú坏接嘘P(guān)部門(mén)和單位禁止游泳的地方游泳。要到專(zhuān)門(mén)的游泳場(chǎng)(池)游泳,并選擇好的游泳場(chǎng)所,了解游泳場(chǎng)哪些地方是淺水區,哪些地方是深水區,水下有無(wú)礁石、雜草,有無(wú)魚(yú)網(wǎng)等,以及水域是否衛生。不到不了解情況的水域冒然游泳。不到有急流、旋渦的水域去游泳)
3、游泳前應該做好哪些準備?(下水前要活動(dòng)身體。如水溫較低,應先在淺水處用水淋濕身體,適應后再下水游泳。正確估計自己的水性,水性不熟、游泳水平不高的在淺水區游泳,千萬(wàn)不能逞強到深水區去。對水底情況不明時(shí),決不能冒然跳水。)
4、游泳過(guò)程中要注意什么?(游泳過(guò)程中,如果突然感覺(jué)眩暈、惡心、心慌、氣短或四肢抽筋,要立即上岸或呼救。當發(fā)生腿部或腳部抽筋,切不可驚慌,可采用用力蹬腿,用手拽抽筋的腳趾的辦法解除抽筋,也可迅速改為仰泳姿勢,發(fā)生抽筋的腿部保持不動(dòng),迅速上岸,然后對抽筋部位進(jìn)行按摩。)
5、如何搶救溺水者?(將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵,應立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。)
。ㄎ澹、模擬表演
2、游泳時(shí),不幸溺水;
3、游泳時(shí),水草纏住了腿;(每組一個(gè),有敘述、有表演,觀(guān)看同學(xué)七嘴八舌指出不足然后說(shuō)出正確的做法。)
四、總結:
同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習,我們可真是劉姥姥進(jìn)大觀(guān)園———滿(mǎn)載而歸。我們共同來(lái)總結一下,我們下水游泳一定有大人陪伴;我們游泳前要做準備活動(dòng);下水前要觀(guān)察水的環(huán)境;不在過(guò)飽過(guò)餓時(shí)下水,以免抽筋;下水的裝備要帶全;游泳時(shí),不高聲說(shuō)笑;發(fā)生意外,沉著(zhù)應對,尋求幫助;游泳累了,趕快上岸休息!安全,我們不能開(kāi)玩笑!安全,我們的生活才會(huì )幸福美滿(mǎn)!一縷朝霞將托起一輪嶄新的太陽(yáng)。一株嫩芽將預示一棵明天的棟梁。最后,讓我們齊聲高喊:珍惜生命,安全游泳!
五、作業(yè):
要求每位同學(xué)創(chuàng )作制作一份“游泳安全知識宣傳單”,將安全游泳的知識講授給你的親人、朋友甚至是身邊的每一個(gè)人,使游泳成為一項真正有益于強體質(zhì)安全無(wú)危險的運動(dòng)。
游泳安全教育3
教學(xué)目標:
1、初步了解防溺水安全有關(guān)內容,教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。
2、學(xué)生提高安全意識,愿意自覺(jué)學(xué)習防溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習中增強與同學(xué)合作交流意識。
3、自覺(jué)改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的辨別。
教學(xué)手段:
PPT課件。
教學(xué)課時(shí):
一課時(shí)。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話(huà)導入課題。
游泳,是廣大少年喜愛(ài)的.體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。所以今天我們來(lái)學(xué)習《防溺水安全教育》。
全國中校學(xué)生溺水事故相關(guān)數據。
二、學(xué)習新知:
回憶溺水死亡事例。
三、安全教育。
1、公安部門(mén)統計并分析學(xué)生溺亡的特點(diǎn)。
2、學(xué)生下水游泳導致溺亡的主要原因。
3、學(xué)生發(fā)生溺水事件的客觀(guān)原因
4、發(fā)現有人溺水時(shí),你該怎么做?
四、重點(diǎn)強調:
無(wú)論在炎熱的夏季還是秋季,同學(xué)們都喜歡游泳,但因為缺少安全常識而溺水死亡,再加上某種因素導致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學(xué)生喜歡到有水的地方去玩,會(huì )引發(fā)溺水事故,教師教育學(xué)生嚴格遵守“四不”。
1:未經(jīng)家長(cháng)、老師不準去。
2:沒(méi)有會(huì )水性的大人陪同不準去。
3:有水的地方遠離不準去。
4:不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。
同學(xué)們一定要熟記:《防溺水歌》。
五、班級防溺水教育倡議書(shū)。
六、全班宣誓:
絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結伴游泳;絕不無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;絕不在無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域玩耍、游泳。
游泳安全教育4
[教學(xué)目標]:使學(xué)生掌握游泳安全應注意的問(wèn)題,學(xué)會(huì )在游泳運動(dòng)中自我保護、自我救護的基本方法,了解溺水搶救的基本常識。
[教學(xué)重點(diǎn)]:游泳安全注意事項,游泳運動(dòng)中的自我保護常識。
[教學(xué)難點(diǎn)]:溺水自救、救人基本常識。
[教學(xué)過(guò)程]:
一、提出問(wèn)題引出新課
師:同學(xué)們,在炎炎夏日,人們比較喜歡的一項運動(dòng)就是游泳。游泳是一項全身運動(dòng),經(jīng)常游泳的人身體特別棒。但是,游泳又是一項危險運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)“欺山莫欺水,欺水變水鬼”,游泳運動(dòng)并不適合所有的人。即使是健康人游泳也必須十分小心,麻痹大意容易溺水而變“水鬼”。這節課,我們就來(lái)探討一下有關(guān)游泳安全和溺水搶救方面的基本常識。
二、游泳安全與溺水搶救
。ㄒ唬┯斡景踩
我們先來(lái)討論與游泳安全有關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題:
[學(xué)生議論,舉手回答,老師歸納]:
1、什么人不適合游泳?
凡患有心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎炎、癲癇、中耳炎、鼻竇炎、腹瀉、感冒、傳染性皮膚病、有開(kāi)放性傷口的`人,不宜下水游泳;兒童、一點(diǎn)水性都不懂的人,不要單獨去游泳。
2、游泳應注意哪些問(wèn)題?
A、游泳要結伴而行,最好與懂水性的人一起游泳,不要單獨游泳。(單獨游泳沒(méi)意思,不安全)水性不善者預先準備救生圈。
B、要慎重選擇游泳場(chǎng)所,在游泳場(chǎng)游泳安全點(diǎn)。不要在不知深淺、水下地形復雜的河或池塘游泳,不要在非跳水區跳水;不要在有釘螺的池塘游泳(易傳染血吸蟲(chóng)。。
C、入水前先做準備運動(dòng),預防游泳時(shí)抽筋。
D、控制游泳時(shí)間和運動(dòng)量,防止體力不支而出危險。
E、游泳后,應用自來(lái)水沖洗全身。
。ǘ┯斡緯r(shí)突然發(fā)生抽筋而溺水,怎么辦?(板書(shū))
[學(xué)生討論,代表發(fā)言,老師歸納、解析、動(dòng)作示范]:
突然發(fā)生抽筋——————保持鎮靜,千萬(wàn)不要慌張(因慌張無(wú)措失去平衡身體就下沉)—————附近有人,大聲呼救—————若附近無(wú)人,視具體情況自救——————若大腿抽筋,仰臥姿勢側手劃水,保持平衡—————若小腿抽筋,也作仰臥姿勢用抽筋一邊手劃水,用不抽筋一邊的手握住抽筋一邊的腳大拇指,胸部慢慢伸直即可—————若腳趾抽筋,用拇指和食指捏住人中溝下部半分鐘即可——————肌肉緩解后慢慢游向岸邊。
。ㄈ┰鯓訐尵饶缢?
[學(xué)生分組討論10分鐘,組長(cháng)發(fā)言,老師歸納]:
發(fā)現有人溺水—————大聲呼喊救命,迅速趕到岸邊—————若附近有救生圈、竹竿、木板,趕快拋給溺水者—————如溺水者離岸較遠,如自己又不懂水性(不作無(wú)謂犧牲),繼續呼喚他人——————如自己熟悉水性,自信有能力救人,則馬上下水救人(救人一命,勝造七級浮屠)—————游向溺水者身后,一只手托住溺水者腋下,使其頭露出水面——————用蹬腿仰泳姿勢往岸邊游—————上岸后若溺水者無(wú)心跳、呼吸,先把其腹中的水壓出來(lái)——————嘴對嘴人工呼吸——————必要時(shí)打120求救。
三、本課小結:
師:同學(xué)們,游泳是一種很好的運動(dòng),但一定要十分注意安全,游泳前一定要做足安全措施。同學(xué)們中有不少是游泳運動(dòng)的愛(ài)好者,為了你的安全,我勸你們不要單獨去游泳,游泳中萬(wàn)一遇到問(wèn)題,今天所學(xué)的知識也許就會(huì )派上用場(chǎng)。
游泳安全教育5
教學(xué)目標:
1、學(xué)習有關(guān)田徑運動(dòng)和游泳安全的基本知識。
2、滲透情感教育,提高安全意識。
教學(xué)重難點(diǎn):
如何預防田徑運動(dòng)和游泳過(guò)程中的安全隱患。
教學(xué)方法:
情感滲透法,直觀(guān)教學(xué)法,理論講授法,討論法。
教具準備:
田徑賽場(chǎng)上及游泳池出現意外的DVD片段
課時(shí)安排:
一個(gè)課時(shí)
教學(xué)過(guò)程:
一、課前導入,滲透情感。
。ㄒ唬┱勗(huà)引入:同學(xué)們,我們上節課已經(jīng)學(xué)習了體育運動(dòng)安全中的球類(lèi)活動(dòng)安全及體操安全。今天我們繼續學(xué)習體育安全中的田徑運動(dòng)和游泳安全。首先我們先一起來(lái)看幾個(gè)案例。
。ǘ┎シ盘飶劫悎(chǎng)上及游泳池出現意外的DVD片段。提問(wèn):聽(tīng)完這幾個(gè)案例,你們肯定有很多的想法,誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)?教師小結引題:是啊,同學(xué)們,在我們進(jìn)行鍛煉時(shí),在盡情地享受體育帶給我們的歡樂(lè )的時(shí)候,殊不知安全隱患也在我們周?chē)。此時(shí)我們更應做好預防工作,確保安全。我們平時(shí)說(shuō)感恩,這樣的時(shí)刻保護好自己,珍惜生命,不糊涂地丟棄自己的生命,才是對父母對自己對社會(huì )最大的感恩呀。所以學(xué)習一些有關(guān)知識,實(shí)是重要。
二、學(xué)習田徑運動(dòng)安全知識。
。ㄒ唬┨飶竭\動(dòng)的傷害事故的隱患。(結合看的案例,詳細講解)
1、場(chǎng)地不平、設施不好
2、安排不當
3、狀態(tài)不良
。ǘ┦鹿孰[患的預防。(討論交流,抓重點(diǎn)要點(diǎn)進(jìn)行剖析,加強認識)
1、改善和規范活動(dòng)場(chǎng)地
2、建設和維修設備
3、建立良好的體育教學(xué)秩序
4、精心設計活動(dòng)方案
5、培養學(xué)生自我保護意識
6、建立運動(dòng)監督制度
。ㄈ┞(lián)系實(shí)際,我們學(xué)校田徑運動(dòng)中還有那些隱患,怎么預防?
。ㄋ模┙處熜〗Y:
別看田徑運動(dòng)只是跑跑跳跳這么簡(jiǎn)單,一個(gè)不小心,也是時(shí)時(shí)有生命危險的,所以,關(guān)鍵在于我們要因地制宜,恰當地運用方法,就能保護好自己。
三、學(xué)習游泳安全。
根據學(xué)習田徑運動(dòng)安全的方法,學(xué)習游泳安全知識。
。ㄒ唬┯斡緜κ鹿实碾[患。
1、組織不嚴密,降低成本患有疏漏。
2、技術(shù)動(dòng)作不過(guò)關(guān)。
。ǘ┠切┤瞬贿m宜游泳?(學(xué)生先回答,老師再補充)導入:游泳是鍛煉人的意志、鍛煉身體的良好方法,但游泳也有禁忌。
1、忌飯前飯后游泳:空腹游泳會(huì )影響食欲和消化功能,也會(huì )在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會(huì )影響消化功能,還會(huì )產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。
2、忌劇烈運動(dòng)后游泳:劇烈運動(dòng)后馬上游泳,會(huì )使心臟加重負擔;體溫的'急劇下降,會(huì )使抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳:月經(jīng)期間游泳,病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處,引起感染,導致月經(jīng)不調、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(cháng)。
4、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳時(shí),切忌貿然下水。凡水域周?chē)退虑闆r復雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外。
5、忌長(cháng)時(shí)間曝曬游泳:長(cháng)時(shí)間曝曬會(huì )產(chǎn)生曬斑,或引起急性皮炎,亦稱(chēng)日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生,上岸后最好用傘遮陽(yáng),或到有樹(shù)陰的地方休息,或用浴巾在身上保護皮膚,或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準備活動(dòng)即游泳:水溫通?偙润w溫低,因此,下水前必須做準備活動(dòng),否則易導致身體不適感。
7、忌游泳后馬上進(jìn)食:游泳后宜休息片刻再進(jìn)食,否則會(huì )突然增加胃腸的負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游泳時(shí)間過(guò)久:皮膚對寒冷刺激一般有三個(gè)反應期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色呈蒼白。第二期:在水中停留一定時(shí)間后,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉呈淺紅色,膚體由冷轉暖。第三期:停留過(guò)久,體溫的熱散大于熱發(fā),皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏游的禁忌期,應及時(shí)出水。游泳持續時(shí)間一般不應超過(guò)1、5—2小時(shí)。
9、忌有癲癇史游泳:無(wú)論是大發(fā)作型或小發(fā)作型,在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識失控,如果在游泳中突然誘發(fā),就難免“滅頂之災”。
10、忌高血壓患者游泳:特別是頑固性的高血壓,藥物難于控制,游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險,應絕對避免。
11、忌心臟病者游泳:如先天性心臟病、嚴重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應“敬而遠之”。
12、忌有中耳炎者游泳:不論是慢性還是急性中耳炎,因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使顱內感染等。
13、忌有急性眼結膜炎的人游泳:該病病毒,特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節即使是健康人,也應避免到游泳池內游泳。
14、忌有某些皮膚病者游泳:如某個(gè)類(lèi)型的癬,過(guò)敏性的皮膚病等,不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。
15、忌酒后游泳:酒后游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會(huì )出現低血糖。另外,酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內葡萄糖轉化及儲備,從而發(fā)生意外。
16、忌忽視游泳后衛生:泳后,應即用軟質(zhì)干毛巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼藥水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水,可采用“同側跳”將水排出。之后,再做幾節放松體操及肢體按摩或在日光下小憩15—20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞
。ㄈ┯斡緜κ鹿实念A防。
1、加強組織領(lǐng)導,落實(shí)安全措施。
2、加強救生員責任心,嚴防事故發(fā)生。
。ㄋ模┩卣梗航Y合我們的實(shí)際生活,假如有人溺水了,你如何救?
四、教師總結,升華情感。
今天我們系統地學(xué)習了一些田徑運動(dòng)及游泳安全,相信大家都有所受益!昂i煈{魚(yú)躍,天高任鳥(niǎo)飛”衷心希望同學(xué)們在運動(dòng)場(chǎng)上、在確保安全的基礎上,一展雄姿發(fā)揚奧運精神,向著(zhù)更高、更快、更強的目標而努力,創(chuàng )造新的成績(jì)。
五、作業(yè)。
寫(xiě)一篇課后心得體會(huì )。
游泳安全教育6
一、學(xué)習目標
1、使學(xué)生體會(huì )私自或擅自結伴游泳的危險,深切感悟自己和同伴的生命都“只有一次”,牢固樹(shù)立預防溺水的意識。
2、幫助學(xué)生克服僥幸心理和逃避心態(tài),學(xué)會(huì )自我約束與互相提醒。
3、使學(xué)生體會(huì )私自或擅自結伴游泳的危險,深切感悟自己和同伴的生命都“只有一次”,牢固樹(shù)立預防溺水的意識。
二、學(xué)習重點(diǎn)
使學(xué)生樹(shù)立防溺水的安全意識,掌握避免溺水的基本常識,知道“游泳一定告家長(cháng)”。
三、學(xué)習難點(diǎn)
掌握正確的溺水自救技能和呼救方法。
四、學(xué)習準備
1、PPT課件。
2、關(guān)于學(xué)生溺水故事的報道及錄像資料。
五、學(xué)習過(guò)程
(一)談話(huà)引入
1、同學(xué)們,你們喜歡游泳嗎?為什么喜歡游泳?(生交流)
、儆斡究梢越档腕w溫,涼爽
、诒容^刺激
、劭梢藻憻捝眢w
、苡斡竞芸鞓(lè )
2、游泳是一項非常好的體育項目,可是如果我們游泳時(shí)不注意安全,就很容易發(fā)生溺水事故。今天我們就一起來(lái)學(xué)習預防溺水的相關(guān)知識。(板書(shū)課題:夏季游泳防溺水。)
3、你瞧,暑假的一天中午,幾位喜歡游泳的同學(xué)相約去游泳,那到底會(huì )發(fā)生了什么事呢?請同學(xué)們認真讀一讀書(shū)中的平安故事。(學(xué)生自由閱讀)
4、從故事中你知道了什么?(學(xué)生交流,答出私自游泳,溺水后的救護即可)
、俨荒芩阶韵潞佑斡
、诓荒苣吧乃螂S意游泳
、鄄荒塥氉栽谕饷嬗斡
、懿荒茉跊](méi)有大人的情況下水游泳
。ǘ┠缢念A防
1、夏季是溺水事故的多發(fā)季節。造成溺水的原因都有哪些呢?我們一起來(lái)看看平安指南。(學(xué)生閱讀平安指南1、2自然段)
2、學(xué)生交流,(為什么喜歡私自游泳?為什么私自游泳容易發(fā)生事故?)
3、發(fā)生溺水事故的原因多種多樣,那我們該如何預防呢?(板書(shū):預防)請同學(xué)們看平安指南中溺水的預防。
4、學(xué)生交流。教師相機出示ppt溺水的預防并板書(shū)。(為什么要成人陪伴?成年人包括哪些人?哪些地方是不安全的水域?)
、贈](méi)有救援人員的水域
、谀吧慕雍
、鬯畮
5、小結:同學(xué)們真了不起,總結了這么多預防溺水的好方法,如果,我們以后在游泳前要做到——(生邊看板書(shū)邊說(shuō)),一定可以有效的預防溺水事故的發(fā)生。
。ㄈ┠缢木茸o
1、可是,萬(wàn)一溺水了怎么辦?我們再看看平安指南中溺水的救護。
2、現在我想采訪(fǎng)一下大家,如果你溺水了會(huì )怎么做?(學(xué)生反饋交流)假如我們遇到有人溺水了,我們應該怎樣救護?
。▽W(xué)生反饋板書(shū):①大聲呼救、②電話(huà)求救【110、120】)(如何大聲呼救?)
追問(wèn)學(xué)生:你為什么不自己下水救呢?
3、在我們的現實(shí)生活中,就有幾位大學(xué)生,他們非常勇敢的去救了一個(gè)溺水兒童,我們一起來(lái)看看這個(gè)故事。(ppt出示:平安廣角)
4、看了這個(gè)故事后你有什么啟示?(學(xué)生自由交流)
、偾f(wàn)不能冒然去救人
、诔赡耆巳ゾ刃『⒆右灿锌赡軙(huì )傷亡
5、師小結:這幾位大學(xué)生見(jiàn)義勇為的精神是值得贊揚的,但是我們作為小學(xué)生,為了避免不必要的傷亡,更要提倡見(jiàn)義巧為。
6、為了幫助同學(xué)們更好的記住預防溺水的知識,老師還給你們編了首歌謠呢。╬pt出示歌謠)請同學(xué)們用自己喜歡的方式讀一讀,然后拍手齊讀。
情境演示(一)(二)演一演
議一議
想法不對
因為需要大人的陪同、要去安全的水域
。ㄋ模┛偨Y
通過(guò)今天的學(xué)習,你有什么收獲?(學(xué)生自由說(shuō))同學(xué)們說(shuō)得可真好,為了防止溺水,我們不僅要(指板書(shū)說(shuō))①讓家長(cháng)帶領(lǐng)、②選擇安全水域,③而且要做好泳前準備。你會(huì )做游泳前的準備活動(dòng)嗎?(指名演示)
今天回家后跟爸爸媽媽一起創(chuàng )編一套游泳熱身操,記得給你的熱身操起個(gè)好聽(tīng)的名字哦!讓大家都來(lái)和你一起做。
。ㄔu出安全大使。祝賀你成為我們班的安全大使,希望其他同學(xué)在生活也努力爭當安全大使,將安全牢記心間,并向身邊的親人朋友多宣傳安全知識。)
七、演練設計
1、演一演
可讓學(xué)生分組從兩個(gè)常見(jiàn)的生活場(chǎng)景中任選一個(gè)分組模擬表演。第一個(gè)場(chǎng)景可結合模擬表演時(shí)生生之間的對話(huà)強化學(xué)生的安全意識,深入認識到私自到陌生水域游泳的危險,達到自我教育的`目的。結合第二個(gè)場(chǎng)景的表演讓學(xué)生互相檢測是否掌握遇險呼救的方法,寓教于樂(lè ),強化“見(jiàn)義巧為”的意識,進(jìn)一步掌握溺水呼救的基本方法。
2、做一做
教師可鼓勵學(xué)生積極創(chuàng )造游泳活動(dòng)準備操,互相教授學(xué)習,使學(xué)生強化泳前準備的意識,掌握游泳之前的準備活動(dòng)及基本技能。
3、議一議
可引導學(xué)生分組討論、交流,從而進(jìn)一步強化學(xué)生防溺水的安全意識,使學(xué)生深入認識私自游泳的危險性,掌握“識險”、“避險”的基本技能,遠離生活中的危險。再結合生活實(shí)際,讓學(xué)生根據自己的生活經(jīng)驗,寫(xiě)出自己從其它途徑了解的預防溺水的安全知識,互相交流,提醒同學(xué)預防溺水還有哪些注意事項,進(jìn)一步樹(shù)立“預防溺水”的安全意識
游泳安全教育7
活動(dòng)目標:
1、了解不同部位抽筋時(shí)相應的處理方法。
2、掌握簡(jiǎn)單的正確處理抽筋的方法。
3、形成遇事勇敢鎮定、想辦法解決的習慣。
4、知道危險來(lái)臨時(shí)如何保護自己。
5、培養幼兒自我保護能力。
活動(dòng)準備:
小男孩布偶一個(gè),教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、活動(dòng)導入:觀(guān)看布偶表演。
。1)教師操作小男孩布偶。
小男孩在水里游泳,突然大叫:“哎呦,我的小腿抽筋了,怎么辦?”
。2)教師:糟糕,小男孩的小腿抽筋了。游泳時(shí)身體抽筋是非常危險的,如果不及時(shí)處理好,會(huì )造成溺水。不過(guò)我們不能驚慌,要冷靜地想辦法解決問(wèn)題。誰(shuí)知道抽筋的時(shí)候該怎么辦?快幫他想想辦法吧!
。3)幼兒提出自己的想法。
。4)教師:你們的辦法對不對?讓我們來(lái)看看書(shū)上是怎么說(shuō)的。請打開(kāi)幼兒用書(shū)第28頁(yè),讓我們一起來(lái)看看。
2、活動(dòng)展開(kāi):閱讀幼兒用書(shū)。
。1)引導幼兒觀(guān)察書(shū)上第28頁(yè)圖,學(xué)習手不抽筋的處理方法。
、俳處煟喝绻植砍榻顟撛趺刺幚砟?我們來(lái)看第一幅圖。
、谡堄變鹤屑氂^(guān)察并回答。
、劢處熜〗Y并示范正確動(dòng)作:手部抽筋,將將手握緊,再用力張開(kāi)?焖俜磸妥鰩状,手部就不抽筋了。大家一起做一做。
、芙處煄ьI(lǐng)幼兒做2—3次。
。2)引導幼兒觀(guān)察書(shū)上第29頁(yè)圖,學(xué)習腳部抽筋的處理方法。
、俳處煟喝绻_抽筋應該怎么處理呢?我們來(lái)看下面一幅圖。
、谡堄變河^(guān)察并講述。
、劢處熜〗Y并示范正確動(dòng)作:腳部抽筋是游泳中比較常見(jiàn)的現象?梢杂靡恢皇治兆〕榻钪w的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)另一只手的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋的腿伸直。如果水較深,沒(méi)有辦法站立,可以吸一口氣仰躺在水面上,等待救生員來(lái)救助。
、芙處煄ьI(lǐng)幼兒做2—3次。
3、活動(dòng)總結:處理游泳抽筋的方法。
教師:游泳時(shí)水溫較涼會(huì )刺激肌肉引起抽筋,游泳時(shí)遇到手腳抽筋千萬(wàn)不要驚慌,照著(zhù)我們學(xué)的方法去做很快就能解決問(wèn)題。下次游泳時(shí)你不僅可以自己解決問(wèn)題,還能幫助出現抽筋情況的`其他人。
4、活動(dòng)延伸:練習處理游泳抽筋。
幼兒面對面輪流練習處理游泳時(shí)手腳抽筋的方法
。1)教師:剛才我們一起練習了游泳抽筋時(shí)的處理方法,請小朋友每人找一個(gè)旁邊的小朋友,面對面地練習一下吧!要商量好,誰(shuí)先誰(shuí)后,如果你的伙伴做錯了,請你幫他改正。
。2)幼兒兩兩結伴,互相練習處理抽筋的方法,教師巡回指導。
。3)重點(diǎn)引導幼兒練習腳部抽筋的處理方法。
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