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小學(xué)生全國學(xué)生營(yíng)養日紅領(lǐng)巾廣播稿
如果你是學(xué)校廣播站的主持人，肯定會(huì )知道廣播前一般都會(huì )預先做好廣播稿，沒(méi)有準備廣播稿就不會(huì )有好的廣播效果，那么優(yōu)秀的廣播稿是什么樣的呢？下面是小編收集整理的小學(xué)生全國學(xué)生營(yíng)養日紅領(lǐng)巾廣播稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)生全國學(xué)生營(yíng)養日紅領(lǐng)巾廣播稿1
【片頭曲】
【紀】夢(mèng)想從這里起航
【王】成長(cháng)在這里見(jiàn)證
【紀】親愛(ài)的老師、隊員們
【王】大家好！
【紀】你現在收聽(tīng)到的是由503中隊為你帶來(lái)的“叔同之聲”紅領(lǐng)巾廣播第八十期
【王】大家好，我是來(lái)自503中隊的王倩汝
【紀】大家好，我是來(lái)自503中隊的紀思程
【班級片頭】
【紀】五月到了，天氣暖了
【王】草啊，樹(shù)啊，正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。
【紀】五月里到處是發(fā)亮的綠，嫩嫩的，新新的。
【王】五月的景色真是美不可言，美不勝收
【紀】是的，泛綠的沃野，燦爛的朝霞，金燦燦的麥田
【王】一切都顯得那么美妙
【播放音樂(lè )，輕松活潑點(diǎn)的就可以】
【紀】誒，王倩汝，你知道5月20日是什么日子嗎？
【王】5月20日，不是勞動(dòng)節，也不是六一節，對了，是周日��！
【紀】這誰(shuí)不知道啊，我問(wèn)的是什么節？
【王】什么節，我真不知道，估計廣播下的很多隊員和我一樣不知道呢？別賣(mài)關(guān)子了，告訴我們吧！
【紀】告訴你吧，5月20日是中國學(xué)生營(yíng)養日
【王】哦，原來(lái)是中國學(xué)生營(yíng)養日呢！現在的學(xué)生營(yíng)養多好啊，一個(gè)比一個(gè)胖呢！
【紀】你這話(huà)只說(shuō)對了一半，現實(shí)的情況是胖子越來(lái)越多，而學(xué)生的營(yíng)養不足率卻逐年降低呢！
【王】哦，我明白了，胖的人并不是營(yíng)養好，正好恰恰相反！他們是營(yíng)養不均衡��！
【紀】是的，不注重營(yíng)養平衡，就會(huì )導致肥胖癥呢！
【王】得了肥胖癥，可不是件好玩的事！
【紀】對，肥胖將對身體、智力發(fā)育產(chǎn)生不良影響，并為心血管疾病和糖尿病等疾病的早發(fā)埋下隱患。
【王】肥胖真是害處不少��！
【紀】那么造成肥胖的原因是什么呢？
【王】讓我們請出健康小博士告訴大家吧！
【何來(lái)君】嗨，大家好，我是健康小博士，接下來(lái)我就給大家講講得肥胖癥的原因吧！得肥胖的原因除了基因遺傳外，很多是不良飲食習慣造成的。肥胖的人往往有很多脂肪，脂肪的堆積是因為人體攝入了大量的熱量造成的。很多肥胖者特別喜歡吃高熱量的東西，譬如炸雞翅，炸雞腿，漢堡，奶油冰激凌，巧克力等。也有的肥胖同學(xué)偏食特別嚴重，遇到喜歡的菜飯量大增，遇到不喜歡的就少吃甚至不吃，這樣暴飲暴食也容易造成肥胖！
【王】謝謝何來(lái)君讓我們了解到肥胖的原因。
【紀】廣播下的隊員們，如果你不想肥胖，請一定要記�。翰黄�，少吃高熱量的食物，多運動(dòng)哦！
【王】已經(jīng)肥胖的隊員們也別著(zhù)急，如果以后你能注意飲食方式，堅持鍛煉，相信也會(huì )得到健康的！
【紀】為了我們能健康地生活，讓我們來(lái)認識一下十大垃圾食品吧！
【王】十大垃圾食品分別指油炸食品，罐頭類(lèi)食品，腌制食品，加工的肉類(lèi)食品，肥肉和動(dòng)物內臟類(lèi)食物，奶油制品，方便面，燒烤類(lèi)食品，冷凍甜點(diǎn)，果脯、話(huà)梅和蜜餞類(lèi)食物。這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高熱量，高鈉，高脂肪；低纖維，低維生素，低礦物質(zhì)），長(cháng)期食用會(huì )對人體的健康造成巨大影響。
【紀】說(shuō)了這么多不能吃的東西，大家可能聽(tīng)的.有點(diǎn)害怕了，那能不能給大家說(shuō)點(diǎn)健康食物，讓我們對食物更有信心呢！
【王】好的，接下來(lái)我們就有請潘宇杰給我們介紹十大健康食品。
【潘】大家好，世界十大最健康食品分別是這樣幾種
1、蕃茄——它抗癌、清潔血液、降血糖、美白等等……
2、菠菜——預防和治療夜盲癥及貧血的很好的食療菜
3、花生——素有“中國堅果”、“田中之肉”美稱(chēng)。
4、花菜——飲食界稱(chēng)西蘭花營(yíng)養防病屬第一
5、藍莓——被譽(yù)為“黃金漿果”。
6、燕麥——能吃飽，熱量低
7、綠茶
8、紅葡萄
9、桂魚(yú)
10、大蒜
希望你能和健康食品交上好朋友哦！
【紀】感謝潘宇杰給我們帶來(lái)的十大健康食品。我以前不怎么喜歡吃番茄，以后我可不能嫌棄它了，沒(méi)想到它居然排在十大健康食品的榜首呢！
【王】讓我們唱響健康生活的兒歌，做一個(gè)健康的人吧�。ǹ彀灏樽啵�
要健康，講營(yíng)養
愛(ài)吃水果和蔬菜
五谷、魚(yú)蝦和牛奶
均衡營(yíng)養百分百
遠離十大垃圾品
多吃健康好食品
這是膳食小口訣
當然運動(dòng)也重要
幫助強身又健體
身體健康人人喜
爭做健康小衛士
【紀】親愛(ài)的隊員們，時(shí)間過(guò)的真快啊
【王】希望短短的十分鐘相伴能給你帶去有用的東西
【紀】最后讓我們在《健康歌》的歌聲中結束今天的節目吧
【王】隊員們再見(jiàn)
【紀】再見(jiàn)！
【片尾曲】播放《健康歌》，結束
小學(xué)生全國學(xué)生營(yíng)養日紅領(lǐng)巾廣播稿2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下講話(huà)的題目是：《注重營(yíng)養，讓我們健康成長(cháng)》。
大家都知道，身體是革命的本錢(qián)，而合理飲食、均衡營(yíng)養則是保障身體健康的重要因素之一�？墒菍�(shí)際上，我們身邊許多同學(xué)不重視飲食營(yíng)養，挑食、偏食不說(shuō)，甚至不吃早餐；不好好吃中飯，愛(ài)吃零食，甚至用零食代替主食。長(cháng)此以往，這些都會(huì )對我們的健康產(chǎn)生不利影響，使我們的體質(zhì)變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發(fā)出以下呼吁：
1、養成吃早餐的良好習慣，并注重早餐內容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量，人才能在一整天保持一個(gè)較好的狀態(tài)。然而我們可以注意到：有的同學(xué)在上學(xué)的日子里，因為早上的時(shí)間緊張，選擇不吃早餐或者在上學(xué)的.路上將早餐解決。早上時(shí)間緊張多半由貪睡引起，同學(xué)們早上想多睡一會(huì )兒的想法當然可以理解，但同時(shí)這樣做肯定會(huì )將早餐時(shí)間壓縮。這時(shí)我們可能不得不將食物拿在手里，而人走在路上、騎在車(chē)上，看起來(lái)這么做既不妨礙多睡一會(huì )兒，也不耽誤吃早飯，但實(shí)際上會(huì )引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個(gè)辦法調整一下自己的時(shí)間安排。早晨早起10分鐘，做事動(dòng)作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時(shí)間，做著(zhù)吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應該注重早餐質(zhì)量。同學(xué)們上午緊張的學(xué)習和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學(xué)認為不吃早餐不易肥胖，其實(shí)不然，不食早餐會(huì )令人更易肥胖。有不少研究認為：早餐的量應該是最多的、內容也應該是最豐富的。
2、注重營(yíng)養均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學(xué)喜歡吃葷，熱衷于大魚(yú)大肉，吃的蔬菜水果很少；有的同學(xué)習慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少；有的同學(xué)對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營(yíng)養不良，注意力不集中，長(cháng)不高；腸胃不好，吸收不當，身體素質(zhì)不好，抵抗力差等。按營(yíng)養學(xué)要求，青少年一日的飲食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時(shí)，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過(guò)這一方式提高身體素質(zhì)。
3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛(ài)，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長(cháng)身體的我們來(lái)說(shuō)危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會(huì )損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買(mǎi)許多零食，有時(shí)拎著(zhù)一個(gè)大的塑料袋，塑料袋里裝滿(mǎn)了零食。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時(shí)候，也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁，等待著(zhù)涂滿(mǎn)作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環(huán)境、制作工藝、衛生標準、原材料的質(zhì)量都是無(wú)法保證的。其中可能會(huì )有的地溝油、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽(tīng)起來(lái)都覺(jué)得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來(lái)說(shuō)，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學(xué)們，讓我們關(guān)注飲食營(yíng)養健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質(zhì)，為我們健康快樂(lè )的學(xué)習成長(cháng)打下良好的基礎！
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