經(jīng)典心理學(xué)的語(yǔ)錄大匯總100句
習慣是一個(gè)很可怕的東西，因為習慣，會(huì )覺(jué)得理所當然。因為習慣，沒(méi)有人去想如果失去是什么模樣。以下是小編為大家整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄100句,希望大家喜歡。
1、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面，所以總是匆匆地趕路，不肯停下腳步，殊不知，也許你輕易錯過(guò)的就是最美的風(fēng)景。
2、當幸福近在咫尺的時(shí)候，我們總看不清它是什么，不懂珍惜，不作選擇。只有當它離開(kāi)了，我們才摸著(zhù)心痛的地方恍悟：原來(lái)，我們曾那樣接近過(guò)幸福。
3、要想讓生命發(fā)揮出最大的功效，不是去鞭策他，也不是去磨礪他，而是善待他。
4、以清凈心看世界，用歡喜心過(guò)生活。再美的花園，都有不潔凈的東西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界總是優(yōu)劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清凈心看世界，紅塵的喧囂就無(wú)法動(dòng)搖你的心；用歡喜心過(guò)生活，生活中的不如意就影響不了你的心情。天堂與地獄，只在一念之間。
5、以前覺(jué)得自己性格能和很多人合的來(lái)，什么樣的朋友都能結交；后來(lái)明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事，一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能和你一見(jiàn)如故，有些人和你永遠不會(huì )深交。不是不好，只是磁場(chǎng)不合。
6、只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。
7、不是你不夠好，而是你沒(méi)有遇對人。別太在乎別人對你的評價(jià)，你只需做最好的自己。
8、不到最后一刻，千萬(wàn)別放棄。最后得到好東西，不是幸運，有時(shí)候，必須有前面的苦心經(jīng)營(yíng)，才有后面的偶然相遇。
9、我們生下來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了，而且我們啊，誰(shuí)也不能活著(zhù)回去，所以，不要把時(shí)間都用來(lái)低落了，去相信，去孤單，去愛(ài)去恨去浪費，去闖去夢(mèng)去后悔，你一定要相信，不會(huì )有到不了的明天的。
10、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè )，愛(ài)周?chē)娜�，這就是對幸福的詮釋。
11、外在的眼睛看見(jiàn)現象，內在的眼睛看到本質(zhì)。許多時(shí)候，我們的內在眼睛是關(guān)閉著(zhù)的。
12、在功利主義的世界里，閱讀維系著(zhù)超脫，而超脫有利于我們的思考。讀書(shū)毫無(wú)用處。正因為這個(gè)，讀書(shū)才是一件大事。我們在閱讀一本書(shū)，因為它毫無(wú)用處。
13、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因為好朋友的存在，青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂(lè )時(shí)的分享，都會(huì )給我們向上的力量。人的一生中會(huì )遇到很多朋友，而青春里陪你成長(cháng)、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設防。
14、這世上除了父母，再沒(méi)有人會(huì )無(wú)緣無(wú)故地對自己好，所以當有人對自己好時(shí)，關(guān)心自己的喜怒哀樂(lè )時(shí)，會(huì )為自己輾轉反側時(shí)，都是值得珍惜的美好。
15、現在努力，是為了不讓自己的愛(ài)情受到別人金錢(qián)的考驗。
16、每個(gè)人的一生，都會(huì )經(jīng)歷無(wú)數的人和事，好的壞的，溫暖的回憶，漸長(cháng)的傷痕，都無(wú)法拒絕，只有接受。但就在這些人和事中，人逐漸學(xué)會(huì )成長(cháng)。時(shí)間能讓傷口痊愈，雖然總會(huì )留下或深或淺的痕跡�；蛟S人生本來(lái)就應是酸甜苦辣嘗遍，才能讓人有活著(zhù)的快感。
17、有一些人的出現，就是來(lái)給我們開(kāi)眼的。所以，人一定要禁得起假話(huà)，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放下一切，百煉成精，淡定從容。
18、做人的最高意境是節制，而不是釋放，所以享受這種節制，這是人生最大的享受，釋放是很容易，物質(zhì)的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節制。
19、不要放棄做自己，人生很短，根本沒(méi)時(shí)間模仿別人。
20、我們如今是什么，大半是潛意識中所要的。我們而今不是什么，絕對是潛意識中所不取的。不怨天，不尤人，自得其樂(lè )最是好命。
21、人生的高度，是自信撐起來(lái)的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠近和曲折。敢走第一步，并堅持下去就是一種自信和勇氣。認為自己不行，你就真的永遠不行。自信是最大的潛能。
22、當你被孤獨感驅使著(zhù)去尋找遠離孤獨的方法時(shí)，會(huì )處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因為無(wú)法和自己相處的人也很難和別人相處，無(wú)法和別人相處會(huì )讓你感到巨大的虛無(wú)感，會(huì )讓你告訴自己：我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。你忘記了，想要快速打破孤獨的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨感的原因。
23、人生沒(méi)有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無(wú)非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實(shí)地的，比什么都強。
24、上天所應許你的，都已或近或遠地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒(méi)有露出任何征兆。因為它在等候你。它給你生命中最為重要的禮物，這將是一種終結。如果你不是足夠強大，你怎么伸出手去迎接，你可能承當不住。你要做得更好，要生長(cháng)，要等待。
25、不要害怕改變，盡管你可能會(huì )因此失去一些東西，但也可能會(huì )得到一些更好的東西。
26、人們總會(huì )說(shuō)，如果時(shí)光能夠倒流，我當初一定怎樣�？梢苍S，真有機會(huì )重來(lái)，人們最終還是會(huì )維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結果。因為生命中總有些比時(shí)間和某個(gè)決定都更重要的東西把控著(zhù)我們的命運。
27、人遠遠比自己想象的要堅強，特別是當你回頭看看的時(shí)候，你會(huì )發(fā)現自己走了一段自己都沒(méi)想到的路。
28、只有微笑向過(guò)去說(shuō)再見(jiàn)的人，才有資格向未來(lái)說(shuō)嗨。
29、幸福，從來(lái)都沒(méi)有捷徑，也沒(méi)有完美無(wú)瑕，只有經(jīng)營(yíng)，只靠真心。
30、任何時(shí)候，都不要想著(zhù)依靠別人，別人不會(huì )對你的痛感同身受，也沒(méi)義務(wù)為你過(guò)去買(mǎi)單，更不可能決定你未來(lái)。
31、人有三樣東西是無(wú)法隱瞞的，咳嗽，窮困和愛(ài)，你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣東西是不該揮霍的，身體，金錢(qián)和愛(ài)，你想揮霍卻得不償失。
32、生命從來(lái)不是公平的，得到多少，便要靠那個(gè)多少做到最好，努力的生活下去。
33、如果有一天，你發(fā)現你的情緒不能用語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)，而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著(zhù)著(zhù)華麗街燈的街道上，這就是孤獨。
34、認真生活，少一點(diǎn)幻想，不妄想幸福突然降臨，它就在身邊。
35、真正的友誼，不是花言巧語(yǔ)，而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似遠離，實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著(zhù)你的人，在你快樂(lè )的時(shí)候，不去奉承你；你在你需要的時(shí)候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。
36、這世上只有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進(jìn)胃里的食物，二是藏在心中的夢(mèng)想。三是讀進(jìn)大腦的書(shū)。
37、與你無(wú)緣的人，你與他說(shuō)話(huà)再多也是廢話(huà)。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺(jué)。
38、有三個(gè)方法可以解決所有的問(wèn)題：接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變，不能改變，那就離開(kāi)。 太多人，行走上路，背負越來(lái)越多的選擇，卻選擇放棄了夢(mèng)想。而夢(mèng)想，只屬于堅持的人，夢(mèng)想只屬于有故事的人。
39、我們真正的敵人是隨波逐流、不管對當下思想認不認同都隨之起舞的應聲蟲(chóng)。
40、做一個(gè)女人要做得像一幅畫(huà)，不要做一件衣裳，被男人試完又試，卻沒(méi)人買(mǎi)，待殘了舊了，五折拋售還有困難。
41、以為別人尊重你，是因為你很優(yōu)秀。慢慢明白，別人尊重你，是因為別人很優(yōu)秀；優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實(shí)是在莊嚴你自己。
42、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的，會(huì )被后來(lái)的人撿起。要走的路很長(cháng)，生命卻很短。我們在行進(jìn)中死去，行進(jìn)之外一無(wú)所有，所以我們無(wú)可失去。
43、你改不改變努不努力，影響不了別人，而是你自己。別人不喜歡你，可以隨時(shí)忽視你的存在，若是因為別人的忽視而自暴自棄放任自己墮落自己，過(guò)得不好的只是你自己，不要讓任何人成為你不思進(jìn)取的借口，沒(méi)人會(huì )理你的，你只有變得更好更完美，你才有資格影響別人，別人才會(huì )重視你尊重你。
44、在這世界上，沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì )權衡利弊，學(xué)會(huì )放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì )接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因為，這就是人生。
45、總覺(jué)得別人把你看輕了，實(shí)則是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨處時(shí)，看重自己。與人相處時(shí)，別把自己看得太重。
46、放棄，也是一種選擇。得失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得。也許人生的過(guò)程就是一個(gè)不斷放棄，又不斷得到的過(guò)程。 放棄，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自棄，而是在痛定思痛后做出的一種理智的選擇。
47、所謂糟糕的日子不是過(guò)得多苦多挫折，而是現在的你可以看到自己[xx]年后的樣子，好像一部看了開(kāi)頭便能猜到結局的電影，無(wú)趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結局的大反轉，比起平鋪直敘，大家更愛(ài)苦盡甘來(lái)的故事。堅持下去，清風(fēng)自來(lái)，誰(shuí)也別先劇透。
48、有比較之心就是缺乏自信。有自信的人，對于自己所擁有的東西，是一種充滿(mǎn)而富足的感覺(jué)，他可能看到別人有而自己沒(méi)有的東西，會(huì )覺(jué)得羨慕、敬佩，進(jìn)而歡喜贊嘆，但他回過(guò)頭來(lái)還是很安分地做自己。
49、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因為每個(gè)人都有自己的話(huà)要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因為每個(gè)人都有自己的苦痛。
50、只有自己能給自己正能量，不被周?chē)难哉Z(yǔ)所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說(shuō)，每個(gè)人都擁有值得驕傲的東西。
51、孤獨和喧囂都難以忍受。如果一定要忍受，我寧愿選擇孤獨。
52、世界是一本大書(shū)，若不到處走走的話(huà)看到的總是同一頁(yè)的內容。
53、世上本無(wú)事，庸人自擾之。煩惱和快樂(lè )就像一架天平，你每天想著(zhù)煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂(lè )那一端就會(huì )越來(lái)越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂(lè )的蹤影。其實(shí)煩惱可能是很簡(jiǎn)單的事，因為你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，煩惱就不會(huì )纏著(zhù)你。
54、生命中最重要的人，或許當你在身邊的時(shí)候，能感覺(jué)到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著(zhù)。但當你失去的時(shí)候，整個(gè)世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰勝空間，卻對時(shí)間無(wú)能為力。
55、尋求真理，并說(shuō)出自己所思考的真理，永遠不能說(shuō)有罪。沒(méi)有人會(huì )被迫接受一種信念。信念是自由的。
56、你年紀青青，別思考什么人生，自己的事情都還沒(méi)做到最好，偏偏要擺出一副看破紅塵的姿態(tài)，你讀過(guò)一百本書(shū)怎樣，一千本書(shū)又怎樣，自己沒(méi)有走完一遭的時(shí)候，是無(wú)論如何都不會(huì )懂得的。
57、時(shí)間能讓傷口痊愈，雖然總會(huì )留下或深或淺的痕跡。人生本來(lái)就應是酸甜苦辣嘗遍，才能讓人有活著(zhù)的快感。
58、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒(méi)有遇到。做為女人，別的都不可怕，最怕的是死都要抓住青春的尾巴，不肯面對。最好的年齡是，那一天，你終于知道并且堅信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。
59、人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，就是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說(shuō)明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說(shuō)明你正在走下坡路。
60、你一個(gè)人走，有清靜的快樂(lè )；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會(huì )感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。你應該學(xué)會(huì )找到你所需要的東西，然后快快活活地唱。
61、懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊，是倦怠，是消沉； 它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使得你心胸日漸狹窄，對人生也越來(lái)越懷疑。
62、只有在我們不需要外來(lái)的贊許時(shí)，才會(huì )變得自由。
63、一個(gè)人的不幸，是從羨慕別人開(kāi)始的。若你總是試圖變成想象中的某個(gè)人，難題就來(lái)了。人之所以累，是因為越來(lái)越不會(huì )做真正的自己。要知道，上天給你這樣的一份生活，自有它的道理。把自己的日子過(guò)好，就是幸福唯一的捷徑。
64、這個(gè)世界既不是有錢(qián)人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。
65、在夢(mèng)想面前，交付出自己的勇氣和魄力并不是最難的，最難的是堅持和等待。因為年輕，這并不是理由。夢(mèng)想的實(shí)現是需要時(shí)間的，追夢(mèng)是一段很長(cháng)的路途，或許比我們的青春還要久。
66、總有某段路，只能你一個(gè)人走；總有許多事，需要你一個(gè)人扛。
67、無(wú)論做什么，記得為自己而做，那就毫無(wú)怨言。
68、堅強，不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著(zhù)面對以后的生活。一切都已結束，一切都將開(kāi)始。
69、有時(shí)候你必須跳出窗外，然后在墜落的過(guò)程中長(cháng)出翅膀。
70、如果你有六個(gè)蘋(píng)果，千萬(wàn)不要都吃掉，因為這樣你只吃到一種蘋(píng)果的味道。你若把其中五個(gè)分給別人吃，你將獲得其他五個(gè)人的友情和好感。將來(lái)你會(huì )得到更多，當別人有了其他水果時(shí)，也會(huì )和你分享。人一定要學(xué)會(huì )用你有的東西去換取對你來(lái)說(shuō)更重要和豐富的東西。放棄是一種智慧，分享是一種美德。
71、跟自己說(shuō)聲對不起，因為總是莫名的憂(yōu)傷。跟自己說(shuō)聲對不起，為了別人為難了自己。跟自己說(shuō)聲對不起，因為偽裝讓自己很累。跟自己說(shuō)聲對不起，因為倔強讓自己受傷。
72、有時(shí)候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過(guò)的最漂亮的事。
73、愿我們都不會(huì )把所有別人對我們的好，視為理所當然。因為知足，會(huì )更接近幸福。生命中，有一個(gè)人可以去惦念，是緣分；有一個(gè)人可以惦念自己，是幸福。能夠善待不太喜歡的人，并不代表你虛偽，而意味著(zhù)你內心成熟到可以容納這些不喜歡。
74、人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉折。在此之前，所有的快樂(lè )與悲傷都與這個(gè)世界沒(méi)有關(guān)系，那都是你與生俱來(lái)的東西。在此之后，你就會(huì )被逐漸打磨成一個(gè)傻×，快樂(lè )也好，悲傷也好，都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。
75、我們在一起的時(shí)候，我總是放大了你的好，當現實(shí)與幻想形成落差，終于明白了什么是黯然傷神；我們分手的時(shí)候，我又放大了自己的悲傷，沉浸在瑣碎的記憶里，心底的痛，無(wú)以言表……走一起是緣分，一起走才是幸福。
76、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無(wú)論你有多好，也無(wú)論對方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無(wú)數次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的，只會(huì )是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。
77、一個(gè)有缺角的圓，第一次找到合適的一角時(shí)錯失了機會(huì )，第二次又因用力過(guò)猛而摧毀了那一角，最后終于得以完整，卻發(fā)現完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景與原來(lái)的快樂(lè )，最后，他幡然醒悟：成熟，是時(shí)光的雕刻，原來(lái)不完美才是最大的完美。
78、只有你的快樂(lè )與幸福不附屬于任何人或物的時(shí)候，你才是自由的。否則，無(wú)論你被關(guān)在監獄里還是走在大街上，你依然是自己的囚犯。
79、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望與羨慕著(zhù)別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現自己正被仰望與羨慕著(zhù)。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。
80、每一次放棄都應該是一次升華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長(cháng)，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步努力，有缺失意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步完美。當一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候，也就沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力，也就品味不到通過(guò)努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠了。
81、不管在任何環(huán)境之下，都不要忘記你最原來(lái)的樣子，要學(xué)會(huì )忍耐，學(xué)會(huì )收斂。不要為了逞一時(shí)之快，而忘了后果。是金子總會(huì )發(fā)光，黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天，你回過(guò)頭來(lái)看的時(shí)候。你會(huì )發(fā)現你留下的不是只有痛苦與快樂(lè )，還有很多其它的東西。
82、人們最喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷減少的人，心理學(xué)家們將人際交往中的這種現象稱(chēng)為"增減效應"。
83、這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象，心理學(xué)上稱(chēng)為多看效應。在人際交往中，如果你細心觀(guān)察就會(huì )發(fā)現，那些人緣很好的人，往往將多看效應發(fā)揮的淋漓盡致：他們善于制造雙方接觸的機會(huì )，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強的吸引力。
84、活得糊涂的人容易幸福；活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過(guò)較真，煩惱無(wú)處不在；而糊涂的人，不知如何計較，雖然簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。你的幸福，常在別人眼里，卻不在自己心里。
85、真正點(diǎn)亮生命的，不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷著(zhù)美好的希望，勇敢的走著(zhù)，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會(huì )更好，永遠相信不管自己再平凡，都會(huì )擁有屬于自己的幸福，這才是平凡人生中最燦爛的風(fēng)景。
86、女人，要有一點(diǎn)柔，太剛則易折，過(guò)盛則人遠，要于嫵媚處動(dòng)情，于善解中傳聲；要有一點(diǎn)曲，多直則景稀，曲眾則人妙，僵直少顯內蘊，曲徑方可通幽；要有一點(diǎn)傲，骨傲則人立，氣短則位低，紅顏哪能薄命，巾幗何讓須眉；要有一點(diǎn)博，不學(xué)則才淺，孤陋則寡聞，花瓶?jì)H供觀(guān)賞，博學(xué)才能久香。
87、永遠不要為別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。
88、人生由如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說(shuō)明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說(shuō)明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。
89、做女人，可以讓人初覺(jué)不好看，久處卻耐看；可以傻點(diǎn)，但脾氣要好點(diǎn)；可以學(xué)識少些，但多少要讀些書(shū)；可以笨嘴拙舌，但要懂得傾聽(tīng)與理解；可以去依賴(lài)某人，但離開(kāi)他能夠獨立；可以目光短淺些，但一定要有目標與方向；可以置身濁世，但一定要心地善良，這是女人最美的通行證。
90、我們是單個(gè)的個(gè)人，對自己的行為要負責，要找到我們人生的意義，正是這樣一些觀(guān)念，使許多人感到恐懼，宗教使他們能逃避這種恐懼。因此，與某些人將自己與有權力的政治和社會(huì )力量聯(lián)系起來(lái)的原因一樣，焦慮和不安全感使某些人轉向宗教……
91、忙碌是現在父母和孩子間存在的最大的問(wèn)題。家長(cháng)們大都是在外在的行為上對待孩子，卻沒(méi)有時(shí)間聆聽(tīng)孩子內在的聲音，其實(shí)，不見(jiàn)得需要去接受他的感受，但是父母應該花時(shí)間聽(tīng)一聽(tīng)到底孩子的內在發(fā)出了哪些聲音。
92、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對待你的方式上。
93、無(wú)窮無(wú)盡地愛(ài)自己吧！能有多愛(ài)就多愛(ài)！
94、在這個(gè)房間里，你是最重要的人，我們將從這開(kāi)始。你只為你而來(lái)，我是為了你。
95、和孩子發(fā)生聯(lián)結。我們現在很少能聽(tīng)到孩子內在的聲音，大都是從外在行為上回應他們。如果我們能夠聽(tīng)到孩子內心有什么樣的感受，他們才可以和你分享他/她的那些感受。你不見(jiàn)得需要完全接受，但是你至少要能聽(tīng)到他/她的內在發(fā)出了哪些聲音。
96、到目前為止，我聽(tīng)到的是，如果一個(gè)人變得更一致性（一致地表達自己，不指責對方、不討好對方、不與對方講大道理、不忽視對方），百分之百，關(guān)系會(huì )改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來(lái)，那么你們的關(guān)系就會(huì )改變。但如果你把這些當成技巧，那就不會(huì )改變。
97、幫助孩子確立自我價(jià)值感，建立自信，學(xué)會(huì )愛(ài)與被愛(ài)，讓他們愿意學(xué)習新的東西，愿意去冒險，是每個(gè)家長(cháng)留給孩子的最好禮物。
98、薩提亞模式的可愛(ài)之處就在于，你不需要了解整體，光是它的部分你就可以用，而且很管用。
99、不發(fā)火，是因為自己不再害怕被別人傷害。
100、中國家庭最大的問(wèn)題是，成員之間缺乏有效溝通，大多數夫妻不是在試著(zhù)解決問(wèn)題，而是在爭誰(shuí)對誰(shuí)錯，誰(shuí)該服從誰(shuí)。
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