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登天的感覺(jué)讀后感
當品讀完一部作品后，相信大家都增長(cháng)了不少見(jiàn)聞，現在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀后感吧�？赡苣悻F在毫無(wú)頭緒吧，以下是小編為大家整理的登天的感覺(jué)讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
登天的感覺(jué)讀后感1
幾個(gè)月前，一位做心理咨詢(xún)工作的朋友建議我去閱讀《登天的感覺(jué)》，然而由于當時(shí)事情比較多，所以也就把這事暫放一邊；就在前不久，一位心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的朋友再一次推薦了這本書(shū)給我，便決定買(mǎi)來(lái)看一下。
輾轉于北京各大圖書(shū)城，此書(shū)均已售完，幸好只有北圖有15本庫存，又兩天的等待，終于看到了這本書(shū)。
深夜沏一杯濃濃的咖啡開(kāi)始暢游在書(shū)的海洋……
《登天的感覺(jué)》是岳曉東博士在哈佛大學(xué)作心理咨詢(xún)的一本咨詢(xún)案例集。這本書(shū)精選了10個(gè)他在哈佛大學(xué)期間做的比較有代表性咨詢(xún)案例。一直以來(lái)對于心理學(xué)這門(mén)學(xué)科我都懷著(zhù)很濃厚的興趣，也讀了許多這方面的書(shū)籍，然而今天所讀的《登天的'感覺(jué)》卻與以往的感受不同，以往的書(shū)籍理論性很強，理解起來(lái)比較困難，而岳博士則利用深入淺出，通俗易懂的方式向讀者介紹了心理咨詢(xún)的基本理論和方法。雖然這本書(shū)的篇幅不長(cháng)，但在10個(gè)案例里卻已經(jīng)涵蓋了心理咨詢(xún)許多方面，包括對人本療法，分析方法，行為療法，認知療法，現實(shí)療法，格式塔療法，交叉療法等心理咨詢(xún)與治療的主要流派及其方法的解釋。岳博士將這些理論通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)具體形象生動(dòng)的案例巧妙的貫穿在一起，使不同層次的讀者都能領(lǐng)會(huì )到心理咨詢(xún)神奇技巧的無(wú)窮魅力，帶給我飛翔云端的感受——自我的成長(cháng)。同時(shí)也帶來(lái)了更加深邃的思索。
中國緊跟世界的步伐，經(jīng)濟蓬勃的發(fā)展，競爭日益的加劇，人們的價(jià)值觀(guān)趨向多元化，不斷的提出“可持續發(fā)展，創(chuàng )建和諧社會(huì )”的口號，可見(jiàn)當今社會(huì )人們的心理問(wèn)題越來(lái)越多，對心理咨詢(xún)的需要也越來(lái)越大。然而心理咨詢(xún)在中國起步較晚，眼下國內的心理咨詢(xún)從業(yè)人員大多未受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練，很容易陷入種種誤區。我希望有更多的人能夠成為真正意義上象岳博士那樣的出色的，具備專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師職業(yè)道德素質(zhì)的，有著(zhù)敬業(yè)精神、創(chuàng )新精神、吃苦耐勞不斷探索精神的心理咨詢(xún)師。正如書(shū)中作者所說(shuō)：“愿天下人都能享受心理咨詢(xún)之登天的感覺(jué)�！�
登天的感覺(jué)讀后感2
今天，我向大家推薦的是《登天的感覺(jué)》一書(shū)，我非常喜愛(ài)這本書(shū)，也十分崇敬這本書(shū)的作者。
這本書(shū)是岳曉東博士在哈佛大學(xué)作心理咨詢(xún)的一本咨詢(xún)案例集。他精選了10個(gè)在哈佛大學(xué)期間做的、較有代表性咨詢(xún)案例，來(lái)告訴我們自己對心理咨詢(xún)的方法理論和體會(huì )，及在咨詢(xún)中常遇到的問(wèn)題，利用深入淺出的表達方式介紹了心理咨詢(xún)的基本理論和方法。雖然這是一本非學(xué)術(shù)專(zhuān)著(zhù)，但是我覺(jué)得這本書(shū)可以糾正非心理學(xué)人士對心理咨詢(xún)的誤解以及引導一般咨詢(xún)者咨詢(xún)過(guò)程中走出常見(jiàn)誤區，又可以讓心理學(xué)工作者對心理咨詢(xún)有更深入理解。該書(shū)的篇幅不長(cháng)，但在10個(gè)案例里卻已經(jīng)涵蓋了心理咨詢(xún)許多方面，包括對人本療法，分析方法，行為療法，認知療法，現實(shí)療法，格式塔療法，交叉療法等心理咨詢(xún)與治療的主要流派及其方法的解釋。而且岳曉東博士把心理咨詢(xún)的理論巧妙地貫穿在各個(gè)案例中，顯得具體形象生動(dòng)易懂，同時(shí)他還把心理咨詢(xún)中遇到的問(wèn)題與解決的方法融會(huì )其中，令人深受啟發(fā)，它被稱(chēng)為所有心理咨詢(xún)愛(ài)好者的入門(mén)首選書(shū)，使國內成千上萬(wàn)的人對心理咨詢(xún)開(kāi)始有所了解，改變了很多人的生活。它的長(cháng)期熱銷(xiāo)，證明了人們對真正優(yōu)秀的心理學(xué)圖書(shū)的渴求。
在書(shū)中，最先給我留下深刻印象的是岳曉東博士在乘飛機去美國波士頓大學(xué)求學(xué)的途中，他和一個(gè)美國心理咨詢(xún)教授談話(huà)的內容。從談話(huà)中，岳曉東第一次聽(tīng)到了關(guān)于心理咨詢(xún)的.描述——那就是登天的感覺(jué)�！案械皆隍v云駕霧”，“感到自己站在世界之頂”，“自我感覺(jué)良好”……而也正因為這種描述，使人不由想一步步了解蒙著(zhù)一層神秘面紗的心理咨詢(xún)的真正面目。在讀書(shū)的過(guò)程中，我禁不住被岳曉東博士那種細致入微的工作態(tài)度所打動(dòng)，同時(shí)也深深的感動(dòng)與他那種幫助別人疏導心理，帶來(lái)幸福，助人自助而擁有的“登天的感覺(jué)”！
例如在《萬(wàn)般內疚為了誰(shuí)》中，本來(lái)岳曉東博士運用的是現實(shí)療法，
登天的感覺(jué)讀后感3
以前讀的一些關(guān)于心理學(xué)的著(zhù)作都是理論性很強，枯燥乏味，難以讀懂的，但岳曉東先生卻高人一籌，他的書(shū)寫(xiě)的如小說(shuō)般生動(dòng)，有趣，易懂，讓人在不知不覺(jué)間領(lǐng)會(huì )到心理咨詢(xún)的魅力與重要作用。
作者以其經(jīng)手的十個(gè)心理咨詢(xún)個(gè)案，告訴我們何為心理咨詢(xún)。書(shū)中讓我印象深刻的就是這句：心理咨詢(xún)就是助人自助的。這句話(huà)簡(jiǎn)明扼要地點(diǎn)去了心理咨詢(xún)的要旨。而何為登天的感覺(jué)呢？登天的感覺(jué)就是心理咨詢(xún)給人的感覺(jué)。那心理咨詢(xún)何以個(gè)人登天的感覺(jué)呢？書(shū)中如是說(shuō)：心理咨詢(xún)不求教訓他人，而求開(kāi)導他人；心理咨詢(xún)不是要替人決策，而是幫人決策；心理咨詢(xún)的首要任務(wù)是思想溝通，而非心理分析；心理咨詢(xún)是現代人的精神享受，而非見(jiàn)不得人的事情；心理咨詢(xún)確信人皆可自我完善，而非人是不可自我逾越的；心理咨詢(xún)應增強人的自立能力，而非增強其對他人的依賴(lài)；心理咨詢(xún)不僅可以幫助他人成長(cháng)，也可以幫助自己成長(cháng)；心理咨詢(xún)使人更加自我，而非更加迷信別人；心理咨詢(xún)使人學(xué)會(huì )多聽(tīng)少言，而非少聽(tīng)多言。這一段話(huà)詳細的講述了心理咨詢(xún)是怎樣助人自助。讓我對心理咨詢(xún)有了更深入和正確的了解，也激起了我對心理咨詢(xún)的'興趣。
岳曉東先生也就是秉著(zhù)這樣的原則，運用自己的專(zhuān)業(yè)知識，機智耐心，善解人意去給人做心理咨詢(xún)的。讓10個(gè)心中充滿(mǎn)自卑、困惑、不甘、委屈、憤怒的來(lái)訪(fǎng)者，克服心理障礙，走出自卑陰影，摒棄厭世念頭，重新找回了自己，從自卑自憐的地獄中掙出，邁向自尊自信的天堂，心中升騰起一種登天的感覺(jué)。
讀完十個(gè)案例，我覺(jué)得登天的感覺(jué)就是指那些長(cháng)期背負著(zhù)沉重的心理問(wèn)題的人們，在別人的幫助下重新找回了自己，驅散了心中的陰霾，從自我的囚牢中走了出來(lái)，走向開(kāi)放交流的一種生活方式。
登天的感覺(jué)讀后感4
登天的感覺(jué)是岳曉東寫(xiě)的一本關(guān)于心理咨詢(xún)的書(shū)，這本書(shū)是以他在哈佛做心理咨詢(xún)時(shí)候所遇到的案例為材料的，他以寫(xiě)故事的形式來(lái)進(jìn)行寫(xiě)作，登天的感覺(jué)讀后感。整本書(shū)通俗易懂，就像在看一本小說(shuō)一樣。有看下去的動(dòng)力，而不像其他的倫理書(shū)一樣，越看下去越想把書(shū)給扔了。這本書(shū)的案例與生活聯(lián)系的比較緊密，但是他寫(xiě)的案例都是哈佛的案例，即是說(shuō)他的案例都是針對國外的，與國內的情況有一定的差異。但他的書(shū)讓我們了解了心理咨詢(xún)是什么，是怎樣進(jìn)行心理咨詢(xún)的。還有讓我們知道在日常生活上有很多問(wèn)題困擾著(zhù)我們，這實(shí)際上都是心理問(wèn)題。都可以通過(guò)不同的方式解決它。這本書(shū)涉及了很多的東西。有情侶間的問(wèn)題，性取向的問(wèn)題，婚姻問(wèn)題等。而且寫(xiě)出的案例的詳細情況，個(gè)案的分析還有一些用到的心理咨詢(xún)知識。還有在做心理咨詢(xún)的過(guò)程中得到的教訓也告誡著(zhù)我們。很多事情，“知”與“做”是兩碼事，心理咨詢(xún)亦然。
學(xué)過(guò)心理咨詢(xún)的人一般都知道：在咨詢(xún)中不是勸慰，不是給建議，不是幫忙做決定。但是很多人在咨詢(xún)過(guò)程中還是不自覺(jué)或自覺(jué)地犯這樣的錯誤。在《登天的感覺(jué)》中，岳曉東也很坦白地告訴讀者他在心理咨詢(xún)中遇到的問(wèn)題以及犯的一些錯誤，例如在《我想從哈佛大學(xué)轉學(xué)》中，岳曉東就用自己的'親身經(jīng)歷談了一個(gè)反移情傾向的問(wèn)題。我想這是咨詢(xún)者比較容易犯的一個(gè)錯誤，也是咨詢(xún)中較難處理的一個(gè)問(wèn)題。因為咨詢(xún)的原則是：不要給來(lái)訪(fǎng)者建議，不要幫來(lái)訪(fǎng)者作決定，但是實(shí)際上現在所謂的咨詢(xún)者可能會(huì )再自覺(jué)不自覺(jué)中就已經(jīng)幫來(lái)訪(fǎng)者作了決定。岳曉東在書(shū)中用自己的經(jīng)歷告訴讀者：這些錯誤是很微妙的，它要求咨詢(xún)者要細心，在咨詢(xún)的時(shí)候必須時(shí)刻保持客觀(guān)的態(tài)度，時(shí)刻注意自己咨詢(xún)的原則是要“助人自助”！總而言之就是一本值得一看的書(shū)。
登天的感覺(jué)讀后感5
從20xx年2月8日到2月17日，自己讀了《登天的感覺(jué)》這本書(shū)，這是我讀的第一本關(guān)于心理咨詢(xún)的書(shū)籍，下面我把摘抄分享給大家：
P26一個(gè)人的價(jià)值不在乎其出身，而在乎其所為�！菇鸺{
P41空談問(wèn)題不談情緒，會(huì )給人以冷冰冰的感覺(jué)；空談情緒不談問(wèn)題，又會(huì )使人感到茫然不知所措。兩者應相輔相成，互為補充。這不僅是心理咨詢(xún)的技巧，更是人與人相互安慰的智慧。
P44一個(gè)人特意行為的背后，必定在潛意識里藏著(zhù)一個(gè)不為人知的`迷�！ヂ逡恋�
P54過(guò)去的事情是忘不掉的，只有談清楚了，才能獲得內心的平靜。
P56心理咨詢(xún)，就是要以“靜”促“動(dòng)”，以“無(wú)為”帶來(lái)“有為”。
P75“三圈”游戲，我最喜歡做的事，我最擅長(cháng)做的事，我認為最有價(jià)值的事。用自己擅長(cháng)的去做有意義的事情。那你就是一個(gè)成功又幸福的人。
P92寬恕在愛(ài)情和婚姻中的重要性。
P95作為心理咨詢(xún)人員，我的作用不是要主宰他人的命運，而是要推動(dòng)他人去主宰自己的命運。
P97最終，他體悟到了愛(ài)情中，寬容、接納彼此的不足，用心維護兩者間的關(guān)系是十分重要的。
P102對生活環(huán)境進(jìn)行控制的努力幾乎滲透于人一生的所有行為之中，人越能夠對生活中的有關(guān)事件施加影響，就越能夠將自己按照自己喜愛(ài)的那樣進(jìn)行塑造。相反，不能對世界施加影響會(huì )對生活造成不利的影響，它將滋生憂(yōu)懼、冷漠和絕望�！喽爬�
P209愛(ài)護孩子是否得法，對孩子的心智成長(cháng)有非同小可的影響。
P241好的回音板，就是要善于對來(lái)詢(xún)者的話(huà)語(yǔ)提出質(zhì)疑，歸納總結，以推動(dòng)來(lái)詢(xún)者不斷認清自我，發(fā)現問(wèn)題。
心理咨詢(xún)的過(guò)程其實(shí)就是一個(gè)自我探索的過(guò)程，每個(gè)人的人生其實(shí)都是一個(gè)自我探索的過(guò)程，每個(gè)人都想擁有更好的人生，可在探索的過(guò)程中，有很多地方都迷霧重重，通過(guò)不斷的反省更好的認識自己才能穿過(guò)迷霧，遇見(jiàn)更好的自己，獲得自己想要的生活。
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