時(shí)間管理心得體會(huì )范例（15篇）
我們從一些事情上得到感悟后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編整理的時(shí)間管理心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
時(shí)間管理心得體會(huì )1
在生活中，我們常常聽(tīng)到與時(shí)間相關(guān)的諺語(yǔ)：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。然而，時(shí)間的價(jià)值并不僅僅體現在金錢(qián)方面。時(shí)間遠比金錢(qián)更加珍貴，更具有無(wú)法估量的價(jià)值。有效管理自己的時(shí)間意味著(zhù)避免浪費更多的時(shí)間，即盡可能安排得讓我們能在同一段時(shí)間內完成更多的事情，提高我們利用時(shí)間的效率，提高工作效率。
就我個(gè)人而言，有時(shí)候在工作和生活中常常感到忙得不可開(kāi)交。整天都在忙碌，但效率卻極低，完全弄不清自己都做了些什么。然而，在學(xué)習過(guò)程中，我意識到時(shí)間管理并不是要完成所有的任務(wù)，而是更有效地利用時(shí)間。時(shí)間管理的目標不僅在于確定應該做什么事情，還包括決定哪些事情不應該去做。
我們常常感到困惑，不知道今天都做了些什么，還經(jīng)常忘記接下來(lái)該準備做什么。我們經(jīng)�？紤]的是，只要我們能夠完成安排好的工作，我們的.時(shí)間管理就應該不錯了。然而，這種無(wú)計劃、無(wú)主次的工作方式只會(huì )讓我們更加疲勞和辛苦，甚至完全沒(méi)有頭緒。
我們感到疲憊和困擾的主要原因是缺乏計劃。一個(gè)好的計劃必須詳細到可以量化并且可實(shí)施的程度。在制定計劃時(shí)，我們需要對自己有一個(gè)充分的估計。不要幻想每天都能完成很多事情。一旦計劃制定好，剩下的就是嚴格執行。不要抱怨任務(wù)太多，因為在制定計劃時(shí)應該已經(jīng)充分考慮到可用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有能力執行這個(gè)計劃，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，因為那等于否定了制定計劃時(shí)的智商和判斷力。
在管理中最重要的詞語(yǔ)是“拒絕”。工作中最常見(jiàn)的情況之一就是不會(huì )拒絕，特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了展示自己，通常會(huì )接受來(lái)自各方的幫助，但這并不明智。適可而止對自己和他人都是一種負責任的表現。首先，如果無(wú)法勝任委托的工作，不僅會(huì )浪費時(shí)間，還會(huì )妨礙自己完成其他工作。同時(shí)，無(wú)論是延誤工作還是達不到預期效果，都會(huì )打亂委托人的計劃，結果就是相互影響工作效率。
當接到別人的委托時(shí)，我們不應急于答應，而是要先仔細分析自己是否能夠按時(shí)并保質(zhì)地完成工作。如果自己無(wú)法勝任，就要與委托人具體協(xié)商，并在必要時(shí)勇敢地說(shuō)出“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )2
時(shí)間管理是現代社會(huì )中一個(gè)非常重要的能力，它可以使我們有效地利用時(shí)間，提高工作和生活效率。在實(shí)踐中，我積累了一些時(shí)間管理的經(jīng)驗和心得，以下是我對于時(shí)間管理的五個(gè)主要建議和體會(huì )。
首先，設立明確的目標和計劃是高效時(shí)間管理的第一步。設定明確的目標可以讓我們更好地了解自己的需求和優(yōu)先事項，制定相應的計劃。在每天開(kāi)始之前，我會(huì )列出一個(gè)任務(wù)清單，將重要的任務(wù)和緊急的事務(wù)優(yōu)先安排，并且估計完成每個(gè)任務(wù)所需的時(shí)間。這樣一來(lái)，我能夠更好地組織時(shí)間，避免拖延和浪費。
其次，合理安排時(shí)間和設置時(shí)間限制是高效時(shí)間管理的關(guān)鍵。事實(shí)上，時(shí)間是有限的資源，我們無(wú)法掌控時(shí)間的`流逝，但是卻可以利用各種方法來(lái)合理安排。我通常會(huì )在每個(gè)任務(wù)之間留出短暫的休息時(shí)間，以便放松身心。而關(guān)于那些需要更長(cháng)時(shí)間完成的任務(wù)，我會(huì )將其拆分成多個(gè)小階段，并在每個(gè)小階段之間設定合理的時(shí)間限制。這樣做可以激發(fā)我的效率，減少拖延和分散注意力的情況，提高工作質(zhì)量。
第三，實(shí)行“一件事一次來(lái)做”原則是高效時(shí)間管理的重要策略之一。多任務(wù)并行的方式很容易導致工作效率的下降和注意力的分散。因此，當我面對多個(gè)任務(wù)時(shí)，我會(huì )把它們按照重要性和緊急性進(jìn)行排序，然后逐個(gè)進(jìn)行處理，避免將注意力分散在多個(gè)任務(wù)上。這種方式不僅可以提高效率，還可以增加工作的專(zhuān)注度。
第四，在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，合理安排工作和休息的時(shí)間也至關(guān)重要。一個(gè)人持續工作的時(shí)間是有限的，如果一直處于高強度的工作狀態(tài)，難免會(huì )感到疲憊和壓力。因此，合理分配工作和休息時(shí)間，及時(shí)休息和放松對于提高工作效率至關(guān)重要。我通常會(huì )每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次短暫的放松和活動(dòng)，保持身體和心理的平衡，以保持最佳的工作狀態(tài)。
最后，適當應對外部干擾也是高效時(shí)間管理的要素之一。在現代社會(huì )中，我們常常面臨著(zhù)來(lái)自各方面的干擾和打擾，例如手機通知、社交媒體、同事的交流等等。為了有效地利用時(shí)間，我會(huì )將手機設置為靜音，并將通知關(guān)閉。在工作期間，我會(huì )關(guān)掉社交媒體等人際溝通工具，減少干擾和誘惑。重要的是，要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，拒絕那些對工作無(wú)關(guān)的事情，以便能夠專(zhuān)心致志地進(jìn)行工作。
總之，良好的時(shí)間管理能力對于我們的工作和生活都非常重要。通過(guò)設立明確的目標和計劃，合理安排時(shí)間和設置時(shí)間限制，實(shí)行“一件事一次來(lái)做”原則，合理安排工作和休息的時(shí)間，以及應對外部干擾，我們可以提高時(shí)間的利用率，提高工作和生活的效率。這些建議和體會(huì )，對于希望提升時(shí)間管理能力的人們來(lái)說(shuō)，將會(huì )有所幫助。
時(shí)間管理心得體會(huì )3
學(xué)習了《時(shí)間管理》認識到管理時(shí)間的真正意義是避免浪費時(shí)間，也就是盡量安排自己在規定的合理時(shí)間內，做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率。通過(guò)學(xué)習我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：
一、制定一個(gè)合理的工作計劃
自己常以“沒(méi)時(shí)間”作為不做計劃的借口。實(shí)際是越不做計劃的人越?jīng)]有時(shí)間。時(shí)間只給那些合理安排工作的人�！皩⒆鲇媱澋摹畷r(shí)間’當作一種節省時(shí)間的投資”的'概念對我很有啟發(fā)，因此，在無(wú)意外發(fā)生或無(wú)正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時(shí)間，投資了但沒(méi)有回報。
二、做好完善的工作記錄
忘記領(lǐng)導交代給我們的事情，忘記下屬向自己匯報的事情，每天總是要重復聽(tīng)那些已經(jīng)聽(tīng)過(guò)的事情，干已經(jīng)干過(guò)的事情，所有這些都是因為你沒(méi)有一個(gè)好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時(shí)間，提高工作效率，從而達到節約時(shí)間的目的。因此，一個(gè)習慣隨時(shí)記錄工作的人才是一個(gè)高效的人。
三、確立目標
工作中經(jīng)常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閑散的事情，我們該怎樣分配自己的時(shí)間，有效地完成這些工作呢？
1.要事永遠放在第一位?
2.確立正確的目標。
3.確立切合實(shí)際的目標。
4.目標必須書(shū)面列明?
5.目標必須有時(shí)限，確保按照計劃執行。
四、選擇完成工作目標的途徑
1.合理分配自己的工作
2.尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個(gè)好辦法。
3.提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無(wú)誤地按照“要事第一”的原則做事情。
時(shí)間對任何人都是公平的，不以人類(lèi)意志轉移而改變，只有合理安排時(shí)間、運用時(shí)間的人，才有可能取得更高的工作效率。
時(shí)間管理心得體會(huì )4
一年多以前的某一天， 寶媽突然問(wèn)我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說(shuō)：“我覺(jué)得我做得還可以吧！是不是有點(diǎn)嚴了？”“她說(shuō)你像狼一樣，有點(diǎn)兇�！闭f(shuō)完還樂(lè )了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時(shí)候差距真是太大了！
最近聽(tīng)了一系列兒童時(shí)間管理的書(shū)，就我自己的一些體會(huì )分享一下，和大家一起學(xué)習和進(jìn)步。
就我現在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個(gè)成長(cháng)過(guò)程中，有三件事情會(huì )讓大人感覺(jué)小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫(xiě)作業(yè)，或者就是寫(xiě)作業(yè)。
早起穿衣的問(wèn)題， 一個(gè)是沒(méi)有睡夠，還想再睡一會(huì )兒，還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會(huì )有一個(gè)適應過(guò)程，可以考慮先弄醒了，過(guò)會(huì )兒再起來(lái)，最后一種情況是昨天在學(xué)�；蛘哂變簣@遇到了不開(kāi)心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂(lè )給她聽(tīng)聽(tīng)，讓她清醒和精神起來(lái)。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會(huì )起到比較好的效果。但是在這個(gè)過(guò)程中，總是免不了這些方法有不起作用的時(shí)候。最后一種情況，需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的問(wèn)題是什么。
吃飯的問(wèn)題，有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據情況增加小朋友的運動(dòng)量，吃飯的時(shí)候自然會(huì )吃得比較快。大寶在成長(cháng)過(guò)程中，大約有半年到一年的時(shí)間， 她會(huì )在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會(huì )幫她做，不過(guò)，很多時(shí)候大寶會(huì )指明讓我做給她吃。小寶呢，很長(cháng)時(shí)間，我們覺(jué)得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒(méi)有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問(wèn)題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開(kāi)始滿(mǎn)足小寶的需求，早餐也盡量滿(mǎn)足她的口味，吃飯自然就快起來(lái)了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn)，同事說(shuō)也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。
做作業(yè)的.問(wèn)題，我認為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小朋友自由支配的時(shí)間。信任，就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫(huà)腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時(shí)間，這個(gè)可以保證小孩子不會(huì )拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛(ài)好，讀書(shū)，玩游戲等，讓小朋友及時(shí)的完成作業(yè)，之后的時(shí)間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時(shí)間應該先定好，而且家長(cháng)不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩(shī)， 周末不做背誦的學(xué)習。有一天，我回家的時(shí)候，看到大寶拿著(zhù)書(shū)在哭，我問(wèn)她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩(shī)，媽媽還讓我再背一首，我都沒(méi)有時(shí)間看我的課外書(shū)了�！� 我說(shuō)：“好吧， 你背一下給我聽(tīng)聽(tīng)吧，背完了你就看課外書(shū)吧，我們就按照你這個(gè)學(xué)期制定的目標來(lái)完成就好，不增加任務(wù)�！彼吲d地把古詩(shī)背了一遍，我和她媽媽說(shuō)了一下，大寶就開(kāi)心地去看自己的課外書(shū)去了。我覺(jué)得大人不要覺(jué)得自己如此的機智的加了一個(gè)任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書(shū)和背詩(shī)并不是一個(gè)矛盾的問(wèn)題，或者說(shuō)你曾經(jīng)答應了的事情也不可以臨時(shí)增加限制來(lái)挫傷他的積極性。另外一點(diǎn)，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時(shí)間。
在陪伴孩子成長(cháng)的過(guò)程中，我們還是需要不斷的學(xué)習，了解各個(gè)年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習的路，才剛剛開(kāi)始，我們的學(xué)習也在路上，希望和孩子們一起成長(cháng)。
時(shí)間管理心得體會(huì )5
在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有許多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更珍貴,更有價(jià)值。治理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避開(kāi)鋪張更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中常常有兼顧不暇的時(shí)候，忙勞碌碌一成天，看似不行開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間治理并不是要把全部事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。
時(shí)間治理的目的除了要打算該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是打算什么事情不應當做。
我們常常說(shuō)不清晰今日一天都做了什么，常常遺忘接下去預備做什么。常�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間治理就應當不錯了，這都是無(wú)規劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要緣由是沒(méi)有規劃，規劃必需要具體到可以量化、執行的程度。做規劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估量。不要妄想每天都可以做許多事。規劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。
不能埋怨任務(wù)怎么這么多，假如在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)規劃的力量，否則不要輕易對規劃進(jìn)展大的調整，那等于是對制定規劃時(shí)智商和推斷力的.否認。
治理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見(jiàn)的一種狀況就是不會(huì )拒絕，這特殊簡(jiǎn)單發(fā)生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫助都承受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。
量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任托付的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂托付人的安排，結果是相互耽擱工作效率。
所以接到別人的托付，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。假如不能，那要詳細與托付人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。
有效的規劃好每天的工作安排，避開(kāi)不必要的重復，削減無(wú)謂的時(shí)間鋪張，就能好好的享受與把握生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )6
今天下午我按時(shí)收聽(tīng)了全國家校共育數字化平臺的專(zhuān)家講座，內容是《如何培養孩子的時(shí)間管理能力》，聽(tīng)后感受很多。
講座中，老師說(shuō)到一個(gè)的裝瓶子實(shí)驗，讓我印象深刻。如果你有一個(gè)大瓶子，有一堆石頭，小石子和細沙，你會(huì )怎么把瓶子裝滿(mǎn)才能裝得更多？當老師把幾塊大石塊裝進(jìn)去，還能再裝小石子，細沙又能填補石子的空隙，當你以為滿(mǎn)了的時(shí)候，其實(shí)還能裝進(jìn)一些水。
這個(gè)實(shí)驗真的讓我很震撼，我明白了，時(shí)間管理是一項非常重要的能力。因為它有很大的彈性，我們總以為擠得滿(mǎn)滿(mǎn)的了，可是再擠擠，發(fā)現還有。就看你怎么安排，怎么擠。就像那個(gè)實(shí)驗，要是先放進(jìn)了大石頭，那些小石子和沙子正好可以填補空白。要是先把細沙裝滿(mǎn)瓶子，當你覺(jué)得有塊石頭非常重要，想要裝進(jìn)瓶子，可惜瓶子已經(jīng)滿(mǎn)了。人生也是一樣，在中學(xué)這段人生關(guān)鍵的時(shí)間里，我們首先要把學(xué)習當作重要的事情，其他的事情可以增添學(xué)習和生活的樂(lè )趣，但如果太在意一些微不足道的事情，錯過(guò)了青春的大好時(shí)期，那么以后想要學(xué)習，就比較困難了。
回想孩子的時(shí)間安排，我覺(jué)得還有很多不合理的地方，我會(huì )給孩子推薦使用時(shí)間作息表，和孩子一起認真規劃每天學(xué)習與作業(yè)的時(shí)間，以及周末學(xué)習安排。尤其早上的時(shí)間可以好好利用一下�！耙蝗罩嬙谟诔俊�，早上是學(xué)習的`好時(shí)光，讓孩子們體會(huì )到這段時(shí)間可以做很多事情，利用好早上的時(shí)間，一天都是輕輕松松的。
時(shí)間管理對于我們大人同樣重要，作為家長(cháng)，我也要把自己的時(shí)間安排好，起到模范帶頭作用，用正能量引導孩子，告訴孩子，學(xué)習永遠不晚，讓我們和孩子一起努力，管理好時(shí)間，做好的自己。
時(shí)間管理心得體會(huì )7
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生，面對應接不暇的各項事務(wù)，總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，_X就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中，_X讓我們了解時(shí)間觀(guān)念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中，我明白了如何有效處理多項事務(wù)。首先，我會(huì )對每件事情所需的時(shí)間進(jìn)行估計，然后根據緊急程度安排優(yōu)先處理的事務(wù)。最后，根據我的工作職責，確定各項事務(wù)的重要性，以決定分配多少時(shí)間來(lái)完成它們。作為一名_X教師，我認識到備課是最重要的任務(wù)，包括制作講義和教案，精心準備教具，并按照學(xué)校的`規定進(jìn)行工作。作為身處這個(gè)職位的人，我必須充分發(fā)揮自己的作用，但在開(kāi)始工作之前，我會(huì )根據緊急程度和重要性來(lái)安排工作，以確保在有限的時(shí)間內輕松應對各項任務(wù)，從而使學(xué)校、領(lǐng)導、學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們日常生活中，我們面對的各項事務(wù)可以分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情以及既不重要又不緊急的事情。對我們來(lái)說(shuō)，重要但不緊急的事情才是真正重要的事情。因此，我們需要合理分配時(shí)間，盡量避免重要的事情在最后期限時(shí)變得緊急。只有擁有長(cháng)期計劃的人，才能取得成就。而那些總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情感到緊迫的人，他們將無(wú)法有所建樹(shù)。
最后，X教給了我們一些重要的技巧，幫助我們更好地分配工作和時(shí)間。首先，他教我們如何有效地規劃自己的工作，并按照重要程度進(jìn)行排序。其次，他指導我們如何在同一時(shí)間內高效地處理多個(gè)事務(wù)，確保每件事情都能做好。這些寶貴的經(jīng)驗對我們的生活和工作產(chǎn)生了積極的影響。
進(jìn)行此次培訓后，我收獲頗多：
一、從現在開(kāi)始，我決定對自己的時(shí)間進(jìn)行有效的管理，以避免在繁忙時(shí)感到焦慮和煩躁。根據_X的指導，我將制定一周的事務(wù)計劃，并合理安排我的時(shí)間。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為_(kāi)X的一名合格員工。
時(shí)間管理心得體會(huì )8
時(shí)間管理，就是把人類(lèi)從生命的邊緣拉回到生命的邊緣。時(shí)常處于生命的邊緣，有的人因為時(shí)間的短暫而不能自由地利用它，有的人因為時(shí)間的長(cháng)短而忘記了它，有的人因為時(shí)間的長(cháng)短而對時(shí)間產(chǎn)生懷疑。時(shí)間的流逝，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣，有的人因為時(shí)間的短暫而失去了自己寶貴的青春。時(shí)間的流逝，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣。
時(shí)間就這么流逝，一天天的流逝，一天天的消逝，一天天的消逝。一天天的的消逝生活，時(shí)間的流逝是每一個(gè)人都在成長(cháng)的過(guò)程。有的人一天天的.失去了自己，但一天天的消逝也會(huì )帶去更多的自己。時(shí)間在我們的指間劃過(guò)的，它就永遠的留在了我們的記憶里，讓我們用時(shí)間來(lái)充實(shí)自己的生活，把握好這天的時(shí)間吧!
時(shí)間是最好的老師，時(shí)間是最好的伙伴。時(shí)間會(huì )讓我們在時(shí)間中找到自己的位置，在自己的思想里找到自己的人生坐標，在自己的學(xué)習里找到自己的價(jià)值。所以，我們一定要珍惜時(shí)間，珍惜時(shí)間的每一天!
珍惜時(shí)間就是珍惜現在的每一秒，把握好自己的每一時(shí)刻。讓我們珍惜剩下的每一分鐘吧!用好時(shí)間吧!
時(shí)間管理心得體會(huì )9
時(shí)間管理是現代社會(huì )一個(gè)非常關(guān)鍵的技能，特別是對于忙碌的人來(lái)說(shuō)。有效地管理時(shí)間可以幫助我們提高效率，減輕壓力，更好地平衡工作和生活。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們經(jīng)常發(fā)現自己被各種事情吸引，很難集中精力和梳理清楚我們需要做的事情。因此，學(xué)會(huì )時(shí)間管理技巧，成為高效人士，追求事半功倍的成果，是非常必要的。
對于時(shí)間管理，有很多經(jīng)典的方法和技巧，值得我們去學(xué)習和實(shí)踐。首先，制定詳細的計劃和目標是非常重要的一步。確保計劃具體可行、目標明確，并將其分解為可完成的小任務(wù)。其次，使用時(shí)間表或日程表可以幫助我們更好地組織時(shí)間。這樣可以避免時(shí)間碎片化，保證每一項任務(wù)都得到合理的時(shí)間安排。此外，時(shí)長(cháng)短暫但高度專(zhuān)注的番茄鐘工作法，以及優(yōu)先級法則，幫助我們將精力集中在最重要的任務(wù)上，提高工作效率。除此之外，合理安排休息時(shí)間和鍛煉時(shí)間，可以提高我們的體力和精力，進(jìn)而更好地管理時(shí)間。
在我親身經(jīng)歷時(shí)間管理的過(guò)程中，我發(fā)現兩個(gè)重要的要點(diǎn)。首先是要學(xué)會(huì )設定清晰而具體的目標。當目標明確時(shí)，我們可以更好地計劃我們的時(shí)間并有所依據。其次是要具備自律的能力和耐心。有時(shí)候，我們會(huì )面臨許多誘惑和干擾，但只有堅持下去，才能真正地實(shí)現我們的目標和計劃。此外，學(xué)會(huì )合理的時(shí)間管理也需要我們不斷地反思和總結，找出工作和學(xué)習中的問(wèn)題和不足，進(jìn)一步完善和提升自身的時(shí)間管理技巧。
在實(shí)踐時(shí)間管理的過(guò)程中，我也遇到一些常見(jiàn)的'問(wèn)題，并學(xué)會(huì )了一些有效的解決方法。首先是處理優(yōu)先級問(wèn)題。我經(jīng)常使用Eisenhower法則，將任務(wù)分為重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要四個(gè)象限，進(jìn)而對待。其次是處理拖延癥。我學(xué)會(huì )了集中注意力，采用番茄鐘工作法，切分時(shí)間進(jìn)行高度專(zhuān)注的工作。最后是避免時(shí)間浪費。在無(wú)關(guān)緊要的活動(dòng)上真正投入時(shí)間之前，我會(huì )先問(wèn)自己是否對我有效和有意義，以避免迷失在社交媒體或其他娛樂(lè )活動(dòng)中而浪費時(shí)間。
時(shí)間是有限的，我們不能夠再生產(chǎn)或延長(cháng)它。因此，學(xué)會(huì )有效地管理時(shí)間，變得更加高效和有成效，對于個(gè)人和職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)制定計劃和目標、使用時(shí)間表、集中精力、合理安排休息時(shí)間等方法，我相信我能夠更好地管理我的時(shí)間，更好地平衡我的工作和生活。我期待未來(lái)在時(shí)間管理方面的不斷探索和提高，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更加突出的成果。
時(shí)間管理心得體會(huì )10
善于授權盡量及時(shí)的授權明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，"做什么?"，而非"怎樣去做"要授予權利，說(shuō)明目標與期望要評估、檢查注重結果不能重復授權由簡(jiǎn)至繁循序漸進(jìn)向下授權出現困難時(shí)，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息"倒授權"的行為你仍然要承擔責任領(lǐng)導人的四、帶著(zhù)解決方案說(shuō)問(wèn)題領(lǐng)導人的五、減少會(huì )議自問(wèn)這個(gè)會(huì )議非開(kāi)不可嗎?確保會(huì )議目的要集思廣義提前將議程發(fā)到與會(huì )者，明確時(shí)間計劃控制會(huì )議局面，總結紀要盡量推掉你無(wú)關(guān)的會(huì )議領(lǐng)導人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領(lǐng)導人的七、精兵簡(jiǎn)政簡(jiǎn)化流程領(lǐng)導人的所謂時(shí)間管理就是用最短的時(shí)間達成最多的目標，實(shí)現均衡的人生。金錢(qián)用完了，還可獲取，而時(shí)間用完了，生命即結束了。其實(shí)，時(shí)間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* *時(shí)間是什么?是生命是財富是資源是人生最大的資本時(shí)間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時(shí)間――可以管理!浪費時(shí)間的原因1 、缺乏明確的`目標2 、拖延3 、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點(diǎn)4 、專(zhuān)注細節，事必躬親5 、做事有頭無(wú)尾浪費時(shí)間的原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權8 、不會(huì )拒絕別人的請求9 、盲目行動(dòng)10 、簡(jiǎn)單的事情復雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀(guān)方面浪費時(shí)間的原因a.上級領(lǐng)導浪費時(shí)間(開(kāi)會(huì )、電話(huà)、不懂授權、組織官僚、制度呆板)b.工作系統浪費時(shí)間(訪(fǎng)客、官樣文章、員工離職等)c.生活條件浪費時(shí)間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區等)每個(gè)人的時(shí)間都是有價(jià)值的例：工作時(shí)間舉例價(jià)值舉例(以20xx年全年365天計)(每天每小時(shí)的價(jià)值)時(shí)間分配工作圓餅圖(主要工作重點(diǎn)與時(shí)間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時(shí)間管理者――要認清自己的使命一、使命優(yōu)先――要預先規劃時(shí)間(每日、每周、每月、每年)二、生命規劃三、明確目標目標要明確要量化要有挑戰長(cháng)短結合要有時(shí)限――分清輕重緩急，抓住重點(diǎn)――二八定律――ABC法則四、要事第一五、一生就是一天――當日事當日畢六、馬上行動(dòng)――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點(diǎn)八、整潔和條理拿東西養成哪里拿，哪里放的習慣把同樣、同類(lèi)、同時(shí)使用的東西放在一起把東西上編號貼上字條把所有的鑰匙集中保管設立一套高效的處理文件系統做事應盡量簡(jiǎn)化九、快速的節奏感――快速的行動(dòng)――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費你的時(shí)間十一、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時(shí)間十二、善用零碎的時(shí)間――如何應用上下班中途時(shí)間如何應用等待的時(shí)間十三、簡(jiǎn)潔原則――復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化簡(jiǎn)單問(wèn)題條理化業(yè)余時(shí)間的管理業(yè)余時(shí)間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養隨時(shí)隨地入睡的能力――注重睡眠質(zhì)量，不注重長(cháng)短――良好的睡眠環(huán)境與條件――心理訓練，自我暗示與身心放松。
時(shí)間管理心得體會(huì )11
隨著(zhù)社會(huì )的不斷進(jìn)步和教育的深入發(fā)展，學(xué)生時(shí)間管理成為越來(lái)越多學(xué)生面臨的問(wèn)題之一。時(shí)間的利用與管理直接關(guān)系著(zhù)學(xué)生的學(xué)習效果和生活習慣的養成。我作為一名大學(xué)生，通過(guò)不斷總結經(jīng)驗，已經(jīng)形成了自己一套行之有效的學(xué)生時(shí)間管理方法，使我能夠在學(xué)業(yè)、社交和興趣愛(ài)好之間取得平衡。
首先，科學(xué)的時(shí)間規劃是學(xué)生時(shí)間管理的關(guān)鍵。我習慣每天早上起床后制定一天的計劃。首先，我會(huì )列出當天的任務(wù)清單，并按照重要程度進(jìn)行排序。其次，我會(huì )根據每個(gè)任務(wù)需要花費的時(shí)間制定出大致的時(shí)間安排，確保每個(gè)任務(wù)都能有足夠的時(shí)間去完成。同時(shí)，我還會(huì )留出適當的調整時(shí)間，以應對可能出現的突發(fā)情況。通過(guò)科學(xué)的時(shí)間規劃，我能夠在緊張的學(xué)習任務(wù)中保持清晰的思維，避免了焦慮和混亂。
其次，養成良好的`時(shí)間管理習慣。作為一名大學(xué)生，每天都面臨著(zhù)各種各樣的瑣事與誘惑，如果無(wú)法有效地管理時(shí)間，必然會(huì )浪費大量的寶貴時(shí)間。對于我來(lái)說(shuō)，每天早晨的第一件事就是整理和清理自己的學(xué)習環(huán)境。一個(gè)整潔的學(xué)習環(huán)境能夠提高學(xué)習的效率和品質(zhì)。此外，我還盡量避免長(cháng)時(shí)間玩手機、看電視或者無(wú)謂的網(wǎng)上沖浪，合理安排休息時(shí)間，保持良好的作息規律。這些習慣已經(jīng)深入到我的生活中，使我能夠更好地管理時(shí)間。
第三，合理安排學(xué)習時(shí)間和休息時(shí)間。我認為學(xué)習時(shí)間和休息時(shí)間的合理安排直接影響到學(xué)習效果。長(cháng)時(shí)間的專(zhuān)注并不一定能夠帶來(lái)更好的學(xué)習效果，甚至可能適得其反。為了避免學(xué)習疲勞和提高學(xué)習效果，我會(huì )在學(xué)習過(guò)程中適時(shí)地安排短暫的休息時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，我會(huì )采取“番茄工作法”，即每25分鐘為一個(gè)工作時(shí)段，之后休息5分鐘，每4個(gè)工作時(shí)段進(jìn)行一次長(cháng)休息。這樣的安排使我能夠在保持精力集中的同時(shí)，不至于過(guò)度勞累。
第四，學(xué)會(huì )拒絕無(wú)關(guān)任務(wù)和誘惑。在面對大量的學(xué)業(yè)任務(wù)和各種社交活動(dòng)的時(shí)候，我們往往會(huì )被各種無(wú)關(guān)任務(wù)所困擾，這極大地影響了時(shí)間的利用。我通過(guò)規劃自己的學(xué)習計劃和社交活動(dòng)，明確自己的優(yōu)先事項，學(xué)會(huì )拒絕那些并不是很重要或者無(wú)關(guān)緊要的任務(wù)和誘惑。只有懂得拒絕，才能夠把更多有限的時(shí)間用在真正重要的事情上，確保學(xué)習的質(zhì)量和效果。
第五，定期總結時(shí)間管理效果。時(shí)間管理是一個(gè)需要不斷調整和改進(jìn)的過(guò)程。每當到達一個(gè)學(xué)期或者一個(gè)月底，我都會(huì )對自己之前的時(shí)間管理記錄進(jìn)行總結和分析。我會(huì )審視自己的時(shí)間規劃是否合理，是否有冗余和浪費的時(shí)間段。同時(shí)，我也會(huì )思考一下自己的時(shí)間分配是否合理，是否有過(guò)于偏重某一方面的現象。通過(guò)這樣的總結和反思，我能夠不斷改進(jìn)自己的時(shí)間管理方法，提高時(shí)間利用效率。
總之，學(xué)生時(shí)間管理是一項對自己負責、對未來(lái)負責的必修課。合理的時(shí)間規劃、良好的時(shí)間習慣、合理安排學(xué)習和休息時(shí)間、拒絕無(wú)關(guān)任務(wù)和誘惑、定期總結時(shí)間管理效果，這些方法和體會(huì )為我在大學(xué)生活中有效地管理時(shí)間提供了可靠的保障。希望通過(guò)我的分享和體會(huì )，能夠對其他學(xué)生們在時(shí)間管理方面也有所幫助，使每個(gè)人都能夠在有限的時(shí)間里充分發(fā)揮自己的潛力和能力。
時(shí)間管理心得體會(huì )12
時(shí)間是有限且寶貴的資源，每個(gè)人一天都只有24小時(shí)，如何合理利用時(shí)間是我們每個(gè)人必須面對的難題。時(shí)間管理就是為了更好地利用時(shí)間，使我們能夠更有效率地完成任務(wù)和達成目標。它不僅僅是管理時(shí)間，更是管理自己，實(shí)現自我價(jià)值的過(guò)程。
對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理都是至關(guān)重要的。在日常生活中，如果我們無(wú)法有效管理好時(shí)間，會(huì )帶來(lái)很多困難和挑戰。比如，任務(wù)積壓、工作無(wú)法按時(shí)完成、學(xué)習無(wú)法提高、社交無(wú)法充實(shí)、生活無(wú)法美好等等。但時(shí)間管理有時(shí)并不是一件容易的事，因為我們常常會(huì )被外界因素干擾，時(shí)間被各種瑣事占據，使我們無(wú)法有效利用時(shí)間來(lái)完成任務(wù)。
正確的方法和技巧能夠幫助我們更好地管理時(shí)間。首先，制定一個(gè)詳細而可行的計劃，并將任務(wù)分解成小目標并分配時(shí)間。其次，要優(yōu)先處理重要和緊急的事情，避免把事情推遲到最后一刻。再次，要有一些好的習慣，如集中注意力、不懈努力、快速決策和克服拖延癥。最后，還要采用一些工具來(lái)提高效率，如番茄鐘、時(shí)間統計、待辦事項列表等。
在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，我們能夠更好地完成任務(wù)、提高效率和減少壓力。同時(shí)，也能夠讓我們更好地規劃生活、提高生活質(zhì)量和給自己更多的自由時(shí)間。學(xué)會(huì )了時(shí)間管理，我們不再被常規事情束縛，而是更加自信、自主而有序地面對生活和事業(yè)。
時(shí)間管理對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的，它涉及到我們的'人生價(jià)值和未來(lái)的發(fā)展。在實(shí)踐過(guò)程中，我們要不斷總結經(jīng)驗和教訓，努力提高自身時(shí)間管理能力，給生活、學(xué)習和事業(yè)帶來(lái)更多的成功和喜悅。同時(shí)，我們也要不斷探索新的方法和技巧，進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力，更好地適應時(shí)代的發(fā)展和挑戰。
時(shí)間管理心得體會(huì )13
時(shí)間是一種珍貴的資源，對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的。在我們的日常生活中，時(shí)間管理的重要性是不可忽視的。近期，我們班組織了一次關(guān)于時(shí)間管理的班會(huì )，通過(guò)學(xué)習和討論，我對時(shí)間管理有了更深入的理解，獲得了一些寶貴的心得體會(huì )。
在班會(huì )中，我們首先學(xué)習了提高自我意識的重要性。自我意識是指關(guān)注自己的內心感受、行為和思維方式的能力。通過(guò)反思自己的行為和決策，我們能更好地認識自己的時(shí)間管理問(wèn)題，并意識到哪些方面需要改進(jìn)。通過(guò)記錄和分析自己的日程安排和時(shí)間分配，我們可以更好地規劃和控制時(shí)間，提高效率。
設定明確的目標是有效的時(shí)間管理的關(guān)鍵。在班會(huì )中，我們學(xué)習了如何設定具體、可量化和有時(shí)間期限的目標。設定目標可以幫助我們集中注意力、提高動(dòng)力和激發(fā)行動(dòng)。同時(shí)，我們還學(xué)會(huì )了將大目標分解為小目標，逐步實(shí)現，以避免拖延和迷失方向。通過(guò)設定目標，我們能更好地規劃時(shí)間，將精力集中在重要的事情上，提高工作效率。
制定合理的計劃是有效管理時(shí)間的.必備條件。在班會(huì )中，我們學(xué)習了如何制定合理的計劃，以及如何優(yōu)化計劃以適應變化。合理的計劃應該有明確的時(shí)間安排、任務(wù)優(yōu)先級和可行性。通過(guò)合理分配時(shí)間和合理安排任務(wù)，我們能更好地管理時(shí)間，避免拖延和浪費時(shí)間。同時(shí)，我們還學(xué)會(huì )了適應計劃變化的能力，當遇到突發(fā)事件或緊急任務(wù)時(shí)，我們能快速調整計劃，保持高效率的工作。
良好的習慣是成功時(shí)間管理的基石。在班會(huì )中，我們學(xué)習了培養良好的習慣的重要性，并分享了一些實(shí)用的習慣形成技巧。良好的習慣包括日常規律作息、養成計劃和記錄的習慣等。通過(guò)培養良好的習慣，我們不僅能提高效率，還能減少壓力和焦慮，提高生活質(zhì)量。
通過(guò)這次關(guān)于時(shí)間管理的班會(huì )，我不僅學(xué)習到了很多關(guān)于時(shí)間管理的知識和技巧，而且還深刻體會(huì )到時(shí)間的珍貴和管理時(shí)間的重要性。我將以此為契機，努力改變自己的時(shí)間管理習慣，提高效率，并在日常生活和學(xué)習中養成良好的時(shí)間管理習慣。我相信，通過(guò)良好的時(shí)間管理，我能更好地平衡工作和生活，提高個(gè)人的發(fā)展和幸福感。
時(shí)間管理心得體會(huì )14
都說(shuō)奢侈時(shí)間就是奢侈生命，可現實(shí)當中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當時(shí)呢!時(shí)間，是一種讓人高興讓人憂(yōu)的東西，我們對時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì )給予我們不同的結果。今日，針對“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉移的持續向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類(lèi)的詞匯，是我們小學(xué)作文就常常會(huì )用到的詞匯�？墒堑浆F在，可能許多人并沒(méi)有真正靜下心來(lái)，細致地去分析一下，時(shí)間和我們究竟是一種怎樣的關(guān)系，它究竟具備什么樣的特點(diǎn)，我們應當如何處理與時(shí)間的關(guān)系。
時(shí)間，是一種可感不行見(jiàn)的始終在持續向前的東西并且不會(huì )以我們的意志為轉移的，不管你興奮與否，不管你如何誠意挽留，它都不會(huì )停止向前的。但是，時(shí)間又是相對公允的，人們都有權利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì )給予你什么樣的人生內容，所以，有了社會(huì )中多彩的人生。時(shí)間，我們無(wú)法阻擋，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì )用技巧、技術(shù)和工具來(lái)管理安排自己的時(shí)間，幫助我們順當完成工作，實(shí)現目標。
二、意識確定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內因起確定作用，意識確定行動(dòng)。做一件事，假如從思想相識上沒(méi)有真正的接受和轉變的話(huà)，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往奢侈時(shí)間的'主觀(guān)緣由，是特別重要的一個(gè)環(huán)節。
細致想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今日做;做事有頭無(wú)尾，一起先滿(mǎn)腔熱忱，愈漸成為可有可無(wú)，直至拋到九霄云外……這些是造成自己許多時(shí)間被奢侈的主要緣由。明確了相識，在接下來(lái)的時(shí)間里，肯定要尤其提示自己留意避開(kāi)這些問(wèn)題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(cháng)，學(xué)會(huì )科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是特別重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們許多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì )支配優(yōu)先依次，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風(fēng)，把許多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作，而造成始終勞碌的工作狀態(tài)。
關(guān)于“韻律原則”，肯定留意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著(zhù)手進(jìn)行其他的工作。須要指出的是，此“韻律原則”要敏捷運用，不肯定全部工作都必需運用此原則。有些工作其實(shí)是可以統籌支配，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽(tīng)電話(huà)或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì )敏捷運用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主子
相識到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己奢侈時(shí)間的主要緣由，也駕馭了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對自我時(shí)間的管理，我作出了一下支配：
1、依據當前的工作狀態(tài)，設立切實(shí)可行的有肯定挑戰性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。
2、在做好整體工作安排的基礎上，養成每天制定當日工作清單的習慣，依據“四象限原則”，劃分出當天須要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容，把握好工作優(yōu)先依次，捉住當日工作重點(diǎn)，遵循“2:8定律”，集中留意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。
3、擅長(cháng)給自己提出要求，每項工作嚴格規定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、依據實(shí)際狀況，每天盡量給自己支配一些不被打攪的時(shí)間，用來(lái)課外學(xué)問(wèn)拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)實(shí)力。
時(shí)間的重要性無(wú)需再多談，做好“時(shí)間管理”的主子，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性，盡最大力氣挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩步向前。
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都說(shuō)浪費時(shí)間就是浪費生命，可現實(shí)當中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當初呢！時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂(yōu)的東西，我們對時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì )賦予我們不同的結果。今天，針對“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉移的持續向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類(lèi)的詞匯，是我們小學(xué)就經(jīng)常會(huì )用到的詞匯�？墒堑浆F在，可能很多人并沒(méi)有真正靜下心來(lái)，仔細地去分析一下，時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點(diǎn)，我們應該如何處理與時(shí)間的關(guān)系。
時(shí)間，是一種可感不可見(jiàn)的一直在持續向前的東西并且不會(huì )以我們的意志為轉移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會(huì )停止向前的。但是，時(shí)間又是相對公平的，人們都有權利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì )賦予你什么樣的人生內容，所以，有了社會(huì )中多彩的人生。時(shí)間，我們無(wú)法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì )用技巧、技術(shù)和工具來(lái)管理分配自己的時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現目標。
二、意識決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內因起決定作用，意識決定行動(dòng)。做一件事，如果從思想認識上沒(méi)有真正的接受和轉變的話(huà)，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往浪費時(shí)間的主觀(guān)原因，是非常重要的一個(gè)環(huán)節。
仔細想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無(wú)尾，一開(kāi)始滿(mǎn)腔熱情，愈漸成為可有可無(wú)，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時(shí)間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來(lái)的時(shí)間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問(wèn)題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(cháng)，學(xué)會(huì )科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì )安排優(yōu)先順序，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風(fēng)，把很多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。
關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著(zhù)手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實(shí)是可以統籌安排，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽(tīng)電話(huà)或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì )靈活運用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主人
認識到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據當前的工作狀態(tài)，設立切實(shí)可行的有一定挑戰性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。
2、在做好整體的基礎上，養成每天制定當日工作清單的習慣，依據“四象限原則”，劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當日工作重點(diǎn)，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。
3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據實(shí)際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間，用來(lái)課外知識拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性無(wú)需再多談，做好“時(shí)間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩步向前。
關(guān)于時(shí)間管理心得體會(huì )范文 篇時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命，也是最容易被浪費的資源。作為一名中層管理者總覺(jué)得時(shí)間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來(lái)卻是該做的沒(méi)做。究其原因，應是沒(méi)有能對時(shí)間進(jìn)行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應是對時(shí)間有科學(xué)有效的管理。高效管理者的時(shí)間管理并非是對時(shí)間這一資源進(jìn)行管理，而是對管理者自身進(jìn)行管理，通過(guò)提高管理者的時(shí)間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標。
通過(guò)學(xué)習使我了解到時(shí)間管理的意義、重要性和對管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法。
1、掌握工作的關(guān)鍵。高效不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責任不盡相同，但管理活動(dòng)卻是一致的，可簡(jiǎn)單歸結為三個(gè)掌握，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動(dòng)。高效發(fā)展目標能否實(shí)現的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節、每個(gè)步驟，而在于制約性因素。制約性因素往往體現在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在于能夠揚其長(cháng)而避其短。高效管理者無(wú)論職位、社會(huì )地位、學(xué)術(shù)水平高低，都是普通勞動(dòng)者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣。具體地說(shuō)，出現重要而且緊急的事情時(shí)，高效管理者應首先進(jìn)行處理，但要避免成為工作常規，應保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專(zhuān)注于處理重要的事情說(shuō)明抓住了影響整個(gè)部門(mén)乃至整個(gè)高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味著(zhù)未雨綢繆，防患于未然。
2、簡(jiǎn)化工作程序。工作流程越簡(jiǎn)化，越不容易出問(wèn)題，執行部門(mén)及人員在工作過(guò)程中會(huì )越加細致，執行效果越好。同時(shí)，簡(jiǎn)化程序有利于解決高效中出現的“文山會(huì )�！爆F象，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開(kāi)的會(huì )不開(kāi)，提高行文和會(huì )議效率，降低管理成本。就開(kāi)會(huì )而言，會(huì )前必須明確會(huì )議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會(huì )議材料應該在會(huì )前幾天分發(fā)參會(huì )者，讓參會(huì )者能盡早熟悉會(huì )議內容并有足夠的'考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度，避免會(huì )議流于形式，避免將會(huì )議時(shí)間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策。
3、合理安排工作時(shí)間。應該做好每天、每周、每月以及每年的工作計劃，列出每一時(shí)間單位內應該完成的工作，排出優(yōu)先次序，突出重點(diǎn)并確認完成時(shí)間，并適當安排“不被干擾”的時(shí)間。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)，在進(jìn)行這些任務(wù)的過(guò)程中，不能被外界打斷，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長(cháng)的時(shí)間。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊，可能會(huì )給本部門(mén)甚至整個(gè)企業(yè)帶來(lái)一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時(shí)間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對整個(gè)部門(mén)甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的。
4、合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門(mén)乃至整個(gè)高效的所有工作，也不可能獨自對所有的事情做出科學(xué)決策，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進(jìn)行分擔，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權的事項，并授權于適當的人來(lái)決策和執行，會(huì )提高整個(gè)企業(yè)的工作效率。高效管理者的授權必須充分，同時(shí)必須重視監督和檢驗，保證被授權者的行為符合企業(yè)的整體利益。在授權過(guò)程中，管理者應避免出現把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會(huì )出現控制他人的欲望，傾向于讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權行為適得其反。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時(shí)辦事制”。辦事拖延是浪費時(shí)間的重要原因之一，實(shí)際工作中，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì )超出預期。因此，嚴格規定每一件事情的完成期限，并要求被授權者在限定時(shí)間內報告處理結果，授權效果會(huì )更為有效。
我想我必須把時(shí)間管理運用到人生中，工作、學(xué)習、生活等各個(gè)方面，讓我工作更有績(jì)效，使學(xué)習時(shí)間更充裕，把生活變得更豐富多彩。
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