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簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右
認真讀完一本著(zhù)作后,你有什么領(lǐng)悟呢?需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。那么我們該怎么去寫(xiě)讀后感呢?下面是小編收集整理的簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右,歡迎閱讀與收藏。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右1
活動(dòng)目標
1、了解眼睛的功能和眼睛各部分的名稱(chēng)。
2、創(chuàng )建“眼保健操”來(lái)體驗大膽表達的成功感。
3、知道護眼的重要性,掌握更多的護眼(視力)知識。
要準備的活動(dòng)
1、每個(gè)人都有一面小鏡子。
2、眼睛的結構圖,有益視力的食物圖片,掛圖“眼睛有病”。
3、每個(gè)人都有一副自制的太陽(yáng)鏡。上面貼著(zhù)膠帶:一個(gè)嬰兒自制的鼠標指的是一個(gè)木偶。
4、體驗準備:活動(dòng)前,帶孩子玩捉迷藏游戲。
活動(dòng)過(guò)程
第一,感受一次黑暗的經(jīng)歷,感受眼睛的重要性
孩子戴上自制的眼鏡,體驗看不見(jiàn)的感覺(jué)。認識到眼睛在生活中的重要性。
第二,初步了解眼睛的功能
1、說(shuō)說(shuō)被蒙住眼睛的感覺(jué)。
老師:捉迷藏時(shí),你被蒙上眼睛是什么感覺(jué)?
2、老師:我們的眼睛能看到什么?(空拓展孩子思維)
老師總結:我們的眼睛真的很神奇,可以讓我們看到很多東西。但是你了解自己的眼睛嗎?
第三,知道眼睛各個(gè)部位的名稱(chēng)。
1、先讓孩子用鏡子觀(guān)察自己的眼睛:眼睛上面是什么?睫毛有什么用?眼睛里有黑葡萄的是什么?眼睛中間的黑點(diǎn)是什么?
2、展示眼睛結構圖,引導幼兒觀(guān)察。
老師總結:睫毛可以保護眼睛,遮擋強光,防止灰塵落入眼睛。里面有黑葡萄的眼睛就是眼睛,眼睛中間的小黑點(diǎn)叫瞳孔。
第四,討論如何學(xué)會(huì )保護眼睛。
1、老師:知道了眼睛及其用處,我們就要好好愛(ài)護它們。我們應該如何保護他們?
2、展示掛圖“眼睛有病”并提問(wèn):這個(gè)孩子為什么揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì )有什么疾?(近視、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。)
3、討論:眼睛為什么會(huì )生?(如用臟手帕擦眼睛、用臟手揉眼睛、看書(shū)或看電視時(shí)間過(guò)長(cháng)、坐姿不正確等。)、)
4、討論:日常生活中應該如何保護眼睛?
a看電視時(shí),與電視的距離在2m以上,看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng):看書(shū)時(shí)要坐直,不能趴著(zhù)看,也不能仰著(zhù)看。讀久了,要休息一下,或者看看遠處的`綠植;不要在太強或太弱的光線(xiàn)下閱讀;畫(huà)畫(huà)寫(xiě)字時(shí),注意離桌子一拳、一尺、一寸;毛巾、臉盆等。平時(shí)應由專(zhuān)人專(zhuān)用,并定期消毒清洗,防止相互感染:如果眼睛有病,可以用眼藥水治療。
b展示對視力有益的食物圖片,如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類(lèi)等。,并引導幼兒什么都吃。食物應該多樣化,肉類(lèi)和蔬菜應該合理搭配,這對我們的眼睛和健康都有好處。
第五,創(chuàng )造“眼保健操”
1、老師讓孩子們拿出老鼠小魚(yú),引導他們想象自己是黑貓警長(cháng)。他們把小魚(yú)呈現在眼前,眼睛隨著(zhù)老鼠上下左右移動(dòng),防止老鼠逃跑。在這個(gè)過(guò)程中,很容易達到讓孩子的手和眼睛保持一致,眼球運動(dòng)的目的。
2、老師鼓勵孩子們設計、創(chuàng )造一些方法來(lái)移動(dòng)他們的眼球,并隨著(zhù)音樂(lè )節拍放松他們的眼睛。
3、孩子們分組設計并創(chuàng )造眼保健操。
4、用圖解的方法記錄“眼保健操”。老師給予及時(shí)的支持、指導和幫助,鼓勵孩子大膽表現,用自己喜歡的方式記錄。最后,出示孩子的記錄。
5、老師總結:今天,我們知道了很多關(guān)于眼睛的秘密。老師,我希望每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。從現在開(kāi)始,改掉那些壞習慣,好好保護我們的眼睛。
活動(dòng)擴展
1、把眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規活動(dòng)。
2、孩子們把“眼保健操”的設計帶回家,提醒自己和父母不要忘記保護視力。
3、進(jìn)一步討論如何保護眼睛。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng),通過(guò)孩子們的看、聽(tīng)、說(shuō)、做,由淺入深地進(jìn)行,激發(fā)了孩子們的求知欲,讓他們知道了眼睛的重要性,掌握了更多保護眼睛(視力)的知識,提高了他們的科學(xué)認知能力。
在活動(dòng)指導過(guò)程中,我注重“三個(gè)最好”,即善于觀(guān)察(努力觀(guān)察每一個(gè)孩子,及時(shí)提供幫助)、干預最。ɡ蠋煵桓深A反而突出孩子的主體地位)、鼓勵最多(肯定和鼓勵孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步)。此外,還要努力把握“寓教于樂(lè )”的度,讓孩子在體驗、討論、游戲、操作中獲得新的知識,充分表達自己,更好地實(shí)現本次活動(dòng)的目的。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右2
一、活動(dòng)主題:
照顧好我們的眼睛和心臟。
二、活動(dòng)的目的:
通過(guò)《喜歡的眼睛》系列護眼活動(dòng),讓家長(cháng)和所有孩子進(jìn)一步認識到眼睛是人體的重要器官,從而增強孩子對《喜歡的眼睛》的護眼意識,提高家長(cháng)和老師的責任感,激發(fā)孩子對盲人和弱視人群的關(guān)愛(ài)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日。
四、活動(dòng)參與者:
全班所有老師和孩子;幼兒園保健室保健醫生;所有幼兒的父母。
五、活動(dòng)準備:
視力測試表、視力測試燈箱、海報、宣傳資料、家信、眼保健操光盤(pán)。
六、活動(dòng)流程:
1、10月最后一周,我們將視力測試表發(fā)放到各個(gè)班級,用一周的時(shí)間引導孩子們認識視力測試表,為全園視力普查做準備。
2、X月各班第一個(gè)展板要以顯眼的方式宣傳護眼活動(dòng)并與之互動(dòng),在幼兒園一樓大廳放置海報。
3、由保健室負責,在各班老師的配合下,完成全園兒童視力普查并填表。
4、中隊、小隊晨會(huì )配合護眼活動(dòng),主題為“呵護我們的眼睛,呵護我們的心靈”。
5、每個(gè)班級獨立生成護眼課程,將like eyes的.護眼知識滲透到孩子身上。每個(gè)班有兩個(gè)學(xué)生背誦至少兩首關(guān)于保護眼睛的兒歌。每個(gè)班級都以自己的方式與家園互動(dòng),密切關(guān)注like eyes的護眼活動(dòng)。比如告訴幼兒經(jīng)常吃一些對眼睛有營(yíng)養的食物;組織孩子畫(huà)“明亮的眼睛看世界”;自制像眼睛一樣的護眼卡或標志給孩子佩戴;家庭合作教育的體現。通過(guò)“一拳一尺一寸”的示范,引導孩子懂得如何保持正確的坐姿。
6、組織孩子做盲人游戲,感知眼睛受傷后的困難,激發(fā)孩子愛(ài)惜眼睛,關(guān)愛(ài)盲人和弱視者。
7、護眼知識講座:X奶奶告訴寶寶要愛(ài)護眼睛。
8、全體員工普及眼保健操。
9、幼兒園會(huì )把《like eyes》的護眼信息和《like eyes,他們的家》的護眼信息,用統一的信發(fā)給家長(cháng)。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右3
活動(dòng)時(shí)間:
六月六號。
活動(dòng)主題:
6月6日,第21個(gè)全國“愛(ài)眼日”即將到來(lái)。為宣傳護眼防盲知識,促進(jìn)全民養成良好的用眼衛生習慣,進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì )防盲工作,預防各種眼底病,保護黃斑,樂(lè )標今年提出“20xx黃斑保護宣傳年”。
我們的口號:
眼睛是心靈的窗戶(hù),我要好好保護自己的眼睛。
活動(dòng)目標:
1.引導孩子認識眼睛的結構和用途。要知道6月6日是全世界的'“愛(ài)眼日”。
2.教育孩子愛(ài)護眼睛,學(xué)會(huì )保護眼睛。
3.指導孩子學(xué)習緩解眼睛疲勞的練習。
家長(cháng)宣傳:
通過(guò)校訊通的方式向家長(cháng)宣傳一些保護眼鏡的方法和秘訣。
活動(dòng)概述:
教學(xué)活動(dòng)的內容:
首先,了解眼睛的結構和用途。
展示圖片,引導幼兒觀(guān)察并談?wù)撗劬Φ拇笾螺喞?/p>
第二,引導孩子了解護眼的必要性和方法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
2.回答相關(guān)問(wèn)題讓孩子明白一個(gè)道理:孩子的臟手有很多細菌。如果他們用臟手揉眼睛,他們會(huì )得到粉紅色的眼睛。如果我們覺(jué)得眼睛不舒服,可以用干凈的毛巾、手帕或衛生紙擦拭。
第三,指導孩子做簡(jiǎn)單的眼保健操。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右4
1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一,并確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。
一、活動(dòng)目的:
眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體最寶貴的感覺(jué)器官,在“全國愛(ài)眼日”到來(lái)之際,通過(guò)向家長(cháng)發(fā)放宣傳材料,將愛(ài)眼知識落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過(guò)兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛生,帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習眼保健操。通過(guò) “盲人敲鑼”“什么東西不見(jiàn)了”等有趣的游戲,引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛(ài)護眼睛。讓護眼行動(dòng)從小做起,從現在做起。
二、主題目標:
1、知道6月6日是全國愛(ài)眼日,了解眼睛的重要性,增強愛(ài)眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員,會(huì )大膽地進(jìn)行愛(ài)眼知識的宣傳。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
三、活動(dòng)方案:
1、眼睛真靈。(談話(huà)活動(dòng))
2、我的眼睛看到。(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(jiàn)。(體驗活動(dòng))
4、醫生老師進(jìn)課堂。(家長(cháng)資源活動(dòng))
5、我是小小宣傳員。(社區宣傳活動(dòng))
四、家園共育:怎樣保護孩子的眼睛:
家長(cháng)要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢。
孩子看書(shū)寫(xiě)字姿勢很重要,尤其是剛剛上學(xué)的孩子,必須養成一個(gè)好的習慣。身體最好坐直,書(shū)或要寫(xiě)的筆記本離開(kāi)孩子眼睛的最佳距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書(shū)、寫(xiě)字。否則時(shí)間長(cháng)了容易造成駝背,還會(huì )影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節目,是調劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當的娛樂(lè )活動(dòng)。如果看得時(shí)間過(guò)長(cháng),電視距離不適當,也會(huì )影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛,家長(cháng)必須提高警惕?措娨暼粝氩粨p壞視力,人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細線(xiàn)條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開(kāi)得過(guò)亮或過(guò)暗。室內最好開(kāi)一個(gè)3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書(shū)或寫(xiě)字時(shí),要注意室內的照明條件最好讓光線(xiàn)從左邊射來(lái),光線(xiàn)不要太強、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。
對患了近視眼的孩子,最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的`散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的調節力完全松馳,這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過(guò)度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續過(guò)度收縮,將眼球軸逐漸拉長(cháng),假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗光是十分重要的環(huán)節,切不可忽視,驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣,請讓我們行動(dòng)起來(lái)!
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右5
活動(dòng)時(shí)間:
6月6日
活動(dòng)主題:
20xx年6月6日,第xx屆全國“愛(ài)眼日”即將到來(lái),為深入宣傳眼保健和防盲知識,促進(jìn)全民養成良好的用眼衛生習慣,進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì )的防盲工作,預防各種眼底疾病,保護黃斑。我們的口號:眼睛是心靈的窗戶(hù),我要用心愛(ài)護我的眼
活動(dòng)目標:
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。
2、教育幼兒愛(ài)護眼睛,學(xué)習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學(xué)習緩解眼睛疲勞的保健操。家長(cháng)宣傳:以校訊通的方式,向家長(cháng)宣傳注意保護眼鏡的'一些方法與秘訣。
活動(dòng)情況:
開(kāi)展教學(xué)
活動(dòng)內容:
一、了解眼睛的構造,用途出示圖片引導幼兒觀(guān)察,說(shuō)一說(shuō)眼睛的大致輪廓。
二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
2、回答相關(guān)問(wèn)題,讓幼兒懂得道理:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
三、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右6
1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一,并確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。
一、活動(dòng)目的:
眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體最寶貴的感覺(jué)器官,在“全國愛(ài)眼日”到來(lái)之際,通過(guò)向家長(cháng)發(fā)放宣傳材料,將愛(ài)眼知識落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過(guò)兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛生,帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習眼保健操。通過(guò) “盲人敲鑼”“什么東西不見(jiàn)了”等有趣的游戲,引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛(ài)護眼睛。讓護眼行動(dòng)從小做起,從現在做起。
二、主題目標:
1、知道6月6日是全國愛(ài)眼日,了解眼睛的重要性,增強愛(ài)眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員,會(huì )大膽地進(jìn)行愛(ài)眼知識的宣傳。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
三、活動(dòng)方案:
1、眼睛真靈(談話(huà)活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(jiàn)(體驗活動(dòng))
4、醫生老師進(jìn)課堂(家長(cháng)資源活動(dòng))
5、我是小小宣傳員(社區宣傳活動(dòng))
四、護眼兒歌:
兒歌:保護眼睛
1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣東西看得清。好孩子,講衛生,不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二:看書(shū)太近眼不好,時(shí)間長(cháng)了眼疲勞。躺在床上不看書(shū),不在車(chē)上看畫(huà)
報?措娨、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三:眼睛眼睛用處大,讀書(shū)寫(xiě)字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口離桌一拳距?磿(shū)畫(huà)畫(huà)要牢記,眼睛離書(shū)別太近。要想視力保護好,可別忘了做眼操。
4、保護視力拍手歌
你拍一,我拍一,保護視力很重要。
你拍二,我拍二,光線(xiàn)不強也不弱。
你拍三,我拍三,書(shū)離眼睛一尺遠。
你拍四,我拍四,行走坐立好姿勢。
你拍五,我拍五,走路躺著(zhù)不看書(shū)。
你拍六,我拍六,讀書(shū)時(shí)間別太久。
你拍七,我拍七,眼睛衛生要牢記。
你拍八,我拍八,視力定期要檢查。
你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。
你拍十,我拍十,做保健操要堅持。
五、家園共育:怎樣保護孩子的眼睛:
家長(cháng)要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢。
孩子看書(shū)寫(xiě)字姿勢很重要,尤其是剛剛上學(xué)的孩子,必須養成一個(gè)好的習慣。身體最好坐直,書(shū)或要寫(xiě)的筆記本離開(kāi)孩子眼睛的最佳距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書(shū)、寫(xiě)字。否則時(shí)間長(cháng)了容易造成駝背,還會(huì )影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節目,是調劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當的娛樂(lè )活動(dòng)。如果看得時(shí)間過(guò)長(cháng),電視距離不適當,也會(huì )影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛,家長(cháng)必須提高警惕?措娨暼粝氩粨p壞視力,人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細線(xiàn)條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開(kāi)得過(guò)亮或過(guò)暗。室內最好開(kāi)一個(gè)3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書(shū)或寫(xiě)字時(shí),要注意室內的`照明條件最好讓光線(xiàn)從左邊射來(lái),光線(xiàn)不要太強、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。
對患了近視眼的孩子,最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的調節力完全松馳,這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過(guò)度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續過(guò)度收縮,將眼球軸逐漸拉長(cháng),假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗光是十分重要的環(huán)節,切不可忽視,驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣,請讓我們行動(dòng)起來(lái)!
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右7
一,活動(dòng)主題:保護眼睛,保護我們的心靈
二,活動(dòng)目的:通過(guò)一系列愛(ài)眼護眼活動(dòng)的開(kāi)展,讓家長(cháng)和全體幼兒進(jìn)一步認識到眼睛是人體
的重要器官,以增強幼兒的愛(ài)眼護眼意識,提高家長(cháng)和老師的責任意識,同時(shí)激發(fā)幼兒對盲人,弱視者的關(guān)愛(ài)。
三,活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月份
四,活動(dòng)參與人員:以班級為單位的全體師幼;幼兒園保健室保健醫生;全體幼兒家長(cháng)
五,活動(dòng)準備:視力測試表,視力測試燈箱,宣傳畫(huà),宣傳資料,家園溝通信函,眼保健操光盤(pán)。
六,活動(dòng)過(guò)程:
1,準備工作。10月份最后一周給各班發(fā)下視力測試表,用一周時(shí)間引導幼兒認識視力測試表,為全園視力普查做準備。
2,各班11月份第一期展板要以顯眼的方式對護眼活動(dòng)進(jìn)行宣傳互動(dòng),幼兒園一樓大廳擺放宣傳畫(huà)。
3,11月1日—————11月10日由保健室主持,各班老師配合,完成全園幼兒視力普查,并填寫(xiě)表格。
4,中班組,小班組晨會(huì )以“保護眼睛,保護我們的心靈”為主題配合護眼活動(dòng)。
5,各班自主生成保護眼眼睛課程,向幼兒滲透愛(ài)眼護眼知識。每班有二至少背誦2首愛(ài)眼護眼兒歌。各班以自己的'方式進(jìn)行家園互動(dòng),共同關(guān)注愛(ài)眼護眼活動(dòng)。
如:告訴幼兒要經(jīng)常吃一些已與眼睛營(yíng)養的食物;組織幼兒繪畫(huà)“明亮的眼睛看世界”;
自制愛(ài)眼護眼卡片或標志讓幼兒佩戴;家園共育表達等。
通過(guò)示范“一拳一尺一寸”,引導幼兒懂得保持正確的坐姿。
6,組織幼兒玩盲人游戲,感知眼睛受到傷害后的困難,激發(fā)幼兒對自己眼睛的珍愛(ài)及對盲人,弱視者的關(guān)愛(ài)。
7,眼睛保健知識專(zhuān)題講座:孟奶奶給寶寶講保護眼睛。
8,全員普及眼睛保健操。
9,幼兒園以統一信函方式,向家長(cháng)發(fā)放愛(ài)眼護眼資料及家園愛(ài)眼護眼共同約定。
20xx年10月26日
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右8
一、教學(xué)目的:
1、初步了解眼睛結構,知道視力對學(xué)習和生活的重要性。
2、培養科學(xué)用眼的意識,養成正確用眼和認真做眼保健操的良好習慣。
3、學(xué)會(huì )愛(ài)護眼睛,保護視力,同時(shí)照顧好自己。
二、活動(dòng)準備:
讓學(xué)生分組從家長(cháng)和課外書(shū)上找一些關(guān)于眼睛的信息,做眼保健操的正確動(dòng)作,獲得一些眼睛保健的知識。
拿一個(gè)三個(gè)家長(cháng)關(guān)于近視的視頻和一個(gè)醫生解釋近視原因的視頻。
三、活動(dòng)流程:
1、導入——看父母視力不好的視頻,談?wù)劯惺堋?/p>
親愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!今天的活動(dòng)由我們倆主持。
請先看一些視頻。
。ㄒ唬└嬖V我你近視的原因;一位家長(cháng)說(shuō),他小時(shí)候的夢(mèng)想是當一名飛行員,但因為近視,無(wú)法實(shí)現夢(mèng)想。近視在生活中給自己帶來(lái)很多不便,比如下雨天,在雨中鏡片模糊。吃熱食時(shí),鏡片被燙傷等。)
看完這些視頻有什么感想嗎?談?wù)劯惺堋?/p>
預設:我覺(jué)得如果我們近視了,會(huì )對我們的生活產(chǎn)生很大的影響;我想我必須好好保護我的眼睛。
版主點(diǎn)評,總結:聽(tīng)了家長(cháng)的聲音,我們對視力的重要性有了更深的理解。
2、宣布主題,開(kāi)始活動(dòng)。
同學(xué)們,我們之所以能看到如此多彩的世界,正是因為我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。當我們交流時(shí),眼睛是我們表達感情的好幫手,所以它也被稱(chēng)為心靈之窗。然而,如果我們的視力很差,我們就不能清楚地看到周?chē)囊磺。我們不得不戴眼鏡,我們甚至會(huì )失明。多可怕!所以今天,我們來(lái)開(kāi)個(gè)主題活動(dòng),談?wù)勑撵`的窗戶(hù)——我們的眼睛。
“讓心靈之窗更亮”主題活動(dòng)現在開(kāi)始!
3、了解眼睛結構
我們每天都用眼睛,看到周?chē)囊磺。眼睛是什么樣的?/p>
我們先來(lái)聽(tīng)一下第一組(4人)的介紹。他們引入了“眼睛結構”。點(diǎn)擊顯示眼結構圖。
a、這是眼睛的結構圖,這是結膜、虹膜和角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜和鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復雜的器官,我們要掌握三個(gè)重要的概念:角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜。(分別指向)
b、我來(lái)介紹一下角膜。角膜就像照相機的鏡頭。它是一種位于眼球前壁的透明膜,將光線(xiàn)傳輸并聚集到眼睛中。
c,我來(lái)介紹一下鏡頭。鏡頭就像照相機里的鏡頭。它最重要的作用是改變屈光度,使眼球的焦點(diǎn)在看遠或看近時(shí)都能準確落在視網(wǎng)膜上。
d、視網(wǎng)膜就像相機里的照相底片。它是血管膜內表面的一層薄膜,負責感光成像。當我們看東西時(shí),物體的影像從角膜進(jìn)入光線(xiàn),穿過(guò)晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評:感謝您的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構造。
4、了解視力障礙的嚴重程度。
原來(lái)我們的眼睛是如此復雜的器官。如果我們想看清事物,看到美麗的大自然,我們真的需要注意保護。如果視力受損,后果真的不堪設想。爸爸媽媽剛才已經(jīng)談過(guò)感受了。同學(xué)們,你們知道視力不好的后果嗎?
默認值:
1、老師寫(xiě)的黑板是看不見(jiàn)的。
2、我長(cháng)大了想當警察,但是視力不好當不了警察。
3、廣告牌上的字很難辨認。
4、鼓勵學(xué)生大膽表達他們所知道的視力障礙的嚴重程度和發(fā)散性;主持人要靈活評論。
5、同學(xué)們剛才說(shuō)的很好,但是視力不好的后果還不止這些?矗c(diǎn)擊展示六大危害),趕緊自己看。
6、請給六個(gè)學(xué)生每人讀一份。
5、了解視力障礙的原因。
視力不好給我們的生活和學(xué)習帶來(lái)了很多不便和麻煩,那么是什么原因造成了視力損害呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫生是怎么說(shuō)的。(播放并解釋視覺(jué)障礙DV的一般原因)
聽(tīng)了醫生的解釋?zhuān)阒缹е陆暤脑蛴心男﹩?隨意評論。
同學(xué)們可以改變用眼的壞習慣,對我們的'眼睛肯定有幫助。聽(tīng)完專(zhuān)家的介紹,我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的心聲。
請視力不好的同學(xué)告訴我們他們近視的原因。
6、了解視力現狀。
聽(tīng)了剛才的交流,我們深深體會(huì )到科學(xué)用眼的重要性和必要性。很多同學(xué)就是不注意寫(xiě)字、拿筆、看書(shū)的正確姿勢,所以漸漸近視了。那么,學(xué)生們怎么樣了?讓我們看一看。(看各種圖片,包括看書(shū)、寫(xiě)字、做眼保健操等。,有的是個(gè)別的,也有整體的。)
說(shuō):看完這些圖有什么感受?
根據診所的統計,我們學(xué)校1到5年級的學(xué)生視力都很不理想。請聽(tīng)診所趙醫生的介紹。歡迎
聽(tīng)了趙醫生的介紹,你有什么想說(shuō)的?
主持人總結:我們現在的視力這么差,應該怎么保護視力?
7、懂得保護視力。
。▽W(xué)生各抒己見(jiàn))
剛才同學(xué)們講得很積極,現在我們來(lái)系統總結一下。(以各種形式閱讀)
a、教室照明較好,上課時(shí)保持良好的照明條件;脽羝庞辰Y束后,及時(shí)拉開(kāi)窗簾或開(kāi)燈,保證光線(xiàn)充足;遇到刺眼的陽(yáng)光,就把窗簾拉上夾好,避風(fēng)。
b、桌椅要求和規格:桌椅比例要協(xié)調,不能太高也不能太低。
c、養成良好的寫(xiě)作和閱讀姿勢?聪嚓P(guān)的兒歌。
D、注意不要長(cháng)時(shí)間使用眼睛。半小時(shí)后,眼睛要休息,比如看著(zhù)遠方,看著(zhù)綠色。
E、從飲食上看,多吃瘦肉、家禽、動(dòng)物內臟、魚(yú)蝦、牛奶、雞蛋、豆類(lèi)等。,富含蛋白質(zhì);含維生素A的食物對眼睛也有好處,如各種動(dòng)物的肝臟,而植物性食物如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、帶心的紅薯、水果中的橙子、杏、柿子等。此外,多吃含維生素c的食物,青椒、黃瓜、菜花、大白菜、鮮棗、梨、橘子等。
F、每天認真做眼保健操。
積極參加體育鍛煉。
主持人總結:同學(xué)們,希望你們把保護視力的要求牢牢記在心里,平時(shí)盡量提醒自己做到。同時(shí),幫助你的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實(shí)際行動(dòng)保護我們的眼睛,讓我們心靈的窗戶(hù)更加明亮。
接下來(lái)讓徐志振為大家表演一段快板《保護眼睛真的很重要》。
我們也來(lái)看看。(全班有節奏地朗讀)
8、班主任總結
同學(xué)們,在這次活動(dòng)上,我看到大家都很投入,積極發(fā)言。我真為你高興。通過(guò)這次活動(dòng),我想大家一定對眼睛的重要性有了進(jìn)一步的認識。眼睛就像展示靈魂的窗戶(hù)。希望同學(xué)們永遠記得愛(ài)護眼睛,從實(shí)際行動(dòng)做起,愛(ài)自己。最后,祝我們每一個(gè)人在今后的學(xué)習和生活中都能擁有一雙明亮健康的眼睛。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右9
活動(dòng)時(shí)間:6月6日
活動(dòng)主題:20xx年6月6日,第二十五屆全國“愛(ài)眼日”即將到來(lái),為深入宣傳眼保健和防盲知識,促進(jìn)全民養成良好的用眼衛生習慣,進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì )的防盲工作,預防各種眼底疾病,保護黃斑。我們的口號:眼睛是心靈的窗戶(hù),我要用心愛(ài)護我的眼
活動(dòng)目標:
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。
2、教育幼兒愛(ài)護眼睛,學(xué)習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學(xué)習緩解眼睛疲勞的`保健操。家長(cháng)宣傳:以校訊通的方式,向家長(cháng)宣傳注意保護眼鏡的一些方法與秘訣;顒(dòng)情況摘要:開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)內容:
一、了解眼睛的構造,用途出示圖片引導幼兒觀(guān)察,說(shuō)一說(shuō)眼睛的大致輪廓。
二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
2、回答相關(guān)問(wèn)題,讓幼兒懂得道理:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
三、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右10
一、活動(dòng)時(shí)間
本活動(dòng)從20xx年6月X日開(kāi)始,到20xx年6月X日結束。
二、活動(dòng)
(1)宣傳動(dòng)員階段
在全校師生中舉行了“像眼睛一樣護眼”啟動(dòng)儀式。制定學(xué)校的活動(dòng)計劃,使師生明確預防近視的目的和意義,積極參與學(xué)生近視防治工作。
(2)組織實(shí)施階段
1.在同類(lèi)眼中烘托氣氛:充分利用廣播、講座、黑板報、班會(huì )、國旗下講話(huà)等多種形式。向師生宣傳近視的危害和科學(xué)用眼方法。
2.like eyes最后一堂護眼課:要求健康教育老師以“健康護眼課堂”的內容為教學(xué)指導,認真對待like eyes最后一堂護眼課。
3.看一遍like eyes護眼的VCD:組織學(xué)生在不同年份的`多媒體老師中觀(guān)看VCD,讓學(xué)生在生動(dòng)的動(dòng)畫(huà)中接受教育。
4.辦一個(gè)喜歡眼睛的專(zhuān)門(mén)公告牌;策劃第一期喜歡眼睛專(zhuān)題學(xué)校黑板報和班級喜歡眼睛專(zhuān)題黑板報。
5.開(kāi)展like eyes知識競賽:各班開(kāi)展like eyes知識競賽,積極鼓勵學(xué)生參加網(wǎng)上“l(fā)ike eyes護眼知識競賽”。
6.用同樣的眼光做一次教學(xué)講座:利用升旗儀式給全體學(xué)生上課
7.開(kāi)展眼保健操評比活動(dòng):切實(shí)抓好眼保健操質(zhì)量,在全校開(kāi)展一次眼保健操評比活動(dòng)。
(3)總結階段
1.活動(dòng)結束后,各班將把活動(dòng)圖片放在校園網(wǎng)的“班級樂(lè )園”上。
2.活動(dòng)期間,校醫會(huì )對資料進(jìn)行收集、整理、保管、備查。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右11
一、指導思想:
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛(ài)眼日”。眼睛是我們心靈的窗戶(hù),是通往美麗新世界的橋梁,是獲得光明的器官。所以要愛(ài)惜眼睛,讓孩子知道眼睛的重要性,知道如何愛(ài)護眼睛。
二、活動(dòng)目標:
1.通過(guò)宣傳教育活動(dòng),讓孩子認識自己的眼睛,懂得愛(ài)護和保護,普及喜歡眼睛的知識。
2.通過(guò)活動(dòng)體驗,讓孩子養成良好的用眼衛生習慣。比如,不要長(cháng)時(shí)間看電視節目;保證充足的睡眠時(shí)間。
三、活動(dòng)準備:
1.好好保護你的眼睛。
2.宣傳報紙。
3.每堂課的教具。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月6日上午。
動(dòng)詞 (verb的縮寫(xiě))活動(dòng)流程:
1.向家長(cháng)分發(fā)有關(guān)眼睛健康的傳單。
2.利用海報、櫥窗展示和其他宣傳方法。
3.每班半天教學(xué)活動(dòng)和“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)。
全國幼兒園愛(ài)眼日主題活動(dòng)方案模板(四)活動(dòng)目標:
1.知道保護眼睛的正確方法和保護眼睛的重要性。
2.積極參與討論,結合自己的生活經(jīng)驗大膽發(fā)表意見(jiàn)。
五、活動(dòng)重點(diǎn):
知道保護眼睛的正確方法和保護眼睛的重要性。
六、活動(dòng)難點(diǎn):
知道眼睛的各種用途,愿意積極參與討論,大膽說(shuō)出自己的想法。
七、準備工作:
1.提問(wèn)讓孩子說(shuō)出眼睛的用途。
老師:小朋友,我們的幼兒園漂亮嗎?(美)哪里美了?(小朋友回答)
你怎麼知道?(用眼睛看)
你的眼睛還能做什么?(讓幼兒分別說(shuō)出眼睛的'多種用途)
總結:眼睛可以看到很多東西和事物,可以幫助我們寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)。也就是說(shuō)不管做什么都要有眼光。除了這些,眼睛還會(huì )說(shuō)話(huà)。你相信嗎?
然后看老師的眼神在說(shuō)什么。(憤怒)
誰(shuí)的眼睛會(huì )說(shuō)話(huà)?請一些孩子上來(lái)表演。)
老師:誰(shuí)能告訴你他的眼睛在說(shuō)什么?(比如他的眼神說(shuō)我很高興等等。)
2.通過(guò)游戲讓孩子感受隱形的滋味。
老師:除了看,眼睛也可以像孩子們的表演一樣傳達感情。
今天老師給你們每人帶了一個(gè)自制的眼罩。要不要戴著(zhù)它和老師玩游戲?
那就一起穿上!
老師拿出一個(gè)球,問(wèn),我現在手里拿的是什么?(不知道)
摘下眼罩,看看是什么。它是什么顏色和形狀?
再戴上眼罩,感受一下老師在哪里。你碰過(guò)它嗎?
為什么我們戴上眼罩就不知道老師有什么,就摸不到老師了?(因為眼睛看不見(jiàn))
3.教孩子如何關(guān)心和幫助盲人。
我們知道失明給我們的生活帶來(lái)很多不便,但有些人出生時(shí)就看不見(jiàn)了。那是誰(shuí)?(盲人)
當我們看到盲人時(shí),我們應該做什么?(讓孩子們發(fā)表自己的意見(jiàn),談?wù)撊绾螏椭と?
4.用故事告訴孩子自己有近視,也會(huì )給人帶來(lái)不便。
眼睛看不見(jiàn)不方便,眼睛也很難生病。一只啄木鳥(niǎo)不護眼,鬧了很多笑話(huà)。你想知道他開(kāi)了哪些玩笑嗎?
讓孩子們聽(tīng)這個(gè)故事。
聽(tīng)問(wèn)題:啄木鳥(niǎo)開(kāi)了哪些玩笑?(小朋友回答)
5.讓孩子看情景表演,判斷對錯。
老師:如果我們不好好保護我們的眼睛,如果我們近視了,我們會(huì )鬧出很多笑話(huà)。平時(shí)應該怎么保護眼睛?先看看他們做的對不對。如果我們做的對,我們一起給他一個(gè)五角星好嗎?
6.告訴小孩子如何保護眼睛。
剛才我們看到有的孩子做的對,有的孩子做的不對,那么如何保護眼睛不生病呢?(讓孩子回答)
總結:孩子真聰明,一下子說(shuō)了這么多保護眼睛的好方法。今后,我們必須記住:
(1)千萬(wàn)不要用臟手揉眼睛。
(2)看電視時(shí),遠離電視,不要看太久。
(3)不要躺在床上看書(shū)。
(4)不要在行走的汽車(chē)或摩托車(chē)上看書(shū)。
(5)不要在光線(xiàn)太強或太暗的地方寫(xiě)字或畫(huà)畫(huà)。
(6)寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)時(shí),要坐直,胸部離桌子一拳,眼睛離書(shū)一尺遠。
(7)多吃新鮮水果和蔬菜。
(8)最重要的是不要玩尖銳的東西,以免傷眼睛。
7.讓幼兒做出正確的閱讀和繪畫(huà)姿勢,通過(guò)實(shí)物投影儀展示出來(lái),讓他們看自己做得對不對。
今天,老師還為你準備了一些書(shū)、紙和玩具。請大家自由發(fā)揮,然后看看誰(shuí)做的最好,誰(shuí)最能保護好自己的小眼睛。讓孩子們在電視上玩得開(kāi)心。
總結:看到我們的孩子在電視上表現得很好。老師還要告訴你,每年的6月6日是愛(ài)眼日。讓我們都成為保護眼睛的小衛士,告訴小哥哥小姐姐們保護眼睛的知識。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右12
一、活動(dòng)目的
在6.6愛(ài)眼日到來(lái)之際,我系眼視光專(zhuān)業(yè)根據專(zhuān)業(yè)特色,借助專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢,特別邀請眼科方面的專(zhuān)家以及部分幼兒傾力為幼兒園的同學(xué)們獻上一次愛(ài)眼講座,但在此之前,會(huì )進(jìn)行問(wèn)卷調查,弄清楚幼兒們最想了解的關(guān)于護眼方面的問(wèn)題,借此,我們想讓大家更加了解、珍惜我們的眼睛。
二、活動(dòng)內容
1、邀請幼兒前期準備
(1).社會(huì )青年志愿者服務(wù)部所有成員參與問(wèn)卷調查工作,包括問(wèn)卷的準備,發(fā)放以及收集整理等。
(2).整理好相關(guān)問(wèn)題后,對講座材料進(jìn)行針對性整理,做好一切準備事宜。
(3)演講同學(xué)進(jìn)行前期準備
2、幼兒進(jìn)行專(zhuān)題講座
三、預期效果
通過(guò)此次活動(dòng),幼兒們能進(jìn)一步了解到眼科方面的.知識,提高愛(ài)眼認識,更加珍惜我們的眼睛
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月6日
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右13
活動(dòng)時(shí)間:6月6日
活動(dòng)主題:6月6日,第二十五屆全國“愛(ài)眼日”即將到來(lái),為深入宣傳眼保健和防盲知識,促進(jìn)全民養成良好的用眼衛生習慣,進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì )的防盲工作,預防各種眼底疾病,保護黃斑,今年樂(lè )盯提出了“20xx保護黃斑運動(dòng)年”。
我們的口號:眼睛是心靈的窗戶(hù),我要用心愛(ài)護我的.眼
活動(dòng)目標:
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。
2、教育幼兒愛(ài)護眼睛,學(xué)習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學(xué)習緩解眼睛疲勞的保健操。
家長(cháng)宣傳:
以校訊通的方式,向家長(cháng)宣傳注意保護眼鏡的一些方法與秘訣。
活動(dòng)情況摘要:
開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)內容:
一、了解眼睛的構造,用途
出示圖片引導幼兒觀(guān)察,說(shuō)一說(shuō)眼睛的大致輪廓。
二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1。欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
2;卮鹣嚓P(guān)問(wèn)題,讓幼兒懂得道理:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會(huì )讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
三、引導幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右14
活動(dòng)名稱(chēng):親子同樂(lè )迎“國慶”
活動(dòng)來(lái)源:托小班幼兒能力有限,自制玩具比較困難,為讓幼兒感受?chē)鴳c氛圍,特邀請家長(cháng)與幼兒共同參與制作。制作內容結合各年齡班幼兒的特點(diǎn)而定,考慮到孩子年齡小,固制作物均為軟性玩具。托班制作內容:圓圓的月餅(結合中秋節)
小班制作內容:紅紅的太陽(yáng)(寓意孩子是祖國的未來(lái),祖國的.希望)
活動(dòng)目的:
1、結合國慶,讓幼兒體驗與家長(cháng)共同制作玩具的喜悅心情。
2、提高家長(cháng)參與的積極性,從而讓家長(cháng)更了解幼兒園的生活。
活動(dòng)準備:幼兒與家長(cháng)共同收集各種碎布,棉花,毛線(xiàn)團。(針、線(xiàn)家長(cháng)自備,注意安全)
活動(dòng)內容:
1、教師簡(jiǎn)單介紹家長(cháng)的來(lái)意。
2、引出制作內容。
3、交代制作過(guò)程。
4、各班家長(cháng)與幼兒共同制作,教師巡回指導。
5、平行班交換制作成果,結對玩耍。
6、教師簡(jiǎn)單小結,歡送家長(cháng)。
簡(jiǎn)愛(ài)讀后感5000字左右15
ー、設計思路
眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體最寶貴的感覺(jué)器官,在“全國愛(ài)眼日"到來(lái)之際,通過(guò)向家長(cháng)發(fā)放講授學(xué)習,將愛(ài)眼知識落實(shí)到毎個(gè)家庭和幼兒。通過(guò)兒歌、討論等形式讓幼ル了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛生,帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習眼保健操,引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛(ài)護眼睛。讓護眼行動(dòng)從小做起,從現在做起
二、主題目標
1、知道6月6日是世界愛(ài)眼日,了解眼睛的重要性,増強愛(ài)眼、護眼的意
2、愿意爭做小小宣傳員,會(huì )大膽地進(jìn)行愛(ài)眼知識的宣傳。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣
三、活動(dòng)方案
1、眼睛真靈(談話(huà)活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(jiàn)(體驗活動(dòng))
4、我是小小宣傳員(社區宣傳活動(dòng))
四、護眼兒歌
兒歌:保護眼睛
1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣東西看得清。好孩子,講衛生,不用臟手揉眼睛
2、兒歌二:看書(shū)太近眼不好,時(shí)間長(cháng)了眼疲勞。躺在床上不看書(shū),不在車(chē)上看畫(huà)報?措娨、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛
五、家園共育
怎樣保護孩子的眼晴:家長(cháng)要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛
1、注意看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢。
孩子看書(shū)寫(xiě)字姿勢很重要,尤其是剛剛上學(xué)的孩子,必須養成一個(gè)好的習慣。身體最好坐直,書(shū)或要寫(xiě)的筆記本離開(kāi)孩子眼睛的最佳距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書(shū)、寫(xiě)字。否則時(shí)可長(cháng)了容易造成駝背,還會(huì )影響視力
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節目,是調劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當的娛樂(lè )活動(dòng)。如果看得時(shí)間過(guò)長(cháng),電視距離不適當,也會(huì )影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能員害孩子的眼睛,家長(cháng)必須提高警惕?措娨暼粝氩粨p壞視力,人與電視機的距離保持在電視屏幕尺す的6~8倍,井以看不清屏幕上橫向細線(xiàn)條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宣,使圖像清晰、柔和,而不能開(kāi)得過(guò)亮或過(guò)暗。室內最好開(kāi)個(gè)3瓦左右的小電燈,可防止眼晴疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書(shū)或寫(xiě)字時(shí),要注意室內的照明條件最好讓光線(xiàn)從左邊射來(lái),光線(xiàn)不要太強、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。
4、正確擇近視矯正眼鏡。
對患了近視眼的孩子,最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散幢驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的.調節力完全松馳,這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散驗光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過(guò)度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續過(guò)度收縮,將眼球軸逐漸拉長(cháng),假性近視也就成了真性近視因此,散驗光是十分重要的環(huán)節,切不可忽視,驗光后配的眼鏡才是最合適的眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣,請讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!
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